Principal Durere

Cauzele durerii de spate cu menstruație

O mare problemă pentru fetele foarte tinere și femeile mature este perioada dureroasă (dismenoree). Durerea dureroasă a durerii în abdomenul inferior, dând înapoi, poate epuiza pe oricine. Cum se plâng fetele: în această perioadă, chiar urcați pe perete. Disconfortul și durerile de tras în abdomen, pelvis și spate încep să tulbure femeile chiar înainte de apariția menstruației, pot fi prezente în timpul lor și chiar persistă după. De ce se întâmplă acest lucru și ce pot fi sfătuite femeile să faciliteze acest sindrom menstrual?

De ce mă doare de multe ori spatele în timpul unei perioade?

Sindromul premenstrual (PMS) este foarte frecvent în rândul femeilor, în special cel nulipar. Se exprimă nu numai în senzațiile dureroase din abdomen și din spate, dar se poate manifesta și cu astfel de simptome:

  • Dureri de cap și amețeli
  • Inima aritmie și angină
  • Slăbiciune, greață, apetit scăzut
  • Condiție de lăcomie
  • Insomnie și iritabilitate crescută

Dureri de spate în dismenoreea primară

Dacă apare dismenoree la fete, la un an până la trei ani după prima perioadă menstruală, aceasta este asociată de obicei cu debutul ovulației (ovulația) care apare în mijlocul ciclului menstrual (ciclu complet - 21-35 zile). Este numită o astfel de dismenoree primar. Nu se bazează pe patologia organelor genitale, ci pe motive diferite.

De ce există o durere în spate înainte de perioada menstruală?

Anterior, se credea că baza unui astfel de sindrom este că factorii psihologici și fiziologici nu sunt încă fete și femei cu probleme mature, cu probleme în psihic. Dar în prezent există o teorie științifică pe care baza dismenoreei primare este tulburările hormonale, și anume:

  • Diferitele concentrații ale hormonului prostaglandinic în uter:
    • conținut crescut prostaglandina E2 (PGE2) duce la o expansiune a vaselor de sânge și la o scădere a trombocitelor din sânge
    • creșterea concentrației prostaglandina E2-alfa (PGE2-alfa) - la contracțiile musculare netede ale uterului și durere
  • Creșterea nivelului de estrogen, promovarea eliberării prostaglandinei PGE 2-alfa și creșterea activității uterine

Durerile din abdomenul inferior și din spatele inferior apar în ajunul perioadei de menstruație sau chiar în prima zi și de la una până la două zile. Natura durerii:

  • Alungarea, crampe, tragere, tragere
  • Givers în spate și organe pelvine:
    rect, vezică, anexe

Cum să tratați dismenoreea primară

Multe femei încearcă să trateze dismenoreea cu analgin sau nu-shpy, dar astfel de remedii sunt ineficiente și durează doar câteva ore, iar apoi atacul revine. Există alte modalități de a trata durerea care apare înainte și în timpul menstruației? Da, există.

Și acest lucru, în primul rând, este deja cunoscut de noi AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene), care suntem obișnuiți să tratăm sindroamele de durere acută din spate, care apar prin vina coloanei vertebrale:

  • Nimesil, diclofenac, ibuprofen, indometacin, cetonal și altele

Dar, în acest caz, aceste fonduri nu sunt folosite ca simptomatice, adică elimină pur și simplu durerea, și anume ca fiind terapeutice. De ce?

Faptul este că AINS sunt considerate inhibitori prostoglandinov, care sunt cauzele dismenoreei primare. În termeni simpli, ele interferează cu formarea lor și elimină spasmele musculaturii uterine

Aplicați-le în conformitate cu două scheme:

  • primele trei zile în timpul
  • înainte de lunar timp de una până la trei zile (schema profilactică)

A doua metodă este utilizarea contraceptivelor orale combinate (COC).
Și de ce aceste medicamente aparent fără legătură între ele ajută la durere? Este foarte simplu - efectul lor dublu apare la un nivel exclusiv hormonal:

  • Impactul asupra endometru uterul (o scădere a grosimii acestuia), motiv pentru care numărul de prostaglandine cade.
    Această proprietate permite utilizarea contraceptivelor și pentru tratamentul unei boli grave feminine - endometrioza, care este cauza unor perioade frecvente și dureroase
  • blocare ovulația prin împiedicarea maturării și a ruperii foliculului.
    Utilizarea COC, care se efectuează pe o schemă complexă de mai multe zile, de trei până la șase luni, duce la ciclul anovulator și la durerea lunară

Tratați o durere sau îndurați?

Cu toate acestea, ambele medicamente - atât AINS, cât și COC - sunt o "sabie cu două tăișuri" și nu se cunoaște aici - ceea ce este mai bine: suferiți de câteva zile de durere sau complicații care pot apărea mai târziu după aplicarea acestora.

AINS au o mulțime de contraindicații și, după ce sunt luate, aceste reacții adverse pot să apară:

  • Ulcerul stomacului și intestinelor
  • Insuficiența cardiacă
  • Hepatită hepatică, pancreatită și nefrită
  • Înfrângerea membranelor mucoase de natură malignă și multe altele

După o lungă recepție a contraceptivelor:

  • Este posibil să apară infertilitate
  • Riscul de creștere a cancerului de sân (BC)

Alte metode de tratare a durerii cu menstruație

Dacă nu vreau consecințe nedorite, dar nu am puterea de a îndura durerea?

  • Luați un anestezic cu conținutul paracetamol, de exemplu, Sedalgin neo-
  • Faceți un exercițiu relaxant:
    • Ieșiți-vă pe spate, îndoiți genunchii și puneți-vă mâinile sub cârpă. Înclinați genunchii de la o parte la alta timp de unul sau două minute. Apoi mutați mâinile sub fese, respirați adânc, încercând să vă respirați burta
    • Răsucește-ți stomacul și pune-ți pumnii, înclinându-ți fruntea pe podea. După ce te-ai alăturat picioarelor, ridică-ți picioarele cu inspirație. Pentru o jumătate de minut în această poziție, respirați profund, apoi coborâți încet picioarele și relaxați-vă
  • Punctele active pentru masaj:
    • Găsiți două puncte sub ombilic la o distanță de două și patru degete. Apăsați-le timp de două minute, respirație profundă în timp ce

Cauzele și tratamentul dismenoreei secundare

Discuția despre dismenoreea secundară este:

Dacă motivul pentru aceasta - caracteristicile structurii anatomice a femeilor:

  • Îndoirea uterului
  • Prezența rudimentului cornului uterin
  • Uter dublu

În acest caz vorbim dismenoree secundară congenitală. Durerea înainte de menstruație și în timpul acestora se întâmplă cu astfel de femei pe tot parcursul vieții lor și poate slăbi după naștere.

