Principal Clinici

Motivele pentru reducerea duratei menstruației.

Ciclul menstrual medie este considerat ciclu menstrual de 28 de zile, iar durata medie a menstrelor a fost de 4 zile, iar cantitatea de sânge menstrual este în medie de 35 ml.

Ciclul menstrual depinde de caracteristicile individuale ale corpului feminin, astfel încât ciclul menstrual o durată de la 21-lea până la 35 de zile, cu o durată de menstruație unul până la opt zile, iar volumul de sânge pierdut de 20 ml. până la 80 ml., poate fi considerat normal. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că o schimbare bruscă în lungimea obișnuită a ciclului menstrual, sau fluxul menstrual în sine, acesta este un semn alarmant.

Modificarea duratei menstruației se referă la unul dintre tipurile de nereguli menstruale. Cel mai adesea, se ia în considerare o abatere de la normă dacă durata menstruației este mai mare de șapte zile sau, dimpotrivă, mai puțin de două zile.
http://www.consilium-medicum.com/article/8921

Foarte adesea schimbările în ciclul menstrual, indiferent dacă durata ciclului menstrual sau durata menstruației indică prezența diferitelor boli în zona genitală.

Bolile inflamatorii ale uterului, efectele asupra avortului operațiunile uterului, ceea ce duce la modificări ale endometrului poate conduce atât la o reducere a duratei menstruatiei și creșterea acesteia

Astfel, bolile inflamatorii ale ovarelor pot provoca o modificare a duratei menstruației, datorită întreruperii ovarelor și scăderii producției anumitor hormoni.

În cele mai multe cazuri, absența menstruației (amenoree), o scădere a duratei menstruației, scăderea acesteia este o consecință a tulburărilor hormonale din organism.

disfuncții ovariene, consecința care este un dezechilibru hormonal, boli cum ar fi sindromul ovarelor polichistice sau hiperplazie suprarenală congenitală, sunt rezultatul creșterii nivelului de hormoni masculini, boli, dintre care simptom este creșterea nivelului hormonului prolactina, toate acestea pot determina o scădere a duratei menstruatiei, și, în unele cazuri, chiar și absența completă.

Perturbarea sistemului neuroendocrin este, de asemenea, în măsură să exercite o influență asupra echilibrului hormonal al organismului. Astfel, în bolile tiroidiene care afectează funcționarea sa, cu o scădere a funcțiilor tiroidiene poate fi marcată reducerea duratei de fluid menstrual, iar acest lucru poate duce la o reducere a volumului de sânge pierdut menstruatiei.

Reducerea pozitivității și a volumului de evacuare menstruală după împlinirea vârstei de 35 de ani poate indica începutul extincției sistemului reproducător.

Orice modificare în lungime a ciclului menstrual, durata și natura menstruației este motivul pentru vizitarea unui ginecolog pentru a determina cauza incidentului și, dacă este necesar, în scopul tratării.

Cauze de lună lunar

Multe femei de vârstă fertilă nu acordă importanță naturii menstruației, dacă sunt regulate și au un ciclu mai mult sau mai puțin corect. Cu toate acestea, nu numai periodicitatea excrețiilor și durata, ci și natura lor sunt de o mare importanță.

Hypomenorrhia - o încălcare a funcției menstruale

Lean lunar - sau hipomenoree - este una dintre neregulile menstruale. Dar, în funcție de vârsta femeii cauzele slabe lunare vor fi diferite, aceste încălcări nu sunt numai anormale, dar absolut fiziologic. Acesta are loc în primele zile ale femeilor menstruale in adolescenta lor, atunci când menarha, menarha, a trecut deja, dar ciclul nu este complet stabilit. Fata a părăsit întregul an în stabilirea ciclului, în timpul căreia menstruatia poate fi nu numai rar, adică volum mic - mai puțin de 50 ml, dar, de asemenea, să fie rare, de exemplu, tipul opsomenorrhea atunci când ciclul este extins la 5-8 săptămâni; Descărcarea menstruală poate fi scurtă și poate dura mai puțin de două zile (oligomenoree). Menstruatia poate fi chiar foarte rara (spaniomenorea) apar doar 2 pana la 4 ori pe an. Dar toate aceste încălcări trebuie să dispară în mod necesar după un an (maximum - doi ani) din momentul primei menstruații. Dacă acest lucru nu se întâmplă, iar ciclul rămâne neregulat, aciclic, atunci putem spune despre patologia funcției menstruale.

O menstruație dificilă, într-un sens complet fiziologic, poate fi în perioada de dispariție a funcției genitale a femeilor, în perioada premenopauzală. Această perioadă precede încetarea completă a menstruației - menopauză și este de aproximativ 2 ani. Hipomenoreea fiziologică în aceste perioade importante de viață a unei femei este posibilă, dar aceasta nu înseamnă că ea va fi în mod necesar prezentă în mod necesar. În plus, prezența hipomenoreei anormale nu poate fi exclusă, din diferite motive, în timpul acelorași două perioade de vârstă, deși acest lucru se întâmplă mai rar.

Menstruația patologică neclară, pentru confortul diagnosticului, este împărțită în:

  • hipomenoreea primară, când, de fapt, nici o menstruație normală nu a fost vreodată acolo. Acest lucru se observă la fetele adolescente.
  • hipomenoreea secundară, când menstruația pentru un timp a fost absolut normală și apoi a existat o sărăcie, care a fost motivul anxietății femeii.

simptome

Manifestările hipomenoreei sunt nesemnificative și atât de multe femei nici măcar nu bănuiesc că au această condiție. Principalul, și poate singurul simptom, este reducerea cantității de sânge menstrual administrat până la 50 ml. Descărcarea poate arăta ca o picătură de culoare roșu aprins pe lenjeria de corp, sau ca urme murdare de culoare maroniu închis, roșu murdar. În lipsa îngrijirii cuvenite pentru sănătatea dumneavoastră, această alocare nu poate fi luată pentru menstruație.

