Principal Clinici

Cauze de durere severă cu menstruație. Cum să ușurezi afecțiunea

Menstruația normală este regulată și durează 3-5 zile. În aceste zile, o femeie devine repede obosită, se simte rău. Cu toate acestea, nu provoacă disconfort prea mare, nu interferează cu modul obișnuit de viață. Cu toate acestea, unii simt dureri severe în abdomen. Uneori este atât de dureros că o femeie trebuie să renunțe la toate lucrurile, să rămână acasă, să bea analgezice. Această durere în timpul menstruației este un semn de patologie. Cauza poate fi boli și tulburări hormonale. Pentru a suferi și a speranța că acea stare de rău va trece, este imposibil. Este necesar să mergeți la medic.

Când durerea în menstruație este considerată o patologie

Membrana mucoasă a uterului (endometrul) este actualizată periodic, ducând la apariția menstruației. Îndepărtarea epiteliului mort din uter se realizează prin contractarea mușchilor. În acest caz, apare comprimarea terminațiilor nervoase și compresia vaselor, ceea ce determină apariția senzațiilor dureroase în abdomenul inferior. Durerea este dată sacrului și taliei. De obicei apar în ajunul lunii și în primele 2 zile de la sosirea lor.

Menstruația dureroasă (dismenoreea) este o patologie. În plus față de durerea din abdomenul inferior și din spate, există suferințe însoțitoare de severitate variabilă. Dacă ciclul femeii este regulat, natura perioadei menstruale este normală, atunci simptomele inconfortabile trec repede fără a-și da chinul special. În cazurile severe, este necesar un tratament serios.

tipuri de dismenoree

Există două tipuri de dismenoree:

  1. Primar (funcțional), care nu este asociat cu nici o boală. Menstruația dureroasă, de obicei, devine 1,5-2 ani după debutul pubertății, când ciclul este normalizat, ovulația apare regulat. Senzațiile adesea dureroase la lunar sunt considerabil slăbite după primele sortimente.
  2. Secundar (dobândit), asociat cu modificări patologice ale organelor genitale și a diferitelor boli. Apare cel mai adesea la femeile mai vechi de 30 de ani. De obicei, însoțite de tulburări vegetative-vasculare (amețeli, transpirații excesive și altele), precum și tahicardie și aritmie cardiacă.

Dacă, de-a lungul anilor, intensitatea senzațiilor dureroase cu lunare rămâne constantă, atunci această dismenoree se numește compensată. Dacă durerea în timpul menstruației, cu fiecare an devine mai puternică, se numește decompensată.

Grade de dismenoree

Există 4 grade de dismenoree, care diferă în intensitatea durerii.

0 grad. Durerea abdomenului este slabă, medicamentele pentru durere nu sunt necesare.

1 grad. Senzațiile dureroase sunt moderate, destul de tolerabile. Simptomele naturale comorbid sunt depresie ușoară, cefalee, tulburări digestive. Anxietatea poate fi complet eliminată prin administrarea unui medicament anestezic.

2 grade. Durerile cu menstruație puternică sunt însoțite de simptome precum greață, amețeli, frisoane, slăbiciune generală, migrene, iritabilitate. Durata bolilor crește. Anestezicele și sedativele ajută la îmbunătățirea stării de bine.

3 grade. Dureri abdominale puternice apar la o femeie cu 2-3 zile înainte de începerea menstruației, continuă până la sfârșit. În acest caz, temperatura crește, capul este foarte rănit (înainte de vărsături), există tahicardie și dureri în inimă. S-ar putea să apară leșin. Femeia este complet inoperantă. Îmbunătățirea stării mijloacelor convenționale nu poate.

supliment: Durerea cu menstruație poate avea un caracter diferit (crampe, tragere, durere, coasere), dăruire spate, șolduri.

Cauze ale menstruației dureroase

Durerea funcțională cu menstruație poate să apară ca urmare a localizării patologice a uterului, formării aderențelor și cicatricilor după avort, sensibilității crescute a organismului femeii la schimbările care apar în ea, excitabilității emoționale. Ereditatea joacă un rol important. Apariția durerii poate provoca deficiență de vitamina și lipsa de magneziu și calciu în organism. Un stil de viață sedentar este, de asemenea, cauza dismenoreei progresive. Promovează apariția durerii în timpul menstruației și un factor precum tulburările hormonale din organism. Prostaglandina excesivă determină o creștere a contracțiilor uterine, îngustarea vaselor de sânge.

Utilizarea unui dispozitiv intrauterin contribuie la apariția dismenoreei primare. Dismenoreea secundară poate apărea ca urmare a unor patologii precum endometrioza, fibroamele uterine, sarcina ectopică, bolile inflamatorii ale organelor pelvine. Durerea severă cu menstruație apare datorită formării polipilor și chisturilor în uter.

Video: Ce cauzează perioadele dureroase

Cum de a reduce durerea prin menstruație

Dacă durerea este moderată, ciclul este regulat, lunar normal în ceea ce privește volumul și durata, apoi, cu ajutorul unor tehnici, este posibil să se slăbească senzațiile dureroase.

Recomandare: Pentru durere severă, este recomandat să vizitați un medic și să vă asigurați că nu există simptome care sunt asimptomatice. Într-o serie de cazuri, bolile cronice inflamatorii și chiar tumorile nu pot arăta nici un semn al ei înșiși. Simptomul durerii poate fi singurul semnal de necaz.

Dacă după o examinare ginecologică o femeie nu are nici o boală, atunci acasă, puteți atenua situația în următoarele moduri:

  1. Să mascheze mușchii abdominali în direcția mișcării în sensul acelor de ceasornic, ceea ce va ajuta la ameliorarea tensiunii în ele și la ușurința spasmelor. De asemenea, este bine să faceți un masaj al spatelui inferior.
  2. Luați un duș cald, ajutându-vă să vă relaxați mușchii, dilatați vasele de sânge.
  3. Lie pe partea ta cu picioare fixate la stomac (postura de embrion).
  4. Acceptați no-shpu pentru a elimina spasmele din uter, cetone sau ibuprofen (au un efect analgezic puternic), valerian (ca sedativ).
  5. Faceți exerciții fizice ușoare (înclinare, rotație a corpului). Ajutor bun din cauza durerii cu orele de yoga lunare.
  6. Aplicați compresele cu sare de mare în timpul menstruației până la partea inferioară a stomacului. Înainte și după lunar este util să luați băi de relaxare scurte (15-20 minute) cu adăugarea de astfel de sare.
  7. Beți ceai liniștitor din mușețel și menta (adăugați 1-2 lingurițe de miere la 1 cești de ceai). Este util să luați perfuzie de patrunjel, căpșuni.
  8. Dacă nu există alergie, puteți freca pielea din zona sacrului și a uleiului esențial de abdomen inferior. Procedura se efectuează de 2 ori pe zi timp de 2 zile înainte de lună și în primele 2-3 zile de la începerea acesteia. Ajută la ameliorarea durerii severe cu un amestec lunar care conține 50 ml de ulei de sunătoare, 5 picături de ulei de șarpe și salvie.
  9. Cu dureri și sângerări severe pe abdomenul inferior, gheața trebuie aplicată timp de 15 minute (peste haine, puneți-o într-o pungă).

