Principal Igienă

Ce trebuie să faceți dacă sunteți îngrijorat de durerea severă cu menstruație

Fiecare femeie știe despre cele mai "teribile" zile lunare din viața ei - critică. Durere severă în abdomenul inferior, stare proastă este plină de defăimări nervoase, nimic nu funcționează la locul de muncă sau la școală, nu vrei nimic și se pare că totul în viață este trist.

Fiecare femeie are astfel de manifestări. Cu toate acestea, există atât de multă durere încât este pur și simplu imposibil de îndurerat. Trebuie să știți că acesta este primul semnal despre o problemă serioasă în corp. Prin urmare, nu este necesară întârzierea și schimbarea numirii la medic.

De ce stomacul meu durează foarte mult cu menstruația?

Medicul de menstruație se corelează cu procesul mecanic. În tot acest timp, organismul femeii se eliberează de produse inutile de activitate vitală.

În timpul menstruației, mușchii uterului se contractă rapid pentru a scoate din corp toate elementele care "au servit propriile lor". În multe femei, cavitatea abdominală este foarte sensibilă, astfel încât receptorii percep acest proces foarte acut.

Și în altele, poate că uterul este respins, în timp ce zdrobește centrul nervos. Prin urmare, există un sentiment de greutate în abdomenul inferior, o durere în partea inferioară a spatelui.

Minor durere în timpul menstruației este normal. Cu toate acestea, dacă durerea este puternică, senzația generală de stare de rău durează mult timp, atunci pentru dvs. acesta este primul semnal de alarmă.

Ginecologii numesc durere acută în timpul menstruației "dismenoree". Durerea acută indică o defecțiune gravă în corpul unei femei și în anumite boli ginecologice.

Cele mai frecvente cauze ale durerii abdominale:

  1. Contracția normală a uterului este cea mai frecventă cauză în zilele critice. În organism, se produc hormoni speciali, numiți "prostaglandine". Ele determină contracții abrupte în uter și eliberarea de sânge. Nivelul intensității contracțiilor depinde direct de cantitatea de prostaglandine și, desigur, afectează forța durerii.
  2. Boli ginecologice. Patologiile sau afecțiunile de reproducere devin adesea cauza durerii acute și severe. Endometrioza, fibroza, adnexita și alte boli inflamatorii pot apărea în corpul unei femei.
  3. Lipsa de oligoelemente în organism. Lipsa obișnuită de magneziu și potasiu în corpul unei femei poate afecta negativ activitatea sistemului reproducător și poate afecta intensitatea sindromului de durere.
  4. Erodenie ereditară. Dacă rudele apropiate ale zilelor critice feminine au fost dureroase, atunci este probabil ca acest "cadou" să vă aștepte. Motivul pentru aceasta este particularitatea genetică a organismului și sensibilitatea sa la durere.
  5. Motive negative. Provocatorii durerii severe la nivelul abdomenului inferior în timpul zilelor critice pot stabili următorii factori:
  • hipodinamia (o boală care este însoțită de un fenomen stagnant în organele bazinului mic și o încălcare a circulației sângelui în organele genitale);
  • stres crescut și oboseală severă (corpul devine mai slab în timpul situațiilor stresante, astfel încât sensibilitatea la durere crește);
  • nu există un echilibru în dietă.

Modul de reducere a zahărului din sânge poate fi găsit din publicația de pe site-ul nostru.

Exerciții pentru ochi pentru a îmbunătăți viziunea sunt în acest articol.

De aici veți afla multe informații utile despre motivul pentru care există o selecție de leucoree la femei și cât de periculoasă este aceasta.

Cauzele durerilor toracice severe înainte de menstruație

În plus față de durerea acută în abdomenul inferior, multe femei simt senzații neplăcute în piept. Natura durerii în piept poate fi diferită: atât permanentă cât și intermitentă. Durerea poate apărea în astfel de cazuri:

  1. Răspunsul normal al organismului cu menstruație normală. Doctorii numesc această durere "mastodinia". Acest lucru este normal, datorită unei ușoare creșteri a țesutului glandular al glandelor mamare. Acest proces este facilitat de eliberarea unui ovul matur din folicul (în ziua 12-14 de menstruație), hormonii estrogeni încep să fie produși dramatic, afectând glandele mamare.
  2. Reorganizarea organismului la nivel hormonal este asociată cu procesul de pregătire pentru o posibilă sarcină. Sânul se poate mări sau se poate mări, deoarece țesuturile glandei mamare cresc rapid. Dacă nu există sarcină, reducerea sânului are loc după terminarea zilelor critice.

Durere severă cu menstruație: ce trebuie să faceți?

Bunicile noastre au susținut că durerea trebuie să fie tolerată. Cu toate acestea, până în prezent, puteți reduce durerea severă în moduri destul de simple:

  1. Admiterea medicamentelor pentru durere. Dacă durerea nu este acută, nu mai suferiți. Cele mai eficiente medicamente sunt Analgin, No-shpa, Ketanov, Ibuprofen. Cu toate acestea, dacă suferiți de durere severă în fiecare lună, trebuie să vă adresați medicului ginecolog, astfel încât acesta să poată prescrie un medicament potrivit pentru dumneavoastră.
  2. Medicamente de calmare. Dacă sunteți foarte nervos în timpul menstruației, luați un sedativ. Deci, valerianul obișnuit vă va putea ajuta.
  3. O sticlă cu apă fierbinte sau o sticlă obișnuită cu apă caldă ajută la creșterea circulației sângelui și, prin urmare, la o reducere a spasmelor. O sticlă cu apă fierbinte sau o sticlă nu trebuie ținută mai mult de 15 minute. Încercați să stați liniștit și nu vă supraîncărcați pe parcursul zilei.
  4. Exerciții pentru sistemul respirator. Medicii spun că exercițiile de respirație ajută la ameliorarea durerii spasmodice. Ar trebui să luați orice obiect non-greu (carte mică) și pune-l pe stomac. Luați o respirație blândă și respirați ușor prin nas. Cu fiecare respirație, ridicați stomacul cu cartea. După aceea, trebuie să o opriți și să o deplasați timp de 5 secunde. Executați exercițiul nu mai mult de două minute.
  5. Plante medicinale. În zilele critice, medicii recomandă o băutură abundentă. Ceaiul preferat este o infuzie pe bază de plante sau un ceai cu ierburi: mușețel, zmeură, oregano.
  6. O modalitate eficientă de a scăpa de durere este un masaj simplu. În sensul acelor de ceasornic, masați abdomenul. De asemenea, cu ajutorul a două bile umbrite vă puteți masaj coloanei vertebrale. Pentru aceasta, două bile trebuie așezate în picioare și așezate pe ele. Rolați bilele pe vertebre timp de aproximativ două până la trei minute.
  7. Nutriția corectă. Limitați-vă să mâncați dulce, picante și grase. Trebuie să mâncați legume, fructe, precum și alimente care conțin fier: hrișcă, ficat.

