Principal Igienă

Cauze de sângerare severă cu menstruație, tratament, ce trebuie făcut

Menstruația abundentă pentru unele femei este norma. Sângerarea puternică este considerată o caracteristică a fiziologiei, a dispozitivului organelor genitale și a vaselor. Dar, de cele mai multe ori, ele apar la patologii din cauza perturbării proceselor metabolice sau a unui fond hormonal. Chiar dacă nu există senzații dureroase și ciclul este regulat, este recomandabil să vizitați medicul pentru a înțelege cât de gravă este abaterea, cum se poate face o pierdere de sânge cu o lunetă mai puțin palpabilă.

Cât de normal ar trebui să fie volumul fluxului menstrual

În mod normal, dacă menstruația are loc nu mai devreme de 11 ani și nu mai târziu de 16 ani, durează 3-7 zile și volumul total este de 40-100 ml. Culoarea și consistența sângelui menstrual sunt, de asemenea, importante. De obicei este roșu închis, mucus, nu conține cheaguri mari.

Cum se măsoară pierderea de sânge

Un mod convenabil de a determina pierderea sângelui și respectarea normei este de a calcula cantitatea de tampoane absorbante pe care o femeie trebuie să o utilizeze în fiecare zi în timpul perioadei. Rezumând numărul de tampoane folosite pe zi, puteți afla cât de mult sânge este pierdut pentru toate zilele:

  1. Pierderea de sânge este considerată "foarte ușoară" dacă tampoanele trebuie schimbate de 1-2 ori pe zi (ceea ce corespunde la 6-9 g de secreții care conțin sânge și mucus).
  2. Pentru "secreții ușoare" ar trebui folosite 3-4 plăcuțe pe zi (se schimbă la fiecare 6-8 ore, ceea ce corespunde la aproximativ 10-12 g).
  3. Cu o pierdere de sânge "moderată", înlocuirea garniturilor este necesară 1 dată în 4 ore (13-15 g / zi este alocată).
  4. "Abundant" este alocarea, sub care garniturile trebuie schimbate la fiecare 3 ore (se pierde până la 18 g de sânge pe zi).

O pierdere de sânge "foarte mare" este atunci când garnitura rulează la fiecare 1-2 ore. În acest caz, îngrijirea medicală este deja necesară, deoarece există o patologie clară.

Factorii care pot întări fluxul menstrual

Numărul și consistența excrețiilor sunt individuale pentru fiecare femeie. Ele depind de trăsăturile ereditare și congenitale ale structurii uterului, coagulabilitatea sângelui, metabolismul, temperamentul, stilul de viață, dieta, construirea corpului, vârsta. Următorii factori pot afecta natura descărcării:

  1. Utilizarea contraceptivelor hormonale. Acestea sunt luate pentru a suprima maturarea oului și ovulația conform unei scheme definite strict. Încălcarea regimului duce la apariția unei menstruații mai puternice decât de obicei.
  2. Instalarea unui dispozitiv intrauterin. In primele 3 luni, menstruatia poate fi mai prelungita si abundenta, pana cand organismul se obisnuieste cu noul fond hormonal.
  3. Utilizați dufastona și alte medicamente terapeutice hormonale. Terminarea primirii lor conduce la o creștere accentuată a nivelului de progesteron și la începutul deversării abundente a sângelui în câteva zile.
  4. Primirea de anticoagulante și alte medicamente care pot reduce coagulabilitatea sângelui.

Intensitatea crește dacă, în cursul cursului, corpul este supus unui stres fizic crescut, dacă o femeie suferă de stres emoțional.

Sângerarea menstruală crește după avort sau operații pe uter și după naștere. În acest caz, nu numai schimbările hormonale sunt de vină, ci și o încălcare a suprafeței interne, care stimulează o dezvoltare mai intensă a endometrului. Apariția aderențelor în uterul aderențelor sau cicatricilor conduce la apariția, în secreția menstruală, de cheaguri de sânge coagulat, formate ca urmare a stagnării sale.

La adolescenți timp de 2 ani de la debutul pubertate și la femei în timpul debutul menopauzei primelor modificări hormonale care rezultă din instabilitate sângerări abundente în timpul menstruației alternează cu sărăcăcioasă. Menstruația vine cu întârzieri sau, invers, prea des.

Video: Cauze ale fluxului menstrual greu

Cauze anormale, abundente, lunare

O hemoragie severă cu cheaguri poate apărea în timpul menstruației, dacă o femeie din organism are o tulburare hormonală sau o boală a uterului și a apendicelor.

Eșecul hormonal

Conținutul crescut de estrogeni duce la o supraexplozare excesivă a endometrului și la creșterea intensității sângerării cu menstruație. Motivul hyperestrogenia devine o încălcare a hormonilor hipofizari, tiroidieni și alte organe endocrine, utilizarea de contraceptive și medicamente hormonale, metabolismul și de alți factori.

Patologiile sarcinii

Uneori în timpul sarcinii din cauza lipsei de menstruație a progesteronului nu dispare. Dacă cele lunare sunt însoțite de o mică întârziere și sângerarea după aceea este copioasă și dureroasă, aceasta poate însemna că a existat o pierdere de sarcină cât mai curând posibil.

Menstrualnopodobnoe sângerare este, de asemenea, puternic atunci când debutul de sarcină ectopică.

boală

Crește profuziune de sânge și precipitatele durere apare atunci cand apare endometrioza, prezenta tumorilor uterine (fibroame si cancer), tumori ovariene, polipi de endometru sau uterin colului. Inflamația endometrului determină, de asemenea, o schimbare a structurii sale și creșterea sângerării în timpul menstruației.

Adesea, cu boli și tulburări hormonale, trecerea lunară la sângerări uterine, care apar între ele. Pericolul pierderii prea mari a sângelui este că nivelul hemoglobinei scade din cauza pierderii fierului. Uneori, pentru a opri sângerarea, este necesară o intervenție medicală urgentă, chiar și îndepărtarea completă a endometrului (răzuirea uterului).

Simptomele anemiei includ greață, vărsături, slăbiciune, amețeli, cefalee, leșin, o scădere a tensiunii arteriale.

tratament

În prezența sângerării prea mari, care duce la o deteriorare a stării de sănătate globală și la pierderea capacității de muncă, este necesar, în primul rând, să vizitați un medic și să aflați cauza unei astfel de anomalii. Examinarea prin ultrasunete, histeroscopie pentru studierea stării endometrului, detectarea bolilor uterului și ovarelor. Analiza sângelui poate dezvălui tulburări hormonale, prezența proceselor inflamatorii.

În funcție de rezultatele examinării, se recomandă tratamentul, sunt date recomandări generale, cum este posibilă reducerea abundenței sângerărilor menstruale. Când tulburări hormonale atribuite contraceptivelor orale (Mersilon, rigevidon) sau preparate de progesteron (djufaston, utrozhestan), mijloace de suprimare a producției de estrogen de către ovare (Pregnil). Pentru a regla fondul hormonal, se folosesc remedii homeopate (mastodinone, remens).

