Principal Clinici

Care este lunar pentru fete

Fiecare elev de clasă modernă știe deja că femeile și fetele au perioade periodice. Dar ideile despre acest proces sunt adesea chiar neclară la adulți, iar unele femei tinere nu sunt chiar pregătite pentru această perioadă în mod corespunzător. Care este lunar pentru fete? De ce tot sexul corect, de la 11-13 ani, mai multe zile ale lunii sângera?

Când încep primele zile critice?

loading...

O etapă importantă în viața fiecărei fete este declanșarea ciclului menstrual. Mai recent, a început cu fete la vârsta de 18 ani, dar pubertatea are loc mult mai devreme. Dacă menstruația a început la fată în 11 ani, atunci aceasta este considerată normă. Dar dacă ciclul menstrual a început la 12, 13, 14, 15 sau 16 ani - și acest lucru este normal, deoarece începutul perioadelor menstruale depinde de mulți factori:

  1. dezvoltarea fizică
  2. ereditate
  3. a bolilor
  4. condiții de viață
  5. climă
  6. hrănire

Dacă bunica și mama au avut un ciclu precoce, atunci fetița este probabil prea devreme. Dacă fetița este slabă din punct de vedere fizic și în mod constant bolnavă din copilărie, la pubertate, este probabil să fie lăsată în urmă de colegii ei. Prea maturizarea timpurie a unei fete este plină de o încălcare a fondului hormonal și întârziată - în lipsa funcționării ovarelor, a stresului hipofizic sau a stresului nervos.

Primele semne de menstruație la fete

loading...

Urmele de excretii atipice pe fata ei de lenjerie se observa chiar cu cateva luni inainte de menstruatie. Este o descărcare albică, gălbuie sau transparentă fără miros. Dar dacă descărcarea este însoțită de o mancarime, o senzație de arsură sau un miros neplăcut, este necesar să vizitați un ginecolog, deoarece aceasta nu este norma. Semnele sindromului premenstrual (PMS) la o fată se observă cu câteva zile înainte de apariția menstruației. Această stare este adesea însoțită de:

  • agresivitate sau apatie
  • tearfulness
  • frecvente schimbări de dispoziție
  • dureri de cap
  • durere la nivelul abdomenului inferior

Primul semn al apariției menstruației este reperarea. Ele sunt, de obicei, foarte ușoare la început, apoi sângerările cresc (până la mijlocul ciclului), iar până la sfârșitul perioadei, menstruația devine moderată ușoară. La prima menstruație, fetița primește 50-150 ml de sânge. Un astfel de volum diferit se datorează factorilor ereditare. Alocarea lunară are un miros caracteristic, care este inerent la toate fetele fără excepție la orice vârstă, deoarece în această perioadă mucoasele vulvei dezvoltă în mod activ secrete.

De asemenea, nu vă faceți griji că în timpul lunilor există dureri de natură tragantă. O astfel de stare este ușor de explicat prin fiziologia feminină normală. Fetele înainte de luna trebuie să știți despre necesitatea de a respecta regulile de igienă, deoarece sângele - acesta este un mediu foarte favorabil pentru dezvoltarea microorganismelor, prezenta care va conduce rapid la procesele inflamatorii in sistemul urogenital.

Caracteristicile ciclului menstrual

loading...

Durata menstruației variază de la 3 la 7 zile, dar este imposibil să se spună exact câte luni durează, deoarece ciclul variază în diferiți ani și în diferite perioade ale vieții unei femei. La fetele adolescente, uneori intervalele dintre primele luni sunt între un an și jumătate până la șase luni. Funcția menstruală nu a fost încă formată complet, prin urmare astfel de pauze sunt considerate norme.

De obicei, ciclul menstrual este de la 21 zile la 35 de zile, dacă numărăți perioada de la prima zi a lunii precedente până la începutul următorului. Se schimbă, deci în diferite luni se observă prin numere diferite. Dar dacă pauza dintre prima lunar foarte lungă: nu există alocație de sânge pentru mai mult de 6 luni, atunci trebuie să te întorci la ginecolog. Această stare indică o eșec în munca unui organism tânăr.

De ce fetele au o întârziere?

loading...

Ciclul menstrual devine mai mult sau mai puțin regulat abia după doi ani. Dar dacă în acest moment există lunar neregulat, de exemplu, o întârziere a unui test negativ atinge în mod constant 60 sau mai multe zile, atunci trebuie să căutați motivele. Problemele apar de obicei din cauza:

  • o schimbare bruscă a climatului
  • subnutriție
  • prezența bolilor endocrine sau infecțioase
  • efort fizic mare
  • stres
  • supraponderali sau subponderali
  • defecte sau leziuni ale organelor genitale
  • tulburări metabolice

Un motiv popular în rândul adolescenților moderni este întârzierea menstruației - anorexia. O astfel de boală nervoasă apare atunci când există o lipsă de greutate, atunci când o fată crede că orice bucată de mâncare o va transforma într-o femeie urâtă grasă. Alcoolul și promiscuitatea conduc, de asemenea, la întârzieri îndelungate în ciclul lunar. De obicei, după întârzieri, se produc perioade dureroase cu sângerări profunde.

Respectarea igienei

loading...

Mențineți igiena cu menstruație în special cu atenție. Această cerință este justificată nu numai de prezența unui miros neplăcut în descărcarea de gestiune, ci mai ales prin păstrarea sănătății intime a fetei. Dușul intim este necesar mai des decât de obicei. De asemenea, ar fi frumos să aibă grijă de detergenți speciali, pentru ca săpun obișnuit - nu cel mai bun instrument pentru igiena intima: se usuca in continuare pielea, care este deja expus la frecare excesivă din cauza uzurii tampoane.

Nu este recomandat să faceți o baie în aceste zile, deoarece în apa de la robinet există multe microorganisme patogene, iar cervixul este deschis. Acest lucru le face mai ușor să intre în interior, iar apoi infecția este inevitabilă. De asemenea, apa caldă va duce la creșterea sângerării, ceea ce va afecta negativ starea generală. Mai bine de 3-4 ori pe zi pentru a spăla sub apă caldă și dacă nu există această posibilitate, atunci ar trebui să cumpărați șervețele umede speciale pentru igiena intimă.

Video: tot ce este important să știți lunar

loading...

Dacă tocmai ați început menstruația, dar nu există un ciclu menstrual regulat - nu vă faceți griji, după un timp va reveni la normal. Care sunt primele menstruații la fete și în ce cazuri, dacă nu trebuie să vadă un medic, consultați raportul video cu specialiștii. De asemenea, aflați de ce mergeți lunar de 2 ori pe lună.

Informațiile prezentate în acest articol sunt doar pentru scopuri informaționale. Materialele articolului nu necesită un tratament independent. Numai un medic calificat poate diagnostica și oferi sfaturi privind tratamentul pe baza caracteristicilor individuale ale fiecărui pacient.

Care este durata normală a menstruației la fete

loading...

Menstruația este un proces fiziologic important în corpul tuturor femeilor. Debutul menstruației este prima etapă a pubertății la fete, după care se stabilește ciclul de ovulație. În mod normal, primele luni (menarche) încep la vârsta de 10 până la 15 ani. A doua menstruație poate apărea în două până la trei luni, care nu vorbește deloc despre anomalii fiziologice, probleme de sănătate. În timpul maturității, ciclul menstrual este complet restabilit, menstruația devine regulată și va merge în fiecare lună. Cât timp are fetița o perioadă? Cât sunt primele luni? Care este norma și care sunt semnele de anomalii?

Care este ciclul menstrual

loading...

