Principal Durere

Stomac puternic dureros cu menstruație: ce să faceți?

✓ Articolul verificat de un medic

Durerea în abdomen în timpul menstruației este un simptom foarte frecvent întâlnit la fiecare a doua femeie de vârstă reproductivă. Senzațiile dureroase au cea mai mare intensitate în primele zile de menstruație și încep să scadă, începând cu a treia zi. Natura durerii durează de obicei, dar, uneori, sindromul de durere poate arăta ca o durere acută sau cusătură localizată în abdomenul inferior. Acest fenomen în medicină este numit dismenoree și este cel mai adesea observat la femeile nulipare, precum și la cei care au probleme cu greutatea sau au obiceiuri proaste.

Dismenoreea poate fi însoțită de un întreg complex de simptome: cefalee, greață, lipsa apetitului, slăbiciune, oboseală rapidă. Cel mai pronunțat simptom al dismenoreei este durerea din abdomenul inferior. Unele femei au o durere de stomac atât de mult încât nu pot face acasă și afacerile profesionale. Într-o astfel de situație este important să știți ce să faceți și prin ce este posibil să reduceți intensitatea senzațiilor neplăcute.

Stomac puternic dureros cu menstruație: ce să faceți?

De ce apare durerea?

Desenarea durerii în abdomenul inferior este cauzată de contracțiile uterine. Partea interioară a uterului este acoperită cu membrane mucoase care conțin un număr mare de vase de sânge și capilare. Această membrană se numește stratul mucoasei sau endometrul. Endometrul în timpul perioadei de ovulație produce hormoni necesari pentru atașarea unui ou fertilizat la pereții organului și dezvoltarea ulterioară a embrionului. Dacă nu are loc fertilizarea, apare rejecția endometrială, însoțită de sângerări uterine. Această perioadă a ciclului menstrual se numește menstruație (numele medical este reguli).

În prima zi a lunii, uterul începe să se contracte intensiv pentru a se purifica de cheagurile de sânge și de sângele acumulat în cavitatea acestuia. Spasme ale pereților uterini și provoacă tragerea, senzații dureroase în abdomenul inferior. Ele pot avea intensitate diferită și seamănă cu dureri slabe la naștere. Aproximativ 35% dintre femei suferă de dureri foarte intense în timpul menstruației și își pierd capacitatea de lucru obișnuită, deci este important ca ei să știe cum să facă față durerii rapid și eficient.

Ciclul ciclului menstrual fără sarcină

Fiți atenți! Intensitatea durerii la începutul menstruației depinde de vârsta femeii, de modul de viață, de factorul ereditar. Femeile, ale căror mame sau bunici suferă de dismenoree, sunt mai predispuse la un sindrom similar. Aceeași imagine clinică se observă la femeile cu mobilitate limitată sau cu un stil de viață sedentar.

Incidența dismenoreei la femeile cu vârsta cuprinsă între 18 și 45 de ani

Stomac puternic dureros cu menstruație - ce să faceți?

Cele mai multe fete și femei sunt în primul rând cu senzații dureroase sau inconfortabile în abdomen în timpul fluxului menstrual. Și dacă unii oameni de sex echitabil poartă în aceste zile relativ liniște, alții - cad din ritmul obișnuit al vieții, pentru că nu pot continua să lucreze și să-și facă propria afacere din cauza durerii incredibil de severe.

Desigur, nu puteți tolera o astfel de stare. În acest articol vă vom spune ce trebuie să faceți în cazul în care abdomenul este foarte rău în timpul perioadei și atunci când este necesar să contactați imediat un ginecolog.

Dacă am o durere stomacală rea cu lunile?

Dacă perioada dvs. a început numai, dar stomacul este foarte rău și nu știți ce să faceți, puteți încerca să vă ușurați starea dumneavoastră cu una dintre următoarele recomandări:

  1. Luați un duș cald sau atașați la partea de jos a stomacului o sticlă cu apă caldă cu apă caldă. Astfel de măsuri vor ajuta la relaxarea mușchilor tensiometrici ai abdomenului și uterului și la reducerea intensității contracțiilor organului feminin principal.
  2. Luați poziția corectă a corpului - așezați-vă de partea dvs. și îndoiți-vă, apăsând genunchii în piept.
  3. Luați unul dintre remediile populare - un decoct de oregano, menta, ghimbir sau zmeură. De asemenea, laptele cald ajută la adăugarea unei cantități mici de scorțișoară.

Care dintre medicamente pot fi beți, dacă stomacul dăunează în timpul lunilor?

De regulă, majoritatea fetelor și femeilor care suferă de durere severă cu menstruație recurg la utilizarea diferitelor medicamente analgezice și antispastice. Desigur, această metodă este cea mai simplă și cea mai eficientă, dar este foarte descurajată să abuzeze de medicamente.

Cel mai adesea pentru a scăpa de durere și disconfort în timpul perioadei de menstruație, utilizați următoarele medicamente:

Dacă de fiecare dată când vă așteptați să se teamă de sosirea menstruației, ca ofensiva lor pentru tine este întotdeauna asociat cu dureri insuportabile, cel mai probabil, ar trebui să ia un curs de medicamente hormonale, cu toate acestea, acest lucru ar trebui să se facă numai sub stricta supraveghere a unui medic ginecolog.

În ce situații trebuie să văd imediat un medic?

În unele cazuri, durerea în timpul menstruației poate indica o situație periculoasă pentru viața și sănătatea unei femei. În prezența următoarelor circumstanțe este necesar să se consulte un medic, fără întârziere:

  • creșterea semnificativă a temperaturii corpului;
  • bănuiți că sunteți însărcinată;
  • mai devreme menstruala te-a curgat fara dureri;
  • senzația dureroasă însoțește sângerări abundente;
  • există vărsări de vărsături.

De ce durează stomacul meu în timpul menstruației?

Un corp feminin sănătos funcționează ca un mecanism bine funcțional. Perioada menstruală lunară care vine la timp este un semn că totul este în ordine. Acest lucru ne permite să judecăm sănătatea sistemului reproducător, să planificăm o sarcină sau să o protejăm de ea. Desigur, acest proces fiziologic poate fi greu numit plăcut. Totuși, este ca un test de greutate a stării interne a corpului feminin. Cu condiția să nu fie nimic neobișnuit în aceste zile. Atenție poate fi abundența excesivă de descărcare, creșterea numărului de zile de sângerare și senzații dureroase. De ce durează stomacul meu în timpul menstruației? Este aceasta o stare de rău sau un simptom al patologiilor? Ce trebuie să faceți dacă stomacul suferă de menstruație și cum să diminueze aceste senzații?

De ce dureaza stomacul in timpul menstruatiei: ce sa fac?