Medicină tradițională

Tratamentul durerii severe în timpul menstruației la domiciliu se poate face cu următoarele remedii folclorice:

  1. Frunze de mentă, musetel și rădăcină valeriană într-un raport de 2: 2: 1. Așa că a ieșit 1 lingura. l. amestec. Apoi se toarna 1 lingura. fierbere și lăsați-o să fiarbă timp de 30 de minute. Apoi straina si ia trei ori pe zi 2 linguri. l.
  2. Dacă simțiți o mulțime de durere, atunci Tansy ajută. Deci, va dura 1 lingura. l. flori pe 1 lingura. apă fiartă. Este necesar să insiste pentru o oră, apoi tulpina. Zilnic de 4-5 ori ia 1 lingura.
  3. În cazurile de sângerare severă, următorul decoct trebuie luat cu câteva zile înainte de apariția menstruației și, de asemenea, în următoarele patru zile. Aveți nevoie de:
  • strugurii zdrobiti de coada-calului - 1 lingura. l.
  • struguri zdrobiti plante medicinale - 1 lingura. l.
  • tinctura de mama (valerianul se va potrivi)
  • coaja de stejar zdrobit - 1 lingura. l.
  • 0,8 litri de apă clocotită.

Iarba se amestecă și se pune în vase de sticlă, apoi se toarnă apă fiartă. Înfășurați cu un prosop și lăsați-l să se răcească. Luați-l de trei ori pe zi în loc de ceai, adăugând câteva picături de mămăligă sau 4 picături de valerian.

Când trebuie să merg la un ginecolog?

Există atât de multe dureri în timpul ciclului menstrual, încât trebuie doar să mergeți la medic. Cazurile de urgență se manifestă prin următoarele simptome:

  • durere severă în zona genitală;
  • temperatură ridicată;
  • evacuare abundentă;
  • durata lungă a zilelor de menstruație;
  • o culoare nenaturală a secrețiilor, însoțită de un miros urât;
  • durere acută lungă în piept;
  • mâncărime și arsură în tractul genital.

Semnele de mai sus sunt dovezi că apare un proces inflamator în organism. Dacă vă adresați la un medic la timp, acesta vă va putea diagnostica și vă va prescrie tratamentul potrivit, care vă va ajuta să vă ușurați starea și să preveniți complicațiile.

Medicii spun că recepția ar trebui să fie după sfârșitul menstruației timp de 1-4 zile. În aceste zile analizele sunt mai informative.

profilaxie

Desigur, este imposibil să se prevină complet durerea în timpul ciclului menstrual, dar cu ajutorul metodelor preventive este posibil să se reducă. Dacă nu aveți patologii, prevenirea durerii se poate face în siguranță. Prin urmare, este necesar să se respecte astfel de recomandări:

  • Înainte de perioada de așteptare a zilelor critice, vă limitați la luarea produselor lactate și a produselor din carne, acestea pot provoca flatulență și umflături;
  • Bea sucuri de legume proaspete stoarse (morcov, sfeclă roșie);
  • ia vitaminele E și B, precum și calciu și magneziu;
  • înainte de lunar trebuie să fie redusă activitatea fizică;
  • utilizați mai puțin cafea sau ceai puternic;
  • Încearcă să nu fii nervos și să eviți apariția unor situații stresante în viața ta;
  • vizita regulat un ginecolog (o dată la șase luni).

Și în plus față de articol - un videoclip util pe această temă.

Cauze de durere severă cu menstruație. Cum să ușurezi afecțiunea

Menstruația normală este regulată și durează 3-5 zile. În aceste zile, o femeie devine repede obosită, se simte rău. Cu toate acestea, nu provoacă disconfort prea mare, nu interferează cu modul obișnuit de viață. Cu toate acestea, unii simt dureri severe în abdomen. Uneori este atât de dureros că o femeie trebuie să renunțe la toate lucrurile, să rămână acasă, să bea analgezice. Această durere în timpul menstruației este un semn de patologie. Cauza poate fi boli și tulburări hormonale. Pentru a suferi și a speranța că acea stare de rău va trece, este imposibil. Este necesar să mergeți la medic.

Când durerea în menstruație este considerată o patologie

Membrana mucoasă a uterului (endometrul) este actualizată periodic, ducând la apariția menstruației. Îndepărtarea epiteliului mort din uter se realizează prin contractarea mușchilor. În acest caz, apare comprimarea terminațiilor nervoase și compresia vaselor, ceea ce determină apariția senzațiilor dureroase în abdomenul inferior. Durerea este dată sacrului și taliei. De obicei apar în ajunul lunii și în primele 2 zile de la sosirea lor.

Menstruația dureroasă (dismenoreea) este o patologie. În plus față de durerea din abdomenul inferior și din spate, există suferințe însoțitoare de severitate variabilă. Dacă ciclul femeii este regulat, natura perioadei menstruale este normală, atunci simptomele inconfortabile trec repede fără a-și da chinul special. În cazurile severe, este necesar un tratament serios.

tipuri de dismenoree

Există două tipuri de dismenoree:

  1. Primar (funcțional), care nu este asociat cu nici o boală. Menstruația dureroasă, de obicei, devine 1,5-2 ani după debutul pubertății, când ciclul este normalizat, ovulația apare regulat. Senzațiile adesea dureroase la lunar sunt considerabil slăbite după primele sortimente.
  2. Secundar (dobândit), asociat cu modificări patologice ale organelor genitale și a diferitelor boli. Apare cel mai adesea la femeile mai vechi de 30 de ani. De obicei, însoțite de tulburări vegetative-vasculare (amețeli, transpirații excesive și altele), precum și tahicardie și aritmie cardiacă.

Dacă, de-a lungul anilor, intensitatea senzațiilor dureroase cu lunare rămâne constantă, atunci această dismenoree se numește compensată. Dacă durerea în timpul menstruației, cu fiecare an devine mai puternică, se numește decompensată.

Grade de dismenoree

Există 4 grade de dismenoree, care diferă în intensitatea durerii.

0 grad. Durerea abdomenului este slabă, medicamentele pentru durere nu sunt necesare.

1 grad. Senzațiile dureroase sunt moderate, destul de tolerabile. Simptomele naturale comorbid sunt depresie ușoară, cefalee, tulburări digestive. Anxietatea poate fi complet eliminată prin administrarea unui medicament anestezic.

2 grade. Durerile cu menstruație puternică sunt însoțite de simptome precum greață, amețeli, frisoane, slăbiciune generală, migrene, iritabilitate. Durata bolilor crește. Anestezicele și sedativele ajută la îmbunătățirea stării de bine.

3 grade. Dureri abdominale puternice apar la o femeie cu 2-3 zile înainte de începerea menstruației, continuă până la sfârșit. În acest caz, temperatura crește, capul este foarte rănit (înainte de vărsături), există tahicardie și dureri în inimă. S-ar putea să apară leșin. Femeia este complet inoperantă. Îmbunătățirea stării mijloacelor convenționale nu poate.

supliment: Durerea cu menstruație poate avea un caracter diferit (crampe, tragere, durere, coasere), dăruire spate, șolduri.

