Principal Igienă

Menopauza și depresia

Depresia - starea corpului, în care o persoană își pierde interesul în lumea din jurul său, oameni, acțiuni. Apare pe fundalul unor șocuri emoționale experimentate sau al schimbărilor în corpul uman. Femeile sunt cele mai des depresive decât bărbații. Mai ales se referă la perioada de apariție a menopauzei în viața lor.

Clima este un proces natural în corpul unei femei. Mai devreme sau mai târziu ajunge la întreaga jumătate slabă a pământului nostru. În această perioadă în corpul unei femei există schimbări în multe sisteme, inclusiv în cel nervos. Apare la 7-10%, severitatea scurgerilor depinde în mare măsură de factori externi. În această perioadă femeia devine iritabilă, de multe ori dureri de cap, creșteri ale greutății corporale, boli cronice pot deveni agravate. Pe fondul tuturor acestor fenomene, se poate dezvolta menopauza.

Cauzele depresiei la menopauză

loading...

Schimbarea nivelului de hormoni.

În perioada de menopauză, ovarele și, în consecință, cantitatea de hormoni sexuali care sunt produși sunt stinși. Estrogenii asigură producerea de componente cum ar fi estrogeni, responsabili pentru bună dispoziție și întinerire exterioară. În consecință, atitudinea pozitivă a unei persoane nu mai este nimic.

Starea psihologică

Acest lucru se aplică femeilor a căror instalare de menopauză a devenit o surpriză pentru ei. Pe fondul unei opinii comune, menopauza este considerată primul avertizor al îmbătrânirii, iar fiecare dintre sexele corecte vrea să mute acest punct cât mai mult posibil. Din acest motiv, starea de spirit se înrăutățește, iar depresia se dezvoltă în timpul menopauzei.

Schimbări în aspect

În cazul menopauzei, corpul uman suferă de stres, deoarece toate funcțiile sale sunt reorganizate. Există o scădere a producției de hormoni sexuali, nu există o actualizare atât de bună a țesuturilor în organism, o femeie începe să crească în greutate, părul poate cădea sau poate deveni gri. Astfel de modificări au, de asemenea, un efect negativ asupra sistemului nervos, iritabilitatea sau chiar depresia începe să se dezvolte.

simptome

loading...

Vorbind despre simptome, merită spus că acestea sunt combinate pentru menopauză și depresie. Dar în fiecare femeie ele se manifestă în moduri diferite. Totul depinde de forma cursului menopauzei. Acestea sunt împărțite în patru grupe: fără depresie, ușoară, moderată și severă. Cel mai adesea poți viziona:

  • Dureri de cap și amețeli;
  • Presiune crescută;
  • Sentimentul constant de oboseală, scăderea capacității de lucru;
  • Dezvoltarea temerilor, anxietății, nervozității, iritabilității;
  • Starea emoțională instabilă, care dorește mai întâi să plângă, iar după cinci minute o femeie simte bucurie;
  • Somn tulburare noaptea, și, ca urmare, somnolență în timpul zilei;
  • Creșterea greutății corporale;
  • Caderea părului, unghiile fragile și fragile;
  • Pot exista tulburări în sistemul digestiv;
  • Exacerbarea bolilor cronice.

Dacă simptomele de depresie cu menopauză enumerate mai sus nu se îndepărtează timp de 2 săptămâni sau mai mult, aceasta este o ocazie pentru a vă adresa unui specialist pentru ajutor.

Tipuri de depresie la menopauză

loading...

psihogenă

Acest tip de femei sunt femei care își pierd stima de sine. Ei încep să simtă că aparența lor sa deteriorat în mod semnificativ, pentru că oamenii din jur nu au devenit interesanți. Pierderea apetitului. Starea absolut pesimistă pentru viitor.

endogen

Aceste femei se caracterizează printr-o stare de apatie. Pesimismul, în viață, totul devine indiferent, plictisitor. Există și modificări ale apetitului.

Tipul de involuție

Acest tip merită luat în considerare dacă, în timpul declanșării menopauzei, o femeie suferă de durere în organism. Acestea se pot întâmpla de fiecare dată în locuri diferite și pot determina motivul pentru care au apărut destul de greu. În această perioadă, o femeie poate începe să se simtă teamă pentru propria sănătate.

Tipul menopauzei

Aici merită să menționăm despre femeile care suferă de schimbări frecvente de stare, anxietate, anxietate. Bucuria este înlocuită de lacrimi și tristețe. Nu există nici un interes în ceea ce se întâmplă în jur.

Tratamentul depresiei cu menopauza

loading...

De regulă, multe persoane din sexul corect nu acordă atenție manifestării simptomelor și nu iau măsurile necesare în timp. Și în zadar. Numai un medic experimentat vă poate ajuta. Este necesar să se consulte cu el nu numai pe tema schimbărilor mintale, ci și să povestească despre senzații fiziologice, inclusiv durere. În plus, medicul prescrie un tratament, care include nu numai suportul sistemului nervos, ci întregul organism ca întreg.

  • Hormoni. Aceste medicamente sunt prescrise femeilor pentru a reduce semnele de schimbări hormonale în organism. În consecință, o persoană nu se confruntă deja cu astfel de modificări ca și fluxurile de apă și cu toleranță mai mare la perioada menopauzei.
  • Mijloace de calmare. În acest caz, medicamente potrivite, cum ar fi valerian sau motherwort. Ele vor ajuta o femeie să găsească echilibru, să se oprească iritant și nervos.
  • Antidepresive. Acestea sunt utilizate numai în cazuri grave, când primele două metode nu au dat rezultate.
  • Plăți și decoctări din plante. Aceasta este medicina populară, a cărei efecte nu ar trebui reduse.

Complexe de vitamine

loading...

Inițial, o femeie trebuie să contacteze ginecologul ei, care va efectua un examen cuprinzător, să verifice organele pentru schimbările care apar în ele. Apoi trebuie să faceți teste și să verificați glanda tiroidă. Ea este unul dintre organele cele mai importante responsabile de producerea hormonilor. Foarte des, restaurarea funcției tiroide conduce la excluderea depresiei. Dacă o femeie este îngrijorată de orice alte dureri - este necesar să se aplice și altor specialiști. În plus, nu evitați contactul cu un neurolog. Acest lucru nu înseamnă că o femeie este bolnavă psihică, doar un medic vă va ajuta să alegeți tratamentul potrivit și să faceți față depresiei.

Lupta depresia ajută o femeie și atitudinea ei generală și sprijinul celor dragi, pentru că în această perioadă există dispariția atractivității feminine și dezamăgire în aspectul lor.

Prevenirea depresiei

loading...

Din păcate, nici o femeie nu este destinată să evite menopauza, dar puteți evita depresia cu el. În acest caz, este important nu doar tratamentul, ci și atitudinea femeii și a oamenilor din jurul ei. La urma urmei, dacă ea însăși nu le spune altora despre asta, nimeni nu o poate vedea în exterior.