În mod normal, menstruația nu trebuie să cauzeze durere. Cu lunar există o respingere a epiteliului din cavitatea uterină. Acest proces este normal: întregul ciclu anterior, uterul se pregătea pentru o eventuală sarcină, epiteliul îngroșat pentru a accepta embrionul. Nu a apărut nicio fertilizare - și uterul scapă de biomaterialul neplăcut, pentru a se pregăti din nou pentru o posibilă sarcină în ciclul actual. În plus față de sânge, ambele celule epiteliale și ieșirea mucusului vaginal. Prin urmare, culoarea secrețiilor este mai închisă decât sângele uzual.

Nu se produce prea multă pierdere de sânge, aceasta nu este cauza durerii. În medie, se pierde numai 100 ml de sânge și nu există o pierdere globală de fier din organism în același timp, astfel încât anemia cu menstruație nu se dezvoltă. Deci, de ce durează abdomenul cu menstruația?

Motivele pot fi mai multe:

  • dismenoree (primar sau secundar);
  • procese inflamatorii;
  • neoplasme în zona pelviană;
  • traumatisme abdominale.

În zilele de menstruație dureroasă, trebuie să vă abțineți de efort fizic greu, să amânați antrenamentul în sala de gimnastică, să alergați, să înotați, să dansați etc. Nu ridicați greutățile. Dacă este posibil, respectați repausul de pat. Cu spasme severe, se recomandă să se ia "No-shpu" sau "Nurofen".

Cauzele durerii cu menstruație

Cea mai frecventă cauză a perioadelor dureroase este patologia, pe care ginecologii o numesc dismenoree. Există două tipuri de dismenoree: primare și secundare.

De ce se dezvoltă dismenoreea primară, motivele nu sunt încă clare. Teoriile de bază iau în considerare natura fiziologică și hormonală a patologiei. În același timp, femeile nu au detectat modificări sau boli ale organelor genitale. Primele semne de durere apar cu o zi înainte de menstruație și se continuă timp de 1-2 zile, dar în unele cazuri - pe tot parcursul perioadei de sângerare. Cel mai adesea, durerea este crampe, dar uneori durerea, tragerea, spargerea.

Cauzele dismenoreei secundare sunt definite ca schimbări organice ale organelor pelvine feminine:

  • încălcarea fluxului sanguin;
  • procese inflamatorii;
  • consecințele nașterii, avortul, instalarea spirală etc.

Dismenoreea afectează aproximativ 40% dintre femeile de pe pământ. În plus, următoarele pot provoca dureri:

  • structura anormală a uterului (în formă de șa, dublare, bicornă, infantilism etc.) sau îndoială;
  • aderențele și cicatricile după intervenție chirurgicală;
  • tulburări hormonale;
  • beriberi.

Uneori durerile severe în timpul menstruației pot fi cauzate de o sarcină ectopică sau de avort spontan. O femeie poate să nu știe nici măcar despre sarcină și să ia sângerări pentru menstruație, dacă nu există întârziere sau este nesemnificativă. În plus față de durerile severe, uneori insuportabile, cum ar fi:

  • durere la nivelul spatelui inferior;
  • paloare, deteriorarea generală a sănătății;
  • uneori - pierderea conștiinței;
  • frecvente puls slab.

Natura sângerării poate fi diferită. Atunci când avorturile spontane sunt alocate excesiv abundente, și cu sarcină ectopică, dimpotrivă, slabă (rareori - excesivă). Asemenea condiții necesită spitalizare imediată.

Nu fi timid, întrebați întrebările consultanților noștri, chiar aici pe site. Cu siguranta vom raspunde

Boli care provoacă durere

O întreagă listă de boli care apar atât în ​​formă acută cât și cronică poate fi motivul pentru care durerile de stomac în timpul perioadelor lunare.

cistita

Cistita este o inflamație a vezicii urinare, o boală mai frecventă la femei decât la bărbați. Cauza cistitei poate fi o hipotermie banală. În plus, factorii de risc includ:

  • traumatismul mucoasei vezicii urinare;
  • stagnarea în sistemul venos al pelvisului mic;
  • dezechilibru hormonal;
  • beriberi.

Recunoaste simptomele de cistita simplu: nevoia frecventa „într-un pic“ de tăiere durere la urinare și un sentiment de golire incompleta a vezicii urinare, uneori - sângerare în urină. Cistita cronică sau acută adaugă senzații dureroase la afecțiunile menstruale.

chist

Adesea, dacă abdomenul este foarte dureros în timpul menstruației, cauza acestui fenomen este chisturile ovariene. Aceste tumori apar în interiorul ovar, în creștere de organe în mărime, care aduce dureri in timpul menstruatiei, si fara ele, care produce o întârziere a menstruației, sau, dimpotrivă, provoacă descărcarea de gestiune profuze. Există mai multe motive pentru formarea chisturilor: dezechilibrul hormonilor, absența prelungită a sarcinii, avortul, patologia endocrină.

Sunt aceste maligne periculoase? Depinde de tipul de chist:

  • folicular se formează datorită continuării creșterii foliculului, în cazul în care ovulația nu a survenit din anumite motive, după câteva luni dispare; La rupere, durerea poate fi simțită, dar pentru sănătate nu este periculoasă;
  • endometrioza ovarian endometrioid provin din endometriale nod scurgeri de sânge acumulează în cavitatea chistică, se ingroasa in timp, tratamentul necesită o intervenție chirurgicală sau în timpul creșterii chisturilor;
  • chisturile tumorale pot fi atât bune, cât și maligne, iar cu cât mai repede se efectuează histologia și examinarea, cu atât medicul alege mai repede metoda de tratament.

Cu chistul, abdomenul poate fi mărit, dar acest simptom nu este indicator, examinarea pacientului necesită efectuarea de laboratoare, ultrasunete și examen fizic.

Inflamația apendicelor

Cu inflamarea apendicelui, abdomenul durează în timpul menstruației atât la adolescenți, cât și la femeile care dau naștere. Vârsta și prezența (absența) nașterilor aici practic nu joacă un rol.

Motivele sunt cel mai adesea:

  • procese infecțioase;
  • boli venerice;
  • efectele hipotermiei;
  • disfuncție endocrină.

Durerea poate fi observată și în absența menstruației, în orice interval al ciclului. În aceeași lună inflamarea apendicelor are o influență atât de mare ca:

  • întârzierea în menstruație;
  • prelungirea timpului de sângerare;
  • o abundenta de excreta;
  • durerea în zilele critice de durere, crampe sau tăiere.

endometrioza

Uterină sau endometrioza ovariana poate fi o cauză directă a faptului că durerile de stomac în cursul lunii în prima zi, precum și pe tot parcursul perioadei de sângerare. Boala apare datorită proliferării celulelor endometriale dincolo de stratul său. Cauzele sunt atât hormonale cât și infecțioase. În mod normal, fiecare perioada a uterului apare tesut endometrial superficiale este rupt departe, dar uneori se arunca de sânge din uter în cavitatea abdominală în cazul în care celulele endometriale să prindă rădăcini și începe să crească - există endometrioza atât extern. Dacă celulele cresc în mușchiul uterin, se dezvoltă endometrioza internă. Femeile sunt cele mai predispuse la stadiul de reproducere a vieții.