Se recomandă să înotați. În timpul înotului, mușchii se relaxează, tensiunea nervoasă este îndepărtată. În organism, endorfinele sunt produse intens (așa-numitele hormoni de bucurie, substanțe de acțiune anestezică).

Video: Exercițiu împotriva durerii cu menstruație

Când să vezi un doctor

Semnele grave de patologii grave sunt de cele mai multe ori dureri severe, care durează mult timp (mai mult de 2 zile). Iar durerea este atât de puternică încât femeia este nevoită să-și amâne afacerea și să rămână acasă. Durerea din abdomen este însoțită de diaree, greață și vărsături. Amețeli, dureri de cap, coaserea în abdomen pot fi semne de pierdere excesivă de sânge și anemie.

Durerea puternică de crampe în abdomen are loc cu sarcină ectopică. Această femeie are nevoie de o intervenție chirurgicală urgentă.

Atunci când medicamentele pentru durere și no-shpa nu ajută, durerea și volumul secrețiilor cresc, consultația medicului este pur și simplu necesară. Dacă durerile puternice au apărut brusc în timpul menstruației pe fundalul defectării ciclului, pierderea în greutate, acesta poate fi un semn al unei tumori. Este necesar să fie supravegheată de urgență la ginecolog.

Medicamente prescrise pentru dismenoree

Pentru a elimina durerea patologică cu menstruație, medicul numește medicamente antiinflamatoare nesteroidiene împreună cu antispasmodele. Ei pot suprima producerea de prostaglandine, reducând astfel contractilitatea uterină.

Pentru a trata dismenoreea, contraceptivele orale sunt utilizate pe scară largă - medicamente hormonale cu doză mică care împiedică formarea de prostaglandine în exces. De asemenea, sunt utilizate preparate pe bază de plante pe bază de fitoestrogeni care contribuie la ameliorarea fondului hormonal, precum și remedii homeopate pentru acțiunea non-hormonală (menalgin). Se acumulează treptat în organism, ajută la reglarea ciclului menstrual, reduce durerea și îmbunătățește starea sistemului nervos.

Sunt prescrise preparate complexe care conțin vitamine, calciu, fier, magneziu, precum și extracte de plante (de exemplu un factor de timp). Se recomandă să începeți să luați medicamente în avans, înainte de apariția menstruației. Apoi, până la momentul debutului, doza necesară se acumulează în organism, medicamentul acționează mai eficient.

Reducerea durerii prin metode de ajutor lunar de fizioterapie - UHF și electroforeză. Această procedură este efectuată în avans. Înainte de debutul menstruației, soluțiile speciale (novocaină, bromură de sodiu) sunt aplicate pe stomac și sunt expuse la ultrasunete sau impulsuri electrice. Există o încălzire și o anestezie.

Prevenirea dismenoreei

Pentru ca menstruația să fie mai puțin dureroasă, se recomandă să întrerupeți consumul de alcool în zilele critice, să evitați stresul, să nu vă răcești, să vă mișcați mai mult, să faceți yoga. Este necesar să se limiteze utilizarea acestor zile de zahăr, produse care provoacă balonare. Este util să consumați ciocolată, stimulând producerea de endorfine, precum și produse care conțin calciu și magneziu.

De ce apare o durere severă în timpul menstruației?

Fiecare femeie este familiarizată cu simptomele care însoțesc menstruația: o dispoziție depresivă, iritabilitate, senzații neplăcute în piept, spasme și dureri abdominale. Uneori, durerea din abdomenul inferior este atât de pronunțată încât modul obișnuit de viață este deranjat. Doctorii numesc această afecțiune dismenoree.

Multe femei au demisionat la sindromul de durere în timpul menstruației. Dar această atitudine față de o astfel de problemă delicată este eronată, deoarece durerea poate fi un disconfort natural dificil, dar și o boală gravă. Durerile puternice în zilele critice nu trebuie ignorate.

Natura durerii cu menstruație, simptome

Menstruația este procesul prin care un organism feminin este eliberat de produse inutile de activitate vitală.

Acesta este reglementat de impulsuri nervoase, astfel încât ușoară disconfort și durere nu poate fi o patologie. Durerile foarte puternice indică o funcționare defectuoasă a sistemului reproducător feminin.

De obicei, durerea începe să se simtă cu câteva ore înainte de apariția menstruației și durează până la două zile. Prin natura, poate fi apucat, înjunghiat, dureros și dezvăluit nu numai în abdomenul inferior, ci în sacrum și spatele inferior.

Experții clasifică durerea menstruală prin următoarele criterii:

  1. Durerea este ușor exprimată, nu există nici un disconfort. Posibile maladii, somnolență și oboseală. 40% dintre femei suferă de această formă de dismenoree încă de la primul ciclu menstrual. La 25% dintre femei, această afecțiune se manifestă pe tot parcursul vieții. Medicii nu vă recomandă să faceți ceva cu aceste dureri, dacă nu cresc și nu rupe modul obișnuit de viață.

  • Forma medie dismenoreei - algomenoreya, însoțită de febră, dureri abdominale severe, închiderea la culoare a ochilor, tinitus, uneori leșin înainte de menstruație. Activitatea femeii în acest moment este semnificativ redusă. Mulți recurg la analgezice puternice și relaxante musculare în prima zi a menstruației, dar o pastila ucide durerea, dar nu rezolvă problema. Se recomandă să se consulte un medic ginecolog și de a afla motivele unei astfel de stat.
  • A treia formă de dismenoree este foarte severă. Simptomele de algomorrhea, descrise mai sus, sunt completate de aritmie, dureri cardiace, vărsături și perturbări generale ale bunăstării. Analgezicele nu dau întotdeauna rezultatul dorit. Este urgent să vezi un doctor.
  • durere foarte severă înainte de menstruație și în timpul acestora pot apărea pe fondul tulburărilor hormonale, boli ginecologice, organe de reproducere leziuni, cauza tulburărilor psihice, sindrom depresiv si chiar infertilitate.

    motive

    Durerea severă de menstruație poate fi cauzată de următoarele motive:

    • procese inflamatorii în organele pelvine;
    • polipi în uter;
    • endometrioza;
    • proces adeziv;
    • sindromul ovarului polichistic;
    • Neoplasm benign - fibrom;
    • spontan avortul în timpul menstruației;
    • tulburări hormonale, activitate crescută a glandei tiroide;
    • prezența unui dispozitiv intrauterin;
    • locația atipică a organului genital;
    • Infecții sexuale;
    • creșterea excitabilității sistemului nervos;
    • predispoziție genetică;
    • lipsa de magneziu și calciu în organism;
    • un recent avort artificial sau naștere;
    • stilul de viață sedentar;
    • dieta necorespunzătoare.