În această perioadă este foarte important să nu percepem acest lucru ca o boală incurabilă, pentru că foarte curând toate simptomele neplăcute vor dispărea singure și o femeie va putea reveni la un stil de viață normal.

În plus, în nici un caz nu ar trebui să te gândești la tine ca la o persoană în vârstă. Este necesar să conduceți un stil de viață activ, să mergeți mai mult și să petreceți timp într-o stare activă. Dacă se părea că apar primele riduri sau plinătatea, nu disperați. Puteți vizita un cosmetician, vă va ajuta să alegeți un machiaj nou pentru vârsta dvs. sau să vă actualizați garderoba.

Nu uitați de nutriție. Aceasta este o altă garanție nu numai a sănătății, ci și a aspectului bun. Ați observat că părul a început să cadă sau să se rupă unghiile - luați-vă îndepărtarea pe complexe de vitamine. Acum sunt mulți în farmaciile orașului. Acestea vor ajuta nu numai să restabilească echilibrul vitaminelor și mineralelor în organism, ci și să permită organismului să facă față noii sale stări, inclusiv depresive.

Dacă greutatea dvs. începe să crească, acordați atenție mâncării. Încercați să faceți mai puțină calorie, dar mai utilă.

Este necesar să găsești o nouă pasiune și să-i dedici o parte liberă a zilei. Nu fixați-vă asupra problemelor sau aspectului. Trebuie să înveți cum să te iubești pe noi, așa cum ești acum.

Simptomele si prevenirea depresiei la menopauza

loading...

În ciuda faptului că menopauza este o condiție naturală a unei femei care a atins vârsta de 45-50 de ani, uneori este dificilă. În special, suferă de acest sistem nervos: o femeie observă pentru sine resentimente, schimbări de dispoziție, iritabilitate.

Și bine, dacă acest lucru este așa, deoarece cu astfel de condiții pot fi tratate prin voință, dar dacă o femeie are o depresie la menopauza, care este, de asemenea, însoțită de atacuri de panică, atunci trebuie să ia în mod necesar tranchilizante, antipsihotice si sedative - numai acest lucru va ajuta la o viață mai ușoară. Desigur, numai un astfel de medic ar trebui să prescrie astfel de medicamente.

De ce apare depresia în timpul menopauzei?

loading...

Desigur, nu toate femeile experimentează astfel de probleme în timpul menopauzei, ci doar 15%, dar aceasta nu înseamnă că această condiție poate fi neglijată atunci când medicina modernă știe ce este cauzată și cum să ajute o femeie. Depresia la menopauză se datorează faptului că corpul feminin este afectat de următorii factori:

  1. menopauza - aceasta este o reorganizare totală a întregului organism și acest lucru este legat, în primul rând, de hormoni. Se referă în special la principalul hormon feminin de estrogen: cantitatea de substanță din corpul femeii continuă să sară. Estrogenul hormonal este responsabil pentru producerea de către creier a unui alt hormon, serotonină. Acest hormon este responsabil pentru bucurie și bună dispoziție și, pe măsură ce nivelul său scade, atunci starea de spirit a unei femei nu este în cea mai bună stare.
  2. Motive psihologice. Multe dintre sexului frumos este dificil să accepte menopauza ca atare, ca unul devine conștient de faptul că caracteristica de sex feminin principal, care este nașterea copiilor este pierdut, anumite modificări se întâmplă cu corpul, involuntar vin gânduri de bătrânețe iminente. Bineînțeles, o astfel de stare nu promovează bucuria nelimitată și înălțarea spiritului.
  3. Probleme de sănătate. Odată cu apariția menopauzei, există anumite dificultăți în ceea ce privește sănătatea. Femeile sunt adesea expuse la bufeuri, noapte Potam, amețeli, insomnie, dureri musculare, frecvent nevoia de a merge la toaletă într-un pic. Este greu să rămâi vesel și vesel când ceva te deranjează tot timpul.

Atenție vă rog! Nu orice medic de femeie prescrie neuroleptice sau alte medicamente de acest gen. Cineva va avea nevoie de ajutorul unui psiholog, iar unii vor avea nevoie doar de proceduri tradiționale pentru menopauză.

Simptomele depresiei în timpul menopauzei

loading...

Depresia - este un diagnostic grav, care ar trebui să pună doar un specialist, așa că, dacă observați peste câteva dintre semnele enumerate mai jos, se extinde în mod continuu într-o săptămână, atunci ar trebui să vedeți un medic.

  • O stare în care nu există nici o forță de a face nimic, somnolență și letargie, apatie.
  • Dorința de a fi singur, de a nu comunica cu nimeni și de a nu împărtăși probleme. Izolarea.
  • Senzația de anxietate constantă și aproape neîntemeiată, gândurile obsesive ale unei femei pe care cineva sau ceva nu o urmărește.
  • Iritabilitate, schimbări de dispoziție ascuțite.

Caracteristicile tratamentului antidepresiv în menopauză

loading...

Antidepresivele sunt medicamente care ajută pacientul să depășească anxietatea, starea de spirit proastă, apatia, letargia, să restabilească somnul normal, pofta de mâncare, să readucă fundalul emoțional la starea familiară.

Anterior, femeile din perioada menopauzei au fost cele mai des prescrise medicamente care conțin hormoni. Cu toate acestea, astăzi totul sa schimbat și o astfel de terapie a scăzut în fundal, deoarece are mult mai multe dezavantaje decât avantaje.

În cazul unor afecțiuni depresive în timpul menopauzei, antidepresivele pot ajuta cu adevărat, deoarece practic nu produc efecte secundare, după admiterea lor, chiar și un sentiment de somnolență nu este de obicei experimentat.

Dacă este necesară tratamentul cu antidepresive, este important să vă amintiți următoarele aspecte:

  1. Aceste medicamente trebuie prescrise numai de un medic calificat. Tratarea lor pur și simplu prin propria lor voință, și numai pentru că le-ați văzut în publicitate sau sfătuit de cel mai bun prieten al lor, este pur și simplu inacceptabil.
  2. Antidepresive - este un medicament grav, trebuie să-l beți strict în conformitate cu schema recomandată de medic; recepția lor necontrolată este irelevantă deloc.
  3. Pentru a lua cu succes antidepresive, trebuie să le introduceți în rutina zilnică treptată, deoarece acest medicament este un stres pentru organism. În ceea ce privește oprirea utilizării antidepresivelor, merită să rămânem la aceeași regulă. Reduceți treptat doza și luați medicamentul în jos.
  4. Efectul de administrare a pastilelor nu va apărea imediat, deci nu supraestimați medicamentul. Pentru a acționat, și ea a simțit mai bine, o substanță conținută în tabletele trebuie să se acumuleze în organism, iar acest lucru ar trebui să ia cel puțin 5-7 zile. Și există, de asemenea, astfel de tipuri de antidepresive, care încep să acționeze cu forță maximă numai după câteva săptămâni.

Atenție vă rog! În timpul plângerilor depresiei la menopauză, femeia este cel mai adesea prescrisă de medicamente fluoxetina, paroxetina, Adepress, Efevelon.