In perioada menstruale, multe femei sunt blamate pentru simptomele dureroase de endometrioza stare de rău de obicei, în „acele zile“, dar lipsa de screening si tratament duce la infertilitate, chisturi, fuziune a organelor interne.

Cum sa scapi de durere cu menstruatie

Este posibil să faceți zile critice mai puțin dureroase și cum să ușurați durerea cu menstruația?
Va ajuta:

  • masajul ușor al zonei abdominale inferioare în sensul acelor de ceasornic, este posibil să se utilizeze uleiul esențial de sunătoare;
  • duș cald;
  • adoptarea posturii embrionului pe pat cu genunchii situați în stomac, situată pe partea sa;
  • ceai cu mușețel - dă atât un efect calmant și antibacterian care este real în natura infecțioasă a durerii;
  • o sticlă cu apă rece pe stomac.

Cu durere în timpul menstruației, merită remarcată folosirea tampoanelor intra-vaginale și a cestilor menstruale. Este igiena - spălarea cel puțin de două ori pe zi, dar nu se poate face o baie în acele zile, precum și o baie fierbinte sau sauna. Un duș cald este cel mai bun mod de a vă menține corpul curat în timpul zilelor critice. Chiar și în absența durerii nu este recomandată viața sexuală în acele câteva zile, deoarece riscul de penetrare în organism este crescut infecții, și poate consolida disconfortul intimitate.

Deci, cum de a reduce durerea în timpul menstruației unele efecte fizice nu este întotdeauna posibil, puteți folosi pastilele analgezice de la dureri in timpul menstruatiei, cu toate acestea, ar trebui să fie conștienți de toate efectele secundare posibile si dependenta de droguri in timpul folosirii lor abuzive.

Când să vezi un doctor

În cazul în care durerea revine din ciclu, chiar și mai rău - acestea tind să crească - aceasta este o ocazie de a consulta un medic. Pentru a proteja ar trebui și prima manifestare durere, în cazul în care însoțește:

  • vărsături, greață severă;
  • amețeli;
  • pierdere exagerată de sânge;
  • creșterea temperaturii corpului;
  • o scădere bruscă a greutății corporale;
  • Neputința în durerea antispasmodicelor și analgezicelor;
  • convulsii și altele asemenea.

Orice simptome atipice pot vorbi despre patologii grave! Medicul nu va da numai recomandări privind modul de atenuare a durerii prin menstruație, dar va prescrie și un test, care trebuie completat fără probleme. Multe femei nu pot specula cu privire la motivele reale de ce o durere de stomac in timpul menstruatiei, si, de fapt, poate fi un simptom periculos de patologii grave. Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră!

Stomacul sau burta doare lunar

Stomacul sau burta doare lunar - este o manifestare de disconfort neplăcut în proiecția abdomenului și a structurilor pelviene, care se manifestă în grade diferite, dar aspectul său este întotdeauna în comunicarea cu debutul fazei secretorie a perioadei menstruale.

Aproape 50% din reprezentanții femeilor notează că periodic au o durere de stomac în timpul menstruației cu o intensitate extremă în primele 24 de ore de la apariția descărcării uterine menstruale. Unii dintre pacienții din perioada de reproducere au abdomenul inferior cu dureri lunare atât de mult încât își pierd complet capacitatea de a munci și sunt obligați să recurgă la corectarea medicamentelor. În mod separat, trebuie menționată categoria fetelor care au prima menstruație. Durează abdomenul din acest motiv în aproape 90% din cazuri. O situație în care fetele tinere de vârstă reproductivă este moderat inflamat abdomen in timpul menstruatiei, nu ar trebui să fie atribuită o variantă anormală și este considerată de către experți ca varianta ginecologică a normei, astfel încât această categorie de persoane nu este supusă corecție medicală.

Deseori, la femeile de vârstă fertilă nu numai trage și durerile de stomac in timpul menstruatiei, dar există un alt simptome ginecologice anormale ca o violare a ciclului menstrual ciclic, precum și manifestările nu sunt localizate în structurile sistemului urogenital (vărsături repetate, slăbiciune progresivă, activitatea intestinală alterată). Simptomul clinic menționat mai sus este un semn indirect al unei tulburări hormonale care este adesea cazul în care se formează prima perioadă. Dureri de stomac în această situație necesită câteva zile și de multe ori de corecție medicală.

De ce îmi durează stomacul cu menstruație?

Înainte de a lua o decizie finală privind selectarea și oportunitatea unei anumite metode de corecție terapeutică a durerii abdominale in timpul menstruatiei, este necesar să se verifice cauza exactă a acestei condiții, deoarece acestea elimina adesea cauza principala a durerii permite de a opri durerea fără medicație.

Etiopatogenia dureri abdominale in timpul menstruatiei este practic identic cu diversele forme ale acestei condiții, iar substratul patomorfologice este afectată în majoritatea miometru troficii, care este cauzată de spasm tranzitorii rezervoare sanguine situate în peretele uterin. Ca Provocateur direct al spasm arterial regional reliefează proces a crescut contracția uterină, în curs de dezvoltare, ca urmare a creșterii concentrației de sânge prostaglandine. La concentrații normale de prostaglandine sunt contracția uterină continuu de intensitate scăzută, astfel încât de sex feminin durere abdomenului inferior in timpul menstruatiei. Unități etiopatogene de dureri abdominale are întotdeauna o corelație clară cu creșterea intensității contracțiilor miometrului.

O categorie specială de pacienți la care apariția durerilor abdominale apare în stomac sunt adolescenți, iar această formă de boală numită ginecologi ca algomenoreya primar. În cele mai multe cazuri, tipul de prioritate plângerilor „trage și dureri de stomac la lunar“ introducere o fată cu constituție astenică, care suferă de fundal instabilitate psiho-emoțională. La unii pacienți există o rezoluție independentă a durerii asociate cu menstruatia dupa nastere, din cauza dilatare cervicale fiziologice, care acționează ca un fel de obstacol pentru a izola sânge menstrual în timpul fazei secretorie a perioadei menstruale.

