Principal Clinici

La ce vârstă începe fetele să aibă perioade și cum curg

Primele luni la fete sau la "menarche" reprezintă un moment special în viața lor, indicând că aceștia intră deja în epoca de reproducere, iar corpul lor este capabil să conceapă și să poarte urmași. Este important ca fata să știe în avans câți ani începe menstruația și ce să facă când apar. Mama ar trebui să explice toate nuanțele acestui proces, dar în acest articol puteți obține informații exhaustive despre momentul sosirii primului regulament.

Când începe menstruația la fete

Încă 100 de ani în urmă, nimeni nu a crezut că lunar la 11 ani este normal, deoarece în acele zile, potrivit statisticilor, cele mai multe fete au avut o perioadă lunară de 17-18 ani. Acum cele mai multe fete încep lunar în 12 ani, bine, un maxim de 13. Pentru rezidenții din regiunile estice, pubertatea timpurie se caracterizează prin pubertate timpurie la 11 și chiar 10 ani. Zilele critice pot începe pentru prima dată și la 9 ani, dar acest lucru va fi deja un semn al pubertății prematură.

Din punct de vedere al medicinei, norma este venirea regulii la vârsta de 11-16 ani.

Până la 11 ani pot începe din următoarele motive:

  • activitate fizică excesivă;
  • tulburări hormonale;
  • dieta necorespunzătoare.

Primele zile critice pot fi amânate până la 16-20 ani, acest lucru se poate datora următorilor factori:

  • tulburări hormonale;
  • tulburări psihice;
  • subdezvoltarea ovarelor;
  • funcția anormală a glandei pituitare.

Ce determină vârsta menarului

Debutul vârstei puberciale durează, de regulă, 10-11 ani, iar sistemul reproductiv este complet format la vârsta de 17-18 ani. În acest timp, glandele mamare cresc și apar organele sexuale. Un an și jumătate după apariția primelor semne de pubertate va începe lunar. Vârsta la care se întâmplă va depinde de mulți factori.

Să menționăm factorii care influențează debutul primelor zile critice la un adolescent:

  • predispoziție ereditară;
  • dezvoltarea fizică;
  • statul psihoemoțional;
  • nivelul social și stilul de viață;
  • disponibilitatea informațiilor privind problemele sexuale;
  • starea generală de sănătate și bolile endocrine disponibile.

Dacă fată este dureroasă și din copilărie ia un număr mare de droguri, atunci venitul lunar poate fi întârziat.

În mod normal, primele zile critice ar trebui să apară în 12-15 ani, totul sub și peste acest cadru poate fi un semn al tulburărilor hormonale sau anomaliilor în dezvoltarea organelor genitale.

Care ar trebui să fie primul lunar

Lunar pentru prima dată apar în fată, când ovarele ei încep să funcționeze pe deplin. Pubertatea începe cu cel produs de hipotalamus si hipofiza hormoni care promovează secreția de estrogen in ovare, astfel, incepe sa se maturizeze ou, ovulatia, dezvoltă un strat interior al mamei, iar femeia poate să fi rămas gravidă.

Lunar sunt procesul de respingere și îndepărtare din cavitatea uterină a stratului intern de mucus, cu condiția ca fertilizarea oului să nu aibă loc.

În secrețiile menstruale nu există numai un endometru exfoliat, dar și sângele vaselor deteriorate.

Cum arata primele luni pentru fete?

Deoarece nu există numai sânge în sângele menstrual din vasele rupte, ci și din partea endometrului care este rupt, primele zile critice pot avea o consistență neuniformă și pot avea cheaguri. Culoarea lor poate varia de la roșu închis la visiniu. În acest caz, fată poate avea un disconfort ușor și poate trage dureri în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui.

În timpul perioadei de reglementare, nu trebuie eliberate mai mult de 150 ml de sânge, deversările intensive sunt permise numai în primele 2-3 zile, apoi ar trebui să arate mai mult ca un frotiu întunecat.

Câte prime alocări durează ultima dată

Potrivit statisticilor, 38% dintre cazurile după prima menstruație la fete înainte de următoarea regulă sunt mai mult de 40 de zile, 10% din adolescenți așteaptă noi alocații pentru mai mult de 2 luni, iar 20% vin după 20 de zile.

În mod normal, durata primei reguli este de 2-7 zile, dar situația în care menarul nu se termină până la 2 săptămâni este destul de frecventă. În fiecare zi o fată poate folosi 3-6 garnituri.

Ca semne indică abordarea zilelor critice

Există unele semne că doi ani înainte de sosirea unei mame lunare pot determina că fiica ei este pubertată. Să enumerăm principalele simptome ale apropierii menarche:

  • cifra este rotunjită, pieptul este foarte mărit, schimbările de dispoziție devin mai feminine;
  • în zona pubiană și în armpite, părul întunecat începe să crească, organele genitale cresc în dimensiune;
  • modificările hormonale din organism provoacă o muncă crescută a transpirației și a glandelor sebacee, ceea ce determină apariția acneei pe fața și spatele fetei;
  • rădăcinile părului de pe cap încep să se estompeze rapid;
  • cu câteva luni înainte ca menarul de la vagin să fie alocat unui secret alb-gălbui sau gălbui.

3-4 luni înainte de prima menstruație trebuie să meargă, fata poate fi supărat pentru nici un motiv, sau, dimpotrivă, să-și piardă interesul pentru tot ceea ce, poate fi confuz pentru dureri de cap și dureri la nivelul abdomenului inferior, copilul poate deveni plangacios sau prea sensibil.

Când apar aceste semne, părinții trebuie să comunice neapărat cu fetița pe tema pubertății și să îi spună despre toate punctele importante ale acestei perioade.

Cum să se pregătească în mod corespunzător pentru menarche

Părinții de fete cu apariția primelor semne ale apropierii lunare ar trebui să-i spună copilului cum să se pregătească pentru acest proces. Într-o conversație cu fiica ei, trebuie adresate următoarele întrebări:

  • spuneți mai întâi că menstruația ar trebui să vină lunar cu un interval de 21-35 de zile. Trebuie menționat faptul că la început pot apărea întârzieri, însă situația este normalizată după 1,5-2 ani;
  • asigurați-vă că îi spuneți copilului despre produsele de igienă, cum să le utilizați și unde sunt în casă;
  • o problemă importantă în pregătirea pentru menstruație este capacitatea de a gestiona calendarul menstrual. Fata ar trebui să înțeleagă de ce este important să se monitorizeze regularitatea ciclului;
  • fată trebuie să știe ce se poate face în timpul perioadelor și, de exemplu, nu ar trebui să eviți exercițiile fizice excesive;
  • este important ca fata să înțeleagă că acum corpul ei este capabil să conceapă, ceea ce înseamnă că atunci când se utilizează relații sexuale, ar trebui folosite contraceptive. Sarcina părinților este, de asemenea, să dedice un copil problemelor de protecție împotriva sarcinii nedorite și a infecțiilor cu transmitere sexuală.

