Principal Boală

Ce trebuie să faceți dacă sunteți îngrijorat de durerea severă cu menstruație

Fiecare femeie știe despre cele mai "teribile" zile lunare din viața ei - critică. Durere severă în abdomenul inferior, stare proastă este plină de defăimări nervoase, nimic nu funcționează la locul de muncă sau la școală, nu vrei nimic și se pare că totul în viață este trist.

Fiecare femeie are astfel de manifestări. Cu toate acestea, există atât de multă durere încât este pur și simplu imposibil de îndurerat. Trebuie să știți că acesta este primul semnal despre o problemă serioasă în corp. Prin urmare, nu este necesară întârzierea și schimbarea numirii la medic.

De ce stomacul meu durează foarte mult cu menstruația?

Medicul de menstruație se corelează cu procesul mecanic. În tot acest timp, organismul femeii se eliberează de produse inutile de activitate vitală.

În timpul menstruației, mușchii uterului se contractă rapid pentru a scoate din corp toate elementele care "au servit propriile lor". În multe femei, cavitatea abdominală este foarte sensibilă, astfel încât receptorii percep acest proces foarte acut.

Și în altele, poate că uterul este respins, în timp ce zdrobește centrul nervos. Prin urmare, există un sentiment de greutate în abdomenul inferior, o durere în partea inferioară a spatelui.

Minor durere în timpul menstruației este normal. Cu toate acestea, dacă durerea este puternică, senzația generală de stare de rău durează mult timp, atunci pentru dvs. acesta este primul semnal de alarmă.

Ginecologii numesc durere acută în timpul menstruației "dismenoree". Durerea acută indică o defecțiune gravă în corpul unei femei și în anumite boli ginecologice.

Cele mai frecvente cauze ale durerii abdominale:

  1. Contracția normală a uterului este cea mai frecventă cauză în zilele critice. În organism, se produc hormoni speciali, numiți "prostaglandine". Ele determină contracții abrupte în uter și eliberarea de sânge. Nivelul intensității contracțiilor depinde direct de cantitatea de prostaglandine și, desigur, afectează forța durerii.
  2. Boli ginecologice. Patologiile sau afecțiunile de reproducere devin adesea cauza durerii acute și severe. Endometrioza, fibroza, adnexita și alte boli inflamatorii pot apărea în corpul unei femei.
  3. Lipsa de oligoelemente în organism. Lipsa obișnuită de magneziu și potasiu în corpul unei femei poate afecta negativ activitatea sistemului reproducător și poate afecta intensitatea sindromului de durere.
  4. Erodenie ereditară. Dacă rudele apropiate ale zilelor critice feminine au fost dureroase, atunci este probabil ca acest "cadou" să vă aștepte. Motivul pentru aceasta este particularitatea genetică a organismului și sensibilitatea sa la durere.
  5. Motive negative. Provocatorii durerii severe la nivelul abdomenului inferior în timpul zilelor critice pot stabili următorii factori:
  • hipodinamia (o boală care este însoțită de un fenomen stagnant în organele bazinului mic și o încălcare a circulației sângelui în organele genitale);
  • stres crescut și oboseală severă (corpul devine mai slab în timpul situațiilor stresante, astfel încât sensibilitatea la durere crește);
  • nu există un echilibru în dietă.

Modul de reducere a zahărului din sânge poate fi găsit din publicația de pe site-ul nostru.

Exerciții pentru ochi pentru a îmbunătăți viziunea sunt în acest articol.

De aici veți afla multe informații utile despre motivul pentru care există o selecție de leucoree la femei și cât de periculoasă este aceasta.

Cauzele durerilor toracice severe înainte de menstruație

În plus față de durerea acută în abdomenul inferior, multe femei simt senzații neplăcute în piept. Natura durerii în piept poate fi diferită: atât permanentă cât și intermitentă. Durerea poate apărea în astfel de cazuri:

  1. Răspunsul normal al organismului cu menstruație normală. Doctorii numesc această durere "mastodinia". Acest lucru este normal, datorită unei ușoare creșteri a țesutului glandular al glandelor mamare. Acest proces este facilitat de eliberarea unui ovul matur din folicul (în ziua 12-14 de menstruație), hormonii estrogeni încep să fie produși dramatic, afectând glandele mamare.
  2. Reorganizarea organismului la nivel hormonal este asociată cu procesul de pregătire pentru o posibilă sarcină. Sânul se poate mări sau se poate mări, deoarece țesuturile glandei mamare cresc rapid. Dacă nu există sarcină, reducerea sânului are loc după terminarea zilelor critice.

Durere severă cu menstruație: ce trebuie să faceți?

Bunicile noastre au susținut că durerea trebuie să fie tolerată. Cu toate acestea, până în prezent, puteți reduce durerea severă în moduri destul de simple:

  1. Admiterea medicamentelor pentru durere. Dacă durerea nu este acută, nu mai suferiți. Cele mai eficiente medicamente sunt Analgin, No-shpa, Ketanov, Ibuprofen. Cu toate acestea, dacă suferiți de durere severă în fiecare lună, trebuie să vă adresați medicului ginecolog, astfel încât acesta să poată prescrie un medicament potrivit pentru dumneavoastră.
  2. Medicamente de calmare. Dacă sunteți foarte nervos în timpul menstruației, luați un sedativ. Deci, valerianul obișnuit vă va putea ajuta.
  3. O sticlă cu apă fierbinte sau o sticlă obișnuită cu apă caldă ajută la creșterea circulației sângelui și, prin urmare, la o reducere a spasmelor. O sticlă cu apă fierbinte sau o sticlă nu trebuie ținută mai mult de 15 minute. Încercați să stați liniștit și nu vă supraîncărcați pe parcursul zilei.
  4. Exerciții pentru sistemul respirator. Medicii spun că exercițiile de respirație ajută la ameliorarea durerii spasmodice. Ar trebui să luați orice obiect non-greu (carte mică) și pune-l pe stomac. Luați o respirație blândă și respirați ușor prin nas. Cu fiecare respirație, ridicați stomacul cu cartea. După aceea, trebuie să o opriți și să o deplasați timp de 5 secunde. Executați exercițiul nu mai mult de două minute.
  5. Plante medicinale. În zilele critice, medicii recomandă o băutură abundentă. Ceaiul preferat este o infuzie pe bază de plante sau un ceai cu ierburi: mușețel, zmeură, oregano.
  6. O modalitate eficientă de a scăpa de durere este un masaj simplu. În sensul acelor de ceasornic, masați abdomenul. De asemenea, cu ajutorul a două bile umbrite vă puteți masaj coloanei vertebrale. Pentru aceasta, două bile trebuie așezate în picioare și așezate pe ele. Rolați bilele pe vertebre timp de aproximativ două până la trei minute.
  7. Nutriția corectă. Limitați-vă să mâncați dulce, picante și grase. Trebuie să mâncați legume, fructe, precum și alimente care conțin fier: hrișcă, ficat.