Cauze ale menstruației dureroase

Durerea funcțională cu menstruație poate să apară ca urmare a localizării patologice a uterului, formării aderențelor și cicatricilor după avort, sensibilității crescute a organismului femeii la schimbările care apar în ea, excitabilității emoționale. Ereditatea joacă un rol important. Apariția durerii poate provoca deficiență de vitamina și lipsa de magneziu și calciu în organism. Un stil de viață sedentar este, de asemenea, cauza dismenoreei progresive. Promovează apariția durerii în timpul menstruației și un factor precum tulburările hormonale din organism. Prostaglandina excesivă determină o creștere a contracțiilor uterine, îngustarea vaselor de sânge.

Utilizarea unui dispozitiv intrauterin contribuie la apariția dismenoreei primare. Dismenoreea secundară poate apărea ca urmare a unor patologii precum endometrioza, fibroamele uterine, sarcina ectopică, bolile inflamatorii ale organelor pelvine. Durerea severă cu menstruație apare datorită formării polipilor și chisturilor în uter.

Video: Ce cauzează perioadele dureroase

Cum de a reduce durerea prin menstruație

Dacă durerea este moderată, ciclul este regulat, lunar normal în ceea ce privește volumul și durata, apoi, cu ajutorul unor tehnici, este posibil să se slăbească senzațiile dureroase.

Recomandare: Pentru durere severă, este recomandat să vizitați un medic și să vă asigurați că nu există simptome care sunt asimptomatice. Într-o serie de cazuri, bolile cronice inflamatorii și chiar tumorile nu pot arăta nici un semn al ei înșiși. Simptomul durerii poate fi singurul semnal de necaz.

Dacă după o examinare ginecologică o femeie nu are nici o boală, atunci acasă, puteți atenua situația în următoarele moduri:

  1. Să mascheze mușchii abdominali în direcția mișcării în sensul acelor de ceasornic, ceea ce va ajuta la ameliorarea tensiunii în ele și la ușurința spasmelor. De asemenea, este bine să faceți un masaj al spatelui inferior.
  2. Luați un duș cald, ajutându-vă să vă relaxați mușchii, dilatați vasele de sânge.
  3. Lie pe partea ta cu picioare fixate la stomac (postura de embrion).
  4. Acceptați no-shpu pentru a elimina spasmele din uter, cetone sau ibuprofen (au un efect analgezic puternic), valerian (ca sedativ).
  5. Faceți exerciții fizice ușoare (înclinare, rotație a corpului). Ajutor bun din cauza durerii cu orele de yoga lunare.
  6. Aplicați compresele cu sare de mare în timpul menstruației până la partea inferioară a stomacului. Înainte și după lunar este util să luați băi de relaxare scurte (15-20 minute) cu adăugarea de astfel de sare.
  7. Beți ceai liniștitor din mușețel și menta (adăugați 1-2 lingurițe de miere la 1 cești de ceai). Este util să luați perfuzie de patrunjel, căpșuni.
  8. Dacă nu există alergie, puteți freca pielea din zona sacrului și a uleiului esențial de abdomen inferior. Procedura se efectuează de 2 ori pe zi timp de 2 zile înainte de lună și în primele 2-3 zile de la începerea acesteia. Ajută la ameliorarea durerii severe cu un amestec lunar care conține 50 ml de ulei de sunătoare, 5 picături de ulei de șarpe și salvie.
  9. Cu dureri și sângerări severe pe abdomenul inferior, gheața trebuie aplicată timp de 15 minute (peste haine, puneți-o într-o pungă).

Se recomandă să înotați. În timpul înotului, mușchii se relaxează, tensiunea nervoasă este îndepărtată. În organism, endorfinele sunt produse intens (așa-numitele hormoni de bucurie, substanțe de acțiune anestezică).

Video: Exercițiu împotriva durerii cu menstruație

Când să vezi un doctor

Semnele grave de patologii grave sunt de cele mai multe ori dureri severe, care durează mult timp (mai mult de 2 zile). Iar durerea este atât de puternică încât femeia este nevoită să-și amâne afacerea și să rămână acasă. Durerea din abdomen este însoțită de diaree, greață și vărsături. Amețeli, dureri de cap, coaserea în abdomen pot fi semne de pierdere excesivă de sânge și anemie.

Durerea puternică de crampe în abdomen are loc cu sarcină ectopică. Această femeie are nevoie de o intervenție chirurgicală urgentă.

Atunci când medicamentele pentru durere și no-shpa nu ajută, durerea și volumul secrețiilor cresc, consultația medicului este pur și simplu necesară. Dacă durerile puternice au apărut brusc în timpul menstruației pe fundalul defectării ciclului, pierderea în greutate, acesta poate fi un semn al unei tumori. Este necesar să fie supravegheată de urgență la ginecolog.

Medicamente prescrise pentru dismenoree

Pentru a elimina durerea patologică cu menstruație, medicul numește medicamente antiinflamatoare nesteroidiene împreună cu antispasmodele. Ei pot suprima producerea de prostaglandine, reducând astfel contractilitatea uterină.

Pentru a trata dismenoreea, contraceptivele orale sunt utilizate pe scară largă - medicamente hormonale cu doză mică care împiedică formarea de prostaglandine în exces. De asemenea, sunt utilizate preparate pe bază de plante pe bază de fitoestrogeni care contribuie la ameliorarea fondului hormonal, precum și remedii homeopate pentru acțiunea non-hormonală (menalgin). Se acumulează treptat în organism, ajută la reglarea ciclului menstrual, reduce durerea și îmbunătățește starea sistemului nervos.

Sunt prescrise preparate complexe care conțin vitamine, calciu, fier, magneziu, precum și extracte de plante (de exemplu un factor de timp). Se recomandă să începeți să luați medicamente în avans, înainte de apariția menstruației. Apoi, până la momentul debutului, doza necesară se acumulează în organism, medicamentul acționează mai eficient.

Reducerea durerii prin metode de ajutor lunar de fizioterapie - UHF și electroforeză. Această procedură este efectuată în avans. Înainte de debutul menstruației, soluțiile speciale (novocaină, bromură de sodiu) sunt aplicate pe stomac și sunt expuse la ultrasunete sau impulsuri electrice. Există o încălzire și o anestezie.

Prevenirea dismenoreei

Pentru ca menstruația să fie mai puțin dureroasă, se recomandă să întrerupeți consumul de alcool în zilele critice, să evitați stresul, să nu vă răcești, să vă mișcați mai mult, să faceți yoga. Este necesar să se limiteze utilizarea acestor zile de zahăr, produse care provoacă balonare. Este util să consumați ciocolată, stimulând producerea de endorfine, precum și produse care conțin calciu și magneziu.

Durerea în zilele critice

Apariția menstruației (zile critice) la femei este rezultatul interacțiunilor complexe ale hormonilor reproducători, nivelul cărora crește în organism și scade în diferite perioade ale ciclului menstrual, care durează aproximativ o lună lunară (28 de zile). Multe femei nu observă schimbări semnificative în corpul lor pentru întregul ciclu de menstruație, cu excepția secrețiilor de sânge pentru mai multe zile. Cu toate acestea, aproximativ o treime din femeile din lume suferă de simptome neplăcute în zilele critice asociate fluctuațiilor nivelurilor hormonale, în special sentimente negative de menstruație în ultimele 7-14 zile ale ciclului.