Este important ca conversația să aibă loc în cel mai pașnic și confidențial mediu, astfel încât în ​​viitor copilul să fi știut că poate adresa părinților săi orice întrebare pe această temă, fără a fi rușine.

igienă

In timpul menstruatiei, sistemul de reproducere al unei fete adolescente este aproape lipsit de apărare împotriva infecțiilor și a agenților patogeni, pentru a reduce probabilitatea de penetrare a acestora în colul uterin mărită, ar trebui să știi câteva caracteristici de igienă în această perioadă:

  • există multe produse de igienă cu proprietăți diferite de calitate și absorbție. Fetele sunt mai bine să ofere preferință garniturilor;
  • Trebuie să cumpărați garnituri de înaltă calitate, să vă protejeze mai bine de scurgeri, să nu observați sub haine și să eliminați fată de situații jenante în școală;
  • selectați corect "picăturile" garniturii, adică gradul de absorbție al acestora. Cu descărcări intensive selectați tampoane pentru 4-6 picături, cu excreții reduse, reduceți gradul de absorbție;
  • Schimbați garniturile la fiecare 2-3 ore, înainte de a vă spălați bine mâinile;
  • Pentru a evita o reacție alergică, trebuie să alegeți tampoane fără aromă;
  • în timpul regulării este necesar să se facă un duș nu mai puțin de 2 ori pe zi și după defecare, folosind un gel special pentru igiena intimă.

Timp de menstruație precoce

Dacă pentru prima dată vin bărbați cu vârste mai mici de 11 ani, este considerat debut precoce al pubertății. Există cazuri în care acestea apar la copii sub 8 ani. Dar acest lucru nu este întotdeauna un semn de patologie. Dacă menarul a apărut și la începutul mamei și bunicilor, atunci această situație se datorează unei predispoziții genetice. Provocarea unei reguli de apariție timpurie poate intensifica activitățile sportive sau dezvoltarea fizică accelerată.

Chiar presupunând că debutul precoce a pubertatii este cauzata de genetica, se recomandă să se examineze copilul la ginecolog pentru a exclude tulburări hormonale și anomalii în dezvoltarea organelor sistemului de reproducere. Provocarea dezechilibrului hormonal poate provoca tumori în creier, în zona responsabilă pentru producerea de hormoni care se ocupă de reglarea ciclului menstrual.

Early menarche este tipic pentru copiii cu diabet zaharat, precum și pentru cei care au suferit un stres sever sau traumă psihologică. O astfel de reacție poate fi declanșată de o cunoaștere timpurie a subiectului relațiilor sexuale dintre bărbat și femeie.

Mai mult decât periculos

Venirea menarului la o vârstă foarte fragedă poate duce în viitor la astfel de probleme de sănătate:

  • menopauza precoce;
  • boli cardiovasculare;
  • funcția tiroidiană anormală;
  • modificări hormonale în organism;
  • un risc crescut de cancer în organele sistemului tubular și în glandele mamare.

Odată cu debutul pubertății, intensitatea creșterii scade și dezvoltarea fizică încetinește. Pentru ca organele reproductive să se dezvolte corect, este important ca fetița să aibă o dietă completă și condiții normale de trai.

Măsuri preventive

Pentru a preveni sosirea precoce a primelor zile critice, părinții ar trebui să ia în considerare o serie de factori care provoacă maturizarea sexuală timpurie. Măsurile preventive vor fi următoarele:

  • Încercați să nu permiteți situații stresante care pot provoca traume psihicului copilului instabil. Asigurați-vă pentru fata ta un mediu liniștit și prietenos în familie, introduceți regulă de conversații confidențiale cu copilul, în timp util, o introduceți la problemele de pubertate;
  • oferiți copilului o dietă echilibrată fără alimente dăunătoare. Scoateți fetele din meniu fierbinte, prea sărate și acru, excludeți cafeaua, ceaiul puternic și cacao reduce la minimum. Nu permiteți să beți bere și băuturi spirtoase;
  • tratarea în timp util a bolilor endocrine;
  • monitorizați că copilul se uită la computer și la televizor.

Este important ca fata să se angajeze moderat în sport, să nu fie supraîncărcat atât fizic, cât și moral.

Menarche târziu

Dacă zilele critice ale fetei vin după 16 ani, aceasta este o abatere de la normă. Un semn al dezvoltării sexuale târzii este, de asemenea, o creștere ușoară a glandelor mamare.

Perioadele pot veni cu întârziere din cauza dezvoltării anormale a uterului și a apendicelor, funcționarea defectuoasă a hipofiza și hipotalamus, și, de asemenea, din cauza tulburărilor neuropsihiatrice copilului existente. O astfel de reacție poate fi provocată de o boală infecțioasă transferată la începutul copilăriei, cum ar fi rujeola, oreionul, scarlatina sau rubeola.

apariție ulterioară a menstruației este tipică fetelor prea subțiri, deoarece stratul de grăsime la același nivel cu ovarele produc estrogen, daca tesutul adipos este mic, cantitatea de estrogen poate fi insuficientă pentru funcționarea normală a sistemului de reproducere.

Alți factori pot provoca reglementări ulterioare:

  • deficiența vitaminelor;
  • o situație ecologică rea;
  • utilizarea produselor cu OMG-uri.

Posibile consecințe

Dacă o fetiță sub vârsta de 15 ani nu are reguli, trebuie să vedeți un medic, altfel anomaliile adolescenților în dezvoltarea organelor genitale pot duce la infantilismul genital în viitor.

Organele sexuale la o femeie adultă vor fi subdezvoltate, ceea ce va duce la modificări externe și la dezechilibre hormonale, care pot afecta sănătatea generală.

În adolescență, astfel de patologii sunt tratabile, la maturitate aceste anomalii nu pot fi vindecate.

Când să mergeți la un ginecolog

Consultarea unui specialist este necesară în următoarele cazuri:

  • lunar apar prea devreme sau prea târziu;
  • dacă în timpul perioadei de menstruație există deversări prea abundente, volumul acestora depășind 150 ml, în special în cazul în care sunt cărămizii. Acestea pot fi semne ale dezvoltării anormale a organelor genitale și a dezechilibrelor hormonale. În plus, pierderea abundentă de sânge este observată în boli de sânge, tumori și pe fondul medicamentelor hormonale care afectează dezvoltarea stratului uterin interior;
  • dacă după menarche lunar a dispărut mai mult de 3 luni. Motivul pentru o întârziere atât de gravă poate fi nu numai o supraîncărcare puternică în timpul sportului sau baletului, ci și inflamația, infecția, bolile endocrine;
  • dacă după prima apariție a regulilor au trecut 1,5-2 ani, iar ciclul nu a devenit regulat. Cauza faptului că, de-a lungul anilor, ciclul menstrual nu sa normalizat, patologiile, leziunile, deficitul de vitamine, dietele debilitante și înfometarea pot deveni;
  • dacă în timpul zilelor critice fetița simte dureri severe;
  • dacă lunar nu durează mai mult de 2 zile. O astfel de scurgere de scurtă durată poate fi cauzată de deficiența de estrogen datorită subdezvoltării ovarelor. Dacă durează mai mult de o săptămână, atunci fetița are o funcționalitate crescută a ovarelor sau o contractilitate slabă a musculaturii uterine.

concluzie

Pentru ca zilele critice să nu provoace frică sau panică în fată, părinții ar trebui să-i spună în prealabil despre prima menstruație. Această conversație va dura foarte puțin timp, dar copilul va înțelege și nu va fi frică de acele procese fiziologice care apar în corpul ei. Ea va fi gata să intre în perioada pubertății, nu numai fizic, ci și moral. Întotdeauna ar trebui să fiți interesat de starea de sănătate a fetei, să întrebați despre regularitatea ei lunară, intensitatea durerii și eventualele întârzieri. Dacă copilul se plânge de orice disconfort, trebuie să căutați întotdeauna ajutor medical.