Beneficiile tratamentului antidepresiv în timpul menopauzei

loading...

De ce ar trebui preferate antidepresivele, mai degrabă decât medicamentele pe bază de hormoni?

  1. Medicamentele de mai sus pot afecta ușor corpul femeii, fără a provoca complicații.
  2. Când un doctor diagnostichează cu adevărat depresia, aceste medicamente dau femeii un ajutor real, de la care se simte mult mai bine și poate scăpa complet de depresie.
  3. Cu o recepție corectă, exact conform schemei pe care medicul le-a desemnat, aceste medicamente nu vor provoca efecte secundare.
  4. Dacă introduceți antidepresivele cu menopauză în viața lor corectă, atunci corpul nu va suferi de admiterea lor.
  5. Tratamentul cu antidepresive nu cauzează somnolență și performanță scăzută, dimpotrivă, acestea contribuie la activitatea de viață și la creșterea energiei.
  6. Dacă tratamentul cu antidepresive nu mai este adecvat, atunci acesta poate fi eliminat în orice moment, deoarece medicamentele moderne nu sunt dependente.

Astfel, depresia cu menopauza este neplăcută, dar nu există nimic supranatural în legătură cu aceasta. Nu vă fie frică să mergeți la medic și să-i spuneți plângerile dvs., pentru că vă poate ajuta.

Nu este ușor ca punctul culminant să supraviețuiască atît femeii, cît și celor apropiați de ea, deci trebuie să mergeți cel mai ușor și să depășiți dificultățile cu ajutorul medicamentelor. Clima și depresia nu sunt deloc acele state, din cauza cărora este necesar să strici viața pentru ei înșiși și pentru cei dragi.

Un videoclip cognitiv pe această temă:

Depresia astenică la menopauză: simptome și tratament

loading...

Psychosomatica bolilor feminine

loading...

Am scris de mai multe ori despre ce se referă la înconjurarea unei femei în momentul trecerii la o nouă etapă a vieții ( chiar cuvântul " climacteriu "Este tradus din limba greacă ca" pas " ). "45 plus" este vârsta în care cariera este deja construită și interesul pentru muncă dispare, motivația pentru o creștere ulterioară dispare. Acesta este momentul în care copiii părăsesc casele părinților lor, iar mamele sunt deosebit de conștiente de singurătate (psihologii au chiar un termen special pentru a caracteriza acest tip de tulburare nervoasă - "sindromul cuiburilor goale"). Toate, fără excepție, încep să observe semnele apropierii de menopauză: pierd elasticitatea și elasticitatea pielii, devin parul fragil și uscat, feminitatea se estompează.

După anxietate crescândă, doamnele frumoase primesc o reacție corporală. Și "răspunde" experiențelor noastre prin apariția așa-numitelor boli legate de vârstă.

Atenția la sfera lor emoțională în timpul menopauzei este o condiție absolut necesară pentru menținerea sănătății unei femei după 45 de ani

Medicina moderna considera depresia - cel mai important factor care reduce calitatea vietii in menopauza. La femei, există diferite simptome ale tulburărilor depresive. Cu toate acestea, foarte puține adresări medicilor și primirea tratamentului necesar.

Simptomele depresiei în timpul menopauzei

loading...

Atenția la sfera dvs. emoțională în timpul menopauzei este o condiție absolut necesară pentru menținerea sănătății unei femei după 45 de ani. Sfatul unui specialist este acesta: diagnosticați în mod regulat starea dvs. psihologică, astfel încât să puteți vedea devreme abordarea depresiei și prevenirea bolilor pe care le provoacă.

Modificări hormonale în menopauza provoacă adesea diverse tulburări nervoase

Deci, ce simptome de depresie pot fi observate cu menopauza:

loading...
  • starea de spirit se înrăutățește (dacă o dispoziție proastă pe care o sărbători aproape în fiecare zi timp de două săptămâni, este un clopot de alarmă);
  • a pierdut interesul în cazurile pe care le făceai cu bucurie și entuziasm;
  • devine dificil să te concentrezi, ești adesea inadecvată și chiar împrăștiată, există o indecizie și o incertitudine;
  • stima de sine cade si incepi sa te angajezi in "samoyedstvo" - te critici prea mult si acuzi fara rationament;
  • În viitor nu vedeți perspective și, în cea mai mare parte, atrageți doar imagini sumbre;
  • tulburări de somn și modificări ale poftei de mâncare (există ceva ce nu doriți, apoi brusc "atac zhor".

Un astfel de complex de simptome este caracterizat de așa-numita depresie "clasică". Cu toate acestea, cu punctul culminant pot exista simptome care se abat de la "clasic". În această privință, o conversație specială "merită" depresia astenică și tratamentul acesteia.

Modelul biologic al formării depresiei este bine înțeleasă astăzi. Potrivit experților din domeniul endocrinologiei, femeile sunt cele mai vulnerabile la amenințarea cu tulburări nervoase în acele momente în care nivelul de estrogen fluctuează

Climax și depresie astenică

loading...

Oboseala și senzația de epuizare emoțională dimineața pot fi un simptom alarmant al așa-numitei depresiuni astenice

Depresia astenică are mai multe sinonime. Se mai numește melancolia neurasthenică sau depresia depresivă ( "Astenie" în traducere în limba latină este slăbiciunea, epuizarea, oboseala crescută ). Apare astfel:

  • activitatea scade, iar apatia vine la ea;
  • orice activitate se desfășoară cu mare dificultate și nu aduce plăcere;
  • există o slăbiciune inexplicabilă în întregul corp și un sentiment de "uzură";
  • se pare că nu există absolut nici o energie, iar oboseala se simte chiar și cu eforturi nesemnificative;
  • scârțâirea crescută poate fi înlocuită de atacuri neașteptate de agresiune;
  • o reacție bruscă negativă la toți stimulii externi (lumina strălucitoare sau sunetele puternice devin absolut imposibil de suportat);
  • somnolență (în plus, în orice moment al zilei);
  • sete puternică;
  • tensiune arterială, dispnee;
  • eșecuri în activitatea rinichilor și urinare afectată;
  • durere a coloanei vertebrale lombare.

Din păcate, atunci când apare menopauza, femeile suferă adesea de astfel de afecțiuni. Dacă multe dintre semnele enumerate vă sunt deja cunoscute, atunci răspundeți la ultima întrebare: când se manifestă astenia cel mai puternic - dimineața sau seara? Dacă deja în orele de dimineață (imediat după trezire) vă simțiți obosiți și rupți, atunci, cel mai probabil, este o depresie astenică și aveți nevoie urgentă de tratament.

Hormoni cu menopauză: instabilitatea estrogenului ca cauză de depresie

loading...

Atacurile nerezonabile de agresiune sunt unul dintre semnele neplăcute de sindrom astenic

Medicina a știut de mult că modificările hormonale cauzează deseori tulburări nervoase. Există o statistică: depresia este observată de două ori mai des în reprezentanții frumoasei jumătăți a umanității *. Vârful tulburărilor depresive se află în acele segmente ale vieții unei femei, când corpul ei este instabil în relația endocrină (de exemplu, perioada de adolescent și postpartum, tranziția la menopauză).