Ce cauzează durerea în zilele critice?

- nivelul insuficient de opiacee endogene (endorfine, enkefaline);

- Insuficiența fazei luteale;

- inconsecvența funcțională a enzimelor tisulare endometriale și fragmentarea mucoasei rupte a uterului;

- conținutul în exces de prostaglandine;

- sensibilitate crescută la durere;

Motivația puternică și efortul intenționat, schimbarea atenției spre un fel de activitate intelectuală, pot ușura durerea în zilele critice sau pot chiar să o suprime complet.

Cum apare durerea în zile critice?

Durerea în zilele critice apare la 30-50% dintre femei, dar numai 5-10% din cazurile de durere sunt prea puternice (dismenoree) și duc la o scădere a capacității de lucru.

Există primar sau funcțional, fără legătură cu algodismorheea secundară, cauzată de procesele patologice în organele bazinului mic.

Algodismenorea se manifestă prin durere severă în zile critice, slăbiciune, pierderea conștienței, scăderea tensiunii arteriale.

La ce boli există o durere în zilele critice:

Simptomele durerii în zile critice:

- dureri de crampe în abdomenul inferior, dând regiunii lombare, mai puțin frecvent - în zona genitalului extern, înghinale și coapse. Durerea severă tulbura în timpul zilelor de menstruație sau cu câteva zile înainte. Durerea este paroxistică și destul de intensă. Durerea severă în zilele critice epuizează sistemul nervos, contribuie la dezvoltarea stării astenice (letargie, slăbiciune), reduce eficiența;

- slăbiciune generală, greață, vărsături;

- dureri de cap spastice, amețeli;

- creșterea temperaturii până la 37 ° С;

- gura uscata;

- tulburări psihice - anxietate, iritabilitate, insomnie, depresie, tulburări de memorie, absență și apatie;

poftele pentru dulciuri, creșterea poftei de mâncare, reacția la zahăr (dureri de cap, aritmie cardiacă, oboseală, leșin);

- creșterea în greutate, umflarea mâinilor și a picioarelor, umflarea și sensibilitatea dureroasă a glandelor mamare;

- sincopă și alte tulburări.

Uneori, cel care conduce devine un simptom care îngrijorează mai mult decât durerea. Durerea nu este însoțită de o perturbare a funcției tractului gastro-intestinal.

Durere severă în zilele critice in adolescenta (algomenorrhea primar) au, de obicei, fetele slab emoționale în 1-1,5 ani după prima lună, cu începutul ovulatiei.

Durerea severă în zilele critice la fete adolescente, de regulă, nu este asociată cu modificări anatomice ale organelor genitale interne.

Durerea cu menstruație este de obicei simțită în partea inferioară a abdomenului sau în mijlocul acesteia și are natura luptelor ondulate. Uneori durerea în zile critice se simte și în zona sacrumului și a coapsei. Tulburările dureroase pot fi însoțite de alte simptome: greață, amețeli, diaree, cefalee, precum și crampe abdominale. Cauza durerii în zilele critice este excesul de prostaglandine „rele“, care determină îngustarea vaselor de sânge și crampe musculare ale peretelui uterin. Cu toate acestea, profesioniștii cu experiență vă ușurează cu ușurință simptomele neplăcute care vă însoțesc în zile critice.

Durerea în zile critice - ca simptom al altor boli (algodismenorea secundară).

Durere severă în zilele critice, care apar datorită modificărilor anatomice ale uterului (tulburări de activitate miometru contractile, giperantefleksiya, giperretrofleksiya, adenomioza, fibroame etc.)

Alte cauze ale durerii severe în zilele critice la femei după 30 de ani:

- la femei după 30 de ani pot apărea după naștere, avort, boli ginecologice inflamatorii;

- una dintre cele mai frecvente cauze ale algodismenozelor secundare este endometrioza. In aching endometrioza (uneori crampe) dureri abdominale care se extinde la rect poate fi confuz pe tot parcursul ciclului menstrual și amplificate timp de 2-3 zile înainte de menstruație;

- utilizarea contraceptivelor intrauterine, dar când se utilizează contraceptive intrauterine care conțin gestageni (de exemplu, mirena), nu se observă dureri severe în zilele critice;

- miomul uterin submucos - cu așa-numita naștere a nodurilor miomatoase, atunci când nodul este împins prin canalul cervical;

- Varicele venoase ale venelor pelvine. Varile varice ale pelvisului mic pot fi o consecință a inflamației și a aderențelor, boala venelor sistemice (mărirea hemoroizilor și a venelor inferioare);

- malformații ale organelor genitale, care împiedică scurgerea sângelui menstrual.

În cazul unor perioade dureroase, este mai bine să contactați un ginecolog pentru a vă asigura că nu există probleme grave de sănătate. Dacă nu există complicații, dieta și vitaminele potrivite vor ajuta la scăderea durerii în zilele critice.

Adresați-vă ginecologului dacă:

- durerea nu trece după sfârșitul menstruației;

- dacă aveți febră, diaree sau o erupție cutanată în zile critice;

- sângerarea menstruală a fost deosebit de severă de câteva luni;

- după ce "menstruația normală" vine brusc dureroasă;

- durerile sunt însoțite de probleme serioase cu sistemul digestiv - un scaun neagră sau de sânge în scaun.

De ce există dureri cu menstruație: cauzele indispoziției

Aproximativ 70% din jumătatea de sex feminin a populației are dureri de menstruație. În fiecare caz, disconfortul are o intensitate diferită și simptomele însoțitoare. Articolul va ajuta să înțelegeți când senzațiile neplăcute sunt considerate normale și atunci când este necesară diagnosticarea și tratamentul ulterior.

dismenoree

Caracterizată dismenoreea (algomenomenoreea, algomenorea) dureroasă menstruală, care poate fi prezentă doar o zi sau întreaga perioadă de menstruație. La unii pacienți, simptomele încep cu câteva zile înainte de perioada menstruală, dar nu sunt un simptom al PMS.

Grupul de risc este fetele și femeile cu vârsta cuprinsă între 13 și 45 de ani. Din cauza caracteristicilor individuale ale corpului, senzațiile se manifestă în moduri diferite. Prin localizarea lor și simptome suplimentare, puteți identifica cauza încălcării. Dar tratamentul este selectat numai după o examinare completă.

Este important să contactați în timp util specialiștii, deoarece contracțiile dureroase la nivelul abdomenului inferior, furnicăturile spatelui inferior pot indica boli ginecologice grave. Și astfel de încălcări sunt mai ușor de eliminat în primele etape ale dezvoltării.

Clasificarea dismenoreei

Există două forme ale bolii: primar (funcțional) și secundar (dobândit). Dacă forma funcțională a tulburării nu este aproape niciodată asociată cu patologiile ginecologice, dismenoreea dobândită indică o schimbare negativă a organelor pelvine și a bolilor nu numai ale sistemului reproducător, ci și a altor organe.

Forma primară

Sindromul de durere este observat la o adolescentă în primii trei ani ai ciclului menstrual. Menstruația dureroasă nu este în mod inerent periculoasă și nu indică o boală ginecologică independentă.

