Ce spun greața despre menstruație și cum să o elimini?

Greața înainte de menstruație este un fenomen comun. În cele mai multe cazuri, astfel de senzații neplăcute sunt asociate cu PMS, dar, în unele cazuri, greața poate indica o sarcină sau o boală gravă. Poate vărsăturile înainte de menstruație și cum să recunoască corect simptomele, precum și motivele pentru astfel de senzații neplăcute?

De obicei, sosirea menstruației se simte pentru câteva zile. În majoritatea femeilor, simptomele sunt similare: creșterea în greutate de aproximativ unu până la doi kilograme, tragerea durerilor în abdomen, schimbări ale dispoziției. Situațiile în care venitul lunar nu este indicat de nici un simptom sunt extrem de rare.

Cauze de greață înainte de menstruație

Poate vărsăturile înainte de menstruație? Și de ce înainte de menstruație? Poate și, de obicei, pentru că un fenomen atât de frecvent este provocat de dezechilibrul hormonal. Greața este adesea însoțită de dureri de cap periodice, modificări frecvente ale dispoziției, iritabilitate crescută și durere în glandele mamare. O femeie poate fi, de asemenea, tulburată de vărsături și diaree.

Dacă greața a provocat un sindrom premenstrual, atunci cu debutul perioadei menstruale, manifestările de mai sus trec.

Cu toate acestea, ce să faceți atunci când a venit menstruația, dar este bolnav de ea? Adesea, aceste simptome indică bolile care nu au nimic de a face cu bolile ginecologice. Cauzele de greață se pot observa în infecțiile alimentareborne care afectează organismul sau în boli cum ar fi pancreatita sau gastrită. În plus, un simptom neplăcut poate provoca anemie. În aceste condiții, corpul are o cerere mare de fier. Această boală duce la o scădere semnificativă a nivelului de hemoglobină din sânge.

Dacă greața înainte de menstruație este asociată cu boli similare, atunci este însoțită de durere în abdomenul inferior, un sentiment de arsuri la stomac și diaree și râs. Mulți pacienți nu cunosc prezența patologiilor și asociază aceste simptome cu caracteristicile ciclului menstrual până când starea se agravează și mai mult. Odată cu debutul menstruației și după ce se termină, simptomele nu dispar nicăieri.

În unele cazuri, senzația de greață până la menstruație poate fi cauzată de situații stresante. Acestea contribuie adesea la apariția unor sentimente cauzate de factori externi: muncă, familie, educație, sau cauza poate fi dezechilibrul hormonal menționat mai sus.

Principalele caracteristici ale PMS:

• durere în regiunea lombară, abdomen;
• schimbări acute de dispoziție (iritabilitate crescută, sentimente de nemulțumire);
• diaree, diaree, vărsături;
• erupții cutanate.

Adesea, aceste simptome pot fi confundate cu sarcina. Deoarece nivelul hormonului progesteron crește brusc după concepție, în organismul femeii apar și modificări hormonale.

Cum se recunoaște sarcina și PMS

La fiecare femeie, semnele PMS, ca și cele legate de sarcină, pot fi similare sau diferă radical. De exemplu, la unii pacienți, medicii de la primul observa durerea abdominala moale, care sunt caracteristice menstruatiei. În altele, sindromul trece într-o formă mai severă. Deci, în plus față de simptomele de mai sus, o femeie poate fi confuz pentru atacuri de panică, care dau naștere la depresie și gânduri de sinucidere, uneori. De regulă, acești factori distructivi pot fi cauzați de traume psihologice sau fizice grave.

În astfel de cazuri, este necesar să contactați specialistul corespunzător pentru a preveni consecințele extrem de nedorite.

Unele manifestări ale sindromului sunt foarte asemănătoare cu semnele simptomatice ale sarcinii, atât de multe femei găsesc dificil să înțeleagă ce se întâmplă exact cu corpul lor. În primul rând, este necesar să excludem sarcina, care poate fi evidențiată de astfel de semne:

• urinare frecventă, deseori diaree severă;
• oboseală rapidă, letargie, somnolență, incapacitatea de a se concentra asupra anumitor lucruri;
• schimbarea preferințelor gustului;
• în primele săptămâni după concepție, greață și vărsături dimineața.

Dacă ciclul menstrual a eșuat, trebuie să luați un test de sarcină în a treia sau a cincea zi după întârziere. Pentru a vă asigura că corectitudinea rezultatului este, de asemenea, necesară pentru a dona sânge HCG. Această analiză va oferi un rezultat precis.

Ce trebuie sa faci cu greata inainte de menstruatie

Înainte de o lună de grețuri poate fi deosebit de puternică, ceea ce îi dă femeii multe probleme. În plus, atunci când sunt însoțite de simptome precum diaree, amețeli, dureri severe la nivelul abdomenului, trebuie să consultați imediat un medic, mai ales dacă sarcina este încă exclusă.

Ca auxiliar, se recomandă stabilirea unei diete. Mâncarea "greșită" poate juca o glumă crudă cu corpul, crescând nivelul stresului și stresul asupra funcționalității acestuia. Este vorba de alimente acute, grase și dăunătoare, ceea ce agravează numai situația. Dacă este baza dieta, trebuie schimbată imediat. În plus, este necesar să se abțină de la sifon, ceai puternic și cafea. În schimb, ar trebui să consumați mai multă apă curată fără gaz, sucuri naturale, ceaiuri din plante. Toate acestea vor ușura în mod semnificativ sarcina asupra organismului și, de asemenea, vor contribui la evitarea unei varietăți de boli în viitor.

Abandonarea sporturilor excesive va contribui la îmbunătățirea situației. De exemplu, când există o săptămână înainte de lună, nu vă suprasolicitați cu exerciții fizice sau în casă. Cu câteva zile înainte de începerea menstruației, o femeie trebuie să se descarce cât mai mult posibil, să nu-și ia munca inutilă și să stea departe de situații care pot cauza stres și stres. În astfel de cazuri, medicina tradițională este foarte utilă. Aceasta este, în primul rând, ceaiurile din menta, balsam de lamaie, musetel, tinctură de salvie.

De asemenea, trebuie să vizitați un specialist. Nu trebuie să faceți acest lucru în fiecare lună, totuși, atunci când sunteți foarte bolnav sau chiar vărsături înainte de o lună, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Dacă disconfortul este cauzat de sindromul premenstrual, medicul va prescrie un medicament care va atenua simptomele. Nu faceți auto-medicație, deoarece fiecare dintre medicamente are contraindicații. Inițial, este important să se excludă numai sarcina, dar și bolile care dau naștere simptomelor similare cu cele ale PMS.

concluzie

De ce te simți rău înainte de perioada ta? Există mai multe motive pentru acest simptom: boli ale tractului gastrointestinal, PMS, sarcină, anemie, stres sau exerciții fizice excesive. Pentru a determina cauza de greață, ar trebui să solicitați sfatul medicului. Medicul va inspecta și apoi va face un diagnostic. În cazul PMS, medicul curant va prescrie medicamente speciale care vor ajuta la atenuarea senzațiilor neplăcute.