Gipomenoreya, ca și alte forme de menstruație anormală, pot fi însoțite de deteriorarea sănătății, stare generală de rău, dureri de cap și chiar dureri în piept. De asemenea, pot apărea greață, până la vărsături; sângerări nazale cu intensitate variată și tulburări de sănătate mentală și neurologică. Dar cele mai frecvente simptome care însoțesc hipomenoreea sunt dureri în abdomenul inferior, mai degrabă intense, spastice în natură, cum ar fi răsucirile; durere dureroasă în partea inferioară a spatelui, mai frecvent bilaterală, precum și scăderea dorinței sexuale, care apare datorită scăderii nivelului de estrogeni din sânge.

motive

Pentru a stabili anumite motive pentru lunar scandal (adică dezvoltarea hipomenoreei), este necesar să se stabilească dacă se referă la forma primară sau este secundară. Apariția hipomenoreei primare este asociată cu anomalii congenitale ale dezvoltării, inclusiv organele genitale, diferite întârzieri în dezvoltarea psihică. Dar, de cele mai multe ori, în prezent, în acest caz, motivul este insuficientă sau chiar greutatea corporală mică a fetei. Această legătură se realizează la nivelul hormonilor, deoarece estrogenii sunt depuși în cea mai mare parte în țesutul adipos.

Cauzele apariției formei secundare de hipomenoree sunt mulți factori. Dacă vorbim despre factori mecanici, este prezența constricție anormale de col uterin, care pur și simplu nu trece izlivshuyusya de sânge în vagin, precum și leziuni anterioare și operații la organele pelvine, inclusiv organele genitale. Un alt grup de motive - dezvoltarea inferioritatea endometru cu o scădere a suprafeței după îndepărtarea chirurgicală a uterului, sau în reducerea numărului receptorului hormonului de pe suprafața sa cu chiuretaj excesivă sau prelungită și severă proces inflamator care apar. Un alt grup mare de cauze este o boală a sistemului endocrin, și ca o consecință, încălcarea regulamentului hormonal al funcției menstruale. fluctuații de greutate, ca cauza gipomenorei forme primare, de asemenea, pot fi atribuite în siguranță cauzele datelor. Și, subliniază, supraîncărcările emoționale și lipsa de vitamine în alimentele folosite. Într-o mare măsură la sărăcirea menstrelor poate avea ca rezultat femeia și aplicarea contraceptivelor orale.

tratament

În orice formă de hipomenomie, trebuie să căutați ajutor de la un medic obstetrician-ginecolog. Chiar dacă o femeie este încrezător în cauza menstruație deficitar, și consideră că propria lor va fi capabil să facă față acestei probleme, restabilirea în acest ciclu, un diagnostic suplimentar, inclusiv diferențial. Tratamentul hipomenoreei se reduce la eliminarea cauzelor care au cauzat aceasta.

Scăderea ciclului cauzelor lunare

De ce a scăzut ciclul menstruației? Cauze și recuperare

Corpul feminin este un mecanism subțire și bine coordonat, iar dezvoltarea funcțiilor de reproducere are loc în jurul vârstei de 10-12 ani, iar apoi începe menstruația. Indicatorul extern vorbește despre maturitatea sexuală.

Ciclul ciclului menstrual la fiecare femeie are caracteristici. Pentru cineva, un ciclu lung este considerat normal, pentru cineva - scurt. Totul depinde de caracteristicile corpului. Stabilizarea acestuia survine în primii doi ani de la începutul menstruației.

Uneori o femeie poate observa că numărul de zile între reducerile lunare. De ce se întâmplă acest lucru? Ce este normal și când trebuie să suneți o alarmă? Care sunt cauzele care pot determina o scădere a perioadei menstruale a femeilor?

Ciclul ciclului menstrual: normă și anomalii

Se consideră normal dacă ciclul menstrual durează 27-30 de zile. Este destul de permisă abaterea mai mult sau mai puțin timp de 5-7 zile, care poate depinde de ereditate sau alte caracteristici ale corpului femeii.

Durata fiecărei femei poate să calculeze independent: nu este greu să faci asta. Începe cu prima zi de menstruație și se termină în ziua care precede noua menstruație pentru luna următoare. Cu alte cuvinte, lunar în luna următoare va fi prima zi a începutului unui nou ciclu. Acest interval de timp va deveni durata unui singur ciclu.

Se consideră normal dacă ciclul menstrual scade odată cu vârsta. Deci, până la 40 de ani, durata acesteia poate fi redusă cu 1-2 zile pe an, ceea ce este asociat cu o scădere a funcționării ovarelor. Cauzând o scurtare a ciclului poate de asemenea să schimbe fundalul hormonal sau disfuncționalitatea în funcționarea ovarelor și acest lucru poate fi cauzat de stresuri frecvente, efort fizic sever, malnutriție, afecțiuni ginecologice și vârstă.

Dacă vorbim despre sarcină, atunci în această perioadă nu există lunar, iar după naștere sunt restabilite. Atunci când alăptarea nu poate fi lunară sau merge neregulat, care este, de asemenea, considerată normă. Ciclul menstrual va fi restabilit când femeia nu mai alăptează. Lucrul este că în timpul alăptării există o producție crescută de prolactină (un hormon care împiedică debutul sarcinii).

O femeie trebuie să monitorizeze natura perioadei menstruale și durata perioadei dintre ei și, dacă apar schimbări, asigurați-vă că vizitați un ginecolog. Medicul după diagnosticare poate determina dacă acest lucru este normal sau necesită tratament.

Ce semne indică o problemă?

  • Durata este mai mică de 21 de zile.
  • Frecvent lunar, aproape la fiecare două săptămâni.
  • Menstruația este de maxim trei zile.
  • Sângerare ușoară sau retenție.

De ce este așa?

Specifică în mod special motivele pentru reducerea ciclului menstrual, și, de asemenea, să spună dacă este normal sau nu, poate doar medicul după sondaj. Prin urmare, nu trebuie să vă panicați în prealabil, să nu mai faceți nici o auto-medicație. Dacă am reușit să scadă și ciclul ciclurilor lunare a eșuat, motivele ar putea fi:

Eșecuri în corp

Astfel de boli ale sistemului endocrin ca boli ale glandei tiroide, glandei suprarenale pot determina o reducere a ciclului menstrual. Bolile inimii, vaselor de sânge, ficatului, rinichilor de natură cronică, perturbări ale proceselor metabolice pot afecta, de asemenea, durata acesteia.

Dacă o femeie are boli infecțioase, inflamația organelor genitale interne sau patologia dezvoltării genitalelor, toate acestea pot determina scăderea ciclului menstrual.

Dacă ciclul menstrual scade, dar temperatura bazală este normală - nu este necesar nici un tratament cu hormoni. Cu o temperatură bazală crescută, hormonii sunt prescrisi. În caz contrar, o femeie nu poate rămâne gravidă.

