Principal Durere

perimenopauza

perimenopauza Este o etapă fiziologică legată de vârstă în viața fiecărei femei, care provine din primele simptome ale menopauzei și se termină cu menopauza. Singurul motiv sigur pentru perimenopauză este completarea naturală a funcției hormonale a ovarelor.

Termenul "perimenopauza", așa cum este chiar conceptul de menopauză, nu este întotdeauna perceput corect de către pacienți, prin urmare, înainte de a discuta caracteristicile sale, este necesar să se sune conceptele de bază.

Deci, punctul culminant este o etapă naturală de viață în viața fiecăreia dintre femei, asociată cu o schimbare în activitatea ovarelor. Ovarii încep să funcționeze pe deplin după încheierea pubertății și continuă să funcționeze pentru o perioadă lungă (30-35 ani), corespunzătoare perioadei de reproducere. Finalizarea ovarelor implică absența completă a funcției menstruale, adică apare menopauza.

Ovarele sunt responsabile de realizarea funcției de reproducere, adică de capacitatea de a procreate. Lunar în ovar (adesea numai într-un singur caz), un ou capabil de fertilizare se coace. Înainte de maturitate completă, se află în foliculă - perete subțire, umplut cu lichid folicular. Foliculul hrănește și protejează oul în creștere și, de asemenea, ca o mini-glandă hormonală temporară, sintetizează estrogenul. Prima jumătate (faza foliculară) a ciclului ovarian este completată prin ovulație. În ovulație, peretele foliculului este rupt și ovarul părăsește ovarul gata să fertilizeze și moare după două zile dacă nu are loc fertilizarea. După ovulație începe a doua, faza luteala este că, în locul foliculul rupt resturile de structura sa format este un alt hormon - corp galben capabil de a secreta progesteron. Înainte de debutul sângerării menstruale, corpul galben este redus.

Funcția hormonală a ovarelor este "îngrijită" de creier, și anume hipotalamusul și glanda pituitară. Hipofiza simetric secretiei ciclice de hormoni ovarieni sunt de asemenea produse hormon foliculostimulant (FSH) și luteinizant (LH), a hormonului. FSH ajută foliculii să "crească" un ou sănătos, iar LH susține funcția corpului galben. Modificări ciclice în faza de ovare segregat provoca schimbări în structura endometrului: în prima fază, cresc în volum, creează noi vase și glandei și, după ce stratul de mucus ovulație uterin începe să se pregătească pentru respingerea full - sangerari menstruale.

Astfel, natura funcției menstruale este direct legată de activitatea ovarelor. Dacă se produce o secreție hormonală ciclică în regimul fiziologic, menstruația se caracterizează prin regularitate, printr-un volum constant de pierdere și durată a sângelui. Orice modificare a ritmului menstrual obișnuit indică adesea disfuncție hormonală. Atunci când o femeie intră în perioada climacteristică, primul semn clinic al debutului (premenopauza) este mai des disfuncția menstruală. În menopauză, ovarele nu secretă estrogeni și menstruația este absentă.

Termenul "menopauză" este folosit pentru a se referi la ultima menstruație. În condiții premenopauzale, atunci când perioadele menstruale nu sunt regulate, este dificil să se determine care menstruație va dura. Deci, faptul că menopauza este determinată retroactiv, adică retroactiv, conform regulii: În cazul în care urmează lunii nu a venit nici măcar o dată pe an, acestea sunt considerate a fi ultima, dar faptul menopauzei - de încredere.

Perioada menopauzei este cea mai scurtă perioadă de menopauză, prin urmare, în plus față de absența menstruației, noile semne clinice de la premenopauză nu sunt diferite. Pentru confort, premenopauza și menopauza sunt combinate într-o singură perioadă de perimenopauză.

Postmenopauza este stadiul final clinic, caracterizat printr-o absență completă a deficienței lunare și pronunțate de estrogen.

Terminarea activității hormonale a ovarelor are loc treptat, astfel încât organismul se poate adapta la viață în condiții de deficiență pronunțată de estrogen. Primele schimbări climacterice încep cu mult înainte de ultima menstruație. Cele mai multe femei premenopauza începe la vârsta de 45 de ani, iar menopauza are loc în jur de 50 de ani.

Nu se pot stabili perioade grele de timp pentru stabilirea "normei" în menopauză. De regulă, timpul de apariție a menopauzei este stabilit condiționat. Fiziologia poate fi atât timpurie (până la 45 de ani), cât și mai târziu (după 55 de ani) menopauză, deoarece ofensiva sa are un caracter pur individual. Dacă o femeie este sănătoasă, atunci o astfel de deviere de la "norma" convențională nu este considerată patologică.

Astfel, perioada climacteristică este divizată convențional în trei faze - premenopauza, menopauza și postmenopauza. Primele două faze sunt combinate în timpul perimenopauzei.

Ce este perimenopauza

Perimenopauza, după cum sa menționat deja, începe cu premenopauză și se termină la un an după ultima perioadă menstruală. Lunar sunt considerate ultima numai dacă sunt independente, adică dacă o femeie nu ia medicamente hormonale care afectează funcția ovariană.

Singurul motiv pentru declanșarea modificărilor climacterice este completarea fiziologică a ovarelor. Modificările hormonale în perimenopauză apar din epuizarea aparatului lor folicular, când foliculii produc estrogeni insuficienți, iar numărul ciclurilor anovulatorii crește treptat.

În ciuda inevitabilității declanșării perimenopauzei, primele sale semne nu apar la toate femeile care intră în această perioadă la aceeași vârstă și sunt exprimate în mod egal. Întrebarea privind calendarul declanșării menopauzei, din motive inteligibile, este de mare interes pentru fiecare femeie, dar răspunsul este întotdeauna de natură generală, condiționată. Precoce (inainte de 40 de ani) a început în mod fiabil perimenopauza înregistrat în 3% dintre femei absolut sănătoase, iar mai târziu (după 55 de ani), menopauza spune unul din cinci din o sută în absența oricărei patologii.

Ce factori, pe lângă "îmbătrânirea" ovarelor, afectează timpul de apariție a perimenopauzei?

- Mai întâi de toate, debutul menopauzei este asociat cu menarche - prima menstruație, care indică începutul unei funcții complete a ovarelor. Cu cât ovarele încep să funcționeze, cu atât mai devreme funcția lor va fi epuizată în viitor.

- De regulă, menopauza la femei, legată de rudenie, vine la aproximativ aceeași vârstă. Evident, trăsăturile funcției hormonale a ovarelor au o natură genetică.

- Tulburări psihoemoționale expuse, depresie. Toate procesele ciclice care apar în ovare sunt strâns legate de starea sistemului hipotalamo-pituitar. Uneori, situatii de stres, în special pe termen lung, pe fondul zonelor cerebrale vasospasm unde centrele de reglementare sunt deficitare in substante nutritive si oxigen (ischemie), care provoacă disfuncția lor. În plus, stresul provoacă adesea excitare excesivă în structurile centrale.

- Patologie extragenitală. Ovarii nu funcționează izolat, funcția lor este integrată în activitatea întregului sistem endocrin. Patologiile glandelor tiroide și pancreatice (diabet), glandele suprarenale afectează uneori natura funcției ovariene, precum și momentul apariției menopauzei.

Procesele infectate și inflamatorii la nivelul ovarelor. Modificările inflamatorii cronice afectează în mod negativ funcția hormonală și diminuează proprietățile protectoare ale țesutului ovarian.

- Epuizarea fizică. Se știe că un deficit pronunțat de greutate de orice origine (naturală sau artificială) cauzează deseori disfuncție hormonală. Epuizant diete și exerciții fizice excesive, cu scopul de a pierde in greutate, mai ales după piatra de hotar de 40 de ani, prematur epuizeze aparatul folicular al ovarelor și să declanșeze menopauza precoce.