Dacă durerea dinaintea menstruației are loc la femei destul de mature, care înainte de acel ciclu au procedat în mod normal, atunci se observă secundar dobândită dismenoree.
De ce se poate ivi? Există o mulțime de motive pentru acest lucru. Acestea sunt:

  • Procese inflamatorii cronice ale apendicelor:
    .
    Adnexită, vulvită, vaginită, salpingită
  • Endometrioza uterului
  • Tumorile și chisturile ovarelor
  • Tumorile uterului (Practic, fibrom)
  • Tulburări endocrine:
    • insuficiența funcției tiroidiene (hipotiroidism)
    • lipsa ovarului galben (deficit de progesteron)

Insuficiența insuficienței de progesteron duce la detașarea parțială a membranei uterine după ovulație și poate provoca un sindrom ovulatoric:
dureri in zona abdomenului, iliac si hipogastric, care pot da inapoi

  • Senzațiile de durere apar cu 10 până la 14 zile înainte de apariția menstruației
  • În ceea ce privește ovulația trecută, puteți ghici asupra scurgerii sângeroase, observată la două sau trei zile după ruperea foliculului

În toate aceste cazuri, sindromul de durere înainte și în timpul menstruației este tratat în direcția eliminării sursei principale. Decideți ce va fi planul curativ, poate doar ginecolog.

Dureri de spate după menstruație

Dar durerea din abdomen care dă în spate poate apărea la o femeie și imediat după menstruație. Acesta este un semn periculos care poate vorbi despre procese patologice cronice și chiar despre o situație extremă. Motivele pot fi:

  • anexita
  • Oophorita (inflamația ovarelor, cel mai adesea datorită hipotermiei sau stresului)
  • Tumora sau chist
  • peritonită
  • Hemoragia ovarului (apoplexie)
  • Hiperstimularea ovariană (apare adesea în tratamentul infertilității)
  • Factori psihogenici

Sindromul durerii pelvine cronice

Pe baza durerii constante a bazinului și a spatelui inferior cu menstruație, o femeie poate avea sindrom de durere pelvină cronică. Motivul pentru aceasta - sistemul nervos autonom, provocând spasme ale mușchilor pelvieni

Tratați sindromul cu remedii homeopate, relaxante musculare și supozitoare:

Vă doresc sănătate, femei și mai puțin chin!

Video: De ce sunt perioade dureroase

Cu o durere lunară redusă a spatelui: există vreun motiv de îngrijorare?

Mai mult de jumătate dintre femei se confruntă cu disconfort în timpul zilelor critice. Printre plângerile obișnuite se remarcă condiția în care durează perioada lombară. Durerea poate să apară înainte de apariția menstruației și să treacă după ce se termină. Dacă este vorba despre acest simptom, trebuie să aflați ce cauzează, deoarece această afecțiune poate fi asociată cu boli ale sistemului reproducător.

Cauzele durerii

Multe femei notează deteriorarea bunăstării înainte de menstruație. Condiția, atunci când abdomenul inferior suferă și spatele inferior înainte de debut sau în timpul perioadei, 70% din sexul echitabil este familiar. Această condiție poate fi explicată prin influența factorilor naturali și patologici. Luați în considerare principalele cauze ale apariției durerii.

Durerea în timpul menstruației

Cauzele durerii în partea inferioară a spatelui pot fi:

  • tensiunea musculara a regiunii lombare;
  • inflamația și umflarea organelor pelvine;
  • tulburări hormonale - un dezechilibru al estrogenului sau al progesteronului în organism provoacă perioade dureroase, creșterea contracțiilor musculare uterine.

De asemenea, regiunea lombară poate fi foarte dureroasă cu menstruația din cauza poziției anormale a uterului. Dacă organul genital este deviat în posterior, afectează terminațiile nervoase ale cavității sacre și abdominale. Acest lucru explică de ce femeile au o durere lombară prea mare în timpul menstruației. Simptome asemănătoare apar în infantilismul uterului.

Durerea după menstruație

Durerile de spate, care au apărut în timpul menstruației, nu trec întotdeauna după sfârșit, urmărind o femeie timp de câteva zile.

Un astfel de disconfort poate fi cauzat de aceleași motive:

  • boli inflamatorii și infecțioase ale sferei genitourinare;
  • o încălcare a echilibrului hormonilor, care crește activitatea contractilă a uterului în timpul și după sfârșitul zilelor critice, care se caracterizează prin durere.

Durerea înainte de menstruație

De ce, înainte de lombarea lunară sau rănește grav partea inferioară a spatelui, se poate explica din mai multe motive:

  • inflamația în organele pelvine;
  • îndoirea uterului;
  • miomul - împiedică scurgerea normală a sângelui și crește creșterea stratului muscular al uterului;
  • procesul adeziv în zona genitală;
  • prezența DIU;
  • tulburări hormonale;
  • predispoziție genetică.

Aflați de ce, înainte, în timpul sau după menstruație, abdomenul inferior și partea inferioară a spatelui, doar un specialist poate face pe baza unei examinări complete a pacientului.

Când este aceasta normă?

Limitele normei în medicină sunt destul de neclară, astfel încât fiecare femeie trebuie să fie atentă la orice schimbare a corpului. Dacă coapsa durează ușor în prima zi a menstruației - este vorba despre normă. În acest moment, respingerea naturală a endometrului are loc în uter, deoarece implantarea așteptată a ovulului fetal nu a avut loc în această lună. Acest proces, în ciuda fiziologiei sale, poate fi însoțit de o ușoară durere în partea inferioară a spatelui.

Dar dacă durerea de spate mai mici de mult, astfel, că trebuie să se recurgă la utilizarea de analgezice și antispastice, - este necesar să se caute cauzele acestei condiții, ca normă în acest caz poate fi vorba. Mai ales ar trebui să alertat disconfort în partea inferioara a spatelui, după o lună.

Dureri patologice

Durerea în partea inferioară a spatelui cu lunar poate provoca atât factori naturali cât și patologici.

Lista celor din urmă include:

  • bolile inflamatorii și infecțioase ale sferei genitourinare, de exemplu, endometrioza;
  • tulburări în sistemul musculoscheletal;
  • factori neurologici;
  • boli de rinichi etc.

Uneori manifestările clinice ale acestor boli lipsesc între zilele critice. Exacerbarea lor se înrăutățește adesea în timpul menstruației, durerea în spatele inferior devenind pronunțată.

Disconfortul din regiunea lombară cu factori patologici este de obicei însoțit de următoarele simptome:

Pentru a afla de ce durează coapsa în timpul menstruației, se recomandă să vizitați un endocrinolog și să examinați glanda tiroidă. tulburări disfuncționale ale sistemului endocrin declanșa dezechilibru hormonal, determinând astfel nu numai un timp dureroasă a lunii, dar mai multe boli grave.

Dacă durerea severă a spatelui inferior, care apare cu sau după menstruație, este însoțită de o creștere a temperaturii corpului la 37,5 ° C, este necesar și ajutorul medicului. Aceste semne indică prezența unui proces infecțios și inflamator în organele pelvine.

Multe femei iau dureri în timpul sângerării menstruale și nu se consultă cu un medic. Astfel, experții recomandă insistent să fie studiate în cazul în care în timpul menstruației foarte inflamat spate mai mici, iar această stare aduce o mulțime de suferință și afectează calitatea vieții. În mod normal, acest lucru nu ar trebui să fie. Nu utilizați auto-medicamente, deoarece acest lucru poate agrava imaginea clinică a bolii.

