Principal Boală

În timpul menstruației, o foame puternică se trezește, de ce se întâmplă acest lucru?

Este menstruația și doriți să mâncați iaurt sau un sandwich, ciocolată sau macaroane? Există motive pentru acest lucru și despre ele și vom merge mai departe.

Baza fiziologică a poftei de mâncare

Unele fete cer o întrebare ginecologului de ce, de-a lungul lunilor în care vrei să mănânci mult și chiar fără preferințe gastronomice - doar mai multe și toate câteodată, ce poate provoca astfel de pofte? Ea este cauzată de o schimbare în fondul hormonal, când la fiecare 28-32 de zile în corpul lor sunt transformate, în funcție de rezultatele căruia se încheie ciclul menstrual sau sarcina.

Pentru a înțelege de ce este atât de dorit să mănânci în timpul menstruației, este necesar să înțelegeți fiziologia feminină. Perioada menstruală însăși este împărțită în 2 cicluri identice, egale în faza de curgere. Deci, în prima fază, organismul produce intensiv hormoni estrogeni, care contribuie la maturarea în corpul unui ou de sex feminin.

În această perioadă, femeia se va simți mare și performanța sa este crescută. La vârful acestei faze, oul părăsește tuburile uterine și este pregătit pentru fertilizare. Nivelul hormonului progesteron crește organismul se pregătească pentru sarcina si totul ar fi bine, dar singura preocupare este un singur lucru, și anume, dorința constantă de a mânca, iritabilitate si somnolenta, umflarea membrelor și acnee.

Agravarea foamei - ce să știți

Vreați să vă mâncați înainte de menstruație - acest lucru este normal și se datorează modificărilor hormonale. În această perioadă, multe femei încep să mănânce porțiuni mari, ceea ce poate duce la supraponderalitate. Dar este necesar să faceți o rezervă deodată - este accelerată înainte de ovulație printr-un metabolism, precum și înainte de cel mai lunar, prin urmare nu este necesar să vă fie frică de kg inutil. În acest organism, dă un semnal despre nevoia de a stoca energie.

Principalul lucru nu este totul: compoziția optimă a meniului, îmbogățindu-l cu legume și fructe, vitamine, în special, atât de important pentru corpul unei femei cum ar fi vitamina E. Este necesar să intre în dieta și alimente bogate în acizi grași și magneziu, care vor supraviețui în mod normal, foametea înainte de menstruație, minimizând restul simptomatologiei negative a menstruației. Principalul lucru nu este de a mânca și de a nu fi foame - merită să vă păstrați o astfel de mijloc de aur.

Faceți toată lumea o foame înainte de menstruație?

În acest caz, toate în mod individual - voi ați fi observat că nu fiecare femeie simte simptome negative în perioada anterioară menstruației. Și nu toți se arată agresivi și plângând, dorința de a se certa sau de a mânca.

Multe femei continuă să trăiască în mod obișnuit și nu suferă de preferințe negative până la sfârșitul ciclului. Unele femei, dimpotrivă, sunt dezgustate de alimente și pierd o greutate în timpul menstruației. După cum puteți vedea, totul este individual aici. Pentru propria ta pace a minții, puteți să vizitați un ginecolog și să faceți examenul și să vă consultați cu el.

Cum să facem acest lucru?

Dacă nu intenționează să se abată de la calea vechi și ritmul de viață, chiar și în aceste zile interesante pe care foamea și starea de spirit proasta doar ucide - ar trebui să fie pregătite pentru modificări ale dispoziției. Mai întâi de toate, adoptați câteva reguli simple și eficiente pentru dvs. și continuați să vă bucurați de viață.

Adesea răsfățați-vă, deoarece principala cauză a supraalimentării și starea de spirit proastă - nemulțumirea față de dvs. și corpul dumneavoastră. Belly creșteri rapide catastrofic în dimensiune, nu intra in fusta ta preferata, și, în consecință, nu este cel mai bun mod afectează starea de spirit, care poate duce la un raid pe frigider.

Nu trebuie să dramatizați niciodată despre apetitul excesiv în timpul menstruației - este doar în puterea unei femei, în puterea ei de a arăta grozav. Principalul lucru este să te simți excelent peste tot - acasă și la locul de muncă, dar să o faci pur și simplu. Manichiura si masca de fata, masajul si coafura, pentru a lucra - ca o vacanta si acasa - mergi in ceea ce este convenabil pentru tine.

Pentru a nu gândi constant despre mâncare și mâncare, nu vă simțiți remușcări, luați-vă un lucru favorit. Tricotarea sau modelarea, citirea cărților sau scrierea fotografiilor - o zi va trece neobservată. Ca o opțiune - întâlniri cu prietenii, în cazul în care conversațiile vor avea loc ziua, iar în cazul produselor alimentare - vor fi de acord, bine, de ce să se așeze pe Olivier la ei cu ochi lacomi unui om flămând.

Atunci când totul este atât de rău încât nu doriți să vedeți sau să auziți pe nimeni, chiar până la a fi prea leneși să ieșiți din pat - aranjați o sesiune de relaxare impromptu. Yoga și o baie caldă, lumânări parfumate și un roman fascinant, vă uitam la comedia preferată sub o pătură caldă.

Unele femei în lupta împotriva PMS și a simptomelor negative apelează la ajutorul contraceptivelor hormonale și astfel le elimină. Și apoi principalul lucru nu este să luați decizii independente - cel mai bine este să consultați un ginecolog și, dacă medicul consideră necesar, vă va prescrie terapia de substituție hormonală.

Cum să-ți trișezi propriul stomac - sfaturi utile

Dacă organismul cere - atunci atât de necesar. De cele mai multe ori aceasta este o scuză pentru consumul și satisfacerea nevoilor gastronomice în perioada anterioară menstruației și în zilele critice. Dar pentru a nu câștiga un kilogram suplimentar poate fi înșelat, spre deosebire de noi, nu este atât de indistinct și, prin urmare, este posibil.

De exemplu, orice produs din făină poate fi complet înlocuit cu un beneficiu pentru organism, cu o astfel de fibră utilă, care se găsește în legume și pâine, porridge. Dar în loc de ciocolată puteți mânca o banană, și dulce - înlocuiți cu marshmallow sau marmeladă. După cum puteți vedea, stomacul poate fi înșelat și nu vă faceți rău. Sarcina ta principală este să iei voința într-un pumn și totul se va întoarce pentru tine.

Atragerea înainte, în timpul și după menstruație

Libidoul femeilor depinde de mulți factori. Rar rămas neschimbat pentru o lungă perioadă de timp. Chiar și în timpul unui ciclu menstrual, atracția sexuală poate crește sau, dimpotrivă, poate slăbi sau chiar să dispară complet.

Ciclu menstrual

Ciclul ciclului menstrual al unei femei nu este doar o sângerare lunară în decurs de trei până la șapte zile. Aceasta este o reconstrucție hormonală complexă a corpului, pregătirea organelor genitale interne pentru debutul sarcinii și purtarea copilului.

Dacă nu apare concepția, suprafața interioară a uterului - endometrul - este reînnoită, membrana mucoasă este respinsă cu sânge. Aceasta se numește menstruație.

Toate procesele care apar în corpul unei femei în timpul unui ciclu sunt reglementate de hormoni sexuali - estrogeni și progesteron. Oscilațiile lor oferă o apariție consistentă a diferitelor faze ale ciclului. Cu toate acestea, hormonii sexuali afectează, de asemenea, starea generală a corpului. Dintre acestea depinde schimbarea de dispoziție, labilitatea emoțională a unei femei. De asemenea, aceste substanțe sunt principalii vinovați ai schimbării libidoului - dorința sexuală, atracția față de un partener.

libido

Libidoul sau unitatea sexuală depinde atât de factorii psiho-emoționali, cât și de factorii fizici. Este influențată de:

  • oboseală;
  • depresie;
  • respingerea unei anumite persoane;
  • un sentiment de iubire;
  • emoții pozitive;
  • boală;
  • lunar.

Din punctul de vedere al logicii, dorința de a face sex trebuie îmbunătățită considerabil în perioada de ovulație. De obicei apare la mijlocul ciclului și reprezintă ieșirea unui ovul matur din ovar.

