Principal Complicații

O zi roșie în calendar: primele luni la fete

Debutul menstruației este un eveniment important în viața unei fete. La începutul primelor zile critice, copilul trebuie să fie pregătit mental. Multe fete moderne care știu să folosească Internetul, cu mult timp înainte de apariția menstruației, știu ce înseamnă acest proces fiziologic. Cu toate acestea, acest lucru nu scutește mamele de necesitatea de a le spune fiicelor despre ce înseamnă menstruația, atunci când fetele încep să aibă perioade, cum curg și de ce să se teamă.

Când sunt primele zile critice?

Acum câteva zeci de ani, fetele au început menstruația aproape 18 ani. Acum pubertatea vine mai devreme. Apariția primei menstruații la 11-16 ani este considerată normă. Pentru unele fete, zilele critice vin mai devreme, iar altele mai târziu. Depinde de mai mulți factori:

  • boli care au fost transferate în copilărie;
  • ereditate;
  • sursa de alimentare;
  • condiții de viață;
  • dezvoltarea fizică.

În plus, în cazul în care bunicul și mama au o perioadă lunară începutul devreme, atunci copilul este probabil să se întâmple în același mod. Dacă o fată este înaintea contemporanilor ei în dezvoltarea fizică, atunci lunar va veni mai devreme. Dimpotrivă, dacă copilul crește slab și adesea se îmbolnăvește, atunci probabil va rămâne în urma pubertății. Menstruația va veni mai târziu cu alimentație proastă, deficit de vitamine și substanțe nutritive necesare creșterii și dezvoltării unui organism tânăr.

Există cazuri în care primele luni la fete încep la 8-9 ani. Dezvoltarea sexuală timpurie poate fi cauzată de o încălcare a fondului hormonal, de încărcături fizice ridicate. Dacă menstruația nu a început după vârsta de 17 ani, atunci acesta este motivul pentru a vizita un ginecolog. Motivul pentru întârzierea de dezvoltare sexuala poate consta in lipsa de ovare funcționale, stres emoțional și de suprasarcină nervos, probleme de tulburări ale metabolismului hormonale care apar din glanda pituitară, formarea istovitoare sport, condițiile nefavorabile de mediu, dieta.

Simptomele precedente primului lunar

Orice mamă care urmează starea și sănătatea fiicei sale poate observa semne care precedă apariția primei menstruații. Este din acest moment și trebuie să începeți pregătirea copilului pentru o nouă perioadă de viață. Aproximativ cu câțiva ani înainte de apariția menstruației, cifra se schimbă în fată (creșterea sânilor, șoldurile devin mai largi). Sub axile i părul pubian începe să crească. În plus, lunar la fete sunt precedate de acnee pe față, înapoi.

Cu câteva luni înainte de primele zile critice fetele observă pe urme de secreții atipice ale lenjeriei. Ele pot fi limpezi, gălbui sau albicios fără miros neplăcut. Toate acestea sunt normale și nu indică nici o boală. Dacă observați simptome cum ar fi pruritul într-un loc intim, un miros ciudat, inerent secrețiilor, merită să vizitați un specialist.

Cu câteva zile înainte de apariția menstruației fetița poate prezenta semne de sindrom premenstrual (PMS), care apar la femeile adulte:

  • schimbări frecvente de dispoziție, slăbiciune;
  • stare apatică sau agresivă;
  • dureri de cap care apar fără cauză;
  • Senzații dureroase de natură trasă, localizate în abdomenul inferior.

Cum se face prima menstruație și cum se pregătește un copil?

Primele semne de menstruație la fete - spotting. Ele pot fi moderate sau foarte rare. La prima menstruație din organism se produce aproximativ 50-150 ml de sânge (în funcție de caracteristicile individuale ale fetei, factori ereditari). În prima zi, se pierde o cantitate mică de sânge menstrual. Cele mai abundente secreții sunt observate în a doua zi. Apoi, volumul lor este redus treptat. Durata menstruației poate varia de la 3 la 7 zile.

Prima dată când o fată poate fi însoțită de o perioadă slăbiciune, disconfort la nivelul abdomenului inferior. La următoarea menstruație, acestea pot fi, de asemenea, observate. Aceste simptome apar la majoritatea femeilor adulte, așa că nu vă faceți griji în legătură cu acest lucru.

Lichid caracteristic lunar. Se explică prin faptul că glandele mucoase ale vulvei funcționează activ în timpul menstruației, asigurând secrete.

Prima descărcare sângeroasă, dureri ușoare de caracter traumatic pot sperie un copil. Sarcina mamei este să-i explice fetei că menstruația este un proces fiziologic normal care apare în corpul fiecărei fete și a unei femei adulte. Conversația ar trebui să fie prietenoasă, nu luminantă. Mama ar trebui să-i spună fiicei sale:

  1. Despre ciclul menstrual. Zile critice apar în fiecare lună. Este necesar să spunem câte luni au fetele. De asemenea, trebuie remarcat faptul că durata medie a ciclului menstrual este de 28 de zile, dar în primii doi ani poate fluctua.
  2. Cu privire la necesitatea de a respecta regulile de igienă. Sângele este un mediu foarte favorabil pentru creșterea și reproducerea microorganismelor. Acestea pot duce la apariția unor boli inflamatorii grave ale sistemului urogenital.
  3. Despre riscurile relațiilor sexuale. Odată cu apariția menstruației, fiecare fată intră în vârstă fertilă, iar relațiile intime cu sexul opus pot duce la o sarcină, care la această vârstă este extrem de nedorită. Nașterea poate dăuna atât tinerei mame, cât și copilului ei. De aceea, fata ar trebui să știe despre ce poate duce la un act sexual promiscuu, un sex neprotejat.

Caracteristicile ciclului menstrual

La fete adolescente, ciclul menstrual (de la prima zi a lunii precedente până la prima zi a lunii următoare) este de 21-35 de zile. totuși În primii doi ani, nu toți devin obișnuiți. Pentru unii, el ezită constant. De exemplu, un ciclu menstrual poate fi de 25 de zile, iar următorul - de 32 de zile. Acest lucru este normal. Nu indică faptul că fata are un fel de patologie. Dacă există suspiciuni, puteți vizita un medic. Expertul va spune exact dacă aceasta este o normă sau o boală.

Este demn de remarcat acest lucru intervalele între lunar pot fi de la un an și jumătate până la șase luni. Nu vă faceți griji dacă luna lunară nu vine la momentul potrivit. La o vârstă fragedă, funcția menstruală nu este încă formată complet. De aceea, unele fete au pauze lungi. Dacă lunar nu vine în câteva luni, atunci trebuie să solicitați ajutor de la un medic. O pauză prelungită între prima și a doua lună la fete poate indica o disfuncție gravă a muncii unui organism tânăr.