O zi roșie în calendar: primele luni la fete

Debutul menstruației este un eveniment important în viața unei fete. La începutul primelor zile critice, copilul trebuie să fie pregătit mental. Multe fete moderne care știu să folosească Internetul, cu mult timp înainte de apariția menstruației, știu ce înseamnă acest proces fiziologic. Cu toate acestea, acest lucru nu scutește mamele de necesitatea de a le spune fiicelor despre ce înseamnă menstruația, atunci când fetele încep să aibă perioade, cum curg și de ce să se teamă.

Când sunt primele zile critice?

Acum câteva zeci de ani, fetele au început menstruația aproape 18 ani. Acum pubertatea vine mai devreme. Apariția primei menstruații la 11-16 ani este considerată normă. Pentru unele fete, zilele critice vin mai devreme, iar altele mai târziu. Depinde de mai mulți factori:

  • boli care au fost transferate în copilărie;
  • ereditate;
  • sursa de alimentare;
  • condiții de viață;
  • dezvoltarea fizică.

În plus, în cazul în care bunicul și mama au o perioadă lunară începutul devreme, atunci copilul este probabil să se întâmple în același mod. Dacă o fată este înaintea contemporanilor ei în dezvoltarea fizică, atunci lunar va veni mai devreme. Dimpotrivă, dacă copilul crește slab și adesea se îmbolnăvește, atunci probabil va rămâne în urma pubertății. Menstruația va veni mai târziu cu alimentație proastă, deficit de vitamine și substanțe nutritive necesare creșterii și dezvoltării unui organism tânăr.

Există cazuri în care primele luni la fete încep la 8-9 ani. Dezvoltarea sexuală timpurie poate fi cauzată de o încălcare a fondului hormonal, de încărcături fizice ridicate. Dacă menstruația nu a început după vârsta de 17 ani, atunci acesta este motivul pentru a vizita un ginecolog. Motivul pentru întârzierea de dezvoltare sexuala poate consta in lipsa de ovare funcționale, stres emoțional și de suprasarcină nervos, probleme de tulburări ale metabolismului hormonale care apar din glanda pituitară, formarea istovitoare sport, condițiile nefavorabile de mediu, dieta.

Simptomele precedente primului lunar

Orice mamă care urmează starea și sănătatea fiicei sale poate observa semne care precedă apariția primei menstruații. Este din acest moment și trebuie să începeți pregătirea copilului pentru o nouă perioadă de viață. Aproximativ cu câțiva ani înainte de apariția menstruației, cifra se schimbă în fată (creșterea sânilor, șoldurile devin mai largi). Sub axile i părul pubian începe să crească. În plus, lunar la fete sunt precedate de acnee pe față, înapoi.

Cu câteva luni înainte de primele zile critice fetele observă pe urme de secreții atipice ale lenjeriei. Ele pot fi limpezi, gălbui sau albicios fără miros neplăcut. Toate acestea sunt normale și nu indică nici o boală. Dacă observați simptome cum ar fi pruritul într-un loc intim, un miros ciudat, inerent secrețiilor, merită să vizitați un specialist.

Cu câteva zile înainte de apariția menstruației fetița poate prezenta semne de sindrom premenstrual (PMS), care apar la femeile adulte:

  • schimbări frecvente de dispoziție, slăbiciune;
  • stare apatică sau agresivă;
  • dureri de cap care apar fără cauză;
  • Senzații dureroase de natură trasă, localizate în abdomenul inferior.

Cum se face prima menstruație și cum se pregătește un copil?

Primele semne de menstruație la fete - spotting. Ele pot fi moderate sau foarte rare. La prima menstruație din organism se produce aproximativ 50-150 ml de sânge (în funcție de caracteristicile individuale ale fetei, factori ereditari). În prima zi, se pierde o cantitate mică de sânge menstrual. Cele mai abundente secreții sunt observate în a doua zi. Apoi, volumul lor este redus treptat. Durata menstruației poate varia de la 3 la 7 zile.

Prima dată când o fată poate fi însoțită de o perioadă slăbiciune, disconfort la nivelul abdomenului inferior. La următoarea menstruație, acestea pot fi, de asemenea, observate. Aceste simptome apar la majoritatea femeilor adulte, așa că nu vă faceți griji în legătură cu acest lucru.

Lichid caracteristic lunar. Se explică prin faptul că glandele mucoase ale vulvei funcționează activ în timpul menstruației, asigurând secrete.

Prima descărcare sângeroasă, dureri ușoare de caracter traumatic pot sperie un copil. Sarcina mamei este să-i explice fetei că menstruația este un proces fiziologic normal care apare în corpul fiecărei fete și a unei femei adulte. Conversația ar trebui să fie prietenoasă, nu luminantă. Mama ar trebui să-i spună fiicei sale:

  1. Despre ciclul menstrual. Zile critice apar în fiecare lună. Este necesar să spunem câte luni au fetele. De asemenea, trebuie remarcat faptul că durata medie a ciclului menstrual este de 28 de zile, dar în primii doi ani poate fluctua.
  2. Cu privire la necesitatea de a respecta regulile de igienă. Sângele este un mediu foarte favorabil pentru creșterea și reproducerea microorganismelor. Acestea pot duce la apariția unor boli inflamatorii grave ale sistemului urogenital.
  3. Despre riscurile relațiilor sexuale. Odată cu apariția menstruației, fiecare fată intră în vârstă fertilă, iar relațiile intime cu sexul opus pot duce la o sarcină, care la această vârstă este extrem de nedorită. Nașterea poate dăuna atât tinerei mame, cât și copilului ei. De aceea, fata ar trebui să știe despre ce poate duce la un act sexual promiscuu, un sex neprotejat.

Caracteristicile ciclului menstrual

La fete adolescente, ciclul menstrual (de la prima zi a lunii precedente până la prima zi a lunii următoare) este de 21-35 de zile. totuși În primii doi ani, nu toți devin obișnuiți. Pentru unii, el ezită constant. De exemplu, un ciclu menstrual poate fi de 25 de zile, iar următorul - de 32 de zile. Acest lucru este normal. Nu indică faptul că fata are un fel de patologie. Dacă există suspiciuni, puteți vizita un medic. Expertul va spune exact dacă aceasta este o normă sau o boală.

Este demn de remarcat acest lucru intervalele între lunar pot fi de la un an și jumătate până la șase luni. Nu vă faceți griji dacă luna lunară nu vine la momentul potrivit. La o vârstă fragedă, funcția menstruală nu este încă formată complet. De aceea, unele fete au pauze lungi. Dacă lunar nu vine în câteva luni, atunci trebuie să solicitați ajutor de la un medic. O pauză prelungită între prima și a doua lună la fete poate indica o disfuncție gravă a muncii unui organism tânăr.

Cu începutul primei menstruații, fiica ar trebui să fie învățată să țină un calendar, în care să poată sărbători când menstruația a început și sa încheiat. Această informație poate să nu fie utilă în primii 1-2 ani de la începutul zilelor critice, deoarece în acest moment ciclul menstrual nu a fost încă stabilit definitiv. Dar atunci calendarul este util atunci când consultați un specialist, în cazul în care ciclul va rămâne neregulat. Prea mult sau mai puțin lunar, intervalele mici sau mari între menstruație pot fi un semn al unei boli.