Algodismenorea primară nu apare întotdeauna la prima menstruație. Uneori simptomele încep să apară numai odată cu apariția ciclurilor de ovulație. Aceste sentimente nu afectează performanța și nu provoacă mari anxietate. Se observă următoarea imagine clinică:

  • funcționarea lunară în modul normal (întârzieri minore);
  • durere slabă, deseori durere, dar nu tăiere;
  • nu este nevoie să luați analgezice;
  • nu există simptomatologie suplimentară.

Printre motivele pentru dismenoreea primară se numără:

  • anomalii în dezvoltarea organelor genitale;
  • încălcarea fondului hormonal;
  • creșterea producției de prostaglandine și tromboxani;
  • tulburări neurologice.

Cu menstruația, durerea severă nu este singura plângere a pacienților cu algomenoree funcțională. Completați imaginea și alte probleme:

  • prolapsul valvei mitrale;
  • distonie vegetativo-vasculară;
  • miopie;
  • scolioză;
  • picioarele plate.

Forma secundară

Diagnosticul dismenoreei secundare pune adesea femeile la vârsta de 25-30 de ani, atunci când apariția durerii în zilele critice declanșate de boală sau modificări patologice în structura sistemului de reproducere.

În majoritatea cazurilor, în zona de risc sunt femei sau fete nulipare care au întrerupt sarcina de mai multe ori. Dar, după naștere, situația se îmbunătățește adesea și problemele cu trecerea lunară în mod independent.

Dismenoreea dobândită are următoarele caracteristici:

  1. Amețeală dureri înainte de menstruație, aproape nu a simțit.
  2. Intensitatea maximă scade în a doua sau a treia zi a ciclului.
  3. Spasmele sunt observate sistematic, suficient de stomac.
  4. Brusc începe să dureze în timpul exercițiilor fizice.

Printre simptome suplimentare pot fi identificate:

  • slăbiciune generală și amețeli;
  • dureri de cap;
  • greață și vărsături;
  • scaune libere;
  • probleme cu ritmul inimii;
  • transpirație crescută;
  • durerea articulațiilor și a mușchilor întregului corp;
  • probleme psihoemoționale;
  • temperatura ridicată a corpului;
  • zgomotoase sau abundente lunar.

Dacă în decursul anilor disconfortul minor se transformă în perioade foarte dureroase, atunci boala se numește decompensată. Cu o imagine clinică stabilă (durere cu aceeași intensitate), dismenoreea este compensată.

Când durerea cu menstruație nu este periculoasă

În timpul menstruației, durerea este considerată un fenomen fiziologic normal în următoarele situații:

  • formarea ciclului feminin (1-2 ani după prima sângerare);
  • senzații dureroase (câteva zile nu în fiecare lună);
  • disconfort cauzat de factori externi.

Printre cauzele relativ inofensive ale algomenoreei se pot identifica:

  • malnutriția (lipsa de vitamine);
  • efort mare fizic;
  • suprasolicitarea emoțională;
  • tonus scăzut de mușchi uterini;
  • stil de viață cu activitate scăzută;
  • recuperarea postpartum.

Sentimentele dureroase merg adesea dacă o femeie îmbunătățește dieta, evită situațiile stresante și începe să joace sport. Dar nu răniți examenul ginecologic obișnuit și ultrasunetele. Deoarece stresul sistematic, oboseala constantă devin deseori solul pentru dezvoltarea eșecurilor hormonale.

Mai multe despre durere

Senzațiile neplăcute pot fi localizate peste tot. Adesea doare în abdomen, dă zona picioarelor, zona din spate și organele care se află în pelvisul mic. Prin natura durerii sunt:

Femeile aleg cuvinte diferite pentru a descrie sentimentele lor. Dacă, pentru unii, durerea este aspru, insuportabilă, înfiorătoare, sălbatică, atunci alții, datorită pragului de durere ridicat, notează doar rezi minore și furnicături.

Pe aceste senzații este foarte dificil să determinați în mod independent cauza care a cauzat durere, deci este mai bine să vizitați ginecologul.

Grade de dismenoree

Înainte de a decide ce să faceți în caz de perioade dureroase, trebuie să determinați cu acuratețe severitatea algodismenoreei:

  1. Zero. Durerea tolerabilă, nu pronunțată, nu interferează cu activitățile zilnice, exercitarea fizică ușoară. Se remarcă numai în primele zile ale ciclului.
  2. Ușor. Există tăieturi minore, dând în stomac și spatele inferior. Există simptome concomitente sub formă de depresie, tulburări digestive. Uneori sunt necesare alinare durerii, dar în cantități mici.
  3. Media. Principalul simptom este scăderea activității zilnice și reducerea durerii la domiciliu cu ajutorul comprimatelor. Uneori condiția este însoțită de slăbiciune, frisoane, instabilitate emoțională.
  4. Heavy. Anestezicii nu mai ajută. Situația este agravată chiar înainte de menstruație. În timpul vydělené, cu excepția celor mai puternice dureri, există vărsături, durere în inimă și pierderea conștiinței este, de asemenea, posibilă. În cazuri rare, este necesară internarea urgentă.

În cele mai multe cazuri, bolile care cauzează dismenoreea sunt agravate, astfel încât durerea devine mai puternică. Cu grade zero și ușoare, patologiile lipsesc sau se află în stadiul inițial de dezvoltare. Gradul mediu și sever indică încălcări mai grave în activitatea organelor genitale.

Când să vezi un doctor

Cu timpul, sentimentele puternice neplăcute pot începe. În acest caz, trebuie să contactați întotdeauna un medic ginecolog. Mai ales dacă sunt prezente următoarele simptome:

  • durerea începe înainte de menstruație;
  • durata creșterii disconfortului;
  • caractere marcate de durere;
  • senzații neplăcute răspândite în alte organe (ovare, vezică);
  • simptomele sunt observate în fiecare ciclu;
  • temperatura corpului crește.

După ce ați luat analgezice, ar trebui să fie mai ușor, dar numai pentru o perioadă. Menstrual durerea va continua să interfereze cu viața normală și de lucru. Prin urmare, este în interesul femeii însăși să solicite ajutor medical, astfel încât situația să nu se înrăutățească.

diagnosticare

Numai prin durere, natura secrețiilor și simptomele însoțitoare este dificil de diagnosticat în mod independent. Prin urmare, o femeie ar trebui să meargă la spital, să-i spună doctorului că a băut și a descriu problemele ei.

După o examinare ginecologică, expertul va numi:

  • analiza generală a unui sânge și a hormonilor;
  • analiza urinei;
  • ultrasunete;
  • accidente vasculare cerebrale;
  • dopplerografie a vaselor de sânge.

De obicei, trebuie să vizitați:

  • neurolog;
  • endocrinolog;
  • chirurg vascular.

Femeile bolnave se tem de un astfel de diagnostic. Dar cu cât este mai completă imaginea de analiză și examinare, cu atât este mai probabil să se dea o explicație precisă a proceselor care au loc.