Ciclul ciclului menstrual - perioada de timp dintre primele două zile de menstruație, urmând unul după celălalt. Prima zi a fiecărui ciclu este caracterizată de apariția unei descărcări sângeroase din vagin. Ultima zi înainte de următoarea menstruație este ultima zi din ciclul curent.

În mod normal, fetele, femeile care nu au patologii, durata ciclului menstrual - de la 21 la 35 de zile. Dacă se încadrează în aceste limite, nu vă faceți griji.

Zilele critice pot dura între trei și cinci până la opt zile. Durata ciclului - conceptul pentru fiecare femeie este pur individual. Perioada intermenstruală poate varia în diferite stadii ale vieții, care, la rândul său, este determinată de diverși factori, starea fiziologică generală a organismului.

Toate procesele care apar în timpul ciclului menstrual sunt împărțite în următoarele faze:

  • menstruale;
  • folicular;
  • ovulatorii;
  • luteina.

Faza menstruală se caracterizează prin apariția unei secreții sângeroase din cavitatea uterină. În decursul a trei până la opt zile, organismul îndepărtează mucoasa endometrială. Pentru ea la debutul sarcinii va fi atașat un ou.

Faza foliculară începe simultan cu faza menstruală. Durata acestuia este de 13-14 zile, timp în care ovarele formează un folicul, în care ovulul se înroșește și se formează un nou endometru în uter.

Durata fazei ovulatorii este de trei zile. Sub influența hormonilor, foliculul izbucnește și din acesta vine un ou coapte, fertil pentru a fertiliza. Acest proces se numește ovulație.

Faza luteală durează 12-19 zile, timp în care se produc estrogen și progesteron - hormoni care pregătesc corpul feminin pentru sarcină. Cu alte cuvinte, există o ajustare hormonală, astfel încât faza se numește sindrom premenstrual.

Înainte de debutul zilelor critice, femeile pot prezenta dureri dureroase în partea inferioară a peritoneului, creșterea poftei de mâncare, umflarea, sensibilitatea glandelor mamare. Schimbă adesea fundalul emoțional, pot exista schimbări de dispoziție bruscă.

Cât timp durează primul lunar

loading...

Prima menstruație sau menarche la fete poate veni în 10-15 ani. Totul este determinat de caracteristicile individuale ale organismului, de ereditate. Fetele de menarche încep de multe ori la aceeași vârstă ca și rudele lor în rândul feminin. Dacă menstruația nu se produce înainte de vârsta de 18 ani, este un motiv serios de îngrijorare, indicând inadecvarea dezvoltării fizice.

În timpul pubertății fetele corpului există o mulțime de schimbări: schimbarea hormoni, glanda pituitara produce hormoni feminini care afectează starea ovarelor, care sunt umplute cu nașterea de ouă necoapte. Cât durează ultimele luni?

Pentru primele zile critice se caracterizează prin exces de abundență de sângerare menstruală, care poate avea o culoare maro închis sau stacojiu. Acest lucru se datorează nu pubertate complet terminat. Modificările hormonale determină ritmul activității organelor de reproducere.

Primele luni la fete durează de la trei la cinci sau șase zile. Acest parametru este diferit. A doua menstruație poate apărea după primele două, trei sau chiar cinci luni. Acesta este un fenomen fiziologic normal. La sfârșitul perioadei adolescente pe tot parcursul anului, timpul ciclului este complet normalizat.

De la evenimentul incitant - debutul primei menstruații - multe fete sunt interesate de întrebare, câte zile sunt menstruale?

Cât timp are o lună lună

loading...

Durata zilelor critice depinde de natura secreției hormonilor, de caracteristicile structurii anatomice ale uterului, de factorii ereditori, de funcționarea sistemului nervos central, de sistemul endocrin, de capacitatea de coagulare a sângelui. Medicii-ginecologi recomandă să monitorizeze câte luni se petrec. Într-un calendar special, trebuie să marcați prima și ultima zi a înregistrării.

În general, fetele au o lună lunară de trei până la cinci până la șapte zile. Acest parametru este individual, depinde de caracteristicile anatomice, fiziologice, de vârstă. La femeile mai în vârstă, zilele critice sunt adesea mai lungi și mai abundente.

Dacă zilele critice sunt mai puțin de două sau mai mult de șapte sau opt zile, este necesar să se efectueze un examen ginecologic. Nu mai puțin important aspect, care ar trebui să fie remarcat: cu ce intensitate ar trebui să fie lunar.

Abundența secreției sângeroase la femei de la 18 la 45 de ani nu este întotdeauna aceeași și poate diferi în diferite cicluri menstruale, ceea ce nu reprezintă o abatere de la normă.

Intensitatea fluxului menstrual în timpul zilelor critice pot afecta fondul global psiho-emoționale, de stres cu experienta, medicamente hormonale, exercitii fizice excesive, dieta, și chiar timpul anului.

În primele două sau trei zile de la începutul zilelor critice de excreție sunt abundente. În cea de-a patra sau a cincea zi devin mai rare. În mod normal, corpul feminin pierde în medie între 50 și 80 ml de lichid menstrual în timpul zilei. Dacă intensitatea excrețiilor nu scade timp de șase până la șapte zile, aceasta indică o defecțiune a organelor sistemului reproducător.

Încălcări ale ciclului

loading...

Având o idee despre câte zile se întâmplă într-o lună, mulți reprezentanți ai jumătății frumoase încep să urmeze alte schimbări în corpul lor. Înainte de debutul zilelor critice, femeile de vârstă reproductivă pot observa greutatea la nivelul taliei, abdomen. Unele fete au menstruație dureroasă, mai ales în prima zi. Pot exista schimbări de dispoziție, dureri de cap, greață, exacerbare sau, dimpotrivă, scăderea apetitului. Disconfortul se datorează modificărilor hormonale care apar în organism, însăși natura sângerării, astfel încât să nu vă faceți griji.

Dacă indicatorii, de exemplu, abundența de descărcare sângeroasă, nu corespund normei, putem vorbi despre încălcări grave ale ciclului menstrual.

Principalele încălcări ale ciclului menstrual pot include:

  • amenoree;
  • menoragie;
  • gipomenoreyu;
  • dismenoree;
  • metroragie.

Amenoreea este absența menstruației după 17 ani, terminarea menstruației timp de șase până la șapte luni sau mai mult. Menoragia sau hipermenoreea se numesc sângerări prea abundente în timpul zilelor critice. Hypomenorrhia este o deversare ușoară menstruală, iar cu dismenoree există un sindrom de durere puternică în timpul menstruației. Sub metroragia înțelegeți debutul zilelor critice într-un timp scurt.

Cauza îngrijorării este apariția unui miros puternic neplăcut, prezența unui număr mare de cheaguri de sânge, "nisip" maro în lichidul menstrual. Un semnal de alarmă poate fi o descărcare scurtă, un ciclu prea scurt sau un ciclu menstrual lung.

Cauze ale neregularităților menstruale

loading...

Orice defecțiuni ale ciclului menstrual indică diferite anomalii ale funcționării organelor sistemului reproducător, dezechilibrul hormonal, dezvoltarea proceselor inflamatorii cronice, infertilitatea endometrului uterului.

descărcarea de gestiune Profuse pot fi cauzate de polipi, creșteri în uter, exercitarea excesivă, stresul, oboseala cronica, endometrioza, tulburări în funcționarea sistemului endocrin. Deseori eșecurile ciclului menstrual apar în cazul dezechilibrului hormonal.

perioade scurte cu scanty caracteristic, așa-numitele „“ apar după desene de calitate redusă de stres sever, emoții, din cauza inflamația cronică a endometrului este defect după avort eșuat. O astfel de încălcare poate fi cauzată de diferite traume ale sistemului urogenital, patologii endocrine.