Hemostatice medicamente utilizate reglementează coagularea sângelui și întări pereții vaselor de sânge, cum ar fi etamzilat, Dicynonum, menadiona (vitamina K analog sintetic - coagulant natural). Pentru a întări vasele de sânge este necesar să se ia preparate vitaminice care conțin grupurile vitaminelor C, K și B.

Medicamente utilizate care sporesc contracțiile uterine (oxitocină, pituitrină). Ele ajută la menținerea menstruației mai scurte. Pentru a mări nivelul de hemoglobină, sunt prescrise preparatele de fier (maltofer).

avertisment: Toate aceste medicamente sunt utilizate numai după cum este prescris de către medic. Nerespectarea dozei duce la tromboza vaselor. În loc de ele, puteți lua decocții de urzică, o pungă de păstor, piper de apă (1 lingură de plante se infuzează într-o ceașcă de apă clocotită). Sunt consumate de 3 ori pe zi pentru 50 ml.

În cazul unei hemoragii severe în timpul menstruației, se recomandă să nu mai folosiți ceai și cafea puternice, să rămâneți sub razele soarelui fierbinți. Pentru a diminua sângerarea și durerea, o sticlă cu apă rece este aplicată pe scurt abdomenului inferior.

Menstruație: cât de mult sânge o femeie pierde cu menstruația

Primul sânge lunar al unei femei apare în adolescență, când trece prin etapa de pubertate. Varsta de debut a menstruatiei este de la 12 la 20 de ani, si poate varia in functie de mai multi factori. Oamenii de stiinta au demonstrat ca pubertatea are loc mai rapid in randul persoanelor care traiesc in climatul cald din sud. În timp ce fetele din popoarele nordice și latitudinile reci nu văd sângele lor menstrual până la aproximativ 18-20 de ani. De asemenea, o importanță deosebită este dezvoltarea fizică, apariția caracteristicilor sexuale primare. În cazul în care fluxul de sânge de la lunar, de ce are nevoie organismul acest proces și cât de mult pierde femeia în timpul menstruației?

La nastere in fetele de corp deja încorporat un număr foarte mare de ouă - circa 120 000. Atunci când acesta devine capabil de reproducere, în fiecare ou luni o crește în dimensiune și este în trompa uterină. Acest proces se numește ovulație. perioada de ovulație este cel mai favorabil pentru conceptie, deoarece pregătirea pentru cultivarea corpului copilului este transformat la nevoile fătului în viitor. Mucoasa interioară a uterului - epiteliul, crește de mai multe ori în dimensiune. În cazul în care norma este de aproximativ 1 mm, atunci în timpul ovulației, poate atinge chiar și un centimetru. Întregul epiteliul devine un teren de reproducere, cu o mare varietate de vase de sânge, gata de a primi embrionul și menține viața în timpul sarcinii.

De unde provine sângele în timpul menstruației

Desigur, sângele în timpul menstruației este alocat numai de la vagin, dar nu apare în el. Când oul umflat nu așteaptă spermatul să se fertilizeze, acesta este pur și simplu respins de organism. Același lucru se întâmplă și cu un endometru crescut, a cărui nutrienți nu sunt necesare pentru dezvoltarea fătului.

Pierderea sângelui în timpul menstruației semnalează doar despre rană în locul endometrului de peeling și, de asemenea, despre ieșirea endometrului însuși din corpul femeii. Mulți oameni se gândesc de ce pierderea de sânge în această perioadă este asociată cu secreții mucoase, bucăți de țesut mucos. Totul este explicat foarte simplu - când menstruații și cheagurile apar cu menstruație, uterul este curățat doar de un strat nutritiv inutil. În timpul timpului de cheaguri vine mai puțin și mai puțin, atunci menstruația se oprește. Acest lucru se întâmplă în fiecare lună înainte de apariția menopauzei - o schimbare fiziologică în organism asociată cu sfârșitul perioadei de reproducere în viața unei femei. În cazuri foarte rare, reguli la femei din anumite motive durează o viață - medicii nu pot explica încă acest lucru.

Cât de mult sânge o femeie pierde cu menstruația

Dacă vă gândiți la locul de proveniență al sângelui în timpul perioadelor, nu devine foarte clar de ce sunt atât de multe. Faptul este ca atunci cand ovulatia endometrului este complet pătrunsă de o rețea de vase de sânge care sunt distruse atunci când endometrul este respins de uter. Cât de mult va trece sângele în timpul menstruației depinde numai de caracteristicile și fiziologia corpului însuși. În mod normal, doctorii sună la o cifră de 50 ml, și e vorba de sânge pur. Femeile cred într-un fel că sângele iese mult mai mult, dar nu este. Baza fluxului menstrual este mucus.

Cea mai mare cantitate de sânge pur apare în 2-3 zile de menstruație - în mijlocul lor. Cele mai multe femei în această perioadă utilizează tampoane sau tampoane cu un grad ridicat de protecție, deoarece cele lunare devin cele mai abundente.

A spune exact cât sânge pierde fiecare este imposibil, pentru că unii au reguli săraci, iar unii au foarte intens. Timp aproximativ de menstruație - de la 2 la 8 zile, dar cel mai adesea de 3-4 zile. Multe fete sunt interesate de ce timpul menstruației poate fi atât de diferit. Medicul nu poate da un răspuns la această întrebare, deoarece totul depinde numai de fiziologia uterului feminin și de gradul de dezvoltare a acestuia.

Cauze de descărcare abundentă sau abundentă

Dacă observați o abatere semnificativă față de normă în 50 ml de sânge și credeți că a avut loc sângerarea lunară, atunci ar trebui să fiți urgent examinată de un medic.

Cauzele sângerării pot fi la fel de necesare - de la suprasolicitarea și stresul la sarcina patologică, de ce să nu tragem cu diagnosticul. Un rol important îl joacă timpul menstruației - dacă durează mai mult de o săptămână, iar mai devreme au fost doar 3-4 zile, atunci merită să ne gândim. Acesta este un semnal foarte alarmant pentru corp, de care trebuie să ascultați.

Unele fete, mai ales cu un ciclu instabil, nu înțeleg de ce cele lunare sunt întotdeauna slabe. De fapt, în primul an de menstruație, când ciclul se stabilește, nu trebuie să vă faceți griji deloc. Corpul abia începe să stabilească balanța optimă a hormonilor și posibil să-și scape într-o direcție sau alta.

Dacă scandalul lunar este deja la vârsta de reproducere, se vorbește adesea despre producerea insuficientă a hormonului estrogen. Adesea, această situație este deja observată înainte de menopauză, în caz contrar necesită și o vizită imediată la medic. Cu toate acestea, se întâmplă ca mai puțin sânge să iasă după o muncă excesivă sau o dietă rigidă pentru pierderea în greutate.