Cu începutul primei menstruații, fiica ar trebui să fie învățată să țină un calendar, în care să poată sărbători când menstruația a început și sa încheiat. Această informație poate să nu fie utilă în primii 1-2 ani de la începutul zilelor critice, deoarece în acest moment ciclul menstrual nu a fost încă stabilit definitiv. Dar atunci calendarul este util atunci când consultați un specialist, în cazul în care ciclul va rămâne neregulat. Prea mult sau mai puțin lunar, intervalele mici sau mari între menstruație pot fi un semn al unei boli.

Igiena și dieta în timpul menstruației

Respectarea igienei este o problemă importantă pe care mamele ar trebui să o acopere spunându-i fiicelor despre menstruație. În timpul zilelor critice, toate fetele și femeile adulte folosesc tampoane, tampoane. Pentru fete, garniturile sunt cele mai preferate. Tampoanele interferează cu fluxul natural de sânge. Garniturile sunt mult mai convenabile de utilizat. Cel mai bine este pentru fete să cumpere aceste produse pentru igiena intimă cu un strat de bumbac. Garniturile cu un înveliș din rețea (stratul "plastic") sunt mai puțin igienice și provoacă transpirații, iritarea pielii delicate.

Tampoanele în timpul menstruației trebuie schimbate la fiecare 2-3 ore. Cu cât tamponul este mai mult atașat la lenjeria de corp, cu atât mai puțin va fi de folos (numărul de bacterii va crește rapid în progresia geometrică). Dacă nu înlocuiți garnitura timp de 6 ore sau mai mult, corpul va fi grav rănit. Poate dezvolta șoc toxic - o afecțiune care apare ca rezultat al acțiunii microorganismelor și a toxinelor acestora (creșterea temperaturii corpului, tensiunea arterială este redusă, există confuzie, coma este posibil).

Ce trebuie să știți despre utilizarea tampoanelor în timpul menstruației la fete:

  • asigurați-vă că vă spălați mâinile înainte de a înlocui garnitura (de la mâinile murdare la o garnitură curată poate ajunge agenți patogeni);
  • Nu utilizați garnituri cu termen de valabilitate expirat (cu cât mai puțin timp a trecut de la pregătirea mijloacelor pentru igienă intimă, cu atât este mai mare gradul de protecție pe care îl are);
  • Nu folosiți garnituri cu miros aromatic (componentele chimice provoacă adesea alergii, iritarea pielii);
  • nu pentru a salva pe achiziționarea de garnituri (de multe ori un mijloc de igienă personală, vândută la un preț scăzut, acesta este fabricat din materii prime de calitate inferioară, care este un fete pericol pentru sănătate);
  • nu este recomandat să tampoane magazin în baie (o cantitate mare de apă - un mediu ideal pentru proliferarea microbiană activă, care poate pătrunde într-un mijloc de igienă personală).

O atenție deosebită trebuie acordată lenjeriei de corp. Fetele trebuie să poarte chiloți obișnuiți, cusute din țesături naturale. Tanga - lenjerie frumoasa si sexy, pe care o visau multe fete adolescente, dar purtand-o este complet neigienica. O bandă îngustă de șnururi poate fi numită un fel de pod pentru mișcarea microorganismelor între anus și vagin. Microflorea intestinală nu trebuie să intre în sistemul genito-urinar, deoarece poate provoca dezvoltarea bolilor inflamatorii.

Debutul menstruației la fete nu este un motiv pentru a lua o baie de multe ori. Cea mai potrivită opțiune este zilnic duș. De asemenea, este necesar să spălați în timpul zilei de cel puțin 2-3 ori. Utilizarea săpunului este nedorită. Ginecologii recomandă folosirea produselor speciale pentru igiena intimă (geluri, spumă etc.), care conțin acid lactic. Această componentă nu afectează negativ microflora, spre deosebire de săpunul convențional.

Se recomandă în timpul primei menstruații și ulterior evitați activitatea fizică. Sportul va trebui amânat. Este permisă efectuarea exercițiilor fizice ușoare, practicarea gimnasticii de sănătate. În plus, fetele au nevoie de odihnă psihologică.

Un alt punct important, care merită atenție în timpul menstruației - diete. Prin cuvântul "dietă" nu se înțelege o reducere a cantității de alimente consumate, ci o revizuire a dietei și îndepărtarea mâncării acute de la aceasta. Din cauza acestei alimente, sângele se deplasează la organele interne ale cavității abdominale. Aceasta poate duce la creșterea sângerării uterine. De asemenea, băuturile alcoolice sunt contraindicate.

Trebuie să vizitez un ginecolog?

Odată cu începutul primei luni, nu este necesar să vizitați în mod regulat ginecologul, cu excepția cazului în care există un motiv evident pentru aceasta: secreții ciudate cu miros neplăcut, mâncărime, nereguli menstruale. De regulă, prima examinare a unui ginecolog se întâmplă în 15-16 ani. Medicul trebuie să se asigure că fată se dezvoltă în mod corespunzător și că nu are probleme de sănătate. Dacă fată a început să facă sex, atunci vizitele la medic trebuie să fie regulate - o dată pe an.

Să se adreseze ginecologului costurile sau standurile în acele cazuri când lunar la fete sunt rupte sau deranjate:

  • zile critice care durează 1-2 zile sau mai mult de 7 zile (perioade prea scurte indică o producție insuficientă de hormoni sexuali, ovarele si tulburari de functionare prea mult timp - asupra capacității uterine sărace pronunțat semnificativ funcției ovariene estrogenică);
  • spargerea prea abundentă, necesitând înlocuirea frecventă a tampoanelor sau a tampoanelor;
  • după prima menstruație, perioadele menstruale au fost întrerupte pentru o perioadă lungă de timp (pauză mai mult de 6 luni);
  • După normalizarea ciclului menstrual au apărut anomalii (ciclul este mai mic de 21 de zile sau mai mult de 35 de zile);
  • în excesul sângeros există cheaguri de sânge foarte mari (dimensiunea unui strugure).

contactați imediat un medic sau să cheme o ambulanță este necesară atunci când pătărilor însoțită de durere foarte severă în abdomen, amețeli, slăbiciune severă, paloare, febră, greață, vărsături și tulburări intestinale.