Strânse pierdere în greutate

O cauză obișnuită de scurtare a ciclului menstrual este o pierdere bruscă în greutate. Adesea, reprezentanții sexului echitabil, în căutarea unei figuri model, se epuizează cu cele mai stricte diete, mănâncă puțin și nu mănâncă alimente bogate în vitamine și minerale valoroase. Desigur, numerele de pe scări sunt plăcut plăcute, dar sunt atât de utile pentru organism? Acesta poate apărea pe ciclul menstrual (poate scădea), deoarece pentru organism, o pierdere în greutate brută este stresul, iar cu cât este mai rapidă scăderea în greutate, cu atât este mai mare vătămarea. Cu pierderea rapidă în greutate, menstruația poate să dispară.

Situație interesantă

Sarcina este, de asemenea, motivul pentru care ciclul menstrual va fi redus. Pentru a stabili dacă sarcina are loc, este suficient să cumperi un test într-o farmacie. Dar dacă îndoielile rămân în continuare sau testul a arătat un rezultat pozitiv, trebuie să te întorci la ginecolog. Acest lucru este important, deoarece sarcina poate fi atât normală cât și ectopică și este foarte important să o recunoaștem cât mai curând posibil. Sarcina ectopică este foarte periculoasă nu numai pentru sănătatea femeilor, ci și pentru viață.

endometrioza

Creșterea excesivă a membranei mucoase a uterului (endometrul) poate provoca o scurtare a ciclului. Aceasta este o boală insidioasă care necesită tratament imediat. Pentru a rezolva problema, se efectuează o intervenție chirurgicală, după care se prescrie tratamentul cu hormoni.

În plus, ciclul endometriozelor poate fi redus: spotarea este caracterizată de o culoare închisă a sângelui.

Debutul menopauzei poate duce la scurtarea ciclului. Acest proces natural, care apare în viața fiecărei femei, se caracterizează prin dispariția treptată a funcției de reproducere, reducerea nivelului de hormoni sexuali, încetarea treptată a lunii.

Alte motive

Motivele posibile pentru reducerea duratei ciclului menstrual pot fi numite:

  • oboseală;
  • situații stresante;
  • o schimbare bruscă a condițiilor climatice;
  • traumatisme ale organelor genitale;
  • perioada de recuperare după naștere;
  • amânarea amânată;
  • prezența tumorilor sau formărilor chistice.

Dar se întâmplă de asemenea că acest ciclu menstrual nu este deloc deloc, ci se observă între menstruații menstruale. Acest fenomen ar trebui să fie motivul unei vizite imediate la medicul ginecolog și motivul pentru care poate fi consumul de contraceptive hormonale. Trebuie să înțelegem că acest lucru este permis numai în primele trei luni de la admitere. Dacă aveți sângerări continue și în continuare, trebuie să consultați un medic pentru selectarea altor contraceptive. Dacă o femeie nu ia astfel de medicamente, atunci depistarea este un simptom al tulburărilor grave din corpul ei.

Fiecare femeie trebuie să înțeleagă că scurtarea ciclului menstrual trebuie explicată în mod necesar și numai medicul poate determina această cauză prin rezultatele studiului. De regulă, diagnosticul cu ultrasunete și biopsia sunt prescrise. Pe baza rezultatelor examinării, tratamentul este prescris. A rezolva problema este imposibilă. Cazurile lansate sunt mai dificil de tratat, iar complicațiile pot fi foarte grave. Prin urmare, nu amânați vizita la ginecolog, dacă ciclul cauzelor lunare nu este stabilit.

Cauze frecvente ale unui ciclu scurt de menstruație

Funcțiile reproductive ale corpului feminin încep să se dezvolte deja de la 10-12 ani, adică în momentul în care pentru această funcție, de fapt, o jumătate fermecătoare de umanitate, nu există nici o afacere. Organismul feminin este un mecanism incredibil de precis și coerent în care se produc mii de procese diferite.

Când a ajuns la o anumită vârstă, corpul ei începe să reconstruiască și fără probleme se mută de la modul „fată“ la modul „fată“. Și lunar - acesta este un indicator extern al acestor schimbări.

Care este lunar și de ce merg?

Dacă ciclul menstrual al unei femei vine în același timp și durează același număr de zile, ceea ce este, în principiu, norma, atunci nu vă îngrijorați. Dar nu numai ciclul este important în acest proces, ci și natura secrețiilor. Mulți cred că menstruația este una din funcțiile sistemului reproducător, dar acest lucru este departe de a fi cazul.

Menstruirovanie - nu este funcția sistemului de reproducere a corpului feminin și răspunsul său la nici o sarcină.

Ciclul menstrual este normal, în cazul în care durata acestuia este de aproximativ 21-35 de zile, cu o durată medie de 3-6 zile. Cea mai mică abatere de la normă este un indiciu că organismul a eșuat, necesitând un tratament imediat.

Încălcarea ciclului menstrual

Un ciclu menstrual scurt (hipomenoree) este una dintre tulburările profilului hormonal, exprimată în menstruația slabă. În funcție de categoria de vârstă, motivele pentru ciclul scurt vor fi complet diferite: de la patologic la fiziologic.

Hipomenoreea implică o scădere atât a volumului menstruației (până la 50 ml), cât și a reducerii duratei ciclului, până la încetarea finală a menstruației.

Care sunt cauzele contracției ciclului menstrual?

Adesea, baza pentru un ciclu scurt de menstruație poate fi o încălcare a funcționării adecvate a ovarelor sau a glandei pituitare, care reprezintă baza pentru reglementarea activității sistemului productiv.

Printre posibilele "infractori" merită remarcat:

  • endometru;
  • bolile inflamatorii (tuberculoza).

În cazul în care procesul este perturbat producerea de hormoni, acest lucru poate duce la fluxul sanguin insuficient in uter, care poate provoca menstruații puțin abundente.

Și, desigur, există motive care declanșează dezvoltarea hipomenoreei:

  • epuizarea și pierderea rapidă în greutate în timpul dietelor dure;
  • anemie și tulburări ale sistemului digestiv;
  • stres;
  • intervenția chirurgicală în sistemul organelor genitale;
  • contraceptive hormonale;
  • boli ale sistemului tiroidian și endocrin;
  • boli infecțioase;
  • influența stimulilor externi chimici.