Modelul biologic al formării depresiei este bine înțeleasă astăzi. Potrivit experților din domeniul endocrinologiei, suntem cei mai vulnerabili la amenințarea tulburărilor nervoase în acele momente în care nivelul de estrogen fluctuează **.

În timpul perioadei de perimenopauză (începe cu aproximativ patru ani înainte de menopauză și durează un an de la data încetării totale a menstruației), apar cele mai semnificative modificări ale fondului hormonal. "Luptele hormonale" (și anume "estrogeni dezechilibrați" în menopauză) devin provocatori de tulburări emoționale. Interesant, odată cu apariția menopauzei "plate", riscul depresiei este redus.

Antidepresive și HRT în menopauză

loading...

În prezent, efectul acțiunii antidepresive a estrogenilor a fost bine studiat, există o bază convingătoare de dovezi în apărarea conceptului, în care terapia de substituție hormonală este combinată cu utilizarea antidepresivelor

Este important de remarcat faptul că medicina modernă în tratamentul tulburărilor depresive se concentreaza pe munca in echipa ginecolog si psihoterapeut. În prezent, efectul acțiunii antidepresive a estrogenilor a fost bine studiat, există o bază concludentă de convingeri în apărarea conceptului, în care terapia de substituție hormonală este combinată cu utilizarea antidepresivelor ***. Cu toate acestea, răspunsul la întrebarea "cum să tratăm depresia cu menopauză" pentru fiecare femeie va fi pur individual. În acest caz, opinia expertului este necesară. Apropo, cititorii nostri pot primi sfaturi de la un ginecolog-endocrinolog cu experienta chiar pe site.

* T.Voznesenskaya. Depresia la femei. Consilium Medicum. 2008; 07: 68-71

** S.V. Yureneva, G.Ya. Kamenetskaya. Tulburări depresive la femei la femeile aflate în peri- și post-menopauză. Ginecologie. 2007; 02: 40-43

*** GE Mazo, MA Ganzenko. Depresia la femei în timpul tranziției la menopauză. Psihiatria și psihofarmacoterapia acestora. PB Gannushkina. 2016; 06: 30-36

Cauzele depresiei la menopauză și simptomele acesteia

loading...

Depresia la menopauza - starea emoțională de depresie, tulburări de dispoziție la femei, caracterizată prin tristețe, apatie, resentimente, tearfulness, o permanentă schimbare de starea de spirit, anxietate, iritabilitate. Climaxul și depresia vizitează unele femei aproape simultan. Cu îmbătrânirea naturală, există o încetinire a metabolismului, vine o menopauză care durează tot restul vieții. În momentul sosirii sale există o dispoziție instabilă, o deteriorare a bunăstării.

simptome

loading...

Simptomele depresiei se manifestă în starea fizică, psihologică a unei femei. Deseori există astfel de semne:

  • stima de sine scazuta;
  • creșterea agitației;
  • reprezentarea negativă a viitorului;
  • nu există o atracție sexuală;
  • teama crescută de tot;
  • impotenta;
  • pesimism;
  • starea de spirit alternativă;
  • nervozitate;
  • boli fizice;
  • lipsa apetitului;
  • tulburări de somn;
  • Imposibilitatea de a se concentra;
  • activitate scăzută.

Dacă 5 astfel de simptome sunt observate simultan mai mult de două săptămâni, atunci cel mai probabil este depresia. Diagnosticul final va fi efectuat numai de un specialist care trebuie contactat.

Ce cauzează depresia

Cu menopauza la femei, funcția ovarelor se retrage, iar sinteza hormonilor sexuali încetează. Volumul de estrogeni, gestageni, care afectează starea de spirit crescută, atractivitatea externă, scade, apare depresia. Cauzele acestei afecțiuni pot fi fiziologice sau psihologice.

Cauzele fiziologice sunt caracterizate de:

  • migrene;
  • dureri abdominale;
  • tulburări digestive;
  • amețeli;
  • sare de presiune;
  • oboseala cronică;
  • tides obositoare;
  • insomnie;
  • scleroză multiplă;
  • îmbătrânirea în exterior;
  • excesul de greutate.

Acest lucru se datorează fluctuației hormonilor sexuali. Datorită scăderii estrogenului, producția de serotonină este redusă, ceea ce ajută la combaterea stresului și provoacă un sentiment de plăcere.

Cauzele psihologice sunt caracterizate de:

  • tulburări psihice;
  • gânduri negative despre îmbătrânire;
  • apariția diferitelor temeri (claustrofobia, frica de întuneric, frica de bătrânețe);
  • dificultăți la locul de muncă;
  • instabilitate socială;
  • despărțirea de cel iubit;
  • pierderea cuiva de la rude și prieteni;
  • mișcarea copiilor;
  • reducerea capacității de lucru.

La menopauza este o femeie emoțională, sensibilă, astfel încât orice factori negativi afectează imediat, provocând tulburări psihice, starea de spirit depresie. În situații dificile, depresia poate provoca comportament suicidar.

Exploziile de gânduri agresive vă pot determina să vă prezentați tot felul de probleme legate de aspect, greutate, inutilitate pentru rude. Ele pot duce la foamete, la auto-rănire neintenționată. Astfel de indicatori sunt periculoși pentru viață și sănătate, iar dacă sunt detectați, trebuie eliminați imediat.

Tipuri de depresie

În funcție de simptome, pot exista diferite tipuri de depresie: climacteric, endogen, involutiv sau psihogenic.

Climacteriu numita stare depresivă, care se reflectă într-o stare alarmantă de spirit, probleme de somn, scaderea activitatii, tearfulness, bufeuri, scăderea dorinței sexuale.

depresie psihogenă - o stare de sentimente sporite de remușcare, vinovăție, care este însoțită de gânduri negative, o viziune pesimistă de experiențe de viață, tulburări de somn ritm, scădere în greutate, lipsa poftei de mâncare. Se poate întâmpla în situații de șoc psihologic, pierderea rudelor, probleme majore. Aceste semne pot apoi să crească, apoi să se estompeze.

Atunci când forma endogenă este o dispoziție trista, disperare, indiferență, lipsă de bucurie, activitate scăzută, dorință sexuală, auto-vină, stare de spirit pesimistă, pierderea apetitului.

În depresiunea involuționară, există sentimente dureroase, dureroase de emoție, agitație, anxietate excesivă asupra sănătății lor. Apare în timpul perioadei postmenopauzale, când rearanjarea hormonală sa încheiat deja. Se caracterizează prin senzații obsesive despre prezența bolilor incurabile în organism, care nu sunt, de fapt, senzații despre declanșarea catastrofelor, a accidentelor, a morții, a sărăciei.

În această stare, femeile sunt adesea vizitate de gânduri de suicid. O astfel de formă de defecțiune nervoasă, după ce a apărut, poate dura mai mulți ani atunci, îmbunătățind apoi deteriorarea, necesită tratament pe termen lung.

tratament

În perioada menopauzei, natura depresivă a unei femei este foarte periculoasă. Atacurile de panică, suferă de stres sever, boli cardiovasculare, tentative de suicid și boli Alzheimer reduc adesea viața în timp ce fac acest lucru.