Etiopatogenia dureri abdominale in timpul menstruatiei în algodismenorei varianta primară observată în adolescență, datorită unei game largi de factori favorizanți etiologice. Deci, link-ul patogenetic de bază a durerii în timpul menstruației la adolescenți este o tulburare în reglementarea sistemului nervos simpatic, care este însoțită de dezvoltarea unui dezechilibru în statusul hormonal sub forma de creșterea concentrației de dopamină și noradrenalina. In plus fata de scaderea dureri abdominale in timpul menstruatiei fetelor deranjați de frecvent constipație, tahicardie sinusală, extremități reci din cauza încălcării circulației de tip periferic, tulburări de somn o noapte, chiar și pe termen scurt de reacție de tip pireticheskaya subfebrilă a organismului. Când inversa forma dezechilibru reglarea sistemului nervos parasimpatic, marcată creșterea concentrației de serotonină, care provoacă, de asemenea, apariția durerii în timpul menstruației cu scaune moi, scăderea temperaturii corpului și reacție alergică scurt.

În infecția intrauterină a fetelor de tuberculoză efectuat o inflamație specifică a structurilor sistemului genito-urinar, care se manifestă defecte congenitale, anomalii ale formării fetale și semne de carte de san, hronizirovaniem salpingoophoritis flux, cicluri neregulate si menstruatia durerii, desigur in timpul debutul menstruatiei. Markeri clinice distinctive dureri abdominale in timpul menstruatiei etiologie tuberculoasă este sezonalitatea apariției lor în toamnă și primăvară.

Cu diferite tulburări dismetabolice, în special în ceea ce privește încălcarea conținutului în corpul de magneziu, s-ar putea să apară durere în timpul menstruației în asociere cu constipație și miopie.

Dacă luăm în considerare bolile profilului ginecologic, însoțite de apariția durerii în timpul menstruației, mai întâi ar trebui să menționăm diferite tipuri de anomalii de dezvoltare displazică asociate cu un exces în corpul țesutului conjunctiv. În plus față de durerea în timpul menstruației, fetele dezvoltă o disproporție a trunchiului, deformarea scoliotică a coloanei vertebrale și picioarele plate.

Într-o situație în care o fată are un fundal adverse neuropsihice, există o încălcare a unei denaturare a percepției durerii, și, prin urmare, chiar și minim disconfort la nivelul abdomenului in timpul menstruatiei este văzută ca o expresie a durerii. În ciuda unei examinări ginecologice cuprinzătoare a pacientului, este adesea imposibil să se detecteze orice patologie organică. Cu anomaliile existente în dezvoltarea structurilor ginecologice, apariția durerii în timpul menstruației se explică prin scurgerea dificilă a fluxului menstrual.

În cazul durerii în timpul menstruației la femei după naștere, ginecologii folosesc termenul "algomenoree secundară", care necesită adesea utilizarea corecției medicale. Dintre agenții etiologici provocatori de durere in timpul menstruatiei trebuie văzută formând o aderențe dens în cavitatea pelviană, apariția leziunilor care ocupă spațiu în uter, leziunile endometrioide miometrul și fanere. Semnele clinice distincte ale acestui sindrom de durere sunt conservarea acestuia chiar și după terminarea menstruației.

După aplicarea oricăror beneficii operaționale sunt adesea formate în uter deformațiile cicatrice brute care perturba contractiile normale ale uterului in timpul menstruatiei si poate provoca în mod indirect dezvoltarea de durere și disconfort abdominal neplăcut.

Stomac dureros, cu menstruație

Cele mai frecvente plângeri unul pacienții care doresc să consulte un primar profil de specialitate ginecologice si obstetricale, este apariția durerii în apariția și pe parcursul întregii perioade de menstruație. Astfel, în 80% din cazuri la femeile de vârstă reproductivă se observă dezvoltarea de dureri abdominale moderat dureroase la nivelul abdomenului, care radiază spre perineu, deși unele dintre ele consideră că această condiție nu este la fel de durere, dar senzatia ca neplăcută.

O variantă tipică a algomenoreei, manifestată prin dureri abdominale severe atunci când apare menstruația, este înregistrată la 10% din numărul total de femei cu această ocazie. Adesea, această afecțiune patologică este descrisă de pacienți sub formă de durere intensă a crampelor periodice, deasupra sânului, care se extinde în perineu. Durerea intensă la vârful severității sale poate fi însoțită de apariția unei singure vărsături și de relaxarea pe termen scurt a scaunului, care nu este în niciun fel legată de actul de a mânca. Foarte des, durerea abdominală severă cu menstruație, în special în prima zi a fazei secretorii, este însoțită de apariția unei dureri de cap severe de natură predominant contractantă, precum și amețeli și, uneori, afectarea pe termen scurt a conștienței. Patognomonichnym pentru durere în timpul menstruației prin direcții de iradiere este regiunea lombară, zona perineului și zona perianală, auto-oprire timp de două zile.

Markerii clinice caracteristice ale dureri abdominale în timpul menstruației este dezvoltarea insotitoare tulburări psiho-emoționale, manifestate prin iritabilitate crescută, noapte de tulburări de somn în direcția de somnolență și insomnie absolută, diverse tipuri de tulburări de dispoziție cu o tendință la stări depresive gânduri. Apariția simptomelor psihosomatice menționate mai sus depinde de natura tulburărilor hormonale la femei, deoarece ciclul menstrual este un proces dependent de hormoni. Având în vedere lipsa completă a posibilelor modificări organice în structurile creierului, aceste tulburări neuropsihiatrice nu necesită utilizarea oricăror tipuri de corecție medicală.

Specialiștii de profil ginecologic și obstetrică în practica de zi cu zi, o clasificare clinică de dureri abdominale in timpul menstruatiei, pe baza unei analize a caracteristicilor de durere și disponibile manifestările clinice secundare. Atunci când intensitatea luminii de severitatea durerii abdominale in timpul menstruatiei nu este durerea tipică, ci mai degrabă, disconfort la nivelul abdomenului, care nu este însoțită de o încălcare a capacității femeilor de a lucra. Chiar și apariția unui grad ușor de durere în timpul menstruației necesită o examinare ginecologică cuprinzătoare a unei femei pentru a exclude prezența unei patologii organice a cavității pelvine.

In timpul severitatea medie a durerii abdominale în timpul menstruației diferență este creșterea intensității durerii și apariția tulburărilor de însoțire psiho-emoționale, care, cu toate că acestea sunt de scurtă durată, cu toate acestea, poate fi o încălcare a dizabilității.

Apariția unei dureri abdominale foarte puternice in timpul menstruatiei in aproape 100% din cazuri asociate cu prezența unei femei aspră patologie pelviană care poartă geneza congenitală sau infecțioase-inflamatorii. De-a lungul perioadei de menstrelor fiind de femei care sufera dureri abdominale severe, deteriorarea, astfel încât acesta își pierde complet capacitatea de a lucra și necesită corecție medicală a durerii și a tulburărilor psiho-emoționale pronunțate. durere abdominala intensa in timpul sindromului menstruatiei poate fi fie compensat, prin intensitatea sa pe tot parcursul perioadei menstruale nu se schimbă, și decompensată, în care există o creștere progresivă a intensității și natura durerii.