Simptomele unui ciclu scurt de menstruație

Hipomenoreea este o secreție menstruală sub forma unei picături de lumină sanguină sau de culoare maroniu închis. În această condiție, durata perioadei menstruale poate să rămână normală sau să se scurteze.

Pe fondul unui ciclu scurt de menstruație pot apărea:

  • dureri de cap;
  • greață;
  • dureri lombare;
  • constipație sau alte tulburări ale procesului digestiv;

Un ciclu scurt de menstruație în sine este nedureros, dar uneori însoțit de sângerări din nas. Cu acest tip de eșec al fundalului hormonal, poate fi urmărită o scădere a producției de estrogeni, ca urmare a diminuării activității reproductive a organismului și a libidoului.

Se întâmplă, de asemenea, să apară hipomenoree pentru o femeie aproape imperceptibil, fără a produce cele mai mici probleme și disconfort.

Un ciclu scurt nu este un semn de patologie în două cazuri:

1. cu formarea funcției menstruale;
2. cu menopauză;

Primul lunar scurt
Lean lunar poate să apară nu numai în timpul perioadei de menstruație sau menopauză, dar și în perioada productivă. Motivele pentru lunile scurte pot fi foarte multe: de la tulburări hormonale până la boli inflamatorii. În cazul modificărilor lunare ale culorii și naturii descărcării, ar trebui să vizitați imediat o consultație a femeilor.

Ciclu lunar lunar

Dacă o femeie se confruntă cu o menstruație insuficientă care o îngrijorează de mult timp, aceasta poate indica o boală patologică gravă a organelor genitale interne. În acest caz, nu puteți face fără ajutorul unui specialist.

Scurt menstruație după naștere:

Scurte perioade sunt adesea observate la femeile care au reprodus recent copilul. Această stare este destul de naturală în această situație, deoarece corpul feminin începe să se adapteze la schimbările în reglarea menstruației.

Modificările și "ajustarea" corpului durează câteva săptămâni și totul se rezolvă de la sine.

Dacă ciclul scurt al menstruației este întârziat, acest lucru poate indica prezența complicațiilor postpartum sub forma unui proces inflamator infecțios sau o modificare a profilului hormonal. În acest caz, ar trebui să vizitați un ginecolog.

Câteva luni după avortul clasic (răzuire):

În cazul în care perioadele pe termen scurt, după avorturi clasice au loc pe un fundal de durere, și au o alocare specifică a unui miros neplăcut, cel mai probabil, în timpul procesului de procedură a fost perturbat, ceea ce duce la astfel de complicații. Este posibil ca organismul să fi format un proces inflamator. În acest caz, trebuie să căutați imediat asistență medicală.

Diagnosticarea cauzelor și a opțiunilor de recuperare pentru ciclu

Pentru a diagnostica cauza menstruației scurte, trebuie să faceți un studiu care include:

  1. studiul cauzelor apariției unei scurte menstruații;
  2. un examen ginecologic complet;
  3. colectarea de analize;
  4. colectarea culturilor pentru bacterii;
  5. verificați nivelul hormonilor sexuali în urină și sânge;
  6. măsurarea temperaturii bazale;
  7. Ovar cu ultrasunete;
  8. cercetare privind patologia;
  9. endometrial biopsie;

Procesul de tratare a hipomenoreei depinde în întregime de eficacitatea diagnosticului. Dacă această tulburare cauzată de factori externi negativi (stres, dietă, activitate fizică excesivă, etc.), procesul de recuperare a echilibrului armonios al corpului poate fi realizat cu medic prescrise medicamente hormonale, complexe de vitamine și antimicrobieni.

Dacă tulburările corpului sunt mult mai grave, atunci toate recomandările ginecologului trebuie urmate implicit.

Cauzele unui ciclu redus de menstruație: simptome periculoase

Ciclul menstrual începe cu numărarea din prima zi de apariție a menstruației - sângerare, care însoțește respingerea stratului funcțional al mucoasei uterine. Durata ciclului menstrual este întotdeauna individuală, însă în cadrul parametrilor fiziologici normali este un ciclu de 21 până la 35 de zile. Media aurului este un ciclu de 28 de zile, dar numai 13% dintre femei observă acest fenomen. Dacă ciclul menstruației a scăzut, motivele pot fi foarte diverse. Acest fenomen nu indică întotdeauna o patologie, dar este interesant și necesită sfatul unui ginecolog pentru a afla cauza.

Caracteristici fiziologice

Menstruația este răspunsul sistemului reproducător la care sarcina principală nu este îndeplinită - sarcina nu a venit. În mod normal, menstruația se stabilește în perioada de pubertate la vârsta de 11 - 17 ani pe parcursul anului. În principala menarche, fetele rasei europene sunt observate începând cu vârsta de 13-14 ani. Uneori normele limită sunt extinse, prima menstruație poate apărea la 10 ani și la 21 de ani. Acest fenomen are adesea un factor ereditar.

In cele mai multe cazuri, o deviere de indicatori fiziologice normale este o indicație a unui dezechilibru hormonal, a observat ca urmare a istoriei existente bolilor endocrine și a sistemului nervos central, transferate anterior proceselor infecțioase și inflamatorii și primite de leziuni cerebrale.

În viața unei femei există 4 perioade în care nu există perioade lunare:

  • până la pubertate;
  • sarcinii;
  • alăptării;
  • menopauza.

În alte cazuri, sângerarea menstruală se observă în fiecare lună. După un an după apariția primei menstruații, ciclul menstrual este considerat stabil. Fetele din perioada de pubertate pot determina în mod independent data debutului unei alte menstruații, menținând un program al ciclului menstrual.

Reducerea numărului de zile din ciclul menstrual în perioada de formare este normal. Cu toate acestea, după această perioadă, orice abatere de la normă sub forma unei scăderi a duratei obișnuite a menstruației este deranjantă și necesită consultarea ginecologului.

Dacă un astfel de fenomen a fost observat o singură dată, nu există nici un motiv pentru excitare. Reducerea ciclului, observată timp de câteva luni - un semn clar de patologie. Nu determinați singur motivul pentru care se întâmplă acest lucru. Consultarea unui specialist va rezolva toate problemele interesante.

Cauzele contracției ciclului menstrual natural

Sub contracția ciclului menstrual se înțelege nu numai o scădere a lungimii sale, ci și o schimbare în natura, volumul fluxului menstrual. Ele devin abundente și dureroase, fiind unul dintre semnele unei încălcări a funcției de reproducere. Consultați scurt ciclul de 21 de zile sau mai puțin.