Înghițirea prelungită după sfârșitul zilelor critice indică bolile ginecologice, prezența în uter a polipilor, chisturilor, neoplasmelor.

Morbiditatea perioadei menstruale este adesea cauzată de administrarea de medicamente hormonale și de alte medicamente, utilizând un dispozitiv intrauterin care ajută la întărirea fluxului menstrual.

Depresia, tensiunea nervoasă, somnul deranjat și odihna, dietele severe, dieta neechilibrată, deficiențele vitaminelor, bolile sistemice pot duce la o funcționare defectuoasă a ciclului menstrual. Creșterea, diminuarea duratei sale se datorează unei schimbări puternice a climei, deteriorării situației ecologice.

Pentru a evita încălcările ciclului menstrual, trebuie să vă monitorizați cu atenție sănătatea, igiena personală, în special în timpul menstruației. Este important să veniți la examene de rutină și să le duceți la ginecolog de două ori pe an.

De ce apar perioadele menstruale?

loading...

Care este lunar și cum arată?

loading...

Lunar sau menstruație este perioada ciclului menstrual la fete și la femei în vârstă fertilă, în care este respins endometrul (stratul superior al mucoasei) uterului.

Ce se întâmplă în organism?

În ultimele zile ale ciclului menstrual (înainte de apariția menstruației), endometrul se distinge prin creșterea elasticității, deoarece se pregătește să primească un ovul fertilizat în uter.

Dacă sarcina nu se produce, fundalul hormonal din corpul femeii se schimbă, ceea ce duce la o agravare a aportului de sânge al stratului superior al mucoasei uterine, se stratifică și se rupe treptat. Împreună cu acesta, sângele iese din vagin, acumulat din cauza ruperii vaselor mici de sânge - începe menstruația.

Din a doua zi a lunii, simultan cu respingerea stratului superior, endometrul începe să se recupereze și are loc reînnoirea acestuia. Acest proces este finalizat în ziua a 5-7 a ciclului. Mai mult, stratul mucus începe să se îngroaie și se pregătește din nou pentru posibila concepție a copilului.

În același timp, în prima jumătate a ciclului menstrual ovarul se înroșește în ovare. Aproximativ în mijlocul ciclului, o femeie începe ovulația: un ou maturat părăsește ovarul și intră în tubul uterin. Dacă în acest moment există o concepție - survine sarcina, dacă nu - endometrul uteric este respins din nou și întregul proces începe din nou.

Din ce constă selecția?

Lunar se compune din sânge, particule ale membranei mucoase și secreții vaginale și are un miros specific. În mod normal, culoarea lor poate varia de la roșu la maro închis, uneori cu cheaguri. Volumul pierderilor de sânge în timpul menstruației, în medie, pentru întreaga perioadă este de aproximativ 250 ml (aproximativ un pahar) și de la 20 la 50 ml pe zi.

În timpul vieții, volumul secrețiilor poate varia. De exemplu, la fete tinere, menstruația poate fi mai abundentă decât la femeile adulte. Cu toate acestea, o schimbare bruscă a culorii, a volumului sau a duratei lor ar trebui să aducă atingere la orice vârstă.

Dacă sângerarea din vagin este foarte abundent, mult timp (mai mult de 7 zile), în eliberarea unui număr mare de grupuri, sau, dimpotrivă, au devenit brusc foarte rare, iar în cazul în care sângele de-a lungul menstruației numai cărămizie - este un motiv serios pentru o vizită de inopinate ginecolog.

Cât durează?

loading...

Ciclul ciclului menstrual - o perioadă care este considerată din prima zi a lunii până în prima zi a anului următor. În medie, pentru fete și femei este de 28 de zile. Cu toate acestea, pentru unii, numărul de zile ale ciclului poate fi diferit: opțiunea normală este considerată dacă durează între 21 și 35 de zile.

După cum puteți ghici din titlu, există lunar o dată pe lună. Dar dacă ciclul menstrual este scurt, pot veni de 2 ori, iar dacă este foarte lung (35 de zile) - menstruația nu se poate întâmpla în fiecare lună.

Sângerările periodice menstruale durează între 3 și 7 zile.

Absența menstruației la femeile în vârstă fertilă poate vorbi despre:

  • boli grave,
  • modificări hormonale,
  • dar mai des - despre sarcina care vine.

Dacă menstruația sa oprit brusc, trebuie să mergeți la ginecolog urgent pentru a afla motivul.

La vârsta de aproximativ 55 de ani, apare menopauza - ultima menstruație, după care încetează sângerarea periodică la o femeie. Menopauza poate apărea la orice vârstă de la 40 la 60 de ani.

La ce vârstă apar perioade menstruale la adolescenți?

loading...

Când ar trebui să apară primele luni? Vârsta exactă nu poate fi numită, depinde de caracteristicile individuale ale organismului. De obicei, prima menstruație începe la vârsta de 11 până la 14 ani, dar există cazuri când vine foarte devreme - la 8 ani, sau, dimpotrivă, târziu - la 16 ani.

Cel mai adesea, prima dată când bărbații fetei veneau în același timp cu mama ei. Cu toate acestea, sosirea prea devreme sau târzie a menstruației la adolescenți deseori vorbește despre tulburări hormonale, așa că în acest caz este foarte de dorit ca o tânără să viziteze un medic ginecolog.

Simptomele menstruației

loading...

Ce simptome pot indica abordarea menstruației? Toate sunt diferite. Cineva nu simte deloc schimbări în sănătate și învață despre apariția menstruației numai atunci când vine vorba. Cu toate acestea, cea mai mare parte a sexului corect se confruntă încă cu o serie de caracteristici caracteristice.

Cele mai frecvente la fete înainte de a fi menstruale:

  • umflarea pieptului,
  • abdomenul inferior începe să sufere,
  • ele devin iritabile și temperate.

Acestea sunt simptomele așa-numitului sindrom premenstrual (PMS), care se manifestă în câteva zile (de la 2 la 14) înainte de apariția sângerării menstruale. Conform statisticilor, testează cel puțin 45% dintre femei.

În plus față de caracteristicile de mai sus, în timpul PMS, pot apărea, de asemenea:

  • senzație de anxietate, dorință,
  • iritabilitate,
  • agresiune sau depresie,
  • durere in inima,
  • atacuri de panica,
  • urinarea frecventă,
  • greutate în partea de jos a corpului,
  • unii chiar experimentează vărsături și măresc ușor temperatura corpului.

Cu toate acestea, dacă astfel de manifestări sunt atât de grave încât interferează cu concentrarea asupra muncii sau sunt însoțite de febră și durere severă, vă recomandăm să acordați atenție medicului dumneavoastră.

Ce nu merită să faceți în timpul menstruației?

loading...

Lunar - aceasta nu este o boală. Dimpotrivă, este un semn că fata se descurcă bine cu sănătatea ei și poate, dacă dorește, să se nască și să aibă un copil. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu aveți nevoie să îngrijiți sănătatea dumneavoastră în acest moment.

În perioada de menstruație, este foarte important să respectați o serie de restricții pentru a nu vă răni corpul și nu pentru a mări sângerarea.

Experiența activității fizice

În zilele critice este extrem de de dorit să se limiteze activitățile fizice, și acest lucru se aplică chiar și celor mai notorii sportivi. Nu ridicați greutățile, nu alergați, nu efectuați lucrări fizice grele.

De ce? Deoarece toate aceste acțiuni măresc fluxul de sânge către organele bazinului mic și agravează sângerarea din vagin. Din acest motiv, nivelul hemoglobinei poate scădea în mod semnificativ, un sentiment de slăbiciune, somnolență, oboseală.

Apropo, de aceea multe școli nu permit să meargă la lecția de educație fizică, când fetele sunt lunare.