    Dacă durerea menstruală este de scurtă durată și durerea nu este atât de puternică încât să încalce modul obișnuit de viață, atunci totul se află în limitele normei, nimic nu este necesar.

    diagnosticare

    Examinarea cu perioade dureroase ar trebui să fie cuprinzătoare. Medicul examinează pacientul pe scaunul ginecologic și efectuează palparea glandelor mamare. Cea mai importantă preistorie a plângerilor, cu care puteți identifica cauzele posibile ale dismenoreei.

    După intervievarea și examinarea pacientului, specialistul poate oferi următoarele teste de diagnostic în funcție de cauza presupusă a bolii:

    • Examinarea cu ultrasunete a organelor pelvine;
    • determinarea stării hormonale;
    • analiza citologică pentru BTS;
    • histeroscopie pentru a exclude abateri intrauterine;
    • Laparoscopie pentru evaluarea stării organelor abdominale;
    • consultarea specialiștilor îngust: endocrinolog, chirurg, psihiatru.

    tratament

    La alegerea unei terapii conservative adecvate, specialistul ia în considerare forma dismenoreei (ușoară, moderată sau severă), natura sindromului durerii, cauzele sale și caracteristicile individuale ale pacientului. Chirurgia este indicata doar in cazuri de dismenoree severe, care este însoțit sistemul de reproducere patologie (tumori, aderențelor și așa mai departe.).

    Există o serie de recomandări generale, respectarea cărora vă permite să faceți față cu manifestările inițiale ale menstruației dureroase fără utilizarea medicamentelor:

    • refuzul de obiceiuri proaste: alcool, fumat, cofeina;
    • normalizarea condițiilor de muncă și de odihnă;
    • eliminarea factorilor de stres;
    • vis de înaltă calitate;
    • o dieta sanatoasa care exclude alimentele grase, prajite si indigestibile;
    • normalizarea greutății (se dovedește că femeile cu obezitate suferă de multe ori de perioade dureroase);
    • exercitarea moderată, proceduri de apă.

    Terapia non-medicament are drept scop reducerea intensității durerii cu menstruația și reducerea nevoii organismului de medicație pentru durere. În funcție de patogeneza dismenoreei, aceasta include următoarele metode de expunere:

    • acupunctura;
    • electroforeză;
    • masaj;
    • terapie manuală;
    • gimnastică respiratorie;
    • ajutor psihologic;
    • formare auditive.

    Tratamentul medicamentos pentru dismenoree se bazează pe utilizarea mai multor grupuri de medicamente care diferă în mecanismul de acțiune:

    • progestine;
    • contraceptive orale (COC);
    • medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS).

    Gestagenii afectează modificările secretoare ale endometrului, dar nu afectează funcția ovulatorie a ovarelor. Progesteronul și derivații săi precum și testosteronul sunt utilizați în mod activ. Reduce calitativ activitatea contractilă a uterului, suprimând producerea de prostaglandine. De asemenea, acestea reduc excitabilitatea fibrelor nervoase care sunt localizate în stratul muscular al uterului.

    Contraceptivele orale influențează favorabil fundalul hormonal al femeii și normalizează ciclul menstrual. Reduce pierderea de sânge prin menstruație, suprimând procesul de ovulație. De asemenea, pilulele contraceptive reduc excitabilitatea nervoasă și activitatea contractilă a uterului, motiv pentru care durerile care preced administrarea COC sunt reduse semnificativ. Mai multe despre contraceptivele orale →

    Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sunt prescrise pacienților care, din anumite motive, nu doresc să utilizeze contracepția orală. Eficacitatea AINS se datorează caracteristicilor lor analgezice, care sunt interdependente cu o scădere a producției de prostaglandine.

    Principalul dezavantaj al acestor medicamente este expunerea lor scurtă - de la 2 la 6 ore. Plus este episodic, nu consumul constant de medicamente, ca și în cazul COC și gestagenilor. AINS sunt suficiente pentru a fi utilizate cu tensiune înainte de debutul menstruației și în prima zi a acesteia, adică într-o perioadă când este cu adevărat necesar. Preparatele din acest grup sunt Ketoprofen, Diclofenac, Nimesil, Mig.

    Grupurile de medicamente enumerate mai sus pot fi completate la discreția unui specialist cu medicamente cum ar fi antispastice, tranchilizante, antioxidanți, precum și complexe de vitamine, fitopreparate și remedii homeopate.

    Medicină tradițională în menstruație dureroasă

    Nu aveți nevoie să vă bazați de dureri grave de fiecare dată, dacă durerile cu menstruație sunt tolerabile. Rețetele populare vor ajuta la calmarea bolilor foarte puternice în prima zi a menstruației.

    Rețete populare:

    1. Mijloacele de legume bazate pe coada de câmp și urechile ursului au un efect diuretic și ameliorează cu succes durerile abdomenului înainte de menstruație.
    2. Ceaiul cu mușețel, zmeură, menta și pisici este recomandat să bea înainte de menstruație și în timpul acesteia. Aceste băuturi, cunoscute pentru proprietățile lor calmante, ajută la relaxarea mușchilor uterului.
    3. Infuzia de oregano ameliorează durerea cu menstruație și spasme în intestine, care apar de multe ori de la o femeie în prima zi de sângerare. Pentru a pregăti perfuzia este necesar să se toarnă o lingură de plante cu un pahar de apă clocotită. Dupa ce agentul este infuzat, se bea inainte de mese de trei ori pe zi.
    4. Decocarea coajei de viburnum face viața mai ușoară și în timpul menstruației. Pentru a pregăti bulionul, patru lingurițe de coajă se toarnă un pahar cu apă, se fierbe bulionul timp de 30 de minute și se filtrează. Beți remedia înainte de a mânca o lingură.
    5. Dacă prima zi a lunii unei femei este o durere de cap, puteți pregăti o perfuzie cu frunze de zmeură. Trei lingurițe de frunze toarnă un pahar de apă clocotită, insistă și bea în timpul zilei înainte de a mânca mici gume.
    6. Un simplu mijloc de a scăpa de senzațiile dureroase este rece. Un pachet de gheață poate fi plasat pe partea inferioară a abdomenului pentru o perioadă scurtă de timp înainte și în timpul menstruației. Durerea și crampele vor dispărea, deoarece vasele suferă o îngustare sub influența temperaturii scăzute. Dar trebuie să ai grijă să nu prindă organele din pelvisul mic.
    7. Căldura poate ajuta, de asemenea, să facă față durerii în zilele critice. O sticlă de apă caldă este aplicată pe stomac pentru o perioadă scurtă de timp de câteva ori pe zi. Dar nu trebuie să uităm că această metodă poate crește sângerarea, deci este important să nu exagerați.

    profilaxie

    Măsurile preventive pentru a preveni simptomele dismenoreei nu pot fi subestimate, dar, din anumite motive, multe femei nu-i dau importanța.

    O femeie trebuie să viziteze în mod regulat biroul ginecologului, cel puțin o dată pe an. Prima vizită trebuie să aibă loc după menstruația stabilită, dar nu mai târziu de 16 ani și cu condiția să nu existe plângeri de la pacient.

