Principal Boală

Cosuri înainte de menstruație: de ce apar și cum să scapi de?

Fiecare doamnă frumoasă se confruntă cu o deteriorare generală a sănătății în sindromul premenstrual. Dar o astfel de afecțiune afectează nu numai activitatea organelor interne, ci și părul, pielea. Aflați că zilele critice sunt pe cale să înceapă, puteți prin erupții pe piele. Ele pot apărea din diverse motive, externe sau interne. Să vorbim despre totul în detaliu, precum și să luăm în considerare regulile de bază pentru combaterea cosurilor înainte de menstruație.

Motivele pentru apariția de cosuri în ICP

  1. Neoplasmele pe piele nu apar imediat, ci datorită reconstruirii corpului într-un mod nou. În timpul menstruației, fundalul hormonal variază foarte mult, eșecurile pot începe cu 2 săptămâni înainte de data preconizată a ciclului menstrual.
  2. Schema generală poate fi împărțită în mai multe etape. În primul rând, producția de hormoni feminini de estrogen crește. Prin urmare, glandele nu funcționează la fel de intens ca înainte. Ele sunt înfundate, se formează plută în canale. În acest context, pielea este stropită cu cosuri.
  3. Crește sinteza acidului hialuronic, pielea este excesiv de hidratată și arată uleioasă. Este datorită estrogenilor faptul că fața este mai puțin susceptibilă la stimuli externi, dar acneea apare din interior (înfundarea porilor).
  4. După o perioadă de timp, nivelul hormonilor feminini scade brusc, dar în acest context crește cantitatea de progesteron. Acest hormon este responsabil pentru activitatea glandelor sebacee, provocând formațiuni mai puternice.
  5. Progesteronul crește susceptibilitatea organismului față de factorii externi. Este vorba despre alergeni naturale (polen, parfum, etc), condițiile meteorologice (lumină UV, îngheț, etc), stresul, poluarea mediului ambiant. Toate acestea au un efect negativ asupra pielii, iar hormonul agravează doar o situație deja deplorabilă.
  6. Adesea, vinovatii pentru formarea de cosuri sunt androgeni. Acestea sunt sintetizate probabil în ziua 19-21 a ciclului. În acest moment, glandele sebacee reproduc și prezintă o activitate puternică.
  7. Pe lângă motivele de mai sus, alți factori nu ar trebui excluși. Această cifră include un număr mare de particule moarte ale pielii, slăbit de imunitate boli, subliniază psiho-emoționale, boli ale aparatului digestiv (in special intestin).
  8. Vinovați de erupții cutanate pot fi tulburări endocrine, a crescut umiditatea camerei, praf, expunerea la lumină ultravioletă, primirea de antibiotice puternice, utilizarea de produse cosmetice de calitate scăzută (înfundarea porii) in timpul sindromului premenstrual.
  9. Cu auto-extrudarea de acnee neoplasme apar din nou, dar într-un alt loc. Pentru a fi siguri că erupțiile sunt cauzate de un lunar rapid, studiați zona dislocării. Pryshchiki în acest caz va fi format nu numai pe față, dar și pe gât, piept, umeri, înapoi.

Metode pentru controlul erupțiilor în PMS

Înainte de a utiliza mijloace direcționale (folclorice sau farmacie), trebuie să vă reconsiderați în mod fundamental obiceiurile zilnice și grija față de dumneavoastră.

  1. Cel mai important lucru pe care ar trebui să-l acordați este nutriția. Ar trebui să fie cât mai util, mai echilibrat și mai regulat posibil. În acest caz, nu trebuie să vă bazați pe dulciuri, fumat, fast-food, sucuri ambalate dulci sau sifon.
  2. Vizitați farmacia și cumpărați multivitamine, care vizează îmbunătățirea sănătății și completarea substanțelor valoroase. Trebuie să fie luate la fiecare șase luni, indiferent de modul în care vă simțiți.
  3. Pentru a ridica funcțiile de protecție ale corpului, vizitați imunologul. Poate că te va oferi să te supui autohemoterapiei. Prin aceasta se înțelege introducerea sângelui venelor subcutanat sau în interiorul mușchiului.
  4. Dacă observați că există întotdeauna o erupție cutanată înainte de menstruație, utilizați acid salicilic. Acesta ucide rapid bacteriile, elimină prizele în tuburile sebacee și nu dăunează pielea.
  5. Cu 2 săptămâni înainte de ziua propusă de menstruație, începeți să faceți măști de lut. Compoziție de culoare neagră, albastră, roz. Astfel de măști împiedică înfundarea glandelor.
  6. Nu stoarceți erupțiile cu propriile mâini. Dacă este necesar, contactați un cosmetician sau cumpărați unguente speciale care sunt aplicate pentru acnee și le uscați.
  7. Aproximativ 2 săptămâni înainte de începerea menstruației, renunțați la cosmeticele decorative sau aplicați-o pe față timp de cel mult 4 ore. În caz contrar, porii vor acumula grăsimi, ceea ce va duce la apariția acneei.
  8. Nu faceți plajă la soare și nu mergeți la solar, deoarece radiația ultravioletă în timpul perioadei de PMS are un efect proasta asupra pielii. O dată pe săptămână, folosiți coji de acid pentru exfoliere.

Farmacii pentru acnee cu PMS

  1. Basiron AC. Toată lumea își amintește publicitatea, în care sloganul principal sună așa: "Baziron AU - de la acnee pe față!". Da, remedierea vizează eliminarea erupțiilor. Se aplică local pe neoplasme. Pătrunde în interiorul inflamației și o usucă din interior.
  2. Ichthyol, unguent Vișnevski. Aceste medicamente au un efect greu, deci trebuie aplicate conform instrucțiunilor. Potrivit pentru tratamentul de cosuri de natura diferita. Stretch puroi, promovează resorbția inflamației.
  3. Gel Skinoren. Principala caracteristică pozitivă a medicamentului este că gelul este potrivit pentru utilizare sistematică. Ea suprimă microorganismele patogene, ca urmare a căror acnee dispar rapid. Tubul este suficient pentru o perioadă lungă de timp, efectul fiind vizibil după 5 aplicații.
  4. Unguent bazat pe zinc. Acest instrument este denumit și unguent de zinc, avantajul fiind prețul scăzut și eficiența ridicată. Pentru câteva aplicații puteți obține rezultate bune, dar unguentul este distribuit numai în zonele afectate ale pielii.
  5. Zener. Produsul este disponibil sub formă de pulbere, unguent, gel, zer. Datorită efectului antibacterian, cosurile sunt uscate și nu apar din nou. Compoziția include zinc, care suprimă organismele patogene. Frecvența de admitere este de două ori pe zi.