Pentru dureri abdominale foarte severe in timpul menstruatiei este caracterizata prin unirea altor manifestări clinice legate de sindromul vegetativ-vascular (amețeală, greață nemotivata, cefalee compresie puternică, amorțeală a extremităților superioare și inferioare, afectarea tranzitorie a conștienței), complex psiho-emoțională a simptomelor ca iritabilitate, pervertirea gustative și olfactive preferințele, lipsa poftei de mâncare, și chiar dezvoltarea de depresie; sindromul schimbului de endocrine. Nu în toate cazurile există o corelație clară între intensitatea durerii în abdomen in timpul menstruatiei si sangerari uterine abundente.

Cand dureri abdominale in timpul menstruatiei la femei sunt cauzate de prezența leziunilor de endometrioză plus pelvine algomenoree dezvoltare marcata a simptom activ al genezei infecțioase și inflamatorii ca reacție subfebrilă pireticheskoy, creșterea ratei de sedimentare a eritrocitelor, prezența descărcării mucopurulentă din uter fără legătură clară cu ciclu menstrual. Punerea în aplicare manuală examinare pelviană a pacientului, care au prezentat dureri abdominale in timpul menstruatiei, împreună cu leziuni endometrioză ale uterului, cauzand disconfort marcată și durere.

Markerul clinic principal al endometrioza, care îl diferențiază de alte instigatori de dureri abdominale severe in timpul menstruatiei, este considerată a fi o tendință de dezvoltare a sângerării uterine spontane, fără nici o legătură cu ciclul de menstruație. Având în vedere aceste fapte, fiecare femei care participă la o ginecolog sau obstetrician plângându de dureri abdominale severe in timpul menstruatiei, ar trebui să fie examinate pentru prezența markerilor de endometrioza, deoarece aceasta poate deveni o condiție patologică provocateur de obstrucție tubară și infertilitate.

Stomacul sau burta doare la lunar - ce sa faci sau sa faci

Majoritatea femeilor folosesc adesea în mod eronat o varietate de medicamente pentru corectarea durerii abdominale în menstruație, deși numai în 20-30% dintre cazuri este necesară corecția medicală. Cu toate acestea, de multe ori există situația inversă, în care pacientul în ciuda durerii abdominale pronunțată și sistematică în timpul menstruației, nu cereți sfatul unui specialist ginecologic și, prin urmare, agravarea fluxului provoacă patologie care stau la baza calificat.

ginecologice de specialitate de multe ori extrem de dificil pentru a determina cantitatea măsurilor diagnostice și terapeutice adecvate la pacienții administrat care suferă de dureri abdominale in timpul menstruatiei, astfel încât această categorie de femei ar trebui să fie determină în mod sistematic jurnalul de observare terapeutică în care pentru a afișa toate modificările în organism atunci când un ciclu menstrual. Intre faza secretorie abundenta a ginecologi ciclului menstrual recomanda femeilor care sufera de aderenta dureri abdominale, restricționarea completă a activității fizice, precum si corectia de conformitate a manca. Există o gamă largă de măsuri terapeutice nespecifice, permite de a opri sau a reduce intensitatea durerii in abdomen in timpul menstruatiei, printre care trebuie remarcat, și anume, exercitii fizice regulate, un efect benefic, care influențează întărirea cadrului muscular al cavității abdominale, precum si corectarea comportamentului manca, ceea ce implică plin respingere a lichidului, orice limitare a stresului asupra corpului unei femei, aplicarea tehnicilor obscherasslablyayuschih masaj și akupunktu ry, efectuarea de terapie fizică pentru tipul electroforeză cu novocaină.

Patogeneza durerii intense în abdomen în timpul unei apariția menstruației, în unele situații necesită utilizarea unor specii medicinale de corecție medicală, al cărei cuantum este determinat numai de un medic ginecolog după o examinare atentă a pacientului. Elementul fundamental al tratamentului medical al durerii abdominale in timpul menstruatiei este etipatogeneticheskaya terapia implică utilizarea diferitelor categorii de mass-media, efectul farmacologic al care este direcționat către o ameliorare imediată a cauzelor care stau la baza stării de boală.

Deci, într-o situație atunci când apar dureri abdominale in timpul menstruatiei au fost raportate la femeile care suferă de terapie formă primară volum algomenoree definește mai mulți medici, ca parte a unui ginecolog, endocrinolog, genetica, neuropsihiatru, o reabilitare. Pentru a determina dacă o anumită metodă de tratament trebuie să ia în considerare nu numai vârsta pacientului, dar, de asemenea, intensitatea durerii, posibilitatea de a folosi droguri si etiopathogenetical aceasta având o patologie somatică severă.

Situația cea mai dificilă în ceea ce privește corecția medicală este algomenoreya principal, deoarece în această situație este extrem de dificil de a elimina cauza principala a apariției durerilor abdominale in timpul menstruatiei. Pentru a normaliza starea psiho-emoțională a unui pacient care suferă o perioadă de severitate maximă a durerii, neurologi recomandată utilizarea diferitelor tipuri de sedative tip Adaptol într-o doză zilnică de 1 g, Sedasena 1 capsulă de două ori pe zi. In timpul aparitia durerii intense in abdomen si pelvis la specialiști lunar permis să folosească categorii de medicamente antispasmodic ca shpy într-o doză zilnică de 120 mg, Spazmolgona 500 mg pe zi, și medicamente anti-inflamatoare nesteroidice astfel doza zilnică maximă Naiz ginecologice 200 mg, Indometacin într-o singură doză de 25 mg. O variantă preferată de aplicare a acestor medicamente este utilizarea lor timp de câteva zile până la menstruație și de durata întregii perioade de durere.

Efectul farmacologic al preparatelor din grupul de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene se bazează pe efectul analgezic pronunțat, care se dezvoltă ca urmare a scăderii drastice a concentrației de prostaglandine. Un alt plus pentru utilizarea medicamentelor din acest grup farmacologic pentru ameliorarea durerii abdominale cu menstruație este debutul rapid al efectului analgezic.

În ceea ce privește ameliorarea durerii abdominale severe in timpul menstruatiei, este cel mai frecvent observate la pacienții cu algomenoree formă primară aplicată, de preferință din categoria gestageni naturale, care acțiunea este îndreptată spre relaxarea musculaturii uterine, care exercită în mod indirect un efect analgezic (Progesteronul 5 mg pe zi rată intramuscular 6 injecții).

Stomacul sau burta doare lunar - ce medic va ajuta sau ajuta? În prezența acestei afecțiuni, ar trebui să căutați imediat consultul unor astfel de medici ca ginecolog, terapeut.