Igiena și dieta în timpul menstruației

Respectarea igienei este o problemă importantă pe care mamele ar trebui să o acopere spunându-i fiicelor despre menstruație. În timpul zilelor critice, toate fetele și femeile adulte folosesc tampoane, tampoane. Pentru fete, garniturile sunt cele mai preferate. Tampoanele interferează cu fluxul natural de sânge. Garniturile sunt mult mai convenabile de utilizat. Cel mai bine este pentru fete să cumpere aceste produse pentru igiena intimă cu un strat de bumbac. Garniturile cu un înveliș din rețea (stratul "plastic") sunt mai puțin igienice și provoacă transpirații, iritarea pielii delicate.

Tampoanele în timpul menstruației trebuie schimbate la fiecare 2-3 ore. Cu cât tamponul este mai mult atașat la lenjeria de corp, cu atât mai puțin va fi de folos (numărul de bacterii va crește rapid în progresia geometrică). Dacă nu înlocuiți garnitura timp de 6 ore sau mai mult, corpul va fi grav rănit. Poate dezvolta șoc toxic - o afecțiune care apare ca rezultat al acțiunii microorganismelor și a toxinelor acestora (creșterea temperaturii corpului, tensiunea arterială este redusă, există confuzie, coma este posibil).

Ce trebuie să știți despre utilizarea tampoanelor în timpul menstruației la fete:

  • asigurați-vă că vă spălați mâinile înainte de a înlocui garnitura (de la mâinile murdare la o garnitură curată poate ajunge agenți patogeni);
  • Nu utilizați garnituri cu termen de valabilitate expirat (cu cât mai puțin timp a trecut de la pregătirea mijloacelor pentru igienă intimă, cu atât este mai mare gradul de protecție pe care îl are);
  • Nu folosiți garnituri cu miros aromatic (componentele chimice provoacă adesea alergii, iritarea pielii);
  • nu pentru a salva pe achiziționarea de garnituri (de multe ori un mijloc de igienă personală, vândută la un preț scăzut, acesta este fabricat din materii prime de calitate inferioară, care este un fete pericol pentru sănătate);
  • nu este recomandat să tampoane magazin în baie (o cantitate mare de apă - un mediu ideal pentru proliferarea microbiană activă, care poate pătrunde într-un mijloc de igienă personală).

O atenție deosebită trebuie acordată lenjeriei de corp. Fetele trebuie să poarte chiloți obișnuiți, cusute din țesături naturale. Tanga - lenjerie frumoasa si sexy, pe care o visau multe fete adolescente, dar purtand-o este complet neigienica. O bandă îngustă de șnururi poate fi numită un fel de pod pentru mișcarea microorganismelor între anus și vagin. Microflorea intestinală nu trebuie să intre în sistemul genito-urinar, deoarece poate provoca dezvoltarea bolilor inflamatorii.

Debutul menstruației la fete nu este un motiv pentru a lua o baie de multe ori. Cea mai potrivită opțiune este zilnic duș. De asemenea, este necesar să spălați în timpul zilei de cel puțin 2-3 ori. Utilizarea săpunului este nedorită. Ginecologii recomandă folosirea produselor speciale pentru igiena intimă (geluri, spumă etc.), care conțin acid lactic. Această componentă nu afectează negativ microflora, spre deosebire de săpunul convențional.

Se recomandă în timpul primei menstruații și ulterior evitați activitatea fizică. Sportul va trebui amânat. Este permisă efectuarea exercițiilor fizice ușoare, practicarea gimnasticii de sănătate. În plus, fetele au nevoie de odihnă psihologică.

Un alt punct important, care merită atenție în timpul menstruației - diete. Prin cuvântul "dietă" nu se înțelege o reducere a cantității de alimente consumate, ci o revizuire a dietei și îndepărtarea mâncării acute de la aceasta. Din cauza acestei alimente, sângele se deplasează la organele interne ale cavității abdominale. Aceasta poate duce la creșterea sângerării uterine. De asemenea, băuturile alcoolice sunt contraindicate.

Trebuie să vizitez un ginecolog?

Odată cu începutul primei luni, nu este necesar să vizitați în mod regulat ginecologul, cu excepția cazului în care există un motiv evident pentru aceasta: secreții ciudate cu miros neplăcut, mâncărime, nereguli menstruale. De regulă, prima examinare a unui ginecolog se întâmplă în 15-16 ani. Medicul trebuie să se asigure că fată se dezvoltă în mod corespunzător și că nu are probleme de sănătate. Dacă fată a început să facă sex, atunci vizitele la medic trebuie să fie regulate - o dată pe an.

Să se adreseze ginecologului costurile sau standurile în acele cazuri când lunar la fete sunt rupte sau deranjate:

  • zile critice care durează 1-2 zile sau mai mult de 7 zile (perioade prea scurte indică o producție insuficientă de hormoni sexuali, ovarele si tulburari de functionare prea mult timp - asupra capacității uterine sărace pronunțat semnificativ funcției ovariene estrogenică);
  • spargerea prea abundentă, necesitând înlocuirea frecventă a tampoanelor sau a tampoanelor;
  • după prima menstruație, perioadele menstruale au fost întrerupte pentru o perioadă lungă de timp (pauză mai mult de 6 luni);
  • După normalizarea ciclului menstrual au apărut anomalii (ciclul este mai mic de 21 de zile sau mai mult de 35 de zile);
  • în excesul sângeros există cheaguri de sânge foarte mari (dimensiunea unui strugure).

contactați imediat un medic sau să cheme o ambulanță este necesară atunci când pătărilor însoțită de durere foarte severă în abdomen, amețeli, slăbiciune severă, paloare, febră, greață, vărsături și tulburări intestinale.

Rezumând, este de remarcat faptul că prima menstruației la fete poate provoca frică și panică., Explicați de ce fetele începe perioadele în această vârstă, care nu sa întâmplat, mamele ar trebui să dedice fiicele lor de ceva timp și vorbesc despre procesul fiziologic, care va începe în curând să aibă loc în mod regulat, la un corp tânăr. De asemenea, este necesar să se întrebe dacă vin în mod regulat lunar pentru a vedea dacă întârzierile nu apar în cazul în care durere severă. Uneori fetele sunt jenate să le spună părinților. Dacă se constată o abatere, este necesar să vizitați un medic.

Primele luni la fete: când avansează, simptome și igiena personală

Din punctul de vedere al ginecologiei, apariția menarului este un eveniment central în dezvoltarea corpului feminin. Apariția primelor luni la fete indică apariția posibilității de a purta fructe. În funcție de tipul de produse alimentare, dezvoltarea fizică a corpului fetelor transferate boli somatice anterioare, factorii interni și sociali, precum și localizarea geografică, calendarul menarhei variază de la 8 la 16 ani.

Avantajele primei menstruații sunt schimbări necorespunzătoare ale dispoziției, schimbări clare în oboseală și vigoarea, dureri de cap. Fetele au adesea abdomen inferior și spate inferior, grețuri și slăbiciune.

În timpul menstruației există o detașare a stratului funcțional al membranei mucoase a uterului - endometrul

Nu există o vârstă specifică pentru debutul menarului - primele luni indică dezvoltarea corpului feminin, maturarea sexuală. Cele mai frecvente zile critice pentru fete încep la vârsta de 11-14 ani, rareori 10 ani. Începutul menarchei depinde de următorii factori:

  • caracteristicile constituționale ale organismului, inclusiv dezvoltarea fizică a copilului;
  • boli de copil;
  • ereditate;
  • tipul de hrană;
  • condițiile sociale și de viață ale rezidenților.