Folosit remedii pentru acnee cu PMS

  1. Mămăligă de musetel. Mamă de farmacie este utilă pentru a fi preparată și aplicată ca tonic pentru frecarea pielii grase a feței. Compoziția este luată, de asemenea, pe plan intern pentru a îmbunătăți imunitatea și pentru a reduce susceptibilitatea la modificări în fondul hormonal în timpul menstruației. Produsul este preparat din 2 mâini de materii prime uscate și 0,4 litri. apă fierbinte. După o perfuzie de două ore, produsul finit trebuie filtrat și turnat într-un recipient închis la culoare. Începeți să utilizați cu 2 săptămâni înainte de menstruație, frecvența frecării - de 3 ori pe zi.
  2. Aloe vera. Este permisă utilizarea atât a sucului de plante, cât și a gelului, precum și a pulpei. Datorită proprietăților antiseptice excelente, aloe elimină rapid erupțiile chiar purulent. Aplicați înainte și în timpul menstruației pentru a preveni procesele inflamatorii repetate. Sucul este ușor de preparat: spălați tulpinile, derulați blenderul, stoarceți lichidul. Ștergeți-i fața după trezirea dimineții și înainte de a merge la culcare. La jumătate de oră după procedură, spălați-vă.
  3. Suc de lămâie cu iaurt. Se amestecă până la 100 ml. de iaurt natural 20 ml. suc de citrice proaspăt. Se amestecă bine ingredientele până se înmoaie. Se recomandă aplicarea agentului la nivel local, în special la zonele inflamatorii. Așteptați aproximativ un sfert de oră. După aceasta spălați cu apă rece și repetați procedura după o oră.
  4. Peroxidul de hidrogen cu oțet de cidru de mere. Conectați componentele în cantități egale și umectați discul de bumbac din compoziție. Ștergeți temeinic problema pielea. Produsul protejează eficient epiderma de influențele externe ale mediului și restaurează echilibrul acid în țesuturi. Utilizați compusul de două ori pe zi.
  5. Ulei de arbore de ceai cu eter portocaliu. Conectați componentele în cantități egale. Pentru confort, utilizați un tampon de bumbac. Aplicați produsul local la punctele inflamatorii. Utilizați compusul de mai multe ori pe zi. De fiecare dată spălați cu apă rece.
  6. Curmale cu ou. Procedura necesită un fruct copt, de care trebuie să scoateți coaja. Întoarceți pulpa într-o măcinare omogenă. Se amestecă gălbenușul de ou, 50 gr. crema de zi și 20 ml. lapte de la țară. Re-amestecați ingredientele până când acestea sunt netede. Se purifică fața în mod obișnuit și se aplică masca cu mișcări de masaj. După o treime de oră, spălați-vă.
  7. Tomato cu sifon. Pentru a face față proceselor inflamatorii de pe față și a scăpa de pete negre, ar trebui să utilizați un remediu simplu folcloric. Scoateți coaja de roșii coapte, întoarceți pulpa într-o măceșă. Se amestecă cu compoziția 10 gr. băutură sifon. Aplicați produsul pe fața cu un strat gros și așteptați o jumătate de oră. După aceea, spălați-vă în mod obișnuit cu apă rece.
  8. Lut albastru cu sare. Conectați-vă într-o ceașcă de 30 gr. lut albastru, 20 ml. apă minerală fără gaz, 6 gr. Soda de copt de masă și 5 gr. sare de mare fin măcinată. În primul rând, componentele uscate sunt amestecate, apoi este introdus lichid. În consecință, ar trebui să obțineți o cremă cremoasă. Aplicați compoziția cu mișcări de masaj. De îndată ce simțiți că epiderma se contractă, spălați-vă.
  9. Morcovi cu amidon. Îndepărtați rădăcina unei mici dimensiuni printr-o cremă fină. Se amestecă până la 30 gr. materiile prime este aceeași cantitate de amidon. Introduceți ingredientele într-o gulă din 1 cățel de usturoi, de 15 ml. suc de lamaie și albușuri de ou bătut. Distribuiți un produs omogen peste față. Așteptați aproximativ 30 de minute, apoi spălați.

Acneea înainte de menstruație este un fenomen comun care are cauze proprii. Citiți-le, luați măsuri. Stabiliți un regim de băut, nu utilizați machiaj. Utilizați remedii de la farmacie și de la domiciliu.

Acnee înainte de menstruație: cauzele apariției și remedii

Chiar și acele fete a caror piele nu este predispus la apariția frecventă a acnee, poate depune o plângere oiliness crescută a pielii și formarea de abcese dureroase înainte de menstruație. Noduli inflamați, pete roșii, pori înfundați - toți acești factori pot reduce în mod semnificativ încrederea în sine, pot strica starea de spirit și pot intensifica și, în consecință, intensifică disconfortul psihologic.

Problema apare în adolescență, înainte de prima menstruație și, cel mai neplăcut, poate persista până când femeia își pierde complet funcția de reproducere.

Cauzele apariției acneei înainte de menstruație

Dacă o fată este atent la starea pielii și monitorizează aspectul, se poate observa că un număr mare de puncte negre, cosuri și țesut adipos în anumite zone ale feței se formează numai în perioada menstruației de așteptare.

Adesea, formațiunile inflamatorii ale acneei sunt o reacție a corpului la un număr mare de hormoni care atacă corpul feminin. Cauza principală a apariției unui număr mare de cosuri înainte de menstruație sunt modificările care apar la corpul feminin în timpul pregătirii pentru procesul ciclic. Majoritatea sexului sexual corect apare cu câteva zile înainte de menstruație și dispare aproape imediat după declanșarea acestuia.

În funcție de tipul de piele și de tendința sa de a forma inflamații mici, atât acneea multiplă, cât și singura pot apărea. În plus, timpul de apariție a acneei poate depinde de fondul hormonal în timpul fiecărei faze a menstruației:

  • folicular- în timpul acestei faze se produc în mod activ de către un număr mare de hormoni feminini estrogeni procese ciclice de declanșare în organism și afectează în mod direct asupra schimbului în straturile superioare ale epidermei. În multe privințe, activitatea glandelor sebacee depinde de estrogeni. În timpul fazei foliculare, secreția de grăsime subcutanată scade, iar concentrația acidului hialuronic scade. Pielea devine mai puțin hidratată, gradul de protecție a acesteia față de factorii de mediu scade;
  • ovulație se caracterizează printr-o scădere a cantității de estrogeni și o creștere a concentrației hormonilor corpului galben - progesteronelor. Progesteronul, dimpotrivă, asigură activarea tuturor sistemelor de protecție ale corpului, inclusiv producerea de glande sebacee cu o cantitate mare de produs. Activitatea progesteronului este atât de mare încât suprimă imunitatea, ca urmare a faptului că organismul este mai predispus la acțiunea negativă a microorganismelor patogene;
  • faze luteale și desquamatory diferă treptat alinierea fondului hormonal la norma fiziologică. În acest moment, există o scădere lentă și dispariția inflamațiilor pe piele care au apărut în perioadele experimentate de efecte hormonale agresive.

Pe lângă formarea de inflamație excesivă în stratul superior al pielii și acnee, și poate fi atribuită acțiunii androgenilor komendonov reglementa glandele sudoripare si foliculii de par.

În plus față de activitatea hormonală, apariția acneei poate fi diferită, fără legătură cu activitatea endocrină. motive:

  • neglijarea igienei personale și curățarea insuficientă a pielii;
  • utilizarea unei cantități mari de produse cosmetice decorative;
  • o reacție alergică, care are loc mai activ din cauza sistemului imunitar slăbit al organismului care se pregătește pentru menstruație;
  • climat nefavorabil;
  • patologia sistemului endocrin;
  • boli acute și cronice ale tractului gastro-intestinal;
  • incorectă, dezechilibrată;
  • lipsa vitaminelor în perioada premenstruală;
  • consumul de alcool;
  • fumatul tutunului;
  • stresuri regulate și nevroze, care afectează pielea.