    Orice proces inflamator care apare în zona genitală trebuie tratat în timp util pentru a evita posibilele complicații. Această tactică va evita încălcările ciclului menstrual și menstruația dureroasă.

    Nu dă naștere fetelor nu este recomandată ca agent de contracepție să utilizeze un dispozitiv intrauterin. Unii experți descurajează pacienții să nu folosească în viitor pentru a exclude posibilitatea de a dezvolta fenomene inflamatorii în pelvisul mic și pentru a evita perioadele dureroase, deoarece spirala are acest efect secundar special. Mai multe despre contracepția intrauterină →

    Folosiți contraceptive fiabile pentru a preveni sarcini nedorite. Având în vedere că avortul duce la o traumă mecanică a mucoasei uterului și afectează negativ fundalul hormonal al femeii și ciclul menstrual.

    Prevenirea menstruației dureroase este, de asemenea, importantă pentru a evita complicațiile grave cum ar fi infertilitatea, dezvoltarea nevrozelor și psihozelor pe fundalul durerii obișnuite.

    Dacă zilele critice ale femeilor sunt însoțite de dureri severe, nu trebuie să se angajeze în auto-medicație. La prima ocazie, trebuie să vă vedeți un ginecolog. Cu ajutorul unui simplu examen, specialistul va afla cauzele durerii și va prescrie un tratament adecvat.

    Autor: Olga Rogozhkina, medic,
    mai ales pentru Mama66.com

    Se doare in timpul menstruatiei

    Cu astfel de simptome de menstruație iminentă sau venită, cum ar fi durere în piept, stare proastă, pierdere de putere, iritabilitate și durere în abdomenul inferior, multe femei sunt familiare. De obicei, în zilele noastre, munca nu este lipită, iar starea de spirit este că și gospodăriile încearcă să scape din imagine.

    Ce spun experții despre menstruația dureroasă și cum să ușureze astfel de dureri?

    Conținutul articolului:

    De ce, cu dureri de stomac de o lună - principalele cauze ale durerii în timpul menstruației

    Orice femeie (cu excepții rare) experiențe înainte sau în timpul menstruației cel puțin disconfort. Principala plângere este durerea abdominală.

    De ce se întâmplă acest lucru?

    În primul rând, Nu vă panicați.: dacă nu există semnale însoțitoare și menstruația nu este scos din cadre de medici, atunci nu este nimic de îngrijorat. Procesul fiziologic natural (respingerea lunară și izolarea stratului interior al uterului, care, în timpul contractării, cauzează durere) nu necesită o vizită urgentă la medici.

    Menstruația dureroasă are propriul nume - algomenorrhea:

    • Algodismenorea primară. Creșterea activității contractile a miometrului cu hormoni de țesut și, ca rezultat, dureri de crampe și spasme ale vaselor de sânge. Este caracteristic femeilor de 16-25 ani. Simptomele pot include greață, dureri de cap, tulburarea scaunului și dureri în abdomenul inferior pentru o zi sau două înainte de perioada menstruală și în primele două zile de menstruație. Nu există anomalii în organele pelvine. De obicei, nivelul de durere scade după naștere și cu vârsta.
    • Algodismenorea secundară. În acest caz, există patologii ale organelor pelvine, iar durerea devine un simptom al modificărilor anatomice ale uterului.


    K cauze de menstruație dureroasă (dismenoree), care nu sunt asociate cu boli ale sistemului reproducător feminin, includ:

    • Încălcarea echilibrului hormonilor sexuali(progesteron, contribuind la contracția uterină și prostaglandină, excesul de care crește forța de contracție a mușchilor uterini), activitatea excesivă a glandei tiroide.
    • Spirală spontană intrauterină și alte contraceptive.
    • Sensibilitate ridicată la modificări ale corpului.
    • Uterul localizat incorect.
    • Excitabilitatea sistemului nervos.
    • Durerea, ca urmare a nașterii sau a avortului.
    • Lipsa unei activități fizice adecvate.
    • Ereditatea.
    • Deficit de calciu sau magneziu.
    • Alimente incorecte.Citește de asemenea: Elementele de bază ale nutriției adecvate pentru sănătatea și frumusețea femeilor.

    Dacă durerile în timpul menstruației sunt de scurtă durată, nivelul de durere este tolerabil și nu este necesar să amânați afacerile de zi cu zi - înseamnă că totul este bine și nu există panică.

    10 cele mai bune retete - cum sa scapi de durere in timpul menstruatiei

    Pentru a reduce nivelul de durere în timpul menstruației (cu condiția să nu existe probleme serioase cu sănătatea femeilor), metodele folclorice tradiționale pot ajuta:

    1. Căldură uscată, masaj și stare de odihnă
      Căldura va ajuta la relaxarea uterului și la reducerea forței contracțiilor sale, un ușor masaj al abdomenului (strict în sensul acelor de ceasornic) relaxează mușchii.
    2. Durere de ameliorare
      1-2 tablete nu-shpy va ajuta la ameliorarea spasmelor. Cu dureri puternice, ibuprofenul, spasmalonul sau cetonul pot ajuta. Cu durere cauzată de supraexcitarea sistemului nervos (stres, etc.), un sedativ simplu poate ajuta, chiar și valerianul obișnuit.
    3. Contraceptive orale
      Contraceptivele conțin hormoni care ajută la normalizarea fondului hormonal. Astfel de pastile sunt foarte eficiente pentru ameliorarea durerii în abdomen și a altor "efecte" ale menstruației. Desigur, fără a consulta un medic ginecolog, nu ar trebui să începeți să luați.
    4. Activitatea fizică
      Desigur, nu este vorba de sarcini de șoc și, mai ales, nu de exerciții pe presă, dar aici pantele, rotația corpului, întinderea ușoară va fi destul de potrivită. Pilates și yoga, sugerând lucrul la tonul mușchilor, este, de asemenea, un remediu excelent pentru durere.
    5. Comprese și băi
      De exemplu, o baie cu sare de mare (luată înainte și după menstruație timp de 15-20 de minute, zilnic). Băi de ședere (contrastante) înainte de începerea menstruației și comprese - în timpul menstruației sunt, de asemenea, potrivite. După o baie sau un duș de contrast, trebuie să vă îmbrăcați cu căldură și să vă culcați timp de cel puțin o oră.
    6. Ceaiuri din plante, perfuzii, decoctări
      În acest fel este posibil să purtați ceai de musetel și menta (puteți adăuga miere), pătrunjel sau castravete, apă minerală, tansy, ghindă, căpșuni, angelica etc.
    7. masaj
      Masajul taliei va ajuta la eliminarea spasmelor. Este de dorit cu ajutorul cuiva, deși poți să-l faci singur. În două șosete puse pe o minge de tenis, se află pe ele cu spatele astfel încât bilele să fie la nivelul coastelor inferioare de pe ambele părți ale coloanei vertebrale. Împingeți-le ușor și rotiți ușor bilele cu mușchii.
    8. Uleiuri esențiale
      Până la lunar și în primele zile puteți freca un amestec de uleiuri esențiale în regiunea sacrală și, de asemenea, în abdomenul inferior. Ingrediente: sunătoare (50 ml), marjoram (5 picături), salvie (4 picături), șoricel (5 picături). Se freacă de mai multe ori pe zi. Înainte de procedură, efectuați un test de alergie, răspândind ușor amestecul, de exemplu, pe coate. Mâncărimea sau roșeața este un semn de alergie.
    9. înot
      Cea mai utilă și cea mai puțin traumatică cale de a calma durerea. Principalele avantaje sunt izolarea endorfinelor (anestezic natural), relaxarea musculară.
    10. Rece pe stomac
      Durerea "înghețată" este una dintre cele mai eficiente metode. Pe stomac ar trebui să pună un pachet de gheață (numai într-un prosop și pe partea de sus a haine!) Timp de 15 minute, nu mai mult.