Medicină tradițională

Tratamentul durerii severe în timpul menstruației la domiciliu se poate face cu următoarele remedii folclorice:

  1. Frunze de mentă, musetel și rădăcină valeriană într-un raport de 2: 2: 1. Așa că a ieșit 1 lingura. l. amestec. Apoi se toarna 1 lingura. fierbere și lăsați-o să fiarbă timp de 30 de minute. Apoi straina si ia trei ori pe zi 2 linguri. l.
  2. Dacă simțiți o mulțime de durere, atunci Tansy ajută. Deci, va dura 1 lingura. l. flori pe 1 lingura. apă fiartă. Este necesar să insiste pentru o oră, apoi tulpina. Zilnic de 4-5 ori ia 1 lingura.
  3. În cazurile de sângerare severă, următorul decoct trebuie luat cu câteva zile înainte de apariția menstruației și, de asemenea, în următoarele patru zile. Aveți nevoie de:
  • strugurii zdrobiti de coada-calului - 1 lingura. l.
  • struguri zdrobiti plante medicinale - 1 lingura. l.
  • tinctura de mama (valerianul se va potrivi)
  • coaja de stejar zdrobit - 1 lingura. l.
  • 0,8 litri de apă clocotită.

Iarba se amestecă și se pune în vase de sticlă, apoi se toarnă apă fiartă. Înfășurați cu un prosop și lăsați-l să se răcească. Luați-l de trei ori pe zi în loc de ceai, adăugând câteva picături de mămăligă sau 4 picături de valerian.

Când trebuie să merg la un ginecolog?

Există atât de multe dureri în timpul ciclului menstrual, încât trebuie doar să mergeți la medic. Cazurile de urgență se manifestă prin următoarele simptome:

  • durere severă în zona genitală;
  • temperatură ridicată;
  • evacuare abundentă;
  • durata lungă a zilelor de menstruație;
  • o culoare nenaturală a secrețiilor, însoțită de un miros urât;
  • durere acută lungă în piept;
  • mâncărime și arsură în tractul genital.

Semnele de mai sus sunt dovezi că apare un proces inflamator în organism. Dacă vă adresați la un medic la timp, acesta vă va putea diagnostica și vă va prescrie tratamentul potrivit, care vă va ajuta să vă ușurați starea și să preveniți complicațiile.

Medicii spun că recepția ar trebui să fie după sfârșitul menstruației timp de 1-4 zile. În aceste zile analizele sunt mai informative.

profilaxie

Desigur, este imposibil să se prevină complet durerea în timpul ciclului menstrual, dar cu ajutorul metodelor preventive este posibil să se reducă. Dacă nu aveți patologii, prevenirea durerii se poate face în siguranță. Prin urmare, este necesar să se respecte astfel de recomandări:

  • Înainte de perioada de așteptare a zilelor critice, vă limitați la luarea produselor lactate și a produselor din carne, acestea pot provoca flatulență și umflături;
  • Bea sucuri de legume proaspete stoarse (morcov, sfeclă roșie);
  • ia vitaminele E și B, precum și calciu și magneziu;
  • înainte de lunar trebuie să fie redusă activitatea fizică;
  • utilizați mai puțin cafea sau ceai puternic;
  • Încearcă să nu fii nervos și să eviți apariția unor situații stresante în viața ta;
  • vizita regulat un ginecolog (o dată la șase luni).

Și în plus față de articol - un videoclip util pe această temă.

De ce durează abdomenul inferior de luni de zile?

"De ce durează abdomenul în timpul lunilor?" - o întrebare pe care fiecare femeie ar trebui să o cunoască. Numai un expert cu informații științifice o poate da.

De ce durează abdomenul inferior de luni de zile și ce ar trebui să fac?

De la apariția menstruației, fetele încep să experimenteze durere în abdomenul inferior și determină momentul debutului lor. Aici este important să știți de ce, cu abdomen lunar abdominal inferior și dacă să vă faceți griji despre acest lucru.

Poate avea rădăcini fiziologice, dar poate fi asociată cu un anumit tip de boală. În primul rând, să vedem de ce menstruația poate fi dureroasă, dificilă.

Cauze ale durerii menstruale

Un număr mare de femei în aceste câteva zile, când trece menstruația, suferă de durere, se simte prost. De unde provine durerea?

Este o reacție inflamatorie, eliberarea substanțelor speciale de natură inflamatorie, care provoacă senzații dureroase în abdomenul inferior deasupra pubisului.

De regulă, pentru menstruație este tipic faptul că femeile suferă de dureri de stomac, în acest moment există edeme, deoarece schimbările de fond hormonale produc mulți hormoni ai progesteronului.

Apare apetit crescut, o dispoziție proastă. Luptă lunar bunăstarea. Acesta este sindromul premenstrual al durerii (PMS). Medicii numesc menstruația un "coșmar pe un program".

În timpul sângerării menstruale, un mecanism natural de protecție este declanșat de o femeie, care ajută la spasmodizarea vaselor de sânge, astfel încât sângele să nu curgă tot timpul.

Acest mecanism se numește - eliberarea de prostaglandine, substanțe speciale pe care vasele de spasm.

De fapt, durerea este asociată cu prostaglandinele. Este simplu: prostaglandinele sunt aruncate - vasele sunt spasmodice. Durerea provoacă acest spasm.

Se pare că această natură protejează o femeie de pierderi mari de sânge. Și simte greutate, disconfort.

Durerile menstruale asociate cu menstruația pot fi de natură diferită.

  1. Adesea, la fete tinere, există dureri în abdomen, care se simt înainte și în timpul menstruației. Acestea pot persista până la debutul sarcinii.
  2. Prin îndoirea uterului, creșterea sensibilității plexurilor nervoase, asupra căreia exercită presiune, o femeie poate suferi dureri dureroase prelungite în abdomen. Acestea sunt date în partea inferioară a spatelui.
  3. Ca rezultat al unei mari eforturi fizice la începutul menstruației, durerea plictică poate apărea sub forma unui sentiment de greutate care nu durează mai mult de o zi.
  4. O femeie cu menstruație poate prezenta durere severă paroxistică. Aici trebuie să consultați un ginecolog. De ce? Această durere se caracterizează prin contracție intensă a uterului, spasme ale vezicii urinare și intestinelor. Aceasta indică încălcarea acestor sisteme.
  5. Lunar poate indica o durere acută. În general, durerea severă în orice parte a corpului este un semn al unui tip de boală. În acest caz - este o încălcare a sistemului reproducător sau a bolilor inflamatorii, infecțioase.