Cel mai adesea femeile moderne suferă de acnee înainte de menstruație, datorită unei combinații de procese hormonale cu alți factori negativi.

Cum sa scapi de cosuri inainte de menstruatie?

Pentru a face față cu acnee în acest moment exclusiv produse cosmetice, practic, inutile, deoarece acestea vor forma până la prima zi a lunii, cu toate acestea, este posibil să se reducă în mod semnificativ zona de inflamație și de a reduce frecvența formării de noi acnee.

Este important să vă amintiți că nu puteți stoarce cosuri premenstruale. Acest lucru nu numai că va provoca re-formarea în același loc într-o formă mai intensă, dar este posibilă și punerea infecției în rana deschisă care se formează atunci când pielii se sparg și agravează situația.

Cea mai bună soluție este contactarea unui ginecolog și dermatolog, mai ales dacă problema apare în fiecare lună.

Împreună cu medicul, se va alege terapia corectivă, constând în:

  • normalizarea nutriției;
  • selectarea complexului vitamin-mineral pentru piele;
  • administrarea unui medicament imunostimulator.

Toate tipurile de imunostimulante sunt preluate numai de către medic după colectarea atentă a anamnezei.

  • în unele cazuri, medicul prescrie contraceptive orale care controlează activitatea hormonilor feminini;
  • recomandări pentru îngrijirea pielii și selecția produselor cosmetice pentru spălare, oferind o piele sănătoasă indiferent de faza ciclului menstrual;
  • alegerea unguentului de uscare antiseptic pentru a elimina cosurile mari sau inflamațiile focale.

În fazele deosebit de grave ale erupțiilor, pacientul poate primi autohidializa - o transfuzie a sângelui propriu. Aceasta asigură purificarea sângelui și eliminarea factorilor care provoacă formarea unei noi acnee.

Medicamente externe

Pentru a elimina acnee format chiar înainte de menstruație, nu se potrivesc populare instrumente cum ar fi zineritom și Skinoren, deoarece acestea sunt proiectate pentru monitorizarea continuă a glandelor sebacee ale feței și pentru a reduce numărul de organisme patogene care provoacă inflamația în Shortcake plat. Utilizarea lor în astfel de cazuri simple, poate provoca stratul superior al epidermei dependență sau de reacție, prin care pielea este apoi acoperite cu orice acnee, chiar amenințare dezechilibru nesemnificativ.

Cel mai bine este tratarea inflamațiilor premenstruale cu agenți de uscare simpli:

  • unguent salicilic;
  • liniment de synthomycin;
  • paste salicil-zinc;
  • zincul unguent;
  • soluție de iod;
  • soluție alcoolică de acid salicilic.

Aceste medicamente sunt aplicate cu exactitate la fiecare punct de prurit, fără a afecta zonele sănătoase ale pielii. Aceste medicamente ajută la reducerea intensității inflamației, curăța pielea bacteriilor care contribuie la dezvoltarea proceselor adverse în grosimea ei, contribuie la reducerea conținutului de purulent.

Normalizarea alimentelor

Trecerea de la o cantitate de hormoni în sânge în alta nu trece adesea destul de stabilă pentru piele datorită faptului că o persoană primește mai puține vitamine și minerale necesare și abuză de alimente dăunătoare.

Nutriționiștii recomandă ca, pentru a menține pielea sănătoasă și bunăstarea în perioada premenstruală, introduceți în meniul zilnic produse care conțin o cantitate mare de vitamina B și crescând producția de serotonină. Cel mai bun în formarea de acnee înainte de lunar ajuta fructe proaspete și legume, miere, nuci, fructe uscate, precum și fructe de mare, care sunt un depozit real de vitamine de sex feminin.

Medicii recomandă creșterea cantității de carbohidrați complexi utilizați în timpul sindromului premenstrual însoțit de erupții de acnee. Din alimentele care conțin concentrații mari de grăsimi și proteine, dimpotrivă, merită să renunțăm.

Pentru a reduce cantitatea de acnee, trebuie să renunți la fumat, alimente prea dulci sau sărate, alimente prajite, fast-food. soiuri de ceai și cafea tare recomandat înlocuită cu extracte din plante cu efect calmant, micul dejun însoțit de o ceașcă de cicoare preparată în proprietățile sale revigorante nu sunt mult inferioare băuturi care conțin cafeină.

De asemenea, este necesar să se aibă grijă de faptul că din utilizarea zilnică produsele care au capacitatea de a provoca o reacție alergică au fost excluse. Înainte de sensibilitatea lunară a corpului este crescută în mod semnificativ, deoarece reacția cutanată la alergen sub formă de noi acnee, acnee și comedoane se va produce mult mai rapid.

Dacă nu există nici o posibilitate de a compensa lipsa de vitamine și minerale, cu ajutorul meniului zilnic, puteți contacta farmacia pentru selectarea complexului biologic activ de oligoelemente, care poate oferi corpului cantitatea necesară fiziologic de substanțe nutritive: minerale, vitamine, aminoacizi. În farmaciile moderne, alegerea lor este foarte diversă și puteți ridica vitaminele nu numai optime în compoziție, ci și la prețuri accesibile.

Igiena și îngrijirea zilnică

Un număr mare de acnee se formează adesea datorită reacției agresive a glandelor sebacee la stimulii externi și interni. Dezechilibrul hormonal determină ca stratul superior al epidermei să perceapă orice factor ca o amenințare și să elibereze o cantitate mare de sebum la suprafață. Acest lucru duce la pielea grasă, acumularea de murdărie pe ea, înfundarea porilor, dificultate în exfolierea particulelor cornificate ale epidermei. În plus, excesul de grăsime, care nu este îndepărtat în timp din piele, este un mediu nutritiv excelent pentru viață și o reproducere confortabilă a bacteriilor care provoacă formarea de acnee.

Pentru a reduce numărul de ulcere, inflamație și acnee pe piele, aveți nevoie în fiecare zi pentru a spala de doua ori pe zi cu o lotiune de curatare usoara, care nu conține alcool și săpun, și nu provoacă pielea întinsă și deshidratat. Ștergeți ușor fața umedă cu un prosop moale.

În timpul perioadei premenstruale este interzisă de a utiliza instrumente ale pielii și perii speciale, bedroll lui skrabiruyuschimi, ca un impact mecanic dur poate afecta pielea, ceea ce duce la agravarea infecției și situații.

Înainte de a merge la culcare după spălare, este de dorit să se aplice pe piele o cremă care conține extracte utile de mușețel și salvie, care va accelera vindecarea pielii după inflamații și va proteja stratul superior al epidermei de penetrarea repetată a murdăriei în pori.

Înainte de utilizarea lunară a unei cantități mari de produse cosmetice decorative, este de dorit să se abțină.