Momentul acesta este cel mai favorabil pentru debutul sarcinii, deoarece celula sexuală feminină rămâne viabilă numai în timpul zilei. Și, prin urmare, întărirea dorinței de ovulație crește probabilitatea unui act sexual și a unei concepții de succes și este un element al selecției naturale. Cu toate acestea, oamenii diferă semnificativ de animale în care toate procesele de reproducere sunt supuse legilor naturale de reglementare.

În practică, femeile nu observă o dorință acută pentru sex în mijlocul lunii. Cel mai adesea, ei nu observă nici o schimbare în zona genitală în acest moment.

Cu toate acestea, în multe cazuri, există o relație evidentă între schimbarea libidoului și menstruație - de exemplu amplificarea acestuia. Cum pot explica asta?

Atragerea cu lunar

De ce vrei sex intr-o perioada de menstruatie? Se pare că de data aceasta este cea mai nefavorabilă pentru obținerea plăcerii.

Multe femei aflate sub menstruație suferă de durere în abdomenul inferior sau în regiunea lombară, un sentiment de greutate în organism, iritabilitate. Există frecvent umflarea picioarelor sau a mâinilor. Dacă sângerarea menstruală este abundentă, majoritatea nu doresc să se gândească la sex.

Dar, uneori, în această perioadă, mișcarea sexuală este exprimată mai mult ca niciodată. Aceasta se datorează, în general, următorilor factori:

  • O reorganizare hormonală ascuțită.
  • Fluxul de sânge către organele pelvine
  • Componenta psiho-emoțională.
  • Relief după actul sexual.

Fiziologia și psihologia schimbărilor

Oscilațiile hormonilor provoacă modificări ale starea de spirit a unei femei, iar ea poate dori sex în timpul menstruației. Creșterea fluxului de sânge în zona genitală internă contribuie la o excitare rapidă și la o senzație mai vie din timpul actului sexual. Adesea, femeile au orgasme puternice sau multiple.

Consolidarea libidoului poate fi explicată și prin influența pozitivă a actului sexual asupra bunăstării unei femei. El îi ajută să se relaxeze, ameliorează durerea și disconfortul. Factorii psihologici au, de asemenea, un impact semnificativ asupra dorinței sexuale.

În această situație, principiul dulceții lucrărilor de fructe interzise. Este natura umană să vrea ceea ce este interzis pentru el. Dacă o femeie din afara menstruației întâmpină dificultăți în contactul sexual și sexul nu-i aduce bucuria, o interdicție forțată asupra vieții intime contribuie la dispariția temerilor și a relaxării. Iar libidoul este restaurat paradoxal și chiar puternic întărit.

Uneori, dorința de sex în timpul menstruației este un fel de provocare subconștientă a unui om, un test al sentimentelor sale. La urma urmei, nu toți partenerii sunt gata să depășească dezgustul și să experimenteze plăcerea de a avea contact sexual în timpul perioadei de sângerare. Dar dacă este atras un om, sentimentele sale pentru partener sunt destul de puternice.

Desigur, o astfel de logică a raționamentului este incorectă, dar tocmai iraționalitatea lor distinge motivele subconștiente de bunul simț.

Ce ar trebui să fac dacă mi-ar crește libidoul în timpul menstruației?

Sex în timpul menstruației

Nu există o interdicție directă de a face sex în acest moment. Cu toate că în multe culturi viața sexuală cu sângerare lunară nu este binevenită și, uneori, chiar interzis categoric.

Ginecologii se referă, de asemenea, la acest lucru mai degrabă negativ și explică opinia lor față de sensibilitatea sporită a organismului feminin la infecții. Într-adevăr, de fapt, suprafața interioară a uterului în acest moment este o suprafață continuă a plăgii. Și, deși este protejat în mod fiabil de a intra în patogenul din afară, actul sexual poate promova penetrarea microbilor.

De asemenea, trebuie luată în considerare faptul că nu toți bărbații împărtășesc dorința unei femei de a face sex exact în timpul menstruației. Cu toate acestea, în cazul în care partenerul nu are nici o minte, nu există contraindicații speciale pentru sex în acest moment. Este important doar să se respecte anumite măsuri de igienă:

  1. Utilizați hârtie sau prosoape obișnuite dacă spargerea este prea mare.
  2. Luați un duș imediat după actul sexual.
  3. Amintiți-vă că menstruația nu garantează absența concepției.
  4. Dacă este posibil, utilizați un prezervativ pentru a evita infecția și cu un scop contraceptiv.

Însă, în timpul sexului, sexul este practicat de o minoritate de cupluri, în ciuda creșterii libidoului. Cu toate acestea, multe femei notează că, chiar înainte de menstruație, dorința lor sexuală crește.

Atragerea înainte de menstruație

Întărirea dorinței sexuale înainte de menstruație este, poate, și mai frecventă. Unele femei consideră că acesta este un semn caracteristic și inconfundabil al abordării menstruației. Unii ginecologi o deosebesc în componenta sindromului premenstrual. De ce vrei sex înainte de menstruație?

Acest fenomen este explicat foarte simplu. Pe de o parte, funcționează aceleași mecanisme fiziologice - fluctuațiile hormonale și fluxul sanguin crescut la organele pelvine. Plăcerea lor contribuie la dezvoltarea rapidă a excitării și la debutul mai ușor al orgasmului. Experiența pozitivă a vieții intime în acest moment trezește atracția în ciclul ulterior.

Pe de altă parte, o femeie poate dori mai mult sex, deoarece în timpul ei viața sexuală este inacceptabilă pentru ea. Acești factori psihologici contribuie la îmbunătățirea fiziologică a libidoului.

Nu uitați că perioada de timp înainte de menstruație nu este sigură în ceea ce privește debutul sarcinii. Ovulația nu se întâmplă întotdeauna strict în mijlocul ciclului. Poate întârzie. Și aceasta înseamnă că, chiar și cu 1-2 zile înainte de sângerare, cu contact sexual neprotejat, este posibilă o concepție de succes. Cea mai bună metodă de prevenire în această situație sunt prezervativele sau contraceptivele hormonale.

Atragerea după menstruație

Dorința crescută de a face sex după luni este mai ușor de explicat.

În primul rând, o pauză forțată în viața intimă este cel mai bun mod de a trezi unitatea sexuală. Și nu contează cât durează sângerarea - 3 zile sau o săptămână. După terminarea sau terminarea sexului ar fi de dorit foarte puternic, iar viața intimă începe să creeze vopsele strălucitoare.

În al doilea rând, corpul feminin începe din nou să se pregătească pentru sarcină, iar nivelul hormonilor începe să se schimbe. Fluctuațiile lor afectează imediat libidoul feminin.

În al treilea rând, o dorință puternică pentru sex este mai aproape de ovulație - un fenomen natural și natural. Și dacă există o eliberare timpurie a ovulului din ovar, atunci nu fi surprins de creșterea urgenței după menstruație.

Sexul în acest moment este foarte probabil să ducă la sarcină. Prin urmare, în cazul în care cuplul nu intenționează să achiziționeze un copil, trebuie avut grijă de contracepție.

Dorința sexuală a unei femei este dificil de prezis. Acesta poate varia în funcție de menstruație, starea de spirit și chiar și fazele lunii. Cu toate acestea, partenerul trebuie să-și amintească faptul că, indiferent de ziua ciclului, consolidarea libidoului este un proces normal.

Este posibil să faceți sex cu menstruația?

Multe femei observă că este vorba de sex în timpul menstruației, care cauzează senzații speciale, în acest moment crește libidoul. Acest lucru nu este surprinzător: este în acest moment în corpul feminin la vârf este testosteronul hormonal, care este responsabil pentru dorința sexuală. Al doilea vârf al acestui hormon va fi în faza de ovulație și din nou doriți să faceți sex. De asemenea, în timpul lunilor se produce oxitocina, iar contracțiile uterine în timpul orgasmului vor fi mai puternice. Toate acestea sună foarte tentant, dar nu merită riscul?

Și decât, de fapt, să risc? În general, există ceva. Dar să începem în ordine.

De ce vrei să faci sex cu bărbații?