Nu vă atașați la standarde și nu încercați să calculați cantitatea de sânge care iese din menstruație - este foarte dificil să faceți acest lucru. Va fi mult mai bine să vizitați în mod obișnuit un ginecolog, care va putea determina dacă există patologii în organism sau totul este în regulă. Desigur, merită și monitorizați de sine starea de sănătate a dvs., nu vă implicați în auto-diagnosticare și auto-medicație. Sănătatea sferei sexuale feminine este foarte importantă, deoarece afectează în mod direct capacitatea de a avea copii.

Menoragia: cum să înțelegeți că pierdeți mult sânge cu menstruație

În timpul menstruației, endometrul este îndepărtat din uter. Acest proces este inevitabil însoțit de ruptura vaselor de sânge mici, astfel încât culoarea descărcării este sangvină, adică roșie sau maronie. În plus față de sânge, există, de asemenea, mucus clar, alte elemente din vagin și cervix.

Ce este menoragia?

Cât de mult sângele o femeie pierde în timpul menstruației? Toate în mod individual. Dar în medie - 40-60 ml pe zi. Aceasta este de aproximativ două linguri. În acest caz, înseamnă doar sânge. Când pierderea de sânge este de 80 sau mai multe mililitri, merită să vorbim despre menstruație prea mult (menoragie).

Cantitatea de sânge care iese în zilele menstruației va impresiona pe cei neinformați. Volumul său este de 250 ml (adică un pahar) într-un singur ciclu. În toată viața - de la menarche până la apariția menopauzei - sângele menstrual crește până la 90 de litri. Dar nu vă temeți de aceste cifre. Dacă pierderea de sânge nu este mai mare decât cea indicată, organismul este capabil să le restaureze fără a se răni singur.

Cum se măsoară volumul pierderilor

Din punct de vedere tehnic, măsurarea volumului fluxului menstrual cu linguri și ochelari este destul de dificilă. Acest lucru se poate face cu ajutorul mijloacelor igienice. Ce fel de garnituri cumperi de obicei?

Numărul de alocări poate fi:

  • Foarte vizibil, în care se găsesc numai două picături de sânge într-o singură zi. Aceasta corespunde la 5-6 g pe zi.
  • Foarte ușor. Hygienic înseamnă că este suficient să înlocuiți una sau două ori pe zi. Sângele curge 6-9 grame pe zi.
  • Ușor. Garnitura sau tamponul se schimbă de patru ori pe zi. Aceasta este de 9-12 g.
  • Moderat. Tampoanele sau tampoanele absorbante medii (normale) sunt înmuiate la fiecare patru ore. În acest caz, sângele este de 12-15 grame pe zi.
  • puternic. Produsele igienice volumetrice (super) au loc în trei-patru ore. În acest caz, 15-18 g de sânge pe zi.
  • Foarte puternic. Tampoanele sau garniturile super absorbante sunt înmuiate la fiecare 1-2 ore. Aici nu pot fi luate în considerare volumele de excreții excretate, dar această condiție necesită îngrijire medicală.

Este important numărul de alocări pentru întreaga perioadă, și nu pentru o zi. Adică, în cazul în care lunar ultimele patru sau cinci zile, dar numai una dintre ele este dedicat tampoane de înlocuire constant (la fiecare două ore), iar în alte zile vă echilibru în regimurile „ușoare“ sau „moderate“, e în regulă - suma totală alocată din sânge nu depășește 250 ml.

Ce cauzează menoragia

Adesea, femeile care au o menstruație foarte grea, se îndoiesc că pierderea lor de sânge este mare. Această eroare este caracteristică în special Rusiei. Atunci când pierderea de sânge este mai mare de 250 ml pe ciclu, pacientul poate ridica din umeri și poate spune: "Da, menstruația mea obișnuită, ca oricare altul".

Acum, cu alfabetizare generală și acces la Internet, orice femeie înțelege că pierderea excesivă a sângelui duce la scăderea nivelului de hemoglobină. Iar această "cunoaștere suplimentară" îi determină pe mulți să amâne vizita la medic. Puteți crede că dacă hemoglobina este normală în menstruație foarte abundentă, atunci nu există nici un motiv pentru panică.

Dar o scădere a hemoglobinei este un semn de diagnosticare întârziat. Apare numai cu o defalcare completa a metabolismului de fier din corp. Reducerea hemoglobinei indică anemia deja dezvoltată. În stadiile anterioare, deficitul de fier este prezent, dar organismul menține încă o concentrație normală de hemoglobină și revine la normal mult mai ușor.

Cu o menstruație abundentă și foarte abundentă, trebuie să fiți întotdeauna examinată pentru prezența unei forme latente de anemie cu deficit de fier și apoi să determinați cauza menstruației prea abundente.

Ceea ce în mod obișnuit dat vina pe lipsa de somn, prea mult de lucru și de treburile casnice, ar putea fi de fapt un semn de deficit de fier: oboseală și somnolență, sentimentalism sau iritabilitate, scăderea imunității (susceptibilitatea la infecții), scăderea vigilență mentală și productivitate.

Cum să reacționeze la cheagurile de sânge

Aproape toată lumea a văzut cel puțin o dată cheaguri pe tamponul de igienă. Pentru unii, acesta este singurul caz în viață, pentru alții este un eveniment regulat. La întrebarea de ce se formează cheaguri, în fiecare caz specific, răspunsul este dat numai de către medic. Cele mai frecvente motive sunt: ​​un stil de viață sedentar, congenitale partiție sau natura dobândită în zona colului uterin, tulburări hormonale, reacția organismului la intrauterine, polipi in uter, fibrom uterin.

Nu întârziați vizita la medic dacă cheagurile de sânge în timpul lunilor sunt destul de multe și nu sunt de dimensiuni mici, iar cele lunare au dobândit un caracter mai profund și de durată.

Cum este tratată

Totul începe cu o vizită la un ginecolog sau la un endocrinolog. Specificitatea tratamentului va depinde de rezultatele examenului: insuficiență funcțională, boală ginecologică, dezechilibru hormonal, anemie cu deficit de fier și alte boli ale sângelui. Tratamentul nu are scopul de a elimina menoragia, ci de a neutraliza factorii care i-au cauzat și de a restabili nivelul de fier și hemoglobină din sânge.

Foarte lunar

Foarte lunar - aceasta este o menstruație în timp util cu pierderea patologică a sângelui. O unitate nosologică independentă nu este una lunară puternică, ci servește ca un simptom al bolii subiacente.

De-a lungul vieții, fiecare femeie adultă se confruntă cu schimbări care apar în funcția menstruală, inclusiv cu creșterea intensității lunare. Cu toate acestea, nu fiecare lună puternică este corelată cu patologia, uneori acestea apar pentru motive destul de inofensive, fiziologice.