Greață înainte de menstruație

Starea corpului feminin variază de-a lungul ciclului menstrual. În unele zile ale ciclului, reacționăm foarte violent la ceea ce percepem absolut calm în alte zile. Vina pentru toate modificările hormonale care apar în corpul feminin. Adesea, reprezentanții sexului mai slab observă deteriorarea afecțiunii înainte de menstruație: greață, amețeală, slăbiciune - cu ce este conectat? Sau poate sunt simptomele unei sarcini iminente? Să încercăm să ne dăm seama împreună.

Practic, toate femeile au auzit despre sindromul premenstrual, și chiar mai mult - mulți au experimentat manifestarea lor asupra lor. Apariția iritabilității, oboseală crescută, slăbiciune, greață și amețeli înainte de menstruație pot indica PMS. O creștere a hormonilor care are loc înainte de începerea ciclului provoacă PMS și manifestarea simptomelor sale.

De ce sunt bolnavi?

Să vedem dacă greața este considerată normală înainte de menstruație, sau este un fel de abatere care necesită tratament. Multe maladii încep să se deranjeze chiar și în timpul pubertății, de regulă, în acest moment, pot fi cauzate greață menstruale crampe.

Unele femei nu trec prin anii și întâlnesc fiecare menstruație cu dureri de cap și greață. Pentru a preveni greața în vărsături, se recomandă să se reducă activitatea fizică și să se consulte cu privire la utilizarea analgezicului cu un medic ginecolog.

Amețeală, amețeli, vărsături și chiar pierderea conștienței înainte de menstruație pot fi cauzate creșterea serotoninei în lichidul cefalorahidian.

Recepția contraceptivelor orale poate provoca, de asemenea, stare de rău.

stres, distrugerea emoțională, suprasolicitarea poate afecta negativ starea dumneavoastră înainte de debutul menstruației, provoacă migrene, greață, slăbiciune.

Cum sa scapati conditia inainte de lunar

După cum se poate observa din cele de mai sus, motivele care pot provoca stare de rău înainte de menstruație sunt multe. De aceea merită să știți despre căile care vor ajuta la îmbunătățirea stării și la depășirea grețurilor.

Desigur, acum există multe medicamente care pot ameliora durerea menstruală și pot elimina spasmele, dar înainte de a le folosi, trebuie să consultați întotdeauna un medic.

Cel mai simplu și cel mai eficient mod de a atenua starea înainte de menstruație - o ajustare a dietei de zi cu zi (ar trebui să elimine produsele alimentare gras, picant, mânca carne slaba, fructe si legume). Beți mai mult lichid, umblați în aer, asigurați-vă că dormi mult. Nu fumați și nu beți băuturi alcoolice.

Și dacă este gravidă

Dacă anterior nu a avut loc greață și slăbiciune înainte de menstruație, acest lucru este un motiv serios pentru sarcina suspecta, deoarece multe femei din statul suferă toxemia se află în stadii incipiente. Pentru a exclude sarcina, puteți dona sânge la HCG sau puteți folosi un test de sarcină.

Este adevărat, este demn de remarcat că este mai bine să faceți teste imediat după întârziere. Testul de sânge pentru determinarea nivelului hCG se efectuează în orice laborator, iar costul său nu este foarte ridicat.

În plus față de motivele de mai sus, greața înainte de menstruație poate fi cauzată de boli ale tractului gastro-intestinal, anemiei de fier și de alte boli. De aceea, dacă prezentați o condiție similară pentru prima dată - acesta ar trebui să fie motivul pentru apelarea unui medic.

De ce există o greață înainte de menstruație?

De obicei, o femeie simte abordarea menstruației în câteva zile. Starea de sănătate se înrăutățește, există o tendință de depresie. Adesea în acest moment se adaugă 1-1,5 kg greutate. Ce este sindromul premenstrual, mulți știu. Acestea sunt lacrimi din cel mai mic motiv, dureri de cap dureroase. De asemenea, se întâmplă ca, înainte de bolnavul lunar, stomacul să doară. Cu o întârziere, apare imediat o suspiciune de sarcină. În acest caz, trebuie să fiți deosebit de atent cu medicamentele sau încărcăturile sportive, deoarece acestea pot dăuna viitorului copil. În caz de dubii, este mai bine să-l vezi pe medic.

Cauze de greață înainte de menstruație

Greața în persoană provoacă spasme în stomac, în timpul cărora alimentele sunt aruncate înapoi în esofag. Dacă presiunea este puternică, apare voma. Principalele motive pentru apariția unei femei la greață în ajunul menstruației pot fi:

• modificările hormonale caracteristice celei de-a doua jumătăți a ciclului;
• debutul sarcinii;
• alimente sau alte otrăviri, reacții alergice, epuizare fizică, emoții puternice și alți factori care nu au legătură cu activitatea sistemului reproducător.

Greața în ajunul menstruației apare din cauza încălcării formei uterului, congenitală, care apare după naștere sau ca urmare a proceselor inflamatorii. Dacă există o îndoire a uterului, atunci reducerea acestuia în ajun sau în timpul menstrual duce la stoarcerea terminațiilor nervoase în coloana vertebrală. Vărsăturile pot fi un răspuns reflex al corpului la durere.

Efectul hormonilor asupra afecțiunii înainte de menstruație

Starea femeii înainte și în timpul lunii este afectată de următoarele hormoni:

• estrogeni și progesteron;
• prostaglandine;
• serotonină.

Estrogeni și progesteron

În a doua fază a ciclului, rolul principal în raportul hormonilor sexuali este jucat de progesteron. La momentul maturării oului în uter, sub influența estrogenului se pregătește pentru sarcină. Stratul epitelial intern (endometrul) se îngroașează. După eliberarea ovulului gata pentru fertilizare din folicul, concentrația de estrogeni scade. Acum, nivelul de progesteron necesar pentru menținerea sarcinii crește. Reduce tonusul muscular al uterului astfel încât embrionul să poată fi fixat în siguranță în perete.

Dacă nu are loc fertilizarea, uterul este eliberat din cochilia interioară. Pentru aceasta, trebuie să fie redusă în timpul menstruației. Acest lucru se realizează prin reducerea concentrației de progesteron. În același timp, tonusul muscular crește nu numai în uter, ci și în alte organe. Inclusiv creșterea contracției musculare în stomac, care cauzează greață înainte de menstruație. Acesta poate fi însoțit de vărsături și dureri în abdomenul inferior. La unele femei, astfel de sentimente sunt absente dacă spasmele sunt slabe.

Progesteronul promovează acumularea de lichid în organism. Fluidul este necesar pentru a se produce umflarea endometrului. Sub influența progesteronului, acesta persistă pe villi în membrana mucoasă a uterului. În același timp, fluidul se acumulează în mucoasa nazală și în țesutul adipos. Prin urmare, înainte de lunar există umflarea nasului, precum și umflarea șoldurilor, abdomenului, feselor. Din acest motiv, greutatea corporală crește ușor. Din cauza edemelor țesuturilor din stomac, presiunea crește. Poate să apară arsuri la stomac și greață. Deja în primele ore după declanșarea menstruației, nivelul progesteronului scade, iar edemul dispare.