Kuznetsova Irina, recenzor medical

2.026 vizionări în total, 3 vizualizări astăzi

Principalele motive pentru aparitia acneei pe fata inainte de lunar

Marea majoritate a femeilor se întreabă de ce pimplele apar înainte de menstruație? În acest caz, acestea pot apărea cu câteva zile înainte de apariția menstruației și rămân pe pielea feței mult timp după aceasta. Coșurile înainte de menstruație diferă nu numai prin mărimea lor, ci și, adesea, sunt foarte dureroase. Specialiștii observă că asemenea inflamații ale pielii sunt tipice nu numai pentru fetele adolescente. Adesea, chiar și la femeile adulte pe bărbie, fruntea și obrajii apar cosuri mari purulente. De ce apar? Cum pot fi combătuți?

Cauzele acneei

Cu o atitudine atentă la starea lor de sănătate, fetele și femeile observă că au acnee pe față numai într-o anumită perioadă, care este asociată cu apariția menstruației. Acest proces este cauzat de diverse schimbări în corpul unei femei, care apar înainte și după menstruație.

În unele cazuri, pe piele apar pimble unice și uneori apar erupții masive. Motivele acestui fenomen sunt foarte greu de identificat. Pentru a înțelege mecanismul unor asemenea inflamații ale epidermei, este necesară studierea fazelor ciclului menstrual. Există doar patru:

  • Faza foliculară se caracterizează prin producerea activă de hormoni - estrogeni, care afectează activitatea glandelor sebacee. Începutul său coincide cu prima zi a ciclului menstrual. Se caracterizează printr-o scădere a producției de grăsimi subcutanate și o creștere a sintezei acidului hialuronic, care este responsabil de echilibrul hidric al epidermei. Datorită acestor procese complexe, are loc o hidratare normală a pielii, crește elasticitatea, îmbunătățește proprietățile protectoare și elimină strălucirea grasă.
  • Faza de ovulație se caracterizează printr-o scădere a nivelului producției de estrogen. În timpul acestuia, numărul hormonilor formați ai corpului galben, numit progesteron, crește. Acestea cresc producția de grăsimi subcutanate. Prevenirea apariției cosurilor în această perioadă nu poate fi decât prin întărirea imunității. Dacă sistemul imunitar al femeii este slăbit, cel mai probabil va suferi de pe urma apariției de cosuri pe față.
  • Fazele luteale și descuamare trec practic fără modificări vizibile în fondul hormonal.

De asemenea, cauza apariției acneei este o sinteză crescută de hormoni - androgeni, responsabili pentru activitatea și creșterea glandelor sebacee și a stării foliculilor de păr. Cel mai adesea, apariția acneei se observă în ziua 18-19 a ciclului menstrual. În special predispuse la inflamarea pielii în această perioadă sunt femeile care au piele uleioasă sau combinată.

Apariția de cosuri menstruale contribuie, de asemenea, la o serie de factori nefavorabili:

  • întreruperea funcționării tractului gastro-intestinal;
  • constanta stres;
  • dieta necorespunzătoare;
  • produse cosmetice slabe;
  • igienă necorespunzătoare.

Motivele de mai sus pentru apariția acneei înainte de lună sunt foarte greu de eliminat fără o terapie cuprinzătoare care urmărește normalizarea activității sistemului imunitar al organismului.

Metode de terapie

Puplele premenstruale nu ar trebui niciodată să fie stoarse. Dacă întrerupeți această interdicție, puteți obține inflamații foarte grave, care nu vor fi asociate lunar. În timpul extruderii, se poate produce o infecție secundară a pielii.

Dacă acnee înainte de lunar a apărut încă, acestea trebuie să fie lubrifiate zilnic cu astfel de unguente:

Un rezultat foarte bun este frecarea zilnică a pielii cu tinctură de soluție de calenză și acid salicilic. Medicamentele de mai sus sunt aplicate la inflamație numai în sens orar. Atunci când apar cosuri noi, pot fi călcate cu iod, prevenind dezvoltarea ulterioară a inflamației.

Un rezultat foarte bun este spălarea obișnuită cu săpun de gudron care conține gudron de mesteacăn. Această procedură se efectuează dimineața și seara, iar după aceea pielea este umezită cu o cremă hidratantă.

Cu erupții permanente pe piele în timpul menstruației, trebuie să căutați sfatul unui endocrinolog care va ajuta la determinarea fondului hormonal al unei femei și va identifica anomalii ale sistemului endocrin.

Recent, medicamentele moderne, cum ar fi Zinerit și Differin, au fost utilizate pentru a trata simptomele menstruale. Efectul aplicării lor va fi pe termen scurt, deoarece acestea elimină numai manifestările externe ale abaterilor în activitatea organismului, dar nu elimină cauzele lor.

Pentru a întări imunitatea, ar trebui să beți astfel de imunomodulatori ca tinctură de ginseng sau eleutherococcus. Bifidumbacterin este utilizat pentru a purifica corpul de diferite toxine. De-a lungul ciclului, puteți lua vitamine complexe, care au un efect benefic asupra întăririi imunității.

Pentru a stimula funcțiile de protecție ale corpului, femeile folosesc adesea autohemoterapie, în timpul căreia administrarea sângelui ei este luată din venă, subcutanat, intravenos sau intramuscular.

profilaxie

A scăpa de cosuri premenstruale este mult mai dificilă decât să nu le apară deloc. Pentru aceasta, ar trebui folosite următoarele metode de prevenire:

  1. Respectați dieta corectă, evitând consumul de alimente grase, afumate, prajite, conservate și sărate, care stimulează activitatea glandelor sebacee. De asemenea, ar trebui să opriți coacerea, dulciurile și alcoolul.
  2. Mâncați regulat următoarele alimente care normalizează glandele sebacee: ouă, șobolan, pește gras, morcovi, nuci, pui, fructe, spanac, sfeclă roșie. Afectează bine pielea și produsele lactate.
  3. Cu aproximativ o săptămână înainte de apariția menstruației, utilizați medicamente care stabilizează activitatea glandelor sebacee.
  4. De două sau trei ori pe săptămână pentru a aplica măști de uscare din lut alb sau verde.

Înțelegând cauzele apariției acneei în timpul menstruației, nu numai că îi poți trata corect, dar în cele din urmă scapă de acest fenomen. Acest lucru necesită măsuri complexe care vor îmbunătăți nu numai starea pielii, ci și munca corpului în ansamblu.

Acnee: De ce apar înainte de menstruație? 8

Multe fete observă că, în perioada în care se așteaptă menstruația (care, în sine, nu este o chestiune plăcută) pe față, încep să apară brusc erupții cutanate. Mai mult decât atât - foarte vizibil și în cele mai nefericite locuri. Acneea înainte de menstruație apare frecvent - până la 80% dintre fete și femei cunosc această problemă din întâmplare.

Este posibil să se lupte împotriva lor, dar de multe ori acest lucru nu este necesar. Deși, dacă este foarte important să aveți întotdeauna un aspect impecabil, există un set de măsuri care vor ajuta la prevenirea formării unei noi acnee. Adevărat, merită să începeți să vă luptați cu elementele de bază - de la studierea motivelor apariției lor.

Citiți în acest articol

De ce apar erupții în această perioadă?