Mulți oameni se angajează în relații sexuale cu bărbații: este considerat natural. Cel mai adesea, tinerii tratează pur și simplu acest lucru: ei au cele mai puține prejudecăți și cunoștințe de fiziologie. Și sunt mai înclinați să acționeze într-o formă de pasiune și să nu se gândească la consecințe. Cu cât știi mai puțin, cu atât mai mult dormi. Cineva în acest fel dorește să prevină o sarcină nedorită: aceasta este o metodă extrem de nesigură de contracepție.

Cei care și-au urmărit sentimentele în timpul sexului în timpul menstruației și în alte zile ale ciclului pot observa diferența. În lunile dureroase, puțini oameni doresc sex - mai des vreau să limitez orice contact fizic, mai ales în locuri intime. Dacă menstruația cu secreții ușoare, nefolositoare - dorința sexuală este adesea destul de puternică. În plus, testosteronul sporește libidoul feminin în zilele critice, este de asemenea responsabil pentru creșterea pragului de durere. Astfel se formează un cerc vicios: menstruația nedureroasă - libidoul înalt cu menstruația.

Ce este un sex periculos cu menstruație

În primul rând, notăm endometria: inflamația endometrului. În timpul cervixului lunar, uterul este ușor deschis și infecția din uter este deschisă. Chiar daca partenerul tau este sanatos si esti sanatos, raman riscul infectiei cu flora vaginala normala. În mod normal, uterul este steril. Desigur, cu alocarea constantă a sângelui, toate bacteriile sunt captate de celulele imune și sunt scoase. Dar totuși este o loterie.

Al doilea risc este endometrioza. Cauzele acestei boli nu sunt cunoscute, dar una dintre presupusele - este secțiuni arunca retrograde ale endometrului uterului in trompele uterine si cavitatea abdominala in timpul menstruatiei. Creșteți șansele acestei combinații de circumstanțe în timpul sexului cu menstruația.

Fals calm. Dacă intenționați să faceți sex în timpul menstruației pentru că doriți un act sexual deschis fără consecințe - totuși riscați să rămâneți gravidă. Risc deosebit de ridicat pentru femeile care au un ciclu neregulat. La ce punct se va produce ovulația și câte spermatozoizi pot supraviețui - în fiecare caz în parte, nu se cunoaște. Aveți doar teorie, dar practica prezintă deseori surprize.

Veți fi interesat de: 4 fapte despre sexul oral

Cum sa reduci riscurile sexului cu menstruatia

  • Sexul în timpul menstruației ar trebui să aibă și un prezervativ. Așadar, reduceți simultan două riscuri: sarcină nedorită și endometrită (prin BTS)
  • Nu permiteți penetrarea maximă a partenerului în vagin. Astfel, reduceți riscul de leziuni cervicale
  • Creșterea preludiul in timpul actului sexual in timpul menstruatiei: durata și intensitatea contactului vaginal, în acest caz se reduce, iar plăcerea te cu un risc mai mic
  • Nu este necesar să faceți duș după sex cu menstruație: astfel încât bacteriile din vagin pot intra în uter
  • Pozițiile pentru sex cu menstruație sunt preferabile atunci când uterul este situat deasupra intrării în vagin: nu este mincinos și nu este răsturnat

Există vreun beneficiu de sex în timpul menstruației?

Principalul beneficiu este înțelegerea reciprocă și plăcerea a două persoane. În menstruația dureroasă, cu ajutorul sexului, puteți reduce durerea și accelera curățarea uterului. Femeile hormone, care se remarcă în momentul orgasmului, vă vor accelera întoarcerea la o vedere înfloritoare și vă vor îmbunătăți starea de spirit.

Abuzul de sex în timpul menstruației medici încă nu se recomandă.

Pentru ce motiv femeile în timpul bărbaților doresc sex?

Debutul zilelor critice este însoțit de modificări hormonale în organism. Din acest motiv, se dezvoltă PMS, se dezvoltă iritabilitate, crește apetitul, iar unele femei doresc sex în timpul menstruației.

Influența hormonală

De ce aveți dorința de a face sex cu bărbații? Contactul sexual stimulează producerea de endorfine în creier, acestea fiind "hormonii fericirii", a căror acțiune este similară cu intoxicația cu opiu. Creșterea libidoului este asociată cu dorința corpului de a scăpa de stres, disconfort asociat cu debutul menstruației. Ca urmare, după sex, durerea din abdomenul inferior scade, starea de spirit și bunăstarea generală se ameliorează, depresia și iritabilitatea dispar.

În timpul orgasmului, hormonul oxitocină este secretat, provocând o contracție a mușchilor netezi ai uterului. Femeia primește mai multă plăcere decât în ​​alte zile, senzația de anxietate scade, încrederea partenerului apare. De asemenea, sexul stimulează și accelerează curățarea cavității uterine. Endometrul se reînnoiește mai repede, imediat după acțiune, sângerarea poate crește, apar cheaguri, dar în viitor descendența scade, iar zilele critice se termină mai devreme.

Principalul motiv pentru care oamenii doresc sex înainte de sex este creșterea nivelului hormonilor masculini din sângele unei femei.

Începând cu a doua fază a ciclului menstrual, producția de estrogeni scade, iar concentrația de testosteron devine mai mare. Acest hormon crește libidoul, reduce durerea, facilitează simptomele PMS, este responsabil pentru activitatea fizică și rezistența. Dorința crescută de a face sex are, de obicei, o săptămână sau câteva zile înainte de apariția menstruației.

Femeile pot face sex în timpul menstruației cu zile dureroase. Dacă apariția de sângerări serioase este însoțită de durere severă (dismenoree), atunci nu se poate vorbi despre sex. Intimitatea intimă poate agrava în continuare sănătatea unei femei, provocând crampe severe ale uterului.

Sexul sigur

De ce vrei sex în timpul menstruației, pot să rămân însărcinată în această perioadă? Una dintre cele mai frecvente cauze ale unei pofte intimate este realizarea faptului că sexul nu va duce la sarcină nedorită și nu puteți folosi contraceptive. O femeie și un bărbat se relaxează cât mai mult posibil și toată atenția se concentrează asupra senzațiilor interne.

Dar există riscul de a concepe un copil chiar și în timpul menstruației. Acest lucru se datorează caracteristicilor individuale ale corpului, ovulația întârziată sau repetată. Prin urmare, nu neglijați contraceptivele. Cel mai bine este să folosiți prezervativul, ceea ce va reduce riscul de infectare a uterului și va proteja împotriva sarcinii neplanificate.

Pentru a fi siguri de zilele de siguranță, o femeie poate să-și păstreze jurnalul, unde este stabilită schema de schimbare a temperaturii bazale a corpului pe tot parcursul ciclului menstrual. Deci, puteți urmări când a apărut ovulația și ce zile sunt în siguranță. Cele mai putine sanse de a ramane insarcinate in primele 2 zile ale lunii. Alocările în această perioadă sunt cele mai abundente, astfel încât, chiar dacă are loc fertilizarea, oul nu se poate fixa pe peretele uterin și se spală împreună cu sângele și celulele moarte ale endometrului.

Influx de sânge la organele de reproducere

De ce vrei sex în timpul actului sexual, de ce este așa? În timpul menstruației, endometrul este decojit în uter, care este însoțit de ruperea vaselor de sânge și pierderea de sânge. Creșterea aportului de sânge la nivelul uterului, ovarelor și apendicelor, îmbunătățind astfel inervația terminațiilor nervoase ale organelor de reproducere. O femeie devine mai sensibilă la mângâiere, senzațiile în timpul sexului sunt intensificate, orgasmul devine mai strălucitor și mai clar.

Descărcarea acționează în mod activ pentru a umple pereții vaginului, membranele mucoase sunt ușor umflate, ceea ce contribuie, de asemenea, la obținerea de senzații plăcute pentru femeie și partenerul ei sexual.

Minusuri de sex în timpul menstruației

În timpul zilelor critice ale canalului cervical este ușor deschisă, și prin ea în uter poate penetra liber infectia se dezvolta endometrita, boli apar infecții, boli cu transmitere sexuală. Sângele este un mediu convenabil pentru dezvoltarea microorganismelor patogene, prin urmare se recomandă utilizarea unui prezervativ. Acest mijloc de contracepție va proteja împotriva sarcinii nedorite, deoarece menstruația nu oferă o garanție de 100% pentru protecție.