Rezumând, este de remarcat faptul că prima menstruației la fete poate provoca frică și panică., Explicați de ce fetele începe perioadele în această vârstă, care nu sa întâmplat, mamele ar trebui să dedice fiicele lor de ceva timp și vorbesc despre procesul fiziologic, care va începe în curând să aibă loc în mod regulat, la un corp tânăr. De asemenea, este necesar să se întrebe dacă vin în mod regulat lunar pentru a vedea dacă întârzierile nu apar în cazul în care durere severă. Uneori fetele sunt jenate să le spună părinților. Dacă se constată o abatere, este necesar să vizitați un medic.

La fete, primele luni sunt natura excretelor, care nu ar trebui să fie

Primele luni la fete sunt considerate începutul vârstei ginecologice, ele fiind desemnate de termenul "menarche". Menstruația indică faptul că corpul fetei a suferit modificări semnificative. Începe pregătirea corpului pentru concepție, purtând sarcină. Reconstituirea ciclului menstrual va avea loc în decurs de 3 ani. Prin urmare, apariția primei menstruații nu garantează deloc pregătirea pentru naștere.

Când să aștepți primele luni la fete

Aproximativ 2 ani înainte de apariția menstruației, organismul începe restructurarea. Adolescentul se schimbă dincolo de recunoaștere. Doar în această perioadă există relații complexe între părinți și fiică. Se consideră normal dacă perioada unei fete începe la vârsta de 12 până la 14 ani. În același timp, există conceptul de pubertate timpurie, când menstruația începe la 9 ani. Există, de asemenea, o menarche târzie, când lunar vin în 16 ani. Ciclul menstrual este un proces complex în care participă sistemul sexual, sistemul endocrin, sistemul nervos central. Toate componentele unui singur proces trebuie să fie pregătite pentru acest lucru. Apariția primului lunar afectează o mulțime de factori interni și externi.

Prezența primului lunar nu înseamnă că vor merge regulat de la o lună la alta. Este posibil să se spargă până la 6 luni, ceea ce este, de asemenea, considerat normal. Nu puteți anticipa natura descărcării. Dar ele sunt foarte abundente. De multe ori, primul sânge menstrual este rar sau ușor. O mulțime de sânge este un semn de patologie sau boală.

Factorii care afectează debutul lunar

Aproximativ 2 ani înainte de apariția menstruației, corpul fetei începe să se schimbe fizic. Elementele feminine ale femeii încep să se formeze. Mama își dă seama că acest lucru poate fi și fiica continuă să conducă un stil de viață lipsit de griji, fără a acorda atenție schimbărilor semnificative. Următorii factori pot întârzia sau accelera apariția menstruației.

  • Predispoziția genetică. Doctorii au evidențiat regularitatea - fiicele lunii încep la aceeași vârstă ca și mama. Dacă mama avea la 9 ani, atunci sosirea unei luni la această vârstă în fiica ei nu este considerată o abatere. Aceeași situație cu menarchea târzie.
  • Dezvoltarea fizică. Fetele încep să crească sânii, șoldurile rotunjite, apare o talie. Se produce sub influența hormonilor sexuali, care pregătesc organismul pentru maturitate. Dacă există o dezvoltare fizică accelerată, atunci zilele critice vor veni mai devreme. Există o regularitate - luneta începe când fata atinge o greutate de 45 kg. Femeile cu normă întreagă încep mai repede.
  • Starea psiho-emoțională. Starea sistemului nervos afectează stabilirea unui ciclu lunar. Sub influența stresului puternic și a tensiunii nervoase constante, menstruația poate veni devreme sau mult mai târziu. Același factor afectează durata zilelor critice, natura descărcării, frecvența.
  • Mănâncă o fată. O rație completă este garanția unei dezvoltări complete. În cazul în care deficitul de vitamine, minerale și alte componente utile este observat, lunar va fi amânată.
  • Probleme de sănătate în trecut. Influența asupra perioadei de debut a traumelor primare lunare în zona genitală, a bolilor virale grave, a bolilor organelor interne. Imaginea poate fi clarificată de un medic.
  • Prezența bolilor. Motivul întârzierii poate fi abaterile în funcționarea sistemului endocrin, procesele inflamatorii ale sistemului reproducător, dezvoltarea necorespunzătoare a organelor.

Influența anumitor factori poate fi slăbită. De exemplu, modificați dieta, creați un mediu favorabil pentru calmarea sistemului nervos. Din bolile scapă de tratamentul potrivit în timp util. Dar pentru a accelera dezvoltarea fizică sau a afecta genetica este aproape imposibilă.

Semnele primului lunar

Menarche se întâmplă adesea brusc, în mod neașteptat. Deși acest proces este precedat de multe modificări care determină debutul primei menstruații.

  • Schimbări fizice. Împreună cu creșterea pieptului, rotunjirea șoldurilor, încep să apară fire de păr în zona pubiană, sub armpits. Creste activitatea glandelor sebacee. Aceasta este urmată de transpirație excesivă, apariția acneei pe față, piept, spate. Unele fete adolescente primesc de multe ori o durere de cap, amețeli și, uneori, stomacul doare.
  • Schimbări în psihic. Sistemul nervos suferă o încărcătură extraordinară. Modificările încep să se producă cu 2 ani înainte de luna fetei. Există nervozitate, schimbări de dispoziție, slăbiciune, depresie, tulburări nervoase, excitabilitate. Toate aceste semne se intensifică în ajunul zilelor critice.
  • Descărcarea de la vagin. Aproximativ 3 luni înainte de începerea primei menstruații, fetița are o descărcare sub formă de coală albă. Pe chiloți, adolescentul descoperă pete albe sau galbene. În timp, numărul lor crește. În ajunul zilelor critice, există multe dintre ele. Dacă fată nu are experiență de arsură, mâncărime, fenomenul este considerat drept. Prezența unor senzații neplăcute indică dezvoltarea aftoasă sub influența hormonilor.
  • Senzații dureroase. Aproximativ o saptamana inainte de menstruatie, pieptul incepe sa dureze foarte mult, iar timp de 3 zile abdomenul inferior. Acest lucru se datorează muncii uterului. Organul contractează pentru a rupe epiteliul. La început se va rezolva cu dificultate. Procesul este însoțit de durere, slăbiciune, sănătate precară.

De la vârsta de 12 ani, adolescentul trebuie să fie pregătit psihologic pentru apariția unor zile critice. Conduceți o conversație delicată, explicați ce este. Ce trebuie să faceți atunci când începe prima perioadă menstruală. Mama trebuie să se pregătească și pentru asta, cumpăra garnituri de pre-garnitură. Adolescentul ar trebui să poarte cu sine un mijloc de igienă într-un buzunar secret al servieta, genți de mână. În cazul în care începe prima lună la școală. Să dedice mult timp educației sexuale.