Video: Efectul progesteronului asupra organismului înainte de lunar

prostaglandine

În creșterea intensității contracțiilor uterului, alți hormoni joacă un rol important - prostaglandinele. Ele sunt produse în uter însuși. Nivelul lor crește imediat înainte de lunar. Un nivel ridicat de prostaglandine determină o scădere a producției de suc gastric, o scădere a acidității. În același timp, mâncarea este mai digerată, rămâne mai lungă în stomac, începe să rătăcească. Acest lucru cauzează greață. Există o durere de cap, transpirații, frisoane și palpitații ale inimii.

Producția de prostaglandine este crescută datorită impactului spiralului contraceptiv asupra uterului. Prin urmare, greața înainte de menstruație apare adesea la femeile care utilizează această metodă de contracepție. Pastilele contraceptive hormonale acționează pe același principiu.

serotoninei

Una dintre manifestările sindromului premenstrual este starea depresivă, iritabilitatea. "Ochii într-un loc umed" - această expresie determină cu precizie starea unei femei pentru câteva zile înainte de lună. Apare datorită reducerii în organism a nivelului de serotonină, un "hormon al bucuriei", produs în creier, trombocite și intestine. Stresul și starea de spirit scăzută, de asemenea, agravează activitatea stomacului, reduc aciditatea, ceea ce provoacă greață și vărsături. Exact același efect poate fi observat dacă o persoană se confruntă cu teamă, dezgust pentru ceva.

Cum să vă asigurați că sentimentul rău este un semn al sarcinii

Dacă o femeie nu a avut anterior grețuri înainte de menstruație, atunci dacă un astfel de semn apare în ajunul presupusului lunar, este posibil ca ea să fie însărcinată. Mai mult decât atât, este imposibil să se confirme prezența sarcinii cu ajutorul ultrasunetelor la un timp atât de timpuriu. Ceea ce este important este ca, în cel mai scurt timp posibil, organele și sistemul nervos central al fătului să fie așezate. Luând medicamente, fumatul, consumul de alcool afectează negativ dezvoltarea și sănătatea copilului în viitor. Activitatea fizică și stresul, care duc la avort spontan, sunt de asemenea dăunătoare. Știind despre sarcină, o femeie va fi mai precaută, va reduce povara asupra corpului.

Dacă vă simțiți rău, și înainte de aceasta a fost un act sexual neprotejat, în primul rând, trebuie să faceți un test de sarcină. Chiar și rezultate mai precise vor fi arătate prin analiza de laborator. În ambele cazuri, se stabilește prezența în sânge a unei HCG feminine (gonadotropină corionică umană). Acest hormon este produs de țesuturile embrionului încă în ziua 4 după fertilizarea oului, imediat ce este atașat în interiorul uterului.

Video: Fiabilitatea rezultatelor testului de sarcină

Cum să ușurezi afecțiunea

Dacă o femeie este bolnavă înainte de perioada menstruală și după ea nu există nici o îmbunătățire, atunci este necesar să se consulte un medic: acest semn poate însoți bolile stomacului sau intestinelor, precum și ficatul și pancreasul. Mensurile provoacă agravarea lor, dacă corpul este slăbit fizic, dacă femeia a suferit un anumit stres.

În cazul în care sarcinile și bolile grave sunt excluse, atunci este posibil să se reducă greața după o dietă. Se recomandă renunțarea la alimente grase, afumate, prăjite și condimentate pentru această perioadă. Dar este foarte util să mănânci o varietate de cereale, pâine din făină integrală. Acestea conțin carbohidrați, care ridică nivelul zahărului în sânge. Zahărul contribuie la dezvoltarea serotoninei, îmbunătățind starea de spirit.

supliment: Lipsa serotoninei înainte de menstruație este cauza creșterii poftei de mâncare și a dorințelor pentru dulciuri. Nu vă tăgăduiți complet de folosirea lor, dar nu uitați de consecințele abuzului de dulce.

Pâinea de secară, precum și fructele și legumele conțin fibre esențiale pentru buna funcționare a intestinului. Aceasta reduce senzația de greață. Este necesar să se mănânce alimente mai sărate. Acest lucru va ajuta la reducerea umflăturilor. Pentru a bea este mai bine o apă curată sau un ceai puternic. Băuturile carbogazoase cu coloranți, precum și cafeaua puternică irită mucoasa gastrică, provocând apariția arsurilor la stomac și a greaței.

Știind că senzațiile neplăcute pot apărea înainte de menstruație, o femeie ar trebui să reducă în acest moment stresul fizic și psihologic, inclusiv amânarea afacerilor casnice care necesită eforturi.

Există, de asemenea, medicamente care ajută la scăderea greației înainte de menstruație. La discreția medicului, medicamentele sunt prescrise pentru ameliorarea spasmelor în stomac, eliminând durerea de cap, nervii liniștitori.

Greață înainte de menstruație

Greața înainte de menstruație indică diverse modificări ale corpului unei femei. De-a lungul ciclului menstrual, doamna schimbă cardinal atât starea de spirit, cât și bunăstarea.

Și lunar pot merge în moduri diferite, în funcție de caracteristicile individuale ale organelor genitale feminine, de nivelul hormonilor și de diferitele condiții patologice.

Prin urmare, multe femei sunt interesate de întrebarea dacă pot vomita înainte de menstruație.

Înainte de cele mai multe menstruații, femeia manifestă o pms, caracterizată prin greață, deteriorarea bunăstării, excitabilitate puternică și sentimentalitate crescută.

Dar greața nu indică neapărat pms. Prin urmare, merită să înțelegeți în detaliu de ce te face să te îmbolnăvești înainte de perioada ta.

Cauze de greață

După cum sa menționat mai sus, poate fi foarte vărsătoare înainte de menstruație din cauza pms.

Acest simptom este adesea asociat cu anxietate excesivă, iritabilitate crescută, oboseală severă, slăbiciune, cefalee, leșin și durere în abdomen.

Dar acesta nu este singurul motiv pentru apariția greaței. Medicii identifică alți factori care cauzează spasm esofagian. Ele sunt după cum urmează:

1. Restructurarea hormonală, care apare în cea de-a doua perioadă a ciclului. Aici, pentru bunăstarea doamnei, estrogenul, progesteronul, prostaglandina și serotonina răspund.
2. Sarcina. Dacă o fată nu sa confruntat niciodată cu faptul că o face bolnavă înainte de lună, apariția acestui simptom indică deseori debutul sarcinii. Este de remarcat faptul că examinarea cu ultrasunete la un timp atât de scurt nu va arăta prezența unei situații interesante, chiar dacă fată adeseori vărsă. Este foarte important să ne amintim că este pe termen scurt că fătul începe să se formeze, organele cresc, iar sistemul nervos este pus. Prin urmare, o femeie nu ar trebui să fumeze, să bea alcool și să ia orice medicamente care pot dăuna unui viitor copil. În plus, este interzisă supraexpunerea corpului fizic și moral, deoarece acest lucru poate provoca un avort spontan. Dacă fetița la timp va suspecta o sarcină, atunci ea va fi mai atentă la sănătatea ei.
3. Otrăvirea alimentelor, alergiile, epuizarea fizică a corpului, emoționalitatea excesivă - cauzele greaței, care nu aparțin sistemului reproductiv.
4. Endocrin patologie. Greața, care apare cu o săptămână înainte de lună, poate fi cauzată de bolile glandei tiroide și de insuficiența hormonală, manifestată pe fundalul acestor boli.
   Doamna se aruncă adesea din cauza suprapunerii în corpul ei a hormonului prostaglandin, care este capabil să suprime progesteronul.
5. Boli ale tractului gastro-intestinal. Se întâmplă că greața care apare înainte de menstruație nu indică sarcina sau pms, ci procesele patologice din tractul gastrointestinal. Exacerbarea gastritei cronice, a pancreatitei sau a colecistitei poate fi exprimată prin grețuri cu o săptămână înainte de menstruație.
   De ce este așa? Toată vina poate fi slăbirea imunității din cauza rearanjamentelor hormonale. Boli care se agravează în ajunul menstruației pot "adormi" după ei.
6. Dismenoreei. Potrivit statisticilor, aproximativ 70% dintre femei se confruntă cu greață înainte de menstruație. Mai des, dismenoreea se observă la femeile tinere, a căror stare se înrăutățește în mod semnificativ înainte de debutul zilelor critice.