Prin urmare, cu semne de tulburări nervoase, este necesar să se consulte un specialist care va prescrie un anumit tratament. Și este, de asemenea, de dorit să vizitați alți medici, să faceți un examen medical complet. Pentru a colecta toate testele, o examinare primară, trebuie să vizitați terapeutul. Endocrinologul va determina dacă există tulburări endocrine.

Cu simptome de ritm cardiac rapid, dureri cardiace este mai bine să se consulte un cardiolog. Un neurolog va pune diagnosticul final, va determina depresia sau o altă boală.

De obicei, tulburările nervoase sunt tratate cu medicamente (antidepresive, antipsihotice, alte medicamente) sau se folosesc sesiuni de psihoterapie. antidepresive recomandate in timpul menopauzei sunt, de obicei, foarte eficiente, bine acceptat de către organism, nu provoca somnolență, fenomene negative. Uneori, cu anumiți indicatori, agravarea afecțiunii, specialiștii pot prescrie terapia de substituție hormonală.

Psihoprofilaxia independentă influențează pozitiv. Normalizează somnul și dispoziția pentru a ajuta la masaje speciale pentru relaxare, băi aromate, meditații, exerciții pentru respirație, relaxare musculară. Păstrarea unei alimentații adecvate, odihna pe deplin, mersul pe jos zilnic, exerciții fizice și observarea rutinei zilnice, vă pot aduce o sănătate mai bună.

Depresia cu menopauză și tratamentul acesteia este o sarcină foarte importantă pentru studierea medicinei moderne. Multe femei suferă de această condiție și sarcina specialiștilor de a obține îmbunătățiri semnificative, formarea unui sentiment de securitate, încrederea în viitorul femeilor.

concluzie

Depresia la începutul menopauzei este o condiție psihologică gravă a unei femei din cauza refuzului de a lua schimbări legate de vârstă în corpul ei, schimbările de viață și frica de viitor. Unele semne ale acestei stări sunt ascunse. Frecvente răceli, diverse boli de natură cronică, boli noi care au apărut pot fi, de asemenea, simptome ale tulburărilor nervoase. Acesta este un semnal despre instabilitatea mentală a corpului, care are loc sub formă de boli.

Modificările hormonale sunt întotdeauna stres, prin urmare, atunci când observă semne de tulburări nervoase, este necesar să se recurgă la ajutorul unui medic.

Primele simptome pot fi un sentiment de golire interioară, deghizat ca o falsă dispoziție bună a spiritului.

Tulburările nervoase la menopauză sunt periculoase pentru sănătate și pot afecta speranța de viață, astfel încât procedurile de tratament trebuie efectuate imediat atunci când se determină simptomele.

Intervenția psihoterapeutică reduce stressurile stresante asupra organismului și normalizează starea generală. Sesiuni speciale de psihoterapie, autogene și alte metode pot ajuta la manifestarea menopauzei. Prin alegerea corectă a antidepresivelor, tratamentul este mai rapid și mai eficient.

În perioada climacteristică, ajutorul rudelor și prietenilor apropiați este de o mare importanță, precum și excluderea unor factori răi (conflicte, certuri, stres) și un mediu calm.

Depresia în menopauză: cauzele și modalitățile de tratament

Clima este o perioadă importantă și destul de dificilă în viața fiecărei femei. Aducând disconfort fiziologic, menopauza este adesea însoțită de restructurarea psihologică. Și este foarte important să nu permită degenerarea lor într-o depresie severă. Simptomele, tipurile și modalitățile de abordare a acesteia vor fi discutate în acest articol.

Semne de stare depresivă în timpul menopauzei

Explicațiile negative ale unei astfel de patologii afectează starea psihologică și fizică a unei femei.

Depresia ca diagnostic este făcută numai de un medic în prezența următoarelor manifestări simptomatice:

  • slăbiciune pronunțată, eficiență scăzută;
  • teama, anxietatea, fobiile;
  • sentimente de inferioritate, stima de sine scazuta;
  • dorinta de a se pensiona;
  • stare de spirit pesimistă, apatie, gândire negativă, scepticism față de viitor;
  • senzație de schimbare cu iritabilitate pronunțată și temperament scurt;
  • tulburări fizice, boli: dureri de cap, amețeală, leșin, colică în organism, tulburări gastrointestinale și altele.

O astfel de stare poate avea loc în mod secret și nu are semne evidente. Patologiile cronice, ARVI sistematic, apariția noilor afecțiuni sunt considerate reflecții ale tulburărilor nervoase.

La menopauză, depresia are mai multe manifestări.

Există 4 tipuri de depresie în timpul menopauzei:

  1. Climacteriu. Această depresivitate, însoțită de pasivitate, indiferență față de lucruri importante și interesante odată, tearfulitate periodică, un sentiment pronunțat de anxietate și frică. Aceste tulburări contribuie la creșterea fluxului de apă, provoacă involuntar probleme cu somnul și reduce dorința sexuală. Femeia își pierde stima de sine, crede că apariția ei se deteriorează rapid și devine complet neinteresantă față de ceilalți.
  1. Endogeni. Depresie cu pesimism pronunțat, apatie și angoasă. Gândirea critică nu se referă doar la viitor. O femeie arată negativ la prezent și la trecut. Spre deosebire de tipul climacteric, nu există o creștere a valorii mareelor, dar sunt posibile tulburări de somn și apetit.
  1. Involutionary. Depresia, caracterizată printr-o exagerare clară a gravității sănătății femeii. Ea este îngrijorată veșnic pentru sănătatea ei, înfricoșată în panică de moarte. Dar, de asemenea, acest tip este adesea combinat cu senzații dureroase.
  1. Psihogenă. Este o depresie caracterizată prin anxietate, fobii, gânduri neplăcute obișnuite. În plus, există o stima de sine scazuta si o atitudine extrem de critica fata de propria personalitate. Toate acestea sunt completate de probleme cu somnul și apetitul.

motive

Efecte fiziologice

Clima este o stare naturală a femeii, însoțită de schimbări destul de semnificative care afectează activitatea întregului organism. Principalul eșec apare în sistemul hormonal, ceea ce duce la salturi în estrogen și gestageni, care, la rândul său, afectează producerea hormonului de fericire - serotonină. În consecință, o scădere a acestei substanțe duce la schimbări de dispoziție și depresie.

În plus, motive fiziologice includ:

  • dureri de cap;
  • un sentiment sistematic de oboseală;
  • valuri nesfârșite;
  • îmbătrânirea exterioară a organismului;
  • obezitate;
  • tulburări de somn și apetit;
  • pierderi de presiune;
  • amețeli.

Toate manifestările de mai sus afectează în mod negativ starea de spirit, provocând doar emoții negative, care în timp pot duce la depresie.