Consumați băuturi alcoolice

Alcoolul este dăunător în sine, deci merită să-l abandonați în alte zile. Dar cu menstruație, alcoolul este interzis sub interdicție, de asemenea, deoarece sub influența sa pereții vaselor de sânge se extind, ceea ce din nou poate duce la sângerări mai abundente.

Să ducă o viață sexuală

Iubitorii ar trebui să aștepte câteva zile pentru a proteja organismul de organismele patogene. În timpul perioadei de menstruație, uterul și vaginul devin foarte vulnerabili, iar riscul de prindere a infecției crește de mai multe ori.

În plus, sexul - și activitatea fizică, contraindicată în această perioadă. Da, și plăcerea nu poate fi, pentru că o femeie va fi greu să se relaxeze din cauza secrețiilor și a unui miros special.

Luați o baie fierbinte, mergeți la baie, înotați în iazul deschis

În timpul menstruației, fetele trebuie să se monitorizeze cu atenție, spălând în mod regulat cu apă caldă pentru a evita apariția unui miros neplăcut. Nu luați o baie fierbinte și chiar mai mult vizitați băile. Există cazuri în care, după astfel de vizite, femeile au început sângerările severe, care au fost greu de oprit.

De asemenea, în timpul perioadei de sângerare menstruală, nu înotați în bazine și mai ales în apă deschisă, deoarece există riscul de penetrare a bacteriilor patogene în vagin și uter. Din păcate, chiar utilizarea tampoanelor nu va ajuta la asigurarea protecției necesare.

Programarea operațiunilor

Medicii avertizează că, pentru perioada menstruației, este imposibil să se planifice operații, chiar și astfel de aparent nesemnificative, cum ar fi, de exemplu, extracția dinților, deoarece în aceste zile, femeile se agravează coagulabilitatea sângelui.

Ignorarea acestei interdicții poate duce la complicații: sângerări greu de întrerupt pe scară largă și pierderi mari de sânge.

Luați anticoagulante

Din aceleași motive, când se întâmplă perioada menstruală, nu trebuie să luați aspirină, acid ascorbic și alte anticoagulante. Ei diluează sângele și îl împiedică să se coaguleze, astfel încât pot provoca sângerări grave.

Urmați o dietă strictă

În zilele de menstruație, nu este necesar să se respecte restricțiile stricte în materie de alimente și, în special, să se piardă de foame sau să se stea pe lichide și mono-diete. Fata trebuie să mănânce pe deplin, astfel încât organismul să nu fie epuizat din cauza pierderii simultane a sângelui și a malnutriției.

Rezultatul unei diete în timpul menstruației poate fi o deteriorare gravă a sănătății și a leșinului.

Dacă fată va avea grijă de ea însăși, va mânca bine și nu va suprasolicita, atunci vor trece zile critice prin ea fără consecințe negative.

Când vor veni fetele la lună și cât de mult vor merge?

loading...

Descărcarea menstruală este o oglindă a sănătății feminine. Prin natura și durata lor, este posibil să se determine starea în care este localizat organismul și, de asemenea, să se calculeze zilele favorabile pentru conceperea copilului. Indiferent de cât de neplăcute și dureroase sunt zilele menstruației, trebuie să vă obișnuiți cu ele, deoarece din momentul în care au apărut prima dată, alocarea sângelui va apărea în mod regulat în fiecare lună, pentru cea mai mare parte a vieții.

Dar de ce, când și de ce fetele primesc perioade menstruale? De ce există eșecuri în primele luni la fete? Și câte luni au fetele? Vom încerca să răspundem la aceste întrebări și la alte întrebări acum.

Formarea ciclului menstrual

loading...

Perioada de debut a primei menstruații la toate fetele este strict individuală. De obicei, acest timp este de 11-13 ani, dar există cazuri unice când menstruația poate începe la 5 și chiar 18 ani. În multe privințe, procesul de apariție a primelor extracte de sânge este influențat de mai mulți factori:

  • bolile transferate în copilărie;
  • component ereditar;
  • consumul alimentar;
  • condițiile de mediu ale vieții;
  • încălcarea fondului hormonal;
  • dezvoltarea individuală a corpului.

Ciclul menstrual la fete adolescente este de obicei de 21-35 de zile, iar menstruația în sine durează 2-7 zile. Dar nu toți devin imediat obișnuiți. De ce este asta? Norma este considerată formarea ciclului în primii 2 ani. De-a lungul acestui timp, acesta poate fi o dată 24 de zile, al doilea - 35, și apoi întârzie complet 1,5-6 luni. Experimentarea și bătaia alarmei nu merită, deoarece funcția menstruală se formează numai.

O altă întrebare este dacă spotting-ul nu începe și fetița are deja 16 ani. Apoi, cu o întrebare "de ce nu mergeți lunar" este necesar să se adreseze medicului.

Ei bine, timpul de formare a trecut în cele din urmă, iar "zilele roșii" au ales cei mai potriviți pentru ei înșiși și ciclicitatea lor "amantă". Prin urmare, este timpul să începeți un calendar al ciclurilor, care va afișa ora începutului următoarei menstruații, debutul ovulației și întârzierea. Prin controlul ciclului menstrual poate atât accelera și întârzia sosirea perioadei menstruale, dar punerea în aplicare este necesar să se știe că pentru a aduce în jos o operațiune de fază clară a corpului este foarte simplu, dar să-l construiască, va avea nevoie de efort, timp și răbdare.

Fazele ciclului menstrual

Toate procesele care apar în corpul unei fete și ale unei fete pot fi descrise în faze, fiecare dintre acestea corespund unei anumite schimbări apărute în ovare:

  1. Faza menstruală.
    Odată cu debutul fazei menstruale, începe prima zi de menstruație și ciclul menstrual. Pur și simplu, această fază este menstruația. În această perioadă femeile din sistemul de reproducere se respinge stratificarea endometru și retragerea sa ulterioară din uter ca krovotecheniya.Dlitelnost fazei menstrual depinde de maturarea finală a foliculului dominant este determinat de caracteristicile individuale ale fiecărei fete și se află în intervalul de la 7 la 22 de zile.
  2. Faza foliculară.
    În perioada anterioară ovulației, organismul este dominat de hormonul estrogen. Activitatea sa are ca scop creșterea stratului activ al endometrului și crearea unui mediu ideal pentru primirea unui ovul fertilizat (presupunând că apare o sarcină) acțiunea.Pod de FSH activat creșterii foliculare, și că „incubație“ o femeie de celule germinale. În procesul de îmbătrânire se manifestă un folicul dominant gata pentru a fertiliza yaytsekletkoy.Za câteva zile înainte de ovulație începe producția de estrogen activ. Aproximativ o zi înainte de a ajunge la maxim, ceea ce provoacă o creștere a hormonului luteinizant. Este sub acțiunea sa faptul că corpul foliculului rupe și eliberarea unui ovul complet maturat. Pe această "notă" se termină faza foliculară și începe ovulația.
  3. Faza ovulatorie.
    Ovulația - aceasta este cea mai exigentă fază a ciclului, în care ovulul matur începe să se miște spre tubul fertilizarea uterina spermatozoidom.Pri un ciclu regulat de 28 de zile, ovulatia are loc in ziua a 14. Dar, din cauza faptului că fiecare ciclu menstrual la femei are propria durată, ziua ovulatiei apare, de obicei peste 11-16 de zile înainte de începerea următoarei mesyachnyh.V în timpul mișcării stratului de ou trompelor uterine grosimea endometrului acumularea continuă. De la eliberarea ovulului din folicul și înainte de a ajunge în cavitatea uterină, durează de obicei 3-4 zile. Dacă planurile fetei includ sarcină, fertilizarea ar trebui să aibă loc într-o zi de la debutul ovulației. Dacă fertilizarea nu se întâmplă, atunci oul începe procesul de degenerare.
  4. Faza luteală.
    După terminarea ovulației, foliculul începe procesul de producere a hormonilor și transformarea într-un corp galben. celulele corpului galben începe producția active a hormonului progesteron, care stimulează creșterea unui strat al endometrului pentru implantarea unui deja yaytsekletki.Pri fecundat nu realiza sarcina corpus luteum moare după 2 săptămâni. Împreună cu aceasta, nivelul progesteronului începe să scadă, endometrul se oprește, iar faza menstruală se apropie. Iată de ce începe din nou lunar și totul începe din nou de la o lună la alta.