În plus față de greață, fetele suferă de transpirație excesivă, amețeli, probleme de somn, sensibilitate la nivelul abdomenului, înghinături și spate.

Dismenoreea se manifestă în femei tinere ale căror menstruație nu este încă destul de stabilă și durează mai puțin de 1,5 ani. Adesea, dismenoreea provoacă situații stresante, nevroze și condiții depresive prelungite.

La fetele care au fost diagnosticate cu bulimie sau anorexie, dismenoreea apare regulat. Prin urmare, ei nu trebuie să se întrebe de ce pot avea un pms.

De asemenea, este posibil ca situația în cauză să apară pe fundalul unei pregătiri sportive permanente sau al unui lifting la locul de muncă. Mai rar, dismenoreea indică dezvoltarea endometriozei.

• Recepția medicamentelor contraceptive. Dacă o fată bea pastile pentru a preveni sarcina, atunci înainte de ea, se simte greață din cauza prezenței unui număr mare de hormoni în astfel de preparate.
  Este vorba despre acești hormoni care provoacă semne și schimbări uriașe în corpul sexului echitabil. Uneori este vorba de faptul că cele lunare dispar cu totul. Faptul că o suprapundere a unui hormon poate duce la o lipsă de altul, așa că doamna și îngrijorată de greață sau vărsături.
  Se recomandă să rețineți că o încălcare a programului pentru administrarea de medicamente contraceptive provoacă adesea sarcină, astfel încât o fată ar trebui să urmeze cu strictețe acest proces.
• Caracteristici în structura organelor interne. De exemplu, uterul. Adesea, la femeile care nu au dat naștere unui copil, medicii diagnostichează pliurile uterine. Patologia se manifestă prin abaterea organului înapoi - în cazul în care există un număr mare de terminații nervoase.
  Acest fenomen provoacă slăbiciune, greață și disconfort cu menstruația. Condiția este caracterizată de durere puternică în abdomen, secreții abundente și prelungite. După naștere, uterul își schimbă forma, iar în timpul procesului de naștere, osul pelvian este despărțit. Astfel de factori elimină îndoirea.
• Stres permanent pe termen lung, emoții negative și defecțiuni nervoase. Toți știu de mult că o stare psiho-emoțională negativă are adesea un impact negativ asupra sănătății umane. Dacă o femeie își expune regulat nervii spre stres și, adesea, suferă de stres, are greață cu menstruație și pm.
  Motivele acestei situații constau în sarcina suplimentară asupra sistemului nervos al doamnei, ca urmare a faptului că stresul este înlocuit de depresie. Rezultatul este slăbiciune și greață.
• Activitate excesivă. Aceasta include lecții despre sala de gimnastică din sala de gimnastică, hobby-ul căruia provoacă greață înainte de lunar.

În legătură cu faptul că antrenamentul mărește presiunea din interiorul doamnei, uterul ușor deviază înapoi și apasă pe măduva spinării. Acest proces duce la faptul că fata este bolnavă.

Experții recomandă renunțarea la sarcini excesive înainte de menstruație.

În ajunul apariției sângerării, este imposibil să ridici ceva greu, să scurtezi distanța pe care o fată merge pe jos și să reduci încărcătura atunci când faci exerciții pe simulator.

O femeie însăși este capabilă să determine cauzele greaței, chiar dacă nu este o sarcină.

Ar trebui să revizuiască regimul zilei, să încerce să excludă efortul fizic excesiv și să viziteze ginecologul la timp pentru examinări preventive.

Cum să tratăm greața

În cazul în care greața cu menstruație nu este provocată de nici un proces patologic în corp sau sarcină, va fi capabil să o facă față acasă.

Mai întâi de toate, doamna trebuie să-și amintească faptul că, înainte de lunar, este interzis să suprasolicitați corpul. Se recomandă practicarea yoga, ceea ce face posibilă creșterea flexibilității corpului și combaterea simptomelor psm.

Atunci când selectați pozițiile potrivite, o femeie poate reduce durerea în abdomen și poate elimina greața cu menstruație.

Trebuie să monitorizăm îndeaproape ceea ce este folosit pentru alimente. Mâncarea în zilele critice este mai bună decât produsele dietetice, în care există multe vitamine și minerale.

În această perioadă, brânza de vaci și produsele lactate cu un procent redus de conținut de grăsimi sunt foarte utile. Imediat înainte de lună este mai bine să reduceți consumul de alimente grase și afumate.

Doamnele supraponderale ar trebui să mănânce chiar pe parcursul întregului ciclu, nu doar în pms.

Acest lucru se datorează faptului că greutatea este considerată a fi factorul care provoacă boala tiroidiană, provoacă modificări hormonale.

Și deja cu astfel de fenomene neplăcute, doamna este deranjată de greață, amețeală, durere în abdomen.

Este foarte important să ne amintim că excesul de greutate devine adesea principala cauză a infertilității feminine. Prin urmare, trebuie să încercați să scăpați de ea în orice mod posibil. Dar numai în așa fel încât să nu deterioreze corpul.

Dacă vorbim despre terapia de droguri, pentru ameliorarea durerii si greata pot fi folosite medicamente Tamipul Nospanum sau Spazmalgon, care au efect antispastic.

Adesea medicii prescriu mijloace pentru normalizarea fondului hormonal. De exemplu, Mastodinon.

Femeile care se întreabă de ce există greață, specialistii recomanda consumul de ceaiuri de plante de balsam de lamaie, menta sau musetel, care sunt complet inofensive pentru femei de orice varsta.

Astfel de ceai ajuta la a face față stresului, reduce durerea din cap și elimină greața. Pentru a elimina durerea din abdomen, merită să adăugați decocții pe bază de plante la apă în timp ce faceți o baie.

Cu câteva zile înainte de lunar este necesar să se limiteze utilizarea băuturilor cu gaze, sucuri artificiale, care conțin o cantitate mare de coloranți și conservanți.

Este mai bine să beți apă purificată și nu ceai puternic. Dar aici trebuie să vă gândiți că aportul de lichid excesiv este principalul motiv pentru apariția greaței înainte de menstruație.