Ar trebui să ne concentrăm separat pe problema creșterii în greutate și a măsurilor posibile de prevenire a acesteia la femeile cu perimenopauză. Majoritatea celor care intră în menopauză observă o creștere a greutății chiar și în absența modificărilor în dietă. De regulă, o astfel de creștere nu depășește 5 kilograme și este considerată justificată din punct de vedere fiziologic. Când estrogenul ovarelor devine insuficient, organismul începe să caute alte surse pentru a limita această deficiență. Estrogeni (estronă) sintetizează și țesut gras, dar în cantități mult mai mici. O ușoară creștere a greutății în menopauză, împreună cu alte cauze, este asociată cu o încercare de a compensa modificările hormonale în perimenopauză.

Este bine cunoscut faptul că femeile sănătoase cu puțin exces de greutate tolerează modificările climacterice mult mai ușor decât prietenele lor subțiri și, de asemenea, arata mult mai tineri. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu merită să urmăriți greutatea în această perioadă dificilă de vârstă, la urma urmei, pe fondul tulburărilor metabolice climaterice, este foarte important să menținem creșterea admisibilă.

- Una dintre teoriile populare susține că menopauza "începe" procesul de îmbătrânire în hipotalamus, când încetează să "gestioneze" în mod corespunzător producția hormonală a ovarelor. Ca urmare, concentrația de estrogen scade treptat.

- Se dovedește că, la fumat, schimbările climacterice încep cu un / trei ani mai devreme.

Modificările hormonale în perimenopauză parcurg mai multe etape. Ovarele încep să secrete mai puțin estrogen, astfel încât foliculii nu pot atinge maturitatea necesară și "cresc" un ovul plin. Dacă ovulul nu se coace, ovulația nu se întâmplă. Pentru a compensa anomaliile, glanda hipofiză începe să secrete secret FSH pentru a stimula funcția ovariană, dar concentrația estrogenilor scade. În absența ovulației, a doua fază a ciclului suferă, atunci când se formează un corp galben care produce progesteron. Mai puțin estrogenul este sintetizat de ovare, ciclurile mai anovulative și cele mai pronunțate nereguli menstruale.

Când foliculii nu rămân în ovar, funcția menstruală este finalizată, adică vine menopauza, care completează perimenopauza.

Simptomele și semnele de perimenopauză

Multe femei se înșeală atunci când consideră că menopauza implică întotdeauna o gravă suferință fizică și emoțională. Ca o regulă, marcată simptome patologice ale menopauzei diferite patologice, care este, de asemenea, numit „sindromul climacteric“, o femeie sănătoasă poate supraviețui menopauză cu întreruperi minime.

Primul semn clinic al perimenopauzei este disfuncția menstruală. Ciclurile ovulatorii devin mai puțin, se dezvoltă malnutriția corpului galben și apoi apare anovulația persistentă și infertilitatea feminină feminină. Sângerarea menstruală pierde ritmul obișnuit și devine aciclic, adică își pierde ritmul obișnuit. Lunar începe să stați liniștit.

Anovulația duce la deficit de progesteron, astfel încât chiar și în condiții de lipsă de estrogen, acestea afectează endometru mai mult din cauza, cauzând hiperplazie (overgrowth). Ca urmare, menstruatia devine abundenta si prelungita.

Astfel, neregularitățile menstruale în perimenopauză sunt inegale, lunarele pot veni mai des sau cu întârziere mare, însoțite de o pierdere mică de sânge sau de menoragie.

Sângerarea menstruală în perimenopauză se numește disfuncție, deoarece nu este asociată cu patologia organică.

Împreună cu disfuncția menstruală, printre primele semne de perimenopauză pot apărea mari "faimosuri". Termenul "bufeuri" este foarte precis pentru caracterizarea acestui simptom, care se manifestă printr-o senzație bruscă de căldură, mai des spre partea superioară a trunchiului. Adesea, atunci când bulele redă pielea feței și a gâtului, transpirația crește.

menopauza patologica schimbă natura mareelor: acestea sunt însoțite de palpitații, amețeli, vărsături, fluctuații ale tensiunii arteriale, atacuri de panică și alte simptome negative, care sunt mult mai greu de ansamblu.

Tides și trăsăturile lor sunt un criteriu important în evaluarea severității cursului menopauzei. Lumina este considerată a fi cursul menopauzei, dacă o femeie nu experimentează mai mult de 10 ori pe zi, ceea ce nu afectează foarte mult bunăstarea ei și nu încalcă ritmul obișnuit al vieții. Dacă numărul zilnic al mareelor ​​depășește zece, dar nu atinge douăzeci, climacterul se corelează cu gravitatea medie. De regulă, bufeurile cu un curent mediu-greu nu mai curg ușor, dar sunt însoțite de amețeli, dureri de cap și dureri cardiace.

forma severa a menopauzei nu este doar un număr mare de bufeuri (peste 20) pe zi, dar tulburări vegetative-vasculare și neurologice grele, care nu permit o femeie să ducă o viață normală.

Mareele, fiind "cartea de vizită" a climatului, îl însoțesc mereu. Cu toate acestea, gravitatea lor se poate schimba atât de mult încât femeile nu se concentrează asupra lor. Mareele se întunecă prin transpirații intense periodic, mai ales noaptea, senzația de "înghețare", "înfundată".

Tendințele și disfuncția menstruală pot apărea simultan, dar aproximativ 40% dintre femeile care intră în faza premenopauză observă prezența mareelor ​​mult mai devreme decât schimbarea caracterului perioadei menstruale.

Estrogenii ovarieni asigură buna funcționare a aproape întregului organism, prin urmare, ca răspuns la demența lor premenopauză și absența menopauzei, fiecare sistem "afectat" răspunde clinic.

Mai des în imaginea clinică a perimenopauzei:

- Tulburări vasomotorii (vasculare): bufeuri, dureri de cap și / sau migrene, tahicardie, tensiune arterială instabilă.

- Vegetativ și psihoemoțional: pierderea memoriei, lipsa de spirit, anxietatea nemotivată, somnolența, depresia, stările obsesive. Până la 75% din toate femeile care se confruntă cu punctul fiziologic perimenopauză faptul că cel mai dificil pentru ei sunt doar tulburări emoționale, pentru că într-o societate dominată de o opinie absolut greșită despre menopauză ca „bătrânețe.“

Între timp, de la debutul schimbărilor de menopauză până la vârsta înaintată, trece o mulțime de timp și, cu cât femeia percepe schimbările de început, cu atât mai mult rămâne ea mai tânără și mai atractivă.

Tratamentul în perimenopauză

Deoarece menopauza este o etapă fiziologică naturală, femeile sănătoase suferă fără tulburări patologice severe. Problema nevoii de terapie, de regulă, este rezolvată în funcție de o situație specifică.

Cea mai pronunțată clinică de menopauză fiziologică are după o "dezactivare" completă a funcției ovariene, adică în primii ani după menopauză. În perimenopauză sau mai degrabă înainte de menopauză, efectul estrogenic al ovarelor este redus, dar nu este absent, astfel încât tratamentul este mai des vizat pentru a preveni schimbările patologice potențiale, mai degrabă decât pentru tratament.

Două femei cu un curs simetric de menopauză nu există, deoarece organismul poate reacționa la deficiența de estrogen în moduri diferite, în funcție de rezerva de posibilități compensatorii. Dacă perimenopauza apare fără tulburări semnificative, este suficient ca o femeie să își ajusteze stilul de viață obișnuit, și anume:

- Revizuiți dieta, întăriți-o cu legume, fructe, fructe de mare (în special peștii grași) și reduceți cantitatea de zahăr și de grăsimi animale. Produsele lactate, care conțin calciu și magneziu, necesare pentru prevenirea osteoporozei, sunt, de asemenea, obligatorii.