Există probabilitatea de a începe prima lună în același timp cu cea a mamei și bunicii fetei. Această caracteristică se datorează influenței genetice puternice. De asemenea, dacă copilul este înaintea dezvoltării fizice a fetelor-fete, cel mai probabil, iar lunar va veni puțin mai devreme.

Mai târziu menarche apare cu o deficiență de proteine, vitamine și oligoelemente în dieta unei fete. Fără o dietă echilibrată, dezvoltarea sexuală normală a unei fete încetinește.

Debutul precoce al zilelor critice (8-9 ani) este uneori determinat de tulburări hormonale sau de efort fizic extrem. Dacă menstruația nu a început 16-17 de ani, ar trebui să consulte un ginecolog, deoarece această caracteristică poate indica încălcări ale sistemului hipotalamo-hipofizar, patologii ale ovarelor și a altor tulburări endocrine.

Mama va putea să afle cu ușurință schimbările care apar cu fiica ei în perioada premenstruală. Timp de 1-2 ani înainte de apariția perioadei menstruale, femeia dezvoltă dezvoltarea unor caracteristici sexuale secundare:

  • cifra dobândește trăsături feminine;
  • mărimea lobulelor crește;
  • șoldurile devin mai rotunjite;
  • În regiunea pubiană și sub arbori, părul începe să crească.

Din cauza modificărilor hormonale din organism, multe fete adolescente au acnee în față, în piept și în spate.

Cu câteva săptămâni înainte de apariția menarului, fetița poate observa apariția de urme care arată ca niște dungi transparente, albe sau gălbui pe lenjeria ei. În mod normal, secrețiile nu au un miros neplăcut. Dacă o fată se plânge de mâncărime în vagin, un miros neplăcut de evacuare, este necesar să vizitați un doctor.

Sindromul premenstrual se caracterizează prin următoarele simptome:

  • schimbări frecvente de dispoziție;
  • slăbiciune, oboseală;
  • apatie sau isterie;
  • dureri de cap nerezonabile;
  • sentiment de disconfort și sindrom de durere în abdomenul inferior.

Principalul semn al menstruației la fete este apariția unei descărcări slabe sau abundente sângeroase din vaginul roșu sau maro. În funcție de individ, cantitatea de precipitatelor este de aproximativ 50-150 ml, prima zi de biți de sânge alocate - apar cel mai abundent în a doua zi, după care volumul lor este redus. În medie, primele luni sunt de la 3 la 7 zile.

Menstruația este însoțită de un sentiment de slăbiciune, durere în treimea inferioară a abdomenului. Ulterior, aceste simptome persistă și apar periodic pe tot parcursul vieții unei femei adulte.

Mirosul caracteristic al secrețiilor este asociat cu o creștere a activității secretoare a glandelor mucoase ale vaginului, care produc un secret specific.

Fata este important să înțelegem că prezența menstruației - un fel de indicator al sănătății femeilor.

La fete ciclul menstrual este de ordinul a 21-35 de zile. În primii doi ani, este instabil și poate fluctua în mod constant. De exemplu, un ciclu menstrual durează 26 de zile, iar în următoarele 32 sau 33 de zile. Pentru o adolescentă aceasta este o variantă a normei și nu indică prezența oricărei patologii. Dacă există o suspiciune sau o înrăutățire a stării fetei, trebuie să vă adresați imediat unui medic.

Intervalele dintre menstruație durează uneori între 1,5 și 6 luni, deoarece funcția menstruală la o vârstă atât de tânără nu este complet formată. Dacă pauza dintre menstruație este mai mare de 2 luni, trebuie să consultați un ginecolog. Intervalul lung dintre menarche și menstruația ulterioară indică adesea o insuficiență endocrină gravă în activitatea unui organism tânăr.

În timpul primei menstruații ar trebui să-i sfătuiți fiica să înceapă un calendar lunar, care marchează începutul și sfârșitul fiecărei luni. Primele luni sau chiar ani, informațiile vor fi de mică valoare, deoarece ciclul este neregulat și instabil, dar in viata de adult, atunci când menstruația va fi stabil, un astfel de calendar va urmări timp de o lună. Prea scurtă sau lungă va indica o problemă în munca corpului feminin.

Respectarea regulilor de igienă personală este unul dintre cele mai importante momente. În timpul zilelor critice, reprezentanții adulți de sex feminin folosesc activ tampoane și tampoane. În mod semnificativ mai puțin frecvent utilizate capace menstruale sau capy - un mijloc de igienă intimă, plasat în interiorul vaginului.

Cele mai preferate pentru fete este garnitura. Tampoanele impiedica fluxul natural al sângelui și calotă menstrual are un dezavantaj semnificativ - de a utiliza o cupă menstruală necesită abilități de introducere și extragere acesteia.

Se preferă garniturile cu strat de bumbac. Așa-numitul strat plastic cu o acoperire în rețea este mai puțin igienic și provoacă iritarea pielii delicate și membranelor mucoase ale organelor genitale.

Garnitura se poate schimba la 2-3 ore după începerea utilizării. Cu o purtare mai lungă a produselor de igienă, coloniile de microorganisme cresc în progresie geometrică, ceea ce poate provoca apariția bolilor infecțioase ale sistemului genito-urinar.

Recomandări utile:

  1. 1. Înainte de a schimba garnitura, asigurați-vă că vă spălați mâinile.
  2. 2. Nu trebuie utilizate garnituri cu termen de valabilitate expirat.
  3. 3. Pentru a evita iritarea pielii și reacțiile alergice, garniturile neutre trebuie utilizate fără a adăuga diverse arome.
  4. 4. Cumpărați și utilizați mai bine produse de igienă de la producătorii bine-cunoscuți. Ieftinele sunt adesea făcute din materii prime de calitate slabă, care afectează în mod direct starea de sănătate a fetei.
  5. 5. Garniturile trebuie depozitate într-un loc uscat. O cantitate mare de umiditate poate provoca creșterea diverselor microorganisme fungice

Cea mai bună opțiune este un duș zilnic. O procedură de igienă obligatorie este spălarea cu săpun neutru pentru igiena intimă. Procedura se efectuează de 2-3 ori pe parcursul zilei

Se recomandă cu insistență evitarea efortului fizic greu. Sunt permise exerciții fizice și wellness

temporar să fie excluse din dieta obișnuită de ascuțite, prea gras și prăjit alimente, deoarece acest aliment provoacă un val de sânge la nivelul organelor abdominale

Prima vizită la biroul ginecologic ar trebui să aibă loc nu mai târziu de 15 ani. În viitor este necesar să se supună examenelor medicale cel puțin o dată pe an.

Solicitați asistență medicală în următoarele cazuri:

  • lunar ultimele 1-2 zile sau mai mult de 7 zile (o perioadă scurtă de zile critice indică o încălcare a funcției endocrine a ovarelor și o lungă - deteriorarea contractilității uterine sau a producției excesive de estrogen);
  • cu descărcare abundentă sângeroasă (mai mult de 150 ml);
  • dacă pauza dintre menarche și menstruația ulterioară a fost mai mare de șase luni;
  • când, după normalizarea relativă a ciclului menstrual, se observă din nou neregulă (ciclul este mai mic de 21 de zile sau mai mult de 32 de zile);
  • în secrețiile se disting vene mari de sânge.

Total Fete de degradare de stat însoțită de durere severă la nivelul abdomenului inferior și inferior spate, slăbiciune, febră, greață, vărsături, amețeli și pierderea conștienței este motivul pentru asteptare echipajele de ambulanta.