Cele de mai sus reprezintă o explicație detaliată a motivelor pentru care fetele sunt îngrijorate de simptomele de greață înainte de debutul zilelor critice. În cele mai multe cazuri, fenomenul nu necesită tratament, deoarece dispare de la sine.

Greața înainte de începerea ciclului

Livrările lunare oferă majoritatea femeilor multe probleme. Și dacă perioada anterioară este dureroasă, este o ocazie de a analiza situația și de a lua măsuri active.

Problema nu trebuie să fie ignorată sau să încerce să supraviețuiască cumva, să suporte o perioadă neplăcută. Trebuie să acționăm!

Cauze de greață

Primul pas este să înțelegem cauzele acestui fenomen. Vă vomitați în mod regulat înainte de perioada menstruală sau a început mai recent?

Greață și amețeli

Potrivit studiilor, aproape 70% din femei aproape în fiecare lună prezintă amețeli înainte de menstruație. Vertigul în sine este o boală gravă, este un semnal despre funcționarea defectuoasă a sistemului nervos sau a vaselor de sânge.

Înainte de începerea menstruației, la fel ca în timpul acesteia, vasele se lărgesc și apoi îngustează. Aceasta duce la spasme cauzate de întreruperi în aprovizionarea cu oxigen a creierului.

Uneori, amețeli și greață în sine nu sunt legate de ciclul menstrual, un timp egal lunar și, de exemplu, probleme cu urechea internă sau funcționarea defectuoasă a aparatului vestibular.

• erupție hormonală;
• prelungit fără diete de glucoză;
• stres;
• oboseală;
• stres emoțional sau fizic puternic.

Dezechilibru datorat hormonilor

Nivelul de progesteron și estrogen concentrația înainte de debutul vârfurilor menstruații - astfel încât organismul feminin se pregătește pentru un posibil iminent de maternitate, uter și, în special, la adoptarea unui ovulului fertilizat al.

Dacă încă nu apare concepția, cantitatea de progesteron scade dramatic și puternic. Iar nivelul de estrogen, pe de altă parte, rămâne extrem de ridicat.

Aceasta duce la un dezechilibru al tuturor sistemelor în ansamblu, încep să apară diferite tulburări, simptomele cărora se pot manifesta cu diferite forțe și frecvențe.

Este acest dezechilibru este cauza dureri de cap severe si dureri abdominale debilitante, iritabilitate, oboseală, bufeuri - o afectiune in care o femeie dintr-o dată aruncată de la o extremă la alta - atunci devine insuportabil de cald, ceva foarte rece.

Aceeași cauză este cauzată de un reflex vamal.

Înainte de organismul lunar, consumă intens hemoglobină pe producerea de celule sanguine. Cu toate acestea, dacă este necesar, rezervele de hemoglobină pur și simplu nu au timp să fie umplut. Creierul începe să "înfome", ca urmare, vine amețeli, greață, slăbiciune, apatie.

Și fără aceasta, situația gravă a unei femei cu PMS poate fi agravată de salturile de tensiune arterială, care cauzează, de asemenea, greață.

Cu toate acestea, nu totul poate fi explicat prin modificări hormonale. Adesea, chiar și medicamentele hormonale speciale, așa cum sunt prescrise de medic, nu au un efect semnificativ asupra reducerii simptomelor PMS.

Teoria cauzelor psihologice

Până în prezent, s-au stabilit legături directe între manifestările de sindrom premenstrual și disfuncția glandei tiroide, o schimbare în centura climatică sau schimbări abrupte în ritmul zilnic obișnuit de viață.

Legătura cu cauzele psihologice a fost încercată de mult timp. Chiar și în timpul său a existat o opinie că numai femeile cu psihic instabil și cu nervi PMS zdrobiți se întâmplă în mod excepțional.

Acest lucru nu este adevărat. Dar impactul situațiilor stresante asupra creșterii simptomelor PMS nu trebuie subestimat.

PMS în general nu a fost diagnosticat de ceva timp, deoarece manifestările sale pot varia foarte mult pe toată durata vieții unei singure femei. Fără o examinare amănunțită, nu puteți exclude și diverse boli ginecologice, care apar adesea în general asimptomatice. Dar toți împreună dau o stare psihică dureroasă, deprimată, plină de perturbări emoționale.

Nu numai o femeie suferă de PMS. Cum ai fi încercat să țină în mâinile sentimentele lor, de data aceasta provocând agravarea conflictelor, ceea ce duce la crearea unor situații acute într-o relație: la locul de muncă, care este plină de probleme cu superiorii și colegii săi; în relațiile cu cei dragi, în viața de familie.

Problema este că multe dintre simptomele sindromului premenstrual si simptome ale sarcinii sunt adesea similare: greață, mai ales imediat după trezire, amețeli bruscă, dureri în piept, plângând, resentimente, creșterea poftei de mâncare sau nu, transpirație.

Nu încercați să stabiliți propriul diagnostic și să prescrieți un tratament. Este mai bine să o încredințezi specialiștilor.

Femeile care au o viață sexuală activă și sunt în vârstă de reproducere, consideră greața bruscă, cel mai adesea dimineața, ca un semn sigur al sarcinii.

Și chiar utilizarea metodelor moderne de contracepție nu exclude complet această posibilitate. Cât de subtilă a fost menționată într-o enciclopedie americană privind sănătatea la domiciliu: "O sută de procente de garanție a contracepției fiabile oferă doar absența completă a relațiilor sexuale".

De obicei, înainte de lunar bolnav de fete foarte tinere, care au procesul de stabilire a ciclului este în plină desfășurare. Mulți adolescenți au o perioadă dificilă purtând singură perioada pubertală. Și este foarte dificil dacă sunt absolut toate semnele de PMS prezente. Pentru această vârstă, medicii consideră că aceste fenomene sunt aproape normale. De regulă, în plus față de greață înainte de menstruație, fetele se plâng, de asemenea, despre descărcarea vaginală, apariția diferitelor probleme ale pielii și modificări puternice ale formei corpului.

Aceasta explică apariția în aceste zile a reacției de greață la contracțiile musculare ale organelor genitale interne înainte de apariția menstruației.

Ciclul menstrual, în majoritatea cazurilor după apariția primei menstruații, este normalizat timp de maxim doi ani. Odată ce ciclul este stabilit, plângerile dispar. Durerile din abdomen nu sunt atât de dureroase, încât nu deranjează dispozițiile lentă atât de mult, că se trag de la sine și că greața.

Dar de cele mai multe ori greata dureroasa inainte de lunare ramane cu o femeie pe viata, trist cum pare.

Activitatea fizică

Dacă o femeie este forțată să depășească sănătate precară înainte de menstruație, pentru a rezista chiar și activitatea fizică grea, în plus față de creșterea dureri în abdomen, poate fi însoțită de greață și chiar vărsături bruscă severă.

Fiind protejată de sarcină nedorită, luând contraceptive pentru o perioadă lungă de timp și fără control, o femeie riscă să provoace tulburări hormonale. Și acest lucru poate fi și cauza greaței.

Anomalii congenitale sau dobândite

Poziția incorectă a uterului, deplasarea acestuia, fie congenitală sau forțată, exercită o presiune asupra părților spinale ale coloanei vertebrale în timpul contracțiilor. Aceasta nu numai că provoacă atacuri de greață, ci și poate provoca dorințe de vărsături înainte de lună.