- Să respecte regulile corecte ale activității fizice. Adesea, după ce au învățat despre abordarea menopauzei, femeile încep să lupte împotriva schimbărilor inevitabile, în loc să se adapteze corespunzător la acestea. Între timp, exercițiile fizice debilitante (precum și dietele stricte) cresc doar sarcina asupra corpului, care funcționează la limita posibilităților.

Pentru a ajuta corpul poate fi mersul obișnuit, înotul, exerciții fizice simple.

- Evitați situațiile stresante, alocați mai multe ore de somn.

Tratamentul în perimenopauză este clasificat în două grupe mari - hormonale și non-hormonale. Terapia non-hormonală este simptomatică și este destinată pentru ameliorarea anumitor simptome, de exemplu, dureri de cap, insomnie și altele. Pentru a îmbunătăți sănătatea și pentru a compensa tulburările funcționale, sunt utilizate următoarele:

- remedii homeopate: Climados, Climadinon, Benefis și altele asemenea.

- Preparate pe bază de plante care conțin analogi de plante cu steroizi sexuali: Remens, Estrovel, Tsi-Klim și altele asemenea. Spre deosebire de medicamentele hormonale reale, ele nu au un efect negativ asupra ficatului, a proceselor metabolice și a sistemului de coagulare.

Cei care suferă de simptome severe perimenopausal negative ale pacientului au nevoie de terapie de substituție hormonală. Este conceput pentru a umple deficitul hormonal patologic pentru a elimina simptomele negative. Contrar generalizării greșite a multor femei, terapia de substituție hormonală nu este pentru toată lumea, este prescrisă în funcție de indicații și necesită prudență.

medicamente hormonale utilizate pentru terapie în perimenopauză, sunt inegale în compoziție: ele pot conține estrogeni, progestine, androgeni, atat ca hormon unic și combinații ale acestora (combinate). Doar un specialist, care a studiat rezultatele unei examinări detaliate, poate selecta pregătirea necesară, poate determina modul și durata utilizării acestuia.

Perimenopauza - perioada precedentă menopauzei

În ciuda faptului că perimenopauza - stadiul cel mai vizibil al menopauzei, multe femei nu știu ce este.

Perimenopauza cum sugerează și numele (peri. - prefixul grecesc care indică apropierea unor nimic) - timpul care precede menopauza sau menopauza. Simptomele care apar în această perioadă, cum ar fi bufeurile și schimbările de dispoziție, determină o femeie să se simtă nesigură față de corpul ei, deoarece mărturisesc despre abordarea sfârșitului vieții reproductive.

Perimenopauza - a doua etapă a menopauzei. Acesta nu este un proces de temut. Dacă sunteți înarmat cu informații complete și corecte, atunci perimenopause de furtună pot rezista cu demnitate și cu ușurință relativă. In articolul curent oferă o definiție cuprinzătoare a perimenopauza, informațiile cu privire la motivele pentru început, simptomele pentru care femeile se plâng în acest moment, și metodele de a scăpa de disconfortul cauzat de menopauza.

introducere

De obicei, perimenopauza începe să deranjeze o femeie în anii patruzeci

Perimenopauza poate fi puțin incomodă sau chiar un moment înspăimântător pentru femeile care nu sunt pregătite pentru schimbări în corpul lor. Aceasta este una dintre etapele procesului de menopauză și poate fi definită ca fiind momentul în care organismul dă femeii semnale despre sfârșitul următor al anilor de reproducere.

În timp ce toate femeile sunt diferite, de obicei perimenopauza începe în anii treizeci sau patruzeci, timp de 8-10 ani înainte de menopauză. În acest moment, corpul feminin se pregătește să oprească complet funcția de reproducere, provocând numeroase schimbări fiziologice și emoționale.

Diagnosticul perimenopauzei

Cele mai frecvente metode de diagnosticare a perimenopauzei sunt prezentate mai jos.

  • Test pentru hormonul foliculostimulant (FSH). Studiul nivelului FSH permite înțelegerea faptului dacă o femeie se află în perimenopauză, deoarece conținutul acestui hormon crește atunci când se apropie de punctul culminant.
  • Testarea pentru estrogen. Acest test este, de asemenea, numit testul de sânge pentru estradiol și se efectuează în mod repetat timp de câteva zile pentru a măsura fluctuațiile fondului hormonal.
  • Un test pentru tirotropină sau un hormon care stimulează glanda tiroidă. Cu acest test, problemele potențiale cu glanda tiroidă sunt verificate. Pentru a afla mai multe despre legătura dintre menopauză și glanda tiroidă, faceți clic aici.

Cauzele perimenopauzei

Perimenopauza este un proces natural, care se caracterizează printr-o scădere a nivelului de hormoni de-a lungul anilor. Aceste modificări hormonale pot fi explicate prin următoarele tipuri de cauze.

Simptomele perimenopauzei

Modificarea nivelului hormonilor din organism este cauza principală a procesului natural de perimenopauză

Simptomele perimenopauzei sunt asociate în primul rând cu răspunsul organismului la modificările hormonale. Simptomele perimenopauzei încep de obicei să se manifeste cu un grad mediu de intensitate și pot veni destul de neașteptat de luni și chiar ani. Listă de cea mai comună simptomele sunt prezentate mai jos.

În timp ce simptomele de mai sus sunt cele mai frecvente, există multe alte simptome ale perimenopauzei. Pentru a afla mai multe despre simptomele menopauzei, mergeți la rubrica "Menopauză".

Când ar trebui să văd un doctor?

În general, o femeie nu trebuie neapărat să contacteze un medic pentru a diagnostica perimenopauza, dar uneori acest lucru este necesar. Puteți simți simptomele individuale ale unui proces natural de tranziție, dar există semne că ar trebui să contactați un specialist atunci când vă confruntați cu. Faceți acest lucru dacă vi se observă:

  • absența ciclurilor menstruale;
  • cheaguri de sânge în timpul menstruației;
  • sângerare după sex;
  • menstruație mai lungă decât de obicei.

Uneori cauza dezechilibrului hormonal sunt fibroame, cele mai multe dintre acestea putând fi vindecate. Este important să știți că diagnosticul precis ajută la excluderea posibilității de apariție a cancerului.

În plus, atenția medicală trebuie căutată dacă simptomele perimenopauzei interferează cu activitatea de zi cu zi.

Tratamentul perimenopauzei

În cazul simptomelor acute care interferează cu activitatea zilnică, trebuie să consultați întotdeauna un medic

Medicul curant poate prescrie o reteta pentru a atenua simptomele perimenopauzei. Terapia cu estrogen poate să normalizeze nivelul hormonilor și astfel să reducă disconfortul. Anumite tipuri de medicamente pot chiar reduce riscul de osteoporoză.

Terapia cu estrogen este disponibilă în mai multe forme, printre care:

Celelalte metode de tratament sunt mai concentrate. De exemplu, cremele vaginale reduc uscarea vaginului și elimină durerea în timpul actului sexual. Antidepresivele se luptă cu schimbări de dispoziție. Pentru a scăpa de dureri de cap, medicamentele anticonvulsivante, cum ar fi gabapentina (Neurontin), vor veni la salvare.

Există și alte metode care pot fi utilizate pentru ameliorarea simptomelor la domiciliu. Exercițiile regulate vor ajuta la îmbunătățirea stării de spirit, a preveni creșterea în greutate și chiar a diminua bufeurile. Puteți crea un plan pentru activitate fizică săptămânală, dar numai Nu încărcați corpul înainte de a merge la culcare, deoarece provoacă insomnie.

Restul normal este imposibil, dacă o femeie este deranjată de insomnie. Pentru a adormi repede, trebuie să folosiți tehnici de relaxare, cum ar fi yoga, sau să faceți o baie fierbinte. În plus, este necesar să se evite somnul în timpul zilei, deoarece poate afecta capacitatea de a adormi noaptea.