Caracteristicile primei menstruații

La o femeie adultă, ciclul menstrual durează 28-30 de zile. Durata perioadei este de la 3 la 7 zile. La adolescente, ciclul este neregulat. Întârzierea poate dura până la 3 luni. Dacă sosirea lunii următoare este întârziată, este necesar să vizitați un medic. De obicei, ciclul menstrual este restabilit la 18 ani, sau în decurs de 2 ani de la debutul primei menstruații.

Numărul de alocări este, de asemenea, ambiguu. Cu un ciclu bine funcțional, volumul de sânge pierdut este practic același. Ce nu puteți spune despre fetele lunare. Primele luni sunt caracterizate de o cantitate mică de sânge. Este posibil să existe descărcare brună în locul acesteia. Dacă prima perioadă menstruală este însoțită de sângerare, consultați-vă medicul. Multe excrete nu ar trebui să fie.

Senzațiile dureroase în abdomen apar cu 2 zile înainte de menstruație. Dispară în a treia zi după începerea procesului. Acest lucru este normal, deoarece organismul se confruntă cu schimbări asociate cu sfârșitul ciclului de dezvoltare a oului. Dacă durerea este severă, este necesar să îi arătați fetei medicului.

Primele luni la fete sunt însoțite de slăbiciune generală, amețeli, somnolență. Puteți da sedative sub forma unei tincturi de valeriana sau ceai din plante de la mușețel, balsam de lamaie, menta. Elimina durerea cu analgin, paracetamol, citramon. Multe comprimate nu trebuie administrate.

Mijloace de igienă

Primele luni la fete încep în mod neașteptat pentru ei înșiși și brusc pentru mamă. Ca mijloc de igienă este mai bine să alegeți garniturile. Acestea pot fi achiziționate sau produse. În cea mai mare parte, totul depinde de ce folosește mama fetei. În orice caz, garnitura trebuie să fie de înaltă calitate. Mai întâi puteți cumpăra un instrument cu denumirea "normal", cu imaginea a 3 picături. La fel ca și tampoanele pentru uz zilnic cu 1-2 picături.

Atunci când se fac garnituri cu mâinile lor, este necesar să se utilizeze materiale naturale pure. Cel mai frecvent utilizat bumbac, bumbac, tifon, bandaj. Cea mai ușoară modalitate este de a înfășura vata de bumbac cu tifon, atașați o bucată de celofan la chilotei. Îmbrăcați-vă propria producție cu un bolț pentru chiloți. Pe Internet puteți găsi un model, o descriere detaliată a procesului mai complicat de fabricare a garniturii.

În ciuda faptului că tampoanele sunt utilizate pe scară largă de către femeile moderne, este mai bine să se protejeze fetele de acest remediu de igienă. Există multe motive pentru acest lucru. Din materialul toxic al tampoanelor, până la amenințarea dezvoltării bolilor ginecologice. Mai multe pot explica medicul calificat.

Regulile de igienă în timpul menstruației

Este foarte important să explicați fetei cum să se comporte în timpul menstruației. Creșterea efortului fizic în ajun, în timpul menstruației duce la apariția durerii, sângerare. Dacă fetele primei luni încep la școală, ar trebui să ceară profesorului de clasă să se întoarcă acasă. În corp vor fi schimbări neobișnuite care pot speria fata. Aveți nevoie de mama de sprijin. Acest lucru este valabil mai ales atunci când menstruația începe la o vârstă fragedă.

Procedura de spălare trebuie efectuată de cel puțin 2 ori pe zi. Utilizați apă curată, caldă fără igiena intimă. Un pic de mangan poate fi adăugat la apă. Această substanță va reduce numărul de microorganisme dăunătoare patogene care se dezvoltă în secrețiile de sânge. Schimbați garnitura așa cum este umplută. Cu excreții reduse, produsele de igienă se schimbă la fiecare 5 ore.

Primele luni sunt stresul pentru fata, un eveniment important pentru mama. Este mai bine atunci când un adolescent este gata pentru asta, mai degrabă decât totul se prăbușește brusc. Educația sexuală timpurie ar trebui să aibă loc într-o formă accesibilă pentru copil, în funcție de vârsta lui. Dacă fata nu are încredere în mamă, o puteți lua la o consultare cu un medic.

CE DACA AU DETECTAT MYOMO, CURAT, INFERTILITATE SAU ALTE BOLI?

  • Sunteți deranjați de dureri bruște în abdomen.
  • Și lunile lungi, haotice și dureroase sunt deja plictisitoare.
  • Aveți endometru insuficient pentru a rămâne gravidă.
  • Repere sunt maro, verde sau galben.
  • Și medicamentele recomandate dintr-un anumit motiv nu sunt eficiente în cazul dumneavoastră.
  • În plus, slăbiciunea și disconfortul constant au intrat deja ferm în viața ta.

Există un remediu eficient pentru tratamentul endometriozei, chisturilor, fibroamelor, ciclului menstrual instabil și a altor boli ginecologice. Urmați linkul și aflați ce recomandă principalul ginecolog din Rusia

Care este lunar pentru fete

Fiecare elev de clasă modernă știe deja că femeile și fetele au perioade periodice. Dar ideile despre acest proces sunt adesea chiar neclară la adulți, iar unele femei tinere nu sunt chiar pregătite pentru această perioadă în mod corespunzător. Care este lunar pentru fete? De ce tot sexul corect, de la 11-13 ani, mai multe zile ale lunii sângera?

Când încep primele zile critice?

O etapă importantă în viața fiecărei fete este declanșarea ciclului menstrual. Mai recent, a început cu fete la vârsta de 18 ani, dar pubertatea are loc mult mai devreme. Dacă menstruația a început la fată în 11 ani, atunci aceasta este considerată normă. Dar dacă ciclul menstrual a început la 12, 13, 14, 15 sau 16 ani - și acest lucru este normal, deoarece începutul perioadelor menstruale depinde de mulți factori:

  1. dezvoltarea fizică
  2. ereditate
  3. a bolilor
  4. condiții de viață
  5. climă
  6. hrănire

Dacă bunica și mama au avut un ciclu precoce, atunci fetița este probabil prea devreme. Dacă fetița este slabă din punct de vedere fizic și în mod constant bolnavă din copilărie, la pubertate, este probabil să fie lăsată în urmă de colegii ei. Prea maturizarea timpurie a unei fete este plină de o încălcare a fondului hormonal și întârziată - în lipsa funcționării ovarelor, a stresului hipofizic sau a stresului nervos.