Dismenoreea primară - destinul fetelor nulipare?

Există o opinie că senzațiile dureroase în timpul menstruației sunt mai caracteristice fetelor tinere, nulipare. Durerea începe să apară după 1-1,5 ani de la începerea primei menstruații și se observă în principal cu un ciclu normal.

Procesul dureros începe cu câteva ore înainte de apariția menstruației și poate dura toată prima zi a ciclului. Natura durerii este strâmbă și spasmodică și este localizată în abdomenul inferior și în spatele inferior. De asemenea, spasmele pot fi însoțite de:

  • dureri de cap;
  • greață;
  • diaree;
  • slăbiciune generală a corpului.

Din păcate, întrebarea „de ce de ce fete menstrelor adesea însoțite de durere severă, și după ce a dat naștere tuturor este normalizat“ nu este pe deplin înțeles, dar există un aviz de experți și majoritatea femeilor care durerea naștere ar putea să dispară în întregime.

Dacă sarcina nu este inclusă în planurile fetei, atunci pentru tratamentul durerii lunare există mai multe moduri:

  1. Terapia de droguri.
    Pentru tratamentul algomenoreei primare, medicamentele destinate suprimării sintezei prostaglandinelor sunt de obicei utilizate. Aceste medicamente includ:
    • Naprosyn;
    • indometacin;
    • Brufen;
    • butadionă, etc.

De asemenea, un mod foarte eficient este electroforeza și acupunctura Novocaine.

  • Contraceptive hormonale.
    Această metodă de combatere a durerii se potrivește fetelor care trăiesc o viață sexuală activă - contraceptivă și anti-durere "într-o singură sticlă".
    • Femoden;
    • Mercilon;
    • Mersilon;
    • Silest;
    • și așa mai departe.
  • Ajutor de sine.
    Înainte de începerea zilelor critice, puteți utiliza mai multe metode care se află în pereții dvs.:
    • cu câteva zile înainte de începerea lunii, puteți aplica un tampon de încălzire la locul focal, adică la stomac;
    • în cea de-a doua fază a ciclului lunar înainte de culcare, puteți începe să luați tinctura de valeriană;
    • beți spasmolitici, de exemplu, nu-shpa pentru 1-2 file. de trei ori pe zi;
    • limita sporturile active în cea de-a doua fază a ciclului, odihnă mai des și face plimbări în aerul proaspăt.
  • De ce aveți nevoie de menstruație?

    Prin voință, fiecare femeie cel puțin o dată în viață a depășit gânduri ciudate și întrebări cu privire la zilele „roșii“ ale calendarului, de ce începe lunar atât de devreme la fete, de ce merge atât de des, de ce tot sângele nu poate ieși dintr-o dată într-un singur moment și de ce izolarea sunt însoțite de durere?

    Răspunsul este destul de simplu: începând cu fiecare ciclu menstrual, corpul pregătește un loc pentru copil. Dar dacă nu are loc concepția, un ou fertilizat moare. În final, toate aceste "preparate" își pierd sensul. Organismul începe să arunce toate "vechi", din nou "crește" o ootlet și pregătește din nou un loc pentru viitorul copil.

    Și de ce de fiecare dată este necesar să facem totul din nou? Amintiți-vă expresia "Toate cele bune pentru copii" - bine, corpul feminin este ghidat de aceleași reguli.

    Da, suntem neputincioși împotriva tuturor legilor naturii care se referă la menstruație, dar suntem, de asemenea, capabili să facem față tuturor momentelor neplăcute pe care ni le aduc. Fiți plini de optimism și luați lunar nu ca o pedeapsă, ci ca un dar cu care puteți deveni mama celor mai scumpe din viața voastră un cadou în scutece.

    Cum merg bărbații o lună?

    Care este lunar pentru fete?

    În fiecare lună, fiecare femeie care a atins pubertatea are o menstruație (lunar, zile critice). Ele sunt dovezi directe că organismul poate produce descendenți. În acest caz, menstruația este însoțită de o schimbare a întregului corp. Organismul feminin produce substanțe chimice specifice numite hormoni care afectează nu numai fertilitatea (fertilitatea), ci și sănătatea fetei în ansamblu, munca organelor sale și bunăstarea ei. Astăzi veți afla toate informațiile interesante despre "zilele critice".

    Esența menstruației

    Menstruatia - este un fenomen fiziologic, care este o exfolierea ciclică a epiteliului a uterului (endometru), datorită modificărilor caracteristice concentrației hormonilor sexuali (estrogen si progesteron) în cadrul sistemului și relația reciprocă dintre glandele sexuale, glanda pituitara anterioara si hipotalamus.

    Un ciclu complet de modificări hormonale, împreună cu restaurarea endometrului, transformarea interioară a mediului vaginal, modificări ale sânului, temperatura corpului, efectele asupra sistemului nervos autonom, sistemul cardiovascular, atitudinea mentală și alte funcții ale organismului, numit un ciclu menstrual.

    Cât durează ciclul menstrual al unei fete?

    In afara de sarcină, alăptare și contraceptive hormonale la femeile sanatoase de varsta fertila fiziologic menstruație se repetă periodic: aproximativ o dată la 28 de zile (în diferite femei de diferite durata maturării foliculare) și durează aproximativ 4 zile (normal este considerat a fi durata de 3 până la 8 zile).

    Prima menstruație (menarche) marchează începutul perioadei de pubertate. Se produce la vârsta de aproximativ 12-13 ani. Ultima perioadă menstruală determină menopauza, care se învecinează între pubertate și vârstă înaintată de femei. La sfârșitul ultimei menstruații din viața unei femei, vine menopauza. Aceasta se întâmplă cel mai adesea între 45 și 55 de ani de viață.

    Un ciclu menstrual regulat se numește eumenoree. În timpul menstruației apare o sângerare fiziologică, adică sângele este alocat. Volumul normal al sângelui este în intervalul de 10-80 ml. În sângele menstrual normal, nu trebuie să existe cheaguri datorită unei creșteri locale a activității plasminului, care are un efect fibrinolitic.

    După încheierea sângerării menstruale, începe a doua fază a ciclului menstrual. Sub acțiunea progesteronului în endometru, cresc așa-numitele artere spirale. După întreruperea producției de progesteron, corpul galben este răsucite, astfel încât epiteliul nu primește nutriție și exfoliază, afectând vasele de sânge.

    O scădere a nivelului de progesteron este un semn care indică absența implantării embrionului în cavitatea uterină. În timpul sarcinii, sub influența gonadotropinei corionice, corpul galben se transformă în corpul galben al sarcinii, care este o condiție prealabilă pentru menținerea și dezvoltarea fătului în primele 4 luni.