    În ceea ce privește prevenirea durerii înainte și în timpul menstruației, amintiți-vă consumul de alimente bogate in calciu (lactate cu conținut scăzut de grăsimi), salvați activitate (acest lucru se aplică la sex - orgasmul reduce nivelul de disconfort); reduceți la dieta dvs. picant, picant și cafea, renunțați la fumat și alcool, nu suprasolicitați și evitați stresul.

    Când ar trebui să văd un medic pentru durere în timpul menstruației?

    Să fii precaut și să-ți vizitezi ginecologul ar trebui să fie în caz că...

    • Durerea îți schimbă modul obișnuit de viață (trebuie să iei o zi liberă și să stai în pat).
    • Durerile dure durează mai mult de 2 zile.
    • Durerea este însoțită de greață, diaree, durere de cap.
    • Sângerarea abundentă este însoțită de eliberarea cheagurilor de sânge și durează mai mult de 1-2 zile.
    • Dureri puternice sunt prezente chiar și ținând seama de aportul de contraceptive orale.
    • Durerile puternice (pentru femeile de vârstă mijlocie) au apărut mai recent.
    • Ibuprofenul, dar-spa, analgezicele nu ajută.
    • Alocările sunt mai abundente decât înainte (garniturile durează 1-2 ore).
    • Ciclul a fost spart, iar greutatea corporală a scăzut.


    Aceste simptome pot indica prezența unor motive grave pentru tratament. Acestea sunt de obicei:

    1. endometrioza (durere de durere sau durere cu recul în rect în tot ciclul).
    2. Myomi, fibrom, polipi sau cancer uterin.
    3. Varice.
    4. Anomalii în structura uterului.
    5. Boala lui Von Willebrand.
    6. Deficitul de trombocite din sânge.
    7. Procesul inflamator în sistemul genito-urinar.

    Pentru a ameliora durerea în timpul menstruației utilizați adesea medicamente naturale non-hormonale, cum ar fi Menalgin. Reduce sindromul de durere, intensitatea, durata menstruației și elimină suprasolicitarea psihoemoțională. Admiterea Menalgina în "zilele critice" reduce necesitatea utilizării AINS, care afectează negativ tractul gastrointestinal. Cu tendința de menstruație dureroasă pentru a începe să luați medicamentul este recomandată în ajunul primei zile de menstruație. Menalgin are o acțiune complexă: analgezic, spasmolitic, calmant și decongestionant.

    În nici un caz nu trebuie să suferiți și să suferiți o durere severă! Dacă sunteți preocupat de starea dumneavoastră - imediat contactați medicul. O examinare standard vă va liniști sau vă va ajuta în timp util să începeți tratamentul, ceea ce va fi, în orice caz, benefic.

    Durerea în timpul urinării în timpul menstruației

    Dureri lunare în timpul urinării cel puțin o dată în viață, dar fiecare femeie a simțit. Aproximativ 70% din sexul echitabil a avut un astfel de simptom alarmant. Dacă este dureros să scrieți lunar, este necesar să mergeți la un ginecolog pentru a preveni dezvoltarea unor patologii grave.

    cistita

    Există un număr foarte mare de motive pentru care este dureros să scrieți în cursul lunii. De obicei, o astfel de imagine clinică apare cu dezvoltarea patologiei infecțioase și inflamatorii. Cel mai adesea, femeile se confruntă cu cistita.

    Această boală înseamnă că procesul inflamator a început în vezică, simptomele se pot manifesta cu mult înainte de zilele critice, dar durerea atunci când urinează înainte de perioada menstruală sau în timpul lor devine mai pronunțată. Acest lucru se datorează intrării de sânge în pelvisul mic în timpul respingerii endometrului, precum și a iritației vezicii urinare.

    Tratamentul cistitei este prescris după efectuarea unui diagnostic. Se compune din injecții și pastile care ajută la reducerea procesului inflamator și a durerii în timpul urinării în timpul și după menstruație.

    tampoane interne

    Simptomele anxioase pot apărea, de asemenea, datorită utilizării tampoanelor în timpul zilelor critice. Fiecare dintre ele este ambalată separat și apoi pliată într-o cutie comună. Dar acest lucru nu garantează o protecție completă împotriva infecțiilor.

    Multe femei pur și simplu nu respectă regulile de utilizare a tampoanelor. Acestea trebuie inserate în vagin imediat după deschiderea ambalajului și spălate doar cu săpun și mâini. Cele mai multe neglijează aceste reguli, deschideți un tampon în prealabil, așezat pe toaletă și ținându-l în mână. Apoi, de exemplu, după actul de defecare sau urinare, ștergeți organele genitale cu o hârtie absorbantă și introduceți tamponul cu aceeași mână.

    Acest lucru este greșit. Astfel, infecția intră în uretra de la vagin și rect, după care se răspândește rapid și provoacă durere atunci când urinează cu menstruație. Durerea crește cu o lungă abținere de la a merge la toaletă, deoarece multe doamne tolerează până la 3 ore, acesta fiind timpul alocat pentru utilizarea tamponului.

    "Ei bine, nu-l schimba de fiecare dată când te duci la toaletă, care este de aproximativ o dată pe 1-1,5 ore" - exact asta cred femeile. Cu toate acestea, este mai bine să se schimbe decât să tolereze, deoarece atunci când tamponul este umplut, crește în dimensiune, poate exercita o presiune puternică asupra pereților interiori ai vaginului.

    Când doamna în cele din urmă îndrăznesc să meargă la toaletă și scoate un tampon, ea zastrnet, în final - rănit mucoasei, precum și introducerea de noi produse de igienă autentificat infecție în zonele afectate, ceea ce îi permite să progreseze chiar mai repede.

    Al doilea motiv este o reacție alergică. Dacă nu ați utilizat niciodată tampoane, trebuie mai întâi să vizitați un ginecolog. El este cel care va alege produsul potrivit de igienă care nu va provoca reacții alergice.

    Scapa de durere atunci când urinați cu menstruație ușor. Este suficient să refuzați utilizarea tampoanelor, să vindecați infecțiile și să nu le folosiți sau să le folosiți, ci să respectați regulile de aplicare.