A deveni o sursă de infecție poate fi o femeie însăși, deoarece înainte de a se agrava o perioadă de boli cronice, imunitatea scade. Nu este recomandat să se angajeze în sex violent cu o penetrare profundă în vagin. Acest lucru poate duce la vătămarea colului uterin.

Un alt dezavantaj este inconvenientul estetic: lenjeria de pat se poate murdări, disconfortul poate provoca vederea la sânge. Nu este acceptabil pentru toate cuplurile, deci problema dacă se merită să se facă sex în timpul menstruației este decisă individual.

La femeile cu menstruație dureroasă, contactul sexual provoacă contracții severe ale uterului și intensifică sindromul durerii, senzații de disconfort. Cantitatea de pierdere de sânge poate crește, riscul de endometrioză crește. În astfel de cazuri, intimitatea ar trebui amânată până la sfârșitul zilelor critice și recuperarea corpului.

Creșterea libidoului după menstruație

În unele cazuri, dorința crescută de a face sex rămâne la femei și după menstruație. În prima fază a ciclului menstrual, nivelul de estrogen începe să crească treptat, dar testosteronul este încă la un nivel ridicat. Este acest hormon care este responsabil pentru libidoul. În plus, durerea asociată cu menstruația deja a trecut, astfel încât există o dorință sexuală puternică, chiar și în sexul frumos, care suferă de dismenoree.

De obicei, această atracție sporită durează 3-4 zile. Apoi, nivelul de testosteron începe să scadă, iar libidoul slăbește. Următoarea creștere este observată în timpul ovulației. Conținutul de androgeni din sângele femeilor este diferit, astfel încât această dorință nu apare în toată lumea și se manifestă în moduri diferite.

Recomandări generale

Pentru a reduce probabilitatea de infectare a uterului după ce ați făcut sex în timpul menstruației, trebuie respectate următoarele recomandări:

  • Igiena. Înainte și după actul sexual trebuie întreprinse proceduri de igienă. Nu faceți douching, acest lucru poate duce la introducerea bacteriilor din vagin în cavitatea uterină și la dezvoltarea inflamației acute.
  • Folosirea unui prezervativ va proteja împotriva sarcinilor nedorite și va reduce disconfortul estetic cauzat de infecțiile cu transmitere sexuală.
  • Cel mai bine este să faci sex într-un duș sau cada de baie, deoarece depunerile pot face ca lenjeria de pat să fie murdară. Puteți răspândi un prosop sau un scutec.
  • Penetrarea partenerului nu trebuie să fie profundă, astfel încât să nu se rănească colul uterin. În timpul fricțiunilor, microflora vaginului poate intra în cavitatea uterină, deci trebuie să fiți atent.
  • Posiții preferate pentru sex - când uterul este situat deasupra nivelului vaginului.

Apariția dorinței sexuale la femei in timpul menstruatiei din cauza modificărilor hormonale din organism, îmbunătățită alimentarea cu sânge a organelor genitale, sensibilitate crescută. În cazul în care o femeie are relații sexuale după debutul unor zile critice, femeia ar trebui să decidă singură. Dar este necesar să se ia în considerare posibilele riscuri de infecție, să nu se excludă posibilitatea de sarcină, exacerbarea bolilor cronice.

Mesjachnie.com

Tot ce trebuie să știți despre menstruație!

Apetit alungat în timpul menstruației

Organismul feminin este complex și unic. Orice procese fiziologice în ea sunt strâns legate de starea generală a sănătății și starea de spirit și, de asemenea, afectează anumite obiceiuri și atașamente. Faptul că din starea bună și bucuria în sufletul femeii depinde și de sănătatea ei. La urma urmei, doamnele frumoase sunt foarte emoționale și vulnerabile. Chiar și un astfel de proces natural în organism, ca ciclul menstrual, poate provoca diverse dorințe și dorințe naturale și schimbări de dispoziție. Trebuie spus că foarte multe doamne, în anumite zile ale ciclului, își sărbătoresc preferințele pentru anumite alimente sau pentru foamea pur și simplu. Unele dintre sex mai echitabile doar cantități incredibile mânca ciocolată, prăjituri și alte dulciuri, cineva se pot răsfăța în cârnați, și există în aceste zile considerat cel mai bun hering alimentar. Dar astfel de atașamente nu ar trebui să se sperie, deoarece un adult este destul de capabil să-și adapteze preferințele nutriționale. Rețineți că această simptomatologie poate fi explicată pe deplin prin fiziologia feminină și găsirea unor modalități alternative de abordare a acesteia dacă există o astfel de nevoie.

De ce există o senzație de foame

Alimentele sunt energia pe care corpul nostru o are atât de mult. Dar, ca orice altceva în viața noastră, trebuie să fie echilibrat, deficient și excesiv, distructiv. Acum câteva cuvinte despre ciclul menstrual. Se compune din două faze identice de curgere. În primul rând, există o producție activă de hormoni de estrogen, care asigură maturarea oului. Se simte bine, este activă, veselă, eficientă. Apoi vine vârful când oul maturat și pregătit pentru fertilizare părăsește tubul uterin. Organismul feminin se pregătește în mod activ pentru concepție și, prin urmare, produce rezerve de energie, deoarece viitorul fruct pentru dezvoltare va necesita un număr mare de oligoelemente necesare și materiale de construcție. Prin urmare, în această perioadă, multe femei au un apetit crescut, în plus, pot apărea astfel de simptome neplăcute ca iritabilitate, somnolență, umflare. Acest lucru se datorează creșterii nivelului de progesteron în sânge, oricărei modificări hormonale în organism și afectează starea psihoemoțională. Multe femei, cu o creștere a apetitului și experiență anxietate în ceea ce privește creșterea în greutate, dar, de obicei, in timpul menstruatiei a ratei metabolice creștere a corpului, deci tot ce a fost mâncat beneficiat și nu aduc prejudicii organismului, sub forma de excesul de greutate.

De ce femeile doresc cu adevărat un dulce înainte de începerea menstruației sau în timpul

Iubitorii femeilor dulci sunt mulți, în ciuda luptei lor constante pentru o figura frumoasă subțire, doamnelor nu se pot nega plăcerea de a se răsfăța cu ceva delicios. Această dorință în unele dintre sexele corecte crește de multe ori într-o anumită perioadă a ciclului menstrual. Vom încerca să oferim o explicație logică.

Astfel, așa cum am indicat mai sus, ciclul menstrual este împărțit condiționat în două perioade. În timpul primei, femeia se simte mare, nimeni altcineva descompune, mulțumit de ea și viața ei, orice activitate este distractiv, dar când a fost ovulația, unele femei devin iritabili pentru nici un motiv, tearfulness, ei au o stare proasta. De regulă, aceasta se datorează scăderii nivelului de endorfină din sânge - un hormon de bucurie. Și ceea ce am folosit pentru a "profita" de stres, starea de spirit proastă, bine, desigur, ceva delicios, dulce. Prin urmare, intrarea este ciocolata, plăcinte și prăjituri.

De asemenea, în cea de-a doua fază a ciclului, poate exista o scădere a glucozei în organism și apoi la un nivel subconștient, o femeie simte nevoia de a umple acest deficit.

Trebuie remarcat faptul că, pentru a face față lipsei hormonului de bucurie, cel mai bine este de a ajuta ciocolata, asigurați-vă că pentru a alege-l negru, cu un procent ridicat de conținut de cacao, în primul rând, stimulează producția corpului de aceeași endorfine, și în al doilea rând, se poate satura o mică bucată. În consecință, se va primi plăcere, dar nu se va face nici un rău acestei figuri. În plus, ciocolata este o modalitate foarte bună de a face față stării depresive cu care se confruntă multe femei înainte de apariția menstruației.

O altă fiziologie destul de ușor de înțeles a cauzei dorinței dulci este creșterea producției în această perioadă a sucului gastric. Prin urmare, există o senzație constantă de foame, adică nevoia de energie. Deoarece dulciuri împarte foarte repede, apoi a restabili echilibrul energetic ele pot fi suficient de rapid, prin urmare, corpul nostru folosește calea mai ușoară, atât la femei înainte de menstruație, și în timp există dorința incontrolabilă de a mânca ceva dulce. Dar acest lucru nu se întâmplă tuturor și nu întotdeauna. Uneori, pofta de dulciuri apare după mâncare, când corpul este plin. În acest caz, li se administrează funcția de antidepresiv.