Pentru a reduce simptomele perimenopauzei, puteți face următoarele:

  • evitați porții mari de hrană;
  • să renunțe la fumat;
  • abandonați alcoolul;
  • pentru a limita utilizarea cofeinei în porții mici (și de preferință numai dimineața).

Perimenopauza: simptome și cauze ale apariției acesteia

O femeie intră într-o nouă perioadă de viață, asociată cu modificări hormonale, nu imediat. Extincția funcției de reproducere poate dura mai mulți ani, timp în care sunt izolate mai multe etape ale menopauzei. Perimenopauza este una dintre ele.

Definiția conceptului de perimenopauză

Ce este perimenopauza? Aceasta este o perioadă în viața unei femei care începe cu un declin treptat în activitatea ovarelor. Există o încălcare a ciclului menstrual, ciclurile menstruale devin mai puțin frecvente. Odată cu încetarea completă a sintezei foliculilor, apare menopauza. Absența menstruației în timpul anului indică sfârșitul perimenopauzei. Astfel, perimenopauza combină premenopauza, menopauza și primul an de postmenopauză.

Schimbările fiziologice la femei încep în medie după 40 de ani. Durata perioadei de tranziție depinde de caracteristicile individuale ale organismului, de bolile concomitente și variază între 1 și 10 ani.

cauzele

Primele semne de apariție a perimenopauzei la fiecare femeie se manifestă în diferite perioade de vârstă și în termeni de severitate pot varia semnificativ.

Principalul motiv pentru începutul acestei perioade este încetinirea ovarelor, care încetează să producă foliculi în volum normal. Acest proces este influențat de următorii factori:

  • perioada de debut a primei menstruații. Lunar la o vârstă mai devreme duce la o scădere a funcției de reproducere mai devreme.
  • predispoziție ereditară. Un punct culminant al unei femei apare la aceeași vârstă ca cea a mamei sale, a bunicii.
  • expunere prelungită la stres, care duce la depresie, tulburări nervoase, iritabilitate. Hormonii produsi în timpul stresului, afectează negativ funcția ovarelor, provoacă o eșec al fondului hormonal.
  • bolile cronice ale sistemului endocrin (diabet, boala tiroidiană) provoacă o încălcare a metabolismului hormonal, care afectează activitatea ovarelor.
  • afecțiunile patologice ale ovarelor de natură infecțioasă sau inflamatorie, care provoacă leziuni ale țesuturilor organului și duc la dispariția funcțiilor lor.
  • greutate insuficientă, lipsă excesivă. Țesutul adipos este implicat în sinteza hormonilor sexuali feminini. Ca urmare a unei eforturi intense fizice sau a unei diete, pierderea in greutate duce la o scadere a nivelului de hormoni si la o disfunctie graduala a organelor de reproducere.
  • Fumatul contribuie la apariția perimenopauzei pentru câțiva ani mai devreme.
la conținutul ↑

Simptome și semne

Simptomele la femeile care suferă de perimenopauză se pot manifesta în moduri diferite și nu neapărat cauzează disconfort și experiențe negative. Perimenopauza este mai ușor de tolerat dacă o femeie este pregătită din punct de vedere emoțional pentru schimbare. Semnele și simptomele perimenopauzei sunt următoarele:

  • Încălcarea ciclului menstrual. Ovulația apare din ce în ce mai puțin, din cauza funcției ovariene scăzute, cele lunare devin neregulate, cu o întârziere. La unele femei, o lipsă de progesteron provoacă o creștere a endometrului (suprafața interioară a uterului), ceea ce duce la o menstruație profundă.
  • Tides. Acestea arată o senzație bruscă de căldură, roșeață a feței, gâtului, transpirații. În cazul unei manifestări patologice a menopauzei, fluxurile sunt însoțite de o creștere a ritmului cardiac, de salturi de presiune, de amețeală, de vărsături.

Frecvența apariției mareelor ​​distinge:

  1. gradul ușor de menopauză. Până la 10 atacuri pe zi, sunt purtate de o femeie cu ușurință, nu rupe ritmul obișnuit al vieții.
  2. gradul de mijloc. De la 10 la 20 de cazuri. În același timp, femeia suferă de dureri de cap, amețeli, atacuri de inimă.
  3. grad sever. Mai mult de 20 de tide pe zi. Este însoțită de tulburări ale sistemului nervos, manifestări vegetativ-vasculare.

Aproximativ jumătate dintre femei observă primele valuri de maree înainte de ciclul menstrual. Tides sunt principalele simptome ale perimenopauzei, dar gravitatea și incidența lor sunt individuale.

  • Tulburări ale sistemului cardiovascular. Există salturi în presiune, tahicardie, dureri de cap, migrene.
  • Tulburări ale sistemului nervos. Încălcarea fondului psihoemoțional la majoritatea femeilor este cel mai grav simptom al menopauzei. Se manifestă sub formă de iritabilitate crescută, nervozitate, schimbări de dispoziție, insomnie, stare depresivă și depresivă.
la conținutul ↑

diagnosticare

Pentru diagnostic, atunci când mergi la medic, se desfășoară următoarele activități:

  • Interogarea pacientului cu privire la prezența bolilor cronice și a operațiilor transferate asupra ginecologiei, endocrinologiei etc.
  • Examinare: se evaluează starea pielii, glandele mamare, se măsoară înălțimea, greutatea și presiunea.
  • Scopul testelor de laborator:
  1. Un frotiu asupra definirii celulelor canceroase,
  2. un test de sânge pentru a determina fundalul hormonal (estrogeni, testosteron, FSH, prolactină, TTG, LH);
  3. test de sânge pentru indicatorii biochimici (glucoză, creatinină, bilirubină etc.)
  4. determinarea nivelului de lipide cu densitate diferită în sânge.
  • Examinarea glandelor mamare (mamografie) pentru prezența neoplasmelor.
  • Ecografia uterului pentru a determina grosimea endometrului (efectuată transvaginal). Norma este dimensiunea stratului mucus mai mică de 5 mm. Hiperplasia, polipii sau chisturile descoperite fac obiectul unui tratament obligatoriu (răzuire, arsură etc.). Doar după aceea medicamentele sunt prescrise pentru a elimina simptomele perimenopauzei.
  • Determinarea nivelului de calciu din țesutul osos (osteodensitometrie) permite stabilirea modificărilor care apar în acesta.

Pe baza datelor obținute se efectuează diagnosticarea diferențială a perimenopauzei. Când apar simptomele menopauzei în vremuri netypice, sunt posibile patologiile glandei tiroide, ale organelor reproductive, ale glandelor mamare, care nu sunt asociate cu îmbătrânirea.

Medicamente pentru perimenopauza

Îmbunătățirea simptomelor menopauzei sau eliminarea completă a acestora se realizează cu ajutorul unui complex de măsuri.

  1. Ajutați-vă cu manifestările negative ale respectării perimenopauzei cu dieta corectă, exerciții moderate, cursuri cu un psiholog, odihnă completă și somn.
  2. Pentru a restabili starea psihoemoțională, se folosesc sedative pe bază de mumă și valerian (decocții, tincturi, tablete). Acestea ajută la eliminarea iritabilității, la normalizarea activității sistemului cardiovascular și sistemului nervos.
  3. Terapia de substituție hormonală. Corectarea fundalului hormonal cu ajutorul medicamentelor oferă o reducere a simptomelor menopauzei și prevenirea complicațiilor asociate cu deficitul de estrogen.

Selectarea medicamentului se efectuează ținând cont de caracteristicile individuale, în absența contraindicațiilor, cu o doză minimă eficientă.

Este prescris HRT în timpul perimenopauzei pentru următoarele indicații:

  • tulburări ale sistemului nervos, tulburări ale sistemului nervos, insomnie și alte simptome care tulburau o femeie.
  • modificări ale sistemului urinar (incontinență, uscăciune a vaginului).
  • prevenirea osteoporozei.

Perimenopauza: probleme medicale și estetice. Dispoziții generale.