    Pietre la rinichi

    Concrementele în aceste organe pereche pot provoca, de asemenea, urinare dureroasă cu menstruație. Acest simptom apare datorită procesului inflamator și, de asemenea, datorită trecerii pietrei prin uretra. Când se întâmplă acest lucru, daune integritatea pereților de piatră, zgârierea marginile lor inegale, ceea ce duce la durere și de ardere atunci când merge la toaletă „într-un pic.“

    Uneori, urina poate fi văzut amestec de sânge, nu este sânge menstrual, ea iese din uretra, deoarece zgârieturile pot sangera.

    infecție

    Chlamydia infecție este un alt motiv serios de ce ar trebui să vă adresați unui medic dacă aveți dureri în timpul urinării la femei în timpul menstruației. Această boală este transmisă sexual, nu progresează imediat, ci atacă treptat celulele sănătoase.

    Infecția cu chlamydia afectează întregul sistem reproductiv. Inceperea arderii, inainte de perioada menstruala si dupa aceea se fac evacuari cu un miros neplăcut. În timpul urinării, durerea este perturbată. Această patologie este importantă pentru detectarea cât mai curând posibil, deoarece amenință numeroase complicații.

    Gonoreea și trichomoniaza. Înainte de lunar dureroase de a scrie din cauza unor astfel de patologii infecțioase. Desigur, acest lucru nu este singurul simptom care poate indica prezența bolilor. În același timp, durere la urinare la femei vulvei umflate apare hiperemie și purulentă alocate secreție mucoasă vaginală.

    Procesul inflamator se extinde până la vagin, cervix, organele genitale externe. Acest lucru duce la durere când vizitați toaleta.

    suprarăcire

    Acest lucru se aplică mai mult fetelor tinere decât femeilor care dau naștere. Tinerii doresc să arate mai bine, cu atât mai calde se îmbracă. în sezonul rece este foarte ușor să prindă frigul, mai ales dacă umblați zilnic în fuste sau rochii scurte. Astfel, și să câștige cistita, inflamația ovarelor și a colului uterin.

    Subcoolingul nu se termina bine, dar îl puteți avertiza dacă vă îmbrăcați cu căldură. În special atunci când în aer liber de primăvară vine și dintr-o dată dezbrăcat, și se așeză pe banca rece poate avea dureri în timpul urinării și cistită, și, probabil, boli mai severe.

    tratament

    La apariția unui astfel de simptom este necesar să se viziteze sau să participe mai întâi la ginecolog. Și el poate da deja o sesizare unui specialist urolog sau bolnav infecțios dacă consideră necesar.

    Măsurile terapeutice sunt prescrise în funcție de cauza durerii la golirea vezicii la intervale lunare. Dacă este un proces inflamator asociat cu hipotermia, atunci consumarea abundentă și încălzirea vezicii urinare cu un cald este de ajutor.

    În cazul infecției, sunt prescrise medicamente antibacteriene sau antifungice, care sunt active în anumite microorganisme, din cauza cărora au început să apară astfel de simptome. Va fi, de asemenea, necesar să beți un complex de vitamine pentru a restabili funcțiile de protecție ale organismului și pentru ai ajuta să lupte împotriva infecției.

    Cum să facem față durerii în timpul menstruației

    De ce în timpul durerii lunare?

    Ce alte cauze provoacă durere?

    Ce teste să predați pentru a înțelege că nu este o boală periculoasă?

    De ce mă doare și prietena mea suportă menstruația fără probleme?

    Cu ce ​​tablete vă puteți salva?

    Va ajuta pilula?

    De ce să fii tratat, cu excepția comprimatelor?

    Este posibil să scapi de durere odată pentru totdeauna?

    După naștere, durerea va scădea?

    De ce trebuie să suferiți în mod constant, dacă merită să luați pastile și dacă este adevărat că totul va trece dacă nașteți.

    De ce în timpul durerii lunare?

    Cele mai adesea perioade dureroase sunt dismenoreea primară, adică senzații neplăcute apar nu din cauza bolilor, ci și de sine. Dacă sunteți sănătoși, dar sunteți răniți, atunci vina pentru maladia prostaglandinelor sunt mediatori, care măresc sensibilitatea receptorilor de durere. Ele sunt produse în mucoasa uterului în timpul menstruației. Din cauza lor, uterul se contractează pentru a elimina mai repede sângele și endometrul.

    Când prostaglandinele sunt multe și uterul se micșorează puternic, durerea apare în abdomen, care seamănă cu convulsiile.

    Uneori aceste sentimente se adaugă durerii din spate. Prostaglandinele afectează de asemenea contracția mușchilor netede în organele tractului gastro-intestinal, astfel că aceste substanțe sunt responsabile pentru greață și diaree în timpul menstruației.

    Ce alte cauze provoacă durere?

    Dacă durerea începe brusc, atunci trebuie să examinați sistemul genito-urinar și organele care se află în apropiere. Poate că adevăratul motiv pentru senzațiile neplăcute este bolile precum:

    1. Endometrioza.
    2. Inflamația vezicii urinare (cistită).
    3. Myomas, fibromuri și alte tumori.
    4. Afecțiuni inflamatorii în organele pelvine.
    5. Boli ale intestinelor.

    Cu perioade dureroase, oricare dintre aceste boli se poate alătura producției crescute de prostaglandine. Prin urmare, dacă durerea devine mai puternică decât de obicei, durează mai mult de trei zile, ciclul este rupt, deversările neobișnuite sau durerea apar în timpul sexului, contactați aceste simptome cu un medic.

    Ce teste să predați pentru a înțelege că nu este o boală periculoasă?

    Avem nevoie de o examinare la ginecolog (în același timp, medicul poate lua tampoane, inclusiv ITS ascunse), precum și examinarea cu ultrasunete a organelor pelvine.

    Acest lucru este suficient pentru a trage concluzii despre sănătate și pentru a trata fie boala, fie dismenoreea.

    Dacă medicul nu găsește nimic în timpul examenului și durerile cu lunar vor fi puternice, nu vor merge împreună cu sângerarea și tratamentul prescris nu va ajuta, atunci o operație de diagnosticare va fi necesară pentru a găsi sau a exclude endometrioza.

    De ce mă doare și prietena mea suportă menstruația fără probleme?

    Ești ghinionist. Nimeni nu poate spune sigur de ce unele femei au menstruație mai rău decât altele. Aceasta este o caracteristică a corpului de care aveți nevoie pentru a face față.

    Cu ce ​​tablete vă puteți salva?

    Primul ajutor - medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, AINS. Acestea sunt suficiente remedii pentru durere, vândute fără prescripție medicală și într-o varietate de combinații.

    Medicamentele antiinflamatorii nu doar îneacă durerea. Reduce producția de prostaglandine, cele care sunt de vină pentru tot.

    Nu are nici un rost să se grăbească imediat pentru fondurile cu o compoziție complexă. Probabil, ibuprofenul obișnuit vă va ajuta. Există medicamente mai puternice - indometacin, ketoprofen. Toate medicamentele au contraindicații. Foarte prudent trebuie să fii femeie care are probleme cu stomacul. Pentru a lua AINS în aceste cazuri, trebuie să consultați un medic care va lua medicamentul.