Dacă nu dormi suficient, nivelul hormonului de leptină scade, ceea ce este responsabil pentru pofta de mâncare. Și dacă adăugați la această problemă, iar cea de a doua fază a ciclului menstrual, femeia începe să se simtă un mare sentiment de foame și pofta de dulciuri.

Cum să facem față preferințelor de gust în timpul menstruației

Luați imediat seama că apetitul fără restricții și preferințele gustului diferite în ajunul menstruației și în timp, nu toate femeile suferă, deși există destul de puține. Acest lucru se datorează caracteristicilor individuale ale fiecărui organism. La urma urmei, durata ciclului, zilele critice și durerile de senzație, de asemenea, fiecare are propriile sale.

Prin urmare, pentru a-și ajusta dieta, fiecare doamnă trebuie să-și găsească calea optimă. Recomandat pentru cei care nu pot face fără dulce, pentru a introduce în dieta dvs. cu o zi înainte cât mai multe produse posibil, care conțin zahăr natural, precum și multe vitamine diferite și elemente utile. De exemplu, prăjiturile și dulciurile pot fi înlocuite cu fructe uscate, fructe, nuci, iaurturi naturale.

Este necesar să ajuți organismul să satureze și să restabilească energia. Pentru a face acest lucru, includeți în meniul zilnic de carne albă, fasole, cereale.

Când doriți cu adevărat sărat, atunci în loc de chips-uri dăunătoare, biscuiți, pregătiți un vas de legume cu sos de soia, gustos și util.

De asemenea, amintiți-vă că hormonul bucuriei este direct proporțional cu starea de spirit. Prin urmare, trebuie să învățați să o obțineți nu numai cu alimente dulci, ci, de exemplu, prin odihnă activă, exerciții fizice (alergare ușoară sau mers pe jos). Ei vor îmbunătăți starea de spirit, iar mușchii vor fi trași în sus, iar femeia este fericită de figura ei - o femeie fericită.

Ce produse doriți să preferați?

Pentru a reduce stresul stresant asupra organismului în timpul zilelor critice, este necesar să i se ofere o nutriție adecvată, care să permită reaprovizionarea în timp util a lipsei de substanțe utile.

Și astfel, în dieta fiecărei femei în ajunul zilelor critice ar trebui să fie leguminoase, deoarece au o mulțime de fibre. Și ajută la eliminarea excesului de umiditate din organism. În plus, produsele din fasole sunt prezente în cantități suficiente de vitamine B, datorită cărora scade spasmele în timpul menstruației și se îmbunătățește starea de bine.

Beneficiile legumelor și ierburilor sunt cunoscute de toată lumea. Datorită acestor produse crește coagulabilitatea sângelui, ceea ce reduce sângerarea profundă. În plus, iritabilitatea scade.

Mănâncă mai multă pește de somon de familie, nuci, semințe de in. Acestea conțin acizi grași omega-3, care pot ameliora simptomele durerii în timpul menstruației.

Ceaiurile din plante sunt utile. Musetelul face mai usoara spasmele musculare, indeparteaza iritabilitatea, iar ghimbirul iti permite sa scapi de greata si balonare.

De asemenea, este util să beți cantități mari de apă necarbonată pură.

Dar din produse cum ar fi cafea, brânză, cârnați, conserve și alimente convenționale, alimente prăjite, zahăr, vă sfătuim să refuzați complet în perioada menstruației.

Din ce motiv, în timpul PMS și menstrual ar fi de dorit dulce și trage pe solenenkoe

Reacțiile la explozii hormonale la femei sunt individuale. Acest lucru este valabil nu numai pentru stările fizice și psihomoționale, ci și pentru a gusta preferințele. Unul din lunile, din anumite motive, dorește dulce, celălalt trage pe sărat, al treilea nu poate rezista la chiflele bogate. Ia-o ușor. O poftă de mâncare și dorințe neobișnuite nu este o abatere, ci un semn de intrare și ieșire a menstruației, singura consecință neplăcută a căreia poate fi în plus de kilograme.

Cauze fiziologice ale predilectiilor alimentare înainte de lunar

Dorința pentru anumite alimente înainte de menstruație se explică prin caracteristici fiziologice. Liderii hranei au nevoie de ciocolată, prăjituri, dulciuri și prăjituri. Medicii știu de ce în lunile pe care doriți să-i dați un dulce și explicați această atracție prin influența hormonilor sexuali. Există multe dintre ele, dar estrogenul și progesteronul sunt considerați principalii participanți la reglementarea foametei și a sațietății.

Odată ce în 28-30 de zile în corpul feminin, echilibrul hormonilor este perturbat. Acest lucru afectează starea de sănătate și starea psihologică. Pe tot parcursul ciclului, estrogenul este produs activ, ceea ce este necesar pentru maturarea oului. O femeie nu simte schimbările hormonale care au loc în organism.

După atingerea unei concentrații maxime în timpul ovulației, producția de estrogen încetează.

După maturarea și eliberarea oului în carcasă a inclus progesteron. Acest hormon este responsabil pentru toate simptomele inconfortabile: performanță scăzută, schimbări de dispoziție, iritabilitate și alte surprize neplăcute.

Concediile regulate de foame și pofta de dulciuri înainte de menstruație apar din următoarele motive:

  1. În ajunul menstruației, metabolismul este accelerat. Producția activă de suc gastric sporește digestia. Organismul necesită calorii suplimentare, ceea ce determină o dorință constantă de a avea o gustare.
  2. Deficitul de estrogen afectează producția de insulină, care reglează nivelul zahărului din sânge. Insulina devine mai puțină, în consecință, organismul trebuie să reaprovizioneze acest hormon. De aici atracția pentru dulciuri.
  3. Scăderea nivelului de estrogen afectează cantitatea de endorfină, norepinefrină și serotonină. Acești hormoni sunt surse de bună dispoziție. Cu deficiența lor în organism, este nevoie să se îmbunătățească starea lor prin utilizarea de produse care pot umple deficiența. Ajută-ți dulciurile preferate să te înveseli.

Pofta de sare poate fi cauzata de imunitatea slaba. Gustul se pierde, alimentele par proaspete, corpul necesită elemente lipsă. Un alt motiv pentru care doriți să aveți un salin înainte de cele lunare este asociat cu metabolismul insuficient de apă-sare. Acest lucru se întâmplă atunci când există un deficit de minerale, cum ar fi sodiu, potasiu și clor.

Cum să pacali trupul

Mulți nutriționiști sfătuiesc să nu reziste solicitărilor naturale și să nu vă refuzați plăcerea de a mânca dulce cu menstruație. Acest lucru va face mai ușor să tolerați disconfortul și stările deprimate. Singurul lucru care îngrijorează multe femei este șansa de a strica cifra. Riscul de a câștiga în greutate este într-adevăr ridicat, pentru a calma apetitul agitat și a rezista nevoia de a mânca dulce sau sărat este foarte dificil.

Cea mai bună și cea mai dificilă opțiune este de a controla senzația de foame și de sațietate, de a face un meniu pentru fiecare zi și de a se ține la programul de masă. Aici totul depinde de voința, dar dacă țineți cont de faptul că înainte și în timpul menstruației cu manifestări ferme intenționate există dificultăți, va trebui să folosiți alte metode pentru a înșela organismul:

  1. Mâncați în mod regulat și de multe ori. Împărțiți porțiunile în mai multe părți, fără a mări volumul.
  2. Atunci când alegeți alimente, atenție la legume, fructe, carne slabă și pește. Nu este nevoie să mănânci ciocolată atunci când trage pe dulce. Cantitatea crescută de glucoză este nesigură pentru corpul feminin. Puteți mânca o banană sau o sărbătoare pe o lingură de miere. Schimbați produsele de făină preferate pentru pâine și cereale, acestea au și o mulțime de fibre. Dacă doriți un sărat lunar, nu trebuie să mâncați chips-uri și nuci. Substituturile utile pot fi brânza, castraveții ușor sărați, varză sau biscuiți.
  3. Creșteți cantitatea de lichid consumată. Acest lucru vă permite să vă îmbogățiți apetitul. Beți foarte mult, dar numai apă, ca și cafea și sucuri, dimpotrivă, creșteți dorința de a mânca ceva.
  4. Distrați-vă de gândul la mâncare. Mergeți, faceți lucrurile preferate, citiți-vă.
  5. Dacă este posibil, evitați în perioadele de conflict și stres. După povesti și scandaluri neplăcute, mulți sunt salvați de delicatesele lor preferate.