Acest lucru explică de asemenea durerea severă caracteristică a abdomenului, în partea inferioară a spatelui, care sunt deosebit de frecvente la femeile care se plâng în timpul menstruației.

Medicul-ginecolog numește preparate speciale care reduc simptomele durerii de la contracțiile uterului și scuti de greață.

Nu există motive ginecologice

Nu se poate ignora cauzele foarte frecvente de greață, care nu sunt legate de funcțiile reproductive ale unei femei:

consumul de alcool;

Oricare dintre fenomenele de mai sus poate coincide cu o perioadă complexă de PMS și agravarea cursului său.

Primul ajutor

În cazul în care trebuie să oferiți prim ajutor, trebuie să oferiți victimei aer curat.

Dacă amețeli severe, greața te-a depășit brusc, ar trebui să te culci și să respiri adânci - acest lucru va întări alimentarea cu oxigen a creierului.

În acest caz, înainte de menstruație, este foarte util să aveți spasmalegice și sedative care ajută la atenuarea stării și ameliorarea tensiunii nervoase.

tratament

Pentru a ajuta o femeie să supraviețuiască unei perioade premenstruale dificile, medicii prescriu medicamente hormonale și antidepresive. Fitoterapia este de asemenea utilizată.

Pentru a usura conditia, se folosesc diverse preparate din plante, ceaiul de menta cu adaugarea de ghimbir sa dovedit bine.

dietă

Respectarea regulilor de nutriție rațională de foarte multe ori ajută efectiv să scape de greață înainte de menstruație.

Se recomandă să mâncați alimente care conțin așa-numitele carbohidrați utili, ușor digerabili:

• cereale;
• pâine;
• paste;
• fructe;
• legume;
• produse lactate cu conținut scăzut de calorii;
• fructe cu coajă lemnoasă.

Din meniu este necesar să excludeți complet sau să reduceți consumul:

• grăsime;
• acută;
• afumate;
• alcool;
• zahăr;
• produse de cofetărie;
• cofeina.

Se recomandă consumarea frecventă și fracționată. Pentru a evita apariția edemelor, trebuie să limitați utilizarea sarelor.

exerciții fizice

Activitatea fizică indusă înainte de lunar nu este permisă. Acestea sunt foarte recomandate de medici.

Sa stabilit o relație strânsă între producerea endorfinelor, nivelul cărora crește odată cu activitatea fizică activă și starea psihologică. De asemenea, acest proces are un efect asupra retenției de lichide în organism și asupra sindromului durerii.

Gimnastica ușoară sau încălzirea pentru muzică plăcută, plimbările în aer liber reprezintă o minunată și eficientă prevenire a umflăturilor și a schimbărilor de dispoziție.

PMS în forme severe

Pentru a stabili în mod corespunzător cauzele bolii, trebuie să înregistrați clar ce simptome și la ce moment vă privește.

Păstrarea acestor jurnale va ajuta medicul determina ce este adevarata cauza a problemelor de sănătate și durere înainte de menstruație, de a alege în mod special în cazul dumneavoastră singura opțiune de tratament corect.

De asemenea, este necesară trecerea testelor și efectuarea unei examinări cuprinzătoare pentru a exclude prezența unor boli grave.

Poate fi necesar să se efectueze o terapie hormonală pe termen lung și să se urmeze un curs de psihoterapie.

Poate vărsăturile înainte de menstruație, cauza greaței înainte de menstruație?

Conținutul articolului:

Ce înseamnă să ai greață înainte de menstruație?

Natura a dat sexului feminin cel mai important privilegiu - abilitatea de a continua rasa umană. Sistemul de reproducere la femei depinde de calendarul lunar, adică, din fazele lunii. Aceasta explică natura ciclică a tuturor proceselor care sunt asociate cu pregătirea pentru conceperea de noi forme de viață și fertilității feminine a celulelor masculine genitale.

Acest lucru este cunoscut fiecărei femei. La urma urmei, în fiecare lună, femeile se confruntă cu sângerări lunare (menstruație). Mai jos vom lua în considerare starea corpului înainte de menstruație și senzațiile pe care le-a experimentat un reprezentant al frumoasei jumătăți a umanității în aceste zile. Greața, ca semn al PMS sau al sindromului premenstrual, este unul dintre cele mai comune semne de apariție a menstruației. Greața și podtashnivania înainte de menstruație la multe femei sunt un semn constant al sindromului premenstrual. La unele femei, dacă nu reduceți activitatea fizică înainte de apariția menstruației, greața poate crește și poate duce la vărsături. Un număr mare de femei se întreabă: poate să existe grețuri înainte de menstruație? De ce apare acest simptom exact în această perioadă?

PMS sau sindrom premenstrual

Femeile sunt de multe ori disconfort în formă de disconfort fiziologic și psihologic, încalcă starea obișnuită a organismului asociat cu simptome premenstruale. Se pare că, în cazul în care cauzele greață înainte de menstruație nu sunt legate de intoxicații alimentare și motive similare, în cazul în care cauzele de greață și sentimente de greață înainte de menstruație nu sunt legate de boli ginecologice și endocrine și alte boli, acestea sunt, în cele mai multe cazuri, indică faptul că greață înainte de menstruație, este unul dintre semnele si simptomele de PMS (sindromul premenstrual).

Deci, în cazul în care cauzele de greață sau de greață înainte de menstruație, acestea sunt semne ale sindromului premenstrual, împreună cu dureri în abdomen, senzații dureroase și disconfort în piept, sfarcurile. Atunci de ce se simte ca o femeie este bolnavă în fața unei femei. Depinde de schimbările de nivel ale celor doi hormoni: de la progesteron și estrogen. Conținutul lor în sânge înainte de zilele critice vine la maximum, ceea ce indică disponibilitatea uterină de a accepta un ovul fertilizat și pentru a asigura mecanismele de lansare de sarcină.

Dar, în cazul în care ovulul nu este fertilizat, cantitatea de progesteron generat redus semnificativ. În același timp, de estrogen este în continuare același, care este cauza unei varietăți de tulburări fiziologice și psihologice înainte de zile critice și începutul lor.

Simptomele și semnele de sindrom premenstrual, PMS

Pentru orice femeie, precursorii declanșării sindromului premenstrual sunt foarte individuali. Faptul că într-un timp scurt va fi lunar, poate depune mărturie:

1 anxietate și anxietate inexplicabilă;

2 temperament scurt și nervozitate puternică fără un motiv aparent;

3 oboseală rapidă sau senzație de slăbiciune / oboseală chiar și după odihnă;

4 dureri de cap;

5 greață care însoțește PMS și menstruația reală;

6 afecțiune fizică severă, precum și leșin;

7 durere prelungită, frecventă în zona genitală, durere în abdomenul inferior cu menstruație;

8 creșterea sau scăderea temperaturii corpului;

9 erupții cutanate și iritații pe pielea exterioară.