    Dar spasmoliticele ajută cu dismenoreea mai rău (dacă este deloc de ajutor), deoarece nu lucrează la cauza durerii.

    Va ajuta pilula?

    Contraceptivele hormonale orale creează un ciclu menstrual artificial cu fondul lor hormonal. Endometrul devine mai subțire, astfel încât un ou fertilizat nu se poate atașa la acesta. Și din moment ce acest strat este mai subțire, atunci sunt mai puține prostaglandine. Prin urmare, pilulele contraceptive sunt adesea prescrise pentru perioadele menstruale dureroase menstruale dureroase.

    Dacă medicul vă sfătuiește pastilele, încercați să alegeți cele mai moderne medicamente cu efecte secundare minime și verificați dacă aveți contraindicații.

    Terapia nu se limitează la tablete: spiralele hormonale sau injecțiile efectuează aceleași sarcini.

    De ce să fii tratat, cu excepția comprimatelor?

    Există metode care ajută la tolerarea durerii mai ușor cu menstruația. Din nefericire, este imposibil să spunem că vor ajuta, toată lumea are reacții proprii. Încercați totul la rândul său, fiți ghidat de starea voastră și ascultați senzațiile.

    1. căldură. Cea mai bună opțiune este de a ajunge sub pătură și de a sta cu o cană de ceai fierbinte, puteți chiar să atașați o sticlă cu apă fierbinte în partea de jos a stomacului, dar acest lucru nu este întotdeauna posibil. Dacă trebuie să ieșiți din casă și să faceți lucruri, îmbrăcați-vă cu căldură. Alegeți hainele care nu creează disconfort în abdomen: blugi tari și curele care intră în corp vor aștepta câteva zile. Dușul cald funcționează, de asemenea.
    2. sportiv. Trebuie să jucați sport pentru prevenție și atunci când devine dificilă efectuarea unor exerciții de lumină pentru relaxarea mușchilor și întinderea.
    3. acupunctura. Nu există dovezi că o astfel de medicină alternativă funcționează. Dar cel puțin procedurile distrag atenția asupra durerii.
    4. Masaj relaxant. Ea distrage atenția față de senzațiile neplăcute și, în general, este utilă pentru corp și minte, care trebuie să se odihnească uneori. Masați burta, mișcați-o în sensul acelor de ceasornic în zona în care vă simțiți durerea.
    5. Poziție convenabilă. Dacă vă puteți culca, încercați să ridicați picioarele mai sus sau să vă așezați pe partea dvs., îndoind genunchii.
    6. Renunțând la fumat. Este necesar să renunțați pentru totdeauna, și nu numai în acele zile când simțiți durere.
    7. Vitamine și oligoelemente. De asemenea, nu este absolut fiabilă metodă, dar este posibil ca suplimentele cu vitaminele B6, B1, E, magneziu și calciu să vă ajute. Crampele menstruale: stilul de viață și remediile de la domiciliu.

    Este posibil să scapi de durere odată pentru totdeauna?

    Abia dacă ai o perioadă. Deși există intervenții chirurgicale Educația pacientului: Pericole menstruale dureroase (dismenoree), care distrug nervii din uter. Eficacitatea unui astfel de tratament este scăzută, dar există riscuri.

    După naștere, durerea va scădea?

    Nu există garanții că, după livrarea unor perioade dureroase, vor trece, în ciuda faptului că mulți medici, din anumite motive, recomandă nașterea ca remediu pentru multe probleme ginecologice.

    Unii observă că durerea scade odată cu vârsta și după naștere, dar nu toate pot conta pe ea. Poate că durerea va rămâne cu tine până la menopauza.

    Este periculos?

    Dacă durerea cu menstruație nu este cauzată de boală, atunci nu. Dar aceasta nu este o scuză pentru a îndura. Adresați-vă medicului dumneavoastră și alegeți analgezicele care vă vor potrivi.

    Dacă doare în timpul menstruației, cum puteți ajuta o fată?

    Senzații neplăcute în timpul menstruației - un fenomen destul de comun. De ce durează în timpul menstruației și este posibil să scapi cumva de această durere, să îmbunătățești bunăstarea, dar să nu-ți dăunezi sănătății?

    De ce doare fata în timpul perioadei ei și se poate face ceva despre asta? De ce in timpul menstrualului doare sa mearga si este neplacut sa stai in unele pozitii? Aceste întrebări sunt îngrijorătoare pentru multe femei.

    Absolut toate femeile simt disconfort in timpul menstruatiei, dar unele dureri sunt exprimate atat de puternic incat in astfel de perioade este foarte dificil sa conduci un mod obisnuit de viata. Doamnele sunt chiar forțate să iasă din muncă, să rămână acasă, să rateze evenimente importante. De obicei, durerea este foarte puternică în prima zi a menstruației, iar împrumutul devine mai slab. În același timp, toate femeile sunt diferite și unii oameni notează o creștere a durerii la 2-3 zile după declanșarea sângerării. Se întâmplă, de asemenea, că perioada cea mai dureroasă este perioada care precede începerea menstruației.

    De ce femeile suferă de durere? Medicii pot răspunde la această întrebare. Se pare că în timpul menstruației uterul începe să se contracte pentru a rupe stratul superior al epiteliului căptușit acest organ. Sunt bucățile epiteliului care ies împreună cu sângele. Contracțiile uterului sunt foarte dureroase, deci nu este nimic surprinzător în faptul că în această perioadă o femeie se simte prost. În timpul travaliului, uterul se contractează, dar în acest caz, contracțiile sunt mai severe. Reprezentanții sexului echitabil, care au reușit deja să devină mame, pot confirma că durerea și durerea menstruale în timpul travaliului sunt similare. Și acest lucru este natural, deoarece în ambele cazuri este cauzat de o contracție a mușchilor netezi ai uterului.

    În timpul menstruației, este foarte dificil să faci câteva exerciții, să mișcați foarte mult. Tensiunea excesivă provoacă contracții crescute, iar durerea devine insuportabilă. Cum vă puteți ajuta în această situație și cât de mult este posibil acest lucru? Pentru început este necesar să vă relaxați, dacă este posibil. În cazul în care durerea este exprimată puternic, trebuie să vă abțineți de la a efectua o muncă fizică grea, culcată pe canapea, ușor ascunsă sub picioare. De obicei, în repaus, durerea nu este atât de simțită. De asemenea, puteți să vă acoperiți cu o pătură, o pătură pentru a vă menține caldă. Acest lucru vă va ajuta să ușurați contracția uterului.

    Pentru a reduce durerea, puteți bea ceai din plante, care include materii prime, care vă ajută să vă relaxați mușchii neted. Aceste proprietăți au ceai cu melisa, menta. În timpul menstruației, în nici un caz nu puteți fi supracoate, deci este atât de important să purtați lenjerie caldă, rochie în funcție de vreme.