Durerea este întârziată

Situațiile în care abdomenul inferior și durerea inferioară a spatelui, iar menstruația nu începe, provoacă adesea panică la femei. Cu ce ​​poate fi conectat?

Primul motiv este sarcina. Desenul și durerea din spate, care amintesc de senzațiile înainte de menstruație, pot vorbi despre o posibilă concepție. În acest caz, trebuie să confirmați sau să refuzați-o cu un test de sarcină.

Dacă testul este negativ și întârzierea continuă, în timp ce durează în partea inferioară a spatelui, ca înainte de perioada menstruală, este necesar să se caute cauza în următoarele patologii:

  • Inflamația ovarului. De obicei, este asociat cu tulburări hormonale, care au cauzat întârzieri. Coapsa poate afecta o săptămână înainte de lună, iar durerea apare, de obicei, în partea laterală - unde este focalizarea inflamației.
  • Ovarianul polichistic. Condiția este adesea însoțită de întârzieri, asociate și cu tulburări hormonale. Chisturile formate pe ovar cresc și apasă pe terminațiile nervoase ale sacrului, provocând dureri în spatele inferior înainte de perioada menstruală.
  • Endometrita. Inflamația mucoasei uterine poate provoca o întârziere, în timp ce abdomenul inferior și partea inferioară a spatelui suferă înainte și după menstruație.
  • Procedeul adeziv în tuburile uterine. Înfrângerea uneia sau a ambelor tuburi prin procesul inflamator explică de ce durerea lombară este foarte dureroasă înainte de perioada menstruală.
  • Vaginită. Inflamația mucoasei vaginale este însoțită nu numai de sindromul de durere descris, ci și de secreții și arsuri.
  • Cervicitei. Inflamația canalului cervical al colului uterin. Cu această boală, se trag dureri în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui, arderea în vagin, durerea la urinare și mâncărime ale organelor genitale.
  • Fibroame. O tumoare benigna a stratului muscular al uterului este miometrul. fibrom uterin sunt marcate mai mici dureri abdominale în regiunea lombară între tulburările menstruale ciclu, perioade dureroase, o creștere a uterului si a abdomenului, dificultate la urinare.

Myomul, vaginita, endometrita și restul condițiilor enumerate răspund la întrebarea de ce durează regiunea lombară înainte de perioada menstruală. Dacă aveți de-a face cu tratamentul acestor patologii, simptomele neplăcute vor dispărea în mod necesar.

Cum să înțelegeți care este motivul?

Pentru a afla motivul pentru care stomacul și durerile de spate mai mici în timpul sau după luni, este necesar să se vadă un medic. Pentru a diagnostica o femeie, este necesar să se efectueze un test de sânge de laborator pentru starea generală, biochimică și hormonală. Cu ajutorul rezultatelor analizei, medicul va evalua starea corpului feminin, va exclude procesele inflamatorii, va evalua sinteza prostaglandinei și a altor substanțe sexuale.

De asemenea, aveți nevoie de un studiu al unui frotiu din vagin. Aflați de ce durea coapsa cu lunar, ultrasunete, histeroscopie și laparoscopie vă vor ajuta. Datorită acestor examinări, puteți examina organele pelvine, spațiul intrauterin și puteți trage anumite concluzii. După terminarea diagnosticului, medicul din rezultate indică numele patologiei, ceea ce explică de ce stomacul și durerile de spate mai mici cu cele lunare. Pentru a elimina cauzele descoperite, sunt prescrise terapia conservatoare, fizioterapia și intervenția chirurgicală mai puțin frecventă.

profilaxie

Ce se poate face daca regiunea lombara doare cu sau dupa menstruatie, este posibil sa prevenim dezvoltarea cauzelor disconfortului cu ajutorul masurilor preventive? Dacă se găsește un astfel de simptom, trebuie să faceți un test și să eliminați cauza apariției acestuia. Pentru a preveni apariția durerii este posibilă, dar cu condiția ca ea să aibă un caracter mai degrabă natural decât un caracter patologic.

În acest scop, se recomandă respectarea principiilor alimentației sănătoase, care să nu permită o deficiență a microelementelor în organism, în special vitaminele B, E, magneziu și calciu. Zilele de salvare periodice și exercițiile moderate sunt, de asemenea, utile.

Se recomandă evitarea stresului, deoarece și din cauza acestora înainte de menstruație poate slăbi spatele inferior. somn odihnitor și relaxare, starea de spirit pozitiva, cu hipotermie excepție, metode contraceptive sigure ca prevenire a avortului și a infecțiilor cu transmitere sexuală - toate pentru a salva sănătatea femeii și a scăpa de posibile probleme cu ciclul menstrual.

Poate răni talie înainte de menstruație și numărul de zile înainte de începutul există această durere - această întrebare este greu de răspuns, precum și pentru a explica cauza de disconfort în timpul și după menstruație, fără o examinare cuprinzătoare a femeilor. Numai o vizită la un ginecolog și efectuarea numirilor sale vor ajuta la aflarea cauzelor acestor condiții. În cazul în care o durere în spate mai mici, după o lună, situația necesită o monitorizare specială, pentru că, uneori, problema este inflamația organelor pelviene, care este plină de infertilitate.

Autor: Olga Rogozhkina, medic,
mai ales pentru Mama66.com

Cauze și metode de ameliorare a durerii la spate cu menstruație

Un simptom comun pentru multe femei cu menstruație este durerea în partea inferioară a spatelui. Acestea apar datorită contracției uterului și a altor procese care apar în organism în această perioadă. Dacă durerile dispar, atunci nu este necesar să le acordăm o importanță deosebită. Un analgezic simplu va ajuta o femeie. O atenție deosebită merită o durere constantă lunară în partea inferioară a spatelui, crescând cu timpul. Acest lucru poate fi deja un semn al bolilor diferitelor organe interne. În acest caz, puteți stabili cauza doar cu ajutorul unui medic. Cel mai probabil, va trebui să faceți ultrasunete, să faceți teste.

Cauzele durerii de spate scăzute în timpul menstruației

Cauzele durerii de spate pot fi modificări fiziologice în organism, exacerbarea bolilor neurologice, pleurezia sau bolile organelor genitourinare.

Durerea în timpul menstruației cauzată de modificări fiziologice în organism

  1. În timpul menstruației, femeia dezvoltă prostaglandine. Aceste substanțe biologic active sunt implicate în reglarea diferitelor procese fiziologice. În timpul contracțiilor uterului care apar în timpul menstruației, datorită acțiunii prostaglandinelor asupra terminațiilor nervoase ale celulelor, semnalul este transmis creierului. Există un sentiment dureros. Senzațiile de durere s-au răspândit de la uter la talie și în alte părți ale corpului. Se numesc dureri de iradiere.
  2. Senzațiile dureroase pot apărea datorită particularităților poziției uterine. Dacă este deplasat în spate, acesta începe să stoarcă fibrele nervoase. În acest caz, o femeie simte durere în abdomenul inferior, în regiunea lombară și în sacrum.
  3. Ovarii produc estrogen (un hormon sexual de sex feminin). În perioada de reproducere, nivelul său este maxim. Acest hormon mărește sensibilitatea receptorilor, întărește tonusul muscular. Tensiunea musculară în regiunea pelviană este, de asemenea, motivul pentru care regiunea lombară doare cu menstruație.

simptome caracteristice

Dacă durerile de tras în timpul menstruației apar în abdomen și apoi trec la partea inferioară a spatelui, atunci cauza este contracția uterului. Acestea se recidivează periodic și dispar cu încetarea menstruației. Aceste dureri sunt asociate cu o încălcare a fluxului de sânge din uter în timpul menstruației și expunerea la prostaglandine pe celulele nervoase.