Pentru a înțelege cum să scape de greață înainte de menstruație, cum să scape de sentimente de greață înainte de menstruație, trebuie să știți anumite caracteristici ale sănătății femeii, vârsta ei, prezența anumitor boli (nu numai ginecologic). pentru că femeile in menopauza (menopauza), adolescentele, care sunt într-o stare de maturizare adolescent, greață ca un simptom al sindromului premenstrual și a anumitor agravarea sindromului premenstrual poate fi doar temporar și nu indică prezența unor probleme grave de sănătate. Dar afla exact ceea ce cauza de greață înainte de menstruație, de ce bolnav inainte de menstruatie, poate fi numai după consultarea cu un medic specialist cu experiență.

Greața înainte de menstruație la fete, adolescenți

În practică, greața înainte de menstruație apare în timpul formării ciclului menstrual la adolescenți, acest fenomen nu este considerat patologie. Există semne care sunt specifice doar în perioada pubertală:

2 modificări externe pronunțate ale caracteristicilor sexuale secundare (creșterea sânilor, expansiunea și rotunjirea șoldurilor);

3 aparitia eruptiilor de acnee.

În perioada premenstruală, senzația de greață sau lipsa acesteia poate fi explicată printr-un răspuns sensibil la contracțiile musculare neobișnuite ale uterului.

De obicei, ciclul menstrual la fete normalizează și dobândește constanță în perioada de până la doi ani de la menarche. Cele mai multe fete lasă sentimentul de greață numai după sfârșitul acestei perioade, însă acest proces poate dura mult mai mult timp.

De asemenea, este posibil ca greața să poată însoți un reprezentant al sexului mai slab pe tot parcursul vieții. Dacă o femeie nu reduce activitatea fizică (exercițiu, muncă grea) înainte de menstruație, uneori această condiție va duce la vărsături. În acest caz, trebuie să consultați un ginecolog. El poate da recomandări pentru a lua medicamente care vor reduce durerea în timpul menstruației, ceea ce va elimina durerea în perioada premenstruală.

Greața ca semn de sarcină

Se întâmplă că o femeie care nu a prezentat anterior greață în timpul sindromului premenstrual a avut vărsături. În cele mai multe cazuri, acest lucru se manifestă în orele de dimineață. O astfel de simptomatologie poate fi un semn al unei maternități foarte apropiate. Nu puteți fi sigur că dacă ați utilizat contraceptive, atunci vă protejați complet de sarcină. La urma urmei, fiecare unealtă poate funcționa incorect sau nu poate da efectul deloc. Nu vă faceți griji în legătură cu această problemă numai dacă femeia nu a făcut sex în ultimele 3-4 luni.

Cauze de greață, care nu depind de ginecologie

Nu exclude complet cauzele de greață din motive care nu sunt legate de caracteristicile ciclului menstrual sau de sarcina unei femei. Printre acestea pot fi:

1 utilizare frecventă și / sau excesivă de alcool;

2 intoxicatii alimentare;

3 șoc psihologic și stres.

De exemplu, dacă în ajunul menstruației ați sărbătorit ceva și nu ați calculat rata de băut, atunci în dimineața următoare s-ar putea să apară greață și vărsături. Dar este evident că o astfel de deteriorare a bunăstării nu este legată de cele lunare.

Acest lucru se aplică, de asemenea, consumului de o calitate foarte slabă sau alimentație în locuri care oferă servicii de catering, în cazul în care femeia nu a mai fost înainte. Toate datorită faptului că sistemul imunitar al corpului este slăbit de PMS din cauza concentrației de hormoni și orice impact, chiar și cel mai mic, duce la consecințe neplăcute.

Femeile care au experiență chilot pe motive psihologice demonstrează tuturor celor care le înconjoară, slăbiciune și stare de rău. În acest caz, trebuie să luați legătura cu un medic terapeut experimentat. Un reprezentant al sexului mai slab poate atrage imaginația doar atmosfera de disconfort care apare în timpul menstruației, provocând astfel greață sau vărsături.

Pot sa scap de greață în timpul PMS (sindrom premenstrual)?

Respectați reguli simple care vă vor ajuta să scadă suferința de greață sau să scăpați complet de ea.

1 Luați testul de sarcină. Înainte de a merge la farmacie pentru medicamente care atenuează manifestarea PMS, verificați dacă sunteți gravidă. Cel mai probabil, secretul constă în asta.

2 Nu mai fi nervos. Emoțiile negative vor agrava situația dumneavoastră. Când scapi de emoții negative, este posibil ca greața să treacă singură.

3 Dieta și dieta potrivită.

Alegerea medicamentului potrivit care vă îmbunătățește bunăstarea. Acest lucru va ajuta la a face un ginecolog.

Vizitați un ginecolog dovedit. Poate că greața este rezultatul tulburărilor din organism. Contactați spitalul pentru o examinare cuprinzătoare pentru diagnosticarea și tratamentul bolii.

Prin natura sa, menstruația nu provoacă senzații dureroase sau disconfort. Dacă o femeie este în mod constant chinuită de greață în timpul sindromului premenstrual, atunci merită să afli mai multe despre problema ei. Se poate merge cu vârsta, poate sunteți gravidă și ar trebui să se pregătească pentru maternitate, sau altceva, ar trebui să caute ajutor profesional și pentru a găsi cauza proceselor negative în corpul dumneavoastră. După studierea depuneri de articol, s-ar putea învăța ceva nou pentru tine, dar totuși, dacă sunteți preocupat de o problemă similară - se înscrie pentru o consultare cu dumneavoastră ginecolog pentru a stabili cauzele exacte ale sănătății dumneavoastră săraci și de a primi sfaturi medicale.

Cauze de greață înainte de menstruație și ce trebuie făcut

În toate femeile, perioadele menstruale au loc în moduri diferite. Procesul se desfășoară asimptomatic sau cu semne evidente de PMS - durere în abdomenul inferior, slăbiciune, iritabilitate, stare de sănătate precară, schimbare rapidă a dispoziției.

Uneori se deschide vărsăturile înainte de menstruație, vărsături sau diaree. Astăzi vom analiza dacă acest fenomen este normal și de ce apare.

Greața ca simptom al PMS

Primele semne de PMS la femei apar 4-7 zile înainte de începerea sângerării. Dar se pot manifesta în aceeași zi și pot trece neobservate, ușor deranjante pentru femeie. Severitatea sindromului depinde de hormonii sexuali - progesteron și estrogen. Activitatea lor determină starea corpului pe pragul menstruației.

Pe măsură ce uterul se pregătește să fixeze un ovul fertilizat, nivelul acestor hormoni crește. Dacă nu apare concepția, cantitatea de estrogen rămâne neschimbată. Nivelul de progesteron scade brusc. Dezechilibrul hormonal agravează bunăstarea unei femei.

În ajunul sângerării, simptome precum:

• Slăbiciune.
• Greață și / sau vărsături.
• Durerea glandelor mamare.
• Durere în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui.
• Amețeli.
• Pimples pe piele.

Disconfortul se produce pe fundalul fluctuațiilor hormonale, al modificărilor tensiunii arteriale, al stresului, al alimentației, al suprasolicitării. Uneori, shake-urile psihoemoționale sunt vinovate. Răspunsul la o întrebare, dacă poate provoca vărsături înainte de lunar, pozitiv. Cu toate acestea, factorii care provoacă PMS nu sunt întotdeauna inofensive.