    Pentru a face față durerii bine ajută la masaj. Tehnicile speciale vă permit să returnați rapid femeia în modul obișnuit de viață. De exemplu, o metodă de stimulare a punctelor situate în apropierea părților inferioare ale coloanei vertebrale este considerată foarte eficientă. Ei bine, masajul sacrumului, precum și câteva exerciții fizice, ajută.

    Dacă durerea menstruală nu dispare, nu trebuie să o suporți. Este recomandat să luați un medicament care blochează durerea sau afectează cauza apariției acestora. În acest caz, este bine să luați pastila "No-shpy" sau un alt antispasmodic. Astfel de medicamente ajută la relaxarea musculaturii netede și, în consecință, pentru a scăpa de durere. Medicamentul este de origine vegetală, deci este considerat relativ sigur.

    Analgezicele pot fi, de asemenea, folosite pentru ameliorarea durerii, dar nu uitați că acestea maschează doar durerea. De ceva timp, femeia nu mai simte acest lucru, dar uterul continuă să se micsoreze. Este important să înțelegeți că un astfel de medicament, ca analginul, diluează sângele. Dacă o luați în timpul menstruației, sângerarea se poate intensifica. De asemenea, aceste medicamente afectează negativ tractul gastro-intestinal.

    Durerea în timpul menstruației este de înțeles. Medicii pot vorbi cu încredere despre faptul de ce femeile simt astfel de senzații neplăcute și oferă să le lupte cu un masaj special, ceaiuri sau chiar medicamente.

    Ar trebui să fie durere cu menstruație?

    Durerea cu un model moderat lunar este norma și însoțește zilele critice la aproximativ 70% dintre femeile de vârstă reproductivă.

    Puțin exprimată durere, disconfort, dar tolerabilă, slăbiciune - în special la fetele nulipare - toate acestea se referă la normă.

    Despre fiziologie

    Lunar la oameni obișnuiți sau menstruație într-un mod medical este un proces în corpul feminin, în urma căruia există o respingere a uterului mucus. Ca o consecință, există semne.

    În această perioadă, mușchii pereților uterului sunt mult reduse, există un spasm al vaselor de sânge. Țesuturile sunt lipsite de posibilitatea de a mânca complet, din acest motiv există o durere puternică cu menstruația.

    În absența concepției, țesuturile nu sunt capabile să îndeplinească funcția dorită și, prin urmare, sunt împinse de uter în afară. Mușchii contractului de organe, se deschide colul uterin. Prin urmare, durerea cu menstruație, a cărei natură este moderată, este destul de naturală.

    Durerea severă poate indica probleme în corpul feminin. Nu-i tolera, trebuie să-l vezi pe doctor. Iar dacă tulburările dureroase cu menstruația îngrijorătoare, ce să ia și el, numesc doar un ginecolog.

    Durere cu menstruație

    Atunci când există durere severă cu menstruația, ce trebuie făcut și de ce se întâmplă, nu toate fetele și femeile știu.

    La debutul zilelor critice în țesuturile cavității uterine, se produce un hormon prostaglandin. Acesta este "vinovatul" de la începutul tăierilor. Cantitatea de hormon afectează în mod direct intensitatea durerii.

    Dismenoreea, și acesta este un alt nume pentru menstruația dureroasă, este de două feluri - primar și secundar.

    Dismenoree primară

    Această afecțiune este diagnosticată la fete adolescente și femei sub vârsta de 35 de ani. Cauza lui este în prostaglandina produsă. El este cel care provoacă un spasm de vase de sânge și apariția unor dureri de crampe. Și la întrebarea dacă acest lucru este normal sau nu, răspunsul este da, normal.

    Simptomele dismenoreei primare:

    • aceeași durere pe întreaga perioadă a menstruației;
    • disconfort la nivelul spatelui inferior;
    • slăbiciune;
    • greață, vărsături;
    • dureri de cap și amețeli;
    • probleme cu scaunele.

    În cele mai multe cazuri, dacă corpul este sănătos, toate aceste semne dispar după naștere sau cu vârsta la fete adolescente.

    Dysmenoreea secundară

    Această patologie este diagnosticată la femei cu vârsta peste 35 de ani. Cauzele dismenoreei în această categorie de persoane sunt numeroase:

    • Probleme ginecologice: inflamație și patologie pelviană, endometrioza, polipi, fibrom uterin, noduri fibromatoase, ancheta de interventii chirurgicale ginecologice, avort, chiuretaj.
    • Contracepție: utilizarea spiralelor intrauterine.
    • Altele: tulburări metabolice, dezechilibru hormonal, ereditate, malnutriție.

    Recomandări în acest caz - un apel imediat la ginecolog. Dacă după 35 există durere severă cu menstruația - ce să beți, ce să decolați, ce să anestezi - toate acestea sunt întrebări pentru medic.

    Ca rezultat al diagnosticului, se va descoperi cauza durerii. Tratamentul prescris și eliminarea cauzei inițiale a disconfortului vor ajuta la scăderea problemelor dureroase.

    Ce să luăm?

    Pentru a scăpa de senzații neplăcute, dacă nu deranjează puternic, este posibil independent. Ce să beți în acest caz? Aplicarea posibilă a medicamentelor OTC, care includ următoarele:

    • Preparate antiinflamatoare nesteroidiene. Durerea bună este îndepărtată. Aceasta include Ibuprofenul.
    • Antispastice. Sunt Analgin, Spazmalgon, No-shpa.
    • Sedativelor. În cazul în care cauza disconfortului în stresul transferat, o suprapunere de emoții, puteți lua extractul Valerian.

    Metode populare

    Dacă nu există dorință de a bea comprimate, puteți să vă adresați medicului tradițional.

    Prescripții pentru perfuzii eficiente:

    • Rădăcina este de elecampan. Se toarnă o linguriță de ierburi cu un pahar de apă clocotită, insistă timp de o oră, luați 1 lingură de trei ori pe zi.
    • Frunze de zmeură. Se toarnă un pahar de apă fierbinte 3 lingurițe de materii prime, insistă timp de 15 minute, să ia pe tot parcursul zilei în gume mici.
    • Crescătoare de câmp. Se toarnă 300 ml apă clocotită într-o lingură de plante, insistă timp de o oră, ia 50 ml pe oră. Cu intensitatea scăzută a durerii, creșteți intervalul de administrare a perfuziei.

    De ce sunt luni foarte mici? Citiți în articol despre cauzele excrețiilor limitate, boli ginecologice, utilizarea contraceptivelor și a altor probleme în activitatea corpului feminin.

    De ce rănește o săptămână înainte de lună? Vedeți detaliile din acest articol.

    recomandări

    Faceți față senzațiilor dureroase minore fără a lua analgezice, puteți urmări o serie de recomandări simple:

    • rutina zilnica;
    • o alimentație echilibrată;
    • vis de înaltă calitate;
    • refuzul de cafea, nicotină, băuturi spirtoase;
    • eliminarea situațiilor stresante;
    • aducerea greutății la normal;
    • activitatea fizică normală.
    Pentru Mai Multe Articole Despre Lunare