Creșterea durerii în menstruație, care rezultă dintr-o slabă slăbire, tulburări de somn, indică tulburări hormonale în organism. Cauza acestor încălcări poate fi o boală a glandei tiroide. Este necesar să se efectueze interviuri la endocrinolog, să se predea analizele asupra hormonilor pentru a desemna sau a nominaliza un tratament.

Apariția „lumbago“ in partea inferioara a spatelui in timpul menstruatiei sau desen dureri, trecând în piept sau picioare pot indica boli neurologice (osteohondroză), agravate in timpul menstruatiei sau hernie.

Senzațiile dureroase în timpul menstruației pot fi intensificate prin înlăturarea insuficientă a lichidului din organism din cauza perturbării rinichilor, umflarea țesuturilor, care crește senzațiile dureroase.

Durerea dură în zona renală (uneori pe de o parte) poate fi o consecință a urolitiazei. Uneori, spatele în această zonă începe să doară lunar din cauza pleureziei. De obicei, astfel de sentimente in timpul menstruatiei cresc. Este posibil să distingem aceste boli de creșterea temperaturii.

Durerile puternice care trag în coapsa și abdomen în timpul menstruației pot fi simptome ale bolilor inflamatorii în uter și ovare. În același timp, senzațiile dureroase există în perioada dintre menstruație, însoțite de secreții de altă natură.

Notă: Nu se recomandă utilizarea de medicamente pentru auto-tratament. Deci, puteți sări peste debutul unei boli grave. Examenul va ajuta la stabilirea cauzei durerii în partea inferioară a spatelui cu o lunară și pentru a determina cum să se ușureze starea unei femei.

Unul dintre simptomele endometriozelor (boala uterului, care se caracterizează prin durere severă în abdomen și spate la menstruație) este anemia cu deficit de fier. Prezenta sa poate fi judecata prin simptome precum paloare, dispnee, slabiciune, somnolenta, ameteala.

Video: Cauzele durerii în timpul menstruației

Când ar trebui să văd un medic pentru durere în timpul menstruației?

Medicul trebuie tratat în următoarele cazuri:

  • sentimentele dureroase sunt atât de puternice încât nu le permit să se angajeze în activități obișnuite, durează mai mult de 2 zile;
  • cu excepția durerii din partea inferioară a spatelui, există greață, vărsături, frustrare intestinală, cefalee;
  • există sângerări grele, formarea cheagurilor de sânge;
  • Senzațiile dureroase sunt caracterizate de spasme, lupte (mai ales la femei după 30 de ani).

Apariția durerii severe la fetiță la prima menstruație poate vorbi despre patologii în dezvoltarea organelor genitale interne, astfel încât să nu puteți lăsa aceste simptome fără atenție.

Metode de ameliorare a durerii în coapse în timpul menstruației

Reduceți durerea prin exerciții fizice ușoare. Întinzându-vă pe spate, puneți o carte pe burtă și încercați să o ridicați și să o coborâți cu puțină tensiune musculară. Când stomacul este tensionat, numărați la 5. Respirați prin nas în timp cu mișcarea abdomenului. Faceți de câteva ori, relaxați-vă timp de 2 minute, apoi repetați exercițiul. Yoga este de asemenea utilă.

Video: exerciții de yoga pentru a ușura durerea de spate cu menstruația

Recomandare: În timpul menstruației, trebuie să evitați hipotermia și răcelile. Este necesar să purtați lenjerie caldă, încălțăminte caldă impermeabilă. În caz contrar, puteți câștiga boli inflamatorii ale apendicelor, vezicii urinare.

Slăbiciunea cu o durere de o lună suferă dacă organismul nu are calciu. Prin urmare, în timpul menstruației, trebuie să mâncați mai multe produse lactate fermentate. Poate că ciocolata va ajuta la atenuarea durerii, ceea ce crește producția de "hormon de plăcere" în creier.

Ca anestezic, puteți bea Ibuprofen, Ketanov. Relaxarea durerii este ajutată de folosirea antispasmodelor, cum ar fi No-shpa, Spazgan. Medicul poate prescrie Dufaston, o terapie hormonală. El este capabil să normalizeze producția de prostaglandine, datorită cărora durerea este eliminată. Senzațiile adesea dureroase dispărute lunar la femeie după nașterea copilului.

Pentru a ameliora durerea sunt folosite tratamente fizioterapeutice menstruale, cum ar fi electroforeza novocaină a plexului solar, acupunctura, presopunctura.

Daca femeile nu sunt alergici la plante, apoi pentru a atenua durerea in timpul menstruatiei poate fi folosit infuzii divyasila rădăcină, coada calului, țelină sau o colecție de rădăcină de valeriană, mentă și mușețel (1: 1: 2).

De ce există dureri în spate cu menstruație

Menstruația dureroasă - dismenoreea - se manifestă în moduri diferite. Dar unul din companionii constanți ai acestei patologii este durerea localizată în abdomenul inferior și iradiind în partea inferioară a spatelui.

De obicei, senzațiile neplăcute în spate și în regiunea lombară sunt normele și se opresc imediat după terminarea menstruației. Dar, uneori, această simptomatologie poate însoți bolile organelor interne.

Pentru a determina motivul pentru care regiunea lombară doare în timpul lunilor, este posibilă numai cu ajutorul diagnosticării cu ultrasunete, a UAC și a altor studii.

Puțin despre anatomia feminină

Structura patologică a anumitor organe ale sistemului reproductiv al femeilor, cel mai adesea uterul, poate provoca apariția unor senzații neplăcute în timpul menstruației. În cazul în care organul de reproducere primar este respinsă spre coloana vertebrală, apoi umflarea tesutului inainte cat si in timpul menstruatiei uter comprimă nervii, cauzand durere la nivelul abdomenului inferior spate și de jos a spatelui.

Uneori trage spatele inferior din cauza subdezvoltării uterine. De obicei, o astfel de patologie este congenitală, adesea provoacă avort spontan sau infertilitate.

Aspectul durerii depinde și de starea mușchilor din podea pelviană. Starea lor de fitness, capacitatea de a intinde atunci cand uterul creste, afecteaza conditia in timpul menstruatiei. Mai mușchii elastici, cu atât mai ușor o femeie suferă nu numai menstruația, ci și sarcina, nașterea.

În general, durerile non-intensive de tragere sunt naturale. Senzațiile neplăcute în partea inferioară a cavității abdominale, partea inferioară a spatelui, rectul, sacrul se datorează relației strânse dintre receptorii de durere. Pe fundalul unei concentrații crescute de hormon estrogen, există o eliberare a substanțelor care cauzează durere.