La fete, primele luni sunt natura excretelor, care nu ar trebui să fie

Primele luni la fete sunt considerate începutul vârstei ginecologice, ele fiind desemnate de termenul "menarche". Menstruația indică faptul că corpul fetei a suferit modificări semnificative. Începe pregătirea corpului pentru concepție, purtând sarcină. Reconstituirea ciclului menstrual va avea loc în decurs de 3 ani. Prin urmare, apariția primei menstruații nu garantează deloc pregătirea pentru naștere.

Când să aștepți primele luni la fete

Aproximativ 2 ani înainte de apariția menstruației, organismul începe restructurarea. Adolescentul se schimbă dincolo de recunoaștere. Doar în această perioadă există relații complexe între părinți și fiică. Se consideră normal dacă perioada unei fete începe la vârsta de 12 până la 14 ani. În același timp, există conceptul de pubertate timpurie, când menstruația începe la 9 ani. Există, de asemenea, o menarche târzie, când lunar vin în 16 ani. Ciclul menstrual este un proces complex în care participă sistemul sexual, sistemul endocrin, sistemul nervos central. Toate componentele unui singur proces trebuie să fie pregătite pentru acest lucru. Apariția primului lunar afectează o mulțime de factori interni și externi.

Prezența primului lunar nu înseamnă că vor merge regulat de la o lună la alta. Este posibil să se spargă până la 6 luni, ceea ce este, de asemenea, considerat normal. Nu puteți anticipa natura descărcării. Dar ele sunt foarte abundente. De multe ori, primul sânge menstrual este rar sau ușor. O mulțime de sânge este un semn de patologie sau boală.

Factorii care afectează debutul lunar

Aproximativ 2 ani înainte de apariția menstruației, corpul fetei începe să se schimbe fizic. Elementele feminine ale femeii încep să se formeze. Mama își dă seama că acest lucru poate fi și fiica continuă să conducă un stil de viață lipsit de griji, fără a acorda atenție schimbărilor semnificative. Următorii factori pot întârzia sau accelera apariția menstruației.

  • Predispoziția genetică. Doctorii au evidențiat regularitatea - fiicele lunii încep la aceeași vârstă ca și mama. Dacă mama avea la 9 ani, atunci sosirea unei luni la această vârstă în fiica ei nu este considerată o abatere. Aceeași situație cu menarchea târzie.
  • Dezvoltarea fizică. Fetele încep să crească sânii, șoldurile rotunjite, apare o talie. Se produce sub influența hormonilor sexuali, care pregătesc organismul pentru maturitate. Dacă există o dezvoltare fizică accelerată, atunci zilele critice vor veni mai devreme. Există o regularitate - luneta începe când fata atinge o greutate de 45 kg. Femeile cu normă întreagă încep mai repede.
  • Starea psiho-emoțională. Starea sistemului nervos afectează stabilirea unui ciclu lunar. Sub influența stresului puternic și a tensiunii nervoase constante, menstruația poate veni devreme sau mult mai târziu. Același factor afectează durata zilelor critice, natura descărcării, frecvența.
  • Mănâncă o fată. O rație completă este garanția unei dezvoltări complete. În cazul în care deficitul de vitamine, minerale și alte componente utile este observat, lunar va fi amânată.
  • Probleme de sănătate în trecut. Influența asupra perioadei de debut a traumelor primare lunare în zona genitală, a bolilor virale grave, a bolilor organelor interne. Imaginea poate fi clarificată de un medic.
  • Prezența bolilor. Motivul întârzierii poate fi abaterile în funcționarea sistemului endocrin, procesele inflamatorii ale sistemului reproducător, dezvoltarea necorespunzătoare a organelor.

Influența anumitor factori poate fi slăbită. De exemplu, modificați dieta, creați un mediu favorabil pentru calmarea sistemului nervos. Din bolile scapă de tratamentul potrivit în timp util. Dar pentru a accelera dezvoltarea fizică sau a afecta genetica este aproape imposibilă.

Semnele primului lunar

Menarche se întâmplă adesea brusc, în mod neașteptat. Deși acest proces este precedat de multe modificări care determină debutul primei menstruații.

  • Schimbări fizice. Împreună cu creșterea pieptului, rotunjirea șoldurilor, încep să apară fire de păr în zona pubiană, sub armpits. Creste activitatea glandelor sebacee. Aceasta este urmată de transpirație excesivă, apariția acneei pe față, piept, spate. Unele fete adolescente primesc de multe ori o durere de cap, amețeli și, uneori, stomacul doare.
  • Schimbări în psihic. Sistemul nervos suferă o încărcătură extraordinară. Modificările încep să se producă cu 2 ani înainte de luna fetei. Există nervozitate, schimbări de dispoziție, slăbiciune, depresie, tulburări nervoase, excitabilitate. Toate aceste semne se intensifică în ajunul zilelor critice.
  • Descărcarea de la vagin. Aproximativ 3 luni înainte de începerea primei menstruații, fetița are o descărcare sub formă de coală albă. Pe chiloți, adolescentul descoperă pete albe sau galbene. În timp, numărul lor crește. În ajunul zilelor critice, există multe dintre ele. Dacă fată nu are experiență de arsură, mâncărime, fenomenul este considerat drept. Prezența unor senzații neplăcute indică dezvoltarea aftoasă sub influența hormonilor.
  • Senzații dureroase. Aproximativ o saptamana inainte de menstruatie, pieptul incepe sa dureze foarte mult, iar timp de 3 zile abdomenul inferior. Acest lucru se datorează muncii uterului. Organul contractează pentru a rupe epiteliul. La început se va rezolva cu dificultate. Procesul este însoțit de durere, slăbiciune, sănătate precară.

De la vârsta de 12 ani, adolescentul trebuie să fie pregătit psihologic pentru apariția unor zile critice. Conduceți o conversație delicată, explicați ce este. Ce trebuie să faceți atunci când începe prima perioadă menstruală. Mama trebuie să se pregătească și pentru asta, cumpăra garnituri de pre-garnitură. Adolescentul ar trebui să poarte cu sine un mijloc de igienă într-un buzunar secret al servieta, genți de mână. În cazul în care începe prima lună la școală. Să dedice mult timp educației sexuale.

Caracteristicile primei menstruații

La o femeie adultă, ciclul menstrual durează 28-30 de zile. Durata perioadei este de la 3 la 7 zile. La adolescente, ciclul este neregulat. Întârzierea poate dura până la 3 luni. Dacă sosirea lunii următoare este întârziată, este necesar să vizitați un medic. De obicei, ciclul menstrual este restabilit la 18 ani, sau în decurs de 2 ani de la debutul primei menstruații.

Numărul de alocări este, de asemenea, ambiguu. Cu un ciclu bine funcțional, volumul de sânge pierdut este practic același. Ce nu puteți spune despre fetele lunare. Primele luni sunt caracterizate de o cantitate mică de sânge. Este posibil să existe descărcare brună în locul acesteia. Dacă prima perioadă menstruală este însoțită de sângerare, consultați-vă medicul. Multe excrete nu ar trebui să fie.

Senzațiile dureroase în abdomen apar cu 2 zile înainte de menstruație. Dispară în a treia zi după începerea procesului. Acest lucru este normal, deoarece organismul se confruntă cu schimbări asociate cu sfârșitul ciclului de dezvoltare a oului. Dacă durerea este severă, este necesar să îi arătați fetei medicului.