Situația familiară a mai multor familii: fața transpirată, schimbările de dispoziție, senzația de senzație, conflictul - aceste semne "cu un cap" dau femeii celei de-a doua vârste de tranziție - perioada perimenopauza.

Când atingeți o anumită vârstă (fiecare femeie are propria sa persoană), abilitatea de a rămâne gravidă scade și se oprește, iar perioadele se opresc. Termenul ultimei menstruații este de 45-55 ani; în majoritatea femeilor acest lucru se întâmplă în 49-50 de ani. Următoarea perioadă de viață se numește menopauză, cu toate că cuvântul "climax" este mai des auzit.

Menopauza (din limba greacă "climacter " - scara scara) - acesta este un segment important in viata unei femei intre perioada de reproducere si varsta inaintata. La Congresul Internațional de Menopauză din 1999, sa adoptat clasificarea menopauzei, în care au fost identificate următoarele faze:

  • trecerea la menopauză (premenopauză);
  • menopauza;
  • postmenopauza

și conceptul aderent de perimenopauză.

premenopauza - aceasta este perioada care decurge de la debutul declinului funcției ovariene și apariția primelor simptome de menopauză înainte de încetarea menstruației. Trecerea la menopauză începe aproximativ în 45-47 de ani și durează între 2 și 10 ani. Se caracterizează printr-o scădere a funcției de producere a hormonului ovarelor, o scădere a fertilității, capacitatea de a procreate. Multe femei observă că ciclurile regulate se alternează cu întârzieri în menstruație, deversările extrem de slabe dau loc sângerărilor grele.

Premenopauza este uneori numită "dansul steroizilor": cu cicluri menstruale neregulate, sunt posibile atât niveluri foarte ridicate, cât și foarte scăzute ale hormonului de stimulare a foliculului. Ciclurile anovulatorii nu sunt însoțite de dezvoltarea progesteronului (nu există ovulație - nu există posibilitatea de fertilizare - nu este nevoie de progesteron ("hormon de sarcină")). În acest context, se poate forma o tulburare hiperestrogenică (predominanța estrogenului, o dominantă estrogenică) chiar și la concentrații absolut scăzute. Consecința hiperestrogenismului este o creștere a greutății corporale, o sensibilitate a glandelor mamare, o creștere a semnelor de mastopatie fibrocistă, endometrioză, dezvoltarea miomelor, formarea polipilor. Iar motivul acestei imagini este tocmai dezechilibrul hormonilor.

Cu toate acestea, 5-10% dintre femei nu observă nici o manifestare clinică a tranziției menopauzei: menstruația lor persistă până la menopauză și nu există semne de deficiență sau exces de estrogeni.

Menopauza - înseamnă o întrerupere persistentă a menstruației. Vârsta menopauzei este stabilită retrospectiv - după 12 luni de absență a menstruației. Fumatul, abuzatorii de alcool, femeile nulipare, menopauza are loc mai devreme. Studii recente sugerează că femeile japoneze au menopauză mai târziu, iar Latinoamericanul mai devreme decât femeile europene.

Menopauza la vârsta de 45 de ani este mai devreme, după 55 de ani.

postmenopauza - faza de stabilitate hormonală relativă, care precede apariția vârstei înaintate. Până la aproximativ 65 de ani.

Perimenopauza este un termen colectiv pentru perioada de declin în funcție de vârstă a funcției ovariene, care combină premenopauza, menopauza și postmenopauza timpurie - 2 ani după ultima menstruație independentă. Vârsta perimenopauzei variază între 45 și 55 de ani.

Deficiența hormonilor sexuali se poate manifesta prin simptome specifice, unite în conceptul general de "sindrom menopauzal". Prin natura manifestării și a momentului apariției lor, este obișnuit să se împartă în trei grupe:

Grupa I - simptome precoce care apar înainte de încetarea menstruației. Acestea sunt:

  • bufeuri, alternante cu frisoane, transpirație crescută;
  • palpitații ale inimii, fluctuații ale tensiunii arteriale;
  • disconfort din tractul gastrointestinal: tendință la constipație, flatulență, balonare;
  • simptome psiho-emoționale - slăbiciune, somnolență, insomnie, letargie sau iritabilitate (cel mai adesea - modificări ale dispoziției), dureri de cap, scăderea libidoului - în multe feluri, ele sunt determinate de natura femeii depozit și stilul de viață.

Grupul II - simptomele vârstei medii. Se ridică după 2-4 ani după menopauză.

  • în acest moment există o creștere a greutății - aceleași 2-5 kg, care apar "nu de la tăieturi, ci de la ani". Este reacția compensatorie a organismului la încetarea sintezei estrogenilor de către ovare. Sinteza hormonilor sexuali feminini preia și alte țesuturi, inclusiv grăsime.
  • tulburări urogenitale - mâncărime, uscăciune, arsură în vagin, urinare dureroasă, incontinență urinară de stres, "scurgeri" cu efort fizic, râs, strănut;
  • în această perioadă s-au înregistrat modificări atrofice ale uscăciunii pielii, formarea unei rețele de riduri, unghii fragile, uscăciunea și pierderea ovosului.

Grupa III - simptome târzii. Această patologie cardiovasculară, osteoporoză, durere la nivelul articulațiilor, reducerea rezistenței la boli infecțioase.

Respectarea celor mai simple principii ale unui stil de viață sănătos, anumite caracteristici dietetice și exerciții fizice vor face mai ușor să facă față problemelor emergente ale perimenopauzei.

  • prodoolzhitelnoe mai ușor și mai puțin pentru sindromul de menopauză este văzut în activă și popular în femeile de familie și societate (cu privire la starea femeilor sfere psihice afectează bogăția și poziția în societate, atitudinea față de ei ca un partener de sex, starea sa generală de sănătate);
  • Manifestările Vazmotornye ale hypoestrogenism - bufeuri, palpitații ale inimii, transpirație crescută de ajutor pentru a depăși preparatele pe bază de plante și homeopatice (extract de Cohosh negru, klimakt Khel, klimaktoplan și așa mai departe.)
  • Cu situații stresante și iritabilitate excesivă, nervozitatea va ajuta să facă față hidroterapie - cu băi de plante cu lavanda, muscat de salvie, păducel, mușețel, menta, extract de pin. Aromaterapie uleiuri lavandă, musetel roman, ylang-ylang, lemn de santal, balsam de lamaie, salvie muscatină, petitgran, portocal amar.
  • Starea de apatie, letargie, inhibiție - poate ameliora uleiurile de aromoterapie tămâie, lămâie, portocală amară și dulce, grapefruit, bergamot, coroindră, sunătoare, marjoram, trandafir
  • Exercițiile zilnice pe Kegel vor ajuta să facă față incontinenței urinare de stres;
  • ( Exercițiile de întărire a mușchilor pelvieni au fost dezvoltate de Dr. Arnold Kegel pentru a ajuta femeile să depășească incontinența urinară care apare după naștere și după menopauză. Unde sunt exact mușchii din podea pelviană pot fi determinați prin suspendarea arbitrară a urinării. După ce devine clar cum se obține reducerea acestor mușchi, exercițiile pot fi efectuate în mod repetat pe parcursul zilei.
  • Exercițiul 1: Îmbunătățiți mușchii pentru o secundă, relaxați-vă. Repetați de 10 ori. Aceasta este considerată o sesiune. În termen de o lună este de dorit să faceți până la 20 de sesiuni pe zi.
  • Exercițiul 2: mai întâi stoarceți musculatura, apoi relaxați-vă lent, având timp să faceți mai multe opriri în acest timp.
  • Utilizarea în îngrijirea plantelor-adaptogeni ( rhodiola rosea, sculpină, ginseng, ginkgo biloba ) va îmbunătăți memoria operațională și pe termen lung, abilitățile cognitive, va spori activitatea fizică și intelectuală;
  • Utilizarea unor cantități fiziologice de vit. E poate reduce intensitatea bufeurilor, ușurează oboseala, calmează iritarea vaginului. Ar trebui să se acorde prioritate surselor naturale ale acestei vitamine ( uleigrâu, roșii, tărâțe de orez, alune, pepene verde etc.);
  • Dieta ar trebui să includă și uleiurile grase care conțin acizi grași polinesaturați. Omega-6 (acid y-linolenic), conținută în uleiuri primari, coacăze negre, goulave, borago - are un efect protector antitumoral, permite ameliorarea și atenuarea multor simptome ale perimenopauzei. Uleiurile care conțin acid γ-linolenic trebuie combinate cu aportul de produse care conțin Omega-3 PUFA, acidul linolenic ulei de semințe de in etc.) Această combinație permite reducerea producției de derivați ai acidului arahidonic care stimulează creșterea tumorilor pe fondul bolilor dishormonale ale glandelor mamare și ale organelor reproductive (Tatarchuk TF 2003)

Rețete de aromoterapeuți

Pentru sănătate bună și îngrijire intimă în timpul sindromului menopauzal.