O trăsătură distinctivă a ciclului scurt considera lunar reducerea fazei foliculare, cu cel puțin 14 zile (maturarea prematură a oului pe fondul funcției modificate a corpului galben).

Dacă se reduce ciclul natural al ciclurilor menstruale, se presupun următoarele motive pentru acest fenomen:

  1. Boli sistemice ale sistemului endocrin (disfuncții ale tiroidei, pancreasului). În acest caz, schimbarea este considerată ca un efect secundar al disfuncției hormonale.
  2. Bolile sistemice ale sistemului circulator (tulburări de coagulare a sângelui). Prelungit profus lunar - caracteristica lor caracteristică. În acest caz, este posibilă o creștere a timpului de sângerare cu o lungime generală neschimbată a ciclului.
  3. bolile aparatului genital (procese inflamatorii cronice, chisturi, tumori) provoca functiei hormonale violare, schimbarea menstruației ciclice naturale. Apariția de descărcare vaginală anormală este un semnal pentru aplicarea imediată a îngrijirii medicale calificate.
  4. Infecții și procese inflamatorii în cortexul cerebral (meningită, mielită, encefalită). Neuroinfecțiile duc la disfuncția hipotalamo-pituitară, manifestarea căreia este scăderea numărului de hormoni care reglează funcția reproductivă. Tumorile și chisturile creierului, care rezultă din infecție sau traume, conduc adesea la faptul că ciclul poate fi redus.
  5. Utilizarea prelungită (irațională) a medicamentelor hormonale pentru tratamentul bolilor concomitente provoacă o încălcare a ciclului menstrual natural. Aportul de contraceptive orale contribuie la faptul că se poate contracta din cauza apariției sângerărilor intermenstruale. Perioada de adaptare pentru fiecare contracepție nouă continuă pentru primele trei luni. Dacă, la sfârșitul acestei perioade, secrețiile intermenstruale nu au dispărut, consultația ginecologului este obligatorie.
  6. Contracepția de urgență sub forma recepției Escapel, Postinor și a altor analogi provoacă întotdeauna o încălcare a ciclului natural (poate fi scurtată).
    Perioada de recuperare după utilizarea acestor medicamente durează între 2 și 3 luni până la câțiva ani.
  7. Sarcina. Și nu numai plin. Lean sângerare se observă atunci când există o amenințare de avort spontan și cu sarcină ectopică. O femeie ia aceste excreții pentru menstruație, în timp ce, de fapt, are sângerări. Această condiție necesită spitalizare urgentă pentru a evita consecințele care pot pune viața în pericol.
  8. În timpul menopauzei, datorită producției insuficiente de progesteron ca urmare a stingerii naturale a funcției de reproducere, ciclul începe să se scurteze. În menopauza timpurie (după 35 de ani), cantitatea de sânge eliberată scade brusc.
  9. Dietele rigide sunt o cauză obișnuită a faptului că ciclurile menstruației încep să scadă, cele lunare dispăr. Nutriția neechilibrată, lipsa vitaminelor și a mineralelor necesare funcționării normale a sistemului hormonal și a organismului în ansamblu, sporesc riscul infertilității endocrine.
  10. Avortul nu este o cauză mai puțin frecventă a perturbării ciclului natural. Indiferent de tipul de avort (chirurgical, vid sau medicamental), este un stres pentru sistemul hormonal și pentru organism ca un întreg.
  11. Tensiunile transferate sunt mecanismul de declanșare a contracției, perturbarea parțială sau totală a ciclicității naturale a celor lunare. Tensiunea mentală și creșterea activității fizice provoacă de asemenea o scurtare a ciclului, o schimbare în caracterul fluxului menstrual.

Cauze de lună lunar

descriere

Lean lunar în medicină se numește hipomenoree. Boala este exprimată prin încălcarea funcției menstruale, rezultând o femeie care are o cantitate mică de mucus de sânge în timpul menstruației. O astfel de abatere în ciclul menstrual este cauzată de o încălcare a funcționalității ovarelor, care poate fi prezența diferitelor boli sau efectul factorilor externi asupra corpului feminin.

Cu o întârziere în menstruație, menstruația poate fi destul de scăzută. Acest fenomen este observat mai frecvent cu dezvoltarea țesuturilor genitale în cantități insuficiente (mai ales dacă acest tip de dezvoltare este însoțită de insuficiență ovariană). În plus, perioadele rare pot fi cauzate de inferioritatea membranei mucoase a uterului, care poate apărea ca urmare a proceselor inflamatorii.

Când ciclul menstrual se apropie de sfârșit, stratul superior al endometrului începe să fie respins în cavitatea uterină, rezultând sângerări lunare din vagin. Astfel de secreții sunt un amestec de membrană mucoasă, respinsă de uter, secrețiile vaginale și mucusul colului uterin. În mod ideal, menstruația este nedureroasă sau cu un sentiment de disconfort ușor. Scăderea sângelui în timpul sănătății normale a femeilor trebuie să dureze trei până la cinci zile, cu un interval de 21-35 de zile. Cantitatea de sânge pierdută în timpul menstruației ar trebui să fie de aproximativ 50-150 mililitri, dar nu mai puțin. Atunci când funcția menstruală este încălcată, motivele pentru aceasta pot fi foarte diferite.

Slăbirea menstruației se poate manifesta printr-o stare neobișnuită și o menstruație redusă, care se evidențiază într-un volum mai mic de cincizeci de mililitri, nu fac excepție. Hipomenoreea este însoțită de o oligomenorrhea (un fenomen în care durata menstruației este redusă). Aceste două fenomene apar adesea împreună, afectând negativ cursul ciclului menstrual al femeii și devin adesea rezultatul amenoreei - o perioadă menstruală mai rară sau lipsa acesteia.

Lean lunar primar poate apărea la adolescenții care sunt predispuși la anomalii congenitale ale sistemului reproducător. În astfel de cazuri, menstruația scandistică poate fi însoțită de o întârziere în dezvoltarea generală sau numai sexuală. Când sindromul secundar caracteristic lunar rare este reducerea drastică a duratei, volumul și frecvența menstruație, care anterior au fost complet în mod normal, și nici eșecuri în ciclul menstrual nu a fost observată.

motive

Motivele pentru apariția unei lunare slabe pot fi foarte multe și toate au un caracter diferit. Cele mai frecvente cauze care afectează ciclul menstrual sunt contraceptivele, precum și mijloacele pentru menținerea sarcinii. Dacă se observă perioade slabe pentru mai multe cicluri, aceasta poate fi cauzată de o încălcare a funcției tiroidiene. Apropo, astfel de încălcări în activitatea acestui organism poate provoca o încetare completă a menstruației.