Ce trebuie făcut dacă stomacul dăunează în timpul menstruației

Bună ziua, dragi cititori. Să ne dăm seama ce să facem acasă, dacă stomacul dăunează în timpul menstruației. La urma urmei, nu este un secret că menstruația pentru câteva zile aduce senzații neplăcute femeilor. Unii oameni au un disconfort în primele câteva zile, dar sunt cei care „această inevitabilitate“ cauzează dureri reale, bate la un moment dat de ritmul normal. Această condiție poate apărea, însoțită de sentimente de greață, balonare sau diaree, dureri de cap, migrene, sentiment sporit de miros, sau chiar durere la atingere.

De ce durează abdomenul în timpul menstruației

Potrivit cercetarilor, medicii au descoperit ca in acest moment de durere severa in abdomen sufera mai mult de 80% dintre femei. Acest lucru se datorează faptului că într-o astfel de perioadă în organism, într-un număr mare se acumulează substanțe care sunt responsabile pentru inflamație și durere.

Ele sporesc capacitatea uterului de a contracta și apare spasme care perturbe circulația sângelui, ducând la iritarea locală a terminațiilor nervoase. Astfel, și există durere, care durează doar primele zile, sau pe întreaga perioadă.

Există și alte motive pentru care apare durerea:

  1. Particularitatea locului uterului și presiunea asupra receptorilor nervului.
  2. Nivel scăzut de sensibilitate la durere.
  3. Contextul hormonal.
  4. Creșterea durerii după 30 de ani.
  5. Niveluri ridicate ale hormonilor estrogenici.
  6. Procese inflamatorii care curg.
  7. Consecințele leziunilor sau intervențiilor chirurgicale.
  8. O spirală instalată pentru a proteja împotriva sarcinii poate provoca dureri în timpul menstruației.

Utilizând termeni medicali, durerea poate fi explicată prin faptul că prostaglandina hormonală provoacă contracții uterine.

Cu cât concentrația este mai mare, cu atât se contractă mai mult, provocând disconfort. În plus, există un sentiment de greață, dureri de cap sau chiar vărsături.

Încălcarea ciclului duce, de asemenea, la apariția durerii înainte și în timpul menstruației. La o vârstă fragedă, când ciclul începe să se formeze, mulți suferă de senzații dureroase. La tratarea plângerilor, medicul poate prescrie un curs de examinare.

După care, cel mai adesea, se face un diagnostic, numit algodismenorea. Simptomele sale sunt durerea abdomenului, trecerea în partea superioară a picioarelor, încălcarea somnului sau transpirația. Unii oameni opresc durerea menstruală după prima naștere.

Dacă durerea menstruală este pur și simplu insuportabilă, atunci cauzele sale pot fi:

  • chistul pe ovare;
  • endometrioza;
  • lipsa de calciu în sânge;
  • îndoirea uterului;
  • inflamația în organele pelvine;
  • avort spontan.

Identificați independent ce este cauza imposibilă. Pentru a determina cauza principală a perioadelor dureroase, ar trebui să vedeți un medic.

Cum de a reduce durerea prin menstruație

Un mod universal care va salva toate femeile de durerea obișnuită nu există.

Pur și simplu nu poate fi, pentru că toată lumea o are în moduri diferite. Durerea poate fi un predicator al menstruației de început și poate continua în primele zile sau poate determina disconfort până la epuizare.

Toată lumea ar trebui să găsească o modalitate de a-și găsi drumul dacă nu dispune de eliminare completă, apoi cel puțin să reducă aceste sentimente.

Pentru a reduce durerea, este posibil să se respecte următoarele puncte:

  • Găsiți timp să vă relaxați. La locul de muncă este necesar să se ia pauze și zile libere, pentru a se observa că organismul nu a fost supraîncărcat.
  • Ia timp pentru a dormi, du-te la culcare în același timp.
  • Faceți o rutină zilnică și urmați-o. În acest caz, sistemul nervos va începe să se odihnească.
  • Nu suprasolicitați corpul. Proiectele sau îmbrăcămintea selectată în mod necorespunzător pentru vreme va duce la inflamație care sparge ciclul.
  • Urmați dieta, ar trebui să fie nu numai corectă, dar și echilibrată (reducerea numărului de produse de făină, alimente prăjite, eliminarea alcoolului).
  • Beți apă curată fără gaz.
  • Nu mai fuma.
  • Înscrieți-vă la o sală de gimnastică sau cursuri de yoga.
  • Du-te la saună (stresul va scădea).
  • Mai mult timp pentru mers.
  • Practicați întărirea.

Va ajuta la reducerea senzației de durere intimă a gimnasticii. Când se efectuează exerciții, Kegel este întărită, crește elasticitatea și tonul mușchilor perineului. Astfel, organele de reproducere îmbunătățesc alimentarea cu sânge și reduc probabilitatea inflamației.

O condiție obligatorie înainte de a utiliza tehnica este o consultație medicală care va identifica posibilele contraindicații.

Stomacul sau burta doare in timpul lunar - ce sa fac sau sa faca

De ce doare de la abdomen în timpul menstruației, am rezolvat-o. Rețineți că, cu o durere foarte severă, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră unui ginecolog. Acum, să vedem ce se poate face acasă dacă stomacul dăunează în timpul menstruației. Puteți lua pastile, remedii folclorice, urmați regimul zilei, faceți exerciții, dar totul este în ordine.

1. Remedii populare

Nu toate femeile doresc să ia medicamente din diferite motive (efecte secundare, o serie de contraindicații, teama de dependență, alergii) pentru a face față durerii lunare. În astfel de cazuri, unele remedii folclorice

Căldură uscată (sticlă cu apă fierbinte sau sticlă umplută cu apă

Este necesar să vă întindeți pe spate, atașând unul cald la stomac. După aceasta, fluxul sanguin în uter crește și sentimentul durerii va scădea. Este important să nu țineți mai mult de 5-7 minute, pentru a nu provoca sângerări profunde.

Ceai cald pe ierburi

Puteți folosi colecția sau unele tipuri de iarbă. Reducerea durerii va ajuta:

  • Balsam de lamaie (plantele principale pentru sănătatea femeilor, au un efect calmant, normalizează ciclul, ameliorează tulburările de somn);
  • romaniță(uleiurile conținute în el calmează durerea, întăresc sistemul imunitar și nervos);
  • frunze crimson (are caracteristica ameliorării durerii menstruale și a reglării ciclului);
  • rădăcină de rădăcină elecampane (este capabil să normalizeze hormonii în corpul feminin, reduce senzația de durere în zilele critice, este de asemenea util pentru infertilitate);
  • Equisetum(în timpul perioadelor dureroase are efect antiinflamator și analgezic, se utilizează ca băutură regenerabilă).

Prescripții ale analgezicelor

Un pahar de apă clocotită se toarnă 3 lingurițe de frunze de zmeură uscată, lăsați-o să bea. Beți în timpul zilei, în porții, 50 ml.