De asemenea, toate femeile au un prag de durere diferit. Nu depinde de acest lucru, poate dureri de spate mai mici cu lunar, dar intensitatea de senzații neplăcute variază. În unele cazuri, o femeie simte ușoare disconforturi, multe din sexul corect nu pot face în această perioadă fără analgezice sau antispasmodice puternice.

Ce provoacă dureri de spate cu menstruație

Principalele motive pentru care durerea de spate este dureroasă cu menstruația sunt:

  • încălcarea structurii organelor interne;
  • fluctuațiile fondului hormonal;
  • prezența inflamației sau umflarea țesuturilor moi.

Eșecul hormonal

Una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii de spate scăzută, cu o schimbare lunară, este modificarea raportului și a concentrației hormonilor estrogen și progesteron. La începutul menstruației, acest nivel crește semnificativ, provocând contracții ale mușchilor uterini, comparabile cu contracțiile slabe. Cu un prag de durere scăzut, astfel de senzații în partea inferioară a spatelui în timpul menstruației nu pot deveni doar o cauză a disconfortului, ci și o ocazie pentru o vizită la medic.

De asemenea, schimbările în fondul hormonal au loc în mod inevitabil cu bolile glandei tiroide. Există dureri la nivelul spatelui inferior în timpul menstruației, insomnie și alte simptome caracteristice care însoțesc femeia tot timpul.

dismenoree

Boala puternică sau slabă poate fi cauzată de dezvoltarea dismenoreei primare sau secundare. Este unul dintre simptomele sindromului premenstrual.

În cazul dismenoreei primare, durerea este de obicei slab exprimată, ca și simptomele PMS. În al doilea rând, cel mai adesea cauzate de malformații ale uterului, chiar și în uter - este echipat cu procese rudimentare sau îndoit în raport cu alte organe interne. Această structură cauzează dureri lombare de intensitate ridicată, precum și alte tulburări - sângerări profunde, tulburări psihoemoționale.

Afecțiuni inflamatorii, puffiness

Puffiness apare pe fondul diferitelor patologii infecțioase și inflamatorii, de asemenea, cu schimbul de apă în organism. Creșterea volumului țesutului stoarce încheieturile nervoase, provocând o durere ascuțită în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui.

Sindromul de durere poate fi, de asemenea, asociat cu prezența patologiilor acute sau cronice:

  • miomă, fibromiem, chisturi;
  • boli ale sistemului endocrin;
  • procese inflamatorii ale ovarelor, suprarenale, cistite, pielonefrite.

Orice eșec al ciclului menstrual poate provoca, de asemenea, senzații bruște neplăcute în partea inferioară a spatelui.

Normă și patologie

Durerea moderată localizată în partea inferioară a spatelui și abdomenului inferior în timpul perioadei menstruale este considerată normă dacă următoarele simptome sunt absente:

  • sângerare severă care nu revine la normal în ziua a 4-7 a menstruației sau durează mai mult de o săptămână;
  • întunecarea sângelui secretat, apariția cheagurilor, bulgări, modificări ale structurii (incrustații de cafea, gruel, incluziuni crăpate) - pot însoți anumite boli și sarcină ectopică;
  • un sindrom de durere pelvină cronică - însoțește nu numai bolile ginecologice, ci și proctologice, urologice, apare în bolile renale;
  • o creștere accentuată a temperaturii peste valorile subfibril - indică dezvoltarea inflamației;
  • paloare, pierderea conștienței, amețeli, letargie, apatie - pot fi cauzate de sângerare;
  • inflamația uterului mucus - este însoțită de durere de desen, o încălcare a ciclului, apariția unui sânge în perioada dintre menstruații.

De asemenea, în timpul durerii lombare menstruale, împreună cu manifestarea altor simptome ale PMS. Acest sindrom este caracterizat nu numai de dureri în regiunea pelvină, abdomen, partea inferioară a spatelui, dar și de iritabilitate crescută, plâns, anxietate.

Uneori, coapsa dăunează în timpul perioadelor lunare, după efort fizic sporit, ridicarea greutăților, lungă în poziție verticală, somn într-o poziție incomodă. În acest caz, durerea din spatele inferior cu lunar trece rapid și nu se întoarce.

Dacă această condiție se repetă lunar, intensificând cu fiecare menstruație, există și alte simptome periculoase, trebuie să căutați ajutor medical și să faceți o examinare completă pentru a identifica patologiile ascunse infecțioase și inflamatorii.

Sindromul de durere apare adesea la femei în mod normal, dacă nu este însoțit de dureri, sângerări, deteriorări ale bunăstării și care trece rapid. Cu toate acestea, motivele rămân adesea neclare, chiar și cu o examinare detaliată.

Durere de relief

Eliminați durerile de spate în timpul menstruației cu ajutorul medicamentelor tradiționale și a rețetelor de medicină tradițională. Când luați medicamente, trebuie să luați în considerare prezența intoleranței individuale și citiți cu atenție instrucțiunile.

Medicamente

Medicamente analgezice, antispastice și durere sunt folosite pentru a opri senzațiile dureroase. Cele mai frecvente sunt:

  • nimesil;
  • ibuprofen;
  • diclofenac;
  • indometacin;
  • Drotaverină (nr-shpa);
  • analgină;
  • Pentalgin și analogii.

Dacă cauzele disconfortului sunt infecțiile virale sau bacteriene ale sistemului genito-urinar, problemele de rinichi, tumorile, medicamentele vor aduce doar ușurință temporară.

Tratamentul folcloric

În cazul în care stomacul sau spatele durează puternic, este posibil să se utilizeze produse non-medicament de tratament:

  1. Gimnastică specială. Cheltuie-l întins pe o parte, cu mîinile sub sacrum, picioarele îndoite cât mai mult posibil la nivelul abdomenului, nivelat în mod repetat încet.
  2. Masaj de puncte biologic active. Dacă în această perioadă durerea vă însoțește în mod constant, înainte de zilele critice și în timpul menstruației, puteți apăsa pe punctele situate la o distanță de 2 și 4 degete deasupra buricului, cel puțin 2 minute, respirația profundă a aerului.
  3. Baie caldă. Utilizarea căldurii în abdomenul inferior poate fi utilizată dacă femeia este încrezătoare în absența bolilor ovarelor, uterului și proceselor inflamatorii.
  4. Infuzii de coadă de câmp, rădăcini de țelină, valerian, elecampane, mușețel și menta.

Succesul tratamentului depinde de ceea ce trebuie făcut în cazul în care durerile din spate. Înainte de a lua orice medicamente sau de a folosi prescripțiile medicinii tradiționale, trebuie să stabiliți cauza declanșării senzațiilor dureroase. Acesta poate fi de natură ginecologică sau poate fi însoțitor periculos pentru sănătate și chiar viața bolii renale, articulațiilor, indică dezvoltarea tumorii în organism. Prin urmare, nu se recomandă amânarea unei vizite la un ginecolog.

De ce durează regiunea lombară în timpul lunilor? Cauze posibile

Multe fete în timpul sângerării menstruale suferă de durere care apare în zona din spate. Una dintre cele mai frecvente plângeri pe care un ginecolog le aude este motivul pentru care partea inferioară a spatelui începe să dureze în timpul menstruației. Dintre cauzele posibile sunt patologii grave ale organelor de reproducere.