Greața înainte de menstruație poate apărea datorită localizării uterului. Deplasarea organului înapoi exercită presiuni asupra anumitor puncte ale sistemului nervos. Ca rezultat, o femeie este deranjată de durere severă în partea inferioară a trunchiului și greața.

Cauze de greață înainte de menstruație

De ce începe să se simtă rău înainte de începerea menstruației, puteți întreba ginecologul. Specialistul va lista toate cauzele de greață înainte de menstruație și vă va spune cum să eliminați disconfortul. Etiologia problemei este următoarea:

1. Dismenoreei.
2. Tulburări endocrine.
3. Sarcina precoce.
4. Boli ale tractului gastro-intestinal.
5. Tulburări ale sistemului nervos.
6. Creșterea activității fizice.
7. Recepția contraceptivelor hormonale.

Să luăm în considerare detaliile factorilor enumerați.

dismenoree

Conform statisticilor medicale, dismenoreea provoacă greață la 70% dintre femeile care așteaptă menstruația. Mai ales dismenoreea tulbura fetele tinere nulipare. La ei PMS avanseaza atat de greu, acea stare de rau de sanatate nu permite sa lucreze pe deplin.

Greața înainte de menstruație cu dismenoree poate fi însoțită de insomnie, amețeli, transpirații și dureri dureroase în abdomen, care sunt administrate în partea inferioară a spatelui și a zonei inghinale.

Dismenoreea este tipică pentru fetele tinere cu un ciclu instabil după menarche. Se dezvoltă pe fondul stresului, bulimiei, anorexiei și depresiei. La femeile adulte, problema se explică prin încărcăturile sportive și forța fizică grea. De asemenea, dismenoreea poate semnala evoluția endometriozei.

Diagnosticul de "dismenoree" este confirmat pe baza unei examinări cuprinzătoare:

Bunăstarea femeii este de asemenea afectată de o cantitate crescută de serotonină concentrată în lichidul cefalorahidian. Din acest motiv, creșterea tensiunii arteriale și greața greață. Uneori apare disconfort datorită durerii severe asociate cu procesele inflamatorii din interiorul corpului.

Inconsecvența greaței în absența altor simptome ale PMS are uneori o cauză precum tulburarea emoțională experimentată în ajunul menstruației. Eliminați simptomul sedativelor.

Patologii endocrine

O anormală glandă tiroidă are ca rezultat o încălcare a fondului hormonal și cauzează greață în fața secreției menstruale. Factorul provocator este un exces de prostaglandină, care domină progesteronul. În ajunul lunar, aceste schimbări se resimt cel mai acut. Prin urmare, există greață.

Ignorarea tulburărilor endocrine nu poate fi, deoarece acestea sunt tulburări periculoase ale organelor interne, dezvoltarea infertilității și diabetului. Evitați problemele de ajutor în timp util la un specialist și o schemă de aderare clară la terapie.

sarcină

Formele ușoare de toxicoză cu greață și amețeli apar doar o săptămână după fertilizare.

Simțul mirosului este agravat de modificările sistemului hormonal. Nevoile neplăcute ale unei femei pot provoca greață până la vărsături. Primele simptome ale sarcinii se aseamănă cu PMS. De aceea, când vă simțiți greață o săptămână înainte de menstruație, trebuie să vă priviți și să observați semnele nașterii unei noi vieți.

Ce este însoțit de greață în timpul sarcinii:

1. Oboseala.
2. Starea instabilă.
3. Eșecul descărcării de la stacojiul tractului genital.
4. Durerea din abdomenul inferior.
5. Capul meu se rotește.
6. Glandele mamare se umflă, există un sentiment de furnicături.
7. Un apetit bun, împreună cu o scădere în greutate.

Diagnosticul sarcinii în primele etape poate fi în două moduri. În laborator, este livrarea de sânge la HCG. A doua opțiune este efectuarea unui test de sarcină la domiciliu. La teste scumpe susceptibilitatea este mai puternică decât la buget. De asemenea, concepția privind temperatura bazală poate fi utilizată pentru a judeca concepția, dacă a fost măsurată în mod regulat.

Boli ale sistemului digestiv

Dacă o femeie este observată cu un gastroenterolog, greața înainte de menstruație va provoca anxietate pentru gastrită cronică, colecistită și pancreatită.

Greața poate provoca vărsături în orice zi a ciclului, dar înainte de creșterea următoarei disconfort sângerări. Imunitatea slabă și modificările hormonale agravează boala în perioada premenstruală. În alte momente ale ciclului, simptomele dispar.

În plus față de greață, patologia tractului digestiv se manifestă prin alte simptome neplăcute:

• Pierderea apetitului.
• Constipație sau diaree.
• Amețeli.
• Durere acută în pancreas și stomac în sine.

Stabiliți adevăratele cauze de greață în mijlocul ciclului și mai aproape de lunar va ajuta analiza urinei, sângelui și scaunului. Uneori, bunăstarea agravează infestările cu viermi. Trebuie să scapi de ei. Ce și cum să faceți, va spune medicul.

Probleme ale sistemului nervos

Tensiunea nervoasă, entuziasmul și starea într-o situație stresantă pot fi descrise ca fiind o bună stare emoțională bună. Ea afectează negativ condiția înainte de menstruație. Greata provine din experienta.

Problemele psihologice, lacrimile nedorite și demonstrarea propriei slăbiciuni necesită intervenția unui psihoterapeut cu experiență. Fără ajutorul unui specialist, greața în acest caz nu va funcționa.

Greața și amețelile înainte de menstruație pot indica o încălcare a aparatului vestibular sau indică reacția unui organism sensibil la o schimbare a climei sau a unei rutine zilnice.

Activitatea fizică

Activitatea fizică excesivă și performanța exercițiilor de rezistență fac abundența lunii și agravarea stării de sănătate înainte de a începe. Pentru a facilita PMS, femeile vor fi ajutate de mers pe jos pe aer curat, înot și yoga.

Contraceptive hormonale

Utilizarea contraceptivelor hormonale, necoordonate cu un ginecolog, este plină de secreții intermenstruale, greață și dureri în abdomenul inferior.

Simptomele se manifestă pe baza dezechilibrului hormonal, care determină primirea contraceptivelor. Stropirea hormonală apare lunar în orice caz, dar în combinație cu medicamentele hormonale simptomele PMS se simt mai stralucitoare.

Distorsiunea stării hormonale duce la greață, vărsături și alte tulburări. În prezența unor astfel de simptome, este necesară abandonarea medicamentului și alegerea metodei optime de protecție împotriva sarcinii.

Ce să faceți dacă vă simțiți greață

Dacă o femeie are o durere de cap și o greață cu puțin timp înainte de perioada menstruală, iar disconfortul apare constant, ea trebuie să se adreseze unui medic cu experiență care să înțeleagă situația.

La discreția sa, specialistul va alege un agent analgezic, antispastic, sedativ sau antiinflamator. Terapia adecvată minimizează manifestarea unui sindrom neplăcut.

Pentru ca PMS să nu epuizeze corpul, este necesar să treacă la alimente ușoare și să crească consumul de legume și fructe. Alimentele grase, prăjite și prea ascuțite în dietă nu ar trebui să fie.