O trăsătură distinctivă a lunarelor fiziologice puternice este episodicitatea lor. De exemplu, dacă după o exercițiu fizic excesiv de dozată, perioadele menstruale au devenit puternice, după o schimbare adecvată a activității fizice, funcția menstruală revine la normal. O situație similară apare și în cazul hipotermiei, stresului, suprasolicitării și altor modificări fiziologice temporare.

În cazul în care cei puternici tind să se repete lunar și / sau în cazul în care cantitatea de sânge crește de la un ciclu la altul, acestea sunt inofensive deviere nu mai sunt considerate de norma și implică patologie gravă.

Pentru a vorbi despre menstruația patologică, ar trebui mai întâi să determinați însăși conceptul de "norme". Este imposibil să se determine limitele exacte ale menstruației "normale", pentru fiecare femeie pe care o are propria ei. Prin urmare, sunt definite criterii condiționale pentru norma fiziologică a funcției menstruale, și anume:

- Regularitatea. Lunar ar trebui să atace în mod regulat, în același timp. Valurile în 2-3 zile sunt permise.

- Intervalul dintre menstruație. De asemenea, ar trebui să fie permanent și, de obicei, este de 28 de ani, dar poate varia în decurs de 25-35 de zile. Prima zi a lunii este în același timp sfârșitul precedentului și începutul ciclului următor. Lunile puternice după întârziere pot indica o sarcină întreruptă sau o insuficiență hormonală gravă.

- Durata sângerării menstruale. La femeile sănătoase, de obicei nu depășește o săptămână. Dacă lunarea durează mai puțin de trei zile, acestea nu mai sunt considerate normale.

Unele femei măsoară incorect perioada menstruală, fără a include zilele cu secreții rare. Între timp, prin lunar înseamnă întreaga perioadă a oricărei descărcări sângeroase (luminos, întunecat, abundent, scant).

- Cantitatea de sânge pierdută. Cea mai dificilă măsurătoare. Pierderea normală a sângelui menstrual variază între 40 și 150 ml, dar este destul de dificil să o măsurați singură la o femeie. Prin urmare, este obișnuit să se măsoare prin numărul de garnituri schimbate pe zi. De obicei, cu pierderi fiziologice de sânge, numărul lor nu depășește patru, cu condiția ca utilizarea adecvată a mijloacelor de igienă.

- Intensitatea sângerării menstruale. La majoritatea femeilor sănătoase, cea mai mare cantitate de sânge expiră în primele 2-3 zile și apoi scăderea pierderii de sânge.

- Prezența senzațiilor subiective însoțitoare. Lunar nu ar trebui să fie însoțită de dureri severe. Povesti minore neplăcute permise, cum ar fi "trage", "noet" și altele. Perioadele extrem de dureroase nu trebuie ignorate, deoarece indică o boală organică sau funcțională gravă.

O menstruație puternică la adolescenți, însoțită de dureri intense, poate indica tulburări neuro-metabolice, psiho-emoționale și endocrine.

- absența impurităților și a cheagurilor patologice. O menstruație puternică cu cheaguri de sânge apare mai frecvent pe fundalul fibroamelor, polipilor, disfuncției hormonale.

Trebuie menționat faptul că la unele femei perioada abundentă a lunii există de la început și nu dăunează sănătății. O trăsătură individuală a ciclului menstrual este situația în care în timpul vieții unei femei există întotdeauna lunare puternice, iar la examinarea cauzelor patologice nu este dezvăluită.

Imaginea clinică a unei perioade menstruale puternice implică prezența plângerilor de sângerare menstruală excesivă, uneori cu cheaguri și / sau dureri de intensitate variată. Dacă persistă o perioadă menstruală puternică pentru mai multe cicluri, pacientul poate prezenta semne de anemie (slăbiciune generală, amețeli, oboseală etc.).

Întrucât perioadele menstruale puternice nu sunt o boală independentă, diagnosticul și terapia lor implică căutarea bolii subiacente și tratamentul acesteia.

Cauze ale menstruației severe

Înainte de a vorbi despre cauzele unei menstruații severe, este necesar să se facă o idee corectă despre modul în care se formează ciclul menstrual și de ce apare, în general, sângerarea menstruală.

Baza oricărui proces de respingere sangerare menstruala este functional strat (cel mai de sus), urmată de expunerea endometrului de a fi vasele sanguine. Ciclul menstrual este format cu participarea nu numai a uterului si a ovarelor, modificări ciclice afectează mai multe organe și sisteme importante. Cea mai importantă legătură de control este sistemul "hipotalamus-pituitar". Este „gestionează“ functia ovariana hormonale prin hormoni hipofizari - FSH (foliculostimulant) și LH (luteinizant). FSH stimulează dezvoltarea foliculului și ovocitului (prima fază) și LH apare ca urmare și funcționează „corpus luteum“ (faza a doua).

In ovarele, cu participarea hormonilor pituitari estrogen si progesteron sunt produse, care afectează schimbările structurale în endometru. În prima jumătate a ciclului, cu participarea endometrul crește estrogen în volum, germinare noi vase de sânge, care se pregătesc de fapt uterul pentru o eventuală sarcină. Daca ovulul este omorât fără fertilizare a avut loc în toate schimbările endometriale încep eliminate cu progesteron în a doua fază, când stratul întins suprafața mucoasei se separă treptat de peretele uterin. Endometrul complet eliminat este evacuat din uter în timpul hemoragiei menstruale. Apoi, când uterul este complet eliberat de fragmente de mucus și sânge, totul se repetă.

Puternic insoti lunar in mai multe patologii ginecologice și extragenitale, dar este mereu prezent în mecanismele lor de fund respingere încălcare și / sau evacuare endometru strat funcțional revărsa.

Dintre cauzele fiziologice ale celor mai puternice sunt mai frecvente:

- Naștere. Primul lunar puternic după naștere este, de obicei, asociat cu cauze naturale. Pentru a restabili functiei ovariene hormonale și, de pre-livrare anterioară, mușchii tonul uterin are nevoie de timp, astfel încât în ​​cazul în care prima menstruație după naștere a venit mai devreme (cum se întâmplă în non-alăptării), poate fi abundent. Dacă menstruația ulterioară continuă să fie abundentă, trebuie să ne gândim la alte cauze patologice.

- Perioada de funcționare menstruală. Luptele puternice la adolescenți, de regulă, sunt asociate cu imperfecțiunile în reglarea hormonală a ciclului.

- Suprasolicitarea psiho-emoțională. Sub influența stresului în sistem "hipofiza-hipotalamus" există o defecțiune, iar caracterul menstruației se poate schimba.