Primele semne de menstruație la fete

Urmele de excretii atipice pe fata ei de lenjerie se observa chiar cu cateva luni inainte de menstruatie. Este o descărcare albică, gălbuie sau transparentă fără miros. Dar dacă descărcarea este însoțită de o mancarime, o senzație de arsură sau un miros neplăcut, este necesar să vizitați un ginecolog, deoarece aceasta nu este norma. Semnele sindromului premenstrual (PMS) la o fată se observă cu câteva zile înainte de apariția menstruației. Această stare este adesea însoțită de:

  • agresivitate sau apatie
  • tearfulness
  • frecvente schimbări de dispoziție
  • dureri de cap
  • durere la nivelul abdomenului inferior

Primul semn al apariției menstruației este reperarea. Ele sunt, de obicei, foarte ușoare la început, apoi sângerările cresc (până la mijlocul ciclului), iar până la sfârșitul perioadei, menstruația devine moderată ușoară. La prima menstruație, fetița primește 50-150 ml de sânge. Un astfel de volum diferit se datorează factorilor ereditare. Alocarea lunară are un miros caracteristic, care este inerent la toate fetele fără excepție la orice vârstă, deoarece în această perioadă mucoasele vulvei dezvoltă în mod activ secrete.

De asemenea, nu vă faceți griji că în timpul lunilor există dureri de natură tragantă. O astfel de stare este ușor de explicat prin fiziologia feminină normală. Fetele înainte de luna trebuie să știți despre necesitatea de a respecta regulile de igienă, deoarece sângele - acesta este un mediu foarte favorabil pentru dezvoltarea microorganismelor, prezenta care va conduce rapid la procesele inflamatorii in sistemul urogenital.

Caracteristicile ciclului menstrual

Durata menstruației variază de la 3 la 7 zile, dar este imposibil să se spună exact câte luni durează, deoarece ciclul variază în diferiți ani și în diferite perioade ale vieții unei femei. La fetele adolescente, uneori intervalele dintre primele luni sunt între un an și jumătate până la șase luni. Funcția menstruală nu a fost încă formată complet, prin urmare astfel de pauze sunt considerate norme.

De obicei, ciclul menstrual este de la 21 zile la 35 de zile, dacă numărăți perioada de la prima zi a lunii precedente până la începutul următorului. Se schimbă, deci în diferite luni se observă prin numere diferite. Dar dacă pauza dintre prima lunar foarte lungă: nu există alocație de sânge pentru mai mult de 6 luni, atunci trebuie să te întorci la ginecolog. Această stare indică o eșec în munca unui organism tânăr.

De ce fetele au o întârziere?

Ciclul menstrual devine mai mult sau mai puțin regulat abia după doi ani. Dar dacă în acest moment există lunar neregulat, de exemplu, o întârziere a unui test negativ atinge în mod constant 60 sau mai multe zile, atunci trebuie să căutați motivele. Problemele apar de obicei din cauza:

  • o schimbare bruscă a climatului
  • subnutriție
  • prezența bolilor endocrine sau infecțioase
  • efort fizic mare
  • stres
  • supraponderali sau subponderali
  • defecte sau leziuni ale organelor genitale
  • tulburări metabolice

Un motiv popular în rândul adolescenților moderni este întârzierea menstruației - anorexia. O astfel de boală nervoasă apare atunci când există o lipsă de greutate, atunci când o fată crede că orice bucată de mâncare o va transforma într-o femeie urâtă grasă. Alcoolul și promiscuitatea conduc, de asemenea, la întârzieri îndelungate în ciclul lunar. De obicei, după întârzieri, se produc perioade dureroase cu sângerări profunde.

Respectarea igienei

Mențineți igiena cu menstruație în special cu atenție. Această cerință este justificată nu numai de prezența unui miros neplăcut în descărcarea de gestiune, ci mai ales prin păstrarea sănătății intime a fetei. Dușul intim este necesar mai des decât de obicei. De asemenea, ar fi frumos să aibă grijă de detergenți speciali, pentru ca săpun obișnuit - nu cel mai bun instrument pentru igiena intima: se usuca in continuare pielea, care este deja expus la frecare excesivă din cauza uzurii tampoane.

Nu este recomandat să faceți o baie în aceste zile, deoarece în apa de la robinet există multe microorganisme patogene, iar cervixul este deschis. Acest lucru le face mai ușor să intre în interior, iar apoi infecția este inevitabilă. De asemenea, apa caldă va duce la creșterea sângerării, ceea ce va afecta negativ starea generală. Mai bine de 3-4 ori pe zi pentru a spăla sub apă caldă și dacă nu există această posibilitate, atunci ar trebui să cumpărați șervețele umede speciale pentru igiena intimă.

Video: tot ce este important să știți lunar

Dacă tocmai ați început menstruația, dar nu există un ciclu menstrual regulat - nu vă faceți griji, după un timp va reveni la normal. Care sunt primele menstruații la fete și în ce cazuri, dacă nu trebuie să vadă un medic, consultați raportul video cu specialiștii. De asemenea, aflați de ce mergeți lunar de 2 ori pe lună.

Informațiile prezentate în acest articol sunt doar pentru scopuri informaționale. Materialele articolului nu necesită un tratament independent. Numai un medic calificat poate diagnostica și oferi sfaturi privind tratamentul pe baza caracteristicilor individuale ale fiecărui pacient.

De ce apar perioadele menstruale?

Care este lunar și cum arată?

Lunar sau menstruație este perioada ciclului menstrual la fete și la femei în vârstă fertilă, în care este respins endometrul (stratul superior al mucoasei) uterului.

Ce se întâmplă în organism?

În ultimele zile ale ciclului menstrual (înainte de apariția menstruației), endometrul se distinge prin creșterea elasticității, deoarece se pregătește să primească un ovul fertilizat în uter.

Dacă sarcina nu se produce, fundalul hormonal din corpul femeii se schimbă, ceea ce duce la o agravare a aportului de sânge al stratului superior al mucoasei uterine, se stratifică și se rupe treptat. Împreună cu acesta, sângele iese din vagin, acumulat din cauza ruperii vaselor mici de sânge - începe menstruația.

Din a doua zi a lunii, simultan cu respingerea stratului superior, endometrul începe să se recupereze și are loc reînnoirea acestuia. Acest proces este finalizat în ziua a 5-7 a ciclului. Mai mult, stratul mucus începe să se îngroaie și se pregătește din nou pentru posibila concepție a copilului.