De ce durează spatele meu în decurs de o lună?

Cauzele disconfortului care apar în regiunea lombară sunt diverse:

  • sarcina ectopică;
  • îndoire sau curbură a uterului;
  • procese inflamatorii;
  • ereditate;
  • dispozitiv intrauterin.

În plus, spatele poate suferi din cauza tulburărilor hormonale, în prezența tumorilor, chisturilor, bolilor infecțioase.

Una dintre cauzele apariției durerii lombare este sindromul premenstrual. Apare aproximativ câteva zile înainte de debutul sângerării și poate fi însoțită de o varietate de simptome:

  • o schimbare bruscă a dispoziției;
  • dureri de cap;
  • erupții cutanate;
  • oboseală rapidă;
  • greață;
  • creșterea temperaturii.

Fiecare femeie are sindrom premenstrual diferit, și de obicei se termină cu debutul menstruației. Dar manifestările individuale pot fi observate pentru câteva zile.

  • Durerea ca semn de sarcină

De regulă, menstruația vine în fiecare lună în același timp. Dar pot exista defecțiuni, datorită cărora ciclul este schimbat. În unele cazuri, zilele critice ar trebui să înceapă, dar ele nu există, iar în zona din spate există dureri de desen. Acesta este un simptom periculos care indică o patologie gravă sau o sarcină gravă. Pentru a înțelege dacă o femeie așteaptă un copil, următoarele manifestări vă vor ajuta:

  • ușoară evacuare maro;
  • schimbarea preferințelor gustului;
  • nevoia frecventă de a merge la toaletă;
  • sensibilitatea sfarcurilor.

În plus, pot să apară greață, slăbiciune, amețeli. În medicină, există conceptul de "sarcină falsă" - o afecțiune în care coada doare, există vărsări de pete, dar femeia nu este însărcinată.

Una dintre opțiuni, de ce în timpul perioadei menstruale începe să rănească partea inferioară a spatelui - o încălcare a echilibrului de apă. Dacă o fată bea multă apă, dar pentru o zi nu este excretată din corp, umflarea este inevitabilă. Ele pot apărea în orice parte, ceea ce provoacă dureri la nivelul picioarelor și a spatelui inferior. Cel mai adesea, disconfortul apare în următoarele cazuri:

  • endometrioza;
  • fibrom;
  • sarcina ectopică;
  • infecții ale tractului urinar;
  • infertilitate;
  • utilizați pentru a proteja spirala.

Într-o serie de cazuri, problema este legată de particularitățile structurii uterului. De exemplu, atunci când este deviat în posterior, terminațiile nervoase prezintă o presiune crescută. O patologie mai serioasă este posibilă - infantilismul uterului, care este adesea observat la o vârstă fragedă.

Un alt motiv pentru care durerea de spate în timpul perioadei menstruale este contracțiile uterine. Unele femei nu le simt, iar altele suferă de dureri ciudate. Creșterea disconfortului poate duce la modificări hormonale. De exemplu, după treizeci și cinci de ani, nivelul estrogenului și al prostaglandinei crește, ceea ce determină o creștere a durerii.

Cauzele sindromului durerii pot fi diferite: unele dintre ele sunt destul de naturale, în timp ce altele semnalează probleme grave. Independent pentru a afla motivul pentru care este dificil, este mai bine să coborâți sau să mergeți la ginecolog.

simptome caracteristice

Dacă în timpul menstruației apar dureri în abdomen și apoi se extind la nivelul spatelui inferior, acest lucru se datorează contracțiilor uterine. Când se termină perioada menstruală, disconfortul dispare. Cauza este o încălcare a fluxului sanguin din uter și o cantitate crescută de prostaglandină.

Senzațiile neplăcute apărute pe fondul pierderii în greutate și al perturbării somnului indică o insuficiență hormonală. Unul dintre factorii provocatori este boala tiroidiană. Împușcarea durerii în partea inferioară a spatelui, care apare la menstruație, poate semnala o patologie neurologică.

Senzațiile de durere localizate în rinichi sunt un semn de urolitiază. Uneori, durerile de spate sunt dureroase datorită pleureziei. În plus, durerea poate fi o indicație a inflamației uterului și a ovarelor. În acest caz, se observă disconfort în perioada dintre sângerările menstruale.

Când să mergeți la doctor

Cu spatele lunar poate răni în moduri diferite. Este important să înțelegeți în ce situații este nevoie de asistență medicală urgentă. Acest lucru poate indica manifestări precum:

  1. Durere severă care persistă mult timp.
  2. Febra, frisoane, slăbiciune.
  3. Rosturile articulare.
  4. Neplăcut miros de descărcare.
  5. Disconfort cu urinare.
  6. Foarte lunar.
  7. Mâncărime la nivelul căței.

Aceste simptome pot apărea cu infertilitate, sarcină ectopică, inflamație a organelor feminine. Dar un diagnostic precis poate fi făcut doar de un specialist.

tratament

Multe femei ușurează durerea cu medicamente pentru durere. Dar ei ajută puțin timp și motivul pentru care, cu o perioadă lombară, doare, nu dispare. Este important să aflați de ce se întâmplă acest lucru și să se vindece boala care stă la baza acesteia. Pentru a face acest lucru, medicul efectuează o examinare completă, în funcție de rezultatele tratamentului care este prescris. Pentru a elimina durerea, se utilizează Ibuprofen, Ketanov, No-shpa, Spazgan. Un ginecolog poate prescrie Dufaston - afectează producerea de prostaglandine, ducând la o reducere a durerii.

Pentru îndepărtarea senzațiilor neplăcute, metodele de fizioterapie de tratament vor aborda - electroforeza cu novocaine, acupunctura etc. În plus, puteți folosi alte mijloace:

  1. Masajul zilnic al punctelor active - amelioreaza perfect tensiunea, normalizeaza fundalul hormonal.
  2. Exerciții speciale - acestea trebuie efectuate cu două săptămâni înainte de începerea menstruației.
  3. Schimbarea dietei - din meniu se recomandă excluderea alimentelor dăunătoare și a alcoolului.
  4. În timpul menstruației, sângerarea trebuie evitată, astfel încât să se odihnească mușchii.

Dacă aceste recomandări sunt respectate, disconfortul va deveni mai puțin pronunțat sau va dispărea complet. De asemenea, poate fi ajutat de medicina tradițională: puteți oferi spate cu căldură și pace - pentru un timp va ușura durerea. În absența alergiilor la plante, puteți lua infuzii, preparate din plante medicinale - mușețel, menta, rădăcină de elefant, coaptă. Dar dacă durerea nu trece, intervenția unui specialist este obligatorie.

De ce durează perioada menstruală cu menstruația

Împreună cu creșterea în greutate, umflarea sânilor, schimbări de dispoziție, toate femeile experimentează o varietate de simptome de sindrom premenstrual. Senzația de durere în abdomen, pofta de dulciuri poate fi explicată prin hormoni neregulați. Dar mulți sunt nedumerit, de ce la apropierea șoldurilor lunare partea inferioară a spatelui. Disconfortul din spate se referă la unul dintre semnele dismenoreei sau menstruației dureroase.