Organismul feminin trăiește în conformitate cu un anumit model repetat în mod regulat. Urmărirea noului său turn este simplă - prima zi a lunii și va fi prima zi a ciclului. În acest timp, în corpul unei femei, nu numai oul este maturat, se maturizează și, poate, este fertilizat. Există multe procese, mai ales în sistemul hormonal. Acestea afectează, de asemenea, erupțiile cutanate regulate.

Întregul ciclu feminin este împărțit în următoarele faze:

În faza Iuțeală de încetinire semnificativă a activității de estrogen (hormon care regleaza glandele sebacee) si creste activitatea progesteronului. Progesteronul, dimpotrivă, accelerarea producției de sebum, iar rezultatul nu face mult timp să aștepte - este cosurilor înainte de menstruație.

Cele mai frecvente cauze

În ciuda faptului că precipitarea acneei înainte de menstruație este considerată o trăsătură anatomică a corpului feminin, unii factori pot stimula suplimentar apariția erupțiilor cutanate:

  • adolescenta;
  • consumul de medicamente hormonale;
  • stres;
  • Afecțiuni gastro-intestinale;
  • condiții climatice necorespunzătoare - umiditate ridicată sau uscăciune;
  • produse cosmetice de calitate inferioară;
  • extrudarea acneei.

De asemenea, motivul pentru care este numit uneori bacterii propionice - care trăiesc pe pielea umană în mod constant, dar a fost în mijlocul ciclului începe să lucreze mai intens, ceea ce duce la apariția de noi leziuni.

Asta este motivul pentru care acnee înainte de lunare apar, mult. Aceasta este slăbirea imunității, alimentația necorespunzătoare, tensiunea nervoasă și lipsa de auto-îngrijire. Mulți se vor întreba: de ce, în prezența oricăror din aceste motive în mod constant, apar cel mai adesea acnee chiar înainte de perioada menstruală? La urma urmei, în acest caz ar trebui să apară în mod constant, indiferent de faza ciclului.

Și aici, din nou, merită să ne amintim despre hormoni. și jumătate până la două săptămâni înainte de ora de începere a menstruației este cea mai favorabilă pentru formarea de noi leziuni, motiv pentru care, în a doua jumătate a ciclului îi poate contempla pe fata, umeri si spate. Acest lucru va fi chiar dacă, în comparație cu săptămâna trecută, factorii noi nu au crescut.

Cum de a preveni apariția lor?

Rashes pe piele - aceasta este o problemă mai ușor de prevenit decât de a câștiga. Despre aspectul posibil al cosurilor înainte de menstruație este întotdeauna amintit. Și nu numai să vă amintiți, ci și să vă opuneți acestei glumă de natură nereușită. Nu este dificil să faceți acest lucru - există câteva reguli simple.

Prima regulă este revizuirea hranei. Ar trebui să fie absent sau prezent, dar în suma minimă:

Îmbunătățirea imunității este, de asemenea, o componentă importantă. Exercitarea zilnică, sportul, legumele proaspete și fructele, un complex de vitamine în sezonul rece va ajuta la menținerea corpului. O astfel de măsură va ajuta nu numai să scăpăm de acnee înainte de menstruație, ci și să îmbunătățim sănătatea generală. Aveți întotdeauna grijă de voi înșivă, iar acneea este unul dintre motivele grave pentru care ar trebui să fie luată acum.

Îngrijirea adecvată nu este mai puțin importantă. Alegerea corectă a tipului de loțiuni de piele și tonice contribuie la o curățare mai profundă. O funcție similară pentru măști pe bază de lut. În acest caz, trebuie să le utilizați în mod regulat (o dată pe săptămână va fi de ajuns) - atunci nu trebuie să vă puneți întrebarea: ce să faceți cu acnee în timpul menstruației? Dimpotrivă, prietenii mei vor întreba de ce nu aveți acnee înainte de menstruație, dar ei o fac.

Metode mai radicale

Toate cele de mai sus dau rezultate în majoritatea cazurilor. Dar efectul nu vine în următorul ciclu, dar după unul - corpul trebuie să se obișnuiască cu schimbările. Unii nu doresc să aștepte atât de mult și sunt de acord să ia măsuri decisive pentru a scăpa de acnee pentru o lungă perioadă de timp. Există astfel de opțiuni și există două:

  • autogemodializa - transfuzia plasmei intrinseci: aceasta facilitează purificarea sângelui și unul dintre efectele acestei proceduri este absența acneei înainte de menstruație;
  • luând contraceptive orale - acestea nu numai că împiedică sarcina, dar reglementează și activitatea hormonilor, în special - progesteronul.

Ambele opțiuni dau un efect de durată, doar primul nu se potrivește cu toate din considerente psihologice, iar al doilea necesită medicamente regulate. Este meritat să meargă câteva zile fără cosuri - toată lumea decide pentru sine.

Ce se întâmplă dacă întreținerea preventivă nu a funcționat?

Combaterea cosurilor înainte de metoda "acasă" lunară, stoarcerea acestora - aceasta nu este o opțiune. În primul rând, puteți răni doar pielea din jurul cosului și atunci această parte a corpului va atrage atenția și mai mult. În al doilea rând, nu puteți stoarce rădăcina însăși, iar apoi cosul va apărea nou, mare și dureros. În al treilea rând, puteți pune o infecție - și apoi cantitatea și calitatea erupțiilor se vor schimba și ele.

Ei bine, în al patrulea rând - pentru ziua de azi e doar o metodă barbară. Mai mult decât atât, este deja bine cunoscut cum să preveniți acneea înainte de menstruație. Dacă nu încercați să le eliminați, acestea dispar mult mai repede fără urmă - până la sfârșitul lunii, va fi dificil să găsiți locul unde a fost cosul. Trebuie doar să așteptați, deși acest lucru nu este întotdeauna ușor.

În cazul în care cel puțin o pustulă înainte de menstruație a apărut într-o poziție proeminentă, și mâine la locul de muncă, vizită sau un eveniment important, cea mai bună opțiune - pentru a masca competent lui. Veți avea nevoie doar de trei mijloace de tonifiere: un corector, o fundație și o pulbere. În primul rând, un punct pe loc, și o zonă mică în jurul corectorul aplicat (unii producători produc corectoarele verzi - au înroșire neutralizate vizual), apoi fundație, și după aceea - un strat subtire de pudra. Sub o astfel de erupție de machiaj dacă și va fi vizibilă, atunci numai cu un contact foarte strâns.

Acnee în timpul menstruației - aceasta nu este o propoziție, ci o trăsătură a corpului feminin. Astfel de cosuri trec în câteva zile. Dar dacă aceasta este o lungă perioadă de timp, este posibil să se prevină apariția lor. Pentru a face acest lucru, trebuie să selectați metoda cea mai potrivită - iar în următorul ciclu fața va rămâne curată.

Acnee înainte de menstruație - cum să preveniți

Ciclul menstrual regulat este un proces fiziologic normal al corpului feminin. Aceasta indică funcționarea sănătoasă a organelor sistemului reproducător, precum și absența sarcinii. În plus față de aspectele pozitive, menstruația are o serie de efecte secundare sub formă de iritabilitate, oboseală și apariția acneei pe față. Înainte de acnee lunară pe față apar la cele mai multe femei sănătoase mai vechi de 35 de ani. În mod similar, stropi mai multe fete tinere, dar acest lucru se întâmplă mult mai rar.