Aceste măsuri vor păstra atractivitatea figurii dvs., cel puțin abaterile critice pot fi evitate. Dacă observați că greutatea a crescut, nu încercați să corectați situația.

În timpul lunilor este mai bine să uiți de cântărire. Chiar dacă vă simțiți foame în aceste zile, grame suplimentare, kilograme nu vor dispărea nicăieri. Aceasta este fiziologia. Va trebui să așteptăm și să ne bucurăm de rezultat după perioada menstruală.

Predilectiile alimentare ca un semn al deficitului de vitamina sau PMS

Avitaminoza este unul dintre factorii posibili care afectează gusturile în timpul menstruației. Deficiența vitaminelor afectează negativ activitatea sistemului digestiv. Frecvente constipație sau diaree, grețuri și creștere necontrolată în greutate sunt toate simptomele sale. Un alt semn este o schimbare a gustului alimentelor. Femeile pot abandona meniul obișnuit și pot deveni dependenți de produsele care au fost evitate anterior. Există dorințe obsesive: unul dorește foarte dulce, alții, dintr-un anumit motiv, trag pe sărat.

Asemenea manifestări, ca în cazul PMS, sunt de natură temporară. Este suficient să umpleți balanța vitaminelor lipsă și totul va fi restabilit. Dar, cu sindrom premenstrual, dorința de a mânca dulce sau sărată se va întoarce în fiecare lună. Motivul este lipsa de endorfine. Producția insuficientă a unui hormon de bucurie agravează starea de spirit, provoacă depresie și deznădăjduie.

Corectați această condiție pentru câteva zile înainte de menstruație ajuta trateaza preferate, iar creierul este ca să fie o sursă de bucurie - comedie amuzant, o rochie frumoasă sau o bucată de tort.

Dulciurile în timpul ciclului menstrual intră în organism mai des decât alte alimente. Dar mâncarea de ciocolată nu va rezolva problema. Starea de spirit se va îmbunătăți, dar este puțin probabil să fiți mulțumiți de aspectul figurinei voastre, pierzând forma. Combaterea dependenței alimentare, în special în zilele critice, este foarte dificilă. A scăpa de greutatea excesivă este mult mai dificilă. Alegeți-vă!

De ce vrei sex în timpul perioadei?

Intimitatea intimă în timpul zilelor critice pentru multe femei este considerată ocupație absolut inacceptabilă și murdară. În plus, cei care sunt literalmente răsuciți cu durere nu înțeleg de ce unii doresc sex în timpul menstruației.

De ce vrei să faci sex mai mult cu bărbații?

În ciuda faptului că, în cele mai vechi timpuri o femeie in timpul menstruatiei este considerat „necurat“, și chiar și marile religii au venit împreună în acest aviz, care interzice relații sexuale cu soțul ei în aceste zile, este acum un aviz cu privire la această întrebare în rândul experților este oarecum diferită.

Medicii spun că în zilele critice o femeie are o eliberare hormonală, deoarece nivelurile de testosteron cresc semnificativ. În plus, există un flux de sânge la nivelul organelor genitale, astfel încât acestea să devină mai sensibile. Acestea sunt faptele care dau un răspuns la întrebarea de ce, în timpul actului sexual, vreau să fac sex.

Ar trebui să fac sex în zile critice?

Acele femei care sunt la fel ca sexul in timpul menstruatiei si partenerul lor nu minte, își poate permite să iubească bucurie aceste zile, dar numai cântărește inițial „pro“ și „contra“.

Deci, să începem cu minusurile de sex în timpul menstruației. Principalul lucru de reținut este că în această perioadă uterul se deschide, ceea ce îl face vulnerabil la infecții și inflamații. Deci, în zilele noastre un risc extrem de mare de complicații de o multitudine de boli. În plus, masa sanguină este un mediu benefic pentru reproducerea bacteriilor și a microbilor, care poate afecta și sănătatea partenerului.

Pentru a preveni consecințele negative, trebuie să urmați cu atenție măsurile de precauție. În plus față de faptul că este necesar să se efectueze toaleta genitale atât înainte, cât și după actul sexual, în procesul de copulare este necesar să se folosească un prezervativ.

Cu toate acestea, chiar dacă doriți foarte mult sex în timpul menstruației, acest lucru nu se poate face cu un partener ocazional, dar este permis numai cu o persoană de încredere în care aveți încredere. Acest lucru se datorează faptului că și prezervativul nu poate fi protejat de anumite boli. Beneficiile intimității în zilele critice includ senzații neobișnuite și orgasme mai luminoase care ajută la reducerea durerii și ușurința perioadei menstruale. În plus, datorită masajului natural al uterului, scăderea congestiei endometrului este mai rapidă, ceea ce face posibilă scurtarea perioadei de luni.

Probleme cu vizitarea toaletei în timpul menstruației: durere, diaree și nevoia frecventă de a urina

Dacă, în unele femei, zilele critice trec asimptomatic, altele suferă de un anumit disconfort. Există atât cauze naturale, de ce în lunile pe care doriți să le toaleta pe un factor mare, și negativ. Acestea din urmă cauzează disconfort, urinare frecventă și probleme cu tractul gastro-intestinal.

Modificări ale tractului digestiv în timpul menstruației

Evacuarea frecventă a intestinului cu lunar nu reprezintă o abatere. Modificările hormonale afectează nu numai mușchiul uterului. Sistemul digestiv este, de asemenea, influențat în mod direct. Creșterea activității motrice a mușchilor provoacă curățarea intestinului, care exercită apoi mai puțin presiune asupra uterului.

Acest lucru face ca organismul să reducă nivelul senzațiilor unei femei de la contracțiile organului său sexual principal. Cea mai grea parte este cu secreții abundente.

Puține dureri sunt permise în timpul călătoriilor la toaletă, dar nu trebuie să ducă la lacrimi.

diaree

În timpul menstruației, poate apărea o tulburare a tractului gastro-intestinal sau diaree datorită următoarelor:

  • relaxarea muschilor vaginului;
  • întreruperea funcțională a intestinului;
  • efectul cresterii nivelului de progesteron;
  • malnutriția (lipsa fibrei);
  • gusa;
  • stres.

Acești factori nu dăunează grav sănătății femeilor. Problema dispare după menstruație sau după îmbunătățirea stilului de viață, precum și a regimului alimentar.

Există, de asemenea, cauze patologice ale diareei:

  • îndoirea uterului;
  • endometrioza;
  • cistita;
  • exacerbarea bolilor digestive;
  • încălcarea ciclului menstrual (algodismenorea);
  • infecție a intestinului.

Este menstruația care ajută la înțelegerea faptului că există o boală care trebuie tratată.

Defecatie dureroasa in timpul menstruatiei

Este anormal, atunci când cu lunar doriți să mergeți la toaletă pentru o lungă perioadă de timp, și în timpul procesului sunt senzatii dureroase insuportabile. În timpul sângerării lunare, imunitatea scade, prin urmare, problemele de sănătate ascunse se manifestă mai puternic.

Precizia stabilirii cauzei fără asistență medicală este imposibilă. Există mai mulți factori care provoacă cel mai probabil:

  1. Probleme cu intestinul. Durerea în timpul golierii apare adesea în jurul taliei sau abdomenului (în apropierea buricului).
  2. Eșecuri hormonale. Conținutul excesiv de oxitocină din sânge determină mușchii să se fixeze, astfel încât există dificultăți la vizitarea băii.
  3. Endometrioza. În cazul în care focurile bolii se răspândesc în rect, atunci cele lunare devin abundente, se termină și încep să fie afectate. Și, de asemenea, există o puternică durere la fiecare golire.
  4. Consecința tratamentului. Multe medicamente orale pot afecta tractul gastro-intestinal, cauzând nu numai indigestie, ci și senzații dureroase în timpul defecării.
  5. Intoxicație. Utilizarea produselor alimentare expirate sau infectate, menstruația rețete de gătit încălcare este mai bine tolerat de organism decât la zilele critice.