Cauzele durerii de spate scăzute în timpul menstruației

Sindromul PMS este observat la aproape 70% din femeile nulipare. Prin urmare, în cazul în care problema poate dureri de spate mai mici, cu un răspuns lunar este pozitiv. Aproape jumătate din ei au o durere de spate scăzută cu menstruație. După naștere, 50% din durerea severă în abdomen dispare, dar plângerile rămân pe spate. În corpul femeii totul este interconectat. Uterul este situat în cavitatea pelvisului mic, ligamente atașate la oasele iliace, sacrum și simfiza frontală. În timpul ciclului menstrual, există schimbări constante în organism sub influența hormonilor.

Estrogenul, produs de ovare, ficat și țesut gras sub influența hormonului stimulator al glandei hipofizare, afectează uterul:

  • Acesta stimulează creșterea mucoasei uterine după ultima perioadă menstruale;
  • produce receptori pentru progesteron;
  • afectează sinteza hormonului luteinizant (LH), care provoacă ovulația.

Vârful estrogenului coincide cu ovulația, în timpul căreia, după eliberarea oului, se formează un corp galben - glanda endocrină temporară.

În a doua fază a ciclului, hormonul progesteron pregătește uterul pentru concepție:

  • crește numărul de glande și celule mucoase de pe endometru;
  • suprimă sensibilitatea stratului muscular al uterului la prostaglandine și oxitocină - determină contracții în timpul menstruației și al nașterii.

Dacă sarcina nu apare, atunci nivelurile ambilor hormoni ajung simultan. Ca urmare a predominării estrogenului față de progesteron sau a nivelului inițial scăzut al progesteronului, echilibrul hormonal este întrerupt. Apare edem, greață, sensibilitate la nivelul glandelor mamare, amețeli, dispepsie.

De ce durează perioada lombară?

Majoritatea femeilor experimentează următoarele simptome cu 2-3 zile înainte de menstruație și primele două zile:

  • durere la nivelul spatelui inferior, șolduri și picioare;
  • iritabilitate;
  • balonare;
  • greață și diaree;
  • dureri de cap;
  • oboseală și slăbiciune.

În articolele medicale, cauzele durerii în abdomen și spate sunt asociate cu PMS și dismenoreea. În clasificarea internațională a ICD-10 sunt listate ca bolile non-inflamatorii ale organelor de reproducere feminine: dismenoreei primare, secundare și nespecificate (94,4, 94,5, 94,6).

Factorii pentru dezvoltarea dismenoreei includ:

  • primele zile critice de până la 11 ani;
  • prelungirea descărcării (mai mult de cinci zile);
  • fumat;
  • ereditare menstruație severă.

In timp ce femeile nulipare sunt mai predispuse la dismenoree, medicul dumneavoastră va trimite pacientul care urmează să fie testate pentru boli ginecologice concomitente, cum ar fi endometrioza, fibroame, polipi ale colului uterin, infecții, boli cu transmitere sexuală.

Poate că partea inferioară a spatelui este afectată doar de menstruație?

În timpul menstruației, miometrul se micșorează pentru a expulza mucoasa îngroșată. Uterul provoacă dureri de spate. Aceasta se datorează transmiterii de-a lungul nervilor a plexului sacral al semnalelor către mușchi. Fenomenul a fost numit "durere reflectată", când disconfortul se simte departe de adevărata sursă.

Atenție vă rog! Volumul crescut al uterului în timpul menstruației apasă asupra arterelor din regiunea pelviană. Lipsa de sânge este testată de mușchii gluteului, care afectează în mod direct starea de sănătate a taliei.

Contracțiile dureroase ale uterului pot fi explicate prin acțiunea prostaglandinelor, care stimulează celulele. Cu o deficiență de progesteron, spasmele vor fi mai puternice. Prostaglandinele sunt produse de celule endometriale rejectabile.

Hormonii - prima cauză a durerii

Unul dintre motivele durerii din partea inferioară a spatelui este dezechilibrul hormonal pe care femeia este obișnuit să-l scrie pentru "caracteristicile" ciclului.

Urmatoarele semne indica excesul de estrogen:

  • ciclu scurt (21 de zile);
  • tumefiere puternică (creștere în greutate de până la 2-3 kg);
  • constipație și greutate în ficat;
  • durere la nivelul spatelui inferior.

Cu un exces de estrogen, temperatura bazală după ovulație (14 zile sau ciclul mediu) începe să scadă, deși ar trebui să crească în mod normal. Dovada unor mari probleme este un ciclu lung - mai mult de 35 de zile, menstruație slabă și pe cale de dispariție.

Excesul de estrogen este afectat de diferite patologii:

  1. Activitatea insuficientă a hormonului tiroidian încetinește procesul de curățare a corpului de exces de estrogen;
  2. Eșecurile din activitatea ficatului interferează cu utilizarea hormonului. Aportul de antibiotice, analgezice și contracepție hormonală afectează negativ organul;
  3. Subliniază creșterea nivelului de cortizol, care suprimă funcția glandei tiroide și conduce la estrogen în exces;
  4. Lipsa de fibre și disbioză interferează cu excreția estrogenilor4
  5. Alimentația necorespunzătoare prin utilizarea produselor semifabricate, în care sunt utilizate produse din soia, precum și carnea crescută prin adăugarea de hormoni crește estrogenul;
  6. Greutatea în exces datorată enzimelor aromatazice promovează conversia androgenilor în estrogeni, susține disfuncția.

Ruperea fundalului hormonal se bazează pe influența reciprocă a glandei tiroide și a estrogenului, care se suprimă reciproc. Hipofuncție a glandei tiroide la unele femei prostrație manifestă, plâns fără motiv, tulburări de memorie și dificultăți de învățare, motivație scăzută. Stare când hormoni, suficient, dar TSH (hormonul de stimulare tiroidiană) este crescută - care indică congestie tiroidă. În cazul în care simptomele bolii sunt combinate cu valori crescute ale TSH cu niveluri normale sau scăzute de T4 și T3, glanda nu funcționează corect. În acest caz, manganul trebuie luat pentru asimilarea intracelulară a T4 și seleniul pentru transformarea lui T3.

Tulburări structurale - cauza durerii de spate scăzută

Disconfort în timpul menstruației apare acolo unde există deja o problemă. Utilizând peritoneul, uterul este asociat cu rectul, vaginul, vezica urinară și peretele interior al abdomenului. Un ligament larg al uterului îl fixează pe aripile bazinului, se conectează cu tuburile, ovarul, furnizează sânge prin artera uterină. Ligamentul rotund al uterului se extinde de-a lungul laturilor de-a lungul pereților bazinului până la canalul inghinal și osul pubian. Ligamentul agățat al ovarului merge la fascia lombară. Când ovarul părăsește ovarul, se transformă în tubul cu ajutorul acestui ligament, astfel încât atunci când ovulația durează coapsa.

Între osul pubian și sacrum, vezica, vaginul, uterul și rectul sunt alăturate de aponeuroze. Ligamentele uterosacrale rețin organul din spate - la cruce. Sub poziția organelor pelvine se sprijină mușchii din podea pelvină-perineu.