    Un fapt interesant

    Conform unei ipoteze, menstruația este principalul motiv pentru care omenirea a inventat îmbrăcămintea. Strămoșii noștri trăiau în Africa, deci nu aveau nevoie de haine pentru a proteja corpul de frig. În timp ce toți oamenii umblau goi, nu puteau cunoaște rușinea asociată cu nuditatea. Dar menstruația nu este o viziune foarte estetică, așa că este cu ei faptul că motivul pentru care femeile pentru prima dată vor să-și acopere organele intime pot fi legate.

    Indirect, acest lucru confirmă ipoteza unui tabu vechi a tuturor triburilor și etniile asociate cu menstruatia, precum și faptul că, în zonele cu climat cald, populația feminină a tuturor tipurilor de îmbrăcăminte utilizează numai fusta (ne referim la reprezentanți ai triburilor africane).

    Mituri despre menstruație

    Acum este momentul să dezbatem cele mai populare mituri despre menstruație.

    1. În perioada în care nu puteți înota. Dimpotrivă. Igiena personală în acest moment este extrem de importantă - în absența ei, poate începe inflamația în organele reproductive. Dar o baie cu apă fierbinte poate crește sângerarea, așa că medicii recomandă să luați un duș cald.
    2. În timpul menstruației, nu trebuie să vă exercitați. Adevărul este că în timpul zilelor critice trebuie să limitați activitatea fizică excesivă din cauza pierderii sângelui. Dar exercițiile de lumină pot reduce durerea și pot îmbunătăți starea de spirit.
    3. Întârzierea menstruației indică sarcina. Poate, dar nu întotdeauna. Menstruația nu poate începe din cauza tulburărilor hormonale. glanda tiroidiană, nivelurile excesive de prolactină, aportul unor contraceptive orale, declanșarea menopauzei.
    4. Menstruația protejează împotriva sarcinii. De fapt, intimitatea intimă în zilele critice nu împiedică complet sarcina. În cazul ciclurilor foarte scurte, ovulația poate să apară în zilele 10-11 ale ciclului. Având în vedere că sperma poate supraviețui în tractul reproductiv feminin la 7 zile, actul sexual în ziua a cincea sau a șasea a menstruației (chiar daca sangerarea nu a fost încă încheiat) poate duce în cele din urmă la concepție.
    5. În timpul menstruației, nu puteți face sex. Este o chestiune de gust. Unele femei în această perioadă se simt excitante sexuale puternice, iar alte femei nu-și imaginează intimitatea intimă în timpul sângerării. Dar țineți cont de faptul că o fată veche de o lună este mai vulnerabilă la infecție (deoarece cervixul este descoperit și bacteriile pot intra cu ușurință acolo). Prin urmare, dacă decideți să faceți sex, trebuie să vă amintiți despre igienă.

    Asta am vrut să spun. După cum puteți vedea, nu este nimic teribil sau supranatural în menstruație - este un proces natural ca fiecare fată să fie luată de la sine înțeles. Fără zile critice este imposibil să fii o femeie cu drepturi depline.

    Care este lunar pentru fete

    Fiecare elev de clasă modernă știe deja că femeile și fetele au perioade periodice. Dar ideile despre acest proces sunt adesea chiar neclară la adulți, iar unele femei tinere nu sunt chiar pregătite pentru această perioadă în mod corespunzător. Care este lunar pentru fete? De ce tot sexul corect, de la 11-13 ani, mai multe zile ale lunii sângera?

    Când încep primele zile critice?

    O etapă importantă în viața fiecărei fete este declanșarea ciclului menstrual. Mai recent, a început cu fete la vârsta de 18 ani, dar pubertatea are loc mult mai devreme. Dacă menstruația a început la fată în 11 ani, atunci aceasta este considerată normă. Dar dacă ciclul menstrual a început la 12, 13, 14, 15 sau 16 ani - și acest lucru este normal, deoarece începutul perioadelor menstruale depinde de mulți factori:

    1. dezvoltarea fizică
    2. ereditate
    3. a bolilor
    4. condiții de viață
    5. climă
    6. hrănire

    Dacă bunica și mama au avut un ciclu precoce, atunci fetița este probabil prea devreme. Dacă fetița este slabă din punct de vedere fizic și în mod constant bolnavă din copilărie, la pubertate, este probabil să fie lăsată în urmă de colegii ei. Prea maturizarea timpurie a unei fete este plină de o încălcare a fondului hormonal și întârziată - în lipsa funcționării ovarelor, a stresului hipofizic sau a stresului nervos.

    Primele semne de menstruație la fete

    Urmele de excretii atipice pe fata ei de lenjerie se observa chiar cu cateva luni inainte de menstruatie. Este o descărcare albică, gălbuie sau transparentă fără miros. Dar dacă descărcarea este însoțită de o mancarime, o senzație de arsură sau un miros neplăcut, este necesar să vizitați un ginecolog, deoarece aceasta nu este norma. Semnele sindromului premenstrual (PMS) la o fată se observă cu câteva zile înainte de apariția menstruației. Această stare este adesea însoțită de:

    • agresivitate sau apatie
    • tearfulness
    • frecvente schimbări de dispoziție
    • dureri de cap
    • durere la nivelul abdomenului inferior

    Primul semn al apariției menstruației este reperarea. Ele sunt, de obicei, foarte ușoare la început, apoi sângerările cresc (până la mijlocul ciclului), iar până la sfârșitul perioadei, menstruația devine moderată ușoară. La prima menstruație, fetița primește 50-150 ml de sânge. Un astfel de volum diferit se datorează factorilor ereditare. Alocarea lunară are un miros caracteristic, care este inerent la toate fetele fără excepție la orice vârstă, deoarece în această perioadă mucoasele vulvei dezvoltă în mod activ secrete.

    De asemenea, nu vă faceți griji că în timpul lunilor există dureri de natură tragantă. O astfel de stare este ușor de explicat prin fiziologia feminină normală. Fetele înainte de luna trebuie să știți despre necesitatea de a respecta regulile de igienă, deoarece sângele - acesta este un mediu foarte favorabil pentru dezvoltarea microorganismelor, prezenta care va conduce rapid la procesele inflamatorii in sistemul urogenital.

    Caracteristicile ciclului menstrual

    Durata menstruației variază de la 3 la 7 zile, dar este imposibil să se spună exact câte luni durează, deoarece ciclul variază în diferiți ani și în diferite perioade ale vieții unei femei. La fetele adolescente, uneori intervalele dintre primele luni sunt între un an și jumătate până la șase luni. Funcția menstruală nu a fost încă formată complet, prin urmare astfel de pauze sunt considerate norme.

    De obicei, ciclul menstrual este de la 21 zile la 35 de zile, dacă numărăți perioada de la prima zi a lunii precedente până la începutul următorului. Se schimbă, deci în diferite luni se observă prin numere diferite. Dar dacă pauza dintre prima lunar foarte lungă: nu există alocație de sânge pentru mai mult de 6 luni, atunci trebuie să te întorci la ginecolog. Această stare indică o eșec în munca unui organism tânăr.

    De ce fetele au o întârziere?

    Ciclul menstrual devine mai mult sau mai puțin regulat abia după doi ani. Dar dacă în acest moment există lunar neregulat, de exemplu, o întârziere a unui test negativ atinge în mod constant 60 sau mai multe zile, atunci trebuie să căutați motivele. Problemele apar de obicei din cauza:

    • o schimbare bruscă a climatului
    • subnutriție
    • prezența bolilor endocrine sau infecțioase
    • efort fizic mare
    • stres
    • supraponderali sau subponderali
    • defecte sau leziuni ale organelor genitale
    • tulburări metabolice

    Un motiv popular în rândul adolescenților moderni este întârzierea menstruației - anorexia. O astfel de boală nervoasă apare atunci când există o lipsă de greutate, atunci când o fată crede că orice bucată de mâncare o va transforma într-o femeie urâtă grasă. Alcoolul și promiscuitatea conduc, de asemenea, la întârzieri îndelungate în ciclul lunar. De obicei, după întârzieri, se produc perioade dureroase cu sângerări profunde.