În același timp, în prima jumătate a ciclului menstrual ovarul se înroșește în ovare. Aproximativ în mijlocul ciclului, o femeie începe ovulația: un ou maturat părăsește ovarul și intră în tubul uterin. Dacă în acest moment există o concepție - survine sarcina, dacă nu - endometrul uteric este respins din nou și întregul proces începe din nou.

Din ce constă selecția?

Lunar se compune din sânge, particule ale membranei mucoase și secreții vaginale și are un miros specific. În mod normal, culoarea lor poate varia de la roșu la maro închis, uneori cu cheaguri. Volumul pierderilor de sânge în timpul menstruației, în medie, pentru întreaga perioadă este de aproximativ 250 ml (aproximativ un pahar) și de la 20 la 50 ml pe zi.

În timpul vieții, volumul secrețiilor poate varia. De exemplu, la fete tinere, menstruația poate fi mai abundentă decât la femeile adulte. Cu toate acestea, o schimbare bruscă a culorii, a volumului sau a duratei lor ar trebui să aducă atingere la orice vârstă.

Dacă sângerarea din vagin este foarte abundent, mult timp (mai mult de 7 zile), în eliberarea unui număr mare de grupuri, sau, dimpotrivă, au devenit brusc foarte rare, iar în cazul în care sângele de-a lungul menstruației numai cărămizie - este un motiv serios pentru o vizită de inopinate ginecolog.

Cât durează?

Ciclul ciclului menstrual - o perioadă care este considerată din prima zi a lunii până în prima zi a anului următor. În medie, pentru fete și femei este de 28 de zile. Cu toate acestea, pentru unii, numărul de zile ale ciclului poate fi diferit: opțiunea normală este considerată dacă durează între 21 și 35 de zile.

După cum puteți ghici din titlu, există lunar o dată pe lună. Dar dacă ciclul menstrual este scurt, pot veni de 2 ori, iar dacă este foarte lung (35 de zile) - menstruația nu se poate întâmpla în fiecare lună.

Sângerările periodice menstruale durează între 3 și 7 zile.

Absența menstruației la femeile în vârstă fertilă poate vorbi despre:

  • boli grave,
  • modificări hormonale,
  • dar mai des - despre sarcina care vine.

Dacă menstruația sa oprit brusc, trebuie să mergeți la ginecolog urgent pentru a afla motivul.

La vârsta de aproximativ 55 de ani, apare menopauza - ultima menstruație, după care încetează sângerarea periodică la o femeie. Menopauza poate apărea la orice vârstă de la 40 la 60 de ani.

La ce vârstă apar perioade menstruale la adolescenți?

Când ar trebui să apară primele luni? Vârsta exactă nu poate fi numită, depinde de caracteristicile individuale ale organismului. De obicei, prima menstruație începe la vârsta de 11 până la 14 ani, dar există cazuri când vine foarte devreme - la 8 ani, sau, dimpotrivă, târziu - la 16 ani.

Cel mai adesea, prima dată când bărbații fetei veneau în același timp cu mama ei. Cu toate acestea, sosirea prea devreme sau târzie a menstruației la adolescenți deseori vorbește despre tulburări hormonale, așa că în acest caz este foarte de dorit ca o tânără să viziteze un medic ginecolog.

Simptomele menstruației

Ce simptome pot indica abordarea menstruației? Toate sunt diferite. Cineva nu simte deloc schimbări în sănătate și învață despre apariția menstruației numai atunci când vine vorba. Cu toate acestea, cea mai mare parte a sexului corect se confruntă încă cu o serie de caracteristici caracteristice.

Cele mai frecvente la fete înainte de a fi menstruale:

  • umflarea pieptului,
  • abdomenul inferior începe să sufere,
  • ele devin iritabile și temperate.

Acestea sunt simptomele așa-numitului sindrom premenstrual (PMS), care se manifestă în câteva zile (de la 2 la 14) înainte de apariția sângerării menstruale. Conform statisticilor, testează cel puțin 45% dintre femei.

În plus față de caracteristicile de mai sus, în timpul PMS, pot apărea, de asemenea:

  • senzație de anxietate, dorință,
  • iritabilitate,
  • agresiune sau depresie,
  • durere in inima,
  • atacuri de panica,
  • urinarea frecventă,
  • greutate în partea de jos a corpului,
  • unii chiar experimentează vărsături și măresc ușor temperatura corpului.

Cu toate acestea, dacă astfel de manifestări sunt atât de grave încât interferează cu concentrarea asupra muncii sau sunt însoțite de febră și durere severă, vă recomandăm să acordați atenție medicului dumneavoastră.

Ce nu merită să faceți în timpul menstruației?

Lunar - aceasta nu este o boală. Dimpotrivă, este un semn că fata se descurcă bine cu sănătatea ei și poate, dacă dorește, să se nască și să aibă un copil. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu aveți nevoie să îngrijiți sănătatea dumneavoastră în acest moment.

În perioada de menstruație, este foarte important să respectați o serie de restricții pentru a nu vă răni corpul și nu pentru a mări sângerarea.

Experiența activității fizice

În zilele critice este extrem de de dorit să se limiteze activitățile fizice, și acest lucru se aplică chiar și celor mai notorii sportivi. Nu ridicați greutățile, nu alergați, nu efectuați lucrări fizice grele.

De ce? Deoarece toate aceste acțiuni măresc fluxul de sânge către organele bazinului mic și agravează sângerarea din vagin. Din acest motiv, nivelul hemoglobinei poate scădea în mod semnificativ, un sentiment de slăbiciune, somnolență, oboseală.

Apropo, de aceea multe școli nu permit să meargă la lecția de educație fizică, când fetele sunt lunare.

Consumați băuturi alcoolice

Alcoolul este dăunător în sine, deci merită să-l abandonați în alte zile. Dar cu menstruație, alcoolul este interzis sub interdicție, de asemenea, deoarece sub influența sa pereții vaselor de sânge se extind, ceea ce din nou poate duce la sângerări mai abundente.

Să ducă o viață sexuală

Iubitorii ar trebui să aștepte câteva zile pentru a proteja organismul de organismele patogene. În timpul perioadei de menstruație, uterul și vaginul devin foarte vulnerabili, iar riscul de prindere a infecției crește de mai multe ori.

În plus, sexul - și activitatea fizică, contraindicată în această perioadă. Da, și plăcerea nu poate fi, pentru că o femeie va fi greu să se relaxeze din cauza secrețiilor și a unui miros special.