Primele luni la fete sunt însoțite de slăbiciune generală, amețeli, somnolență. Puteți da sedative sub forma unei tincturi de valeriana sau ceai din plante de la mușețel, balsam de lamaie, menta. Elimina durerea cu analgin, paracetamol, citramon. Multe comprimate nu trebuie administrate.

Mijloace de igienă

Primele luni la fete încep în mod neașteptat pentru ei înșiși și brusc pentru mamă. Ca mijloc de igienă este mai bine să alegeți garniturile. Acestea pot fi achiziționate sau produse. În cea mai mare parte, totul depinde de ce folosește mama fetei. În orice caz, garnitura trebuie să fie de înaltă calitate. Mai întâi puteți cumpăra un instrument cu denumirea "normal", cu imaginea a 3 picături. La fel ca și tampoanele pentru uz zilnic cu 1-2 picături.

Atunci când se fac garnituri cu mâinile lor, este necesar să se utilizeze materiale naturale pure. Cel mai frecvent utilizat bumbac, bumbac, tifon, bandaj. Cea mai ușoară modalitate este de a înfășura vata de bumbac cu tifon, atașați o bucată de celofan la chilotei. Îmbrăcați-vă propria producție cu un bolț pentru chiloți. Pe Internet puteți găsi un model, o descriere detaliată a procesului mai complicat de fabricare a garniturii.

În ciuda faptului că tampoanele sunt utilizate pe scară largă de către femeile moderne, este mai bine să se protejeze fetele de acest remediu de igienă. Există multe motive pentru acest lucru. Din materialul toxic al tampoanelor, până la amenințarea dezvoltării bolilor ginecologice. Mai multe pot explica medicul calificat.

Regulile de igienă în timpul menstruației

Este foarte important să explicați fetei cum să se comporte în timpul menstruației. Creșterea efortului fizic în ajun, în timpul menstruației duce la apariția durerii, sângerare. Dacă fetele primei luni încep la școală, ar trebui să ceară profesorului de clasă să se întoarcă acasă. În corp vor fi schimbări neobișnuite care pot speria fata. Aveți nevoie de mama de sprijin. Acest lucru este valabil mai ales atunci când menstruația începe la o vârstă fragedă.

Procedura de spălare trebuie efectuată de cel puțin 2 ori pe zi. Utilizați apă curată, caldă fără igiena intimă. Un pic de mangan poate fi adăugat la apă. Această substanță va reduce numărul de microorganisme dăunătoare patogene care se dezvoltă în secrețiile de sânge. Schimbați garnitura așa cum este umplută. Cu excreții reduse, produsele de igienă se schimbă la fiecare 5 ore.

Primele luni sunt stresul pentru fata, un eveniment important pentru mama. Este mai bine atunci când un adolescent este gata pentru asta, mai degrabă decât totul se prăbușește brusc. Educația sexuală timpurie ar trebui să aibă loc într-o formă accesibilă pentru copil, în funcție de vârsta lui. Dacă fata nu are încredere în mamă, o puteți lua la o consultare cu un medic.

CE DACA AU DETECTAT MYOMO, CURAT, INFERTILITATE SAU ALTE BOLI?

  • Sunteți deranjați de dureri bruște în abdomen.
  • Și lunile lungi, haotice și dureroase sunt deja plictisitoare.
  • Aveți endometru insuficient pentru a rămâne gravidă.
  • Repere sunt maro, verde sau galben.
  • Și medicamentele recomandate dintr-un anumit motiv nu sunt eficiente în cazul dumneavoastră.
  • În plus, slăbiciunea și disconfortul constant au intrat deja ferm în viața ta.

Există un remediu eficient pentru tratamentul endometriozei, chisturilor, fibroamelor, ciclului menstrual instabil și a altor boli ginecologice. Urmați linkul și aflați ce recomandă principalul ginecolog din Rusia

Prima menstruatie: ce trebuie sa stii fata si parintii ei?

Mama este lângă fiica ei din primele minute ale vieții ei, trece prin toate etapele ei de creștere. Și, bineînțeles, una dintre etapele importante ale vieții fetei este pubertatea și prima menstruație. Care sunt semnele primei menstruații la fete? Cum să îi spui în mod corespunzător despre ei? La ce vârstă începe prima menstruație și cât durează aceasta? Cum arata primele luni? Să încercăm să răspundem la aceste întrebări în acest articol.

Dezvoltarea sexuală

Problema pubertății în Rusia este reală în zilele noastre. Așa sa întâmplat că în multe familii ruse discuția cu copiii despre probleme de dezvoltare sexuală, căsătorie, fertilitate este lăsată în spatele scenei. Dar nu numai părinții, ci și profesorii din școli, este necesar să se țină conversații cu copiii, elevi, care se străduiesc pentru educația sexuală a descendenților noștri.

Maturarea sexuală, ca proces fiziologic, se desfășoară într-o anumită ordine.

În perioada pubertății (10-12 ani), apare creșterea glandelor mamare, numită telarche; a marcat începutul părului pubian (11 ani - 12 ani) - acest lucru se numește pu. Finalizarea este începutul primei menstruații - menarche (bărbații încep menstruația în vârstă de aproximativ 12 - 13 ani), care coincide cu finalizarea creșterii corporale în lungime.

Care este lunar (menstruația)?

Lunar și din partea medicală - menstruația, reprezintă respingerea endometrului (membrana mucoasă a stratului interior al uterului), un proces ritmic care se repetă la anumite intervale. Lunar este sfârșitul procesului fiziologic - ciclul menstrual, care durează 3-4 săptămâni.

În timpul creșterii sexuale in hipotalamus si glanda pituitara incepe sa produca hormoni gonadotropi (FSH, hormonul de stimulare foliculară și hormonul luteinizant LH), creșterea foliculară care declanșează mecanismul, producerea de steroizi și maturarea ovocitului. Mucoasa uterului, vaginului, canalul cervical se produce modificări ciclice corespunzătoare fazelor ciclului menstrual.

Fazele ciclului

Ciclul menstrual are mai multe faze:

  • faza de respingere a endometrului, care are termeni individuali de durata de la o zi la mai multe zile. Acesta este un proces foarte complex, după care începe imediat procesul de creștere a endometrului, care are loc cu o rapiditate extraordinară;
  • în continuare începe faza de proliferare (la un ciclu normal de 4 zile) începe de la a 5-a zi și durează până la a 14-a zi a ciclului menstrual. În fiecare zi procesul de creștere a endometrului crește, iar până la sfârșitul fazei de proliferare, creșterea endometrului în grosime atinge un maxim;
  • faza de proliferare va începe faza de secreție de la a 15-a până la a 28-a zi a ciclului menstrual. Această fază oprește creșterea endometrului și începe pregătirea pentru adoptarea unui ou fertilizat sau pentru respingere (în cazul în care nu se produce fertilizarea oului).

Schimbări în corp

Înainte de debutul menstruației, organismul semnalează acest lucru diverse manifestări, printre care:

  • trăgând durere în spate și sacrum;
  • dureri de cap;
  • sentimentul de spargere;
  • tensiune în mamifere;
  • creșterea greutății corporale;
  • multe fete și fete, cu câteva zile înainte de debutul menstruației, încep să se retragă din secrețiile mucoase abundente;
  • posibil, dar nu întotdeauna, o creștere a temperaturii corpului, fluctuații ale tensiunii arteriale.