    Respectarea igienei

    Mențineți igiena cu menstruație în special cu atenție. Această cerință este justificată nu numai de prezența unui miros neplăcut în descărcarea de gestiune, ci mai ales prin păstrarea sănătății intime a fetei. Dușul intim este necesar mai des decât de obicei. De asemenea, ar fi frumos să aibă grijă de detergenți speciali, pentru ca săpun obișnuit - nu cel mai bun instrument pentru igiena intima: se usuca in continuare pielea, care este deja expus la frecare excesivă din cauza uzurii tampoane.

    Nu este recomandat să faceți o baie în aceste zile, deoarece în apa de la robinet există multe microorganisme patogene, iar cervixul este deschis. Acest lucru le face mai ușor să intre în interior, iar apoi infecția este inevitabilă. De asemenea, apa caldă va duce la creșterea sângerării, ceea ce va afecta negativ starea generală. Mai bine de 3-4 ori pe zi pentru a spăla sub apă caldă și dacă nu există această posibilitate, atunci ar trebui să cumpărați șervețele umede speciale pentru igiena intimă.

    Video: tot ce este important să știți lunar

    Dacă tocmai ați început menstruația, dar nu există un ciclu menstrual regulat - nu vă faceți griji, după un timp va reveni la normal. Care sunt primele menstruații la fete și în ce cazuri, dacă nu trebuie să vadă un medic, consultați raportul video cu specialiștii. De asemenea, aflați de ce mergeți lunar de 2 ori pe lună.

    O zi roșie în calendar: primele luni la fete

    Debutul menstruației este un eveniment important în viața unei fete. La începutul primelor zile critice, copilul trebuie să fie pregătit mental. Multe fete moderne care știu să folosească Internetul, cu mult timp înainte de apariția menstruației, știu ce înseamnă acest proces fiziologic. Cu toate acestea, acest lucru nu scutește mamele de necesitatea de a le spune fiicelor despre ce înseamnă menstruația, atunci când fetele încep să aibă perioade, cum curg și de ce să se teamă.

    Când sunt primele zile critice?

    Acum câteva zeci de ani, fetele au început menstruația aproape 18 ani. Acum pubertatea vine mai devreme. Apariția primei menstruații la 11-16 ani este considerată normă. Pentru unele fete, zilele critice vin mai devreme, iar altele mai târziu. Depinde de mai mulți factori:

    • boli care au fost transferate în copilărie;
    • ereditate;
    • sursa de alimentare;
    • condiții de viață;
    • dezvoltarea fizică.

    În plus, în cazul în care bunicul și mama au o perioadă lunară începutul devreme, atunci copilul este probabil să se întâmple în același mod. Dacă o fată este înaintea contemporanilor ei în dezvoltarea fizică, atunci lunar va veni mai devreme. Dimpotrivă, dacă copilul crește slab și adesea se îmbolnăvește, atunci probabil va rămâne în urma pubertății. Menstruația va veni mai târziu cu alimentație proastă, deficit de vitamine și substanțe nutritive necesare creșterii și dezvoltării unui organism tânăr.

    Există cazuri în care primele luni la fete încep la 8-9 ani. Dezvoltarea sexuală timpurie poate fi cauzată de o încălcare a fondului hormonal, de încărcături fizice ridicate. Dacă menstruația nu a început după vârsta de 17 ani, atunci acesta este motivul pentru a vizita un ginecolog. Motivul pentru întârzierea de dezvoltare sexuala poate consta in lipsa de ovare funcționale, stres emoțional și de suprasarcină nervos, probleme de tulburări ale metabolismului hormonale care apar din glanda pituitară, formarea istovitoare sport, condițiile nefavorabile de mediu, dieta.

    Simptomele precedente primului lunar

    Orice mamă care urmează starea și sănătatea fiicei sale poate observa semne care precedă apariția primei menstruații. Este din acest moment și trebuie să începeți pregătirea copilului pentru o nouă perioadă de viață. Aproximativ cu câțiva ani înainte de apariția menstruației, cifra se schimbă în fată (creșterea sânilor, șoldurile devin mai largi). Sub axile i părul pubian începe să crească. În plus, lunar la fete sunt precedate de acnee pe față, înapoi.

    Cu câteva luni înainte de primele zile critice fetele observă pe urme de secreții atipice ale lenjeriei. Ele pot fi limpezi, gălbui sau albicios fără miros neplăcut. Toate acestea sunt normale și nu indică nici o boală. Dacă observați simptome cum ar fi pruritul într-un loc intim, un miros ciudat, inerent secrețiilor, merită să vizitați un specialist.

    Cu câteva zile înainte de apariția menstruației fetița poate prezenta semne de sindrom premenstrual (PMS), care apar la femeile adulte:

    • schimbări frecvente de dispoziție, slăbiciune;
    • stare apatică sau agresivă;
    • dureri de cap care apar fără cauză;
    • Senzații dureroase de natură trasă, localizate în abdomenul inferior.

    Cum se face prima menstruație și cum se pregătește un copil?

    Primele semne de menstruație la fete - spotting. Ele pot fi moderate sau foarte rare. La prima menstruație din organism se produce aproximativ 50-150 ml de sânge (în funcție de caracteristicile individuale ale fetei, factori ereditari). În prima zi, se pierde o cantitate mică de sânge menstrual. Cele mai abundente secreții sunt observate în a doua zi. Apoi, volumul lor este redus treptat. Durata menstruației poate varia de la 3 la 7 zile.

    Prima dată când o fată poate fi însoțită de o perioadă slăbiciune, disconfort la nivelul abdomenului inferior. La următoarea menstruație, acestea pot fi, de asemenea, observate. Aceste simptome apar la majoritatea femeilor adulte, așa că nu vă faceți griji în legătură cu acest lucru.

    Lichid caracteristic lunar. Se explică prin faptul că glandele mucoase ale vulvei funcționează activ în timpul menstruației, asigurând secrete.

    Prima descărcare sângeroasă, dureri ușoare de caracter traumatic pot sperie un copil. Sarcina mamei este să-i explice fetei că menstruația este un proces fiziologic normal care apare în corpul fiecărei fete și a unei femei adulte. Conversația ar trebui să fie prietenoasă, nu luminantă. Mama ar trebui să-i spună fiicei sale:

    1. Despre ciclul menstrual. Zile critice apar în fiecare lună. Este necesar să spunem câte luni au fetele. De asemenea, trebuie remarcat faptul că durata medie a ciclului menstrual este de 28 de zile, dar în primii doi ani poate fluctua.
    2. Cu privire la necesitatea de a respecta regulile de igienă. Sângele este un mediu foarte favorabil pentru creșterea și reproducerea microorganismelor. Acestea pot duce la apariția unor boli inflamatorii grave ale sistemului urogenital.
    3. Despre riscurile relațiilor sexuale. Odată cu apariția menstruației, fiecare fată intră în vârstă fertilă, iar relațiile intime cu sexul opus pot duce la o sarcină, care la această vârstă este extrem de nedorită. Nașterea poate dăuna atât tinerei mame, cât și copilului ei. De aceea, fata ar trebui să știe despre ce poate duce la un act sexual promiscuu, un sex neprotejat.

    Caracteristicile ciclului menstrual

    La fete adolescente, ciclul menstrual (de la prima zi a lunii precedente până la prima zi a lunii următoare) este de 21-35 de zile. totuși În primii doi ani, nu toți devin obișnuiți. Pentru unii, el ezită constant. De exemplu, un ciclu menstrual poate fi de 25 de zile, iar următorul - de 32 de zile. Acest lucru este normal. Nu indică faptul că fata are un fel de patologie. Dacă există suspiciuni, puteți vizita un medic. Expertul va spune exact dacă aceasta este o normă sau o boală.