- Utilizarea necorespunzătoare a medicamentelor care conțin hormoni, în special în scopul contracepției. Din păcate, femeile nu se consultă întotdeauna cu un specialist în alegerea unui contraceptiv hormonal. Între timp, remediul selectat de sine poate fi preluat incorect și provoacă disfuncții menstruale.

- Luarea de medicamente care afectează coagulabilitatea sângelui. Reducerea intensității coagulării crește durata sângerării în timpul menstruației și o face mai abundentă.

De asemenea, din motive naturale, uneori lunar după o hipotermie, o exercițiu fizic prea intens, în primele luni după începerea unei vieți intime, se duce puternic.

Toate cauzele patologice ale menstruației severe pot fi clasificate în mod condiționat ca hormonale și non-hormonale. Cauzele hormonale sunt asociate cu disfuncții ovariene, când concentrația excesivă de estrogeni provoacă prea multă creștere a endometrului.

Dintre cauzele non-hormonale ale perioadelor menstruale severe, cele mai frecvente sunt miomi, polipi, adenomioze. Educația în cavitatea uterină împiedică evacuarea liberă a sângelui menstrual și reduce tonul uterin, adesea provocând o durere lunară puternică cu cheaguri.

Nu trebuie să ignorați întotdeauna întârzierea lunară. Acestea pot indica o sarcină precoce întreruptă.

Motivul real al unei perioade menstruale puternice poate fi determinat numai după o examinare și o examinare adecvată.

Simptomele și semnele de menstruație severă

Cantitatea și durata pierderii de sânge menstruale, luate de o femeie pentru normă, sunt întotdeauna individuale. Prin urmare, conceptul de menstruație puternică, în primul rând, este determinat de femeia însăși. De regulă, pacienții se referă la un medic care prezintă plângeri despre sângerări menstruale atipice neobișnuite pentru aceștia și crește durata acestora (mai mult de o săptămână). Din moment ce menstruatia dureaza mai mult, ciclul menstrual se schimba de asemenea - devine mai scurt.

Dacă în timpul lunilor se eliberează mult sânge, pot exista cheaguri întunecate în ea. Prezența cheagurilor este asociată cu incapacitatea uterului de a evacua rapid sânge prea mult, este în cavitatea uterului mai lungă decât de obicei și are timp să se îndoaie. Perioadele dureroase cu cheaguri pot indica, de asemenea, prezența fibromilor sau a polipilor în uter care deformează cavitatea uterină și creează o obstrucție mecanică a fluxului sanguin.

Perioadele puternice după naștere cu cheaguri și dureri moderate sunt uneori asociate cu o încălcare a proceselor de involuție a uterului.

Manifestările clinice ale lunare puternice depind de faptul dacă a existat un eșec, și ce evenimente a precedat ce nivel (central sau periferic), formarea ciclului menstrual. De obicei, pacientul efectuat în mod corect un studiu pentru a determina situația de multe ori provocatoare puternice lunare: o mulțime de stres, o nastere dificila sau avort, utilizarea contraceptivelor hormonale și așa mai departe.

După conversație, căutarea de diagnosticare continuă:

- Examenul ginecologic. Ajută la evaluarea stării genitale. În prezența fibroamelor, uterul mărit este palpabil, iar în cazul inflamației, va fi dureros. Perfuzia purulentă din vagin va indica un proces infecțios.

- Studiul de laborator al conținutului vaginului (tampon, însămânțare) pentru infecție.

- Determinarea nivelului hormonilor de bază la diferite perioade ale ciclului (estradiol, FSH, progesteron, LH și altele).

- Determinarea nivelului de hemoglobină utilizând un test de sânge general.

- Scanarea cu ultrasunete. Permite diagnosticarea procesului inflamator, patologia ovarelor, fibroame, polipi și alte patologii.

- Histeroscopie. Dacă este necesar, se efectuează examinarea vizuală a cavității uterine cu colectarea ulterioară a materialului (bucată de mucoasă) pentru examinarea histologică ulterioară.

Menstruație foarte puternică

Menstruația poate fi foarte puternică, însoțită de durere sau alte simptome de anxietate. Mai des, astfel de lunar au toate semnele de sângerare menstruală și, deoarece coincide la început cu următoarea menstruație, se numește ciclică.

Menstruația foarte puternică durează întotdeauna mai mult decât de obicei, ei sparg viața obișnuită a pacientului: se simte slabă, repede obosită, trebuie să schimbe tampoanele foarte des. Adesea, împreună cu sângele din cavitatea uterină se separă un număr mare de cheaguri.

Menstruația foarte puternică, adesea însoțită de durere pelvină, care poate iradiat în partea inferioară a spatelui.

La o lună foarte puternică există întotdeauna un motiv patologic serios, și anume:

- Endometrita, metroendometrita. Inflamația infectantă a peretelui uterin își deformează contractilitatea, astfel încât endometrul este respins și evacuat în exterior neuniform și pentru o lungă perioadă de timp. Împreună cu pierderea mare de sânge, se observă febră, slăbiciune, deteriorarea stării de bine și durerea pelviană severă.

- Adenomioză - patologia endometrului de origine hormonală. Locurile de țesuturi endometriale încep să germineze adânc în peretele uterin și să continue să funcționeze acolo în funcție de scopul lor - de a crește și de a se rupe, de fapt - de a menstrua. În timp, distrugerea fibrelor musculare apare în zona focarelor patologice (heterotopia). Capacitatea miometrului de a se micșora variază, lunara devine puternică și dureroasă.

- Myoma de uter. Uneori fibroamele care formează în stratul muscular încep să crească spre cavitatea uterină. Ca rezultat, apare un nod miomatoasă submucoasă (submucoasă). Deformează cavitatea uterină, împiedică uterul să se contureze corect. Fibroamele submucoase aproape întotdeauna provoacă menstruații foarte puternice, cu dureri luminoase. Intensitatea durerii este uneori exprimată atât de puternic încât seamănă cu durerile de muncă. Încercarea de a scăpa de „corp străin“ în cavitatea sa, contractele de uter atât de mult că există o „naștere“ nod submucos când, la fel ca fătul, este în afara uterului, împreună cu o cantitate foarte mare de sânge. Această situație poate coincide cu următoarea perioadă menstruală.

- Folosirea abuzivă a mijloacelor hormonale. Uneori, menstruația foarte puternică poate începe pe fondul unei anulări prematură a unui contraceptiv hormonal.

- Contracepția intrauterină. Uneori, spirala dispozitivului intrauterin cauzează pierderi excesive de sânge menstrual.

- Disfuncție hormonală. Excesul de estrogeni duce la o supraexplozare excesivă a endometrului (hiperplazia) și la creșterea riscului de menstruație foarte puternică.

- Cauze extragenital. Funcția menstruală este afectată de sistemele endocrine, metabolice și nervoase. Prin urmare, sursa lunare puternică poate fi patologia organelor aparținând acestor sisteme: boala ficatului și a tiroidei, bolile cardiovasculare, tulburările sistemului de coagulare și altele.