În plus față de schimbările de mai sus, primele semne de menstruație la fete se pot manifesta prin schimbări în sfera psihologică: slăbirea memoriei, iritabilitatea, slăbiciunea, insomnia.

Primii 1,5 ani după menarche, frecvența ciclurilor cu ovulație (adică ciclurile în care ovulul se înroșește) atinge 60%. La 1/3 dintre fete, în primii 3 până la 5 ani după menarche, ciclurile menstruale se caracterizează printr-o deficiență a corpului galben, dar, mai des, ciclurile sunt anovulatorii. Aceasta explică incidența ridicată a hemoragiei uterine disfuncționale la pubertate.

Ce factori afectează pubertatea (debutul menstruației) și câți ani au început fetele lunar?

Trebuie remarcat faptul că un număr mare de factori influențează timpul de debut și în perioada pubertății. Acestea includ ereditare (rasă, națiune), factori constituționali, starea de sănătate, greutatea corporală.

De exemplu, fetele cu o greutate corporală mare vin lunar mai devreme, spre deosebire de colegii lor care au o greutate corporală mai mică.

La întrebarea cât de mult timp, în medie, fetele încep de la luna, există un răspuns: atunci când greutatea corporală de 47,8 ± 0.5 kg, atunci când stratul de grăsime este de 22% din greutatea corporală totală (o medie de 12 - 13 ani )

În plus față de acești factori privind debutul și alți factori (extern) pentru a influența dezvoltarea sexuală: clima (iluminare, înălțime deasupra nivelului mării, locația geografică) și un regim alimentar echilibrat (cu proteine ​​adecvate, grăsimi, carbohidrați, minerale și vitamine).

Aceasta poate deveni, de asemenea surse de boli, cum ar fi bolile de inima, insuficienta cardiaca, amigdalite, boli gastro-intestinale severe cu absorbția substanțelor nutritive afectarea funcției renale inadecvate, insuficiența funcției hepatice. Toate aceste condiții slăbesc corpul fetei, împiedicând cursul normal al procesului de pubertate.

Câte zile au început primele luni?

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, 38% dintre fete au avut cicluri menstruale de la menarche la menstruație, care durează mai mult de 40 de zile, 10% - mai mult de 60 de zile, 20% - 20 de zile.

Durata primei menstruații durează între 2 și 7 zile, dar poate dura mai mult, până la 2 săptămâni, iar în medie fată utilizează 3 până la 6 tampoane. Dar, de obicei, primele luni la fete sunt abundente și prelungite.

Și ce spune dr. Komarovsky?

În articolul renumitului medic pentru copii O. Ye Komarovsky se spune că stabilirea finală a ciclului menstrual durează de la 8 la 12 ani, iar numărul mare de adolescenți are o durată de 21 până la 45 de zile.

Primii trei ani ai ciclului menstrual, în medie, sunt 28-35 de zile, dar cu vârsta, se scurtează, ceea ce este asociat cu activitatea ovarelor.

secreta următoarele fluctuații ale ciclului menstrual la adolescenți:

  • primul an după menarche - 23 - 90 de zile;
  • al patrulea an - 24 - 50 de zile;
  • al șaptelea an - 27 - 38 de zile.

Ce ar trebui să acorde atenția părinților?

Trebuie remarcat faptul că există semne și condiții care ar trebui să alerteze părinții și să îi facă să se adreseze unui specialist la timp.

Acestea includ:

  • absența menstruației timp de 6 luni;
  • simptome ale tulburării sistemului endocrin (diabet, obezitate);
  • ovare polichistice;
  • sport activ (care este comun la fetele de 12 ani);
  • pierderea sau lipsa poftei de mâncare sau invers, atunci când fetele încep să crească apetitul;
  • luând anumite medicamente, droguri;
  • tumori ale glandei hipofizare, ovarelor, suprarenale;
  • boli de sânge.

Există Tulburări ale ciclului menstrual:

  • amenoree, când nu există lunar mai mult de 3 luni (trebuie spus că există o absență fiziologică a sarcinii lunare și alăptării, iar în alte cazuri amenoreea este patologică și necesită tratament);
  • spanomenorrhea - interval între lunar mai mult de 35 de zile;
  • polimenoreya - intervalul este mai mic de 22 de zile;
  • gipomenoreya -durata sângerării este mai mică de 3 zile;
  • hypermenorrhoea - mai mult de 7 - 10 zile;
  • menoragie, atunci când spotarea durează 10-14 zile sau mai mult;
  • opsomenoreya - rare, cu un interval mai mare de 35 de zile și perioade rare.

O mare stres asupra instalării ciclului menstrual este exercitată de stres. Dacă fată este expusă constant la stres (la domiciliu, la institut în momentul sesiunii), lunar poate fi întârziată, rar sau absentă, aceasta este așa-numita amenoree de stres.

Se întâmplă ca primele luni și mai târziu să înceapă: la vârsta de 16-18 ani. Motivele pentru debut tardiv menstrelor poate fi subponderali, tumori hipofizare, boli infecțioase transporta înainte (rujeola, rubeola), stres, tulpina psiho-emoțională.

Ce este mai bine să folosiți: tampoane sau tampoane?

Când bunicile noastre au mers lunar, au folosit tifon, cârpă, apoi au fost spălate și folosite din nou.

În lumea modernă, un număr mare de tampoane și tampoane au fost dezvoltate și introduse pe scară largă.

Este într-adevăr foarte convenabil, deoarece utilizarea lor vă permite să continuați să conduceți o viață activă, fără să vă fie frică de faptul că undeva se va scurge ceva. Întrebarea rămâne: ce este mai bine să folosiți: tampoane sau tampoane.

Trebuie spus că utilizarea garniturilor este mai sigură decât tampoanele, deoarece atunci când se utilizează butelii de bumbac este necesar să se respecte măsurile de siguranță și igienă.

Tamponul este lăsat să rămână în vagin timp de cel mult 2 ore, iar utilizarea mai lungă creează un mediu favorabil pentru creșterea agenților patogeni.

Sfatul psihologului

aici mai multe recomandări ale psihologului, cum să-i spuneți fetei despre prima lună:

  1. Întrucât primul sânge al unei fete nu poate apărea în 12 ani, dar în 11 ani și uneori în 10 ani, este necesar să-i spui fetei în prealabil despre lunar.
  2. Este necesar să se uite la copil, în măsura în care el manifestă în mod activ interes pentru subiectele "interzise".
  3. Este necesar să se găsească o literatură adecvată, în care limba poate explica cum să-i spună fetei despre lunar și la ce vârstă ar trebui să înceapă (cărți, reviste, prelegeri video).

Probleme obișnuite ale fetelor adolescente: "Are durere?", "Câte excreții?", "Cât de mult în primele luni?".

Când vârsta fetei se apropie de 11 până la 12 ani, începe să aștepte o lună. În această perioadă puteți achiziționa produse de igienă - tampoane sau tampoane. Dacă fetița nu trăiește încă o viață sexuală, atunci va fi, bineînțeles, tampoane. Este necesar să explicăm fetei că garniturile trebuie schimbate la fiecare 3 până la 4 ore sau ca contaminare, se fac duș de două ori pe zi (dimineața și seara) și se spală de fiecare dată când garnitura se schimbă.

În plus, explicați-i fetei că apariția menstruației indică faptul că există o posibilitate de sarcină și din această etapă fetița ar trebui să-și asume mai multă responsabilitate pentru sănătatea și viața ei.

Pentru Mai Multe Articole Despre Lunare