Durerea sau cramperea la începutul ciclului poate fi cauzată atât de probleme ginecologice, cât și de tulburări ale tractului gastro-intestinal.

Auto-medicamentele sunt complet excluse, deoarece fără examinare și consultație cu un medic, nu puteți alege o terapie eficientă.

Sistemul urinar: de ce doare să scrie

În majoritatea cazurilor, nu este nimic în neregulă cu vizitele mai frecvente la toaletă în timpul menstruației. Respingerea endometrului are loc pe fondul unei scăderi accentuate a nivelului hormonilor sexuali feminini. Uterul începe să se micsoreze mai rapid, pentru a expulza rapid celulele vechi din exterior.

Dacă adăugați puf în acest organ în timpul menstruației, atunci nu este exclusă iritarea vezicii. Cele mai multe urgente la toaletă apar la începutul ciclului de la prima zi de menstruație. Dar dacă adaugă dureri de tăiere, o senzație de arsură, atunci cauza este o încălcare.

Ce cauzează disconfortul?

Dacă o fată sau o femeie este rănită să meargă pe o toaletă mică în lună, este necesar să fie examinată în spital. Motivele pentru această stare pot fi multe. Pornind de la aportul semnificativ de lichide, stresul, care se termină cu boli infecțioase grave:

  1. Cistita. Simptomele inflamației infecțioase a vezicii urinare cresc în zile critice. Atunci când bacteriile sângerări lunare mai ușor pentru a intra în organele sistemului de reproducere și uretra, provocând o serie de senzații neplăcute.
  2. Igiena. Abuzul de tampoane, spalarea cu agenți agresivi provoacă iritare, o reacție alergică. Procesul de excreție a urinei agravează numai situația, provocând durere și arsură.
  3. Rinichii. Dacă există pietre în aceste organe, este dureros pentru o femeie să scrie nu numai în timpul menstruației, ci și după ei. Alte simptome includ vărsături, greață și febră.
  4. Infecții venerice ascunse. Datorită scăderii funcțiilor de protecție ale corpului, simptomele PPI încep să se manifeste înainte de simptomele menstruale. De asemenea, personajul se schimbă nu numai în urină, dar și în sânge. Descărcarea devine tulbure și are un miros neplăcut.

În cele mai multe situații, este dureros să mergeți la toaletă cu femeile care au suferit recent hipotermie. Cu toate acestea, este necesar să se adreseze ginecologului și altor experți. Chiar și încălcările minore fără tratament se pot dezvolta într-o boală mai gravă care afectează nu numai organele sexuale, ci și alte organe.

Menstruație neobișnuită în timpul golierii

Destul de des în forumurile de femei puteți găsi o astfel de plângere: "lunar mergeți doar când mă duc la toaletă." Această problemă este întâlnită de aproape 30% dintre femei, iar norma poate fi considerată doar sfârșitul menstruației, atunci când rămân rămășițele endometrului.

Și, de asemenea, problema poate fi conectată:

  • cu un ton rău al uterului;
  • cu o anomalie a organelor sistemului reproducător;
  • cu îngustarea canalului cervical;
  • cu începutul sarcinii.

Identificați cauza exactă a ceea ce se întâmplă numai pe ecografie. Doctorii sfătuiesc femeile să renunțe, de asemenea, la metodele de medicină tradițională la un diagnostic precis.

Frecvența indemnă de toaletă, durerea și alte disconforturi nu pot fi asociate cu patologia. Dar este extrem de important să obțineți informații de la medic. Specialistul va efectua un studiu, va răspunde la întrebările pacientului și va prescrie tratamentul necesar. Comentarii despre forumuri și articol pot fi utilizate numai în scop informativ, sau auto-doar va agrava problema cu tractul digestiv si vezica urinara.

Motivele pentru creșterea dorinței de a face sex în diferite perioade ale ciclului menstrual

Variabilitatea starea de spirit a unei femei este adesea comparată cu vântul: unde suflă, este imposibil să se prezică. Dar aceasta nu este exact alegoria corectă. Ar fi fost mai precis să o comparăm cu o bobină de vânt, care se întoarce de vânt. Întreaga idee este că bunăstarea, starea de spirit și chiar o anumită atracție în ochii sexului opus depinde în mare măsură de fondul hormonal. Acesta este vântul care te face să te comporți într-un anumit fel. Toată lumea știe despre sindromul premenstrual, dar nu toată lumea știe ce cauzează. Hormonii afectează de asemenea dorința sexuală, libidoul nu este stabil, crește sau scade. De ce doriți sex în timpul și după menstruație și, de asemenea, în ajunul "zilelor critice" în moduri diferite? Răspunsul este simplu: astfel încât hormonii afectează, echilibrul lor se schimbă în mod constant. Multe femei au remarcat variabilitatea dorințelor lor, în funcție de ciclul menstrual. Vom învăța cum se explică acest lucru din punct de vedere medical.

Hormoni și faze ale ciclului

Sexul este un element important și indispensabil al vieții pentru fiecare adult. După proximitate și un val de plăcere vine pacificarea, starea de spirit îmbunătățește și chiar starea de sănătate. Acesta este rezultatul muncii hormonilor, a cărui eliberare bruscă schimbă balanța existentă. Corpul feminin din momentul pubertății trăiește constant impactul unui fond hormonal volatil. Un astfel de mecanism asigură funcționarea corectă în diferite stadii ale ciclului menstrual. Există următoarele:

  • Faza 1: începe în prima zi a lunii, în acest moment activitatea organismului este îndreptată spre "creșterea" unui nou ou. Numărul de hormoni care stimulează folicul va crește treptat. Pe măsură ce foliculul crește, concentrația de estrogen va crește.
  • 2 faze: mijlocul ciclului (de obicei începe cu două săptămâni după apariția menstruației): se apropie perioada de ovulație, în acest moment principalul este hormonul luteinizant. El este responsabil pentru ieșirea unui ovul gata pentru fertilizare din folicul.
  • Faza 3: oul este gata pentru fertilizare, foliculul care se sparge formează un corp galben care produce progesteron. În același timp, estrogenul și prolactina sunt activate - toate procesele vizează pregătirea pentru sarcină. În acest moment, cuplurile care doresc să aibă un copil sunt sfătuiți să se angajeze în mod activ în sex. Iar cei pentru care sarcina este nedorită este necesară practicarea sexului protejat. Dacă în câteva zile de la fertilizare nu apare, începe dezvoltarea inversă a corpului galben, fundalul hormonal se schimbă din nou. Până la sfârșitul ciclului, chiar înainte de menstruație, nivelul de progesteron este suficient de ridicat, estrogenul este scăzut. În acest context, nivelul obișnuit de testosteron, produs în cantități minime în mod constant, este perceput de către organism ca fiind ridicat. Rezultatul este o sensibilitate crescută la efectele prostaglandine, care determină o reducere a pragului de durere (înainte de menstruație și în timpul acestora a marcat dureri în abdomen, în partea inferioara a spatelui). Efectul se extinde asupra sistemului nervos - iritabilitate crescută, nervozitate, o schimbare bruscă a dispoziției (semne de PMS) sugerează că "zilele critice" vor începe în curând.

Imediat ce perioadele încep, ciclul începe din nou. Aceste schimbări continuă pe tot parcursul perioadei de reproducere, începând cu momentul pubertății până la dispariția ei (apare punctul culminant). La femeile sănătoase de vârstă fertilă să întrerupă sau să schimbe secvența modificărilor echilibrului hormonal pot fi motive fiziologice (sarcina și alăptarea), artificiale (contraceptive hormonale și alte medicamente gormonosoderzhaschih) sau patologice (o varietate de boli, inclusiv dependente de hormonul).

Intimitatea intimă este, de asemenea, însoțită de o schimbare pe termen scurt a nivelului hormonilor. Dar dorința de a face sex la femei este instabilă - creșterea libidoului este, de asemenea, influențată de fazele ciclului menstrual și de schimbările asociate. Pentru a înțelege de ce atitudinea față de sex la femei variază ușor în timpul diferitelor faze ale ciclului menstrual, să luăm în considerare modul în care modificările hormonale enumerate mai sus afectează dorința sexuală.