Influența psihologică

Majoritatea femeilor asociază menopauza ca o etapă de tranziție la vârstă înaintată. În plus, pentru mulți, viața sexuală este practic lipsită de sens. Tides, insomnie și alte manifestări climacterice afectează negativ psihicul, tremurând lent. Situația este deosebit de complicată cu simptomatologia pronunțată a menopauzei.

Motivele psihologice includ:

  • gânduri negative despre vârstă înaintată;
  • fobii de geneza diferite;
  • eficiență scăzută;
  • instabilitate socială;
  • sentiment de inutilitate.

Menopauza face o femeie vulnerabilă la psihic: devine mult mai emoțională și mai sensibilă.

Cine să contacteze

Depresia este caracterizată de dezechilibru emoțional. Însoțitorii principali sunt gânduri negative, uneori agresive. Această afecțiune înrăutățește semnificativ calitatea vieții și, în cazuri grave, poate duce la sinucidere. Prin urmare, la cel mai mic indiciu de tulburări mintale ar trebui să consulte un medic.

Există o serie de specialiști a căror participare este obligatorie:

  • terapeut;
  • endocrinolog;
  • neuropatologul;
  • cardiolog;
  • psihoterapeut.

Terapeut - etapa de început a studiului. Diagnosticul oricărei boli începe cu acest medic. Rezultatele analizelor care îi sunt atribuite fac posibilă determinarea cu precizie a problemei prin eliminarea altor patologii.

Endocrinologist - un specialist a cărui vizită trebuie să devină un obicei, în special în timpul menopauzei. Eșecul hormonal, problemele tiroidiene sunt una dintre cauzele principale ale depresiei. Pentru a exclude / confirma boala, medicul va prescrie anumite studii.

Neuropatolog - specialist, studiind starea sistemului nervos al pacientului. După audierea plângerilor, analizarea caracteristicilor simptomelor și atribuirea anumitor studii, medicul diagnostichează problema sau dacă este absent.

cardiolog - un medic care exclude patologiile cardiovasculare care determină modificări ale tensiunii arteriale. Apariția depresiei poate fi cauzată de funcționarea defectuoasă a sistemului cardiovascular, care este norma sau o boală în menopauză.

Psihoterapeut - ajutorul său va fi necesar dacă toți specialiștii de mai sus nu au diagnosticat patologii care provoacă depresie.

Cum să tratăm

Terapia directă este prescrisă numai după o examinare amănunțită și clarificarea cauzelor exacte ale depresiei. Sunt folosite medicamente și psihoterapie. Alegerea metodei depinde de gravitatea patologiei.

antidepresive

Pentru tratamentul depresiei cauzate de menopauză, cel mai frecvent utilizate mijloace ale grupului de inhibitori selectivi ai recaptarii serotoninei (SSRI): fluvoxamină, paroxetină, fluoxetină, Depakine, Finlepsin, Coaxil - produse ușoare, cu un minim de efecte secundare, biodisponibilitate bună și tolerabilitatea corpului.

  1. Eficiență ridicată.
  2. Nu reduceți activitatea, nu provoca somnolență.
  3. Eliminați anxietatea și apatia.
  4. Normalizați starea emoțională.
  5. Un minim de efecte secundare.
  6. Efect ușor asupra corpului.
  7. Nu deveniți dependenți.
  8. Ajută la eliminarea problemelor legate de somn, apetit.

Remedii hormonale

Adesea, stările depresive devin o consecință lipsa de estrogen. Pentru reaprovizionare, se atribuie recepția analogului său sintetic.

Terapia hormonală este cea mai eficientă în cazul formelor ușoare de depresie. Dezechilibrul este restabilit utilizând:

  1. Tabletele: Trisequens, Klimen, Divina.
  2. Lumânări: Climaxan, Ovestin.
  3. Geluri: Divigel, Estrogele.
  4. Oceanele: Climadinonă.
  5. Patruri: Estraderm, Climă.

Înainte de începerea terapiei de substituție, este necesar să se efectueze o analiză a hormonilor pentru a determina cu exactitate starea echilibrului hormonal.

Este imposibil să spunem fără echivoc despre beneficiile unei astfel de terapii, pentru că totul este pur individual. Majoritatea femeilor raportează o îmbunătățire a stării lor emoționale, însă cazurile de destabilizare nu sunt neobișnuite.

psihoterapie

Această metodă este atribuită direct de către un specialist. Medicul are dreptul să prescrie medicamentul în asociere cu medicamentele, în funcție de complexitatea situației.

Această metodă oferă femeii ocazia de a înțelege și de a dezvolta o atitudine adecvată față de schimbările în curs de desfășurare în timpul menopauzei.

Eficacitatea psihoterapiei depinde în întregime de dorința pacientului de a se recupera, contactul și acțiunile concertate cu specialistul sunt importante.

profilaxie

Pentru a evita apariția depresiei, în primul rând este necesar să se mențină o activitate fizică și psihologică completă.

Pentru a elimina simptomele neplăcute ale menopauzei, este util să utilizați medicamente speciale non-hormonale pe plante medicinale. Pentru a normaliza somnul bine adaptat:

  • masaj;
  • baie relaxantă;
  • tehnici de respirație;
  • meditație.

opinii

Depresia a fost prelungită, de mult timp nu am vrut să contactez specialiști. Am încercat să rezolv problema singură: gândirea pozitivă, activitatea fizică și altele asemenea. Dar nu a existat niciun efect. Mâinile au căzut literalmente. Terapeutul a prescris fluvoxamina și, după un timp, am vrut să trăiesc!

Татьяна, 48 de ani

Menopauza, practic din primele zile, a fost însoțită de o dispoziție teribilă depresivă, care în cele din urmă sa transformat într-o depresiune profundă. Specialiștii au prescris antidepresive și psihoterapie. A refuzat medicația din cauza convingerilor ei personale. Dar a doua metodă este destul de fericită, evident că e bine pentru mine.

Eugenia, în vârstă de 53 de ani

Antidepresivele au ajutat un timp. Psihoterapia nu a produs rezultate, probabil pentru că nu i-am dezvăluit în special. Îmbunătățirile apărute după utilizarea hormonilor sintetici.

Anna, 57 de ani

La începutul menopauzei, toate atitudinile față de viață se schimbă imediat. Inclusiv și pe mine. Timp de mult a stat într-o stare depresivă, a mers ca un detașat, nu a vrut nimic, totul ma iritat. Dar ea sa tras împreună. Este important să înțelegem că punctul culminant nu este un verdict, iar mulți trec prin el. Trebuie doar să încercați să continuați același mod de viață ca înainte de menopauză.

Svetlana, 49 de ani

concluzie

Depresia la menopauză este o stare complexă a unei femei, care apare în procesul de a nu accepta schimbări legate de vârstă. Orice instabilitate psihologică a corpului este motivul pentru a merge la medic, în special în perioada menopauzei.

Prin urmare, se poate concluziona că menopauza nu este o schimbare atât de teribilă în organism. Dacă învățați să o ignorați, corectați-vă fundamentul hormonal în timp și conduceți un stil de viață sănătos, atunci probabilitatea depresiei este redusă la zero.