  • EM var 6 picături;
  • EM geraniums 1 picătură;
  • EM ylang-ylang 2 picături
  • EM tămâie 2 picături
  • Atlasul de cedru EM 2 picături
  • 30 ml de ulei de orez
  • 20 ml de ulei de avocado
  • 3 picături de ulei de cătină.
  • EM portocaliu amar 1 picătură;
  • EM bergamot 4 picături;
  • EM chamomile Roman 3 picături;
  • EM Sage Muscat 2 picături;
  • 30 ml de ulei de orez;
  • 20 ml de ulei de avocado;
  • 3 picături de ulei de cătină.

Cu schimbări de dispoziție în menopauză

  • EM var 4 picături;
  • EM grapefruit 3 picături;
  • EM iasomie 1 drop;
  • Lemn de santal 2 picături;
  • 50 ml de jojoba sau penny;
  • 3 picături de ulei de cătină.
  • EM bergamot 4 picături;
  • EM litseya kubebe 2 picături;
  • Absolut Rose de Damasc 1 picătură;
  • Benzoy 3 picături;
  • 50 ml de jojoba sau penny
  • 3 picături de ulei de cătină

Tonifiere, revigorant, amestec de stimulare a senzualității pentru ameliorarea menopauzei (Ruth von Braunscweig)

Utilizați pentru masaj în spate.

  • EM mandarin - 4 picături
  • EM litiu - 3 picături
  • EM iasomie sau champaki - 1 picătură
  • EM ghimbir - 2 picături
  • Piper negru - 2 picături
  • EM cardamom - 3 picături
  • EM fasole subțire - 3 picături
  • 100 ml de ulei de macadamie

Alcool ușor și ușor de adormit pentru ameliorarea manifestărilor menopauzei (Ruth von Braunscweig)

  • EM bergamot - 4 picături
  • EM balsam 100% - 1 picătură
  • EM bergamot de menta - 5 picaturi
  • EM mirt - 3 picături
  • EM narda - 1 picătură
  • ½ cești de cremă

Utilizați pentru a lua aroma (doza este calculată pentru o baie completă)

"Primul ajutor" cu "bufeuri" pronunțate în perimenopauză. (Ruth von Braunscweig)

  • EM mentă - 1 picătură
  • EM Sage de Muscat - 1 picătură
  • EM Cypress - 1 picătură
  • ¼ litri de apă minerală rece

Care este perioada perimenopauzală

Menopauza înseamnă dispariția treptată a funcției reproductive a femeii. Climax este un proces fiziologic complex, care, spre deosebire de credința populară, implică mai multe etape. Fiecare fază se caracterizează prin propriile sale simptome, care au un caracter și o severitate individuală.

Perimenopauza și premenopauza

Premenopauza este prima etapă a menopauzei, în timpul căreia organismul femeii este adaptat la dispariția naturală treptată a funcțiilor ovarelor. Multe femei asociază menopauza direct cu absența menstruației. De fapt, schimbările în perioada perimenopauzală afectează nu numai sfera reproducerii. Aceste modificări încep cu mult înainte de menopauză, care se numește premenopauză, care durează câțiva ani după absența menstruației. Acest interval de timp este inclus în perioada de perimenopauză sau perimenopauză.

Simptomele premenopauzei și perimenopauzei nu sunt egale. Simptomele diferă în funcție de caracterul individual și de intensitate variabilă, care poate crește.

Climax include mai multe faze.

  1. Premenopauză. Această perioadă începe cu primele simptome de dispariție a funcțiilor ovariene și continuă până la ultima perioadă menstruală. Este dificil să se determine cu exactitate limitele temporale ale premenopauzei, deoarece primele simptome sunt de obicei prost exprimate.
  2. Menopauza. Aceasta este, de fapt, ultima menstruație de natură independentă. Diferențierea menopauzei și a disfuncției menstruale nu este întotdeauna posibilă, motiv pentru care definiția declanșării acesteia survine într-un an. În acest an ar trebui să existe o absență completă a menstruației. Este demn de remarcat că menopauza nu poate include nici unul, ci doi ani. Această problemă este discutată în mod activ de specialiști.
  3. Perimenopauza. Acesta este un interval de timp, combinând atât premenopauza cât și an după apariția menopauzei.
  4. Postmenopauza. Etapa include ultima menstruație și durează până la 65-69 ani. Postmenopauza este devreme, ceea ce înseamnă primii cinci ani. Post-menopauza târziu durează până la zece ani.

Datorită faptului că calendarul declanșării premenopauzei și perimenopauzei este diferit și diferă în numeroase simptome, nu este întotdeauna posibil să se stabilească calendarul exact al acestora. De obicei, premenopauza începe convențional la 45 de ani. Majoritatea femeilor în această perioadă prezintă primele simptome perimenopauzale. Cu toate acestea, o perimenopauză anterioară sau târzie este adesea diagnosticată și nu înseamnă întotdeauna patologie. Premenopauza poate începe până la 40 de ani, iar după 55 de ani, care poate fi o manifestare a unei menopauze timpurii sau târzii.

Factorii provocatori și mecanismul de dezvoltare

Începutul perioadei perimenopauzale este asociat cu debutul primei menstruații. Când funcționarea ovarelor este tulburată, se observă schimbări în reglarea ciclului, ceea ce nu poate determina un curs fiziologic al climaterului, ci unul patologic.

Următorii factori influențează debutul premenopauzei:

  • ereditate;
  • patologii non-ginecologice;
  • diferite tulburări psihoemoționale și gradul lor de gravitate;
  • infecție;
  • epuizarea unei naturi fizice.

Începutul perioadei perimenopauzale este asociat cu o modificare a ritmului de producție a hormonilor sexuali de către ovare, ceea ce duce la o scădere a secreției de estrogeni. Ovarii îndeplinesc mai multe funcții importante:

  • responsabil pentru apariția femeilor, corectitudinea formării organelor sexuale, ceea ce înseamnă funcția autonomă;
  • reproduce ouăle pentru fertilizare ulterioară, care se numește funcția generatoare;
  • efectuează sinteza hormonilor, ceea ce înseamnă funcția hormonală.

Specialiștii subliniază că hormonii produși de ovare sunt importanți nu numai pentru menținerea funcției de reproducere. Participă la funcționarea următoarelor sisteme ale organismului:

  • cardiovasculare;
  • endocrin;
  • nervos;
  • psiho-emoțională.

Putem spune că ovarele sunt necesare pentru dezvoltarea a doi hormoni importanți pentru organism, numiți estrogen și progesteron. Se știe că produsele lor sunt controlate direct de hipotalamus și datorită participării FSH și LH, care sunt hormoni ai glandei pituitare.