Scurgerea de sânge cu câteva într-o lună poate fi cauzată de o greutate excesivă. Acest lucru se datorează faptului că grăsimea este capabilă să acumuleze estrogen - un hubbub sexual, care afectează în mod negativ întregul corp al unei femei. Mulți "bbws" se întreabă: "De ce am o lună atât de lună?". Răspunsul este simplu - secrețiile neimplicate cu cele lunare sunt cauzate de excesul de greutate. Același lucru se aplică și reprezentanților prea subțiri ai frumoasei părți a umanității. Deoarece lipsa de greutate în organism nu are fier. Acest lucru se aplică femeilor care sunt obișnuiți cu malnutriția. În cazul în care există astfel de încălcări în viața femeilor, în loc de menstruație normală pot apărea doar descărcări de culoare brună în cantități mici. De regulă, o astfel de alocare este pete și nu este abundentă. Acest simptom este un "beacon" pentru o vizită de urgență la un ginecolog.

La apariția unei menstruații rare poate duce, de asemenea, la o schimbare a structurii membranei mucoase a uterului. Acest fenomen poate fi cauzat de diferiți factori, dintre care unul este tuberculoza. De asemenea, după avorturi în stadiile incipiente pot apărea hemoragii neavenite cu menstruație (răzuire sau curățare). Acest lucru se datorează interferenței în interiorul uterului, ceea ce duce la rănirea ei. Dacă există o încălcare a producerii oricărui hormon în corpul feminin, circulația sanguină în uter poate să se schimbe, ceea ce va duce la apariția unei menstruații rare.

Alocările de lean în loc de lunar normal pot fi, de asemenea, rezultatul:

  • epuizarea corpului;
  • tulburări metabolice;
  • lipsa de vitamine în alimente;
  • anemie;
  • diverse stresuri și supraîncărcări emoționale;
  • anomalii în dezvoltarea organelor genitale;
  • natura alăptării;
  • primirea contraceptivelor;
  • boli infecțioase și mulți alți factori.

Dacă menstrelor īntāmplări a apărut în timpul sarcinii, este important să se știe, că o astfel de separare este foarte periculos pentru fat, deoarece dovada de detașare prematură a placentei și sunt o amenințare la avort. Dacă apar astfel de simptome, este necesară o spitalizare urgentă a femeii. În acest mod, medicul prescrie administrarea de medicamente speciale care ajută la restabilirea echilibrului hormonal și la menținerea sarcinii. În cele mai multe cazuri, pentru normalizarea menstruației cu un număr redus de luni, numiți mai multe medicamente eficiente care, în interacțiune, au un efect pozitiv asupra corpului feminin și revin la starea normală a femeii însărcinate. După primirea djufastonului, dispare lunar scazut în timpul primei săptămâni de tratament, iar utilizarea tratamentului postinor durează puțin mai mult.

Un motiv important pentru apariția unei menstruații rare este o încălcare a funcției pituitare sau ovariene, care reglează cursul ciclului menstrual. În plus față de cele de mai sus, este în valoare de având în vedere faptul că apariția slabe maro lunar sau lunar întuneric ar trebui să vadă un medic, deoarece aceste simptome indică încălcări grave ale corpului unei femei.

simptome

Pe lună lunar pot indica simptome diferite, care, în unele cazuri, pot fi pronunțate. Astfel de secreții pot apărea ca picături și, uneori, pot lăsa urme ușor vizibile pe lenjeria de corp. Culoarea acestui tip de descărcare variază de la maro deschis la foarte întunecat. Dacă menstruația nu este suficient de abundentă, durata acestora poate fi redusă semnificativ, menținând în același timp un ciclu menstrual regulat.

Foarte lunar nu afectează starea de sănătate a unei femei, nu încalcă procesele normale, dar uneori pot apărea contracții dureroase, care sunt rezultatul contracției uterului. În plus față de astfel de senzații crampe, poate exista o durere de cap, dureri în piept. De asemenea, cu acest fenomen, greața, o schimbare în caracterul scaunului și, în unele cazuri, chiar și sângerările nazale nu pot fi excluse. Cu o durată lungă de menstruație redusă, o femeie poate reduce semnificativ dorința sexuală și crește riscul de infertilitate. Rezultatul unor astfel de modificări în organism este o scădere a nivelului hormonului feminin - estrogen.

De multe ori există cazuri când menstruația rare o femeie a ratat perioada, iar după apariția în care sunt însoțite de durere. Atunci când aceste perioade au dovedit pubertate sau scădere, atunci perioadele sunt deficitare rezultatul unor modificări hormonale în organism și nu ar trebui să fie luate ca un simptom patologic. Dar, în cazul în care faza de reproducere menstrelor īntāmplări a apărut cu cheaguri de sânge, acesta este primul semn al unei probleme destul de grave cu sistemul reproductiv al organismului. Prin urmare, în orice caz, atunci când prima menstruație slabă ar trebui să consulte un medic care prescrie analizele necesare, efectuează o examinare amănunțită pentru a stabili cauza unei astfel de menstrelor ciudat și prescrie un tratament adecvat al acestui tip de boală.

tratament

Pentru a desemna tratamentul potrivit pentru o menstruație redusă, trebuie efectuat un diagnostic aprofundat și o examinare a pacientului. De fapt, dacă motivele care au afectat apariția unui astfel de curs de menstruație diferit, tratamentul va fi inegal. De exemplu, când a apărut o lună insuficientă din cauza unei perturbări a regimului alimentar, tratamentul va fi ușor diferit de cel al activității fizice sau a echilibrului stării mentale și emoționale. Numai după toate examinările și testele, unui pacient i se poate atribui un complex de vitamine, consumul de medicamente hormonale, precum și diferiți agenți antimicrobieni.