Trebuie remarcat că, în timpul menstruației, picioarele, spatele inferior, picioarele, greața, slăbiciunea, diareea pot răni.

În plus față de durerea menstruală cauzată fiziologic la femeile în vârstă de 30 de ani, pe fondul creșterii hormonului de estrogen, pot apărea algodismenoree. Există două cauze de durere în acest caz.

Unele sunt asociate cu personalitatea anatomică a femeii și cu modificările hormonale. Cauza celui de-al doilea poate fi inflamația în chist, endometrioză, dispozitiv intrauterin. În perioada de sângerare menstruală poate fi profundă.

Cum sa scapi de menstruatia dureroasa

Lunar poate curge mai confortabil. Acest lucru va ajuta la realizarea blocantelor de prostaglandine - medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS).

Acestea includ medicamente fără prescripție medicală: aspirină, ibuprofen, voltaren, nurofen, paracetamol.

Îmbunătățește inflamația și, cel mai important, blochează prostaglandinele, ducând la scăderea spasmului, scăderea durerii.

În plus, acestea perturba funcția de plachete, care formează un cheag și opresc sângerarea.

Femeile care au o tendință de sângerare, cum ar fi ereditare, sau iau medicamente care diluează sânge, cu coagulabilitate scăzută a sângelui, sunt contraindicate în acest grup.

Cei care suferă de o boală hipertensivă, medicamentele din acest grup vor îngust vasele sanguine și vor crește tensiunea arterială. De asemenea, interzicerea acestor medicamente este asociată cu un ulcer gastric și ulcer duodenal.

În cazurile cu adevărat grave, cu durere severă, ginecologul prescrie medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală.

În plus față de droguri, puteți lua ceaiuri și infuzii din plante. Acestea pot fi achiziționate de la orice farmacie.

Atunci când alegeți o colecție de plante medicinale, trebuie să o căutați să includă ierburi cu efecte analgezice, antiinflamatoare și de calmare.

Acesta este sunătoare de iarnă, calendula, musetel, mămăligă, flori de daisy. Acestea dau cel mai mare efect în comparație cu alte plante medicinale. Trebuie să începeți să le beți cu câteva zile înainte de apariția menstruației.

De asemenea, atunci când o femeie are o durere stomacală puternică, pentru a-și relaxa partea inferioară, recomandă utilizarea unei sticle cu apă relativ caldă, astfel încât să nu se îmbolnăvească.

Căldura ar trebui să fie confortabilă. Aceasta este o bună prevenire a durerii.

Atunci când algodismenore pentru a elimina durerea severă în abdomen și a normaliza starea de hormoni va ajuta contraceptive. Dar nu-i numiți pe ei înșiși.

Numai un ginecolog, după examinarea și confirmarea diagnosticului, va prescrie un contraceptiv eficient care este cel mai potrivit pentru cazul dumneavoastră.

Boli care provoacă durere

Durerile abdominale severe cu menstruație pot fi asociate cu boli grave. În acest caz, ajutorul din partea medicamentelor care ameliorează durerea în cursul lor obișnuit va fi temporar.

Tratamentul acestor boli este necesar. Luați în considerare ce boli pot fi cauza acestor dureri.

cistita

Cistita este o boală foarte neplăcută. Cu menstruația, simptomele sale se intensifică. Ei, la rândul lor, agravează durerea menstruală. Nu devine doar un abdomen inferior puternic, ci se întinde și în regiunea taliei.

Dacă nu ați acordat niciodată importanță oricărei senzații dureroase înainte de lunar, atunci agravarea durerii vă va ajuta să le acordați atenție.

Aceasta este o manifestare a cistitei, care necesită tratament. Acestea includ durere la urinare, frecare, mâncărime în vagin, dureri de cap. Temperatura poate crește.

Dacă aveți astfel de simptome, trebuie să contactați urologul. Este important ca cistita să nu devină cronică. Mai mult, este ușor de tratat dacă începeți la timp.

De obicei, eșantionul de urină este luat pentru a clarifica diagnosticul și se efectuează o examinare cu ultrasunete a sistemului urogenital.

După diagnostic este prescris medicamente cu medicamente antibacteriene.

De asemenea, va fi necesar în acest moment să renunțați la alimentele grase și picante.

Cu acces rapid la urolog, veți rezolva problema cu două componente - restaurarea sănătății sistemului genito-urinar, reducerea durerii în perioada menstruației.

endometrioza

La femeie în zilele critice această boală provoacă senzații dureroase și abundente lunar. Începe să tragă partea inferioară a spatelui, abdomenul este foarte inflamat. Apare apariția de descărcare maro.

Pentru a intelege ca durerea severa este cauzata de aceasta boala, trebuie sa stiti simptomatologia. Această boală se caracterizează prin întârzieri lunare, grețuri și vărsături, probleme cu intestinul și vezica urinară și durere intensă foarte severă.

Ele pot fi dureroase sau amintesc de contractii. Amplificarea lor este asociată cu un număr mare de celule endometriale.

Atunci când vă contactați un ginecolog, este numit un diagnostic special, inclusiv examen ultrasunete, tomografie computerizată, laparoscopie.

În funcție de rezultatul examenului, pot fi prescrise terapia hormonală sau chirurgia. Endometrioza este o boală insidioasă, în care este foarte dificil pentru o femeie să rămână gravidă.

Prin urmare, atunci când observați simptomele listate, trebuie să faceți un studiu.

Inflamația apendicelor

Inflamarea apendicelor are o natură infecțioasă și inflamatorie. Organismul este supracolizat, preia o infecție care este transmisă sexual.

Ca și în cazul endometriozei, această boală cu exacerbare se manifestă prin senzații dureroase intense, concentrate pe dreapta, pe stânga.

Este durere, desen, uneori acut, este un "avertizor" al lunar, trece adesea a doua zi. Alte simptome se aseamănă cu endometrioza și cistita. Această senzație de arsură în vagin, urinare dureroasă, febră mare. Pot vomita.

Alocările sunt fie mari, fie slabe. Diagnosticul se face după examinare. Tratamentul este prescris sub forma terapiei cu antibiotice. Lumanari pentru tratamentul local sunt de asemenea recomandate.

chist

Prezența unui chist ovarian poate fi suspectată atunci când apare o exacerbare a durerii intolerabile în timpul menstruației. Are caracterul constanței sau periodicității.

Locul durerii se determină prin găsirea unui chist pe unul dintre ovare. Există și alte semne ale acestei boli.