Ce cauzează durerea

Cauzele perioadelor foarte dureroase:

  • probleme cu hormonii;
  • Insuficiența fazei luteale;
  • endometrioza;
  • uterul miomă;
  • utilizarea unui dispozitiv intrauterin;
  • consecința avortului;
  • inflamația uterului și a apendicelor acestuia;
  • boli infecțioase ale sistemului reproducător;
  • salpingita;
  • endometrita;
  • aderențe;
  • varice;
  • ruptura traumatică a ligamentelor uterine;
  • anomalie a poziției uterine;
  • tuberculoza organelor genitale.

Cum se rezolvă problema

Se bazează pe tratamentul perioadelor dureroase cu privire la cauzele care au provocat disconfort la începutul ciclului. Fără a elimina boala, sindromul de durere poate fi tăcut pentru o perioadă de timp cu pastile, dar se va întoarce în mod sigur în luna viitoare cu energia reînnoită.

Reduceți durerea prin utilizarea:

Dacă medicii au stabilit că disconfortul este o consecință a insuficienței hormonale, atunci o femeie trebuie să facă o corecție a medicamentelor:

  • Lumină, grad mediu - Dyufaston, Utrozhestan.
  • Grad greu - Lindinet 20.

Dar hormonii nu pot fi luați fără prescripția medicului curant.

Probleme similare sunt de asemenea tratate prin metode fizioterapeutice, după care se accelerează funcțiile compensatorie-compensatorie ale corpului:

  • azotate, bai conifere;
  • galvanizarea creierului;
  • ultratonotherapy;
  • electrostimularea colului uterin;
  • helioterapie.

Fizioterapia este contraindicată dacă pacientul are dureri datorate proceselor inflamatorii, neoplasmelor și altor boli ale organelor genitale.

Aceste femei sunt autorizate:

  • masaj clasic;
  • acupunctura;
  • conservate;
  • Aplicatorul lui Kuznetsov;
  • Tratamente spa.
  • yoga;
  • gimnastica;
  • exerciții fizice;
  • primirea complexelor de vitamine;
  • rețete de medicină tradițională.

Dureri dureroase și sălbatice, furnicături și spasme necesită injecții speciale pentru a ușura afecțiunea. Cel mai probabil, o femeie este spitalizată pentru măsuri de diagnostic și terapeutice.

Eliminarea durerii în funcție de ziua menstruației

În majoritatea situațiilor, disconfortul apare numai în prima zi de menstruație. În cazurile severe, disconfortul începe înainte de perioada menstruală și se oprește la câteva zile după terminarea sângerării lunare. Și aici nu poți să faci fără ajutor medical.

Dar în casă, fetele trebuie să știe ce să facă cu durere severă cu menstruație în prima zi. Este necesar să se acționeze în funcție de tipul senzațiilor și de intensitatea acestora.

  • anestezice (nu mai mult de trei comprimate);
  • o sticlă cu apă caldă pe fundul abdomenului;
  • sedative;
  • odihnă la pat (mai bine nu merge deloc);
  • masaj relaxant;
  • plante pe bază de plante pe bază de melis și menta;
  • ventilarea camerei.

În cazul în care durerile de crampe lunare nu trec după astfel de acțiuni, este mai bine să consultați un ginecolog. Nu este exclusă apariția șocului de durere, care este periculos pentru sistemul nervos, respirator și cardiovascular.

Șocul poate să apară brusc și pe fundalul unei sângerări grave. Ei bine, dacă o femeie sa întors imediat pentru ajutor. La urma urmei, într-o situație inversă, există o amenințare gravă la adresa vieții.

profilaxie

Pentru a preveni durerea severă cu menstruația, este necesar:

  • vizitați ginecologul în timp util;
  • de mai multe ori pe an pentru a fi verificate pentru boli infecțioase;
  • nu utilizați un dispozitiv intrauterin;
  • evitați deteriorarea mecanică a uterului mucus (avort).

Potrivit femeilor, este clar că principala regulă de prevenire a dismenoreei este un stil de viață sănătos:

  • de odihnă de înaltă calitate;
  • rutina zilnică optimă;
  • plimbări active în aer proaspăt (cel puțin două ore pe zi);
  • înot, cursuri de aerobic;
  • sex protejat;
  • diete speciale;
  • utilizați cel puțin 1,5 litri de apă pe zi;
  • respingerea țigărilor și a alcoolului;
  • eliminarea situațiilor stresante;
  • ceaiul din plante și aromoterapia.

Cauze, care provoacă dureri, dureri ascuțite pe fundalul menstruației, multe. Este necesară eliminarea tulburării, dar nu stoparea durerii. Prin urmare, faceți un control la spital pentru a obține sfaturi de specialitate. Acestea vor ajuta la scăderea durerii severe în timpul menstruației și la prevenirea apariției acestora în viitor.

Durere severă cu menstruație - este normal sau o ocazie de a consulta un medic?

Mențiunile de secreție în terminologia medicală se referă la procesul de excreție din cavitatea uterină a mucoasei vechi și a endometrului prin sângerare. Începutul perioadei menstruale este prima zi feminină.

În acest moment, concepția nu este în discuție, deoarece mușchii netezi ai uterului produc contracții puternice și, de fapt, ajută la respingerea endometrului uzat. În plus, acest proces este însoțit de vene spasmodice și capilare și, prin urmare, nu primește suficient oxigen și substanțe nutritive pentru toate țesuturile și organele.

Prin urmare, există dureri intense în zilele critice. Baza pentru acest curs de evenimente sunt hormonii - prostaglandinele. Dacă luăm în considerare mai în detaliu în continuarea 25-30 zile Uterul în curs de pregătire pentru fertilizare, este saturată în mai multe capilare a cărui principală funcție de inseminare uterului, oferind substante nutritive si oxigen pentru fat.

În cazul absenței fertilizării, nu este necesară prezența acestui strat de țesut în cavitatea uterină, iar prin sinteza prostaglandinelor, concluzia sa este realizată. Acesta este un fel de "mini-gen": organul genital se contractează și încearcă să se elibereze de endometrul inutil, dezvăluind cervixul de mai multe ori.

Durerea din acest proces fiziologic poate fi prezentă, dar dacă este amplificată uneori, atunci trebuie verificată de un ginecolog. Puteți suferi o astfel de durere, dar este mai bine să eliminați cauza amplificării sindromului de durere.

Durere cu menstruație

Sindromul durerii în zilele critice, exprimat în moduri diferite:

  • cefalee (migrena);
  • disconfort, ochi inflamati;
  • creșterea bruscă și scăderea presiunii;
  • aritmie, greață, vărsături;
  • transpirație crescută;
  • nervozitate, iritabilitate, schimbare bruscă a dispoziției;
  • restul inadecvat, oboseala, umflarea;
  • sensibilitate în piept, dureri de spate scăzute;
  • întreruperi în activitatea tractului digestiv (tulburări, constipație, diaree etc.).

Natura durerii cu menstruație

menstruație Este un proces natural prin care corpul unei femei scapă de viața ei.

Deoarece procesul de îndepărtare a țesutului foarte este controlat de sistemul nervos, nu sunt excluse disconfort și o senzație dureroasă, dar dacă acest sentiment este mai pronunțată, atunci nu trebuie să fie orice defecte în starea generală de sănătate a femeii.