Dacă ar fi fost menstrelor deficitar după naștere, în timpul alăptării și menopauzei, un astfel de fenomen nu necesită o atenție specială și trata cauza unei astfel de descărcare nu este necesară - totul merge de la sine. Uneori, după un sex neprotejat, apariția menstruației poate să rămână neschimbată, ceea ce va fi similar cu sarcina. Dar după un test de sarcină negativ, puteți spune în mod clar că corpul feminin a început un proces inflamator, rezultatul căruia poate fi o lună slabă. În general, un fenomen de o singură dată luni insuficiente - acest lucru este normal, dar atunci când o astfel de alocare slaba a început să apară în mod frecvent sau permanent, acesta este un semn de funcționare necorespunzătoare a corpului și un motiv pentru a vedea un medic.

Frecvente fenomene de evidență lunară slabă a anumitor boli, în prezența cărora trebuie să tratați nu rezultatul, ci cauza bolii. Dar, în plus față de măsurile care vizează această problemă, trebuie, de asemenea, să vă consolidați pe deplin corpul. Dar un astfel de fenomen ca o lună slabă poate fi vindecat nu numai cu ajutorul medicamentelor. Ajutati in aceasta situatie pot urmatoarele metode de tratament:

  1. Metoda de presopunctura. Pentru a pune în aplicare această metodă, ar trebui să țineți masaj regulat cu mișcări circulare ale punctului de pe vârful degetului mare. Acest lucru ajută la întărirea membranei mucoase uterine și, de asemenea, duce la o stare stabilă a ciclului menstrual.
  2. Aromaterapia cu uleiuri. Ajută la stimularea eliberării hormonilor sexuali. Este necesar să se folosească uleiul de ienupăr și marjoram.
  3. Contactul cu culoarea galbenă. Îmbrăcămintea galbenă, precum și alimentele galbene contribuie la o mai bună alimentare cu sânge și la întărirea membranei mucoase a organelor genitale feminine.
  4. Băi calde pentru picioare. Cu 8 zile înainte de menstruația preconizată, este necesar să se ia băi de picioare fierbinți, care întăresc menstruația și au, de asemenea, un efect extraordinar asupra corpului.

Tratamentul cu remedii folclorice

Lean lunar, care au o culoare maro și durează mult timp, pot fi tratate cu diferite remedii folclorice:

  • dacă menstruația sa oprit, apoi pentru a le restabili, puteți lua supa de ceapă în fiecare dimineață înainte de a mânca. Pentru un astfel de decoct trebuie să luați două kilograme de ceapă decojită și turnați trei litri de apă fiartă;
  • pentru a restabili ciclul menstrual și pentru a restabili menstruația, trebuie să beți un decoct din frunzele oaselor;
  • pentru menstre dureroase și neregulate iau infuzie de rădăcină elecampane, care este necesară pentru prepararea toarnă cana de apa fierbinte o rădăcină linguriță și se fierbe la foc mic timp de cincisprezece minute. Apoi lăsați bulionul abrupt timp de 4 ore. Infuzia de baut ar trebui sa fie de 3-4 ori pe zi pentru o lingura;
  • cu o lipsă lunară sau completă de băutură de băut de menstruație de la inflorescența feței. Pentru a pregăti perfuzia, trebuie să luați o lingură de inflorescență și turnați un litru de apă clocotită. Infuzați timp de cel puțin două ore. Pentru a bea perfuzie este necesar pe un stomac gol, dar nu mai des decât de două ori pe zi;
  • în timpul nopții, insistați două linguri de flori și frunze de gălbenele, umplute cu un litru de apă caldă. Bea perfuzie în loc de ceai de trei ori pe zi pentru un pahar;
  • slaba abonament lunar de la primirea bulionului: frunze rue și mănunchiuri de aur amestecat cu semințe de pătrunjel și se fierbe timp de zece minute. Bea un decoct de nevoie in timpul zilei, dar cantitatea de lichid pe care bea planta nu trebuie să depășească 200 ml;
  • manifestarea nevoii lunare slaba de a lua mustață de aur, Tangut rubarbă rădăcină, tripartit iarbă succesiune, fructe cenușă roșu, fructe de chimen în proporții egale, se amestecă și se toarnă 350 ml de apă. Puneți o baie de apă fierbinte timp de o jumătate de oră și insistați o oră. Beți trei linguri de trei până la patru ori pe zi, la fiecare 2 ore după masă.

profilaxie

Pentru prevenirea gipomenorei trebuie să încerce cât mai mult posibil pentru a fi în aer liber mai lung, mai mult de călătorie, dar nu exagera exercitarea excesivă poate duce la perturbarea ciclului menstrual și pot cauza apariția lunii limitate înainte de timp, și, uneori, absenta completa a menstruatiei.

Stresurile au un mare impact negativ nu numai asupra condiției organelor genitale feminine, ci și asupra stării corpului în ansamblu. Acest lucru se datorează tulburărilor hormonale care afectează negativ ciclul menstrual. Apropo! Nu folosiți remedii homeopate în paralel cu uleiurile esențiale, deoarece împreună acestea pot provoca vătămări iremediabile, deși individual fiecare medicament este foarte util.

Cauzele unui ciclu redus de menstruație: simptome periculoase

Ciclul menstrual începe cu numărarea din prima zi de apariție a menstruației - sângerare, care însoțește respingerea stratului funcțional al mucoasei uterine. Durata ciclului menstrual este întotdeauna individuală, dar în cadrul parametrilor fiziologici normali este un ciclu de 21-35 de zile. Media aurului este un ciclu de 28 de zile, dar numai 13% dintre femei observă acest fenomen. Dacă ciclul menstruației a scăzut, motivele pot fi foarte diverse. Acest fenomen nu indică întotdeauna o patologie, dar este interesant și necesită sfatul unui ginecolog pentru a afla cauza.

Caracteristici fiziologice

Menstruația este răspunsul sistemului reproducător la care sarcina principală nu este îndeplinită - sarcina nu a venit. În mod normal, menstruația se stabilește în perioada de pubertate la vârsta de 11-17 ani pe parcursul anului. În principala menarche, fetele rasei europene sunt observate începând cu vârsta de 13-14 ani. Uneori normele limită sunt extinse, prima menstruație poate apărea la 10 ani și la 21 de ani. Acest fenomen are adesea un factor ereditar.

In cele mai multe cazuri, o deviere de indicatori fiziologice normale este o indicație a unui dezechilibru hormonal, a observat ca urmare a istoriei existente bolilor endocrine și a sistemului nervos central, transferate anterior proceselor infecțioase și inflamatorii și primite de leziuni cerebrale.