Chistul ovarian se caracterizează printr-o senzație dureroasă în timpul intimității, întârzieri prelungite lunare, senzații dureroase la urinare, creșterea stomacului - mai mult dintr-o anumită parte, hirsutism.

Când observați aceste semne, treceți prin examinare pentru a clarifica diagnosticul cu ultrasunete. În cazul în care diagnosticul este confirmat, în funcție de mărimea chistului, este prescris tratamentul hormonal sau chirurgia.

Operațiile pot fi întotdeauna evitate dacă boala este identificată la început. Chisturile mari și un număr mare dintre ele sunt îndepărtate numai chirurgical.

Pe lângă bolile grave considerate, este necesar să se țină seama de o serie suplimentară de cauze care cauzează durere cu menstruație.

Acestea sunt avorturi, tulburări tiroidiene, anomalii ale dezvoltării, deficiență de magneziu și calciu, neoplasme, prag de sensibilitate scăzută, activitate scăzută. De asemenea, acestea necesită îngrijiri medicale.

Există semne pe care este ușor de înțeles când este nevoie urgentă de examinare și tratament medical urgent. Acestea includ:

  • simptomele pronunțate asociate cu procesele inflamatorii. Aceasta este o încălcare a regimului de temperatură, transpirație crescută și palpitații, secreție cu miros puternic lunar;
  • dureri abdominale foarte puternice, cu secreții abundente și pierdere în greutate pentru câteva zile;
  • senzație de arsură în vagin și urinare.

Astfel, durerile minore în abdomenul inferior în timpul menstruației sunt condiționate fiziologic și sunt considerate a fi absolut normale.

Merită să vă faceți griji cu privire la durerile acute, dureroase, intolerabile, în combinație cu simptomele bolilor grave discutate în articol, când nu se poate face fără asistență medicală.

Cauze de durere severă cu menstruație. Cum să ușurezi afecțiunea

Menstruația normală este regulată și durează 3-5 zile. În aceste zile, o femeie devine repede obosită, se simte rău. Cu toate acestea, nu provoacă disconfort prea mare, nu interferează cu modul obișnuit de viață. Cu toate acestea, unii simt dureri severe în abdomen. Uneori este atât de dureros că o femeie trebuie să renunțe la toate lucrurile, să rămână acasă, să bea analgezice. Această durere în timpul menstruației este un semn de patologie. Cauza poate fi boli și tulburări hormonale. Pentru a suferi și a speranța că acea stare de rău va trece, este imposibil. Este necesar să mergeți la medic.

Când durerea în menstruație este considerată o patologie

Membrana mucoasă a uterului (endometrul) este actualizată periodic, ducând la apariția menstruației. Îndepărtarea epiteliului mort din uter se realizează prin contractarea mușchilor. În acest caz, apare comprimarea terminațiilor nervoase și compresia vaselor, ceea ce determină apariția senzațiilor dureroase în abdomenul inferior. Durerea este dată sacrului și taliei. De obicei apar în ajunul lunii și în primele 2 zile de la sosirea lor.

Menstruația dureroasă (dismenoreea) este o patologie. În plus față de durerea din abdomenul inferior și din spate, există suferințe însoțitoare de severitate variabilă. Dacă ciclul femeii este regulat, natura perioadei menstruale este normală, atunci simptomele inconfortabile trec repede fără a-și da chinul special. În cazurile severe, este necesar un tratament serios.

tipuri de dismenoree

Există două tipuri de dismenoree:

  1. Primar (funcțional), care nu este asociat cu nici o boală. Menstruația dureroasă, de obicei, devine 1,5-2 ani după debutul pubertății, când ciclul este normalizat, ovulația apare regulat. Senzațiile adesea dureroase la lunar sunt considerabil slăbite după primele sortimente.
  2. Secundar (dobândit), asociat cu modificări patologice ale organelor genitale și a diferitelor boli. Apare cel mai adesea la femeile mai vechi de 30 de ani. De obicei, însoțite de tulburări vegetative-vasculare (amețeli, transpirații excesive și altele), precum și tahicardie și aritmie cardiacă.

Dacă, de-a lungul anilor, intensitatea senzațiilor dureroase cu lunare rămâne constantă, atunci această dismenoree se numește compensată. Dacă durerea în timpul menstruației, cu fiecare an devine mai puternică, se numește decompensată.

Grade de dismenoree

Există 4 grade de dismenoree, care diferă în intensitatea durerii.

0 grad. Durerea abdomenului este slabă, medicamentele pentru durere nu sunt necesare.

1 grad. Senzațiile dureroase sunt moderate, destul de tolerabile. Simptomele naturale comorbid sunt depresie ușoară, cefalee, tulburări digestive. Anxietatea poate fi complet eliminată prin administrarea unui medicament anestezic.

2 grade. Durerile cu menstruație puternică sunt însoțite de simptome precum greață, amețeli, frisoane, slăbiciune generală, migrene, iritabilitate. Durata bolilor crește. Anestezicele și sedativele ajută la îmbunătățirea stării de bine.

3 grade. Dureri abdominale puternice apar la o femeie cu 2-3 zile înainte de începerea menstruației, continuă până la sfârșit. În acest caz, temperatura crește, capul este foarte rănit (înainte de vărsături), există tahicardie și dureri în inimă. S-ar putea să apară leșin. Femeia este complet inoperantă. Îmbunătățirea stării mijloacelor convenționale nu poate.

supliment: Durerea cu menstruație poate avea un caracter diferit (crampe, tragere, durere, coasere), dăruire spate, șolduri.

Cauze ale menstruației dureroase

Durerea funcțională cu menstruație poate să apară ca urmare a localizării patologice a uterului, formării aderențelor și cicatricilor după avort, sensibilității crescute a organismului femeii la schimbările care apar în ea, excitabilității emoționale. Ereditatea joacă un rol important. Apariția durerii poate provoca deficiență de vitamina și lipsa de magneziu și calciu în organism. Un stil de viață sedentar este, de asemenea, cauza dismenoreei progresive. Promovează apariția durerii în timpul menstruației și un factor precum tulburările hormonale din organism. Prostaglandina excesivă determină o creștere a contracțiilor uterine, îngustarea vaselor de sânge.

Utilizarea unui dispozitiv intrauterin contribuie la apariția dismenoreei primare. Dismenoreea secundară poate apărea ca urmare a unor patologii precum endometrioza, fibroamele uterine, sarcina ectopică, bolile inflamatorii ale organelor pelvine. Durerea severă cu menstruație apare datorită formării polipilor și chisturilor în uter.

Video: Ce cauzează perioadele dureroase

Cum de a reduce durerea prin menstruație

Dacă durerea este moderată, ciclul este regulat, lunar normal în ceea ce privește volumul și durata, apoi, cu ajutorul unor tehnici, este posibil să se slăbească senzațiile dureroase.