În mod obișnuit, disconfortul dureros poate începe înainte de începerea sângerării sângelui și durează două zile.

Conform descrierilor, manifestările dureroase sunt similare cu luptele, acute, dureri cu recul la abdomenul inferior și regiunea lombară.

Grade de dismenoree

Pe măsură ce intensitatea, senzațiile sunt împărțite în 4 grade:

  1. 0 grad. Durerea în abdomen este nesemnificativă; ace nu apar în analgezice;
  2. 1 grad. O boală ușoară generală poate fi tolerată. Poate fi însoțită de melancolie, migrene, tulburări digestive. Este detașabil cu utilizarea analgezicului;
  3. 2 grade. Durerea în zile critice este puternică, care însoțește manifestări: amețeli, frisoane, slăbiciune ușoară, cefalee, nervozitate. După un timp, bolile se intensifică. Soothing și analgezice ajută la îmbunătățirea bunăstării.
  4. 3 grade. O durere pronunțată în abdomen apare cu câteva zile înainte de prima descărcare și durează întreaga perioadă de menstruație. Simptomatologia este următoarea: febră, durere severă în cap, aritmie, pierderea conștienței este posibilă.

Cauzele perioadelor dureroase

De ce apare durerea? Durerea menstruației poate apărea din cauza poziției incorecte a organelor de reproducere, vulnerabilitate la cele mai mici modificări în organism, o emoție puternică, datorită blocării adeziunile tractului excretor si cicatrici de la avort.

De asemenea, afectează deficiența de ereditate, calciu și magneziu, deficiența de vitamină și lipsa de exerciții fizice (lipsa activității fizice).

Pentru toate cele de mai sus le și întreruperile în sinteza hormonilor, o creștere a prostaglandine uterine crește impulsive de tensiune redus în mod corespunzător lumenul vaselor pot transporta.

Funcționarea contraceptivelor, cum ar fi o spirală, poate provoca, de asemenea, apariția dismenoreei primare. Endometrioza, miomul organului reproducător, sarcina în apendicele, bolile inflamatorii, infecțioase ale organelor genito-urinare provoacă dismenoree secundare. Durerea insuportabilă în zilele critice este cauzată de apariția chisturilor și polipilor în cavitatea uterină.

diagnosticare

Pentru orice femeie, manifestările puternice de durere se transformă într-o așteptare constantă asuprită a zilelor critice.

Această problemă necesită o decizie riguroasă prin vizitarea biroului ginecologic, trecerea testelor adecvate pentru numărul de hormoni feminini, efectuarea diagnosticului cu ultrasunete.

De asemenea, un specialist poate cere ștergări ale cavității intrauterine, laparoscopie, dopplerografie a venelor și capilarelor, vizite la alți medici (neuropatolog, chirurg, psihiatru).

În plus, pacientul trebuie să păstreze în mod continuu un jurnal și un calendar al ciclului menstrual.

Ce să faci cu durerea în prima zi de menstruație?

Iată câteva modalități de a elimina durerea în zilele inițiale și ulterioare, cu condiția ca starea de rău să fie ușoară:

  • consumul de lichide mai mult;
  • efectuați mișcări active (activitatea fizică scutește spasmele);
  • procedurile de apă cu apă caldă;
  • primirea calmantelor de calitate.

Dar atunci când există o durere pronunțată la începutul menstruației, pur și simplu nu există nici o putere de a ieși din pat, trebuie să contactați imediat un specialist. Astfel de condiții indică probleme semnificative în sfera reproducerii.

Cum de a reduce durerea cu menstruația?

Minimizarea durerii înainte, în timpul și după menstruație este facilitată de:

  1. Produse cu potasiu și calciu. Deficiența acestor substanțe provoacă tensiune și durere;
  2. Chirurgie sau ginecologie tratamentul organelor de reproducere;
  3. Medicamente;
  4. Medicină alternativă și activitatea fizică

Când ar trebui să văd un doctor?

Toate femeile, fără excepție, ar trebui să fie conștiente de situații în care este periculos să se trateze în mod independent manifestări dureroase severe în abdomen:

  1. Când sindromul dureros nu dispare în continuare 2 zile după prima descărcare;
  2. Când medicamentele antispastice și analgezice nu funcționează;
  3. Hemoragie excesivă, împreună cu cheaguri mari;
  4. Eșec temporar al menstruației, pierderea în greutate;
  5. Când există vărsături necharacteriste, un sentiment de greață, un scaun liber în timpul zilelor femeii.

Efectele perioadelor dureroase

Conform fiziologiei naturale a endometrului - căptușeala interioară a uterului, în fiecare lună se înlocuiește cu o nouă mucoasă. Îndepărtarea țesuturilor învechite se realizează prin contracții uterine și, ca urmare, există o stoarcere a fibrelor nervoase sensibile și îngustarea lumenului vaselor.

Aceasta este cauza durerii în menstruație. În durere, regiunea lombară și sacrumul sunt implicate. Manifestarea dismenoreei în timp este caracteristică debutului și primelor două zile ale zilelor critice.

tratament

Metoda cea mai acceptabilă este utilizarea oricărui medicament cu efect analgezic. Cu toate acestea, nu puteți lua aspirină și toate comprimatele care conțin aspirină.

antispasmodice

Aproape toți medicii prescriu pentru a elimina manifestările menstruale ale antispasmodelor, cu următorul nume:

Până în prezent, supozitoarele pentru utilizare rectală și vaginală sunt utilizate pe scară largă. Lumi de limită de vârstă nu au, iar dacă nu există manifestări confortabile sunt folosite cu menstruația.

Paracetamolul în supozitoare este principala substanță activă. Simulând proprietățile analginului și datorită acțiunii antiinflamatorii, această metodă elimină calitativ toate simptomele neplăcute ale menstruației.

Mulți ginecologi numesc următoarele supozitoare:

Deoarece fiecare medicament are contraindicații, înainte de a utiliza lumanari, nu este inutil să consultați un medic.

Alte căi

Chiar și pentru a elimina durerea cu menstruația, puteți lua:

  • Medicamente hormonale(cu utilizarea contraceptivelor în comprimate, intensitatea durerii scade).
  • sedative(normalizează starea emoțională, duce la relaxare, ameliorează tensiunea nervoasă).
  • Remedii homeopate(de multe ori joacă un rol suplimentar în lupta împotriva durerii menstruale).
  • fizioterapie (ultrasunete, curenți și altele, cu excepția procedurilor de încălzire).
  • Asociația de vitamine.
  • Acupunctura.

Tratament non-drog

Să luăm în considerare câteva recomandări generale pentru ameliorarea durerii în timpul menstruației:

Dieta utila

Manifestarea unui sindrom dureros afectează hrana în timpul zilelor femeii.

Este bine să includeți următoarele produse în dieta:

  • carne de pește de mare,
  • ulei și semințe de floarea-soarelui,
  • soia
  • arahide, precum și nuci, migdale,
  • soiuri de pește gras și îndrăznețe.

Toate aceste tipuri de alimente au acizi grași omega-trei, care contribuie la slăbirea contracțiilor musculare.

În mod similar, o metodă suplimentară de calciu și magneziu. Aportul zilnic al acestor elemente este de 800 și respectiv 300 mg.