Un pahar de apă clocotită se toarnă 1 linguriță de rădăcină uscată de elecampan, insistă timp de o oră. Beți o lingură de trei ori pe zi.

2. Masaj

Ea are efect de relaxare, reduce durerea și întărește organismul. Ședințele regulate vor avea un efect pozitiv asupra organelor interne.

3. Medicamente

Cel mai simplu și primul lucru care vine în minte de la ameliorarea durerii menstruale este să luați o pastilă. Medicii prescriu, de asemenea, medicamente pentru diverse scopuri pentru a scăpa de senzații neplăcute. Unele dintre ele:

  • sedative
  • Acestea sunt, de asemenea, utilizate în timpul PMS pentru a îmbunătăți starea de spirit, pentru a elimina tearfulness și iritabilitate. Au un efect bun: tinctură sau comprimate valerian, mamă. Pentru a restabili somnul medicul poate prescrie un curs de somnifere sau pastile "seara" pe ierburi.
  • analgezice
  • Cele mai eficiente medicamente care ușurează rapid durerea în aceste zile includ: Ketanov, Pentalgin, Ibuprofen, Analgin, Ketorol.
  • antispasmodice
  • Multe femei sunt ajutate de No-shpa, adesea înlocuite de un analog numit Drotaverin sau Papaverin.

Pentru a avertiza durerea va ajuta cursul de a lua vitaminele B, E, calciu sau Magne B6, complexul Supradin. Dacă se detectează algomenoreea primară, se prescrie utilizarea contraceptivului sau a progestinei.

4. Exerciții

Reduceți durerea menstruală utilizând sistemul de respirație corect. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă întindeți pe spate, să amplasați un obiect ușor pe abdomen (puteți folosi o carte).

Respirați numai prin nas în timp ce mutați simultan peretele abdomenului, asigurându-vă că obiectul se ridică la bătaie. Timp de 5-7 secunde, va trebui să vă mențineți mușchii abdominali tensionați. Acest exercițiu ar trebui să se facă timp de două minute. Durerea din abdomenul inferior va scădea treptat.

presopunctură ocupație Influențe asupra punctelor de durere prin intermediul punctelor active. Când sunteți în genunchi, trebuie să vă loviți șoldurile. Apoi, cu cotul, împingeți, mai întâi de la exteriorul șoldului spre genunchi.

La sfârșit, mergeți de-a lungul părții interioare, îndreptându-vă spre pelvis. Următoarea opțiune este să apăsați pe punctul situat cu 4 degete mai sus din interiorul gleznei. Un efect bun apare după ce ați făcut clic pe punctele situate:

  • sub ombilic și în zona abdominală;
  • în centrul spatelui, pe coccyx;
  • în mijlocul tibiei, în interior.

Exercițiu eficient, cu perioade dureroase

  • Stai jos, în spate, îndoiți picioarele, picioarele trebuie să se odihnească pe podea, păstrând mâinile paralele cu podeaua, de-a lungul trunchiului. În două minute, faceți jgheaburi netede ale abdomenului, cu mușchii relaxați. Repetați de 5 ori.
  • Întinzându-se pe spate, îi strânge fesele. Cu genunchii îndoiți, puneți accentul în perete cu picioarele. Fixați poziția dvs. timp de 5 minute.
  • Îndepărtați-vă de perete, cât mai aproape de bărbie, îndoiți-vă un picior. Al doilea concediu pe podea.
  • Cel mai simplu lucru este să vă îngenuncheați cu mâinile pe podea, să vă scăpați capul între ele, să rămâneți în această poziție timp de numai 2 minute.
  • Practicanții de yoga pot folosi crampele menstruale "Cobra Pose". Gândește-te la stomac, tragi genunchii, tragi picioarele împreună și expiră. Apoi ridicați trunchiul în sus, aruncând capul înapoi, inhalând de două ori și expirând. În timp ce țineți fesele într-o stare stresată, fixați-o timp de 2 minute.

Luând vitamine, corectând rutina zilnică și folosindu-vă perfuzii pe bază de plante, puteți reduce durerea menstruală, care nu este cauzată de rănile transferate sau de o caracteristică a corpului.

De fapt, acesta este un proces natural, cu care se va descurca singur după un anumit timp. Folosind sugestiile sugerate și efectuând exerciții simple, durerile care în fiecare lună torturează multe femei vor dispărea. Și viața nu se va opri în astfel de zile din cauza disconfortului.

Stomacul sau burta doare de la lunar

Cu astfel de simptome de menstruație iminentă sau venită, cum ar fi durere în piept, stare proastă, pierdere de putere, iritabilitate și durere în abdomenul inferior, multe femei sunt familiare. De obicei, în zilele noastre, munca nu este lipită, iar starea de spirit este că și gospodăriile încearcă să scape din imagine.

Ce spun experții despre menstruația dureroasă și cum să ușureze astfel de dureri?

Conținutul articolului:

De ce, cu dureri de stomac de o lună - principalele cauze ale durerii în timpul menstruației

Orice femeie (cu excepții rare) experiențe înainte sau în timpul menstruației cel puțin disconfort. Principala plângere este durerea abdominală.

De ce se întâmplă acest lucru?

În primul rând, Nu vă panicați.: dacă nu există semnale însoțitoare și menstruația nu este scos din cadre de medici, atunci nu este nimic de îngrijorat. Procesul fiziologic natural (respingerea lunară și izolarea stratului interior al uterului, care, în timpul contractării, cauzează durere) nu necesită o vizită urgentă la medici.

Menstruația dureroasă are propriul nume - algomenorrhea:

  • Algodismenorea primară. Creșterea activității contractile a miometrului cu hormoni de țesut și, ca rezultat, dureri de crampe și spasme ale vaselor de sânge. Este caracteristic femeilor de 16-25 ani. Simptomele pot include greață, dureri de cap, tulburarea scaunului și dureri în abdomenul inferior pentru o zi sau două înainte de perioada menstruală și în primele două zile de menstruație. Nu există anomalii în organele pelvine. De obicei, nivelul de durere scade după naștere și cu vârsta.
  • Algodismenorea secundară. În acest caz, există patologii ale organelor pelvine, iar durerea devine un simptom al modificărilor anatomice ale uterului.


K cauze de menstruație dureroasă (dismenoree), care nu sunt asociate cu boli ale sistemului reproducător feminin, includ:

  • Încălcarea echilibrului hormonilor sexuali(progesteron, contribuind la contracția uterină și prostaglandină, excesul de care crește forța de contracție a mușchilor uterini), activitatea excesivă a glandei tiroide.
  • Spirală spontană intrauterină și alte contraceptive.
  • Sensibilitate ridicată la modificări ale corpului.
  • Uterul localizat incorect.
  • Excitabilitatea sistemului nervos.
  • Durerea, ca urmare a nașterii sau a avortului.
  • Lipsa unei activități fizice adecvate.
  • Ereditatea.
  • Deficit de calciu sau magneziu.
  • Alimente incorecte.Citește de asemenea: Elementele de bază ale nutriției adecvate pentru sănătatea și frumusețea femeilor.