Recomandare: Pentru durere severă, este recomandat să vizitați un medic și să vă asigurați că nu există simptome care sunt asimptomatice. Într-o serie de cazuri, bolile cronice inflamatorii și chiar tumorile nu pot arăta nici un semn al ei înșiși. Simptomul durerii poate fi singurul semnal de necaz.

Dacă după o examinare ginecologică o femeie nu are nici o boală, atunci acasă, puteți atenua situația în următoarele moduri:

  1. Să mascheze mușchii abdominali în direcția mișcării în sensul acelor de ceasornic, ceea ce va ajuta la ameliorarea tensiunii în ele și la ușurința spasmelor. De asemenea, este bine să faceți un masaj al spatelui inferior.
  2. Luați un duș cald, ajutându-vă să vă relaxați mușchii, dilatați vasele de sânge.
  3. Lie pe partea ta cu picioare fixate la stomac (postura de embrion).
  4. Acceptați no-shpu pentru a elimina spasmele din uter, cetone sau ibuprofen (au un efect analgezic puternic), valerian (ca sedativ).
  5. Faceți exerciții fizice ușoare (înclinare, rotație a corpului). Ajutor bun din cauza durerii cu orele de yoga lunare.
  6. Aplicați compresele cu sare de mare în timpul menstruației până la partea inferioară a stomacului. Înainte și după lunar este util să luați băi de relaxare scurte (15-20 minute) cu adăugarea de astfel de sare.
  7. Beți ceai liniștitor din mușețel și menta (adăugați 1-2 lingurițe de miere la 1 cești de ceai). Este util să luați perfuzie de patrunjel, căpșuni.
  8. Dacă nu există alergie, puteți freca pielea din zona sacrului și a uleiului esențial de abdomen inferior. Procedura se efectuează de 2 ori pe zi timp de 2 zile înainte de lună și în primele 2-3 zile de la începerea acesteia. Ajută la ameliorarea durerii severe cu un amestec lunar care conține 50 ml de ulei de sunătoare, 5 picături de ulei de șarpe și salvie.
  9. Cu dureri și sângerări severe pe abdomenul inferior, gheața trebuie aplicată timp de 15 minute (peste haine, puneți-o într-o pungă).

Se recomandă să înotați. În timpul înotului, mușchii se relaxează, tensiunea nervoasă este îndepărtată. În organism, endorfinele sunt produse intens (așa-numitele hormoni de bucurie, substanțe de acțiune anestezică).

Video: Exercițiu împotriva durerii cu menstruație

Când să vezi un doctor

Semnele grave de patologii grave sunt de cele mai multe ori dureri severe, care durează mult timp (mai mult de 2 zile). Iar durerea este atât de puternică încât femeia este nevoită să-și amâne afacerea și să rămână acasă. Durerea din abdomen este însoțită de diaree, greață și vărsături. Amețeli, dureri de cap, coaserea în abdomen pot fi semne de pierdere excesivă de sânge și anemie.

Durerea puternică de crampe în abdomen are loc cu sarcină ectopică. Această femeie are nevoie de o intervenție chirurgicală urgentă.

Atunci când medicamentele pentru durere și no-shpa nu ajută, durerea și volumul secrețiilor cresc, consultația medicului este pur și simplu necesară. Dacă durerile puternice au apărut brusc în timpul menstruației pe fundalul defectării ciclului, pierderea în greutate, acesta poate fi un semn al unei tumori. Este necesar să fie supravegheată de urgență la ginecolog.

Medicamente prescrise pentru dismenoree

Pentru a elimina durerea patologică cu menstruație, medicul numește medicamente antiinflamatoare nesteroidiene împreună cu antispasmodele. Ei pot suprima producerea de prostaglandine, reducând astfel contractilitatea uterină.

Pentru a trata dismenoreea, contraceptivele orale sunt utilizate pe scară largă - medicamente hormonale cu doză mică care împiedică formarea de prostaglandine în exces. De asemenea, sunt utilizate preparate pe bază de plante pe bază de fitoestrogeni care contribuie la ameliorarea fondului hormonal, precum și remedii homeopate pentru acțiunea non-hormonală (menalgin). Se acumulează treptat în organism, ajută la reglarea ciclului menstrual, reduce durerea și îmbunătățește starea sistemului nervos.

Sunt prescrise preparate complexe care conțin vitamine, calciu, fier, magneziu, precum și extracte de plante (de exemplu un factor de timp). Se recomandă să începeți să luați medicamente în avans, înainte de apariția menstruației. Apoi, până la momentul debutului, doza necesară se acumulează în organism, medicamentul acționează mai eficient.

Reducerea durerii prin metode de ajutor lunar de fizioterapie - UHF și electroforeză. Această procedură este efectuată în avans. Înainte de debutul menstruației, soluțiile speciale (novocaină, bromură de sodiu) sunt aplicate pe stomac și sunt expuse la ultrasunete sau impulsuri electrice. Există o încălzire și o anestezie.

Prevenirea dismenoreei

Pentru ca menstruația să fie mai puțin dureroasă, se recomandă să întrerupeți consumul de alcool în zilele critice, să evitați stresul, să nu vă răcești, să vă mișcați mai mult, să faceți yoga. Este necesar să se limiteze utilizarea acestor zile de zahăr, produse care provoacă balonare. Este util să consumați ciocolată, stimulând producerea de endorfine, precum și produse care conțin calciu și magneziu.

De ce apare o durere severă în timpul menstruației?

Fiecare femeie este familiarizată cu simptomele care însoțesc menstruația: o dispoziție depresivă, iritabilitate, senzații neplăcute în piept, spasme și dureri abdominale. Uneori, durerea din abdomenul inferior este atât de pronunțată încât modul obișnuit de viață este deranjat. Doctorii numesc această afecțiune dismenoree.

Multe femei au demisionat la sindromul de durere în timpul menstruației. Dar această atitudine față de o astfel de problemă delicată este eronată, deoarece durerea poate fi un disconfort natural dificil, dar și o boală gravă. Durerile puternice în zilele critice nu trebuie ignorate.

Natura durerii cu menstruație, simptome

Menstruația este procesul prin care un organism feminin este eliberat de produse inutile de activitate vitală.

Acesta este reglementat de impulsuri nervoase, astfel încât ușoară disconfort și durere nu poate fi o patologie. Durerile foarte puternice indică o funcționare defectuoasă a sistemului reproducător feminin.

De obicei, durerea începe să se simtă cu câteva ore înainte de apariția menstruației și durează până la două zile. Prin natura, poate fi apucat, înjunghiat, dureros și dezvăluit nu numai în abdomenul inferior, ci în sacrum și spatele inferior.