Menstruația foarte puternică nu poate fi tratată independent, chiar dacă se simte bine. Comprimatele alese în mod aleatoriu cu menstruație puternică pot elimina în scurt timp unele simptome negative și pot reduce pierderea de sânge, dar nu pot elimina cauza sângerării.

Foarte lunar - ce să faceți

Menstruația se poate schimba din atât de multe motive, deci nu există sfaturi universale privind terapia menstruației puternice. Pentru a alege tactica terapeutică potrivită, este necesar să aflăm de ce lunarele au mers prost.

În cazul în care baza modificărilor naturii prezenței menstruației unei cunoscute cauze fiziologice inofensive (schimbările climatice, în timp ce călătoresc, stres, stres fizic, și altele asemenea), pentru a face față cu pierderea excesivă de sânge poate fi pe cont propriu, în toate celelalte cazuri, ar trebui să vedeți un specialist.

Auto-tratamentul lunar puternic este permis dacă:

- Un astfel de lunar a venit pentru prima dată;

- nu au fost precedate de o întârziere;

- nu agravează starea de sănătate;

- în sângele menstrual nu există multe cheaguri întunecate sau puroi;

- nu sunt însoțite de simptome anxioase: durere severă, febră, slăbiciune, amețeli, greață și altele asemenea;

- intensitatea sângerării nu crește;

- Sarcina este exclusă;

- dacă nu există antecedente de afecțiuni ginecologice: fibroame, adenomioză, inflamație cronică.

Dacă sunteți sigur că situația dvs. se potrivește cu cadrul descris mai sus, puteți încerca să faceți față celor puternice lunare. În primul rând, acordați atenție ritmului dumneavoastră de viață în perioada menstruală și încercați să limitați activitatea fizică. Nu exagerați și nu vă odihniți mai des.

Nu refuza să mănânci, chiar dacă nu ai poftă de mâncare. Ar trebui să se acorde prioritate alimentelor și băuturilor care conțin fier și vitamina C și să se abțină de la cafea și alcool tare. Pierderea mare de sânge deshidratează organismul, astfel încât cantitatea de fluid utilizată trebuie să fie mărită.

Pentru a reduce intensitatea sângerării, puteți pune o răceală pe stomac, un pachet de gheață cu gheață, o sticlă cu apă rece sau orice ambalaj înghețat cu produse din "congelator". Pentru a preveni deteriorarea pielii la rece, plasați mai întâi o cârpă de bumbac pe stomac. Frigul va provoca un spasm vascular și intensitatea sângerării va scădea.

Nu recurgeți imediat la medicamente. Un număr mare de medicamente hemostatice nu înseamnă că toți acționează la fel. Pentru a alege soluția potrivită, trebuie să cunoașteți mai întâi cauza exactă a celor mai puternice lunare și să obțineți o concluzie a studiului de laborator. Prin urmare, cu măsuri medicale independente, este mai bine să încercați să reduceți pierderile de sânge prin remedii folclorice. Ei se confruntă cu succes cu "inofensiv" vase puternice lunare și infuzii de ierburi - urzica, sacul păstorilor, omul de munte piper, stigmasul de porumb. De asemenea, puteți lua pastile cu lunar puternic, conținând gluconat de calciu, vitaminele C și P (ascorutină).

Terapia cu auto-gestionare nu poate fi continuată pentru o perioadă lungă de timp. Dacă observați că eforturile dvs. duc la rezultate pozitive în formă de pierdere redusă de sânge (valoarea distanțiere schimbabile scade), pentru a îmbunătăți bunăstarea, puteți continua tratamentul două sau trei zile. De regulă, în această perioadă, opriți lunar puternic. Cu toate acestea, trebuie amintit - în cazul în care luna viitoare din nou plecat prea puternic, ar trebui să vedeți un specialist, chiar dacă se pare că nu există nici un motiv de alarmă.

Nu trebuie să încercați să opriți persoanele puternice lunare după naștere sau avort, deoarece, sub masca menstruației, sângerarea uterină este adesea ascunsă datorită complicațiilor grave.

Prea mult sânge în timpul menstruației

fiecare femei corpul este strict individual, prin urmare, menstruația lunară apare în ele destul de diferit. Cineva ei doar „frotiu“ garnitură și absolut nedureros, în timp ce altele nu au timp în zilele critice pentru a schimba o garnitură și forțată să îndure durere din cauza perioadei menstruale grele, de multe ori, de asemenea, cu cheaguri de sânge mari. O menstruație abundentă, în timpul căreia trebuie să schimbați garnitura la fiecare oră și să dureze mai mult de 7 zile, ginecologii numesc menoragia.

Dar nu întotdeauna abundent descărcarea în timpul perioadei este o abatere de la normă. Pentru femeile obeze, care de obicei nu se limitează la o masă și băuturi fenomen lunar abundente familiare și, dimpotrivă, femeile care aderă în mod regulat la o dieta stricta, lunar sunt rare și pot veni chiar și cu o întârziere. În plus, natura și volumul excrețiilor lunare depind de ereditate.

Dacă ești tu mamă toată viața mea am suferit de o descărcare abundentă în timpul menstruației și am luat pastile de durere în zilele critice, atunci probabilitatea ca menstruația dumneavoastră să curgă în același mod este foarte mare. Indiferent de cât de abundente sunt perioadele, sângerarea și durerea ar trebui să dispară timp de 3-4 zile. Dacă acest lucru nu se întâmplă și în fiecare lună lunar devine mai abundentă, apoi amâna vizita la ginecolog nu ar trebui. O preocupare deosebită pentru femei ar trebui să fie prezența în secrețiile de cheaguri de sânge lunare. Motivele pentru această stare pot fi fie inofensive, fie periculoase, iar cele mai frecvente sunt următoarele:

1. Tulburarea echilibrului hormonal în organism. Cel mai adesea, descărcarea abundentă în timpul menstruației este observată la fete adolescente și la femei recent date în timpul ciclului menstrual. De asemenea, menstruația intensă cu cheaguri de sânge mari poate fi observată la femei cu câțiva ani înainte de menopauză din cauza unei încălcări a nivelului uzual de hormoni sexuali feminini - estrogen și progesteron.

Niveluri ridicate de estrogen și progesteronul scăzut duc la o îngroșare excesivă a uterului mucusului, în timpul menstruației, fragmente ale cărora se prezintă sub formă de perioade abundente cu cheaguri. Încălcări ale echilibrului hormonal si menstruatia cu o pierdere mare de sânge la femeile de vârstă reproductivă este cel mai adesea cauzata de primirea de contraceptive, terapie hormonală și prezența unei spirale în uter.