Contracția uterului afectează organele și structurile vecine. Starea organului este afectată de poziția pelvisului, determinată de:

  • tonul muscular;
  • postura;
  • mod de viață;
  • respirația corectă.

Uterul este situat în partea inferioară a cavității abdominale - zona de înaltă presiune. Deasupra ei sunt stomacul și intestinele. La marginea cu cavitatea toracică este o membrană musculară tendon-diafragmă. În timpul fiecărei inhalări, diafragma, împreună cu toate organele, coboară, la expirație se ridică. În acest caz, coastele ar trebui să se deschidă lateral, astfel încât colonul transversal să nu se îndoaie sau să apese pe pelvisul mic. În timpul stresului, inflamația plămânilor, crampe la stomac și suprasolicitarea ficatului cu medicamente sau alcool, spasmele diafragmelor, mișcarea coastelor se oprește.

Atenție vă rog! Există o concepție greșită despre "respirația toracică" a femeii, în care crește umărul, iar deformarea din partea inferioară a spatelui crește. Acest mecanism împinge în mod literal organele în jos și crește presiunea asupra uterului, ovarelor, încălcând inervația lor.

Deformarea lombară crește, sacrul devine orizontal pentru a împinge înapoi cavitatea pelviană înapoi. Bunici de întindere a uterului, care crește durerea în partea inferioară a spatelui. Femeile se plâng de disconfort în ovare, constipație, boli ale organelor genito-urinare. Efectele stagnante sunt și mai presante asupra uterului.

Există și alte mecanisme de dezvoltare a dezechilibrelor:

  1. Lungimea relaxantă relaxează mușchii gluteali, iar oasele pelvine deviază în lateral. Doi mușchi în formă de pară încearcă să îi țină, spasmodic. Suprasarcina lor afectează sacrul, pelvisul, ovarele;
  2. Uterul cu presiunea organelor de deasupra deviază în spațiul din spatele rectului, se dezvoltă inflamația stratului mucus și apar aderențele. Mutație mobilă a ligamentelor sacrului, care cauzează dureri în partea inferioară a spatelui;
  3. Adeziunile după operație strâng organele adiacente. Îndepărtarea apendicitei trage ligamentul uterin larg la dreapta. În spatele ovarului ei stretch și a ligamentelor sacro-uterine, sacrul se desfășoară. Dezvoltarea unei ciupituri a nervului sciatic și a durerii;
  4. După naștere, epiziotomie, slăbiciunea mușchilor din podea pelvină apare, suportul pentru organe dispare și cad. Legăturile trag oasele pelvine, există dureri în partea inferioară a spatelui.

Orice proces inflamator întărește fascia organelor, ceea ce afectează procesul din pelvis.

Când ar trebui să văd un medic pentru durere în timpul menstruației?

Durerea nu este întotdeauna normală și tipică. Ginecologii explică când trebuie să caute imediat ajutor:

  • durerea durează mai mult decât de obicei;
  • menstruație excesiv de abundentă;
  • temperatura crește, corpul se tremură;
  • capul este foarte amețit.

Dacă, în timpul perioadei menstruale, partea inferioară a spatelui suferă pentru prima dată după o femeie cu vârsta mai mare de 25 de ani - trebuie examinată.

Ginecologii, în primul rând, vor efectua diagnosticarea cu ultrasunete, vor face un test de sarcină. Uneori este necesară intervenția laparoscopică pentru a exclude și elimina chisturile și tumorile ovariene.

Tablete pentru dureri de spate cu menstruație

Când coapsa durează în timpul menstruației, femeile iau medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Medicamentul ajută, dar nu elimină patologia. Cu durere severă, ginecologii prescriu contraceptive hormonale. Efectele secundare ale medicamentelor perturba sistemul sexual: ingrosarea sangelui, suprimarea functiei tiroidei si a ovarelor. Rezultatul poate fi obezitatea, endometrioza, durerile de spate datorate unei "întreruperi" temporare a ovulației. Mușchii taliei sunt inervați de aceiași nervi ca și organele, deoarece apar disfuncții.

Tratamentul și prevenirea

Tratamentul modern al durerii la spate este asociat cu eliminarea cauzelor dismenoreei. Se utilizează ablația sau rezecția endometrului, iar la femeile care dau naștere la fibromiomas - histerectomie. Ginecologii recunosc efectul aderărilor, dar nu există un tratament oficial împotriva lor. Cu problema disbiozelor, tulburările endocrine din corpul femeilor sunt trimise specialiștilor specializați. Neuropatologi pe baza RMN sunt proeminențe și herniile, care provoacă durere. În astfel de situații, tratamentul devine tot același analgezic. Prescrierea medicamentelor nu rezolvă problema. Cel mai adesea, femeile trebuie să aștepte dispariția durerii după naștere. În timpul sarcinii, atunci când mușchii abdominali sunt întinși, pelvisul se rotește înainte, poziția schimbărilor sacrumului, ovarelor și uterului - primește prioritate în plasare printre alte organe. Durerile abdomenului se opresc, dar există constipație, talia, șoldurile.

Specialiștii din medicina alternativă folosesc lipitori, acupunctura, care îmbunătățesc nervii trofice și ameliorează stagnarea în pelvisul mic. Un osteopat bun vă va ajuta să faceți față durerii de spate scăzute. Metodele moderne includ plasturi de nitroglicerină și stimulare nervoasă electrică percutanată.

  1. Respirația diafragmatică. Reduceți presiunea asupra uterului din partea altor organe. Lie pe spate, îndoiți genunchii. Puneți mâinile pe coastele inferioare. Inspirați, împingând deschiderea coastelor laterale. Repetați timp de 5 minute pe zi;
  2. Relaxarea ligamentului uterului și a pelvisului. Întinzându-se pe spate, puneți o minge mică în subteran. Ridicați ambele picioare în sus, rotiți-vă picioarele în lateral;
  3. La creșterea sau creșterea TTG pentru a accepta vitaminele B2 și B6 pentru a stimula o glandă tiroidă. La un nivel normal de T3 și T4 - mangan și seleniu pentru asimilarea hormonilor și la niveluri scăzute - iod;
  4. Relaxați-vă ligamentul ficatului: stați pe un scaun cu spatele, luați cu degetele marginea inferioară a coastelor. Inspirați, permițându-vă să pătrundeți mai adânc în degete, îndoiți-vă înainte, îndoiți lateral;
  5. Scapa de "resturile alimentare": semifabricate, aditivi chimici. Pentru a susține ficatul cu aportul de vitamina B6, suplimente de omega-3, magneziu;
  6. Saturați dieta cu fibre, beți un curs de probiotice pentru a curăța intestinele;
  7. Self-masaj din regiunea de aripi pelviene la spate, în cazul în care mușchii gluteus sunt atașate. Consolidarea acestora cu atacuri de exercițiu.

Alte metode sunt auto-întinderea cicatricilor după cezariană sau apendicomie.

Prevenirea durerii la spate în timpul menstruației implică un stil de viață sănătos: controlul greutății, exercițiul, renunțarea la fumat și tocurile înalte, mersul pe jos timp de o oră pe zi.

Pentru Mai Multe Articole Despre Lunare