Experții clasifică durerea menstruală prin următoarele criterii:

  1. Durerea este ușor exprimată, nu există nici un disconfort. Posibile maladii, somnolență și oboseală. 40% dintre femei suferă de această formă de dismenoree încă de la primul ciclu menstrual. La 25% dintre femei, această afecțiune se manifestă pe tot parcursul vieții. Medicii nu vă recomandă să faceți ceva cu aceste dureri, dacă nu cresc și nu rupe modul obișnuit de viață.

  • Forma medie dismenoreei - algomenoreya, însoțită de febră, dureri abdominale severe, închiderea la culoare a ochilor, tinitus, uneori leșin înainte de menstruație. Activitatea femeii în acest moment este semnificativ redusă. Mulți recurg la analgezice puternice și relaxante musculare în prima zi a menstruației, dar o pastila ucide durerea, dar nu rezolvă problema. Se recomandă să se consulte un medic ginecolog și de a afla motivele unei astfel de stat.
  • A treia formă de dismenoree este foarte severă. Simptomele de algomorrhea, descrise mai sus, sunt completate de aritmie, dureri cardiace, vărsături și perturbări generale ale bunăstării. Analgezicele nu dau întotdeauna rezultatul dorit. Este urgent să vezi un doctor.
  • durere foarte severă înainte de menstruație și în timpul acestora pot apărea pe fondul tulburărilor hormonale, boli ginecologice, organe de reproducere leziuni, cauza tulburărilor psihice, sindrom depresiv si chiar infertilitate.

    motive

    Durerea severă de menstruație poate fi cauzată de următoarele motive:

    • procese inflamatorii în organele pelvine;
    • polipi în uter;
    • endometrioza;
    • proces adeziv;
    • sindromul ovarului polichistic;
    • Neoplasm benign - fibrom;
    • spontan avortul în timpul menstruației;
    • tulburări hormonale, activitate crescută a glandei tiroide;
    • prezența unui dispozitiv intrauterin;
    • locația atipică a organului genital;
    • Infecții sexuale;
    • creșterea excitabilității sistemului nervos;
    • predispoziție genetică;
    • lipsa de magneziu și calciu în organism;
    • un recent avort artificial sau naștere;
    • stilul de viață sedentar;
    • dieta necorespunzătoare.

    Dacă durerea menstruală este de scurtă durată și durerea nu este atât de puternică încât să încalce modul obișnuit de viață, atunci totul se află în limitele normei, nimic nu este necesar.

    diagnosticare

    Examinarea cu perioade dureroase ar trebui să fie cuprinzătoare. Medicul examinează pacientul pe scaunul ginecologic și efectuează palparea glandelor mamare. Cea mai importantă preistorie a plângerilor, cu care puteți identifica cauzele posibile ale dismenoreei.

    După intervievarea și examinarea pacientului, specialistul poate oferi următoarele teste de diagnostic în funcție de cauza presupusă a bolii:

    • Examinarea cu ultrasunete a organelor pelvine;
    • determinarea stării hormonale;
    • analiza citologică pentru BTS;
    • histeroscopie pentru a exclude abateri intrauterine;
    • Laparoscopie pentru evaluarea stării organelor abdominale;
    • consultarea specialiștilor îngust: endocrinolog, chirurg, psihiatru.

    tratament

    La alegerea unei terapii conservative adecvate, specialistul ia în considerare forma dismenoreei (ușoară, moderată sau severă), natura sindromului durerii, cauzele sale și caracteristicile individuale ale pacientului. Chirurgia este indicata doar in cazuri de dismenoree severe, care este însoțit sistemul de reproducere patologie (tumori, aderențelor și așa mai departe.).

    Există o serie de recomandări generale, respectarea cărora vă permite să faceți față cu manifestările inițiale ale menstruației dureroase fără utilizarea medicamentelor:

    • refuzul de obiceiuri proaste: alcool, fumat, cofeina;
    • normalizarea condițiilor de muncă și de odihnă;
    • eliminarea factorilor de stres;
    • vis de înaltă calitate;
    • o dieta sanatoasa care exclude alimentele grase, prajite si indigestibile;
    • normalizarea greutății (se dovedește că femeile cu obezitate suferă de multe ori de perioade dureroase);
    • exercitarea moderată, proceduri de apă.

    Terapia non-medicament are drept scop reducerea intensității durerii cu menstruația și reducerea nevoii organismului de medicație pentru durere. În funcție de patogeneza dismenoreei, aceasta include următoarele metode de expunere:

    • acupunctura;
    • electroforeză;
    • masaj;
    • terapie manuală;
    • gimnastică respiratorie;
    • ajutor psihologic;
    • formare auditive.

    Tratamentul medicamentos pentru dismenoree se bazează pe utilizarea mai multor grupuri de medicamente care diferă în mecanismul de acțiune:

    • progestine;
    • contraceptive orale (COC);
    • medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS).

    Gestagenii afectează modificările secretoare ale endometrului, dar nu afectează funcția ovulatorie a ovarelor. Progesteronul și derivații săi precum și testosteronul sunt utilizați în mod activ. Reduce calitativ activitatea contractilă a uterului, suprimând producerea de prostaglandine. De asemenea, acestea reduc excitabilitatea fibrelor nervoase care sunt localizate în stratul muscular al uterului.

    Contraceptivele orale influențează favorabil fundalul hormonal al femeii și normalizează ciclul menstrual. Reduce pierderea de sânge prin menstruație, suprimând procesul de ovulație. De asemenea, pilulele contraceptive reduc excitabilitatea nervoasă și activitatea contractilă a uterului, motiv pentru care durerile care preced administrarea COC sunt reduse semnificativ. Mai multe despre contraceptivele orale →

    Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sunt prescrise pacienților care, din anumite motive, nu doresc să utilizeze contracepția orală. Eficacitatea AINS se datorează caracteristicilor lor analgezice, care sunt interdependente cu o scădere a producției de prostaglandine.

    Principalul dezavantaj al acestor medicamente este expunerea lor scurtă - de la 2 la 6 ore. Plus este episodic, nu consumul constant de medicamente, ca și în cazul COC și gestagenilor. AINS sunt suficiente pentru a fi utilizate cu tensiune înainte de debutul menstruației și în prima zi a acesteia, adică într-o perioadă când este cu adevărat necesar. Preparatele din acest grup sunt Ketoprofen, Diclofenac, Nimesil, Mig.

    Grupurile de medicamente enumerate mai sus pot fi completate la discreția unui specialist cu medicamente cum ar fi antispastice, tranchilizante, antioxidanți, precum și complexe de vitamine, fitopreparate și remedii homeopate.