2. endometrioza. Dacă te duci la un medic ginecolog de la recepție din cauza sangerari abundente in timpul menstruatiei, acesta este suspect imediat aveți endometrioza, adenomioza sau uterin. Endometrioza - cea mai frecventa boala a organelor de reproducere feminine, caracterizată prin apariția organelor genitale și a altor țesuturi ale zonelor pelvine (endometru) ale structurii histologice similare endometru. Un pericol special pentru femei este adenomioza, în care locurile endometriale cresc în membrana musculară a uterului. Endometrioza se dezvoltă pe fondul tulburărilor hormonale, motiv pentru care cauzează menstruație abundentă cu cheaguri.

3. Neoplasme în uter. Menstruația intensă este un companion obligatoriu pentru fibromul uterin, chisturile și polipii formați pe pereți și colul uterin. Toți aparțin unor formațiuni benigne, dar sunt periculoase deoarece provoacă eșec hormonal și pierderea unei cantități mari de sânge. Litiu untipic în cazuri rare poate fi un semn de cancer. De exemplu, cancerul uterului sau colului uterin. Prin urmare, ignorați sângerarea abundentă în timpul menstruației nu poate, trebuie să vă adresați unui ginecolog și să treceți prin ultrasunete. Aproape întotdeauna o mare pierdere de sânge în timpul menstruației duce la anemie, care la rândul său poate provoca dificultăți de respirație, iritabilitate excesivă și pierderea puterii.

4. Boli ale organelor pelvine. Infecțioase și inflamatorii ale organelor pelvine se extind adesea la nivelul uterului, ovarelor și trompelor uterine. Acest lucru este în multe cazuri și este cauza secreției abundente și a durerii în abdomenul inferior, care apare în timpul menstruației. Bolile cronice ale glandei tiroide, rinichilor și ficatului dau adesea, de asemenea, pierderi abundente de sânge în timpul menstruației. Pentru femeile care suferă de anemie și coagulabilitate scăzută a sângelui, perioadele menstruale intense sunt unul dintre simptomele bolii de bază.

Cu descărcare abundentă în timpul menstruației ginecologi sfătuiți să înceapă un calendar și să înregistreze în el natura și cantitatea de descărcare de gestiune, calendarul începutului și sfârșitului menstruației. Terapia cu medicamente cu ample lunar poate fi prescrisă doar de către un medic, un consum independent de medicamente hormonale este inacceptabil. De obicei, medicul prescrie să ia drogul danazol, dalogen, danol sau vero-danazol. Dacă sângerarea excesivă este cauzată de miomul uterin, injecțiile sunt administrate cu etamzilate sau dicinonă. Un ciclu menstrual normal este ajutat de nurofen sau de ibuprofen. În unele cazuri, lunar abundent necesită tratament chirurgical.

Ziua roșie a calendarului

Dacă luăm în considerare că astăzi doamnele funcției menstruale este pornit după 11 ani și se termină la cincizeci de ani, media pentru întreaga viață „se acumulează“ aproximativ 8 ani de zile critice continue. Să încercăm să le trăim cu maximum de confort!

REGULILE COMPORTAMENTULUI

  • Nu luați în considerare un motiv lunar pentru anularea orelor la un club de fitness sau o întâlnire intimă?
  • În zadar. Mijloacele moderne de igienă feminină nu a fost inventat pentru a continua la super-activ de viață, de înot în piscină și chiar de a face sex cu tamponomvo vagin, deși unele inahodyat este foarte convenabil.
  • Permiteți-vă să vă relaxați și să "mâncați" cel puțin pentru a preveni o astfel de boală neplăcută și foarte frecventă, cum ar fi endometrioza.

Legătura sa cu menstruația este dovedită.

Se pare că în zilele critice, sângele menstrual intră prin tuburile uterine în cavitatea abdominală. Împreună cu acesta, bucățile de endometru pot, de asemenea, să ajungă să trăiască și să continue să conducă același "stil de viață" ca și în uter, trecând prin toate etapele ciclului lunar, până la presupusa menstruație.

Când vine timpul să aloce sânge, se acumulează într-un spațiu închis, începe reacția țesuturilor, formarea de noduli. Afectate pot fi uterul, tuburile, ovarele și chiar și alte organe. Deși acesta din urmă este rar - mai departe organul din uter, este puțin probabil "împușcarea" endometrului.

Adevărat, acest lucru nu este deloc, dar cine dintre noi nu a fost niciodată bolnav cu nimic, nu a prins o grămadă de anexe sau nu a fost supus nici unei proceduri intrauterine?

Acestea sunt toți factorii de risc. Mai mult de jumătate dintre femei, din păcate, au endometrioză la una sau la altă etapă.

Dezvoltarea sa provoacă supraîncărcarea în timpul perioadei. Încercați să vă mișcați mai puțin în acest moment. Excludeți sportul, atribuiți temele cum ar fi spălarea podelelor pentru una dintre rude, nu alerga după troleibuz și nu vă înjunghiați picioarele dacă nu este absolut necesar.

Chiar și în zilele critice, vă simțiți ca cinci puncte - corpul continuă să lucreze, să scape de "materialul petrecut". Din aceleași motive, încercați să nu folosiți tampoane cel puțin în zilele cu cea mai mare sângerare.

SOAP PENTRU LOCURI DE CULTURĂ

Cu aceasta avem și mari probleme. Desigur, cele mai frumoase doamne sunt capabile să păstreze părțile izolate ale corpului curat, dar de multe ori fac acest lucru cu săpun, apă de la robinet și seringi.

Utilizarea unor mijloace speciale pentru igiena intimă nu este acceptată. Dar săpunul și apa clorinată distrug microflora naturală a vaginului și îi lipsesc complet de protecția împotriva bacteriilor. Se dovedește că o femeie cu o mucoasă vaginală sănătoasă are chiar un risc mai mic de a contracta SIDA: una pentru 150 de contacte!

Cea mai frecventă cauză a încălcării echilibrului acido-bazic în vagin - intrarea în el în timpul spălării spumei de săpun. Nu vă speriați dacă se întâmplă o dată. Dar, "accidentele" accidentale alcaline duc la perturbări grave ale microflorei și, în consecință, la disbioză.

Aproximativ în jumătate din cazuri primul simptom al unei dysbacterioze este un miros neplăcut de "pește", care nu este eliminat de niciun remediu acasă. Dar, în prezent, disbioza poate să nu miroasă, cu excepția faptului că descărcarea zilnică obișnuită va deveni puțin mai abundentă.