Simptomele depresiei cu menopauza

Odată cu apariția menopauzei la o femeie din corp, există schimbări fiziologice grave. Fiecare a doua depresie vine cu menopauza.

Simptomele unei stări depresive pot fi pronunțate și ascunse. Menopauza este percepută de o femeie puternică nu numai la nivel fizic, dar și la nivel psihologic. Începe să creadă că nu mai este interesată de bărbați, că tinerețea ei a dispărut. Majoritatea femeilor nu pot accepta acest lucru. Pe fondul gândurilor negative cu menopauză, depresia începe să se dezvolte.

Depresia la menopauză - simptome și tratament

Odată cu apariția menopauzei, apar diverse boli neurologice la nivelul femeii, sistemul cardiovascular fiind perturbat. Poate dezvolta VSD (distonie vegetativ-vasculară). Există o reconstrucție hormonală a întregului organism.

Există câteva simptome de bază pe care o femeie trebuie să le acorde atenție când apare menopauza. Urmatoarele semne pot indica depresia:

  • A existat o scădere puternică a puterii și o scădere a eficienței.
  • A fost somnolență sau tulburare de somn.
  • Bufeuri și iritabilitate.
  • Creșterea transpirației, urinare frecventă.
  • Există un sentiment de anxietate, manie de persecuție, temeri.
  • Sharp leagăn de dispoziție și anxietate.
  • Reflecții și o viziune negativă asupra viitorului tău.
  • Starea de spirit pesimistă și pierderea apetitului.
  • Apatie la tot ceea ce se întâmplă în jur.
  • Evitarea comunicării și a contactului cu rudele.
  • Scăzut stima de sine și dorința deliberată de solitudine.

Fiecare femeie poate avea unul sau mai multe semne indicative de depresie.

Dacă vă aflați simțind simptomele depresiei, trebuie să consultați un specialist și să obțineți un diagnostic pentru prezența bolilor concomitente. Diagnosticul va ajuta la determinarea naturii și extinderii stării depresive. Tratamentul corect numit vă va permite să scăpați de depresie într-un timp scurt.

Depresia la menopauză: simptome, cauze și tratament

Menopauza nu apare peste noapte. Acesta este un proces lung și complex în corpul feminin, însoțit de schimbări fiziologice, hormonale și mentale. Vulnerabilitatea psihologică a femeilor este asociată cu pierderea fertilității și a tinerilor, influența hormonală asupra modificărilor de dispoziție, iar consecința poate fi depresia la menopauză.

Simptomele depresiei în timpul menopauzei

Organismul fiecărei femei este unic, de aceea apariția menopauzei în unele se observă la o vârstă fragedă, iar în altele în anii următori. Simptomele care însoțesc menopauza pot fi diferite în intensitate și în intervalul de timp. Chiar și în corpul unei femei, simptomele menopauzei în diferite luni sunt exprimate ambiguu.

În cele mai multe cazuri, toate acestea conduc la agravarea disconfortului și a epuizării răbdării la femei, ceea ce cauzează o stare depresivă. Dacă această afecțiune durează mai mult de două săptămâni și este însoțită de nu mai puțin de cinci simptome, atunci vorbește despre depresie. Iată principalele semne care caracterizează depresia:

  • stima de sine scazuta;
  • starea de spirit pesimistă;
  • tearfulness;
  • iritabilitate;
  • tristețe;
  • apatie;
  • sentiment de frică;
  • izolare;
  • încetineală;
  • insomnie;
  • declinul forțelor;
  • anxietate.

Consecința depresiei la multe femei poate fi durerea de cap, tulburările sistemului digestiv, excesul de greutate, durerea abdominală, apetitul instabil, hipotensiunea mai mult de două săptămâni.

Cauzele depresiei la menopauză

Pentru a depăși simptomele neplăcute ale menopauzei și tulburările psihologice asociate, este necesar să se ia în considerare factorii care afectează etimologia depresiei la menopauză.

Factori endocrini

Menopauza este însoțită de schimbări hormonale severe în corpul femeilor. Hormonii estrogen și progesteron afectează sistemul nervos central (SNC). Estrogenii favorizează activitatea sistemului nervos central, iar progesteronul îl suprimă. Lipsa producției de estrogen și excesul de progesteron conduc la apariția iritabilității.

Factori fiziologici

În majoritatea cazurilor, anomaliile fiziologice în timpul culminantului coincid cu îmbătrânirea corpului însuși - cu apariția ridurilor, a căderii părului etc. Și acest lucru afectează în mod negativ dispoziția și moralul femeilor.

Factori biochimici

Acești factori includ:

  • efectele secundare ale utilizării medicamentelor sau hormonilor;
  • întreruperi ale funcționării glandei tiroide;
  • situații stresante în timpul menopauzei;
  • perturbarea echilibrului biochimic al creierului.

Factori psihologici

Menopauza, în majoritatea cazurilor, coincide cu perioada în care copiii părăsesc casa părintească. Și acesta este un stres psihologic pentru femei. Alte cauze stresante pot fi:

  • ceartă;
  • slăbirea relațiilor de dragoste;
  • pierderea celor dragi;
  • divorț;
  • probleme financiare.

Clima și stresul merg de multe ori mână în mână.

Tratamentul depresiei cu menopauza

Femeile cu simptome de depresie în timpul menopauzei se recomandă să se verifice cu un medic ginecolog și endocrinolog pentru a determina semne de modificări hormonale. De asemenea, este necesar să se consulte un psihiatru care va determina simptomele care cauzează depresia și va afla dacă acestea sunt clinice.

Dacă depresia are o natură clinică și este observată de mult timp, atunci un astfel de pacient este recomandat luând antidepresive și terapie hormonală moderată (progesteron + estrogen sau doar estrogen). Cu semne ușoare exprimate de depresie și absența anomaliilor depresive, se prescrie alternanța antidepresivelor și a hormonilor. O astfel de terapie facilitează simptomele fiziologice care însoțesc menopauza.

Citiți și:

În cele mai multe cazuri, pentru eliminarea depresiei, se administrează sesiuni de psihoterapie care au o natură individuală. Ele ajuta la cresterea stimei de sine si la eliminarea iritatii in menopauza. Sesiunile psihoterapeutice în timpul menopauzei vor întări sănătatea psihică a femeilor în viitor.

Cauzele apariției stărilor depresive în timpul menopauzei

Depresia climacterică se observă la aproximativ 10-15% dintre femei. Severitatea afecțiunii depinde de mulți factori externi și de prezența unor probleme co-apărută. În timpul perioadei de dispariție a funcției de reproducere, multe femei se confruntă cu atacuri de durere de cap intensă sau migrene, bufeuri, creștere în greutate. În unele cazuri, există boli care afectează atât sistemul reproducător cât și alte părți ale corpului. Prezența sau absența tuturor acestor factori negativi duce la o deteriorare a stării femeii și ea dezvoltă depresie persistentă.