Legumele verzi, produsele lactate, fructele uscate, legumele și cerealele conțin o cantitate mare de magneziu.

Există, de asemenea, produse care stimulează apariția durerii în perioada menstruației, prin spasmodizarea țesutului muscular neted al organului reproducător:

  • Sosuri uscate
  • Feluri fierte
  • cafeină
  • alcool

Activitatea fizică

Activitatea fizică mică este foarte benefică în timpul menstruației. Sarcini de motor, formează un metabolism normal, care, la rândul său, afectează în mod pozitiv fundalul dureros.

Foarte mult mai scăzute boli - mersul pe jos, mersul pe jos în aer curat, simplă antrenament cardio.

Tehnici de relaxare

Nervozitatea și o stare proastă uneori măresc gradul de durere.

În astfel de cazuri, câteva modalități de relaxare vă pot ajuta.

Este doar necesar, o mică abstractizare din problemele curente, să vă culcați în ocupația sau afacerea dvs. preferată, pentru a vă permite o relaxare și o descărcare.

Cursurile de yoga pot ajuta în acest sens.

progestine

Gestagenii sunt, de fapt, un grup de hormoni sintetizați în corpul uman.

Aceste enzime stimulează creșterea celulelor noului endometru în cavitatea uterină, ameliorează tensiunea din corzul muscular neted al organului reproducător, creează toate condițiile optime pentru sinteza estrogenilor.

Mai mult, ele sunt conectate direct cu procesul de fertilizare și eșec poate duce la incapacitatea de a avea urmași, întreruperi în zilele critice în buclă, un concediu spontan (avort spontan).

Pentru a preveni dismenoreea inițială, se utilizează hormoni cu progesteron activ, prin analogie cu enzimele naturale. În astfel de medicamente, sarcina principală în reducerea prezenței prostaglandinei în sânge și normalizarea ciclului de zile critice.

Medicamentele actuale de tip gestagen se diferă semnificativ de omologii lor la sfârșitul secolului al XX-lea, acum sunt mai eficiente și mai sigure, practic nu au contraindicații.

Contraceptive orale (COC)

Contraceptivele hormonale sunt foarte frecvente în cazul aplicării dismenoreei inițiale, în special la femeile aflate în vârsta activității sexuale active.

Cele mai eficiente în acest sens sunt contraceptivele orale combinate (COC), în compoziția lor există o imitație a hormonului estrogen.

Principiul activității lor este îndreptat spre oprimarea procesului de ovulație, din cauza căruia există o scădere a cantității de prostaglandine, iar sindromul dureros dispare.

În plus, există o scădere a presiunii în interiorul cavității uterine și încetinește frecvența și intensitatea tensiunii contractile a mușchilor netezi, ceea ce asigură o reducere a durerii.

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)

Având contraindicații existente și doar dorința de a lua contraceptive hormonale, puteți administra complet medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. AINS se caracterizează prin lipsă de durere, sunt prescrise pentru a fi utilizate atunci când apar afecțiuni dureroase.

Aceste medicamente funcționează prin analogie cu cele de mai sus, NVP minimizează prezența cauzelor care stau la baza durerii prostaglandinelor în extracția sângelui. Medicamentele din acest grup sunt absorbite instantaneu în tractul digestiv și au un efect de 5,6 ore.

Cele mai comune nume ale grupului NVP sunt:

Numeroase experimente efectuate în scopul de a elimina dismenoree primare prin NVPP aratat ca naproxen, ibuprofen, acid mefenamic și acid acetilsalicilic arată rezultate foarte bune în lupta împotriva dismenoreei primare, dar ibuprofen printre acestea este în primul rând pentru gradul minim de efecte secundare.

Remedii populare pentru senzații dureroase cu menstruație

În acest context, diferite rețete de la ierburi și rădăcini sunt foarte relevante.

Aceste recomandări populare sunt dovedite în timp și foarte eficiente:

  • Infuzie de frunze crimson. 30-40 de grame de frunze de zmeură uscată prepară 250 ml apă fiartă. Insistați-vă că ar trebui să fie de aproximativ 30 de minute, tulpina și bea un pic în continuare a zilei.
  • Infuzie de frunze de mușețel și melis. Se amestecă o lingură de materii prime uscate din aceste plante și se prepară 250 ml apă fiartă. Pentru a insista două ore de băut pe 5,6 gustări înainte de masă în continuarea zilei. Cursul este întreaga perioadă de menstruație.
  • Colecție de rădăcini de mușețel, menta și valeriană. Se amestecă principalele componente uscate ale colecției într-un raport de 2: 2: 1. Două linguri de colecție prepară 200 ml apă fiartă. Înfășurați și insistați-vă în continuarea oră, trecând printr-un filtru și beți de trei ori pe zi, timp de 30 ml.
  • Sedative de infuzii de plante și ceaiuri. Sunt potrivite diferite tipuri de tincturi și băuturi pe bază de plante cu starea de mumă sau valeriană.
  • Doctorul mama și unguentul ichthyol. Se amestecă aceste două componente. Aplicați pe suprafața pielii într-un loc în care durerea este simțită timp de câteva ore, apoi clătiți cu apă cu 35 de grade.
  • Rețetă pentru ghimbir. Ghimbir împrăștiat cu apă clocotită și insistă timp de aproximativ o jumătate de oră, apoi infuzia este amestecată cu o cantitate mică de zahăr, beți direct înainte de a merge la culcare într-o formă fierbinte.

profilaxie

Măsurile preventive pentru a preveni apariția manifestărilor de dismenoree sunt greu de supraestimat, însă cea mai mare parte a sexului echitabil pur și simplu nu le folosește.

Fiecare femeie este obligată o dată pe an să viziteze un specialist.

Examinarea inițială de către un medic ginecolog ar trebui să fie efectuată imediat după data stabilită a ciclului menstrual, dar nu mai târziu de 16 de ani și cu absența oricăror indicații negative din partea fetei.

Inflamațiile diferitelor etiologii care suprimă procesele normale din sistemul genito-urinar sunt strict necesare pentru a fi vindecate, pentru a evita complicațiile în viitor. Acest comportament elimină posibilitatea dificultăților în zilele critice ale dismenoreei.

Deoarece avortul duce adesea la ruperea mecanică a țesutului mucoasei uterului și are un efect negativ asupra indicatorilor hormonale ale femeilor și a funcției lor menstruale, cel mai bine este de a utiliza medicamente de înaltă calitate, pentru a preveni fertilizarea.

Măsurile preventive sunt zilele dureroase ale femeilor foarte fundamentale pentru a efectua mai multe și pentru a se evita astfel de patologii grave, cum ar fi imposibilitatea conceperii, apariția nevrozelor și psihozelor din cauza durerii sistematice.

Atunci când perioada menstruală a unei femei este complicată de dureri pronunțate, auto-tratamentul devine irelevant. Apelul la un specialist în această situație este foarte necesar. Prin chiar teste simple de sânge sau frotiuri, o examinare cu ultrasunete de către un ginecolog dezvăluie cauzele care stau la baza și determină metoda de terapie.

Pentru Mai Multe Articole Despre Lunare