Folicile se disting prin sinteza estrogenilor. În timpul primei faze a ciclului menstrual, ovarele conțin un folicul maturizat care conține un ou înăuntru. Acest folicul pare să-și cultive oul, apoi îl eliberează în distrugerea lui. Acest proces se numește ovulație. Oul trebuie fertilizat în următoarele două zile. În caz contrar, moare.

Datorită ovulației, ciclul menstrual este bifazic. Dacă vorbim despre cauzele infertilității, factorul principal este absența ovulației și a ciclului bifazic, anovulație.

Cu ovulația, prima fază foliculară a ciclului se termină și începe cel de-al doilea, luteal. Fenomenul principal al celei de-a doua faze este formarea corpului galben, care are loc la locul distrugerii foliculului. Corpul galben produce progesteron.

Practic, toate schimbările care apar în perioada perimenopauzală sunt cauzate de o deficiență a estrogenilor. Acest hormon afectează funcționarea întregului corp.

Apariția premenopauzei este prevăzută de natură. Limitarea activității hormonale a ovarelor permite efectuarea funcției genitale exclusiv pentru femeile tinere. Astfel, perioada perimenopauzală reflectă o involuție fiziologică a naturii legate de vârstă, ceea ce implică încetarea funcției ovariene și schimbarea anatomică a acestora.

În premenopauză, apar primele semne de deficit de estrogen. Hipoestrogenia conduce la anovulație și disfuncție menstruală. Acest lucru provoacă următoarele simptome:

  • neregularitatea menstruației;
  • abundența menstruației;
  • hemoragie disfuncțională natura.

Treptat, există simptome de tulburări extragenerale. În premenopauză, simptomele sunt de severitate și individualitate scăzute.

Premenopauza este considerată prima fază a perioadei climacterice, care, de obicei, începe la femei în vârstă de patruzeci și cinci de ani. Sfarsitul acestuia este observat in cazul incetarii menstruatiei. Astfel, sfârșitul premenopauzei coincide cu debutul menopauzei. Perimenopauza cuprinde aceste două faze. Adică începe cu câțiva ani înainte de menopauză și durează doi ani după ultima perioadă menstruală.

Există mai multe teorii care ilustrează schimbările care apar în perioada perimenopauzală. În special, se crede că schimbările în premenopauză sunt asociate cu îmbătrânirea fiziologică a structurilor hipotalamice, care sunt responsabile pentru funcția hormonală. Când apar modificări în hipotalamus, se observă o scădere a sintezei de estrogeni. Astfel, foliculii nu coacă complet, indicând faptul că nu există o ovulație completă.

Corpul hipofizic tinde să compenseze această tulburare cu ajutorul producției crescute de FSH, care ar trebui să provoace secreția de estrogen. Cu toate acestea, cantitatea de estrogeni scade constant.

Inițial există o deficiență a corpului galben, iar apoi ciclurile de ovulație se alternează cu anovulatory. La rândul lor, fluctuațiile hormonilor afectează negativ endometrul. Hipoestrogenia, anovulația, absența corpului galben, progesteronul conduc la o creștere a efectului estrogenilor asupra stratului interior al uterului. Astfel, în perioada perimenopauzală, se observă deseori creșterea endometrului, ceea ce înseamnă hiperplazie. Simptomele hiperplaziei sunt abundente în timpul menstruației, sângerări aciclice.

Trebuie remarcat faptul că modificarea nivelului hormonilor din premenopauză afectează nu numai ciclul menstrual. În corpul feminin, organele țintă sunt izolate, ceea ce înseamnă structuri sensibile la estrogen. La modificările hormonale reacționează:

  • organe genitale;
  • hipotalamusul;
  • glanda pituitară;
  • glandele mamare;
  • nave;
  • inima;
  • creierul;
  • sistem musculoscheletal;
  • țesuturile conjunctive și glandele;
  • intestine;
  • vezica urinară;
  • păr și piele.

Cu deficit de estrogen, organele și structurile țintă sunt afectate negativ. Cu toate acestea, severitatea simptomelor depinde de natura scăderii estrogenului, de capacitățile compensatorii ale corpului feminin.

Perimenopauza și premenopauza nu sunt de obicei văzute de femei sănătoase. Simptomele menopauzei devin mai pronunțate, totuși, chiar și în acest caz, viața obișnuită poate continua fără modificări semnificative.

simptome

Dezvoltarea perioadei perimenopauzale are loc treptat, astfel încât corpul feminin este obișnuit cu schimbările care au apărut atât din punct de vedere psihologic cât și fiziologic. Nu întotdeauna simptomele premenopauzei sunt inofensive. Unele simptome pot indica apariția patologiei.

Ginecologii subliniază faptul că femeile care intră în premenopauză ar trebui să fie conștiente de schimbările în evoluție. Acest lucru este necesar pentru a ajusta modul obișnuit de viață. Lipsa de somn, dietele severe și stresul debilitant pot duce la simptome severe ale perioadei perimenopauzale. Se recomandă efectuarea unui sondaj în timp pentru a elimina condițiile patologice. Afecțiunile endocrine și cardiovasculare pot agrava cursul perioadei perimenopauzale.

De regulă, simptomele din premenopauză nu sunt exprimate. Aceasta se datorează unei ușoare dispariții a funcției hormonale. Excepția este atunci când femeia are ambele ovare eliminate. În acest caz, funcția hormonală este întreruptă o singură dată, ceea ce duce la apariția simptomelor severe.

Premenopauza precoce apare ca urmare a epuizării ovarelor de natură patologică. Simptomele apariției precoce a menopauzei includ:

  • menstrualități neregulate;
  • infertilitate.

Motivele pentru apariția menopauzei premature sunt insuficient studiate. Factorii provocatori includ:

  • stări autoimune;
  • tulburări psihoemoționale;
  • boli ovariene de natură intrauterină.

În general, punctul culminant târziu avansează mai favorabil. Cu toate acestea, în unele cazuri, cauza de menopauză târzie sunt manifestări de hiperestrogenism, de exemplu, miomul și endometrioza. Aceste condiții trebuie corectate în timp util.

Ginecologii separă în mod condiționat simptomele perioadei perimenopauzale în două grupe mari:

  • asociate cu modificări ale funcției menstruale;
  • datorită efectului negativ al hipoestrogeniei asupra corpului feminin.

Caracterul lunar

Ciclurile ciclului menstrual pot varia în funcție de femeile diferite. Deoarece ovarele încă mai funcționează, pot apărea cicluri ovulatorii. Cu toate acestea, se observă de obicei cicluri anovulatorii scurte, care uneori pot fi caracterizate prin întârzieri și fluxuri menstruale grele. Pentru perioada perimenopauzală, apariția sângerării disfuncționale este caracteristică.

mareele

Adesea, în premenopauză, există valuri care sunt asociate cu încălcări ale sistemului nervos central. Femeile experimentează un "val" de căldură, care se manifestă prin transpirație și roșeață a pielii.

Fluctuațiile hormonale pot favoriza apariția durerii în abdomenul inferior și umflarea sânului. În timp, pot exista dureri în inimă, articulații datorate dezvoltării artritei, artritei, varicelor. Femeile observă frecvent apariția durerilor de cap.

Disfuncția tractului digestiv

Destul de des reprezentanții menopauzei dezvoltă simptome de funcționare defectuoasă a tractului gastro-intestinal. Acest lucru se poate manifesta prin constipație, diaree, greață. Simptomele devin mai pronunțate la femeile care nu respectă principiile nutriției raționale.