Luați o baie fierbinte, mergeți la baie, înotați în iazul deschis

În timpul menstruației, fetele trebuie să se monitorizeze cu atenție, spălând în mod regulat cu apă caldă pentru a evita apariția unui miros neplăcut. Nu luați o baie fierbinte și chiar mai mult vizitați băile. Există cazuri în care, după astfel de vizite, femeile au început sângerările severe, care au fost greu de oprit.

De asemenea, în timpul perioadei de sângerare menstruală, nu înotați în bazine și mai ales în apă deschisă, deoarece există riscul de penetrare a bacteriilor patogene în vagin și uter. Din păcate, chiar utilizarea tampoanelor nu va ajuta la asigurarea protecției necesare.

Programarea operațiunilor

Medicii avertizează că, pentru perioada menstruației, este imposibil să se planifice operații, chiar și astfel de aparent nesemnificative, cum ar fi, de exemplu, extracția dinților, deoarece în aceste zile, femeile se agravează coagulabilitatea sângelui.

Ignorarea acestei interdicții poate duce la complicații: sângerări greu de întrerupt pe scară largă și pierderi mari de sânge.

Luați anticoagulante

Din aceleași motive, când se întâmplă perioada menstruală, nu trebuie să luați aspirină, acid ascorbic și alte anticoagulante. Ei diluează sângele și îl împiedică să se coaguleze, astfel încât pot provoca sângerări grave.

Urmați o dietă strictă

În zilele de menstruație, nu este necesar să se respecte restricțiile stricte în materie de alimente și, în special, să se piardă de foame sau să se stea pe lichide și mono-diete. Fata trebuie să mănânce pe deplin, astfel încât organismul să nu fie epuizat din cauza pierderii simultane a sângelui și a malnutriției.

Rezultatul unei diete în timpul menstruației poate fi o deteriorare gravă a sănătății și a leșinului.

Dacă fată va avea grijă de ea însăși, va mânca bine și nu va suprasolicita, atunci vor trece zile critice prin ea fără consecințe negative.

Prima menstruatie: ce trebuie sa stii fata si parintii ei?

Mama este lângă fiica ei din primele minute ale vieții ei, trece prin toate etapele ei de creștere. Și, bineînțeles, una dintre etapele importante ale vieții fetei este pubertatea și prima menstruație. Care sunt semnele primei menstruații la fete? Cum să îi spui în mod corespunzător despre ei? La ce vârstă începe prima menstruație și cât durează aceasta? Cum arata primele luni? Să încercăm să răspundem la aceste întrebări în acest articol.

Dezvoltarea sexuală

Problema pubertății în Rusia este reală în zilele noastre. Așa sa întâmplat că în multe familii ruse discuția cu copiii despre probleme de dezvoltare sexuală, căsătorie, fertilitate este lăsată în spatele scenei. Dar nu numai părinții, ci și profesorii din școli, este necesar să se țină conversații cu copiii, elevi, care se străduiesc pentru educația sexuală a descendenților noștri.

Maturarea sexuală, ca proces fiziologic, se desfășoară într-o anumită ordine.

În perioada pubertății (10-12 ani), apare creșterea glandelor mamare, numită telarche; a marcat începutul părului pubian (11 ani - 12 ani) - acest lucru se numește pu. Finalizarea este începutul primei menstruații - menarche (bărbații încep menstruația în vârstă de aproximativ 12 - 13 ani), care coincide cu finalizarea creșterii corporale în lungime.

Care este lunar (menstruația)?

Lunar și din partea medicală - menstruația, reprezintă respingerea endometrului (membrana mucoasă a stratului interior al uterului), un proces ritmic care se repetă la anumite intervale. Lunar este sfârșitul procesului fiziologic - ciclul menstrual, care durează 3-4 săptămâni.

În timpul creșterii sexuale in hipotalamus si glanda pituitara incepe sa produca hormoni gonadotropi (FSH, hormonul de stimulare foliculară și hormonul luteinizant LH), creșterea foliculară care declanșează mecanismul, producerea de steroizi și maturarea ovocitului. Mucoasa uterului, vaginului, canalul cervical se produce modificări ciclice corespunzătoare fazelor ciclului menstrual.

Fazele ciclului

Ciclul menstrual are mai multe faze:

  • faza de respingere a endometrului, care are termeni individuali de durata de la o zi la mai multe zile. Acesta este un proces foarte complex, după care începe imediat procesul de creștere a endometrului, care are loc cu o rapiditate extraordinară;
  • în continuare începe faza de proliferare (la un ciclu normal de 4 zile) începe de la a 5-a zi și durează până la a 14-a zi a ciclului menstrual. În fiecare zi procesul de creștere a endometrului crește, iar până la sfârșitul fazei de proliferare, creșterea endometrului în grosime atinge un maxim;
  • faza de proliferare va începe faza de secreție de la a 15-a până la a 28-a zi a ciclului menstrual. Această fază oprește creșterea endometrului și începe pregătirea pentru adoptarea unui ou fertilizat sau pentru respingere (în cazul în care nu se produce fertilizarea oului).

Schimbări în corp

Înainte de debutul menstruației, organismul semnalează acest lucru diverse manifestări, printre care:

  • trăgând durere în spate și sacrum;
  • dureri de cap;
  • sentimentul de spargere;
  • tensiune în mamifere;
  • creșterea greutății corporale;
  • multe fete și fete, cu câteva zile înainte de debutul menstruației, încep să se retragă din secrețiile mucoase abundente;
  • posibil, dar nu întotdeauna, o creștere a temperaturii corpului, fluctuații ale tensiunii arteriale.

În plus față de schimbările de mai sus, primele semne de menstruație la fete se pot manifesta prin schimbări în sfera psihologică: slăbirea memoriei, iritabilitatea, slăbiciunea, insomnia.

Primii 1,5 ani după menarche, frecvența ciclurilor cu ovulație (adică ciclurile în care ovulul se înroșește) atinge 60%. La 1/3 dintre fete, în primii 3 până la 5 ani după menarche, ciclurile menstruale se caracterizează printr-o deficiență a corpului galben, dar, mai des, ciclurile sunt anovulatorii. Aceasta explică incidența ridicată a hemoragiei uterine disfuncționale la pubertate.

Ce factori afectează pubertatea (debutul menstruației) și câți ani au început fetele lunar?

Trebuie remarcat faptul că un număr mare de factori influențează timpul de debut și în perioada pubertății. Acestea includ ereditare (rasă, națiune), factori constituționali, starea de sănătate, greutatea corporală.