    Medicină tradițională în menstruație dureroasă

    Nu aveți nevoie să vă bazați de dureri grave de fiecare dată, dacă durerile cu menstruație sunt tolerabile. Rețetele populare vor ajuta la calmarea bolilor foarte puternice în prima zi a menstruației.

    Rețete populare:

    1. Mijloacele de legume bazate pe coada de câmp și urechile ursului au un efect diuretic și ameliorează cu succes durerile abdomenului înainte de menstruație.
    2. Ceaiul cu mușețel, zmeură, menta și pisici este recomandat să bea înainte de menstruație și în timpul acesteia. Aceste băuturi, cunoscute pentru proprietățile lor calmante, ajută la relaxarea mușchilor uterului.
    3. Infuzia de oregano ameliorează durerea cu menstruație și spasme în intestine, care apar de multe ori de la o femeie în prima zi de sângerare. Pentru a pregăti perfuzia este necesar să se toarnă o lingură de plante cu un pahar de apă clocotită. Dupa ce agentul este infuzat, se bea inainte de mese de trei ori pe zi.
    4. Decocarea coajei de viburnum face viața mai ușoară și în timpul menstruației. Pentru a pregăti bulionul, patru lingurițe de coajă se toarnă un pahar cu apă, se fierbe bulionul timp de 30 de minute și se filtrează. Beți remedia înainte de a mânca o lingură.
    5. Dacă prima zi a lunii unei femei este o durere de cap, puteți pregăti o perfuzie cu frunze de zmeură. Trei lingurițe de frunze toarnă un pahar de apă clocotită, insistă și bea în timpul zilei înainte de a mânca mici gume.
    6. Un simplu mijloc de a scăpa de senzațiile dureroase este rece. Un pachet de gheață poate fi plasat pe partea inferioară a abdomenului pentru o perioadă scurtă de timp înainte și în timpul menstruației. Durerea și crampele vor dispărea, deoarece vasele suferă o îngustare sub influența temperaturii scăzute. Dar trebuie să ai grijă să nu prindă organele din pelvisul mic.
    7. Căldura poate ajuta, de asemenea, să facă față durerii în zilele critice. O sticlă de apă caldă este aplicată pe stomac pentru o perioadă scurtă de timp de câteva ori pe zi. Dar nu trebuie să uităm că această metodă poate crește sângerarea, deci este important să nu exagerați.

    profilaxie

    Măsurile preventive pentru a preveni simptomele dismenoreei nu pot fi subestimate, dar, din anumite motive, multe femei nu-i dau importanța.

    O femeie trebuie să viziteze în mod regulat biroul ginecologului, cel puțin o dată pe an. Prima vizită trebuie să aibă loc după menstruația stabilită, dar nu mai târziu de 16 ani și cu condiția să nu existe plângeri de la pacient.

    Orice proces inflamator care apare în zona genitală trebuie tratat în timp util pentru a evita posibilele complicații. Această tactică va evita încălcările ciclului menstrual și menstruația dureroasă.

    Nu dă naștere fetelor nu este recomandată ca agent de contracepție să utilizeze un dispozitiv intrauterin. Unii experți descurajează pacienții să nu folosească în viitor pentru a exclude posibilitatea de a dezvolta fenomene inflamatorii în pelvisul mic și pentru a evita perioadele dureroase, deoarece spirala are acest efect secundar special. Mai multe despre contracepția intrauterină →

    Folosiți contraceptive fiabile pentru a preveni sarcini nedorite. Având în vedere că avortul duce la o traumă mecanică a mucoasei uterului și afectează negativ fundalul hormonal al femeii și ciclul menstrual.

    Prevenirea menstruației dureroase este, de asemenea, importantă pentru a evita complicațiile grave cum ar fi infertilitatea, dezvoltarea nevrozelor și psihozelor pe fundalul durerii obișnuite.

    Dacă zilele critice ale femeilor sunt însoțite de dureri severe, nu trebuie să se angajeze în auto-medicație. La prima ocazie, trebuie să vă vedeți un ginecolog. Cu ajutorul unui simplu examen, specialistul va afla cauzele durerii și va prescrie un tratament adecvat.

    Autor: Olga Rogozhkina, medic,
    mai ales pentru Mama66.com

    De ce durează stomacul meu din motive lunare?

    Cu astfel de simptome de menstruație iminentă sau venită, cum ar fi durere în piept, stare proastă, pierdere de putere, iritabilitate și durere în abdomenul inferior, multe femei sunt familiare. De obicei, în zilele noastre, munca nu este lipită, iar starea de spirit este că și gospodăriile încearcă să scape din imagine.

    Ce spun experții despre menstruația dureroasă și cum să ușureze astfel de dureri?

    Conținutul articolului:

    De ce, cu dureri de stomac de o lună - principalele cauze ale durerii în timpul menstruației

    Orice femeie (cu excepții rare) experiențe înainte sau în timpul menstruației cel puțin disconfort. Principala plângere este durerea abdominală.

    De ce se întâmplă acest lucru?

    În primul rând, Nu vă panicați.: dacă nu există semnale însoțitoare și menstruația nu este scos din cadre de medici, atunci nu este nimic de îngrijorat. Procesul fiziologic natural (respingerea lunară și izolarea stratului interior al uterului, care, în timpul contractării, cauzează durere) nu necesită o vizită urgentă la medici.

    Menstruația dureroasă are propriul nume - algomenorrhea:

    • Algodismenorea primară. Creșterea activității contractile a miometrului cu hormoni de țesut și, ca rezultat, dureri de crampe și spasme ale vaselor de sânge. Este caracteristic femeilor de 16-25 ani. Simptomele pot include greață, dureri de cap, tulburarea scaunului și dureri în abdomenul inferior pentru o zi sau două înainte de perioada menstruală și în primele două zile de menstruație. Nu există anomalii în organele pelvine. De obicei, nivelul de durere scade după naștere și cu vârsta.
    • Algodismenorea secundară. În acest caz, există patologii ale organelor pelvine, iar durerea devine un simptom al modificărilor anatomice ale uterului.


    K cauze de menstruație dureroasă (dismenoree), care nu sunt asociate cu boli ale sistemului reproducător feminin, includ:

    • Încălcarea echilibrului hormonilor sexuali(progesteron, contribuind la contracția uterină și prostaglandină, excesul de care crește forța de contracție a mușchilor uterini), activitatea excesivă a glandei tiroide.
    • Spirală spontană intrauterină și alte contraceptive.
    • Sensibilitate ridicată la modificări ale corpului.
    • Uterul localizat incorect.
    • Excitabilitatea sistemului nervos.
    • Durerea, ca urmare a nașterii sau a avortului.
    • Lipsa unei activități fizice adecvate.
    • Ereditatea.
    • Deficit de calciu sau magneziu.
    • Alimente incorecte.Citește de asemenea: Elementele de bază ale nutriției adecvate pentru sănătatea și frumusețea femeilor.