Cauzele depresiei

Apariția depresiei în timpul menopauzei este observată din motive precum:

  • o schimbare în fondul hormonal. Când apare menopauza în corpul unei femei, concentrația de estrogen scade drastic. Acești hormoni sunt implicați în sinteza și metabolizarea substanțelor biologic importante din creier. Acest lucru permite unei persoane să aibă o stare bună. De exemplu, serotonina este o substanță care este responsabilă de prezența emoțiilor pozitive. Dacă există o lipsă de estrogeni, cantitatea sa este redusă semnificativ;
  • Depresia cu menopauză se dezvoltă adesea la femeile care nu sunt pregătite pentru apariția acestor schimbări legate de vârstă. Menopauza este percepută de mulți ca un semn clar al vârstei apropiate. Aceste gânduri duc la o înrăutățire a dispoziției, izbucniri de furie;
  • punctul culminant este întotdeauna însoțit de dispariția funcției de reproducere, care pentru unele femei este cauza suferinței;
  • menopauza și perioada care o precede, este însoțită de multe simptome neplăcute. Ele duc la pierderea parțială sau totală a capacității de muncă. Cu toate acestea, menopauza nu este percepută de către public ca o boală. O femeie este obligată să conducă un mod de viață obișnuit, să meargă la muncă, să fie activă din punct de vedere social. Toate acestea conduc la stres psihoemoțional, care provoacă în timp depresia;
  • La începutul menopauzei, toate femeile observă schimbări negative în aspect. Multi cresc greutate, agraveaza postura, apar riduri, parul cade si devine gri. Toate acestea afectează în mod negativ psihicul feminin.

Simptomele depresiei

Cum să recunoașteți un sindrom depresiv în timpul menopauzei? Acordați atenție următoarelor simptome:

  • apariția unui sentiment inexplicabil de anxietate, dezvoltarea fobiilor, un simț constant al fricii;
  • starea de spirit stăpânită;
  • o scădere a puterii, o scădere a capacității de lucru, un simț constant al oboselii;
  • lucrurile care aduceau bucurie nu mai sunt cele. Întreaga lume dobândește nuanțe gri;
  • viața își pierde sensul, nu există nici o motivație pentru orice afacere;
  • o femeie dobândește o stare psiho-emoțională instabilă. Poate plânge sau râde fără motiv, îi ofensează pe alții;
  • o femeie are o tensiune internă constantă pentru o perioadă lungă de timp;
  • există somnolență în timpul zilei, dar noaptea tulbura insomnia;
  • stima de sine este semnificativ redusa;
  • în fiecare dimineață condiția psihoemoțională se înrăutățește chiar mai mult decât înainte;
  • o femeie nu se poate concentra pe un singur lucru, ea nu are nici un interes în tot;
  • o schimbare a apetitului într-o măsură mai mare sau mai mică;
  • Tulburare a sistemului digestiv, care poate provoca atacuri de vărsături, greață, diaree;
  • apariția durerilor de localizare diferite, care sunt observate fără nici un motiv aparent.

Tipuri de depresie la femei

În timpul menopauzei, depresia se poate manifesta în moduri diferite. Prin urmare, am creat o clasificare specială a acestui stat, care arată astfel:

  • menopauza tip. O femeie prezintă schimbări frecvente de stare, anxietate. Ea plânge, lipsește complet de tot ceea ce se întâmplă. Femeia nu are poftă de mâncare, dorința de sex este pierdută;
  • tip endogen. El se caracterizează prin dezvoltarea apatiei, melancoliei, pesimismului. O femeie nu este în stare să vadă ceva bun în viața ei, totul dobândește un ton gri. Pofta de mâncare se schimbă, de asemenea, îngrijorările de insomnie;
  • tip involuție. O femeie suferă de durere, este îngrijorată de disconfort în anumite părți ale corpului. În acest moment se dezvoltă o teamă puternică pentru propria sănătate și viață;
  • psihogenic. Însoțită de o scădere a stimei de sine, de auto-abatement. O femeie își pierde pofta de mâncare, se pare pesimist în viitor.

Ce fel de doctor ar trebui să folosesc atunci când dezvoltăm depresie?

Atunci când există simptome de depresie și alte fenomene neplăcute în timpul menopauzei, este necesar să se consulte un ginecolog. El va efectua o examinare cuprinzătoare a corpului, va determina prezența insuficienței hormonale, care ar putea duce la această stare negativă. Dacă este necesar, este prescrisă o terapie de substituție, care va ajuta la netezirea modificărilor hormonilor din organism. În multe cazuri se recomandă vizitarea endocrinologului în plus.

Medicul va verifica starea glandei tiroide și a altor glande. Uneori eliminarea problemelor asociate sistemului endocrin poate depăși depresia. În prezența vârfurilor de presiune, aritmiei, durerii în inimă, trebuie să consultați un cardiolog. Aceste probleme pot fi cauzate de schimbări hormonale în corpul unei femei sau de consecințele unei stări depresive. De asemenea, consultarea unui neurolog este obligatorie.

Dacă acești specialiști nu au ajutat la scăderea depresiei, trebuie să contactați un terapeut. Există multe tehnici eficiente de îmbunătățire a stării psihoemoționale a femeilor la începutul menopauzei. În cazuri deosebit de severe, este indicată terapia medicamentoasă.

Tratamentul depresiei

În cazul dezvoltării depresiei la menopauză, tratamentul poate apărea cu medicamente care conțin hormoni sexuali. Cel mai adesea s-au folosit astfel de mijloace ca Divina, Klimara, Klimodien, Livial și multe altele. Utilizarea unor astfel de medicamente ajută la reducerea salturilor în hormoni în corpul unei femei, ceea ce duce la o îmbunătățire semnificativă a stării generale. În acest caz, terapia complexă include, de asemenea, sedative ușoare (valerian, mumău în diferite forme).

Dacă un astfel de tratament nu aduce un rezultat pozitiv, se utilizează medicamente mai serioase. Neurolepticele și antidepresivele la menopauză sunt folosite cu mare grijă, deoarece pot provoca dezvoltarea efectelor secundare periculoase. Primul grup include Sonapaks, Perfenazine, Etaperazine, iar al doilea - Paroxetină, Fluoxetină, Fluvoxamină.

Prevenirea depresiei

Pentru a preveni depresia la începutul menopauzei, este necesar să urmați astfel de recomandări:

  • Nu luați toate simptomele neplăcute care sunt observate în timpul perioadei de ajustare hormonală ca o afecțiune permanentă. În timp, ei vor dispărea complet;
  • ar trebui să ducă un stil de viață activ, să comunice mai des cu prietenii și rudele, să găsească o ocupație interesantă (sport, lucru cu perle, colectare);
  • se recomandă să acordați mai multă atenție. Puteți să actualizați dulapul, să faceți o coafură nouă, să vizitați salonul de înfrumusețare;
  • Nu vă agățați de problemele voastre;
  • te iubesti intr-un nou stat.

Respectarea unor reguli simple va ajuta de mulți ani să păstreze tineretul și să se simtă întotdeauna bine.

Pentru Mai Multe Articole Despre Lunare