    Este demn de remarcat acest lucru intervalele între lunar pot fi de la un an și jumătate până la șase luni. Nu vă faceți griji dacă luna lunară nu vine la momentul potrivit. La o vârstă fragedă, funcția menstruală nu este încă formată complet. De aceea, unele fete au pauze lungi. Dacă lunar nu vine în câteva luni, atunci trebuie să solicitați ajutor de la un medic. O pauză prelungită între prima și a doua lună la fete poate indica o disfuncție gravă a muncii unui organism tânăr.

    Cu începutul primei menstruații, fiica ar trebui să fie învățată să țină un calendar, în care să poată sărbători când menstruația a început și sa încheiat. Această informație poate să nu fie utilă în primii 1-2 ani de la începutul zilelor critice, deoarece în acest moment ciclul menstrual nu a fost încă stabilit definitiv. Dar atunci calendarul este util atunci când consultați un specialist, în cazul în care ciclul va rămâne neregulat. Prea mult sau mai puțin lunar, intervalele mici sau mari între menstruație pot fi un semn al unei boli.

    Igiena și dieta în timpul menstruației

    Respectarea igienei este o problemă importantă pe care mamele ar trebui să o acopere spunându-i fiicelor despre menstruație. În timpul zilelor critice, toate fetele și femeile adulte folosesc tampoane, tampoane. Pentru fete, garniturile sunt cele mai preferate. Tampoanele interferează cu fluxul natural de sânge. Garniturile sunt mult mai convenabile de utilizat. Cel mai bine este pentru fete să cumpere aceste produse pentru igiena intimă cu un strat de bumbac. Garniturile cu un înveliș din rețea (stratul "plastic") sunt mai puțin igienice și provoacă transpirații, iritarea pielii delicate.

    Tampoanele în timpul menstruației trebuie schimbate la fiecare 2-3 ore. Cu cât tamponul este mai mult atașat la lenjeria de corp, cu atât mai puțin va fi de folos (numărul de bacterii va crește rapid în progresia geometrică). Dacă nu înlocuiți garnitura timp de 6 ore sau mai mult, corpul va fi grav rănit. Poate dezvolta șoc toxic - o afecțiune care apare ca rezultat al acțiunii microorganismelor și a toxinelor acestora (creșterea temperaturii corpului, tensiunea arterială este redusă, există confuzie, coma este posibil).

    Ce trebuie să știți despre utilizarea tampoanelor în timpul menstruației la fete:

    • asigurați-vă că vă spălați mâinile înainte de a înlocui garnitura (de la mâinile murdare la o garnitură curată poate ajunge agenți patogeni);
    • Nu utilizați garnituri cu termen de valabilitate expirat (cu cât mai puțin timp a trecut de la pregătirea mijloacelor pentru igienă intimă, cu atât este mai mare gradul de protecție pe care îl are);
    • Nu folosiți garnituri cu miros aromatic (componentele chimice provoacă adesea alergii, iritarea pielii);
    • nu pentru a salva pe achiziționarea de garnituri (de multe ori un mijloc de igienă personală, vândută la un preț scăzut, acesta este fabricat din materii prime de calitate inferioară, care este un fete pericol pentru sănătate);
    • nu este recomandat să tampoane magazin în baie (o cantitate mare de apă - un mediu ideal pentru proliferarea microbiană activă, care poate pătrunde într-un mijloc de igienă personală).

    O atenție deosebită trebuie acordată lenjeriei de corp. Fetele trebuie să poarte chiloți obișnuiți, cusute din țesături naturale. Tanga - lenjerie frumoasa si sexy, pe care o visau multe fete adolescente, dar purtand-o este complet neigienica. O bandă îngustă de șnururi poate fi numită un fel de pod pentru mișcarea microorganismelor între anus și vagin. Microflorea intestinală nu trebuie să intre în sistemul genito-urinar, deoarece poate provoca dezvoltarea bolilor inflamatorii.

    Debutul menstruației la fete nu este un motiv pentru a lua o baie de multe ori. Cea mai potrivită opțiune este zilnic duș. De asemenea, este necesar să spălați în timpul zilei de cel puțin 2-3 ori. Utilizarea săpunului este nedorită. Ginecologii recomandă folosirea produselor speciale pentru igiena intimă (geluri, spumă etc.), care conțin acid lactic. Această componentă nu afectează negativ microflora, spre deosebire de săpunul convențional.

    Se recomandă în timpul primei menstruații și ulterior evitați activitatea fizică. Sportul va trebui amânat. Este permisă efectuarea exercițiilor fizice ușoare, practicarea gimnasticii de sănătate. În plus, fetele au nevoie de odihnă psihologică.

    Un alt punct important, care merită atenție în timpul menstruației - diete. Prin cuvântul "dietă" nu se înțelege o reducere a cantității de alimente consumate, ci o revizuire a dietei și îndepărtarea mâncării acute de la aceasta. Din cauza acestei alimente, sângele se deplasează la organele interne ale cavității abdominale. Aceasta poate duce la creșterea sângerării uterine. De asemenea, băuturile alcoolice sunt contraindicate.

    Trebuie să vizitez un ginecolog?

    Odată cu începutul primei luni, nu este necesar să vizitați în mod regulat ginecologul, cu excepția cazului în care există un motiv evident pentru aceasta: secreții ciudate cu miros neplăcut, mâncărime, nereguli menstruale. De regulă, prima examinare a unui ginecolog se întâmplă în 15-16 ani. Medicul trebuie să se asigure că fată se dezvoltă în mod corespunzător și că nu are probleme de sănătate. Dacă fată a început să facă sex, atunci vizitele la medic trebuie să fie regulate - o dată pe an.

    Să se adreseze ginecologului costurile sau standurile în acele cazuri când lunar la fete sunt rupte sau deranjate:

    • zile critice care durează 1-2 zile sau mai mult de 7 zile (perioade prea scurte indică o producție insuficientă de hormoni sexuali, ovarele si tulburari de functionare prea mult timp - asupra capacității uterine sărace pronunțat semnificativ funcției ovariene estrogenică);
    • spargerea prea abundentă, necesitând înlocuirea frecventă a tampoanelor sau a tampoanelor;
    • după prima menstruație, perioadele menstruale au fost întrerupte pentru o perioadă lungă de timp (pauză mai mult de 6 luni);
    • După normalizarea ciclului menstrual au apărut anomalii (ciclul este mai mic de 21 de zile sau mai mult de 35 de zile);
    • în excesul sângeros există cheaguri de sânge foarte mari (dimensiunea unui strugure).

    contactați imediat un medic sau să cheme o ambulanță este necesară atunci când pătărilor însoțită de durere foarte severă în abdomen, amețeli, slăbiciune severă, paloare, febră, greață, vărsături și tulburări intestinale.

    Rezumând, este de remarcat faptul că prima menstruației la fete poate provoca frică și panică., Explicați de ce fetele începe perioadele în această vârstă, care nu sa întâmplat, mamele ar trebui să dedice fiicele lor de ceva timp și vorbesc despre procesul fiziologic, care va începe în curând să aibă loc în mod regulat, la un corp tânăr. De asemenea, este necesar să se întrebe dacă vin în mod regulat lunar pentru a vedea dacă întârzierile nu apar în cazul în care durere severă. Uneori fetele sunt jenate să le spună părinților. Dacă se constată o abatere, este necesar să vizitați un medic.

    Pentru Mai Multe Articole Despre Lunare