Dacă durerile în timpul menstruației sunt de scurtă durată, nivelul de durere este tolerabil și nu este necesar să amânați afacerile de zi cu zi - înseamnă că totul este bine și nu există panică.

10 cele mai bune retete - cum sa scapi de durere in timpul menstruatiei

Pentru a reduce nivelul de durere în timpul menstruației (cu condiția să nu existe probleme serioase cu sănătatea femeilor), metodele folclorice tradiționale pot ajuta:

  1. Căldură uscată, masaj și stare de odihnă
    Căldura va ajuta la relaxarea uterului și la reducerea forței contracțiilor sale, un ușor masaj al abdomenului (strict în sensul acelor de ceasornic) relaxează mușchii.
  2. Durere de ameliorare
    1-2 tablete nu-shpy va ajuta la ameliorarea spasmelor. Cu dureri puternice, ibuprofenul, spasmalonul sau cetonul pot ajuta. Cu durere cauzată de supraexcitarea sistemului nervos (stres, etc.), un sedativ simplu poate ajuta, chiar și valerianul obișnuit.
  3. Contraceptive orale
    Contraceptivele conțin hormoni care ajută la normalizarea fondului hormonal. Astfel de pastile sunt foarte eficiente pentru ameliorarea durerii în abdomen și a altor "efecte" ale menstruației. Desigur, fără a consulta un medic ginecolog, nu ar trebui să începeți să luați.
  4. Activitatea fizică
    Desigur, nu este vorba de sarcini de șoc și, mai ales, nu de exerciții pe presă, dar aici pantele, rotația corpului, întinderea ușoară va fi destul de potrivită. Pilates și yoga, sugerând lucrul la tonul mușchilor, este, de asemenea, un remediu excelent pentru durere.
  5. Comprese și băi
    De exemplu, o baie cu sare de mare (luată înainte și după menstruație timp de 15-20 de minute, zilnic). Băi de ședere (contrastante) înainte de începerea menstruației și comprese - în timpul menstruației sunt, de asemenea, potrivite. După o baie sau un duș de contrast, trebuie să vă îmbrăcați cu căldură și să vă culcați timp de cel puțin o oră.
  6. Ceaiuri din plante, perfuzii, decoctări
    În acest fel este posibil să purtați ceai de musetel și menta (puteți adăuga miere), pătrunjel sau castravete, apă minerală, tansy, ghindă, căpșuni, angelica etc.
  7. masaj
    Masajul taliei va ajuta la eliminarea spasmelor. Este de dorit cu ajutorul cuiva, deși poți să-l faci singur. În două șosete puse pe o minge de tenis, se află pe ele cu spatele astfel încât bilele să fie la nivelul coastelor inferioare de pe ambele părți ale coloanei vertebrale. Împingeți-le ușor și rotiți ușor bilele cu mușchii.
  8. Uleiuri esențiale
    Până la lunar și în primele zile puteți freca un amestec de uleiuri esențiale în regiunea sacrală și, de asemenea, în abdomenul inferior. Ingrediente: sunătoare (50 ml), marjoram (5 picături), salvie (4 picături), șoricel (5 picături). Se freacă de mai multe ori pe zi. Înainte de procedură, efectuați un test de alergie, răspândind ușor amestecul, de exemplu, pe coate. Mâncărimea sau roșeața este un semn de alergie.
  9. înot
    Cea mai utilă și cea mai puțin traumatică cale de a calma durerea. Principalele avantaje sunt izolarea endorfinelor (anestezic natural), relaxarea musculară.
  10. Rece pe stomac
    Durerea "înghețată" este una dintre cele mai eficiente metode. Pe stomac ar trebui să pună un pachet de gheață (numai într-un prosop și pe partea de sus a haine!) Timp de 15 minute, nu mai mult.

În ceea ce privește prevenirea durerii înainte și în timpul menstruației, amintiți-vă consumul de alimente bogate in calciu (lactate cu conținut scăzut de grăsimi), salvați activitate (acest lucru se aplică la sex - orgasmul reduce nivelul de disconfort); reduceți la dieta dvs. picant, picant și cafea, renunțați la fumat și alcool, nu suprasolicitați și evitați stresul.

Când ar trebui să văd un medic pentru durere în timpul menstruației?

Să fii precaut și să-ți vizitezi ginecologul ar trebui să fie în caz că...

  • Durerea îți schimbă modul obișnuit de viață (trebuie să iei o zi liberă și să stai în pat).
  • Durerile dure durează mai mult de 2 zile.
  • Durerea este însoțită de greață, diaree, durere de cap.
  • Sângerarea abundentă este însoțită de eliberarea cheagurilor de sânge și durează mai mult de 1-2 zile.
  • Dureri puternice sunt prezente chiar și ținând seama de aportul de contraceptive orale.
  • Durerile puternice (pentru femeile de vârstă mijlocie) au apărut mai recent.
  • Ibuprofenul, dar-spa, analgezicele nu ajută.
  • Alocările sunt mai abundente decât înainte (garniturile durează 1-2 ore).
  • Ciclul a fost spart, iar greutatea corporală a scăzut.


Aceste simptome pot indica prezența unor motive grave pentru tratament. Acestea sunt de obicei:

  1. endometrioza (durere de durere sau durere cu recul în rect în tot ciclul).
  2. Myomi, fibrom, polipi sau cancer uterin.
  3. Varice.
  4. Anomalii în structura uterului.
  5. Boala lui Von Willebrand.
  6. Deficitul de trombocite din sânge.
  7. Procesul inflamator în sistemul genito-urinar.

Pentru a ameliora durerea în timpul menstruației utilizați adesea medicamente naturale non-hormonale, cum ar fi Menalgin. Reduce sindromul de durere, intensitatea, durata menstruației și elimină suprasolicitarea psihoemoțională. Admiterea Menalgina în "zilele critice" reduce necesitatea utilizării AINS, care afectează negativ tractul gastrointestinal. Cu tendința de menstruație dureroasă pentru a începe să luați medicamentul este recomandată în ajunul primei zile de menstruație. Menalgin are o acțiune complexă: analgezic, spasmolitic, calmant și decongestionant.

În nici un caz nu trebuie să suferiți și să suferiți o durere severă! Dacă sunteți preocupat de starea dumneavoastră - imediat contactați medicul. O examinare standard vă va liniști sau vă va ajuta în timp util să începeți tratamentul, ceea ce va fi, în orice caz, benefic.

Pentru Mai Multe Articole Despre Lunare