Cauzele apariției pe fața acneei înainte de menstruație

Acneea roșie pe față poate apărea nu numai în timpul menstruației, ci și la ea. Cel mai adesea depinde de modificările endocrine care afectează în mare măsură activitatea corpului feminin.

Producția cea mai activă de hormon progesteron este observată la femei, la 2 săptămâni după terminarea menstruației. Dezvoltarea acestui hormon are o mare influență asupra activității glandelor holocrine, din funcționarea normală a cărora depinde puritatea și frumusețea pielii facială. Odată ce nivelul de progesteron crește, glandele holocrine încep să se activeze. Acest lucru duce la o erupție profundă de acnee subcutanată.

La bărbați, în majoritatea cazurilor testosteronul este produs într-un anumit raport. La sexul mai slab, dimpotrivă, nivelul hormonului poate varia în funcție de faza ciclului menstrual. Din aceasta se schimbă starea de spirit și iritabilitatea.

O influență semnificativă asupra erupției acneei este starea internă a unei femei și dezechilibrul ei mental. Cu ceva timp înainte de începerea menstruației, glandele suprarenale încep să funcționeze activ. Ele produc o mulțime de hormoni androgeni, care activează activitatea foliculilor de păr și a glandelor sebacee. Dezvoltarea prea activă a secreției sebacee duce la blocarea conductelor, apariția ecthyma, purulente pustule, erupții cutanate și acnee nu numai pe fata, dar, de asemenea, în locuri intime.

Cel mai adesea, erupțiile apar o săptămână înainte de menstruație, mai întâi pe frunte și apoi pe întreaga față. În perioada menstruală, ele tind să dispară. Acest lucru se datorează scăderii hormonului feminin progesteron. După 40 de ani, femeile experimentează mai puține erupții cutanate. Acest lucru se datorează unei scăderi a funcției sistemului reproducător și producerii de hormoni steroizi. Prin urmare, într-o vârstă mai matură, apariția acneei înainte de menstruație indică utilizarea produselor de calitate slabă, influența condițiilor dăunătoare asupra mediului, precum și stresul.

Alte cauze ale erupției cutanate

Există multe motive pentru apariția de cosuri înainte de menstruație. Este demn de remarcat cele mai frecvente dintre ele:

  • încălcarea procesului metabolic în celulele grase;
  • modificări endocrine asociate cu debutul pubertății;
  • tulburări hormonale;
  • modificări ale activității organelor interne implicate în producerea hormonilor steroizi;
  • mâncărime în zona genitală;
  • tulburări în sistemul endocrin;
  • umiditate ridicată sau temperatură ambiantă ridicată;
  • boli gastro-intestinale cronice sau boli ale sistemului digestiv;
  • stres, suprasolicitare, tulburări psihice;
  • frecventa de baie, contact excesiv cu apa;
  • utilizarea produselor cosmetice de calitate scăzută;
  • îngrijirea necorespunzătoare a feței;
  • utilizarea pe termen lung a medicamentelor hormonale;
  • extrudarea cosurilor la domiciliu.

Erupția acneei poate începe cu 12-15 zile înainte de menstruație. Cel mai abundent acționează pe față, pe piept, pe spate și chiar pe fese. Toate leziunile acneice, într-un fel sau altul legătură cu activitatea greșit glandele sebacee holocrin. producerea excesiva de secretia glandelor sebacee si celulele necrotice bloca porii epidermei, și microbi patogeni, praf și murdărie particule promova formarea de papule purulente și acnee.

De asemenea, nu cel puțin rolul în formarea de acnee se joacă:

  • stres;
  • depresie;
  • sistem imunitar slăbit;
  • tulburări psihice;
  • dezechilibrate alimente grase;
  • utilizarea alcoolului și fumatului.

Este posibil să se prevină apariția unei erupții cutanate?

Schimbarea efectelor muncii hormonale nu poate. Dacă este necesar, puteți contacta medicul. El va numi un sistem individual de luare a medicamentelor hormonale. Dar, pentru a nu trata tratamentul acneei, puteți încerca să împiedicați apariția lor. Există diferite modalități de a elimina factorii provocatori, dar toți au nevoie de mult timp.

Pentru a obține un rezultat bun, avem nevoie de o abordare integrată pentru rezolvarea problemei, precum și de măsuri preventive regulate.

  • Pentru a preveni o erupție cutanată abundentă cu câteva săptămâni înainte de apariția menstruației, trebuie să schimbați regimul alimentar. Este necesar să excludeți dulciurile, vasele ascuțite și cele grase. O astfel de dietă va îmbunătăți activitatea tractului gastro-intestinal și, de asemenea, o curăță puțin. O dietă echilibrată, bazată pe legume, fructe, produse lactate acide și cereale, va afecta în mod favorabil aspectul pielii.
  • Puteți să eliminați problema cu ajutorul medicinii tradiționale. Tincturile de plante, cum ar fi lemongrass, ginseng, echinaceea, dau rezultate bune. Produsul natural curăță în mod eficient pielea și mărește rezistența corpului feminin.
  • În plus, puteți începe să luați un complex multivitaminic. Vitamine si minerale ajuta la intarirea organismului, normalizează glandele sebacee, reduce oiliness a crescut de piele, astfel, scuti precipitații abundente înainte de menstruație.
  • O atenție deosebită trebuie acordată sănătății intestinelor. Cosurile înainte de menstruație poate apărea după consumul de alimente grase si condimentate, asa ca este util pentru a curăța corpul cu ajutorul curs de preparate speciale. Se recomandă administrarea de medicamente în complex. În primul rând, enterosorbente. Îndepărtează toxinele și toxinele din organism. Apoi se recomandă un curs de probiotice pentru restabilirea microflorei intestinale.

Metode de medicină tradițională împotriva acneei

Există modalități diferite de medicină tradițională care vă vor ajuta să scăpați de erupții asociate cu menstruația:

  1. Gel săpun. Se vinde în toate magazinele de cosmetice sau într-o farmacie. Sapunul are un miros specific care va disparea dupa spalare. Pentru a scăpa de acnee, este necesar să spălați fața cu săpun de gudron zilnic, dar nu mai des decât de două ori pe zi. Utilizarea frecventă a săpunului va duce la pielea uscată a feței.
  2. Măști de lut. Argila albastră se usucă bine și curăță pielea. În primul rând, este crescut într-o cantitate mică de apă caldă, și apoi aplicat pe fata sub forma unei masti. Principalul lucru nu este să adăugați o mulțime de apă, ci să obțineți consistența smântânii. Masca se aplică uniform pe față și se lasă până se usucă complet. După 10-15 minute, clătiți cu apă caldă și umeziți pielea cu o cremă hrănitoare. Gelul din măști nu trebuie aplicat în primele zile de menstruație.
  3. Ceai. Este mai bine să folosiți ceai negru. Ea are un efect tonic, calmeaza pielea iritata. Pentru a scăpa de cosuri, este necesar să se toarnă 200 ml de apă clocotită și se răcește timp de 1 oră. Apoi ștergeți întreaga față cu un tampon de bumbac. Doar după o oră spălați-vă fața cu apă.
  4. Pasta de dinti. Pentru a curăța este mai bine să utilizați pastă de dinți cu eucalipt sau extract de menta. Pasta este aplicată uniform pe erupție și lăsată să se usuce. După ce se usucă pasta de dinți, aceasta poate fi spălată.
  5. Zincul unguent. Aplicați la cosuri până se usucă complet. Unguentul are un efect dezinfectant, se usucă bine și se ameliorează erupțiile excesive.