Ginecologii susțin că o procedură simplă de a submina întotdeauna și mai ales în timpul menstruației trebuie să fie efectuată în conformitate cu anumite reguli:

  • să se spele cu apă caldă spălat mâinile curate cel puțin 2 ori pe zi, în direcția Pubes spate utilizează în acest scop numai gel intim cu extracte de plante care nu provoacă uscăciune și iritație, reîmprospătare și elimina mirosurile. Căutați un gel cu ulei de migdale amare. Chiar și în cele mai vechi timpuri, femeile știau că aroma lor neutralizează mirosurile intime neplăcute. Săpunul poate fi spălat numai în jurul pielii
  • Nu îndreptați un jet puternic de apă în vagin. Nu numai că înmuiește unsoarea protectoare, dar ajută și la obținerea bacteriilor dăunătoare în uter, crescând riscul de inflamație
  • bureți și șervețele pe care nu aveți absolut nevoie. Ele pot cauza zgârieturi microscopice pe pielea delicată și sensibilă. Din același motiv, nu spălați umiditatea după spălare, ci folosiți un prosop moale

CUM SĂ ÎNCEPEȚI LEASING

Dacă menstruația este prea abundentă și sunteți sigur că nu este o sângerare uterină anormală, încercați să reduceți pierderile de sânge prin astfel de mijloace:

  • iau 2 tablete de gluconat de calciu înainte de mese și Ascorutinum comprimat (preparare complexă, care conține vitaminele C și E), după masa de trei ori pe infuziei zi ca pungă ceai de plante ciobanului, palid Polygonum sau urzica sau un amestec de frunze de zmeura si menta (1: 1). Începeți să luați aceste infuzii timp de 3 zile înainte de debutul așteptat al menstruației și pe parcursul menstruației: băutură preparată din plante - 1/2 cana de 2-3 ori pe zi, și ceai de zmeura si menta - de mult cum doriți. Consolidați efectul vindecător al ceaiului din plante 1-2 linguri de "viburnum" viu, piure cu o cantitate egală de zahăr
  • Porumbul de stigmate posedă o bună proprietate hemostatică. Pregătește-le de la infuzie (o lingură pentru un pahar de apă clocotită) și luați o lingură de 6 ori pe zi la fiecare 3 ore
  • înainte și în timpul menstruației de 60 de ori pe zi, timp de 2-3 secunde împinge viguros vârful degetului arătător de la un punct situat la jumătatea distanței scobituri care leagă baza nasului la buza superioară.

ORICE TIMP ÎNTÂRZIERE?

Nimic nu deranjează mai mult o femeie decât un ciclu menstrual instabil. Cum se tremură de fiecare dată când menstrualele întârzie din nou?

Da, și "după-oră" lucruri plăcute promite puțin: planifica doar o excursie la plajă sau o întâlnire - cum ar fi bam! - Salutări de la natura natală. Trebuie să mă împace cu asta?

Cu greu. Sub masca unor astfel de vagari, primele simptome ale afectiunilor feminine pot disparea, despre care ar fi bine sa stiti devreme. Și motivele pur psihologice contează.

Încercați să vă ajustați ceasul.

  • În ultimele 10 de zile înainte de începerea menstruației prezumă durează o oră după micul dejun, 0,4 g de vitamina E (tocoferol), care stimulează funcția ovariană. Dacă se poate, rămâne pe cap: activează circulația sângelui în organele pelvine și stimulează hemoragie uterina din cauza posturală (cauzate de poziția corpului) de drenaj. Un efect similar este dat de exerciții precum "birches"
  • În așteptarea menstruației, răsfățați activ plăcerile dragostei și, de cele mai multe ori, obțineți un orgasm: provoacă o contracție reflexă a uterului și poate provoca începutul unei alte menstruații. Acest lucru este util în orice caz: o viață sexuală bogată ușurează tensiunea premenstruală și senzații neplăcute în timpul menstruației
  • Experții cu privire la bioritmuri - cronoterapeuții sfătuiesc să solicite ajutorul Lunii. Întotdeauna dormi în întuneric absolut și numai în ultimele 3 zile ale ciclului menstrual creați artificial un efect de lună plină. Includeți o lumină de noapte slabă (15 W) lângă pat sau o lumină slabă (40 W) în hol, lăsând ușa dormitorului deschisă.
  • Într-o perioadă de mare stres mental atunci când aveți suficient de somn si mai mult de 6 ore pe zi stând la un calculator, pentru a consolida nutriție a creierului (el, impreuna cu ovarele si uterul este de asemenea responsabil pentru functia menstruale). Ia suplimente, care includ vitamine, lecitină, acid glutamic, extract Ginko, gotu kola, coenzima Q10, oligoelemente - magneziu, cupru, zinc, crom.
  • Șederea pe o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și prin orice mijloace încercați să pierdeți în greutate? Așteptați întârzierea. La urma urmei, hormonii sexuali care reglează ciclul menstrual sunt produși din colesterol, care pur și simplu nu este prezent în alimentele fără grăsimi. Și 15% din estrogeni (principalii hormoni feminini) se formează în țesutul adipos subcutanat. Dorința de a reduce în mod dramatic rezervele de grăsimi corporale reduce numărul lor și face lunar mai rare, slabe și dureroase. Sub diete stricte și sportive intensive trebuie să ia ulei de pește suplimentare, ulei de vitamina E, ulei de in, fitoestrogeni, drojdie de bere, oligoelemente - fier, calciu, seleniu, iod
  • Verificați pieptul medicamentului: unele medicamente sunt, de asemenea, capabile să spargă ciclul menstrual. Acestea sunt antidepresive, medicamente antiulceroase, pastile thailandeze și toate celelalte produse "slăbire", precum și hormoni.

7 alarme.

  • Menstruație abundentă cu cheaguri.
  • crescând durata acestora la 6-7 zile sau mai mult.
  • Intervalul dintre acestea este mai mic de 3 săptămâni (de la prima zi a menstruației anterioare până la începutul celei actuale).
  • apariția sângelui în intervalul dintre menstruație.
  • măsurată și dureroasă severă în timpul menstruației, mai ales dacă nu exista înainte.
  • Reluarea sângerării după o întrerupere anuală a celor care au intrat în menopauză.
  • orice alte modificări ale naturii precipitatelor.

. și 6 din sursele sale

  • Procesul patologic în uter - miomul, polipii, endometrioza, bolile oncologice.
  • Încălcarea funcțiilor ficatului, glandelor endocrine, coagularea sistemului sanguin (funcționarea defectuoasă a mecanismului care oprește sângerarea).
  • O dieta cu o predominanta de produse lactate fermentate (iaurt, kefir, branza de vaci), care determina ficatul sa produca enzime care previne coagularea sangelui.
  • Luarea anumitor medicamente (aspirină și alte substanțe care dizolvă cheaguri de sânge).
  • Deficitul de vitamine C, R, K, calciu și alte substanțe biologic active și minerale care reglează procesul de tromboză.
  • Spontan a întrerupt sarcina sau condiția după avort.

Principalul lucru nu este să întârzieți vizita la medic, este diagnosticarea precoce a diferitelor tulburări ale ciclului menstrual, ceea ce va permite eliminarea în timp util a cauzei dezvoltării diferitelor complicații ale sistemului reproducător feminin.

Pentru Mai Multe Articole Despre Lunare