În viața unei femei există 4 perioade în care nu există perioade lunare:

  • până la pubertate;
  • sarcinii;
  • alăptării;
  • menopauza.

În alte cazuri, sângerarea menstruală se observă în fiecare lună. După un an după apariția primei menstruații, ciclul menstrual este considerat stabil. Fetele din perioada de pubertate pot determina în mod independent data debutului unei alte menstruații, menținând un program al ciclului menstrual.

Reducerea numărului de zile din ciclul menstrual în perioada de formare este normal. Cu toate acestea, după această perioadă, orice abatere de la normă sub forma unei scăderi a duratei obișnuite a menstruației este deranjantă și necesită consultarea ginecologului.

Dacă un astfel de fenomen a fost observat o singură dată, nu există nici un motiv pentru excitare. Reducerea ciclului, observată timp de câteva luni - un semn clar de patologie. Nu determinați singur motivul pentru care se întâmplă acest lucru. Consultarea unui specialist va rezolva toate problemele interesante.

Cauzele contracției ciclului menstrual natural

Sub contracția ciclului menstrual se înțelege nu numai o scădere a lungimii sale, ci și o schimbare în natura, volumul fluxului menstrual. Ele devin abundente și dureroase, fiind unul dintre semnele unei încălcări a funcției de reproducere. Consultați scurt ciclul de 21 de zile sau mai puțin.

O caracteristică distinctivă a ciclului scurt al menstruației este reducerea fazei foliculare, mai puțin de 14 zile (maturarea prematură a oului în fundalul funcției neschimbate a corpului galben).

Dacă se reduce ciclul natural al ciclurilor menstruale, se presupun următoarele motive pentru acest fenomen:

  1. Boli sistemice ale sistemului endocrin (disfuncții ale tiroidei, pancreasului). În acest caz, schimbarea este considerată ca un efect secundar al disfuncției hormonale.
  2. Bolile sistemice ale sistemului circulator (tulburări de coagulare a sângelui). Prelungit profus lunar - caracteristica lor caracteristică. În acest caz, este posibilă o creștere a timpului de sângerare cu o lungime generală neschimbată a ciclului.
  3. Boli ale organelor sistemului reproducător (procese inflamatorii cronice, chisturi, tumori) provoacă o încălcare a funcției hormonale, o modificare a ciclului natural al ciclurilor menstruale. Apariția de descărcare vaginală anormală este un semnal pentru aplicarea imediată a îngrijirii medicale calificate.
  4. Infecții și procese inflamatorii în cortexul cerebral (meningită, mielită, encefalită). Neuroinfecțiile duc la disfuncția hipotalamo-pituitară, manifestarea căreia este scăderea numărului de hormoni care reglează funcția reproductivă. Tumorile și chisturile creierului, care rezultă din infecție sau traume, conduc adesea la faptul că ciclul poate fi redus.
  5. Utilizarea prelungită (irațională) a medicamentelor hormonale pentru tratamentul bolilor concomitente provoacă o încălcare a ciclului menstrual natural. Aportul de contraceptive orale contribuie la faptul că se poate contracta din cauza apariției sângerărilor intermenstruale. Perioada de adaptare pentru fiecare contracepție nouă continuă pentru primele trei luni. Dacă, la sfârșitul acestei perioade, secrețiile intermenstruale nu au dispărut, consultația ginecologului este obligatorie.
  6. Contracepția de urgență sub forma recepției Escapel, Postinor și a altor analogi provoacă întotdeauna o încălcare a ciclului natural (poate fi scurtată).
    Perioada de recuperare după utilizarea acestor medicamente durează de la 2-3 luni până la câțiva ani.
  7. Sarcina. Și nu numai plin. Lean sângerare se observă atunci când există o amenințare de avort spontan și cu sarcină ectopică. O femeie ia aceste excreții pentru menstruație, în timp ce, de fapt, are sângerări. Această condiție necesită spitalizare urgentă pentru a evita consecințele care pot pune viața în pericol.
  8. În timpul menopauzei, datorită producției insuficiente de progesteron ca urmare a stingerii naturale a funcției de reproducere, ciclul începe să se scurteze. În menopauza timpurie (după 35 de ani), cantitatea de sânge eliberată scade brusc.
  9. Dietele rigide sunt o cauză obișnuită a faptului că ciclurile menstruației încep să scadă, cele lunare dispăr. Nutriția neechilibrată, lipsa vitaminelor și a mineralelor necesare funcționării normale a sistemului hormonal și a organismului în ansamblu, sporesc riscul infertilității endocrine.
  10. Avortul nu este o cauză mai puțin frecventă a perturbării ciclului natural. Indiferent de tipul de avort (chirurgical, vid sau medicamental), este un stres pentru sistemul hormonal și pentru organism ca un întreg.
  11. Tensiunile transferate sunt mecanismul de declanșare a contracției, perturbarea parțială sau totală a ciclicității naturale a celor lunare. Tensiunea mentală și creșterea activității fizice provoacă de asemenea o scurtare a ciclului, o schimbare în caracterul fluxului menstrual.

Simptome periculoase

Pentru a reduce ciclul, motivele pot fi diferite. Uneori, acesta este un fenomen temporar, care se auto-distruge timp de mai multe luni. Cu toate acestea, există simptome interesante când este necesară consultarea unui medic ginecolog.

Acestea includ următoarele fenomene:

  • absența menstruației până la 18-19 ani;
  • amenoree (absența menstruației) la vârsta de 12 până la 50 de ani fără o cauză naturală (sarcină, lactație);
  • ciclul a scăzut brusc fără un motiv aparent;
  • durere cu intensitate variabilă în ovare, regiunea pubiană;
  • durere în regiunea lombară radiind în rect;
  • dureri de cap recurente;
  • o creștere a glandei tiroide;
  • a scăzut numărul de flux menstrual;
  • fenomenele de intoxicare generală sub formă de greață, vărsături, lipsa poftei de mâncare, amețeli;
  • sângerare intermenstruală;
  • sângerare nazală periodică;
  • deversare vaginală nefiresc, cu o consistență modificată, miros neplăcut.

Reducerea ciclului menstruației, observată timp de câteva luni, este o ocazie pentru consultarea unui ginecolog. Diagnosticul precoce, destinat identificării cauzei modificărilor patologice în organism, crește șansele de a găsi diagnosticul potrivit și tipul de tratament eficient ulterior.

Pentru Mai Multe Articole Despre Lunare