Acneea înainte de menstruație poate fi redusă prin fitoterapie. Complexele de vitamine, preparatele pe bază de plante pentru spălare ar trebui utilizate în mod cuprinzător, împreună cu principalele metode de combatere a problemei.

Medicatie pentru rezolvarea problemei

Remediile medicamente care vizează rezolvarea problemei includ mai multe metode de bază:

  1. Admiterea medicamentelor hormonale speciale sau a contraceptivelor orale. Ele ajută la normalizarea nivelului de hormoni, inclusiv progesteronul în corpul feminin.
  2. Autogemodializ. Aceasta este o transfuzie de sânge, procedura vă permite să purificați sângele și să îmbunătățiți metabolismul în organism. Datorită autohiodializei, acneea înainte de lunar nu mai apare.

Opinia medicilor

În cazul în care o erupție puternică de acnee înainte de menstruație sau imediat după aceasta ar trebui să apeleze la profesioniști: ginecologie, dermatologie si endocrinologie. Un dermatolog se ocupă de problemele legate de piele și ajută la prescrierea tratamentului potrivit. Ar trebui amintit că acneea după menstruație este considerată un proces fiziologic natural. Tratamentul incorect selectat efectuat acasă poate agrava situația și provoca mai multe erupții.

rezultate

O atitudine atentă față de corp va ajuta la aflarea cauzelor schimbărilor în organism, care duc la o erupție profundă de cosuri înainte de menstruație. Cunoașterea ciclului dvs., precum și măsuri la timp vor rezolva problema. Medicatia, impreuna cu igiena corecta a fetei, va ajuta sa scapi de acnee de mult timp. Dacă este o problemă de boli mai grave, se recomandă să se adreseze dermatologului și endocrinologului.

De ce apar cosuri pe lunar si cum sa scapi rapid de ele?

Menstruația - un proces care oferă fiecărei fete o mică plăcere. El poate fi însoțit de o durere de diferite puteri, care, în unele cazuri, chiar unește femeia în pat. Schimbările de dispoziție, adesea condamnate de bărbați, jumătate de sex feminin, de asemenea, nu vă place. Umflarea pieptului, oboseală rapidă, senzație necontrolată de foame... Nu este suficientă acnee! Și nu, aici sunt, au ajuns exact cu o săptămână înainte de menstruația propusă. Ce cauzează apariția lor? Și există o cale de a evita cel puțin această parte neplăcută a ciclului menstrual?

Factori care provoacă apariția acneei

Înainte de a începe să construiți presupuneri, de ce pimplele apar brusc înainte de menstruație, este important să înțelegeți mecanismul apariției lor.

Situația care duce la formarea de erupții cutanate, doar patru:

  1. Progesteronul. Hormon insidios de sex masculin, produs de corpul feminin. Acționează secreția pielii;
  2. Creșterea producției de sebum. Din excesul său, epiderma dispare. Anume, proprietarii de piele grasă sunt mai predispuși la acnee;
  3. Creștere rapidă a populației de bacterii acnee. Acestea sunt bacterii condițional patogene care trăiesc pe piele, alături de alți microbi. În mod normal, ele fac parte din microflora pielii și efectuează chiar și o muncă utilă - consumând excesul de sebum;
  4. Înfundarea canalelor sebacee. Acestea sunt tuneluri mici de la suprafața epidermei, create pentru a elimina secrețiile pielii. Suprapunerea lor, indiferent de motive, forțează grăsimea să se acumuleze sub suprafața pielii, formând o acnee albă.

Toate celelalte, cu care fetele asociază formarea de erupții pe față, sunt doar factori provocatori care afectează unul sau mai multe dintre aceste motive. Cel mai adesea, sub influența unor catalizatori externi sau interni, începe imediat un lanț de reacții care duce la formarea de acnee pe piele.

  • Un motiv cauzează o creștere a secreției pielii. Într-un corp sănătos, acest secret al pielii este produs într-o cantitate suficientă pentru a proteja pielea de efectele mediului și pentru a menține echilibrul de apă.
  • Acneea cu bacterii cutanate consumă sebum. După ce au primit o alimentație suplimentară, ele încep să se înmulțească rapid, infectând canalele de glande sebacee. Micul trădător.
  • Celulele keratinizate ale stratului superior al epidermei închid exodul la bacterii și excesul de secreții ale pielii. Acest lucru completează procesul de formare a acneei. Cu cât este mai mult plută, cu atât se acumulează mai adânc acumularea de grăsime sau puroi (în funcție de prezența infecției). Abscesele profunde pot apăsa asupra terminațiilor nervoase, provocând durere severă atunci când se apasă.

Dependența de erupții pe fața ciclului menstrual

Organismul fetei este forțat de-a lungul vieții să depindă de cicluri subordonate hormonilor. Fiecare ciclu este împărțit în etape separate, în care influența unor hormoni este intensificată, iar influența altora este redusă. Organismul de sex masculin nu se "furtună" în acest fel timp de o lună. Acest lucru explică faptul că femeile sunt mai emoționale, iar bărbații sunt stabili și echilibrați.

Un ciclu stabil între menstruație durează 28 de zile. Exact în mijlocul ei este ovulația, iar în ziua 18 - 20 vine vârful dezvoltării hormonului masculin progesteron. Acest lucru se datorează principalei sale sarcini în această perioadă - prepararea uterului mucus pentru a primi un ovul fertilizat. Dacă ovulul este fix, atunci survine sarcina. Când acest lucru nu sa întâmplat, ciclul menstrual continuă, terminând cu o perioadă. Nivelul de progesteron scade la data viitoare, când organismul are nevoie din nou de ajutorul său.

Dar hormonii sunt vicleni. Ajută într-un singur loc, sunt capabili să facă rău în altul. Îndeplinind îndatoririle lor directe, progesteronul cade la periferie - crește rata de producție a grăsimii în straturile superioare ale epidermei. Acesta este motivul pentru formarea acneei în același loc în conformitate cu schema descrisă mai sus.

Înțelegând procesul, devine clar de ce erupțiile pe față, spate, piept și alte părți ale corpului apar ciclic. In timpul celei mai mari activitati a progesteronului, acneea si alte rashesuri ies in evidenta, iar odata cu declansarea menstruatiei, cand nivelul acestui musculare scade, dispar treptat. Cât de repede se vindecă, indiferent dacă lasă urme de la sine în formă de pete sau cicatrici, depinde de:

  • calitatea epidermei;
  • procedurile efectuate (sau nu au fost efectuate) în scopul tratamentului.

Metode de combatere a erupțiilor cutanate emergente

Combaterea erupțiilor cauzate de orice fluctuație a fundalului hormonal este inutilă. Ciclul menstrual nu este o excepție. Deja apare acnee poate doar masca și atenua durerea, în cazul în care este prezent (ca în cazul în care se formează fierbe).