De exemplu, fetele cu o greutate corporală mare vin lunar mai devreme, spre deosebire de colegii lor care au o greutate corporală mai mică.

La întrebarea cât de mult timp, în medie, fetele încep de la luna, există un răspuns: atunci când greutatea corporală de 47,8 ± 0.5 kg, atunci când stratul de grăsime este de 22% din greutatea corporală totală (o medie de 12 - 13 ani )

În plus față de acești factori privind debutul și alți factori (extern) pentru a influența dezvoltarea sexuală: clima (iluminare, înălțime deasupra nivelului mării, locația geografică) și un regim alimentar echilibrat (cu proteine ​​adecvate, grăsimi, carbohidrați, minerale și vitamine).

Aceasta poate deveni, de asemenea surse de boli, cum ar fi bolile de inima, insuficienta cardiaca, amigdalite, boli gastro-intestinale severe cu absorbția substanțelor nutritive afectarea funcției renale inadecvate, insuficiența funcției hepatice. Toate aceste condiții slăbesc corpul fetei, împiedicând cursul normal al procesului de pubertate.

Câte zile au început primele luni?

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, 38% dintre fete au avut cicluri menstruale de la menarche la menstruație, care durează mai mult de 40 de zile, 10% - mai mult de 60 de zile, 20% - 20 de zile.

Durata primei menstruații durează între 2 și 7 zile, dar poate dura mai mult, până la 2 săptămâni, iar în medie fată utilizează 3 până la 6 tampoane. Dar, de obicei, primele luni la fete sunt abundente și prelungite.

Și ce spune dr. Komarovsky?

În articolul renumitului medic pentru copii O. Ye Komarovsky se spune că stabilirea finală a ciclului menstrual durează de la 8 la 12 ani, iar numărul mare de adolescenți are o durată de 21 până la 45 de zile.

Primii trei ani ai ciclului menstrual, în medie, sunt 28-35 de zile, dar cu vârsta, se scurtează, ceea ce este asociat cu activitatea ovarelor.

secreta următoarele fluctuații ale ciclului menstrual la adolescenți:

  • primul an după menarche - 23 - 90 de zile;
  • al patrulea an - 24 - 50 de zile;
  • al șaptelea an - 27 - 38 de zile.

Ce ar trebui să acorde atenția părinților?

Trebuie remarcat faptul că există semne și condiții care ar trebui să alerteze părinții și să îi facă să se adreseze unui specialist la timp.

Acestea includ:

  • absența menstruației timp de 6 luni;
  • simptome ale tulburării sistemului endocrin (diabet, obezitate);
  • ovare polichistice;
  • sport activ (care este comun la fetele de 12 ani);
  • pierderea sau lipsa poftei de mâncare sau invers, atunci când fetele încep să crească apetitul;
  • luând anumite medicamente, droguri;
  • tumori ale glandei hipofizare, ovarelor, suprarenale;
  • boli de sânge.

Există Tulburări ale ciclului menstrual:

  • amenoree, când nu există lunar mai mult de 3 luni (trebuie spus că există o absență fiziologică a sarcinii lunare și alăptării, iar în alte cazuri amenoreea este patologică și necesită tratament);
  • spanomenorrhea - interval între lunar mai mult de 35 de zile;
  • polimenoreya - intervalul este mai mic de 22 de zile;
  • gipomenoreya -durata sângerării este mai mică de 3 zile;
  • hypermenorrhoea - mai mult de 7 - 10 zile;
  • menoragie, atunci când spotarea durează 10-14 zile sau mai mult;
  • opsomenoreya - rare, cu un interval mai mare de 35 de zile și perioade rare.

O mare stres asupra instalării ciclului menstrual este exercitată de stres. Dacă fată este expusă constant la stres (la domiciliu, la institut în momentul sesiunii), lunar poate fi întârziată, rar sau absentă, aceasta este așa-numita amenoree de stres.

Se întâmplă ca primele luni și mai târziu să înceapă: la vârsta de 16-18 ani. Motivele pentru debut tardiv menstrelor poate fi subponderali, tumori hipofizare, boli infecțioase transporta înainte (rujeola, rubeola), stres, tulpina psiho-emoțională.

Ce este mai bine să folosiți: tampoane sau tampoane?

Când bunicile noastre au mers lunar, au folosit tifon, cârpă, apoi au fost spălate și folosite din nou.

În lumea modernă, un număr mare de tampoane și tampoane au fost dezvoltate și introduse pe scară largă.

Este într-adevăr foarte convenabil, deoarece utilizarea lor vă permite să continuați să conduceți o viață activă, fără să vă fie frică de faptul că undeva se va scurge ceva. Întrebarea rămâne: ce este mai bine să folosiți: tampoane sau tampoane.

Trebuie spus că utilizarea garniturilor este mai sigură decât tampoanele, deoarece atunci când se utilizează butelii de bumbac este necesar să se respecte măsurile de siguranță și igienă.

Tamponul este lăsat să rămână în vagin timp de cel mult 2 ore, iar utilizarea mai lungă creează un mediu favorabil pentru creșterea agenților patogeni.

Sfatul psihologului

aici mai multe recomandări ale psihologului, cum să-i spuneți fetei despre prima lună:

  1. Întrucât primul sânge al unei fete nu poate apărea în 12 ani, dar în 11 ani și uneori în 10 ani, este necesar să-i spui fetei în prealabil despre lunar.
  2. Este necesar să se uite la copil, în măsura în care el manifestă în mod activ interes pentru subiectele "interzise".
  3. Este necesar să se găsească o literatură adecvată, în care limba poate explica cum să-i spună fetei despre lunar și la ce vârstă ar trebui să înceapă (cărți, reviste, prelegeri video).

Probleme obișnuite ale fetelor adolescente: "Are durere?", "Câte excreții?", "Cât de mult în primele luni?".

Când vârsta fetei se apropie de 11 până la 12 ani, începe să aștepte o lună. În această perioadă puteți achiziționa produse de igienă - tampoane sau tampoane. Dacă fetița nu trăiește încă o viață sexuală, atunci va fi, bineînțeles, tampoane. Este necesar să explicăm fetei că garniturile trebuie schimbate la fiecare 3 până la 4 ore sau ca contaminare, se fac duș de două ori pe zi (dimineața și seara) și se spală de fiecare dată când garnitura se schimbă.

În plus, explicați-i fetei că apariția menstruației indică faptul că există o posibilitate de sarcină și din această etapă fetița ar trebui să-și asume mai multă responsabilitate pentru sănătatea și viața ei.

Pentru Mai Multe Articole Despre Lunare