Atragerea înainte de lunar

Principalul motiv pentru care doriți sex înainte de sex este activitatea a doi hormoni. Concentrația crescută de progesteron și creșterea acțiunii testosteronului (cea din urmă afectează foarte mult libidoul și dorința de a face sex) determină comportamentul unei femei. Activitatea ei sexuala creste, vrea sa faca dragoste.

Progesteronul controlează unitatea pentru două faze: ovulație și luteinizare. La momentul ovulației, când un ou matur este pregătit pentru fertilizare, concentrația de progesteron este ridicată sub influența corpului galben format. Organismul feminin este ajustat pentru sarcină, prin urmare este nevoie de un partener. Dorința de a face sex în mijlocul ciclului menstrual crește dramatic. Atunci când corpul galben nu produce atât de mult progesteron, atracția este puțin redusă. Dar, înainte de perioada menstruală, acest hormon rămâne "principal", iar testosteronul îi ajută. Ca urmare, înainte de începerea lunară a unei noi etape a activității sexuale: o femeie simte din nou o dorință crescută.

Dorința sexuală înainte de menstruație poate fi considerată un fel de mecanism de protecție din partea PMS: sexul ameliorează tensiunea nervoasă, ridică nivelul endorfinelor. Unele femei au observat că înainte de lunile pe care le doriți dulce. Aceasta este manifestarea nevoii de endorfine. Dacă în acest moment să faci sex, atunci organismul nu va mai avea nevoie de alte surse de hormoni de plăcere.

Un alt motiv pentru creșterea dorinței de sex înainte de menstruație este psihologică. În această perioadă, există șanse mai mici de a rămâne însărcinată, cei care nu intenționează să aibă un copil sunt relaxați psihic și calm. Tensiunea nervoasă poate suprima dorința sexuală, absența ei, dimpotrivă, stimulează.

De asemenea, aspectul psihologic este așteptarea unei anumite pauze (nu toți acceptă sexul în timpul menstruației). Prin urmare, organismul se străduiește să se bucure de "avans", de abstinența viitoare.

Dar această activitate nu este respectată deloc. Dacă PMS este puternic exprimata (insotita de durere, disconfort fizic, inflamații severe sensibilitate a sânilor atingându-l), dorinta este suprimată. Prezența durerii severe asociate cu PMS poate "aduce la zero" influența hormonilor. Și sexul în astfel de momente nu aduce plăcere: un spasm suplimentar al mușchilor în timpul actului sexual va intensifica durerea.

Atracție în timpul menstruației

Cu libidoul crescut înainte de menstruație, totul este clar: efectul a doi hormoni, testosteronul și progesteronul, provoacă activitate sexuală. Și de ce vrei sex într-o lună? Să ne uităm la această problemă.

În prima zi de menstruație, este începutul unui nou ciclu, însoțit de o schimbare în fondul hormonal. Activează estrogenul și LH (hormonul luteinizant). Dar organismul feminin nu poate fi reconstruit instantaneu. Efectele testosteronului și estrogenului sunt încă destul de puternice. Femeile nu au un "switch", nu există schimbări bruște în fondul hormonal, acest proces este gradual. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că în timpul lunilor de creștere a libidoului este păstrată.

Există alți factori care sporesc atracția:

  • umflarea pereților vaginali (cei care au avut sex în timpul menstruației, observă că au avut mai multă plăcere decât în ​​alte zile);
  • eliberarea endorfinelor atenuează tensiunea nervoasă care însoțește adesea primele zile ale ciclului menstrual;
  • stresul spastic temporar al mușchilor vaginului și uterului, iar apoi relaxarea lor scutește disconfortul și durerile mici care pot însoți sângerarea, dispar;
  • timpul de menstruație este scurtat.

Atitudini fata de sex in timpul menstruatiei este totul diferit, cineva gata pentru ea, pentru alții este inacceptabilă (și, eșecul poate fi nu numai de femei, ci și de partenerul ei sexual). Depinde mult:

  • din trăsăturile cursului "zilelor critice": poate trece fără probleme, fără senzații neplăcute, cu disconfort mic sau cu un sindrom de durere destul de puternic;
  • din intensitatea sângerării: dacă este puternică, multe femei se tem de scurgeri, reacții partenere și alte momente "nehygienice";
  • din durata: unele mai ușor "îndure" 3 zile, chiar dacă dorința pentru sex este mare. Și dacă este o întrebare de o săptămână, atunci atitudinea se poate schimba;
  • din atitudinea psihologică: percepția sexului cu lunar la toate diferite.

Și din punct de vedere al specialiștilor, reacția este ambiguă. Deși nu există contraindicații evidente la sex în timpul sângerării, unii ginecologi nu recomandă să se practice. Obiecțiile sunt următoarele:

  • în timpul menstruației crește riscul de infecție: acest lucru nu înseamnă că medicii presupun sex neprotejat cu un partener accidental, care poate suferi de infecții sexuale. Este un mediu mai favorabil dezvoltării microorganismelor patogene care fac parte din microflora normală. De asemenea, ele pot pătrunde din vagin în uter, a cărui coloană este în acel moment întredeschisă;
  • cu același factor asociat Un alt caveat: mecanismul de dezvoltare a endometriozei este asociat cu reflux de particule de endometru cu sânge menstrual în uter și a altor organe de reproducere. Un alt motiv este numit un nivel ridicat de estrogen, și anume începe să se dezvolte mai activ în primele zile ale ciclului menstrual. Adică, sexul în timpul menstruației poate duce la dezvoltarea patologiei;
  • riscul de rănire: uterul în această perioadă este dezvăluit parțial, iar cel mai vulnerabil, sexul dur poate duce la microtrauma, care va avea în viitor un impact negativ asupra sănătății;
  • în mod paradoxal, există riscul minim de concepție în "aceste zile". Acest lucru s-ar putea Bat din cauza mai multor factori, cum ar fi două ouă mature ale organismului la un moment dat, în primul rând a venit înainte, a mers lunar în timp util, iar al doilea „prea târziu“, iar atunci când sângerarea este destul de capabil de fertilizare. Dacă cuplul practică sexul neprotejat, consecința poate fi o sarcină neașteptată și nedorită.

Ginecologii pot fi avocați ai actului sexual în timpul menstruației. Argumentele lor sunt următoarele:

  • suprimarea dorințelor sexuale poate duce la dispariția libidoului, organismul se va obișnui să ignore exploziile hormonale;
  • de la infecțiile ambilor parteneri și de la o sarcină teoretică posibilă nedorită împiedică mijloacele contraceptive de barieră (prezervative);
  • etologia endometriozei nu este pe deplin înțeleasă și, pentru a minimiza riscurile, se pot alege posturi speciale în care riscul de turnare "inversă" a sângelui menstrual este minim;
  • intensitatea actului sexual poate fi controlată (pentru a evita rănirea), dar tonusul muscular va scurta timpul de sângerare, iar endorfinele vor neutraliza disconfortul și o mică durere.

În orice caz, fiecare femeie trebuie să decidă dacă trebuie să facă sex în timpul menstruației sau nu. Și nu toate "efectul rezidual" al testosteronului și al progesteronului este suficient de mare.

Atragerea după menstruație

Imediat după menstruație există o creștere treptată a nivelului de hormoni estrogenici și foliculostimulatori. De obicei, după terminarea sângerării, chiar vreau să fac sex pentru două motive:

  • perioada de abstinență temporară sa încheiat (multe femei preferă să facă o pauză);
  • există o creștere a libidoului, care este cauzată de influența încă perceptibilă a progesteronului și a estrogenului.

Atracția crescută după sângerare poate fi explicată și de dispoziția psihologică a acelor femei care nu planifică încă nașterea unui copil. Primele zile sunt considerate "sigure", riscul de a rămâne gravidă este minim. Pe masura ce ovulatia se apropie, dorinta de a face sex din nou va creste. Organismul pornește din nou mecanismul de pregătire pentru o posibilă fertilizare, prin urmare, la nivel hormonal, libidoul va crește din nou. Va exista un "vârf în primul rând" de exacerbare a nevoilor sexuale și toate procesele vor avea loc din nou în funcție de ciclul planificat de hormoni.

Pentru Mai Multe Articole Despre Lunare