Ceea ce nu poate fi făcut categoric este să strici acneea. Cel mai adesea acestea sunt profunde subcutanate, extrem de dureroase. Încercările de a elimina fizic astfel de pustule conduc la deteriorarea epidermei, o creștere a zonei infectate. O astfel de comedon pe un fundal roșu, o piele de unghii deteriorat pare chiar mai rău decât înainte de manipulare, vindeca lungi, lăsând o cicatrice și provoacă apariția unui număr de alții cu ei, cum ar fi cosuri.

Lupta împotriva punctelor negre

În centrul ei, punctele negre (comedone) sunt pori închise neinflamate. Când bacteriile intră în ele, ele se transformă în cosuri. Ea provoacă creșterea aspectului lor în producția de sebum. Partea superioară a unui astfel de dop de grăsime este oxidată, ceea ce duce la întunecarea sa. Astfel de formațiuni pe pielea feței și a corpului sunt o condiție prealabilă pentru apariția acneei, prin urmare, necesită îndepărtarea competentă.

Este mai ușor să scapi mecanic de comedoane. Pentru a face acest lucru, este important să abur mai întâi un curat, fără urme de produse cosmetice și praf, o față. Bine pentru acest scop sunt bulion de ierburi adecvate, cu adaos de uleiuri esențiale care au proprietăți antiseptice. Comedoanele din pielea aburită sunt îndepărtate cu grijă cu degetele, înfășurate cu un tampon de bumbac. Finalizați procedura ștergând cu tincturi de dezinfectare. Va fi bine ca la sfârșit să spălați cu apă minerală rece sau să frecați pielea cu gheață cosmetică de mușețel pentru a restrânge porii.

Curățarea pielii din celulele keratinizate

Această procedură este obligatorie pentru a preveni apariția acneei și a petelor negre. Scrubs delicate, gommazhi, măști din argilă ajută la decizia unei sarcini. Curățirea pielii este importantă în mod regulat, deoarece reînnoirea celulelor are loc în fiecare secundă. Dar principalul lucru nu este să exagerăm și să nu lăsăm pielea complet lipsită de apărare. O astfel de greșeală va provoca doar apariția acneei.

Scrubiurile și măștile pot fi achiziționate gata sau preparate independent pe bază de lut, fulgi de ovăz, miez de pâine, miere cu zahăr și alte substanțe abrazive. Adăugați uleiuri esențiale la astfel de măști pentru dezinfecție, accelerarea regenerării, stimularea rezervelor interne. Utilizarea fructelor și fructelor sezoniere este populară datorită conținutului ridicat de acizi de fructe și vitamine care hrănesc pielea și măresc imunitatea locală.

Cum să tratăți cosuri inflamate

Dacă fluctuațiile fondului hormonal în perioada anterioară menstruației au provocat apariția acneei, atunci lupta împotriva acestor erupții ar trebui redusă la uscarea și dezinfectarea acestora.

Este imposibil să aburii o față cu orice formațiuni inflamate. Nu se recomandă utilizarea măștilor. O soluție competentă va fi o acțiune antiseptică cu alcool pur, conținând tincturi de ierburi (calendula, salvie), ulei de arbore de ceai, alcool pur. Nu ștergeți întreaga suprafață a pielii cu astfel de mijloace, ca să nu o excesați. Refuzați în timpul erupțiilor active și din cremele grase.

În cazul în care astfel de inflamații revărsată acoperă în mod continuu o mare suprafață a epidermei și nu se extinde complet, doar exacerba câteva zile înainte de menstruație, este o sansa pentru tratament la medic. Un val de progesteron poate provoca o agravare a pielii, cauzată de o altă problemă. Medicul va efectua examinările necesare, va lua teste și va identifica cauza care provoacă o secreție crescută de glande sebacee în perioade care nu sunt asociate cu producția de progesteron activ.

Pentru a masca erupțiile individuale, selectați un creion special de culoare verde. El va face zonele înroșite mai puțin vizibile. Deasupra agentului de mascare, aplicați o fundație. Alegeți un machiaj de calitate care să nu înfunde porii, pentru a nu agrava situația.

Metode pentru prevenirea acneei înainte de menstruație

Orice problemă dermatologică este mai ușor de prevenit decât de a căuta ulterior metoda de tratament. Răspunzând la întrebarea, cum să vă ocupați de coșuri înainte de menstruație, puteți oferi astfel de opțiuni.

Pentru a influența situația într-un mod cardinal, eliminând în mod fundamental cauza acneei. Este vorba despre reglarea nivelului de hormoni (inclusiv vinovăția - progesteronul) cu ajutorul contraceptivelor. Acestea pot fi tablete și mini-ferăstraie, și spirale, și patch-uri. Este important să înțelegeți nivelul de responsabilitate pentru luarea unei astfel de decizii. Nu vă prescrieți pilulele, citiți instrucțiunile și gândiți-vă cu atenție cu privire la posibilele consecințe ale luării. De obicei, din primul ciclu de menstruație, nivelul de progesteron nu mai crește, deoarece nu este necesară fertilizarea ovocitului. Aceasta presupune normalizarea secreției pielii și acneea nu mai dispare.

Limitați contactul direct al pielii cu alcool, produse cosmetice care conțin alcool, uleiuri esențiale concentrate și parfumuri în perioada anterioară menstruației. Acest timp este caracterizat de o creștere a sensibilității pielii, deoarece poate exista o manifestare a reacțiilor alergice nespecifice. Ele pot fi sub forma unei erupții cutanate sau a unei roșeașe.

Aveți întotdeauna grijă de piele corect. Un complex complet de îngrijire include nutriția, curățarea și tonifierea. În perioada indicată nu este necesară curățarea suplimentară a pielii. Spălarea frecventă și curățarea feței cu lapte, săpun, frecare, duc la o activare și mai mare a glandelor sebacee, încercând să restabilească echilibrul hidric al pielii. Scruber, gommages, masti antioxidante si abrazive sunt eficace sa se aplice o data sau de doua ori pe saptamana, alternativ.

Pentru a preveni erupțiile cutanate, urmați aceste sfaturi:

  • Alegeți numai produse cosmetice decorative de înaltă calitate, care permit pielea să respire și să nu înfunde porii. Cremele tonale moderne au o urină ușoară și sunt fabricate din ingrediente naturale. Prin urmare, pentru a alege potrivit pentru orice tip de piele, nu va fi dificil. Același lucru se aplică și îngrijitorilor. Nu le salvați, dacă nu doriți să observați pe fața voastră o erupție de origine incomprehensibilă.
  • Mâncați bine și beți multe lichide. Pielea are nevoie de nutriție din interior, calitatea sebumului depinde într-o oarecare măsură de regimul alimentar, o epidermă bine hidratată produce colagen mai bine și este mai puțin predispusă la riduri.
  • Consolidați imunitatea pentru a împiedica bacteriile să profite de vulnerabilitatea dvs. Aici, nutriție adecvată, un somn sănătos și exerciții. Aceste măsuri nu numai că îmbunătățesc starea pielii, dar ajută și la tratarea sindromului premenstrual.
Pentru Mai Multe Articole Despre Lunare