Scăderea libidoului

Se știe că unitatea sexuală, într-o măsură mai mare, se datorează influenței hormonilor. În timpul premenopauzei, există o scădere a steroizilor sexuali, care afectează, de asemenea, libidoul. Simptomele altor afecțiuni, care apar adesea în perioada perimenopauzală, agravează situația.

obezitate

Modificările nivelului de hormoni afectează în mod direct procesele metabolice din organism. Activitatea fizică scăzută, "captarea" stresului, care adesea însoțește premenopauza, contribuie la un set de exces de greutate și obezitate. La randul sau, obezitatea afecteaza negativ starea generala a corpului, provocand dezvoltarea patologiilor cardiovasculare, metabolice si a bolilor sistemului musculo-scheletic.

osteoporoza

Hipoestrogenia afectează absorbția calciului în organism. Există o eliminare treptată a calciului din țesutul osos, care afectează negativ cursul perioadei perimenopauzale. Modificările care apar la osteoporoză nu sunt vizibile la exterior, dar afectează structura internă a oaselor care devin fragile. În mod obișnuit, primele simptome ale osteoporozei sunt fracturi frecvente, o scădere a stării și înclinării. Cea mai severă complicație care duce la dizabilitate este o fractură a femuralului.

Cistita și uretrita

Lipsa hormonilor sexuali afectează activitatea sistemului urinar. Exacerbează evoluția diferitelor infecții sexuale, vaginită bacteriană, tulburări metabolice. Femeile din perioada premenopauzei pot dezvolta simptome de inflamație a uretrei și a vezicii urinare. În cazul uretritei, există erupții și arsuri la începutul urinării. Dacă există o dezvoltare a cistitei, există dureri la sfârșitul urinării, care este mai frecventă.

Sfere psihoemoționale

De obicei, femeile din perioada premenopauzei sunt mai predispuse să se obișnuiască psihologic la apariția disfuncției menstruale decât la apariția bufeurilor. Acest lucru se datorează, probabil, faptului că adesea valurile sunt asociate cu vârsta înaintată și pierderea feminității. Cu toate acestea, trecerea de la simptomele inițiale ale premenopauzei la vârstă înaintată durează mulți ani.

În perioada perimenopauzală, instabilitatea emoțională este asociată cu fluctuațiile nivelului de hormoni. Femeile devin iritate, deprimate, chinuite.

Diagnosticul complicațiilor

În majoritatea cazurilor, simptomele în perioada perimenopauzală nu sunt foarte pronunțate. Cu toate acestea, există anumite tipuri de diagnostice care trebuie efectuate în mod regulat:

  • Ecografia organelor pelvine;
  • examinarea, mamografia și ultrasunetele glandelor mamare;
  • vărsături vaginale pe floră, oncocitologie.

În cazul detectării proceselor inflamatorii și a detectării neoplasmelor, este necesară diagnosticarea și tratamentul suplimentar. Cu încălcări ale sistemului cardiovascular, nervos, endocrin, precum și bolilor asociate cu sistemul musculo-scheletic, pacientul este supus examinării și tratamentului și specialiștii corespunzători.

Ameliorarea simptomelor

De obicei, premenopauza nu se caracterizează prin simptome severe și nu necesită tratament intensiv. De obicei, tratamentul este prescris pentru a preveni diverse complicații.

Premenopauza nu este considerată o boală. Cu toate acestea, atunci când medicii patologi de flux utilizează termenul "sindromul climacteric". Această afecțiune patologică se dezvoltă în premenopauză, dar nu mai târziu de doi ani după absența menstruației.

Sindromul climacteric necesită tratament. Simptomele sindromului climacteric includ:

  • diverse tulburări vasomotorii, de exemplu migrenă, bufeuri, palpitații;
  • tulburări psihoemoționale, în special, iritabilitate, slăbiciune, anxietate;
  • sângerare uterină aciclică.

Natura mareelor ​​indică severitatea sindromului climacteric. Dacă apariția mareelor ​​apare de zece ori pe zi, un astfel de simptom se referă la un flux ușor. În timp ce numărul de maree deasupra a douăzeci de puncte indică un curent puternic.

Dacă se detectează un curs sever, este necesar să se elimine efectul hipoestrogeniei asupra corpului feminin, să se restabilească funcționarea organelor și a sistemelor și să se consolideze imunitatea.

medicament

Baza tratamentului este consumul de medicamente hormonale. Acest echilibru creat artificial restabilește funcționarea corpului și elimină simptomele și consecințele neplăcute.

Este posibil să se prescrie diferite regimuri de tratament cu hormoni:

  • monoregimă, caracterizată prin utilizarea unui singur tip de hormoni, de exemplu, estrogeni sau gestageni;
  • o combinație de estrogeni cu gestageni cu sau fără întreruperi;
  • tratamentul combinat cu androgeni și estrogeni.

Programul de tratament se face individual.

Remedii homeopatice și folclorice

Adesea, utilizarea medicamentelor hormonale este contraindicată. Acest lucru se datorează unei abundențe de efecte secundare, care au multe mijloace de terapie hormonală. În plus, medicamentele pot fi contraindicate în diverse patologii individuale somatice. În astfel de cazuri, medicul poate recomanda remedii homeopatice și tratamente populare.

Se știe că multe dintre simptomele premenopauzei sunt afectate în mod benefic de fitoestrogeni. Aceste fonduri au un efect mai puțin pronunțat. Nu există practic reacții adverse.

Unele plante medicinale s-au dovedit eficiente și au fost recunoscute de medicamente. Cu toate acestea, aplicarea este posibilă numai după consultarea unui medic, care se datorează capacității lor de a influența fondul hormonal. În prezența neoplasmelor benigne și a diferitelor patologii extragenitale, utilizarea ierburilor medicinale, a produselor apicole poate fi contraindicată.

Fizioterapie și terapie exerciții

În perioada perimenopauzală, folosirea tratamentului în sanatoriu, folosirea fizioterapiei și exercitarea terapiei de exerciții fizice sunt utile. Există diferite metode de fizioterapie care pot fi folosite pentru a elimina simptomele neplăcute la menopauză.

Cu toate acestea, alegerea metodelor de fizioterapie trebuie făcută de un medic după o examinare preliminară. De asemenea, un specialist ar trebui să ia în considerare patologiile extragenitale, care pot constitui o contraindicație pentru utilizarea diferitelor tipuri de tratament. De exemplu, în prezența fibromilor uterini, procedurile de masaj și de tratament termic pe abdomenul inferior nu pot fi utilizate.

Activitatea fizică are un efect benefic asupra cursului de premenopauză. Pentru corpul feminin în perioada perimenopauzală, plimbările și înotul sunt utile. Sarcina fizică trebuie să corespundă vârstei și caracteristicilor individuale ale pacientului. Cu creșteri benigne noi în istorie, exercițiile cu tensiune abdominală de perete nu pot fi folosite. Este de dorit ca un set de exerciții selectate de un medic și activitatea fizică să fie realizate sub supravegherea instructorului pentru terapia de exerciții fizice.

dietă

Nutriția adecvată adecvată afectează în mod semnificativ bunăstarea femeii în perioada perimenopauzală. În special, alimentele grase, picante sau sărate pot duce la simptome neplăcute din cauza funcționării intestinului:

În plus, alimentele acide și sărate provoacă apariția edemelor și a valurilor, care adesea însoțesc perioada perimenopauzală.

Medicii recomandă să mănânce cantități mari de legume, fructe, carne slabă. De asemenea, este necesar să se respecte regimul de băut. Pentru a evita umflarea, nu consumați cantități excesive de lichid. Cu toate acestea, trebuie reținut faptul că lipsa apei afectează în mod negativ echilibrul apă-sare.

Prevenirea complicațiilor

Bunăstarea femeii în premenopauză depinde în mare măsură de stilul ei de viață. În majoritatea femeilor, perioada de perimenopauză are simptome minore. Dacă apar simptome anormale, trebuie să consultați un specialist care va prescrie examinarea și tratamentul necesar.

Cu toate acestea, este adesea posibil să scapi de simptome neplăcute fără tratament hormonal. În special, dacă înainte de debutul premenopauzei pacientul a fost sănătos. Respectarea regimului de muncă și odihnă, alimentația adecvată, exercițiile fizice adecvate, consumul de vitamine își pot permite să facă fără medicație.

Pentru Mai Multe Articole Despre Lunare