    Dacă durerile în timpul menstruației sunt de scurtă durată, nivelul de durere este tolerabil și nu este necesar să amânați afacerile de zi cu zi - înseamnă că totul este bine și nu există panică.

    10 cele mai bune retete - cum sa scapi de durere in timpul menstruatiei

    Pentru a reduce nivelul de durere în timpul menstruației (cu condiția să nu existe probleme serioase cu sănătatea femeilor), metodele folclorice tradiționale pot ajuta:

    1. Căldură uscată, masaj și stare de odihnă
      Căldura va ajuta la relaxarea uterului și la reducerea forței contracțiilor sale, un ușor masaj al abdomenului (strict în sensul acelor de ceasornic) relaxează mușchii.
    2. Durere de ameliorare
      1-2 tablete nu-shpy va ajuta la ameliorarea spasmelor. Cu dureri puternice, ibuprofenul, spasmalonul sau cetonul pot ajuta. Cu durere cauzată de supraexcitarea sistemului nervos (stres, etc.), un sedativ simplu poate ajuta, chiar și valerianul obișnuit.
    3. Contraceptive orale
      Contraceptivele conțin hormoni care ajută la normalizarea fondului hormonal. Astfel de pastile sunt foarte eficiente pentru ameliorarea durerii în abdomen și a altor "efecte" ale menstruației. Desigur, fără a consulta un medic ginecolog, nu ar trebui să începeți să luați.
    4. Activitatea fizică
      Desigur, nu este vorba de sarcini de șoc și, mai ales, nu de exerciții pe presă, dar aici pantele, rotația corpului, întinderea ușoară va fi destul de potrivită. Pilates și yoga, sugerând lucrul la tonul mușchilor, este, de asemenea, un remediu excelent pentru durere.
    5. Comprese și băi
      De exemplu, o baie cu sare de mare (luată înainte și după menstruație timp de 15-20 de minute, zilnic). Băi de ședere (contrastante) înainte de începerea menstruației și comprese - în timpul menstruației sunt, de asemenea, potrivite. După o baie sau un duș de contrast, trebuie să vă îmbrăcați cu căldură și să vă culcați timp de cel puțin o oră.
    6. Ceaiuri din plante, perfuzii, decoctări
      În acest fel este posibil să purtați ceai de musetel și menta (puteți adăuga miere), pătrunjel sau castravete, apă minerală, tansy, ghindă, căpșuni, angelica etc.
    7. masaj
      Masajul taliei va ajuta la eliminarea spasmelor. Este de dorit cu ajutorul cuiva, deși poți să-l faci singur. În două șosete puse pe o minge de tenis, se află pe ele cu spatele astfel încât bilele să fie la nivelul coastelor inferioare de pe ambele părți ale coloanei vertebrale. Împingeți-le ușor și rotiți ușor bilele cu mușchii.
    8. Uleiuri esențiale
      Până la lunar și în primele zile puteți freca un amestec de uleiuri esențiale în regiunea sacrală și, de asemenea, în abdomenul inferior. Ingrediente: sunătoare (50 ml), marjoram (5 picături), salvie (4 picături), șoricel (5 picături). Se freacă de mai multe ori pe zi. Înainte de procedură, efectuați un test de alergie, răspândind ușor amestecul, de exemplu, pe coate. Mâncărimea sau roșeața este un semn de alergie.
    9. înot
      Cea mai utilă și cea mai puțin traumatică cale de a calma durerea. Principalele avantaje sunt izolarea endorfinelor (anestezic natural), relaxarea musculară.
    10. Rece pe stomac
      Durerea "înghețată" este una dintre cele mai eficiente metode. Pe stomac ar trebui să pună un pachet de gheață (numai într-un prosop și pe partea de sus a haine!) Timp de 15 minute, nu mai mult.

    În ceea ce privește prevenirea durerii înainte și în timpul menstruației, amintiți-vă consumul de alimente bogate in calciu (lactate cu conținut scăzut de grăsimi), salvați activitate (acest lucru se aplică la sex - orgasmul reduce nivelul de disconfort); reduceți la dieta dvs. picant, picant și cafea, renunțați la fumat și alcool, nu suprasolicitați și evitați stresul.

    Când ar trebui să văd un medic pentru durere în timpul menstruației?

    Să fii precaut și să-ți vizitezi ginecologul ar trebui să fie în caz că...

    • Durerea îți schimbă modul obișnuit de viață (trebuie să iei o zi liberă și să stai în pat).
    • Durerile dure durează mai mult de 2 zile.
    • Durerea este însoțită de greață, diaree, durere de cap.
    • Sângerarea abundentă este însoțită de eliberarea cheagurilor de sânge și durează mai mult de 1-2 zile.
    • Dureri puternice sunt prezente chiar și ținând seama de aportul de contraceptive orale.
    • Durerile puternice (pentru femeile de vârstă mijlocie) au apărut mai recent.
    • Ibuprofenul, dar-spa, analgezicele nu ajută.
    • Alocările sunt mai abundente decât înainte (garniturile durează 1-2 ore).
    • Ciclul a fost spart, iar greutatea corporală a scăzut.


    Aceste simptome pot indica prezența unor motive grave pentru tratament. Acestea sunt de obicei:

    1. endometrioza (durere de durere sau durere cu recul în rect în tot ciclul).
    2. Myomi, fibrom, polipi sau cancer uterin.
    3. Varice.
    4. Anomalii în structura uterului.
    5. Boala lui Von Willebrand.
    6. Deficitul de trombocite din sânge.
    7. Procesul inflamator în sistemul genito-urinar.

    Pentru a ameliora durerea în timpul menstruației utilizați adesea medicamente naturale non-hormonale, cum ar fi Menalgin. Reduce sindromul de durere, intensitatea, durata menstruației și elimină suprasolicitarea psihoemoțională. Admiterea Menalgina în "zilele critice" reduce necesitatea utilizării AINS, care afectează negativ tractul gastrointestinal. Cu tendința de menstruație dureroasă pentru a începe să luați medicamentul este recomandată în ajunul primei zile de menstruație. Menalgin are o acțiune complexă: analgezic, spasmolitic, calmant și decongestionant.

    În nici un caz nu trebuie să suferiți și să suferiți o durere severă! Dacă sunteți preocupat de starea dumneavoastră - imediat contactați medicul. O examinare standard vă va liniști sau vă va ajuta în timp util să începeți tratamentul, ceea ce va fi, în orice caz, benefic.

    Pentru Mai Multe Articole Despre Lunare